Увеличивается ли грудь после родов


Увеличивается ли грудь после родов?

У женщин в ходе беременности происходит деформация молочных желез. Изменения проявляются повышением чувствительности, темнеют соски. Рост объема сопровождается возникновением растяжек. С рождением малыша нарушение формы не останавливается, увеличивается грудь после родов за счет притока молока. Чтобы уберечь ее от отвисания впоследствии, требуется своевременный уход.

Причины

У женщин к моменту наступления родового процесса молочные железы увеличиваются в несколько раз. Данные изменения происходят в связи с перестройкой гормонов. На развитие протоков влияет эстроген. За формирование железистых тканей отвечает прогестерон. Молозиво начинает выделяться на 7 месяце. Факт говорит о работе окситоцина, способствующего появлению молока.

От чего зависит размер груди после родов:

  1. перестройки гормонов;
  2. расширения молочных протоков;
  3. увеличения сосков, ареола;
  4. прибавления в массе.

Когда растет грудь после родов увеличиваются и соски. Они приобретают четкие очертания, выпуклость, слегка выдаются вперед. Маленькие узелки замечаются на ободках. Кожный покров ареола темнеет за счет воздействия меланоцидов, влияющих на пигментацию.

Заметно увеличение груди после родов при наполнении молоком. На соске просматриваются протоки, вены. Кожный покров растягивается. Из-за тяжести происходит отвисание. В последнем триместре вынашивания ребенка надевайте поддерживающее белье. Модель выбирайте на каркасе. Следите за осанкой.

Как выглядит грудь после родов? Кормление ребенка не искажает формы. К изменениям приводит ослабление мышечной структуры. Если увеличивается грудь после родов, то она отвисает, кожа растягивается. Непрезентабельный вид пугает мать. Однако, деформация только начинается. Период вскармливания заканчивается, молочные железы сдуваются. Они выглядят вялыми, не пышными. Кожа сморщивается. Придется приложить усилия, чтобы грудь налилась, вернулась первоначальная форма.

Народные методы

Увеличится ли грудь после родов? Однозначно да. Рост происходит за счет растянутых молоком тканей. Мышечный каркас не может удержать их вес. Часто увеличение массы провоцирует опущение. В таком случае, не имеет значения грудь 2 размера после родов, 3 или 1.

Отрицательно сказываются на красоте женской фигуры период вынашивания ребенка, грудное кормление. Необратимые последствия возможно свести до минимума. Гинекологи советуют принимать ванны с добавлением морской соли, использовать специальные аппараты для массажа. К хорошему результату часто приводят занятия коррекцией тонуса мышц.

Как уменьшить грудь после родов:

  • ежедневно делать гимнастику;
  • принимать контрастный душ;
  • использовать средства для подтяжки;
  • проводить обмывания большой груди после родов настоями трав;
  • благотворное влияние оказывают массажные манипуляции кусочками льда.

Занятие гимнастикой относится к самому безопасному варианту приведения бюста в форму. Специальные комплексы упражнений укрепляют мышцы. Так грудь 3 размера после родов выглядит аккуратной, подтянутой. Тренажеры не требуются, выполняются действия в любом месте.

Упражнения:

  1. встаньте прямо. Возьмите небольшой мячик, зажмите между ладонями на уровне солнечного сплетения. Осуществляйте надавливания. Сделайте 6 – 8 повторов;
  2. исходное положение то же. Кисти сцепите в замок. Делайте попытку разорвать его. Выполняется действие отрывочными отдельными рывками. Начните со счета 1 – 2 – 3, повторяйте до 8;
  3. повернитесь к стене лицом. Сделайте упор руками на уровне плечевого пояса. Надавливайте на стеновую перегородку, желая сдвинуть. Выполните 8 раз;
  4. выпрямитесь. Раздвиньте ноги. Руки в стороны. Делайте движения по кругу – 4 вперед, затем столько же назад.

Вернется ли грудь после родов? Если заниматься регулярно, плюс соблюдать режим питания, возможно достичь результата. Изменение формы бюста не носит необратимый характер. Тренировка мышц вернет упругость кожи.

Когда мышечный каркас сформируется, потребуется поддержка его формы. Покупайте правильно белье. Оно удержит равномерно нагрузку. Ткань должна быть натуральная, никаких кружев. Примерьте перед покупкой. Лямки выбираются достаточно широкими. Чашечка прикрывает всю форму целиком.

От организма женщины зависит в какую сторону изменится размер груди после родов. Потерю пышности возможно избежать при соответствующем уходе. Если результаты самостоятельной работы по уходу не удовлетворяют, посетите косметические кабинеты.

