Сколько должен съедать ребенок на искусственном вскармливании в 5 месяцев


Сколько должен съедать ребенок на искусственном вскармливании в 5 месяцев

Главная » Кормление ребенка » Сколько должен съедать ребенок на искусственном вскармливании в 5 месяцев

Если основная пища вашего ребенка – смесь, не забывайте каждый раз готовить ее по всем правилам и строго соблюдать график кормления.

Наш эксперт, детский диетолог Адиля Сафронова:

Возможно, вам не удалось сохранить лактацию или молока вырабатывает слишком мало, поэтому ребенок не наедается. В таком случае вам придется кормить его смесью.

Выбирайте искусственное питание только по рекомендации педиатра. Если малыш хорошо перенесет знакомство с новой пищей, за 4-5 дней увеличьте разовый объем до положенной нормы.

Но и в этом случае не спешите полностью переводить ребенка на искусственное вскармливание. продолжайте прикладывать его к груди. Даже небольшая порция маминого молока отлично подготовит пищеварительную систему малыша к новому виду питания. К тому же всегда есть вероятность того, что вам удастся восстановить естественное вскармливание.

Во время кормления ребенка из бутылочки следите, не заглатывает ли он лишний воздух. Для этого наклоняйте бутылочку так, чтобы воздух вытеснялся смесью. В этом смысле удобны специальные «антиколиковые» бутылочки. Не стремитесь накормить малыша полностью всей порцией. Он сам знает, сколько ему нужно еды. Главное, чтобы он был здоров и ел с аппетитом. Если кроха не доел смесь, вылейте ее и ни в коем случае не оставляйте на следующий раз.

Искусственное вскармливание: режим

Кормление по требованию возможно только при естественном вскармливании. При искусственном же питании вам придется все рассчитывать не только по граммам, но и по минутам.

Оптимальный режим питания – давать крохе бутылочку каждый 3 -3,5 часа с перерывом на ночь в 6 – 6, 5 часа. Поэтому если малыш спит днем больше 4 часов, его надо разбудить и покормить, иначе он привыкнет есть и «гулять» ночью, а спать – днем.

Но если у ребенка не очень хороший аппетит, можно частично придерживаться принципа свободного вскармливания. В этом случае 1 -2 раза в день кормите малыша в определенное время, а в остальное – когда кроха захочет. Только следите за тем, чтобы им была «выполнена» суточная норма еды.

Объем смеси при искусственном вскармливании

При искусственном вскармливании очень важно определить объем питания. В первые 2 месяца количество адаптированной смеси в сутки должно составлять пятую часть от массы тела ребенка, от 2 до 4 месяцев – одну шестую, в 4 – 6 месяцев – одну седьмую, после 6 месяцев – одну девятую. Например, если малышу 1 месяц и он весит 4,5 килограмма, то суточный объем его еды – 900 мл (4500:5=900).

А чтобы определить, сколько смеси нужно давать крохе за один раз, разделите суточный объем на количество кормлений.

При искусственном вскармливании детей первых месяцев жизни, как правило, рекомендуется 6-7 разовое кормление – через 3 или 3,5 часа с 6,5- или 6-часовым ночным перерывом (соответственно). После введения первого прикорма (после 4 месяцев) ребенок может быть переведен на 5-разовое кормление.

Не забывайте о том, что малыш-искусственник нуждается в допаивании. Предлагать ему воду нужно только после кормления.

Сколько смеси должен съедать ребенок

Объем ежедневной смеси, которая требуется малышу в зависимости от возраста:

  • До 2 месяцев - 1/5 массы тела (700-900 мл)
  • 2-4 месяца -1/6 массы тела (800-950 мл)
  • 4-6 месяцев -1/7 массы тела (900-1000 мл)
  • 6-12 месяцев - 1/8 – 1/9 массы тела (1000-1100 мл)
Как кормить ребенка смесью

Кормление должно доставлять ребенку удовольствие. Это ведь и утоление чувства голода, и общение с мамой. Поэтому отнеситесь к процессу со всей ответственностью.

Держите малыша в полувертикальном положении у себя на руках. Поддерживайте ребенка так, чтобы его голова находилась на одной прямой линии с туловищем.

Для удобства можете подложить себе под спину подушки, а под ноги поставить скамеечку.

Прежде чем дать ребенку бутылочку, стряхните несколько капель смеси себе на внутреннюю сторону запястья. Если температура еды не ощутима кожей, то все в порядке. Если же вам стало горячо, остудите бутылочку в холодной воде.

