Со скольки месяцев новорожденному можно давать воду


Когда можно давать воду новорожденному при грудном вскармливании. Что и как давать. Современный медицинский портал

Пить воду для утоления жажды естественно. Но нужна ли она младенцам? Молодые мамы задаются вопросами, стоит ли допаивать малыша при грудном вскармливании,когда давать воду новорожденномуи в каких количествах. Существуют различные мнения на этот счет. Мы рассмотрим основные факторы, влияющие на потребность грудных детей в воде при различных типах питания и в особых случаях.

Когда начинать

Каждая мама должна сама для себя решить,когда можно начинать давать воду новорожденному.Для этого надо посоветоваться с педиатром, выяснить, хочет ли этого сам малыш, учесть состояние его здоровья и режим питания. Мы можем дать лишь несколько общих рекомендаций.

При грудном вскармливании

Единственно правильного ответа на вопрос, когда грудничку можно давать воду, нет. ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) рекомендует начинать после введения прикорма – в 6-месячном возрасте. Дело в том, что основная составляющая грудного молока – вода. Если его достаточно, ребенок не испытывает жажды и в дополнительной жидкости не нуждается.

Но это не значит, что допаивать младенца запрещено. Небольшие дозы воды ему не навредят. Многих мам интересует, со скольки дней можно давать воду новорожденному.Специалисты рекомендуют воздержаться от допаивания в период новорожденности, то есть в течение первых 28 дней жизни. Даже несколько миллилитров воды в день могут привести к подавлению аппетита новорожденного, снижению массы тела и нарушению водного баланса.

Особенности купания новорожденных

Если о первых днях жизни речь не идет, тогда хотелось бы узнать, со скольки месяцев можно давать ребенку воду. Небольшое количество жидкости разрешается давать уже на второй месяц жизни, но только если ребенок ее воспримет.

Начинать нужно с нескольких капель. Поят ребенка из ложечки. Если он выплевывает воду или плачет, подождите немного, не заставляйте. Если же малыш хорошо воспринял новое питье, можно иногда допаивать его из ложечки, но не из бутылки, иначе может последовать отказ от груди.

Когда младенцу можно давать воду, часто возникают следующие вопросы: сколько и как часто?

Специалисты не советуют давать воду малышам каждый день, даже если дозы совсем невелики. Это может стать причиной ухудшения аппетита и общего состояния ребенка.

Допустимая доза для 2-месячного малыша составляет 120 мл в день. Начиная с 6-месячного возраста воду можно давать после каждого приема твердой пищи, но в общем объеме не больше 200 мл. Для годовалого ребенка особых ограничений нет.

При искусственном и смешанном вскармливании

Теперь давайте выясним, с какого возраста можно давать ребенку воду, если он находится на искусственном вскармливании. Допаивать искусственников можно с первых дней жизни. Это связано с тем, что детские смеси насыщены белками, а их усвоение требует влаги.

Поить младенца нужно исключительно после кормления, чтобы не возникало ложного чувства сытости. Малыш сам знает, сколько ему нужно воды, поэтому если он отказывается, заставлять не нужно. Для допаивания подойдет кипяченная водопроводная вода, но лучше использовать специальную бутилированную воду из аптеки.

Что касается количества жидкости. Если вы кормите малыша только смесью, можно давать ему до 200 мл жидкости в день. Если питание смешанное, достаточно всего 100 мл воды. Следите за температурой питья. В первое время желательно давать теплую жидкость, чтобы ускорить ее усваивание.

Исключения из правил

Иногда возникают ситуации, когда нужно давать воду новорожденным независимо от способа питания и возраста. Так необходимо поступить, когда у малыша наблюдается:

  • повышенная температура тела;
  • запор;
  • частый стул, понос;
  • рвота;
  • ярко-желтая моча с резким запахом;
  • западение родничка.

В это время младенец нуждается в дополнительной жидкости, чтобы восстановить в организме водный баланс. Можно чаще кормить малыша грудным молоком, но его запасы не безграничны. Спасением в такой ситуации становится вода. Подобрать допустимую дозу и оптимальный питьевой режим поможет врач.

Также воду используют, когда нужно разбавить какое-либо лекарство. Молоко в этом случае – не самый хороший вариант, так как оно способно снизить эффективность препарата.

