Сколько воды давать при введении прикорма


Как правильно давать воду при введении прикорма, для чего она нужна и советы мамам

Давать воду при введении прикорма начинают совместно с пищей до или после ее приема. Она участвует в пищеварительных процессах и необходима желудку для нормальной работы. Если ребенок не будет получать воду в нужном объеме, то столкнется с определенными проблемами. В какой жидкости нуждается детский организм, и в каком объеме давать ее младенцу?

Почему так важно поить ребенка водой

Когда малыш ест мамино молоко, он получает с ним необходимое количество воды. По мере роста и развития младенца в его организме происходят определенные изменения, они затрагивают и работу органов пищеварительной системы.

Не секрет, что вода участвует в процессе пищеварения. Если организм младенца будет получать ее в недостаточном количестве, то возникнут следующие проблемы:

  1. Нарушения в работе органов пищеварительной системы, с развитием неприятной симптоматики.
  2. Появятся признаки обезвоживания.

Малыш, которому не хватает жидкости, чувствует себя плохо, он плачет, но слез практически нет, кричит и беспокоится, но при этом он вялый и пассивный.

Когда вводить ее в рацион ребенка

Вода должна поступать в организм ребенка по определенной схеме. Высчитывают не только ее объем, но и продумывают питьевой режим. Количество жидкости можно увеличить, при наличии определенных обстоятельств.

Как правильно вводить в рацион:

  • давать пить после приема пищи или во время еды;
  • вода должна быть теплой или иметь комнатную температуру;
  • пить дают порционно, в небольшом количестве.

Внимание! Если ребенок балуется с водой, разливает ее или просто не пьет, то его организм еще не нуждается в ней. Жидкость начинают давать малышам в возрасте 4-6 месяцев.

Можно «познакомить» младенца с водой раньше. Часто ее дают тем детям, которые получают искусственное питание, причем делать это можно чуть ли не с первых дней жизни ребенка.

Когда младенцу требуется дополнительная влага:

  1. Если в день он потребляет не больше половины литра грудного молока.
  2. Если родители решили начать знакомить с новой пищей и стали вводить прикорм.
  3. Если на улице жаркая погода, и организм ребенка страдает от этого.

Когда малышу не хватает жидкости, его пищеварительный тракт работает медленнее, это приводит к проблемам с пищеварением. Возникают боли в желудке, ухудшается самочувствие. Кроме того, организм не может расщепить, а значит, и усвоить некоторые витамины и полезные микроэлементы.

Сколько и какой воды давать при введении прикорма

Воду дают с учетом веса, а также общего состояния младенца. Считается, что ребенку требуется 50 миллилитров на каждый килограмм веса.

Количество жидкости можно увеличить при следующих обстоятельствах:

  • жаркая погода, смена климатических условий;
  • наличие заболеваний, приводящих к повышению температуры тела;
  • диарея или отравление, сопровождающееся рвотой;
  • знакомство с белковой пищей.

Справка: вода должен быть: чистой, без нитратов, с умеренной минерализацией. Когда на улице жарко – ребенок обильно потеет, теряя жидкость. Вместе с потом выходят соли. Чтобы избежать обезвоживания и солнечного удара, малыша рекомендуется спрятать в тень и обеспечить достаточным количеством жидкости. Повышение температуры тела приводит к активному потоотделению, особенно когда температура спадает. Восстановить водно-щелочной баланс организма позволит потребление воды в нужном объеме.

Отравление с обильной рвотой или заболевание, сопровождающееся сильной диарей, требует внесения изменений в питьевой режим. Ребенку придется давать жидкость в большем объеме, чтобы не столкнуться с проявлениями обезвоживания. При знакомстве с новой пищей организм младенца испытывает незначительный стресс. Чтобы не усугубить ситуацию, при прикорме рекомендуется давать воду, чтобы снизить нагрузку на его организм.

Советы мамам

Чтобы определить, нуждается ли малыш в воде, стоит проанализировать его состояние:

  1. Если губы или язык у младенца сухие.
  2. Родничок запал.
  3. Мочеиспускания носят редкий характер, а порция мочи уменьшилась.
  4. Кожные покровы стали сухими или слишком чувствительны.

Ребенку требуется жидкость, поскольку у него присутствуют основные признаки обезвоживания. С такой симптоматикой маме, вместе с малышом, стоит в срочном порядке обратиться к врачу за помощью.

Когда вода не требуется организму:

  • младенец активен и чувствует себя нормально, по мнению врача;
  • у него нет признаков обезвоживания, отеков на теле или лице.

