Волосы лезут после родов


Выпадение волос после родов

Для каждой женщины период ожидания ребенка – самая счастливая и прекрасная пора в жизни, особенно если беременность долгожданная. Но для организма беременность и роды считаются сильным стрессом. После появления младенца на свет многие дамы сталкиваются с некоторыми проблемами, отражающимися на их внешности. Одним из главных переживаний новоиспеченной мамочки является выпадение волос. Почему лезут волосы после родов, что делать в такой ситуации – вопрос, интересующий многих недавно родивших дам.

Естественные причины

Во время вынашивания ребенка повышается уровень эстрогена – гормона, отвечающего за внешность женщины. Благодаря его усиленной выработке появляется гладкая кожа, здоровый румянец и блеск в глазах, и что главное – волосы становятся более густыми и послушными. Однако все меняется в противоположную сторону практически сразу же после родов: волосы начинают казаться сухими и ломкими, сильно лезут.

Почему после родов волосы лезут? В норме у каждого человека происходит ежедневное выпадение до 100 волосков (в зависимости от индивидуальных особенностей организма). После завершения беременности гормональный фон в женском организме стремительно меняется, вследствие чего старые волосяные луковицы становятся нежизнеспособными, а новые волоски отрастают с меньшей скоростью (см. Выпадение волос у женщин). Именно поэтому новоиспеченные мамочки начинают беспокоиться за свои поредевшие локоны. Каждый раз, расчесываясь перед зеркалом или во время мытья головы, недавно родившая дама с ужасом наблюдает, как на расческе или в ванной остаются внушительные пучки волос.

Узнайте, что такое андрогенная алопеция: симптомы, причины, лечение.

Почему выпадают волосы зимой: возможные причины, эффективное лечение и профилактика.

Примерно через 2 месяца после родов у женщины начинается усиленное выпадение старых волосков. Самый пик потери густоты шевелюры отмечается спустя 5-6 месяцев после появления ребенка на свет. Примерно через 12 месяцев волосы прекращают выпадать в больших количествах, их состояние и внешний вид приобретают былую норму.

Какие бывают патологические причины облысения

Почему после родов волосы очень сильно лезут? Обычно, спустя год после появления младенца на свет, волосы на голове возвращаются в былое состояние, но если этого не произошло и локоны продолжают вылезать пучками, следует внимательно прислушаться к своему организму и обратиться к врачу. Выпадение волос указывает на следующие нарушения:

  1. Усиленная выработка в женском организме мужских гормонов андрогенов. В этом случае наблюдается потеря волосяного покрова только на определенном участке головы. Чаще такое состояние сопровождается появлением перхоти, жирной кожей, образованием гнойничков. На лице дамы нередко отмечается рост волосков. Помочь в данной ситуации сможет только квалифицированный специалист, который выяснит причину повышения андрогенов и назначит действенное лечение.
  2. Болезни щитовидной железы: диффузный и эндемический зоб, тиреотоксикоз. Распространенными симптомам этих заболеваний являются слабость, нарушение памяти, гипергидроз (сильное потоотделение), частая перемена настроения. При обнаружении перечисленных признаков нужно как можно скорее посетить эндокринолога и начать соответствующее лечение.
  3. Недостаточное поступление в организм питательных веществ: витаминов, минералов, микро- и макроэлементов. Неправильное питание является одной из самых распространенных причин усиленного выпадения волос. Различные диеты, колики у малыша или некоторые хронические заболевания мамы приводят к тому, что женщина вынуждена отказывать себе во многих продуктах, содержащих необходимые организму полезные вещества.
  4. Стресс наиболее распространенная причина потери густоты волосяного покрова. Маленький ребенок отнимает много времени и сил, а при отсутствии помощи домочадцев женщина нередко доводит себя до нервного истощения, что и является главным виновником поредения шевелюры.

Как сохранить красоту волос

Что делать, если после родов волосы сильно лезут? Если спустя год локоны не приходят в нормальное состояние, молодой мамочке необходимо обратиться за помощью к специалистам. На основании проведенных анализов, врачи назначат эффективное лечение облысения:

  1. Инъекции витамина B7 (биотина) помогут справиться с выпадением волос, сделают локоны здоровыми и послушными.
  2. Препараты, содержащие железо, назначаются, если у женщины диагностирована железодефицитная анемия.
  3. Комплекс витаминов и минералов, предназначенных для кормящих матерей. Такие препараты восполнят дефицит полезных веществ в организме и вернут волосам былую красоту.
  4. Аминокислоты, препараты, содержащие гормоны и витамин B6 способны помочь при болезнях щитовидки.
  5. Регулярный массаж кожи головы способствует усилению кровообращения и стимулированию роста новых волосков.
  6. Мезотерапия – комплекс витаминов, вводимых в кожный покров посредством инъекций. Обычно курс терапии состоит из 10 процедур, после которых многие женщины отмечают улучшение внешнего вида локонов.