Допаивание в жаркую погоду

Больше всего беспокойств по поводу допаивания возникает в жаркое время года. Мы уже говорили о том, что грудничку вполне хватает материнского молока. Но иногда младенец капризничает, отказывается от груди, у него наблюдаются явные признаки перегрева: повышенная потливость, покраснение кожи, учащенное дыхание. В этом случае можно напоить ребенка водой.

Доза должна быть небольшой, всего 10-20 мл за прием в случае грудного вскармливания. Если ваш младенец – искусственник, разрешается немного увеличить дозу. Но лучше всего не допускать излишней потери влаги организмом. Поэтому старайтесь проветривать помещение, пользоваться увлажнителями воздуха и воздерживаться от прогулок в пик солнечной активности.

Нужно ли допаивать водой грудничка? Грудное вскармливание: Видео

http://vseowode.ru/o-polze-vody/kogda-davat-novorozhdennomu.html

Почему не надо давать воду ребенку при грудном вскармливании?

Многие мамочки беспокоятся о том, нужно ли допаивать грудничка водой, особенно на фоне всевозможных советов подруг, бабушек и мам. Сегодняшняя медицина готова дать однозначный ответ на этот вопрос: кроме маминого молочка малышу, не достигшему шестимесячного возраста, не нужно никакой другой еды и никакого другого питья. Какими же аргументами и фактами можно оперировать, чтобы противостоять распространенным заблуждениям и мифам?

Очевидные доводы

Можно привести в пример самый простой и неоспоримый факт, исключающий необходимость поить грудного малыша водой, – это факт исторический. Испокон веков наши предки кормили и поили своих малышей только грудью, т. к. у них не было стерильных бутылочек и кипяченой воды. Поить малыша плохо очищенной водой означало бы подвергнуть ребенка огромному риску заражения всевозможными инфекциями.

Другой пример, не менее наглядный и поучительный: братья наши меньшие, животные, отводят детенышей к воде, только когда они могут самостоятельно ходить и есть взрослую пищу. Можно с уверенностью сказать, что природа позаботилась и о человеческих малышах.

Очевидный факт: молоко почти полностью состоит из воды и лишь на десятую долю из других полезных и питательных веществ. Состав молока из груди достаточно хорошо изучен. Он идеально подходит новорожденному малышу, содержит все необходимое для него. Набор составляющих женского молока меняется с учетом возрастных особенностей и потребностей ребенка, как бы подстраиваясь под малыша. Это уникальный продукт, аналога которому в природе не существует. До сих пор самые лучшие смеси не могут повторить в точности формулу грудного молока.

Для удовлетворения потребности в воде младенец должен выпить первую порцию молока, которая всегда водянистая. При этом он быстро отпускает грудь, малого времени ему хватает, чтобы можно было напиться. Когда же он голоден, то выпьет все до последней капли, ведь именно последняя порция самая жирная и питательная.

Вывод: вода для новорожденных не нужна.

Осторожно, вода!

Есть такое распространенное мнение: если не давать грудному ребенку водичку, у него возникнет обезвоживание. Это абсолютное заблуждение. Молоко матери обладает всеми возможностями для утоления жажды ребенка даже в особо жаркую погоду, а также с его помощью можно удовлетворить потребность малыша в повышенном количестве жидкости при различных недомоганиях. А вот вода при грудном вскармливании в некоторых ситуациях не только не может оказать полезную услугу, но и способна навредить.

  1. Не бойтесь наступления обезвоживания у ребенка. Когда возникает угроза такого состояния, даже взрослый человек должен пить не простую воду, а раствор электролитов. Материнское молоко, безусловно, лучший электролитный раствор для малыша. Так давать ли воду новорожденному? В сухую и жаркую погоду надо не отпаивать кроху, а предлагать ему грудь. Можете принять дополнительные меры: чаще проветривайте комнату, одевайте ребенка полегче, можно обтирать его пеленкой, смоченной в воде.
  2. Кормящая мама сама должна пить достаточное количество воды. Причем вода эта должна быть чистой и свежей. Когда у женщины, которая кормит ребенка грудью, нормальный питьевой режим, малыш тоже не будет обделен и получит все необходимое.

Введение воды в рацион малыша: когда, как и сколько?