Прикорм при искусственном вскармливании

Прикорм малышу-искусственнику можно вводить после 4 месяцев.

Новые продукты вводите по одному и очень маленькими порциями. В первый день достаточно дать крохе чайную ложку незнакомого блюда. Если его организм отреагирует нормально, в течение 10 дней доведите количество разовой порции до полного объема, рекомендованного врачом.

Если малыш здоров, прикорм можно начинать с овощей. Готовьте ему пюре из кабачка и цветной капусты с добавлением растительного масла. Будьте осторожны с тыквой и морковью – яркие овощи могут вызвать аллергию.

Через 2 недели после овощей предложите крохе кашу. Лучше всего начинать с рисовой или гречневой. Вы можете готовить ее из крупы самостоятельно или покупать специальные детские каши промышленного производства. Кормить малыша кашей лучше с ложки, а не из бутылочки.

Прикорм всегда предлагайте малышу перед тем, как дать ему смесь. С постепенным увеличением объема прикорма соответственно уменьшайте в его рационе количество адаптированной молочной смеси. Если вес карапуза в норме, если он весел и здоров, значит, вы все делаете правильно!

Сколько должен ребенок съедать смеси

Ребенок, находящийся на грудном вскармливании, кушает тогда, когда он сам этого захочет, а родителям нужно просто следить, как часто малыш мочит и пачкает пеленки. Достаточно взвешивать его 1 или 2 раза в месяц. Но когда ребенок начинает питаться из бутылочки молочными смесями, за его кормлением нужен тщательный контроль. Нужно следить за питанием ребенка, дозированием смеси и интервалами приема пищи.

Сколько малышу принимать молочной смеси?

Рассчитать, сколько смеси давать ребенку в сутки и сколько давать при каждом кормлении достаточно легко. Существует много разных способов. Если вести расчет по возрасту ребенка, восьминедельному малышу за сутки нужно употребить 800 мл молока. Если малышу меньше восьми недель, вам нужно давать смеси на 50 мл меньше. А если ребенок старше восьми месяцев, с каждым месяцем следует увеличивать объем смеси на 50 мл.

Также можно вести расчет объема смеси по весу ребенка. В течение первых недель жизни ребенок должен употреблять в сутки 1/5 часть от массы своего тела. В течение следующих 2 месяцев уже 1/6 часть, если ему от 3 до 5 месяцев – 1/7 часть от веса тела, а в течение второго полугодия малышу требуется 1/8 часть.

Есть методика, которая поможет вам рассчитать питание, зная массу тела и рост. Формула такая: нужно вес в граммах поделить на рост в сантиметрах и все умножить на 7.

Согласно еще одному способу, можно рассчитать калорийность. Ребенку, в возрасте до трех месяцев нужно получить 125 калорий на 1 кг своего веса. Малышу от 3 до 6 месяцев – 110 калорий на 1 кг. И от 6 до 12 месяцев – 100-90 калорий на 1 кг веса.

Как определить, наелся ли ребенок?

За все время, когда ребенок питается, он съедает разное количество смеси. И аппетит может быть у малыша не постоянный. И поэтому, когда начинается искусственное питание, рекомендуется использовать иногда свободное вскармливание. В результате ребенок кушает тогда, когда он хочет, но мама должна следить за количеством пищи, съеденной за один раз. Наливайте в бутылочку на 15-20 мл смеси больше и давайте в установленное время, отклоняясь от графика минимум на 30 минут. И когда ребенок наелся, остаток не заставляйте насильно допить. Чтобы понять, наелся ребенок или нет, нужно определить, сколько ребенку нужно съедать смеси в сутки и сколько нужно на одно кормление. Но когда ребенок требует еду раньше установленного графика, вам стоит пересчитать объем смеси, которую вы даете ребенку.

Режим питания малыша – норма и патология

Сколько молока или смеси должен получать ребенок за одно кормление?

  • В возрасте от 1 до 10 дней объем необходимого молока в мл можно определить по формуле: 10*количество дней, исполнившихся ребенку.
  • В возрасте от 10 дней и до 1 месяца за один прием пищи малыш должен съесть до 150 грамм смеси.
Сколько молока или смеси малыш должен съедать за сутки?