Народная медицина в борьбе с выпадением волос

Если после родов сильно лезут волосы, на помощь женщине придут проверенные веками натуральные и действенные методы борьбы с облысением – применение народных рецептов. Они содержат только натуральные растительные или животные ингредиенты. Это всевозможные маски, обертывания, ополаскивания поредевших волос. Для приготовления рецептов используются куриные яйца, травы, мед, масла, различные фрукты, кисломолочные продукты.

Корень репейника

Растение способствует обогащению питательными элементами поврежденных волос. Для приготовления отвара на 200 мл горячей воды берут 4 ст. ложки измельченного корня лопуха, ставят на огонь и доводят до кипения. Затем в вымытую и немного подсушенную полотенцем кожу головы втирают полученный остывший отвар. Смывать средство не рекомендуется.

Маска с кефиром

Для приготовления рецепта подойдет кефир с пониженным содержанием жира, также можно использовать йогурт (домашний). Для более эффективного действия в кисломолочные продукты рекомендуется добавить овсяную муку или черный хлеб (мякиш). Маску нужно тщательно втирать в волосы, затем покрыть голову полиэтиленовым пакетом или пленкой, сверху надеть утепляющий колпак. Выдержать маску не менее 40 минут, а затем промыть проточной водой (не горячей).

Узнайте, почему начинается выпадение волос во время климакса: почему это происходит, способы решения проблемы.

Читайте, как остановить выпадение волос при кормлении грудью народными методами.

Красавицам на заметку: что такое мезороллер и как этим приспособлением пользоваться.

Полезные советы

При ослабленных волосах не рекомендуется использовать различные средства для укладки, содержащие агрессивные вещества, такие как спирт или силикон. Мыть голову необходимо не чаще 2 раз в неделю, ежедневное мытье приведет к еще большей потере волос.

Воду для водных процедур кожи головы нужно использовать только смягченную (родниковую, кипяченую или минеральную). Запрещается укладывать волосы металлическими расческами, лучше воспользоваться деревянным или пластмассовым гребнем. Истонченные волосы необходимо летом и зимой защищать от солнца или мороза, надевая на голову косынку или шапку.

Заключение

Небольшое выпадение волос считается нормальной реакцией женского организма на гормональный дисбаланс, возникший после естественного разрешения беременности. Но если локоны не приходят в прежнее состояние довольно длительное время, или после родов волосы лезут целыми пучками – это повод для обращения к врачу.

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...

voloskoff.ru

После родов сильно лезут волосы, что делать?

Сильное выпадение волос после рождения малыша становится настоящей катастрофой для большинства женщин, которые совсем недавно стали счастливыми мамами. Лезут волосы после родов в таком количестве, что не заметить такие потери просто невозможно, и каждая девушка, столкнувшаяся с такой проблемой, сильно забеспокоится.

В норме ежедневно человек теряет около 100 волос, но в послеродовой период у женщины может выпадать до 500 волосков. Но, несмотря на такие огромные масштабы, явление это естественное и имеющее на то вполне естественные причины.

Причины выпадения волос после родов

Такому явлению служит целый ряд причин, и провоцировать выпадение может не что-то одно, а целый комплекс процессов, протекающих в организме после родов. Рассмотрим основные причины выпадения.

Перестройка гормонального фона

Не зря говорят, что беременность благоприятно влияет на здоровье и внешний вид женщины, и во время этого прекрасного периода она буквально расцветает. Особенно это заметно на поздних сроках беременности. Организм по-максимуму вытягивает все витамины и питательные вещества из всего, что в него попадает, гормоны находятся в балансе, и за счет этого волосы становятся живыми, блестящими и красивыми, что, конечно же, не ускользает от внимания женщины и окружающих её мужчин. Такое состояние в том числе и препятствует естественному выпадению волос, и те волосинки, которые, вроде бы уже и должны покинуть голову, продолжают на ней оставаться и таким образом «копятся».

После родов же гормональный фонд перестраивается, организм возвращается в прежнее состояние и начинает наверстывать упущенное, и все «накопившиеся» волоски покидают голову, и из-за этого возникает ощущение, что их выпадает слишком много. Волосы становятся такими же, как до беременности, и многие девушки с сожалением прощаются с роскошной шевелюрой.

Стресс

Всем известно, что стресс оказывает сильное влияние на состояние волос и больше, чем что-либо другое, способствует их выпадению. После родов жизнь большинства женщин переворачивается верх дном, и стрессовых ситуаций в ней становится предостаточно, начиная с момента встречи счастливой мамочки на пороге роддома и заканчивая первым походом в детский сад. Постоянная тревога, недосып, послеродовая депрессия, переутомление, бытовые проблемы и множество других факторов сделают своё дело и помогут огромному количеству волос благополучно покинуть вашу голову.