Решение о том, требуется ли детскому организму дополнительная жидкость или он получает ее в необходимом объеме, лучше обсудить с доктором. Врач адекватно оценит состояние пациента и выдаст соответствующие рекомендации.

grudnichky.ru

Вода при введении прикорма: основные правила и рекомендации

На определенном этапе развития организм ребенка требует большего количества питательных веществ. Именно в это время молодые родители и начинают вводить прикорм. Как правило, до 4-6 месяцев малыши не нуждаются в дополнительном питании. Это же правило относится и к воде в рационе младенцев.

Почему так важно поить ребенка водой?

Кроме того, что вода спасает малыша от обезвоживания, она выполняет множество важных функций. С помощью жидкости клетки с легкостью транспортируют витамины и другие полезные микроэлементы к органам.

Кроме этого, вода хорошо очищает организм ребенка. А одной из самых важных функций воды для организма малышей является ее способность восстанавливать силу и энергию. Это особенно актуально в период, когда ребенок начинает двигаться и играть в активные игры.

Когда вводить воду в рацион ребенка?

Специалисты рекомендуют начинать давать детям воду сразу после введения прикорма. Это связано с изменениями в организме, которые происходят на фоне привыкания к новому рациону. Если раньше малыш потреблял больше грудного молока, то сейчас его организм может испытывать нехватку жидкости.

При этом не стесняйтесь пообщаться на эту тему с педиатром. По состоянию ребенка и скорости его развития он может определить, какое количество жидкости должно быть в его рационе на данном этапе.  

Сколько давать воды при введении прикорма?

Детям до полугода, которые находятся на грудном вскармливании достаточно давать от 60 до 100 мл воды в сутки. В случае, когда количество материнского молока в рационе младенца составляет около 500 мл в день, ребенку достаточно давать 50 мл воды на килограмм веса. При этом объем потребляемой воды может быть увеличен во время болезни, проблем с кишечником или жаркой погоды.

Какой должна быть вода при введении прикорма?

Существует огромное количество требований к воде, которую необходимо включать в детский рацион. Но мы бы хотели остановиться на самых главных из них.

  • Вода при введении прикорма не должна содержать большое количество нитратов (норма - менее 15 мг на 1 литр). Такое требование вызвано особенностями пищеварительного тракта ребенка, который еще недостаточно зрел.
  • Вода не должна быть слишком минерализованной. В идеале в одном литре жидкости должно содержаться не более 500 мг солей.
  • Вода для малыша должна быть максимально очищенной и не содержать опасных для организма ребенка микроорганизмов.

Одним словом, при выборе воды для своего чада лучше проконсультироваться со специалистом. И, конечно, не стоит давать ребенку воду из-под крана.

А чтобы уберечь малыша от обезвоживания, внимательно следите за любыми изменениями в его состоянии. Если ребенок стал вялым и раздражительным, его язык и губы пересохли, родничок запал, а во время плача практически нет слез - скорее всего мы имеем дело с нехваткой жидкости в организме. В таком случае необходимо срочно показать малыша педиатру.

Однако, если вы будете выполнять все рекомендации при введении прикорма, подобных ситуаций не возникнет. Желаем вашему малышу здоровья, а вам приятных родительских будней!

Фото: depositphotos

4mama.ua

Давать ли ребенку воду До и после введения прикорма

Давать ребенку воду до 1 года ? Раньше рекомендовалось кормление строго по часам, а между кормлениями — обязательно давать ребенку кипяченую воду.

Давать ребенку воду до 1 года ? Современные рекомендации

Сейчас существует рекомендации ВОЗ: не давать новорожденному  ребенку ничего  кроме грудного молока.

Современные мамы грудничков так и поступают с детьми до введения прикорма. Такие дети получают с грудным молоком достаточное количество жидкости и от обезвоживания не страдают. А более частое прикладывание к груди стимулирует лактацию.  Если  мама и ребенок  чувствуют себя хорошо, можно не давать воду ребенку дополнительно.

Если ребенок на искусственном вскармливании, то количество смеси для него ограничивается в соответствии с возрастом. Если ребенок беспокоится в перерывах  между кормлениями,  ему следует предложить воду,  возможно он хочет пить. На  детей, уже находящихся на искусственном вскармливании, данная рекомендация ВОЗ не распространяется. Искусственнику кроме смеси обычно требуется вода.