Объемный способ определения:

  • По формуле Зайцевой, для ребенка 7–10 дней после рождения суточная потребность равна 0,02 массы тела*число дней жизни малыша.
  • По формуле Финкельштейна (для новорожденных до 10 дней): для ребенка массой менее 3,2 кг объем молока (мл) равен 70*число дней; при массе более 3,2 кг – 80*число дней.
  • По формуле Гейбенера и Черни, ребенок в возрасте от 10 дней до месяца должен потреблять молока от 1/5 массы тела.
  • По формуле Шкарина, объем молока (мл) равен 800–50*(80 – число недель жизни).

В среднем ребенок в возрасте до месяца должен съедать 650–800 мл молока в день.

  • Калорийный способ расчета. Согласно этому методу ребенок до месяца жизни должен получать 120 килокалорий на 1 килограмм своего веса. Калорийность смеси обычно составляет около 600 ккал/л. Калорийность грудного молока примерно 700 ккал/л. Этот способ чаще всего используется для недоношенных детей и грудничков с недостаточным весом.
  • Ребенок, родившийся с большой массой тела, должен съедать 700–800 мл молока ежесуточно в течение 1-го месяца жизни. А в каждый свой последующий месяц – на 50 мл больше прежнего объема;
  • По способу Рейхе – объем молока, который малыш должен съесть за 1 прием (мл) равен (вес ребенка в граммах)/(рост в сантиметрах).

    Рекомендуем статьи по теме:

    Чтобы определить, сколько фактически съедает ребенок за одно кормление, можно использовать простой метод: взвесьте малыша на электронных весах до того, как он поест, и сразу после еды.

    Все вышеприведенные методики расчета, конечно же, являются приблизительными. Кроме них нужно ориентироваться на общее состояние ребенка. Даже если ваш ребенок съедает меньше указанных норм, не стоит поднимать панику. Контролировать потребность в еде для малыша при помощи расчетных способов удобно в том случае, если он на искусственном вскармливании. При грудном и смешанном кормлении могут помочь качественные методы оценки потребления грудного молока.

    Наилучший качественный способ определения достаточной потребности малыша в еде – это его спокойное поведение и количество мокрых пеленок или подгузников в сутки. Когда ребенку хватает молока, он не страдает от обезвоживания и регулярно мочится. Количество мокрых пеленок должно быть не менее 8 в день. Регулярный стул малыша также свидетельствует о том, что он получает достаточно еды.

    Если ребенок находится исключительно на естественном вскармливании, то еще одним ярким ориентиром являются субъективные ощущения мамы. Если после кормления ребенка она ощущает, что грудь полностью опустошена, а в промежутках между кормлениями молоко хорошо приливает и даже сочится из сосков, то повода для беспокойства точно нет. Также при грудном вскармливании можно приблизительно определить, сколько малыш выпил молока, взвешивая в течение дня мокрые подгузники.

    И, наконец, самый главный качественный показатель полноценного питания ребенка – его хорошая прибавка в весе и росте.

    Прибавка веса (грамм)

Источники: http://mamaexpert.ru/article/vse-ob-iskusstvennom-vskarmlivanii, http://www.kakprosto.ru/kak-825870-skolko-dolzhen-rebenok-sedat-smesi, http://kidpuz.ru/pitanie/rezhim-pitaniya-malysha

Комментариев пока нет!

o-detjah.ru

Питание ребенка в 5 месяцев: меню и режим кормления

Питание ребенка в 5 месяцев целиком обеспечивается за счет грудного молока или смесей первой ступени. Но теперь многие родители уже задумываются о первом прикорме.

ВОЗ рекомендует начинать пробовать первые продукты в полгода, но на самом деле это очень индивидуальный вопрос. Вы сами можете понять, пора ли вводить малышу прикорм.

  • Он уже уверенно сидит с поддержкой, то есть его можно кормить в детском стульчике;
  • Не выталкивает языком ложку, а пытается ее облизать;
  • Интересуется вашей едой и просит ее;
  • Грудным молоком не наедается, все раньше просит есть, не выдерживается четырехчасовой интервал между кормлениями;
  • Прорезался первый зуб.

Эти признаки говорят о том, что малыш готов попробовать свою первую «взрослую» еду.

Детей на искусственном вскармливании традиционно начинают прикармливать раньше, так как их пищеварительная система раньше готова к этому. Однако у искусственников не так остро стоит вопрос недокорма – можно просто увеличить количество смеси. Если малыш отказывается есть что-то, кроме привычной смеси из бутылочки, можно еще немного подождать.