Снижение уровня женских гормонов

После родов в организме женщины резко падает уровень женских гормонов – прогестерона и эстрогенов. Прогестерон больше не сдерживает выделение молока и начинается лактация. Именно поэтому в такой период начинается сильное выпадение волос, за состояние которых и отвечают эти гормоны.

Снижение гемоглобина в крови

Дефицит железа также негативно влияет на состояние волос и может спровоцировать их обильное выпадение. После родов у многих наблюдается пониженный уровень гемоглобина. Обычно это связано с какими-либо осложнениями или с большими кровопотерями во время родов. Также состояние волос может ухудшиться, если женщине несколько месяцев после родов противопоказано применение препаратов, содержащих железо.

Это лишь основные причины выпадения волос, которым может сопутствовать еще множество других, более мелких внутренних факторов, из-за которых выпадение точно не пройдет незаметно.

Как с этим бороться?

В первую очередь следует помнить, что это явление вполне естественное, из-за которого не стоит так сильно беспокоиться. Выпадение временное, и уже через полгода организм полностью придет в норму, гормональный фон обретет баланс, все «старые» волосы, которые должны были выпасть еще во время беременности, выпадут, а на их месте начнут активно расти новые, образуя густой пушок. Чтобы свести потери к минимуму и поспособствовать скорейшему завершению катастрофического выпадения, следуйте некоторым советам:

  • проконсультируйтесь с врачом, чтобы исключить наличие серьёзных внутренних заболеваний;
  • по возможности постригите волосы коротко (или хотя бы просто сделайте их немного короче), это будет способствовать интенсивному росту новых, более крепких и живых волос;
  • избегайте сложных причесок, старайтесь не делать хвостов и кос, не использовать жесткие заколки и резинки, которые сильно повреждают волосы;
  • используйте только мягкий деревянный гребень или щетку из натурального материала, а от металлической расчески, которая сильно «дерет» волосы, придется отказаться;
  • исключите использование фена, горячий воздух которого и для здоровых-то волос очень вреден, а для тонких и ослабленных после беременности может стать настоящим врагом;
  • обращайтесь с волосами максимально бережно, расчесывайте их только после того, как они немного подсохнут после мытья, не оставляйте мокрыми на ночь, исключите использование утюжков;
  • принимайте витаминные комплексы для кормящих мам, которые содержат все необходимые вещества для сохранения красоты волос, ногтей и кожи;
  • кушайте как можно больше свежих фруктов и овощей, орехов и других продуктов, богатых витаминами и полезными микроэлементами;
  • используйте шампуни и средства по уходу за волосами, содержащие витамины, придать тонким волосам объем также помогут шампуни с силиконами;
  • обратитесь к трихологу, который проведет соответствующие исследования и назначит вам необходимое лечение;
  • старайтесь побольше гулять, полноценно спать и как можно меньше испытывать стресс.

Эти правила помогут свести к минимуму потерю волос и как можно скорее восстановить их состояние после родов.

Уход за волосами

Послеродовой период – это сложное время для каждой женщины, когда все силы приходится отдавать на уход за ребенком и бытовые дела, и о том, чтобы посвятить хоть немного времени себе и своей красоте, приходится благополучно забыть. Но чтобы остановить интенсивное выпадение волос и максимально сократить этот неблагоприятный период, придется заняться и уходом за волосами и делать различные домашние процедуры.

Полоскание волос целебными отварами

Самый простой и при этом очень эффективный способ укрепить волосы и уменьшить их выпадение – это полоскание отварами трав.

Делайте полоскания с прекрасным отваром ромашки, которые можно купить в любой аптеке. К нему можно добавить шалфей, который также продается в аптеках:

  • смешайте три столовые ложки ромашки и две шалфея;
  • добавьте стакан воды;
  • приготовьте отвар и дайте ему настояться 10 минут.

Полученным отваром нужно полоскать волосы после мыться, и смывать него не нужно.

Поможет ускорить рост волос и уменьшить их выпадение корень лопуха. Его отваром нужно также полоскать локоны, а особенно сильным эффект делает использование репейного масла, которое тоже способствует интенсивному росту волос.

Для укрепления волос и от их выпадения делайте отвар зверобоя, который не только стимулирует рост новых волос, но и помогает избавиться от многих болезней кожи головы. Просто залейте три столовые ложки зверобоя двумя стаканами кипятка и оставьте настаиваться 24 часа, после чего отваром можно будет полоскать шевелюру.

Маски от выпадения волос

Одна из самых эффективных масок, которая определенно поможет избавиться от такой проблемы – это луковая. Для её приготовления необходимо сделать следующее:

  • натрите пару луковиц на мелкой терке, чтобы сделать луковое пюре;
  • получившуюся массу положите в плотную марлю и тщательно отожмите из неё весь сок (с этой задачей также отлично справляется соковыжималка);
  • массирующими движениями втирайте луковый сок в кожу головы;
  • замотайте голову пищевой пленкой, наденьте теплую шапку и оставьте маску на 30 минут;
  • тщательно промойте волосы.