Самопомощь

На сколько увеличивается грудь после родов? Процесс индивидуален. Рост начинается в период вынашивания ребенка. Более заметным явление отмечается в ходе кормления. Нормой считается, если после родов грудь становится больше на 2 — 3 размера. С окончанием периода грудного вскармливания, бюст постепенно возвращается к дородовым формам.

Чтобы изменение груди после родов происходило в желаемом направлении, организуйте сбалансированное питание, пейте витамины, займитесь массажными процедурами. Характер манипуляций должен быть щадящим. Выполняйте поглаживающие, круговые движения. Участки с застоявшимся молоком активируются, обращение крови улучшится, укрепляя железы. Действия во время манипуляций должны производиться по кругу.

При завершении кормления разрешается использование лифтинговых средств. Создают их на базе морепродукции. Выпускаются в виде масок. Результатом является насыщение кожного покрова минералами, придание упругости, удаление лишней жидкости.

Отлично воздействуют на кожу сок огурца, цитрусовых. Нарежьте дольками. Обложите проблемные участки. Когда набухла грудь после родов, делайте ополаскивание травяными настоями. Используйте шиповник, чай зеленых сорта.

Заморозьте отвар зверобоя, ромашки, корней валерианы, мяты. После принятия душа обтирайтесь кубиками льда. Для молочных желез процедура безопасна, если период кормления закончен. Восстановление формы – задача не из легких. От женщины потребуется огромная сила воли, планомерность действий, регулярность. Невозможно добиться результата за 2 дня.

Хирургические методы

Форма бюста зависит от силы мышц, умения держать прямую осанку. Когда слишком увеличилась грудь после родов, гимнастика, массажные манипуляции не помогли, остается хирургическое вмешательство. Запрещено использовать метод в период кормления. Следует повременить еще полгода при окончании лактации.

Почему после родов увеличивается грудь:

  • протоки заполняются молоком;
  • перестраиваются гормоны.

Пластика способна подтянуть, увеличить или уменьшить форму. Часто по желанию женщины грудь остается прежнего размера, убирается только обвислость. К пластическому хирургу обращаются матери, решившие быстро и сразу избавиться от всех проблем.

Перечень услуг:

  1. если после родов одна грудь второго размера, а другая третьего, проводится корректировка;
  2. эндопротезирование;
  3. редукционная маммопластика;
  4. мастопексия;
  5. пластика ареола, сосков.

В косметологии имеются способы устранения растянутости кожного покрова. Уменьшить размер растяжек удается с помощью пилинга. Отшелушивание производится механической шлифовкой, применением гликолевой кислоты. Некоторые борозды уменьшаются до величины тоненьких ниточек, потом полностью исчезают.

Озонотерапия устраняет растяжки. Она стимулирует обменные процессы. Мезотерапия подразумевает введение лекарственных препаратов под кожу, чтобы усилить выработку эластина, коллагена. Таким образом, упругость значительно повысится.

Получить красивый бюст посредством вмешательства хирургов – пластиков удается даже всегда. Они способны сотворить чудо. Однако это самая крайняя мера, в 99% ее стараются избежать.

Увеличение груди считается закономерным процессом во время вынашивания малыша. Она прибавляет в размере либо убывает после рождения младенца. Чтобы избежать растяжек, сильного отвисания, нужно проводить профилактические мероприятия с первых дней зачатия.

rozhau.ru

Насколько увеличивается грудь после родов и кормления

Молочные железы женщины очень чувствительны и могут сигнализировать о наступлении беременности еще до задержки и похода к гинекологу. Вскоре они набухают за счет увеличения жировой ткани и количества циркулируемой крови. После родов грудь наливается молоком и становится еще больше. Некоторые роженицы сознательно отказываются от кормления малыша и стараются побыстрее прекратить лактацию, в надежде сохранить упругий бюст.

Но не нужно делать поспешных выводов! Во-первых, вы лишаете новорожденного ценной пищи, формирующей иммунитет с первых дней жизни. Во-вторых, обвисание — не приговор, ведь можно ухаживать за грудью до и после родов, вернув былую упругость и избежав растяжек. Давайте разберемся, как этого добиться.

Анатомическая особенность

Изменится ли грудь после родов и насколько, во многом зависит от генетических факторов. Обычно дочери имеют ту же форму, размер и склонность к деформации, что и матери. Даже вероятность возникновения рака молочной железы во многом зависит от наличия данного заболевания у кого-то из кровных членов семьи.

Так почему же с возрастом бюст теряет упругость? Всему виной его строение.