Деткам на грудном вскармливании может уже быть не достаточно молока, если он не наедается, опустошая грудь, плачет и ищет еще. Если вы заметили это, попробуйте начать давать малышу первый прикорм. Например, протертые овощи и соки, если у ребенка избыточный или нормальный вес или жидкие кашки, если есть недостаток веса. Каши применяют только безмолочные, их можно разбавлять маминым молоком или смесью. В меню ребенка в 5 месяцев включают также протертые фрукты и соки.

Мама Сони, 7 месяцев: «Именно беспокойный ночной сон подсказал мне 2 месяца назад, что дочке не хватает еды. Сначала мы списывали это на режущиеся зубки, но от грудного молока она не отказывалась, наоборот, просила грудь постоянно. На следующем взвешивании оказалось, что она прибавила только 200 грамм и педиатр предложила попробовать кашку или начать докармливать смесью. Мы начали вводить каши, и к следующему взвешиванию вес прибавили по норме.»

На выбор первого прикорма влияет и характер стула. Если стул слишком твердый, малыш с трудом какает, лучше начать с овощей и фруктов, в них есть клетчатка и пектин, способствующие опорожнению кишечника. Рисовая кашка подойдет малышам с неустойчивым стулом, а чернослив, свеклу, капусту, абрикосы им пока давать не нужно.

Как вводить прикорм?

Новую еду малышу лучше предлагать в начале дня, чтобы понаблюдать за реакцией организма. Сначала дают попробовать овощное пюре, пока малыш голоден, а затем докармливают молоком или смесью. Фруктовые соки, наоборот, не дают на голодный желудок, они очень кислые. Это может привести к срыгиванию и расстройству пищеварения. Сок лучше предложить после еды.

Выбрав вид прикорма, давайте его, начиная с чайной ложки и доводя это количество за неделю примерно до 50 мл (сколько ребенок готов съесть). Первый прикорм предлагают только один раз в день, постепенно он заменит один прием пищи, но это будет позже, а пока нужно будет докармливать малыша грудью или смесью. При введении следующего продукта им заменяют уже другое кормление.

Сок тоже дают постепенно, начиная от нескольких капель, доводя до 30 мл. Больше в этом возрасте давать не нужно.

Не вводите новый продукт, если ребенок заболел, капризничает, испортился стул, режутся зубки. Также не давайте новый продукт первые два дня после прививки.

Всегда следите за состоянием малыша. Не бойтесь, если стул изменится, это нормально. Главное, чтобы не было жидкого пенящегося поноса или рвоты. В этих случаях отмените данный продукт, сделайте перерыв в неделю и предложите малышу другой. Обязательно проконсультируйтесь с педиатром!

Сколько должен съедать ребенок в 5 месяцев на грудном вскармливании и на искусственном? Мы постараемся ответить на эти вопросы.

Важно! Объем продуктов меню указан для готового блюда. Если вы сварите 50 г сухой каши, у вас получится втрое больше нормы!

Таблица на 1 день при естественном вскармливании выглядит так:

6:00 – 7:00 Кормление грудью
10:00 – 11:00 Завтрак: безглютеновая каша 50 г, докорм грудным молоком
14:00 – 15:00 Обед: протертые овощи 50 г, растительное масло (оливковое, льняное) 3 мл, докорм ГМ
18:00 – 19:00 Ужин: фруктовое пюре 50 г, докорм грудным молоком
21:00 – 22:00 Кормление грудью

На искусственном вскармливании объем пищи будет чуть меньше, т.к. калорийность молочной смеси выше, чем грудного молока:

6:00 – 7:00 200 мл адаптированной молочной смеси (АМС)
10:00 – 11:00 Завтрак: безглютеновая каша 30 г, АМС 100 мл
14:00 – 15:00 Обед: протертые овощи 30 г, растительное масло (оливковое, льняное) 3 мл, АМС 100 мл
18:00 – 19:00 Ужин: протертые фрукты 30 г, АМС 150 мл
21:00 – 22:00 200 мл адаптированной молочной смеси (АМС)

Общий объем за сутки – не более 900 мл, не считая сока, который можно давать в промежутке между обедом и ужином.

Воду, травяной чай, отвар сухофруктов дают в течение дня по требованию.

Как видно из таблиц, режим дня ребенка в 5 месяцев включает пять приемов пищи за сутки. Но может добавляться и шестое кормление, если малыш просыпается ночью. Кстати, ночное пробуждение также может быть связано с тем, что ребенок начинает испытывать голод. Как выяснить, так ли это? Ответим на два самых важных вопроса:

Сколько должен съедать малыш в 5 месяцев?