Если у ребенка все в порядке, он на грудном вскармливании, молока достаточно, просто Вы придерживаетесь других взглядов — вполне можно давать новорожденному ребенку воду в перерывах между кормлениями: 50-100мл в сутки.

Когда ребенку воду давать необходимо ?

Желтуха новорожденного

У новорожденных часто бывает желтуха: временное состояние когда повышается уровень билирубина в крови, а кожа и склеры приобретают желтый цвет. До 3х недель жизни желтуха новорожденных считается физиологической, не требующей лечения. Если после 3х недель жизни желтуха сохраняется — организм ребенка не справляется самостоятельно с этой проблемой, и ребенку назначается медикаментозное лечение. Но всем новорожденным, у которых обнаружилась желтуха, начиная с род. дома назначается дополнительное питье —  кипяченая вода или смекта:  до 10 дней жизни — 50 мл в сутки, затем — 100мл в сутки — для ускорения выведения продуктов обмена билирубина из организма.

Колики и метеоризм

При коликах или метеоризме детям всегда рекомендуются : укропная вода,  детский чай «Плантекс», смекта, или отвар ромашки до 1 месяца 50мл в сутки, с 1 месяца 100мл в сутки.

Повышение температуры тела

Если у ребенка повышается температура — ему тоже назначается дополнительное питье, причем дополнительные кормления в этом случае не полезны, к тому же во время болезни аппетит у детей ухудшается, а потери жидкости при повышенной температуре наоборот возрастают. Здесь обычно используются отвар ромашки и отвар шиповника.

Кишечные инфекции

При кишечных инфекциях для восполнения потерь жидкости всегда используют дополнительное питье: солевые растворы.

Жаркая погода

В жаркую погоду ребенок теряет с потом много влаги, гораздо больше, чем взрослый, поэтому в перерывах между кормлениями вполне можно предложить ему водичку с чайной ложки.

С началом введения прикорма давать ребенку воду нужно обязательно

Прикорм — это пища другого химического состава. При введении прикорма увеличивается нагрузка на почки ребенка. Поэтому одновременно с введением прикорма рекомендуется начать давать ребенку воду: первый месяц 50мл, затем 100 мл в сутки.

Чем поить ?

Вода

Кипяченая вода сейчас не популярна. Ее называют «мертвой» и «вредной.» Между тем все продолжают ее употреблять в виде чая, компота, супа, а детям-искусственникам готовят смесь на кипяченой воде.

Поэтому для питья ребенка по-прежнему можно использовать кипяченую воду.

Для тех, кто не хочет давать ребенку кипяченую воду, существует специальная детская питьевая вода в бутылках: «Агуша»,»Фрутто-няня»,»Бэбби»,»Винни» и др. Такую воду специально очищают ультрафиолетовым облучением и озонированием, у нее должен быть определенный минеральный состав, полезный для ребенка. Такая вода не требует кипячения (это указывается на бутылке), если употребляется в течение суток, после открытия бутылки.

Детские чаи и отвары

Существуют детские чаи, которые кстати завариваются кипяченой водой. Возраст, с которого их  можно давать ребенку,  рекомендуемое количество и способ заваривания —  указывается на упаковке.

Самые популярные отвары

Отвар ромашки используется  с рождения, как противовоспалительное средство при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, ОРЗ и просто как питье .

Отвар ромашки готовится так: 1 чайную ложку цветков заварить 200мл кипятка, кипятить 1-3 минуты, настоять 1 час, затем процедить, остудить до слегка теплого и поить ребенка.

Отвар шиповника используется с рождения как витаминный напиток при ОРЗ и как питье.

Способ приготовления: 1 чайная ложка измельченных плодов заварить 200мл кипятка, кипятить 1-3 минуты, настоять 1 час, процедить, остудить, поить.

Укропная вода. Раньше при вздутии живота у детей очень популярной была «укропная вода». Готовилась аптечная укропая вода вовсе не из укропа, а из фенхеля. Сейчас она  в аптеке больше не продается, потому что появились растворимые чаи для детей с фенхелем (они могут долго храниться и легко растворяются). Ими пользоваться значительно удобнее. Самый популярный из них чай «Плантекс» используется с 2х недель.

Укропную воду также можно приготовить самим — здесь уже основа — семена укропа: 1 чайную ложку семян укропа заварить 1 стаканом кипятка, кипятить 1-3 минуты, настоять 1 час, процедить, остудить, поить. Можно использовать с рождения.