Это альвеолярно-трубчатый орган, состоящий из 15-20 долей, которые, в свою очередь, делятся на множество долек, образуя железистую ткань. От долек идут млечные протоки, которые, сливаясь, формируют под ареолой синусы. Это и есть место пребывания молока при лактации. Верхний слой — кожный покров, а основание железы поддерживается грудными мышцами.

Выходит, что различные женских форм обусловлено:

  • Размером прослоек жировой ткани.
  • Эластичностью связок;
  • Индивидуальными свойствами кожи. Например, не редкость, когда бюст у женщин асимметричен, при этом врачи считают такое явление нормой.

Прочтите также  Когда можно и как восстановить мышцы пресса после родов

Причины деформации

Разберем, насколько увеличивается грудь после рождения ребёнка. К наступлению часа «Х» бюст увеличивается на 2-3 размера. Тут играет роль и набор массы тела и заполнение долек секретом.

В третьем триместре из сосков могут выделяться капельки жидкости, что свидетельствует о нормальном гормональном фоне будущей мамы. Соски становятся объемнее, ареола темнеет, а вены становятся более заметными, кожа растягивается. Из-за большой нагрузки на поддерживающие связки и мышцы происходит обвисание.

Чем эластичнее соединительная ткань и слабее связочная, тем явственнее обвисание (птоз).

После завершения лактации после родов бюст стремительно уменьшается, а на коже могут появиться растяжки, которые вначале имеют розовый цвет, но со временем белеют и становятся практически незаметными. Вот только избавиться от поверхностных шрамов самостоятельно вам не удастся. Зато косметология в этом направлении достигла впечатляющих результатов.

В большинстве случаев после родов и кормления железы действительно видоизменяются, но если на протяжении беременности вы будете носить поддерживающий бюстгальтер, увлажнять кожу с помощью кремов, правильно питаться и следить за весом, то красивые формы вскоре станут реальностью, а не несбыточной мечтой.

Неукоснительно придерживайтесь следующих ежедневных ритуалов, выделяя себе по 15-20 минут.

Правила кормления ребенка и гимнастика

Обратите внимание на такие нюансы:

  • Бюстгальтер для кормления должен быть удобным, с широкими отстегивающимися лямками, из натуральных тканей и подходящего размера.
  • Для сцеживания используйте молокоотсос. Руками можно сильно растянуть кожный покров.
  • Избегайте застоев молока и поддерживайте в обеих железах равное его количество.
  • Меняйте грудь при каждом прикладывании малыша. Перед длительным ночным сном лучше опорожнить обе сисечки, чтобы избежать асимметрии.
  • Прикладывайте кроху к соску под правильным углом 130-150 градусов.

Выше мы рассмотрели, что происходит с грудью после родов. Исходя их этого, ежедневные физические упражнения, направленные на укрепление связок и мышц бюста, должны стать для вас неотъемлемой частью режима. Первые два месяца послеродового периода делайте легкую гимнастику, затем вводите более сложные нагрузки. Эффективными для поддержания тонуса считаются отжимания (проще выполнять от стены), сдавливание ладоней или мяча, круговые движения руками, вертикальные и горизонтальные ножницы. По истечении трех месяцев подключите комплекс с гантелями или фитнес-резинками.

Для упругости женских «прелестей» помимо мышечного корсета желез необходимо тренировать и мышцы спины, формирующие правильную осанку.

Массаж, крема, маски и обертывания

Ручной массаж поможет упредить застои молока и улучшить кровоснабжение. Движения рук должны быть щадящими, разглаживающими и круговыми — по спирали от соска до подмышек, затем — от ключицы к соскам.

Для повышения тонуса мышц принимайте контрастный душ, используя гели с водорослями и мягкую массажную щетку.

Выбирайте специальные крема с регенерирующим составом или же обычные высокой жирности. Придерживайтесь определенной схемы ухода за проблемной зоной после родоразрешения:

  1. Перед процедурой делаем пилинг.
  2. Наносим маску (из белой глины, водорослей, эфирных масел и др.).
  3. В случае с обертыванием используем пищевую пленку или целлофан.
  4. Смываем маску и наносим питательный крем или гель.

Помните, что кормящая женщина ограничена в выборе средств ухода, так как они могут негативно сказаться на новорожденном. Особенно будьте осторожны с областью ареолы и сосков. Не расстраивайтесь, если все ваши усилия не приведут к желанному результату. С помощью косметологии и хирургического вмешательства можно восстановить первоначальные формы и даже сделать их еще краше.

pervyerody.ru

После родов уменьшилась грудь

31 декабря, ValentinaNew

Организм очень многих женщин после беременности и родов кардинально перестраивается. К сожалению, в большинстве случаев эти изменения затрагивают и внешний вид. Наиболее часто молодые мамочки жалуются на то, что после родов уменьшилась грудь, а на теле остались растяжки, появилась дряблость кожи, образовался целлюлит или обвис живот. Однако если часть этих проблем вполне решаема с помощью физических упражнений и посещения косметологического кабинета, то вопрос изменения формы и размера груди для многих женщин становится настоящей проблемой.