Это количество доходит до литра молока в сутки. Если такой объем не набирается, то малышу действительно не хватает питательных веществ.

Сколько должен весить малыш в 5 месяцев?

Хватает ли ребенку молока, судят так же по весу и росту, в этом поможет таблица ВОЗ (эти таблицы еще называют Центельными). За четвертый месяц мальчики в среднем прибавляют 430–580 грамм, а девочки 390–580. В росте – 2 и 1,9 см, соответственно. Если показатель привеса значительно ниже (на 20%), значит, прикорм вводить уже просто необходимо.

Таблица роста и веса мальчиков, согласно данным ВОЗ:
Очень низкий Низкий Ниже среднего Средний Выше среднего Высокий Очень высокий
Вес

www.tikitoki.ru

Все об искусственном вскармливании

Опубликовано в журнале “Жду малыша” №12/201004.08.11

Если основная пища вашего ребенка – смесь, не забывайте каждый раз готовить ее по всем правилам и строго соблюдать график кормления.

Наш эксперт, детский диетолог Адиля Сафронова:

Возможно, вам не удалось сохранить лактацию или молока вырабатывает слишком мало, поэтому ребенок не наедается. В таком случае вам придется кормить его смесью. Выбирайте искусственное питание только по рекомендации педиатра. Если малыш хорошо перенесет знакомство с новой пищей, за 4-5 дней увеличьте разовый объем до положенной нормы.

Но и в этом случае не спешите полностью переводить ребенка на искусственное вскармливание, продолжайте прикладывать его к груди. Даже небольшая порция маминого молока отлично подготовит пищеварительную систему малыша к новому виду питания. К тому же всегда есть вероятность того, что вам удастся восстановить естественное вскармливание.

Во время кормления ребенка из бутылочки следите, не заглатывает ли он лишний воздух. Для этого наклоняйте бутылочку так, чтобы воздух вытеснялся смесью. В этом смысле удобны специальные «антиколиковые» бутылочки. Не стремитесь накормить малыша полностью всей порцией. Он сам знает, сколько ему нужно еды. Главное, чтобы он был здоров и ел с аппетитом. Если кроха не доел смесь, вылейте ее и ни в коем случае не оставляйте на следующий раз.

Искусственное вскармливание: режим

Кормление по требованию возможно только при естественном вскармливании. При искусственном же питании вам придется все рассчитывать не только по граммам, но и по минутам.

Оптимальный режим питания – давать крохе бутылочку каждый 3 -3,5 часа с перерывом на ночь в 6 – 6, 5 часа. Поэтому если малыш спит днем больше 4 часов, его надо разбудить и покормить, иначе он привыкнет есть и «гулять» ночью, а спать – днем.

Но если у ребенка не очень хороший аппетит, можно частично придерживаться принципа свободного вскармливания. В этом случае 1 -2 раза в день кормите малыша в определенное время, а в остальное – когда кроха захочет. Только следите за тем, чтобы им была «выполнена» суточная норма еды.

Объем смеси при искусственном вскармливании

При искусственном вскармливании очень важно определить объем питания. В первые 2 месяца количество адаптированной смеси в сутки должно составлять пятую часть от массы тела ребенка, от 2 до 4 месяцев – одну шестую, в 4 – 6 месяцев – одну седьмую, после 6 месяцев – одну девятую. Например, если малышу 1 месяц и он весит 4,5 килограмма, то суточный объем его еды – 900 мл (4500:5=900).

А чтобы определить, сколько смеси нужно давать крохе за один раз, разделите суточный объем на количество кормлений.

При искусственном вскармливании детей первых месяцев жизни, как правило,  рекомендуется 6-7 разовое кормление – через 3 или 3,5 часа с 6,5- или 6-часовым ночным перерывом (соответственно). После введения первого прикорма (после 4 месяцев) ребенок может быть переведен на 5-разовое кормление.

Не забывайте о том, что малыш-искусственник нуждается в допаивании. Предлагать ему воду нужно только после кормления.

Сколько смеси должен съедать ребенок

Объем ежедневной смеси, которая требуется малышу в зависимости от возраста:

  • До 2 месяцев - 1/5 массы тела (700-900 мл)
  • 2-4 месяца -1/6 массы тела (800-950 мл)
  • 4-6 месяцев -1/7 массы тела (900-1000 мл)
  • 6-12 месяцев - 1/8 – 1/9 массы тела (1000-1100 мл)

Как кормить ребенка смесью

Кормление должно доставлять ребенку удовольствие. Это ведь и утоление чувства голода, и общение с мамой. Поэтому отнеситесь к процессу со всей ответственностью.