Внимание! Чтобы на волосах не оставался запах лука, нужно использовать только чистый сок, в котором не будет даже мелких частичек. Запах, конечно, всё равно вас будет преследовать еще очень долго, но только на мокрых волосах. На сухих же он не ощущается совсем.

Маска очень эффективна, но только при регулярном применении – то есть делать её надо не реже 1-2 раз в неделю

Стимулирует кровообращение в коже головы, а значит и рост волос горчичная маска, для которой понадобится следующее:

  • смешать горчичный порошок (продается в продуктовых магазинах) с водой в соотношении 0,5 чайной ложки порошка на 2-3 столовые ложки воды;
  • помыть и немного просушить волосы;
  • нанести полученную смесь на кожу головы, замотать пищевой пленкой и полотенцем;
  • держать маску час, если очень сильно печет – то просто смыть водой.

Интенсивное выпадение волос после беременности – это явление естественное и временное. Не нужно паниковать и бежать за париком, так как через несколько месяцев ваш организм придет в норму, и выпадение прекратится. Если же этого не происходит – есть повод обратиться к врачу, так как причиной такого явления могут стать серьёзные внутренние заболевания.

Максимум, что вы можете сделать в такой период – правильно и бережно ухаживать за волосами, а также делать для них приятные ухаживающие процедуры в виде масок и полезных ополаскиваний.

ТРИХОЛОГ про ВЫПАДЕНИЕ волос после РОДОВ

thevolosy.ru

Что делать при выпадении волос после родов

Во время беременности у многих женщин волосы становятся необыкновенно густыми и блестящими. Этот эффект сохраняется первые месяцы после рождения малыша. А затем зачастую случается очень неприятная метаморфоза: начинается интенсивная потеря локонов. Почему происходит выпадение волос после родов и как остановить этот процесс, мы расскажем в данной публикации.

Причины потери волос

  1. Уменьшение выработки эстрогена. Во время беременности в организме женщины меняется уровень гормонов, в том числе и эстрогена, который отвечает за волосы. Если в другое время женщина каждый день теряла около 100 волос ежедневно, то во время ожидания малыша это количество стало в разы меньше. Когда после родов гормональный фон женщины приходит в норму, локоны начинают интенсивно обновляться. В результате ежедневно на расчёске или подушке остаётся до 500 волосков. Этот процесс естественный. И обычно со временем (в течение полугода после родов) сильное выпадение прекращается.
  2. Недосыпание и стрессы. Первый год после рождения ребёнка оказывается очень тяжёлым для женщин. Особенно для тех, которые занимаются воспитанием малыша, по большей части, без посторонней помощи. Ранний подъём, бессонные ночи, постоянное беспокойство и почти полное отсутствие личного времени негативно сказывается на здоровье в целом, в том числе и на состоянии локонов.
  3. Отсутствие полноценного питания. В период ухода за младенцем женщина практически все свои силы и время тратит на него. Кроме того, ей приходится выполнять и домашнюю работу. В результате регулярно и полноценно питаться у неё не получается. Обычно молодая мама вынуждена обходиться перекусами, которые почти не содержат необходимых для здоровья полезных веществ.
  4. Дефицит витаминов и минералов. Во время лактации большая часть поступающих в организм женщины витаминов отдаётся ребёнку вместе с молоком. Естественно, что нехватка полезных веществ приводит к сбою нормального функционирования всех систем, и, прежде всего, поредению волосяного покрова.
  5. Нарушение кровообращения. В период беременности будущих матерей часто беспокоят проблемы, связанные с сосудами. Одна из них — нарушение кровообращения. Поскольку к фолликулам поступает недостаточное количество крови, они постепенно ослабляются. Как следствие начинается интенсивное выпадение волос.
  6. Наркоз. Известно, что после любой операции, которая проводится под наркозом, в большинстве случаев человек лишается части прядей. Матери, малыши которых появились на свет с помощью кесарева сечения, также подвержены алопеции.
  7. Анемия. Во время беременности у многих женщин снижается уровень гемоглобина, что связано с недостатком в организме железа. Часто проблема усугубляется большой потерей крови во время родов и недостатком железа в период лактации.
  8. Сбои в работе эндокринной системы. Изменение гормонального фона в период беременности и недостаток микро- и макроэлементов может привести к нарушению обмена веществ. В этом случае волосы могут продолжать выпадать более года.