Содержание

Немного анатомии и физиологических особенностей

Ткани молочных желез в основном состоят из железистых долек, разделенных жировой и разделительной тканью. В груди может быть до таких 20 долек, каждая из которых содержит узкий проток. Эти каналы сливаются в протоки млечные и в области ареолы соска образуют так называемые млечные синусы, открывающиеся в виде млечных пор на поверхности соска.

Ткани молочных желез поддерживаются с помощью связочного аппарата, состоящего из грудных мышц, прикрепляющихся к ребрам. Внешний вид, упругость и пышность форм женской груди, в первую очередь, определяется развитием тканей молочной железы. Однако в силу возраста женщины, а также вследствие репродуктивной деятельности ее организма, структуры тканей изменяются.

Изменения молочных желез после беременности и родов

В «девственной» груди практически отсутствуют железистые дольки. У взрослеющей девочки сначала формируются структуры, определяющие каркас железы. Жировые включения и железистые дольки полностью развиваются лишь к 18 годам.

Здоровье и внешний вид груди зрелой женщины (18-40 лет) напрямую зависят от циклических гормональных изменений в ее организме. При беременности и родах железы набухают, готовясь к интенсивной выработке молока. Во время грудного вскармливания они радуют своей пышностью. Однако по окончанию кормления многие женщины сетуют на то, что после родов сильно уменьшилась грудь.

Дело в том, что при лактации молочные железы увеличиваются за счет увеличения растянутых молоком тканей. Размер бюста может увеличиться на 2-3 размера. При этом возрастает и вес желез, поэтому мышечный каркас уже не в состоянии поддерживать тяжелые ткани. Увеличение массы и сила земного притяжения вызывают ее опущение.

Физиологические изменения: почему после родов уменьшается грудь

После рождения малыша в женском организме стремительно возрастает уровень пролактина и окситоцина. Именно от этих гормонов зависит работа молочных желез. В результате их выброса в организм, грудь увеличивается и начинает вырабатывать молоко. При этом если железа стала большой, это вовсе не значит, что молока будет много.

По завершению кормления гормональный фон стабилизируется, а железы прекращают вырабатывать молоко и сокращаются в объеме. Именно в этот период становится заметно, насколько уменьшилась грудь. Между тем, при «правильном» возращении организма к естественному состоянию, нехватка железистых тканей компенсируется образованием жировых. Это происходит не сразу, поэтому многие женщины, стремясь ускорить завершение лактации, могут сами спровоцировать утрату пышности бюста.

Как восстановить прежние формы

Безусловно, беременность, роды и грудное вскармливание оказывает губительное воздействие на красоту женской груди. Тем не менее если задуматься о предупреждении этого необратимого процесса, то еще на начальных сроках беременности можно свести нежелательные последствия к минимуму. Для того чтобы охранить красивый бюст, нужно:

  • Приобрести специальные бюстгальтеры для беременных. Можно использовать и обычное белье, но очень важно учесть то, что его размер должен хорошо подходить, чашки должны растягиваться, а лямки иметь максимальную ширину. При носке такого бюстгальтера не должно возникать никакого дискомфорта.
  • Спать следует в белье, предназначенном для поддержки груди.
  • Ежедневное использование специальных кремов и гелей от растяжек поможет сохранить кожу груди эластичной и предупредит птоз.
  • Не рекомендуется спать на животе.
  • Ежедневные физические нагрузки на мышцы груди помогут оставаться им в оптимальной форме и укрепят мышечный каркас.
  • Во время приема душа следует проводить аквамассаж, для этого струю теплой воды направляют на грудь и делают круговые движения по часовой стрелке.
  • При кормлении ребенка прикладывают поочередно к обеим грудям.
  • Нельзя резко прекращать грудное вскармливание. Это делается постепенно, и при необходимости может занять несколько месяцев.
  • При завершении грудного вскармливания нельзя ограничивать свой рацион вплоть до полного восстановления организма. В этот период замена железистой ткани на жировую должна пройти естественным образом.