С какого возрастного периода младенцу нужна вода? Начинать давать воду ребенку можно после того, как ему исполнится шесть месяцев. Тогда же, когда и вводится первый прикорм.

Предлагать питье надо не через соску, а из ложечки или из кружки.

Сколько давать? Первое время нужно давать воду по чуть-чуть, как и новую пищу, начиная с половины чайной ложечки. Общее количество воды не должно превышать 50-60 мл в сутки.

Какую воду давать грудничку? Кипяченую или купленную в магазине специальную очищенную питьевую воду для малышей в бутылках.

Если ребенок на искусственном или смешанном вскармливании, с водой также не стоит торопиться. Смеси готовятся на воде, так что малыш получает ее столько, сколько ему необходимо по возрасту.

Главное правило: не поите малыша насильно. Если он отказывается от воды даже после шестимесячного возраста или пьет ее не слишком активно, получая при этом достаточное количество маминого молока, не тревожьтесь. Ориентируйтесь на потребности своего ребенка: он сам лучше знает, когда и сколько ему надо пить.

http://therebenok.ru/kormlenie/gv/nuzhno-li-davat-vodu-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Сколько давать воды новорожденному на искусственном вскармливании?

03.05. Искусственное вскармливание Как только в доме появляется новорождённый малыш, возникает и множество вопросов, связанных с уходом за ним. Особенно, если этот ребёнок – первенец, а бабушки и другие опытные родственники далеко. Какие выбрать подгузники, как купать, чем кормить, сколько давать воды новорожденному на искусственном вскармливании - все эти задачи маме и папе ещё только предстоит решить. Поэтому давайте немного поможем начинающим родителям и поговорим в этой статье о воде: нужно допаивать или нет, когда и сколько, как выбрать воду и чем её можно заменить?

Нужно ли давать воду при искусственном вскармливании?

Температура водички должна быть комфортной, в идеале она поначалу должна равняться температуре тела – 36 градусам, так она лучше всего усвоится (как грудное молоко – наиболее естественная для грудничка жидкость), постепенно температуру можно снижать до комнатной - 20 градусов (после 2-3 месяцев).

Лучшее время, чтобы предложить малышу попить – примерно через часик после кормления, ведь детскую смесь разводят водой, а значит, детка не будет испытывать жажду.

Чем поить малыша: какая нужна вода для допаивания?

Сколько давать воды новорожденному на искусственном вскармливании?

Мама предлагает малышу попить, и если в данный момент у него есть такая необходимость – он воспользуется возможностью утолить жажду, выпив именно столько, сколько требуется, поэтому поить (как и кормить!) насильно малыша нельзя.

В жару или в душном помещении можно предлагать попить почаще – каждые 20-30 минут. А вот если окружающая температура прохладная (меньше 20°С), ребёнок вряд ли будет хотеть пить – ему будет достаточно той жидкости, которую он получает со смесью. В помещении, где установлена так называемая «температура комфорта» (+24°С) потребность в дополнительном питье будет примерно 60-100 мл в течение суток, хотя различные специалисты дают очень разные рекомендации для новорождённых до полугода – от 50 до 200 мл. На самом же деле чёткой нормы относительно дополнительной водички нет, и многое будет зависеть от самого ребёнка, от климата, времени года, и даже от густоты смеси, которой он питается.

Впрочем, здесь всё индивидуально, ведь всегда встречаются малыши, которые любят попить водичку больше или меньше других. В любом случае учитывайте тот факт, что объём желудка новорождённого очень маленький, всего около 250 мл, поэтому, чем больше в него попадёт воды, тем меньше места останется для полезной смеси, поэтому незадолго до кормления много водички лучше не предлагать.

Так что прислушивайтесь чутко к потребностям своего малыша, и тогда вам будет легко о нём заботиться. Удачи!

http://empiremam.com/deti/iskusstvennoe-vskarmlivanie/skolko-davat-vody-novorozhdennomu-na-iskusstvennom-vskarmlivanii.html

Комментариев пока нет!

moyrebenochek.ru

Ответы@Mail.Ru: подскажите, со скольки месяцев можно давать детям воду??

С 1-го месяца вода в рационе должна быть обязательно!

с 1 месяца, но только по несколько капелек.

с первого, только кипячоную

Как родился. Вода - это жизнь.

С первого дня жизни. В роддоме их поят кипячёной водой.