Держите малыша в полувертикальном положении у себя на руках. Поддерживайте ребенка так, чтобы его голова находилась на одной прямой линии с туловищем.

Для удобства можете подложить себе под спину подушки, а под ноги поставить скамеечку.

Прежде чем дать ребенку бутылочку, стряхните несколько капель смеси себе на внутреннюю сторону запястья. Если температура еды не ощутима кожей, то все в порядке. Если же вам стало горячо, остудите бутылочку в холодной воде.

Прикорм при искусственном вскармливании

Прикорм малышу-искусственнику можно вводить после 4 месяцев.

Новые продукты вводите по одному и очень маленькими порциями. В первый день достаточно дать крохе чайную ложку незнакомого блюда. Если его организм отреагирует нормально, в течение 10 дней доведите количество разовой порции до полного объема, рекомендованного врачом.

Если малыш здоров, прикорм можно начинать с овощей. Готовьте ему пюре из кабачка и цветной капусты с добавлением растительного масла. Будьте осторожны с тыквой и морковью – яркие овощи могут вызвать аллергию.

Через 2 недели после овощей предложите крохе кашу. Лучше всего начинать с рисовой или гречневой. Вы можете готовить ее из крупы самостоятельно или покупать специальные детские каши промышленного производства. Кормить малыша кашей лучше с ложки, а не из бутылочки.

Прикорм всегда предлагайте малышу перед тем, как дать ему смесь. С постепенным увеличением объема прикорма соответственно уменьшайте в его рационе количество адаптированной молочной смеси. Если вес карапуза в норме, если он весел и здоров, значит, вы все делаете правильно!

Материалы по теме: Вам также может быть интересно «10 источников бодрости» на сайте samaya.ru

Вам также может быть интересно «Витамины хорошего настроения» на сайте samaya.ru

'

mamaexpert.ru

Режим дня ребенка в 5 месяцев

Забота, внимание и любовь мамы крайне важны для любого ребенка, но особенно значимы в младенческом возрасте. Именно от мамы зависит здоровье малыша, его благополучие в жизни, развитие способностей, настроение, отношение к окружающему миру и множество других вещей, которые формируются, развиваются и закладываются в процессе ежедневного общения и ухода. Чтобы все успеть вовремя  важно правильно организовать режим дня ребенка. Если же такого понятия как «режим» для вас все еще не существует в пять месяцев жизни малыша, то еще не поздно все исправить.

Примерный режим дня ребенка в пять месяцев

Режим дня пятимесячного младенца значительно отличается от новорожденного. Происходит увеличение времени бодрствования за счет снижения продолжительности сна, меняется режим питания, появляется возможность разнообразить меню за счет введения прикорма.

Примерный режим дня ребенка пяти месяцев жизни по часам

Как меняется питание

Важнейшими составляющими режима дня пятимесячного ребенка являются кормление и сон. От того, какое питание получает ребенок в этом возрасте и насколько полноценно он отдыхает, зависит его здоровье в будущем. Несмотря на то, что с 4 месяцев ребенку уже можно вводить в меню безмолочные каши, некоторые виды фруктов и овощей в виде пюре, основой рациона по-прежнему остается грудное молоко или адаптированная молочная смесь. За одно кормление пятимесячный младенец может выпивать до 180-210 мл молока или смеси – именно такое количество считается возрастной нормой, отвечающей физиологическим потребностям детского организма. В то же время, рацион питания детей с различным типом вскармливания в 5 месяцев может существенно отличаться.

Режим дня пятимесячного ребенка на грудном вскармливании

Дети, получающие грудное молоко, в 5 месяцев обычно только начинают знакомиться с новыми продуктами, так как Союз педиатров России и Всемирная Организация здравоохранения не рекомендуют вводить какие-либо продукты или напитки до достижения шестимесячного возраста. Более раннее введение прикорма может быть показано в следующих случаях:

  • недостаточная выработка молока у мамы;
  • скудное, нерегулярное и неполноценное питание, не позволяющее обеспечить качественный химический состав грудного молока (низкое содержание витаминов, минералов, кислот и питательных веществ);
  • болезнь матери, требующая приема сильнодействующих токсичных препаратов и прекращения лактации;
  • признаки железодефицитной анемии у ребенка (уровень гемоглобина меньше 100-120 г/л);
  • признаки готовности ребенка к введению новых пищевых продуктов.