Компоты и соки

С началом введения прикорма в меню ребенка появляются компоты. Это происходит примерно с 6-ти месяцев. На первом году их рекомендуют варить без сахара из свежих или сушеных яблок, груш, сливы, чернослива, черной смородины. Детские компоты делают слабыми, не концентрированными, соотношение фруктов и воды 1:4 (50г на 1стакан).  Фрукты варят до мягкости, а затем протирают компот через сито. Начинают давать их постепенно, в соответствии с правилами введения прикорма.

Свежевыжатые соки появляются в меню ребенка после компотов и их количество строго ограничивается в соответствии с возрастом.

Как поить

Вода, травяные чаи и отвары не влияют на аппетит, не содержат калорий — это только питье, поэтому их рекомендуется давать маленькими порциями, равномерно в течение дня: по 1-2 чайные ложки между приемами  пищи или по нескольку глотков из бутылочки.

Компоты и соки это еда — между кормлениями они могут снизить аппетит и придать чувство сытости. Поэтому их рекомендуют давать ребенку во время основного приема пищи (на десерт), а не для утоления жажды. Рекомендуемое суточное количество компотов и соков можно посмотреть здесь.

Сколько воды нужно ребенку ?

Если до 1 года у мам есть сомнения насчет того нужна ребенку вода или нет, то после 1 года все сомнения рассеиваются. Зато начинает волновать вопрос: сколько воды нужно ребенку.

Воду ребенок получает не только в виде питья, но и вместе с едой. Женское молоко содержит примерно 87% воды, коровье — 88%.  Примерно столько же воды в соках. С другими видами пищи в организм поступает вода в количестве  примерно 20% от объема съеденного. (Разумеется, все расчеты приблизительные, очень многое зависит от рациона питания, подвижности ребенка, состояния его здоровья,  климатических условий).

Примерную суточную потребность ребенка в воде можно посмотреть в таблице. Здесь же приводятся рекомендации по потреблению молока и соков в разном возрасте. Для детей до 6 месяцев имеется ввиду грудное молоко или адаптированная смесь. Для детей от 6 мес до 1 года+кефир. Далее общее количество коровьего молока+кефира. Более подробные рекомендации по употреблению детьми этих продуктов можно увидеть в соответствующих статьях на сайте.

Возраст Общая потребность в сутки (в том числе в сост пищи) Молоко грудное (смесь)

коровье (кефир)

Соки, компоты Вода (чаи)
в мл на 1кг в мл в сутки В мл/сут В% от всей

жидк

В мл/ сут В% от всей

жидк

В мл/сут В%от всей

жидк

Новор 50 — 90 мл 50 — 700 50-700 90-100 50 10-20
1-6 м 120 — 150 мл 700-1000 700-1000 100
6 м-1 г 120 -130мл 1000-1200 600-800 60-80 60-100 5-10 100-200 15-20
1- 2 г 100 мл 1200-1500 400 25-30 200 10-15 500-800 40-60
3-6 л 80 мл 1500-1800 500-600 750-1000
7-14 л 50 — 60 мл 1600-3000 400-500 15-25 200-400 1000-2000 50-70
15-18 л 40 — 50 мл 2000-3000 1500-2000 60-75
взросл 35 мл 2100-2800 1500-2000

Советую обратить внимание на то что

  • суточное количество коровьего молока и соков в питании детей ограничивается,
  • ребенку рекомендуется давать воду и несладкие чаи, а сладкие, особенно газированные напитки категорически не рекомендуются. Их употребление может приводить к расстройствам пищеварения, ожирению, кариесу, нарушению минерализации костей и, даже, к сахарному диабету. Кроме того, сладкие напитки, а также крепкий чай и кофе обладают мочегонным действием и способствуют выводу жидкости из организма, т.е. обезвоживанию.

Надеюсь Вы нашли ответ на свой вопрос. Давать ли ребенку воду ?

mamadoktor.ru

Допаивание водой грудничка

23.03.2015

Вода - источник жизни, ее должно быть в оптимальном количестве в организме крохи. Нужно лишь понять объем, необходимый ребенку и какую воду лучше использовать, и нужно ли допаивание водой грудничка .

Всех детишек можно разделить на несколько групп со свойственным каждому типу режимом питья.

1) Допаивание водой грудничка.