Что нужно делать, если началась потеря волос

При первых признаках алопеции следует незамедлительно предпринять меры:

  • Включить в свой рацион продукты, которые содержат такие вещества, как йод, железо, цинк, кальций, магний. Они помогут быстрее привести в норму гормональный фон и нормализовать обмен веществ.
  • Если волосы длинные, то придётся сделать короткую стрижку. Это снизит нагрузку на фолликулы, и пряди будут получать больше питательных веществ.
  • Правильно мыть и сушить голову.
  • Не применять окрашивание и завивку, а также отказаться от тугих узлов и хвостов.
  • Регулярно массировать кожу головы. Эта процедура усилит кровоток, что необходимо для лучшего питания фолликулов.

Пропить один из БАДов, содержащих витамины и минералы, отвечающие за здоровье волос.

  • Использовать лекарственные препараты и косметические средства, способствующие восстановлению кудрей.

Правила мытья и сушки волос

Для борьбы с алопецией следует одновременно применять различные способы восстановления локонов в комплексе. В первую очередь — начать соблюдать несколько простых правил во время основного ухода за волосами:

  • Мыть голову нужно только водой, которая отстоялась 2-3 часа. Вода из-под крана для этой процедуры не рекомендуется.
  • Чтобы уменьшить жёсткость, нужно перед применением добавить в ведро столовую ложку уксуса.
  • Вода не должна быть слишком горячей или, наоборот, холодной. Оптимальная температура — 35 градусов.
  • Не использовать косметические средства, содержащие сульфаты, которые разрушают структуру волос и сушат клетки эпидермиса. Лучше всего для мытья головы подойдут шампуни таких производителей, как «Натура Сиберика», «Обри Органикс», «Рецепты бабушки Агафьи», «Logona».

Если купить указанные средства нет возможности, вместо шампуня можно использовать куриные яйца:

  1. В зависимости от длины локонов, необходимо взбить до состояния пены от 1 до 3 яиц и смазать полученной массой мокрые волосы.
  2. Надеть на голову полиэтиленовый пакет и походить с ним в течение 20 минут.
  3. После этого останется тщательно промыть кудри тёплой водой.
  • Не стоит слишком интенсивно тереть волосы полотенцем. Лучше обмотать им голову и дождаться, когда впитается лишняя влага.
  • Мокрые локоны нельзя расчёсывать, сушить феном.Когда волосы высохнут, следует расчесать их деревянной щёткой. Щётки с металлическими зубцами наносят урон корням и травмируют кожу.

Массаж для роста волос (видео и советы)

Немаловажную роль для нормального роста волос играет кровообращение. Чтобы его усилить, ежедневно следует делать массаж кожи головы.

Он займёт не более 10 минут, но уже через неделю можно будет наблюдать его положительный эффект.

  1. Нужно сесть или встать так, чтобы было удобно опустить голову на грудь. Шея во время массажа должна быть открыта.
  2. Сначала сделать несколько поглаживающих движений головы по бокам, в районе лба, а затем затылка.
  3. В течение 10 секунд надавливать ладонями на голову в разных местах.
  4. Эти же движения проделать подушечками пальцев, а затем фалангами, сжав кулаки. Наибольшее давление следует осуществлять на районы лба и затылка.
  5. Помассировать кожу пальцами вначале кругообразными движениями, а затем прямыми и по спирали, начиная от макушки.
  6. Вновь перейти к поглаживанию.
  7. Круговыми движениями помассировать кожу в области висков.
  8. Снова проделать растирание всей головы.
  9. Перебирая пальцами, слегка «поколотить» голову подушечками.
  10. Закончить массаж успокаивающим поглаживанием.

Медицинские препараты от потери волос для наружного применения

В настоящее время существует ряд средств от алопеции, которые можно купить в аптечной сети. Остановимся подробнее на наиболее популярных из них.

  1. Димексид — один из самых недорогих и эффективных препаратов. Он делает кожу эпителия более рыхлой, в результате чего облегчается процесс поступления в клетки питательных веществ. Фолликулы укрепляются, и волосы перестают выпадать. Следует помнить, что в чистом виде средство может вызвать ожог кожи головы. По этой причине Димексид используют только в качестве компонента лечебной маски. При этом его доля в смеси должна быть не более 10%. Противопоказаниями к применению являются беременность и лактация, так как оно поступает в кровоток. Кроме того, Димексид обычно вызывает сильное жжение даже в разбавленном виде, поэтому он не подойдёт людям с очень чувствительной кожей. Для маски от алопеции понадобятся следующие компоненты:
    • димексид в растворе;
    • репейное масло;
    • касторовое масло;
    • витамин В6 в ампулах;
    • масляный раствор витаминов Е и А.

    Количество всех компонентов смеси должно соотноситься с лекарственным препаратом в пропорции 3 к 1. Ингредиенты соединить и сразу после приготовления нанести маску на корни. Димексид плохо смешивается и имеет свойство отслаиваться от других элементов. Поэтому в процессе нанесения маску нужно несколько раз перемешать. Надеть на голову целлофановый пакет, а сверху — тёплый шарф.