Прикорм в этом возрасте необходимо еще и потому, что на пятом-шестом месяце лактации происходит естественное снижение уровня железа в материнском молоке, нехватку которого можно компенсировать введением в детский рацион яблочного пюре и гречневой каши.

Режим дня ребенка на искусственном или смешанном вскармливании

Детям, получающим искусственное или смешанное питание, для нормальной работы пищеварительной системы и стимулирования работы кишечника педиатры рекомендуют вводить прикорм, начиная с четырехмесячного возраста. Обычно это яблочное пюре, безмолочная гречневая или овсяная каша или пюре из кабачков. В 5 месяцев дети-«искусственники» уже должны съедать около 200-300 г прикорма в день, а одно кормление может быть полностью заменено кашей или овощным пюре (к концу шестого месяца).

Как вводить прикорм ребенку в 5 месяцев

Родители должны знать, что период между пятым и седьмым месяцем – один из самых важных в жизни младенца, так как именно в это время ребенок начинает получать первый прикорм и знакомится с новыми пищевыми антигенами. Правильно введенный первый прикорм играет большую роль в становлении иммунной системы грудничка и определяет, будет ли малыш склонен к аллергиям в дальнейшем, поэтому питание необходимо организовывать правильно. Главное, чего необходимо придерживаться во время знакомства малыша с новыми продуктами, – принципы умеренности и постепенности. Некоторые дети, особенно находящиеся на искусственном вскармливании, с удовольствием пробуют новое блюдо и проявляют признаки пищевого интереса. Это хороший знак, но спешить не стоит, даже если кроха съел положенную ему норму и требует еще. Начинать прикорм необходимо с очень маленького количества фруктового или овощного пюре – не более 1 ложечки.

Важно! Детям, находящимся на искусственном вскармливании, количество растительного масла необходимо уменьшить до 1-2 г, так как адаптированные заменители молока содержат необходимое количество жирорастворимых витаминов и незаменимых жирных кислот.

Норма по количеству прикорма в 5 месяцев (сколько должен съедать ребенок к концу шестого месяца)

Давать новый продукт следует в первое утреннее кормление. Во-первых, ребенок будет голоден, и вероятность, что он попробует то, что ему предлагают, будет выше, а, во-вторых, родители смогут внимательно понаблюдать за малышом в течение дня и отметить, не появилось ли каких-либо неприятных реакций в ответ на новый прикорм (запоры, диарея, сыпь, кожный зуд и т.д.). Раньше педиатры советовали не увеличивать количество продукта в течение одной недели, но сейчас рекомендации немного поменялись: если кроха с аппетитом ест предложенное блюдо, у него нет пищеварительных расстройств и симптомов аллергии, увеличивать объем продукта можно через 3-4 дня, постепенно доводя его до возрастной нормы.

Чем можно кормить ребенка

Знакомить малыша с новыми продуктами рекомендуется начинать с овощных пюре или безмолочных каш. Раньше в качестве первого прикорма педиатры советовали давать яблочное пюре, но сейчас рекомендации изменились, и эксперты в области детского питания советуют начинать введение новых продуктов в рацион с овощей, чтобы ребенок не привык к сладкой пище. Даже фруктовое пюре без сахара имеет приятный сладкий вкус, после которого ребенок может отказаться пробовать несоленые и несладкие овощи.

Идеальным продуктом для первого знакомства является кабачок. Он очень редко вызывает пищевую аллергию, содержит много минеральных солей, восполняет нехватку жидкости (что особенно важно для малышей, находящихся на искусственном вскармливании) и имеет сладковатый вкус, который очень нравится детям. Постепенно в рацион можно добавлять брокколи, картофель, цветную капусту. В начале шестого месяца жизни ребенку также можно предлагать овощи и фрукты, имеющие яркую окраску, например:

  • тыкву;
  • морковь;
  • сладкий болгарский перец;
  • персики.

Яблоки, груши, чернослив можно вводить в меню с 4 месяцев. Бананы разрешены для употребления с пятимесячного возраста, но если грудничок склонен к пищеварительным расстройствам и запорам, их введение лучше отложить до 6 месяцев. Томаты, горох можно давать детям не раньше 7 месяцев.