Не стоит забывать о необходимости самообследования молочных желез: хотя бы раз в месяц нужно ощупывать и осматривать себя в зеркале на предмет изменения груди. При обнаружении каких-либо уплотнений, высыпаний или неестественных выделений следует незамедлительно обратиться к врачу.

Восстановление груди после лактации

После прекращения грудного вскармливания с соблюдением определенных рекомендаций, как правило, грудь возвращается к своим дородовым параметрам. Между тем, многие женщины остаются не удовлетворены результатами постоянной заботы о бюсте и считают, что после родов грудь уменьшилась. Поэтому маммологи рекомендуют ванны с морской солью и использование специальных массажеров.  Прекрасно помогают справиться с подобной проблемой и посещения профессиональных косметических кабинетов.

Для самостоятельного восстановления мышечного тонуса рекомендуется:

  1. Ежедневно выполнять специальные физические упражнения.
  2. Раз в неделю использовать лифтинговые средства для подтяжки груди. Обычно их производят на основе водорослей и морепродуктов. Изготавливаются они в виде масок, которые накладывают на область груди и декольте.
  3. Контрастный душ улучшает кровообращение желез и снижает риск возникновения застойных процессов.
  4. Массаж с использованием кусочков льда также благотворно сказывается на кровообращении в молочных железах и состоянии кожи.
  5. Обмывания отварами трав или зеленым чаем и прикладывания тонко нарезанных ломтиков огурца питают кожу и делают ее упругой.

Таким образом, уменьшается ли грудь после родов или ее объем сохраняется, во многом зависит от желания самой женщины. При соответствующем уходе утраты пышности можно практически полностью избежать.

amazingwoman.ru

Почему Грудь После Родов Увеличивается

Беременность и Роды, Здоровье

Достаточно известен тот факт, что после родов фигура женщины, в частности ее грудь, меняется, увеличиваясь и обвисая. Дело в том, что молодым мамам во время беременности и в постродовой период совсем не до заботы о своем теле, все их мысли заполняет ребенок. И только после окончания кормления, установки режима, их начинает волновать вопрос восстановления фигуры.

Грудь после родов увеличивается. Вернее, она начинает набухать еще во время беременности, когда организм уже готовится к будущему деторождению. У некоторых женщин это увеличение начинается с первых недель беременности. Как раз увеличение груди это первый звоночек того, что девушка в положении. Нередко при этом грудь начинает болеть, даже при легчайших прикосновениях.

Активнейший рост грудных желез можно наблюдать в первые 9 недель после зачатия и перед самими родами. В итоге, у некоторых девушек грудь к моменту рождения увеличивается в несколько раз. Причиной таких изменений являются гормоны: прогестерон и эстроген, так как при помощи эстрогена развиваются молочные железы и протоки, а прогестерон развивает железистые ткани. К 7 месяцам из груди начинает выделяться жидкость — молозиво, которое предшествует появлению настоящего грудного молока. Это, опять же, по причине действия гормонов, ведь вырабатывается окситоцин, который и способствует появлению молока.

В то время, как грудь увеличивается, увеличивается и соски, которые становятся рельефными и выпуклыми, выдающимися вперед, а на ободках сосков нередко появляются небольшие узелки. Вследствие действия меланоцидов, которые влияют на пигментацию, кожа соска и ареола зачастую темнеет.

Значительное увеличение грудных желез происходит после родов, в период лактации, когда она наполняется молоком. При этом изменяется сосок, становятся видны протоки и вены, появляются растяжки, и грудь под тяжестью начинает обвисать. Поэтому очень важно заранее начинать заботиться о груди, в последние месяцы беременности постоянно нося поддерживающий бюстгальтер, на каркасе, а не на косточках. Не стоит забывать и об осанке, которую необходимо держать как до родов, так и после. Естественное кормление малыша грудью, не влияет на изменение ее формы.

Из-за ослабления мышц спины и грудных мышц, и по причине того, что грудь увеличивается, она, полная молока, начинает обвисать, растягивая кожу и принимать очень непрезентабельный вид. Но это только начало ее деформации. По окончании лактации, когда перестает образовывается молоко, грудь начинает сдуваться как пробитый мячик, и становится вялой и непышной, с дряблой сморщенной кожей, за что и получила в простонародье название . Придется приложить много усилий, чтобы вернуть груди первоначальную, прекрасную форму. Это может быть, как гимнастика и физические упражнения,  так восстановление кремами или действенный радикальный метод хирургического вмешательства. А какой из них подойдет вашей груди, решать именно вам.

Информация на нашем сайте носит познавательный и просветительный характер. Однако данная информация ни в коей мере не является пособием по самолечению. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

www.ja-zdorov.ru


Смотрите также

Рубрика:  Разное