    В идеале следует держать маску в течение часа. Если жжение будет нестерпимым, то её нужно удалить с головы раньше с помощью шампуня и большого количества воды.

    Лучше всего приучать корни к препарату постепенно. Начинать можно с четверти часа, каждый раз увеличивая время на 5–10 минут. Наносить смесь на голову нужно 1-2 раза в неделю.

  2. Регейн, или 2% Миноксидил, — лекарственное средство, разработанное специально для борьбы с потерей локонов у женщин. Обладает сосудорасширяющим действием. За счёт этого усиливается кровоток, укрепляются корни и пробуждаются спящие фолликулы. Выпадение заметно сокращается уже через 14 дней после начала применения средства. Через 3 месяца начинают расти новые волосы. Порошок можно применять как в чистом виде, так и в составе различных средств для ухода за волосами. Единственный недостаток данного препарата — высокая цена. Ринфолтил в ампулах Регейн от выпадения волос
  3. Ринфолтил — средство на основе лекарственных растений, укрепляющее локоны и останавливающее их потерю. Препарат выпускается в виде шампуня, лосьона или ампул. Выбор формы зависит от степени интенсивности выпадения волос после родов.
    • Шампунь используется в течение трёх месяцев для профилактики алопеции.
    • Лосьон показан, если волосяной покров редеет не слишком активно. Его следует применять в течение полутора месяцев.
    • Ампулы назначаются, когда выпадение достигает критического предела. Раствор наносят на чистые волосы и втирают в корни в течение 3 минут. Смывать Ринфолтин следует большим количеством воды без применения косметических моющих средств.

    Если алопеция очень сильная, все три формы средства от выпадения волос рекомендуется применять одновременно.

    При этом беременным женщинам и кормящим матерям от использования препарата следует воздержаться.

  4. Эсвицин — лекарство, которое стимулирует рост локонов и препятствует их осыпанию. Применять данный раствор рекомендуется тремя способами одновременно:
    • Перорально 2-3 раза в неделю на тощий желудок.
    • 3 раза в неделю втирать в корни без последующего смывания.
    • Смешивать с шампунем в соотношении 1 к 4 для мытья головы.

Витамины для наружного и перорального применения

Чтобы предотвратить потерю волос, необходимо пополнить в организм запас витаминов. Конечно, некоторое их количество можно получить вместе с пищей. Но этой меры не всегда бывает достаточно. Особенно если учесть, что женщина с маленьким ребёнком не всегда имеет возможность питаться полноценно.

На помощь придут витаминные комплексы, специальные разработанные для приёма во время беременности и грудного вскармливания. Кроме того, можно пройти курс восстановления кудрей, используя витамины в ампулах. Остановимся более подробно на каждом из указанных видов препаратов.

  1. Для приёма внутрь подойдут, например, следующие витамины:
    • Элевит Пренатан;
    • Био-Макс;
    • Мульти-Табс Перинатал;
    • Витрум Пренатал;
    • Супрадин.
    Если долго принимать витамины без перерыва, может возникнуть такое заболевание, как гипервитаминоз.
  2. Для наружного применения можно приобрести водные или масляные растворы отдельных витаминов, которые благотворно влияют на фолликулы и способствуют восстановлению здоровья локонов. Назовём основные из них:
    • витамин А (ретинол) способствует пробуждению спящих волосяных луковиц;
    • витамин В5 (пантотеновая кислота) питает фолликулы и укрепляет волосы по всей длине;
    • витамины В6 и В3 (пиридоксин и никотиновая кислота) стимулируют обменные процессы, происходящие на клеточном уровне.
    • витамин В2 (рибофлавин) регенерирует клетки кожи головы и заживляет повреждённые корни.
    • витамин Е (токоферол) способствует образованию на поверхности волос защитной оболочки.
    • витамин В7(биотин) принимает участие в образовании коллагена, укрепляющих локоны и защищающих их от негативных внешних воздействий.
    • витамин В12 (цианокобаламин) способствует насыщению корней кислородом.

Применять витамины в ампулах можно как отдельно, так и в составе укрепляющих средств для волос домашнего изготовления. При этом второй вариант более предпочтителен, так как концентрат в чистом виде может вызвать аллергическую реакцию. Как и комплексы для приёма внутрь, витамины в ампулах и маски с ними следует использовать курсами.

В качестве примера — рецепт витаминной маски

Она эффективно борется с проблемой утраты кудрей.

Для маски потребуются:

  • витамины А, В12, В1 и Е (по 1 ампуле);
  • мёд (3 ст. ложки);
  • свежевыжатый сок лимона (2 ст. ложки);
  • отвар ромашки (3 ст. ложки).

Мёд растопить. Смешать его с соком, витаминами и травяным отваром. Нанести на волосы и корни. Голову накрыть целлофаном и шарфом. Держать маску от 20 до 40 минут. Затем смыть большим количеством тёплой воды.