можно с рождения. но обычно дети на ГВ в этом до 6 месяцев не нуждаются

если жарко и ребенок недополучает жидкости можно с 1 недели

Хочется сматюкаться. мамаши, что ж вы все такие безграмотные. Воду на ГВ дают когда вводят прикорм, в роддоме ни кто детей водой не поит. Мне в роддоме говорили, что простая вода для новорожденных тяжелый продукт. для почек. Молоко матери -это вода и еда. подумаем, много ли матерей всегда располагают достаточно чистой (видимо, кипяченой) водой, чтобы дать ее младенцу без риска для его здоровья? Многие тысячи лет человеческой эволюции малыши первых месяцев жизни не получали воды, потому что это означало прямую опасность для их жизни. То есть для человека как для биологического вида несвойственно допаивание маленьких детей. Как, впрочем, и для других млекопитающих – воду детеныши начинают получать тогда, когда начинают есть ту же еду, что и родители. Всемирная Организация Здравоохранения, как и последние указания Минздрава РФ, предлагают не давать дополнительного питья детям на грудном вскармливании без специальных медицинских показаний, примерно до шести месяцев. Почему же? Опасность вторая – уменьшение выработки молока. Молоко вырабатывается в ответ на сосание ребенка, то есть сколько малыш сосал грудь – столько молока впоследствии и прибудет. Если же мама дала ребенку воды, то он будет меньше сосать грудь. Особенно опасны в этом плане ночные допаивания ребенка водой, потому что во время ночных кормлений стимулируется выработка гормона пролактина, Опасность третья – нарушение естественного баланса в пищеварительной системе ребенка. Ребенок рождается со стерильным кишечником, и примерно до полугода идет активное засевание его полезной микрофлорой. Материнское молоко помогает формировать и поддерживать естественный баланс бактерий пищеварительной системы, а все, что малыш в это время жизни получает помимо материнского молока – ухудшает этот баланс. Опасность четвертая – вероятность отказа от груди. Воду дают, как правило, из бутылки с соской, что нередко приводит малышей к «путанице сосков» - то есть отказу сосать материнскую грудь в пользу бутылки.

С рождения из расче а 50мл на 12 часов. Начнетподрастать коннчно уаеличивать. И глупости что если ГВ вода не нужна. Только ни в коемслучае не подслащивайте воду нужна простая кипяченая водичка.

как принесли из родильного дома. после каждого кормления раздрешено давать не более чем 10 гр. И животик болеть не будет и стул будет.

сразу, как только из роддома принесли

Если грудничок и холодно - то не надо а так сразу через часпосле кормления 10-20мл

С первых дней жизни!! ! Даже в роддоме воду дают. Как это без воды, не слушай никого. Каждому человечку нужна обычная кипяченая вода.

Я уже с 1мес начала вводить. Молоко жирное и ребенок срыгивает. Начинайте с ложечки, а там будете увеличивать. Когда и сколько надо поймете.

Детям на ГВ с 6 месяцев !

Народ, вы с ума посходили, какая вода? Если на грудном вскармливании ребёнок, до 6 месяцев можно без воды обходиться

touch.otvet.mail.ru

Нужно ли поить водой новорожденного ребенка: с какого возраста и при каком питании малышу необходима дополнительная жидкость

Став мамой, женщина задаётся закономерным вопросом о том, нужно ли давать воду новорождённому. Её огромное значение для организма неоспоримо, когда идёт речь о взрослом человеке. Дать универсальный совет невозможно, необходимость в допаивании малыша напрямую зависит от типа вскармливания и ряда других факторов.

Вода при грудном вскармливании

Грудное вскармливание неслучайно единогласно признаётся специалистами лучшим способом кормления ребёнка раннего возраста: материнское молоко удовлетворяет все потребности младенца не только в еде, но и в питье. Жидкость содержит все необходимые новорождённому питательные вещества: белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. На них приходится примерно 10% состава продукта, остальные 90% — вода. Этого достаточно, чтобы поддерживать водный баланс на оптимальном уровне.

Во время кормления по требованию организм матери регулирует количество и состав молока в зависимости от условий. При большой потере жидкости младенец начинает чаще прикладываться к груди, вследствие чего возрастает потребление именно переднего молока, содержащего повышенный процент воды.