Если вы, мамочка, кормите своего малыша грудью, значит грудничок получает весь необходимый состав витаминов и компонентов, и поэтому допаивание водой не нужно, что бы не нарушать водно-солевой обмен у вашего ребенка. Консистенция маминого молока идеальна и таких деточек практически не допаивают. А вот если, у вашего малыша запор, можно немного допаивать грудничка водой. При жидком стуле, рвоте, обильном потоотделении, восполнять потерянную жидкость необходимо обязательно. Дайте несколько чайных ложек, если заметите, что кроха жадно все выпивает, дайте больше. Можно допаивать водой из шприца, находящегося в составе детского «нурофена», чтобы, так сказать, не подсаживать кроху на бутылочки. Если не получается, то дайте бутылочку с водой. Как только грудничок вернется в норму, допаивание водой надо прекратить, ему хватит материнского молочка.

2) Допаивание водой искусственников.

Если вы кормите грудничка молочными смесями, значит вам придется допоить водой. Неадаптированные смеси достаточно густые и после их употребления образуется большое количество конечного продукта. Его, естественно надо выводить. Как допаивать малыша водой?

До полугода, грудничку нужно около 50-100мл воды в день. К году - нужно более 200 мл.

Приучайте сначала малыша к поильнику с мягким (резиновым или силиконовым) носиком, а после полугода - попытайтесь перевести на твердый носик. Если грудничок отказывается от воды - не пихайте в него силой. Но в случае, болезни , особенно, связанной с потерей жидкости, поить придется насильно.

3) Допаивание водой при введении прикорма.

При достижении полугода, вы начинаете давать грудничку кашку и пюре. Еда густая, поэтому нужно давать ему попить водички, даже если до сих пор вы кормите грудью. Ему все равно нужно пить побольше. Сколько необходимо воды малышу? У каждого малыша эта норма индивидуальна. Он может вообще не просить питья, а может капризничать, от того, что ему водички не хватает.

Чем больше прикорма, тем больше допаивать надо грудничка водой, около 250мл к году. Давайте понемногу, распределив необходимый объем на маленькие дозы. Давайте попить между приемами пищи воды и ночью, если младенец просит.

Опять же, исключением является допаивание во время болезни, количество потребляемой жидкости возрастает, давайте грудничку столько, сколько он просит. Когда он напьется, сам откажется.

А вот, если малыш водохлеб, не давайте ему сладкой воды и сок. Иначе вы испортите ребенку желудок и зубки, да и к тому же аппетит испортите.

Что предложить карапузу Идеальное средство для крошек до года-специальная детская водичка, купленная в аптеке, даже большим супермаркетам доверять не стоит и там может попасться контрафакт, ведь крупные торговые сети с большими партиями заказанной воды гораздо легче обмануть. Проверила лично на себе одна и та же вода, купленная в магазине и аптеке, давала белый осадок в первом случае.

Если вы считаете, что это дорого, то установите бытовой фильтр на воду, его стоимость оправдается гораздо быстрее. И обязательно очищайте и колодезную и родниковую воду. Натуральные источники-это совсем не значит, чистые и безопасные.

Что касается кипячения, то дать правильный ответ здесь невозможно. Вода не подверженная кипячению полезна, но только если вы уверены в ее качестве (наличие бактерий и микроорганизмов). НЕ уверены-кипятите и все…С малышами до полугода дополнительная страховка не повредит.

Детские чаи, как правило, они предназначены для решения каких-либо проблем (нарушение сна, проблемы ЖКТ),поэтому просто так не давайте его крохе. Малыши его любят за аромат и вкус. Если проблем нет,то лучше давать водичку

Соки полезны и крохи их очень обожают. Давать их надо за час до еды, т.к. они возбуждают аппетит. По возможности , давайте их крохе после года, а до года лучше водичку.

Давайте малышу домашний компотик на основе сухофруктов, и вкусно и полезно.

Дайте пить.
  1. Малыши говорят о том, что они хотят пить своеобразными звуками, похожими на стон.
  2. Главное - научиться понимать потребности своего чада. Не думайте, что он капризничает .
  3. Не спешите брать на руки карапуза.

Дайте крохе обязательно водичку, если:

  • у малыша высокая температура, он редко мочиться, губы пересохли, родничок запал,
  • у крохи диарея и рвота,
  • повышена температура воздуха дома и на улице (летом в жару),
  • крох перегрелся на солнышке, или вспотел.

На улице с вами всегда должна быть бутылочка детской воды, чтобы осуществить допаивание водичкой ! Поначалу придётся брать с собой ложечку или поильник, позже ребёнок научится пить самостоятельно.

Ну и , конечноже, советы специалиста:

malenkiyrebenok.ru


Смотрите также

Рубрика:  Разное