Домашние лечебные средства

Чтобы остановить потерю кудрей, можно использовать и препараты собственного изготовления. Прежде всего, это маски и настойки, которые делятся на 2 вида: раздражающие и питательные.

  • Раздражающие призваны усилить приток крови к голове, чтобы обеспечить доставку полезных веществ к фолликулам. Готовятся данные средства из продуктов, содержащих вещества, которые вызывают жжение, а именно: чеснока, перца, горчицы и лука. В качестве примера приведём следующий рецепт:
    • сок 1 луковицы;
    • 1 ст. ложка сока лимона.

    Соединить обе жидкости и, втерев смесь в корни, подержать её на голове в течение часа.

    Чтобы после применения средства смягчить неприятный запах, можно сполоснуть голову водой с яблочным уксусом.

  • Питательные насыщают корни и волосы полезными веществами. Для их приготовления часто используют кисломолочные продукты, мёд, яйца и растительные масла. Положительный эффект приносит, например, маска, в состав которой входят:
    • свежее куриное яйцо;
    • 1 чайная ложка натурального какао;
    • 100 мл кефира или простокваши.

    Взбитое яйцо смешать с кисломолочным продуктом. Затем подмешать в массу какао. Порциями смазывать волосы. Следующую наносить только после высыхания предыдущей. Когда вся смесь окажется на голове, повязать полиэтиленовый пакет и шарф на 20 мин. Повторять процедуру дважды в неделю в течение трёх месяцев.

Таким образом, при выпадении волос не стоит опускать руки. Следует применить комплекс средств борьбы с этим неприятным явлением, и положительный результат не заставит себя долго ждать.

Видео по теме:

(1 votes, average: 4,00 out of 5) Loading...

kapushka.ru

Что делать, если сильно лезут волосы после родов?

Если во время беременности будущие мамочки часто обращают внимание на изменения, которые происходят в их теле, то после рождения ребенка на себя времени у женщины просто не остается. Спокойный и здоровый ребенок, наличие помощников среди бабушек и дедушек позволяют молодой маме не только высыпаться, но и иметь время для ухода за собой. Чаще всего бывает так, что хронически невысыпающаяся мама смотрит в зеркало и видит уставшее лицо и редкие волосы, не говоря уже об изменившейся осанке, форме бедер и прочих изменениях. Во многом изменения во внешности связаны с изменением гормонального фона, который обусловливает некоторые реакции тела.

Почему волосы выпадают?

Многие молодые мамы отмечают изменение качества волос после рождения ребенка. Сразу после родов они могут сильно выпадать, но затем при должном уходе нередко становятся еще гуще, лучше растут и становятся боле тяжелыми. Все это связано с увеличением количества эстрогенов и прогестерона организме женщины. Поскольку в каждом случае произошедшие после родов изменения индивидуальны, то и реакция волос на изменение гормонального фона также может отличаться. Но в большинстве случаев женщины отмечают существенное снижение количества волос в первые три месяца жизни малыша — волосы ужасно лезут. Что делать в этой ситуации?

Многих молодых мам во время беременности радует отличное состояние волос — они становятся более здоровыми, быстро растут. Буйство гормонов при перестройке женского организма при беременности обусловливает рост количества эстрогенов в крови — этот гормон обеспечивает рост плода в утробе матери, а заодно растут волосы, ногти, интенсивно обновляется кожа у будущей мамы – нередко женщина во время беременности буквально расцветает, что связано все с тем же гормоном.

Что касается гормонального уровня после родов, то эстроген в таком объеме больше не нужен, и его количество падает. Резкое снижение количества эстрогенов в крови и является основной причиной того, что локоны после родов сильно выпадают. Уровень гормонов со временем нормализуется и волосы отрастут, возможно, не такими густыми, какими они были во время беременности, но гарантированно вернутся в «дородовое состояние». Такие физиологические процессы неизбежно происходят при каждой беременности. Правда, в течение 3 месяцев после родов организм женщины приходит в норму, и уровень гормонов восстанавливается. Если волосы продолжают лезть, то причиной их выпадения является не гормональная перестройка организма, и нужно что-то делать, к примеру, проверить состояние здоровья.

Выпадение волос и грудное вскармливание: есть ли связь?