Отсутствие необходимости в допаивании при естественном вскармливании задекларировано такими авторитетными международными объединениями, как Всемирная организация здравоохранения и Детский фонд ООН (ЮНИСЕФ). Поддерживается эта позиция и большинством национальных экспертных учреждений в сфере здравоохранения: Американской академией педиатрии, Минздравом Российской Федерации, Украины и другими.

Вода при искусственном и смешанном питании

Источник фото: source

В отличие от грудного молока, адаптированные смеси имеют повышенное содержание белка. Поэтому рекомендации педиатров обычно состоят в том, чтобы вводить воду в рацион «искусственника» с первых дней жизни. В этом случае допаивание возможно из ложечки или бутылки, так как нет риска отказа от груди.

При смешанном вскармливании необходимость в дополнительной жидкости определяется соотношением объёмов потребляемой смеси и грудного молока. Поить малыша следует между кормлениями, не заменяя, а дополняя положенный в день объём смеси.

Когда и какую воду давать новорождённому малышу

Иногда потребность младенца в воде возрастает, чаще всего это связано с нефизиологическими потерями жидкости. Наиболее распространены ситуации, при которых детям на искусственном и смешанном вскармливании просто необходима дополнительное питье:

  1. Слишком тёплый и сухой воздух в квартире. Эту проблему желательно решать созданием более благоприятных условий: поддерживать температуру не выше 22 градусов (лучше 18-19 °С) и относительную влажность 50-70%.
  2. Чрезмерно жаркая погода в летнее время. Чтобы не допустить обезвоживания в летний зной, стоит чаще предлагать ребёнку воду.
  3. Повышение температуры тела из-за болезни.
  4. Жидкий стул, рвота.
  5. Запоры. К ним больше всего склонны малыши, питающиеся излишне насыщенной смесью.
  6. Икота.

Проведенные медицинские исследования доказывают, что при грудном вскармливании во всех перечисленных ситуациях малыш не нуждается в дополнительном питье, следует чаще прикладывать его к груди.

Очень важно контролировать состояние младенца и не пропустить тревожных признаков обезвоживания:

  • моча насыщенно-жёлтого цвета;
  • небольшие по объёму и редкие мочеиспускания (не чаще 7 раз в день);
  • повышенная температура;
  • сухость слизистых оболочек;
  • вялое состояние;
  • западающий родничок.

При обнаружении этих симптомов необходимо незамедлительно обратиться к врачу! В особо серьёзных случаях может потребоваться стационарное лечение.

Со скольки месяцев

Источник фото: source

Общие рекомендации относительно того, когда можно давать воду новорождённому, удобно представить в виде таблицы:

Возраст ГВ ИВ СВ
0-2 месяца Крайне нежелательно Рекомендуется Возможно
2-6 месяцев Нежелательно Рекомендуется Возможно
От 6 месяцев Рекомендуется Рекомендуется Рекомендуется

По современным рекомендациям введение прикорма приходится в среднем на возраст 6 месяцев. С этого времени вода может присутствовать в рационе любого малыша, независимо от типа вскармливания. Кроха в этом возрасте уже в состоянии справиться с чашкой.

Многие груднички, даже начав получать новую пищу, предпочитают продолжать утолять жажду с помощью материнского молока, что также является нормой. Если малыш не хочет пробовать ничего другого, настаивать не стоит, чаще всего после 12 месяцев желание пить из кружки возникнет само.

Какую воду давать

Родители, решившие вопрос в пользу допаивания, обязательно должны знать и строго следовать указаниям специалистов о том, какую воду можно давать новорожденному. Для малышей не подходит:

  1. Лечебная газированная и минеральная вода.
  2. Вода из рек, озёр, прудов.
  3. Сырая водопроводная вода.
  4. Вода, пропущенная через обычный фильтр.
  5. Кипячёная вода.
  6. Подслащённая вода.

Оптимальным вариантом является использование бутилированной воды, специально предназначенной для младенцев. Содержание минералов и микроэлементов в её составе сбалансировано так, чтобы не причинить вред неокрепшему желудочно-кишечному тракту.

Основные требования, предъявляемые к детской питьевой воде:

Содержание минералов (всего) < 200-300 мг/л
Кальций Калий Натрий Магний

krohapuzz.ru

Сколько давать воды новорожденному?