Среди молодых мам весьма популярно мнение о том, что во время кормления волосы выпадают. Это утверждение не более чем миф. Как было сказано выше, у здоровой молодой мамы волосы могут выпадать в течение 3 месяцев после родов, и связано это с изменением гормонального фона. С кормлением грудью факт выпадения волос никак не связан, поскольку выделение молока обусловливается гормоном пролактином, который никакого влияния на прочие системы организма не оказывает. Более того, женщины, которые переводят ребенка на искусственное вскармливания с рождения или в течение первых трех месяцев жизни, отмечают тот факт, что локоны лезут ужасно — потеря шевелюры идет быстрее и обильнее. Так что отказ от кормления грудью из-за выпадения волос — не более чем предлог. Другое дело, что при длительном периоде лактации волосы могут начать выпадать из-за недостатка кальция в организме — аналогично обстоит дело и с зубами, которые, теряя кальций, начинают разрушаться, причем одновременно. В такую ситуацию попадают неопытные женщины, которые не принимают дополнительно кальций на фоне обильного выделения молока. Для обеспечения потребности в кальции женщины и ребенка минерала в пище может не хватать, так что стоит принимать специальные препараты — это позволит кормящей маме сохранить здоровье зубов и волос.

Плохое состояние шевелюры может быть связано с хроническим недосыпом и общей усталостью у женщины. В этом случае впадение волос может длиться в течение всех 3 месяцев после родов. Если женщина имеет возможность высыпаться и правильно питается, то и в этом случае периода потери волос она не избежит, но он будет коротким. Очевидно, что забота о своей внешности позволит молодой маме минимизировать влияние гормональной перестройки организма на ее внешность.

 Прочие причины потери волос у молодой мамы

Часто волосы после родов выпадают настолько сильно, что молодой маме может показаться, что она облысеет. Интенсивная потеря волос является основанием для посещения врача. Если малышу уже исполнилось 6 месяцев, но симптомы не проходят, то стоит провести обследование. Нередко во время беременности, когда организм ослаблен, в нем обостряются заболевания, которые до этого были бессимптомными. К перечню таких болезней можно отнести:

  • гипотиреоз;
  • системные болезни соединительной ткани — системная красная волчанка, ревматоидный артрит.

Если доктор поставить один из указанных диагнозов, то молодой маме потребуется серьезное лечение.

Еще одним вариантом причины интенсивного выпадения волос является авитаминоз — чаще всего выявляется нехватка витаминов группы В, А, Е и С. Чтобы максимально быстро восполнить потребности кормящей мамы и малыша, стоит принимать комплексные витамины и минералы — недостающие элементы можно определить по анализу крови. Часто у родивших женщин отмечается недостаток железа в организме, так и что имеет смысл сделать анализ и подобрать подходящий по составу комплекс.

В целом, организм молодой мамы ослаблен, а потому она должна исключить стрессовые ситуации, правильно питаться, по возможности отдыхать и избегать простудных заболеваний — это поможет ей сохранить красоту и хорошее самочувствие в напряженный и тяжелый период ухода за грудничком.

Как ухаживать за волосами после родов?

  • Нужно морально быть готовым к тому, что волосы будут выпадать – это обусловлено физиологией, и этот процесс неизбежен. Правильным питанием и режимом дня можно свести потерю волос к минимуму;
  • У некоторых женщин есть привычка расчесывать мокрые волосы — делать это категорически запрещается. Влажные волосы сильно тянутся, а потому травмируются при расчесывании. Легче всего использовать расчески из дерева, натуральной щетины и прочих материалов — зубчики не должны царапать кожу головы.
  • В первые полгода после родов стоит отказаться от плойки, утюжка, сушить волосы горячим феном также не рекомендуется – это может привести к травмированию отрастающих волосков, что скажется на качестве шевелюры в целом;
  • Выбирая укладку, стоит отказаться от сильного фиксирования волос — конский хвост, тугие косы, использование металлических заколок, тугих резинок дополнительно травмируют и без того ослабленные волосы;
  • Тщательно подбирайте шампуни и бальзамы – они должны соответствовать жирности волос, желательно выбирать сорта с биотином, силиконом — это укрепит волосы;
  • Стоит постоянно делать массаж головы, можно дополнять массаж использованием масел — масло может быть любым (репейным, касторовым, оливковым и пр.) После массажа достаточно завернуть шевелюру в тепловую баню, а затем вымыть ее шампунем через час. Такой уход позволит обеспечивать дополнительное питание луковицы волос, простимулирует рост новых волосков и обеспечит увлажнение локонов, что позволит потерять меньше волос;
  • Еще один вариант экономии времени при уходе — вместо масок, которые достаточно проблематично наносить на длинные волосы, можно использовать ополаскиватели из отваров трав — они не смываются с волос, а потому обеспечивают питание волосков по всей длине – полезные для волос отвары лопуха, крапивы (для брюнеток), ромашки (для блондинок);
  • Можно совместить нанесение шампуня и маски для волос — для этого можно использовать для мытья головы желток. Пару желтков нужно взбить в пену и этой массой промыть волосы как обычным шампунем — действие такого средства очень мягкое, а потому подходит для любого типа волос, правда, жирные волосы лучше один раз предварительно вымыть с шампунем.

volos-lechenie.ru


Смотрите также

Рубрика:  Разное