Здравствуйте, уважаемые родители новорожденного малыша! Сегодня разговор о том, что составляет основу жизнедеятельности человеческого организма – о воде.

Вода нужна каждому живому организму для полноценного развития. Но вот, что касается новорожденного малыша, здесь мнения расходятся. Есть достаточно весомые аргументы в пользу того, чтобы давать ребенку воду, есть и противники со своими доводами, кстати, тоже заслуживающими внимания и уважения.

Но мы не будем спорить на тему: нужна или нет вода для новорожденного. Как мы знаем, каждый имеет свое мнение и отстаивает свою правоту.

Просто поговорим о том, что если вы приняли решение поить водой новорожденного, то в этом случае нужно знать, когда и самое главное, сколько воды давать ребенку?

Сколько давать воды новорожденному? ↑

Дело в том, что у малышей, как и у каждого человека, потребности в питье различны, можно сказать индивидуальные. Зависит это и от питания, и от веса, возраста ребенка, климата района проживания, общего состояния здоровья.

В общем, как советуют педиатры, для здорового новорожденного ребенка нужно жидкости в расчете 100 мл на килограмм веса. Отметим слово «жидкости», а это значит, что в этот расчет входит и молоко или смесь.

В каждом индивидуальном случае, нужно смотреть по «аппетиту» ребенка, если он с удовольствием пьет водичку, то можно давать от 30 до 100 мл в сутки. Желательно предлагать  водичку между кормлениями или после него. Пусть малыш хорошенько покушает молочка, а потом, если будет место и его желание, добавит водички.

Какая подходит водичка для новорожденных? ↑

Какую водичку можно давать новорожденному? Можно использовать воду из-под крана, только предварительно ее нужно будет прокипятить и остудить до нужной температуры.

Можно пользоваться фильтром для очистки воды или покупать детскую водичку. Обычно педиатры рекомендуют давать новорожденным покупную водичку — это бутилированная вода для новорожденных, так как эта вода с минимальной концентрацией минеральных солей.

Когда будете покупать детскую воду, обратите внимание на то, что эта водичка бывает двух категорий:

  • питьевая, для детей старше 6-ти месяцев;
  • вода для восстановления, подходит для приготовления питания малышам.

Чтобы малыш с большим удовольствием пил водичку, ее можно сделать немного слаще с помощью фруктозы, но добавлять ее можно не больше 0,5 чайной ложки на 100 мл воды.

Кстати, детские диетологи рекомендуют не приучать ребенка к сладкому вкусу, так как сахар не совсем полезный продукт и от сладкого в будущем будут проблемы с зубками, да и не только с ними.

Когда давать воду новорожденным? ↑

Уже в первые дни после выписки можно давать ребенку воду для восстановления, эта вода более мягкая и оптимально подходит по своему составу для новорожденного.

Если малыш заболел, врач порекомендует увеличить количество жидкости примерно на 30 мл на килограмм веса ребенка. Это необходимо, чтобы предупредить обезвоживание и повышение температуры.

Конечно, лучшим лекарством для больного малыша будет мамино молочко, но и специальная вода для новорожденного, либо теплый чай из ромашки тоже не повредит.

Главное помните, что желудочек у малыша еще маленький, до 230-250 мл., поэтому сразу большое количество воды он выпить не сможет. Давайте заболевшему крохе водичку почаще или прикладывайте его к груди.

Также начиная со второй или третьей недели жизни, у малыша могут начаться проблемы с животиком — кишечные колики. Для облегчения боли, можно предложить ребенку водичку с отваром фенхеля или укропа. Перед тем, как давать своему малышу какой либо отвар травки, обязательно посоветуйтесь с вашим педиатром на эту тему.

Еще раз повторимся, что количество воды для каждого малыша индивидуально. А так как вы, родители лучше контролируете обстановку и состояние малыша, то смотрите по ситуации: если у мамы молока достаточно и получается кормить ребеночка только грудным молоком, то сведите количество воды до минимума.

А если кормите смесью и в перерывах между кормлениями малыш ведет себя беспокойно, то давайте ему водичку немного больше.

Удачи вам в кормлении вашего крохи.

Фото и видео: Сколько давать воды новорожденному?

kidbe.ru


Смотрите также

Рубрика:  Разное