В качестве первых каш для прикорма педиатры советуют давать гречневую или овсяную – они обладают повышенными гипоаллергенными свойствами, хорошо переносятся и содержат все необходимые детскому организму минералы и витамины (особенно железо). В каши можно добавлять фруктовое или овощное пюре, немного растительного масла. Увеличивать суточной объем каши в рационе младенца до рекомендуемой нормы нужно в течение 3-4 недель. Если у ребенка нет проблем с пищеварением, и он охотно ест каши без молока, можно предложить ему молочную кашу (не более 20-30 г за один раз).

Важно! Детям, хорошо усваивающим молочный сахар, к концу шестого месяца жизни можно давать нежирный йогурт или сливки. Их обычно в небольшом количестве добавляют в пюре из фруктов. Вводить в меню творог нужно не раньше 6-8 месяцев (то же самое касается и мяса).

Что можно давать ребенку пить

Основным напитком в рационе детей, находящихся на грудном вскармливании, остается грудное молоко. В качестве прикорма можно давать малышу немного яблочного или грушевого сока, отвара шиповника или компота из сухофруктов, сваренного без добавления сахара. Некоторые советуют в этом возрасте давать крохе кисель, но специалисты советуют подождать до шестимесячного возраста, чтобы организм мог вырабатывать достаточное количество пищеварительных ферментов, необходимых для усваивания крахмала. Питьевые йогурты, кефир, молочные напитки с добавлением злаков не вводятся в рацион раньше 6-7 месяцев.

Примерное меню

  • 6.00 – грудное молоко или адаптированная молочная смесь (180-210 мл);
  • 10.00 – каша на молоке или безмолочная (100 г), молоко или смесь;
  • 14.00 – овощное пюре (80-100 г), молоко или смесь;
  • 17.00 – детское печенье (5 г), фруктовый сок (50 мл), молок или смесь;
  • 19.00 – фруктовое пюре (50 г), молоко или смесь;
  • 22.00-23.00 – грудное молоко или адаптированная молочная смесь (210 мл).

Данное меню может корректироваться с учетом аппетита ребенка, его физиологических потребностей и других индивидуальных особенностей.

Читайте также статьи по вопросам питания:

Сколько должен спать ребенок в пять месяцев

Сон не менее важен для правильного развития и роста ребенка, так как во время сна организм получает необходимый отдых, а нервная система полностью восстанавливается. Пятимесячный ребенок может спать до 15-16 часов в сутки, из них ночной сон составляет около 8-9 часов. На ночные кормления ребенок в 5 месяцев может просыпаться до 1-2 раз. При грудном вскармливании специалисты рекомендуют в этом возрасте сохранять режим кормлений «по требованию». Если малыш получает искусственное или смешанное питание, и при этом часто просыпается ночью, необходимо выяснить причину, так как кормить ребенка при данном типе вскармливании следует строго по установленным нормам. Наиболее вероятные причины беспокойного сна в 5 месяцев перечислены ниже.

  • Колики. У некоторых детей пищеварительная система полностью «созревает» к шестимесячному возрасту, поэтому в 5 месяцев ребенка еще могут мучать кишечные колики. Для борьбы с кишечными спазмами можно использовать лекарственные препараты («Эспумизан», «Боботик»), массаж живота и сухое тепло.
  • Голод. Данная проблема чаще встречается у детей на грудном вскармливании, так как нет возможности проконтролировать, сколько молока выпил ребенок в последнее кормление. Если кроха часто просыпается ночью и с аппетитом кушает в это время, необходимо последний прием пищи сделать более калорийным – вместо пюре добавить в рацион молочную кашу.
  • Дискомфорт. Его может вызывать неудобное белье, резкие звуки, яркий свет. Неприятные ощущения могут быть спровоцированы слишком холодным или жарким воздухом, поэтому важно поддерживать определенный температурный режим в детской комнате – около 16°-18°.

Сон ребенка будет лучше и спокойнее, если во время дня с младенцем много занимаются, гуляют и правильно осуществляют повседневный уход.

Уход за ребенком

Гигиенический режим включает подмывание при смене подгузника, купание перед сном, умывание после утреннего сна, очищение кожи в течение дня, если ребенок запачкается во время игры или кормления. Купать кроху лучше всего перед сном, но есть дети, которые становятся гиперактивными после водных процедур – таким малышам лучше принимать ванну в первой половине дня, например, перед дневным сном.

Гулять с пятимесячным ребенком рекомендуется 2 раза в день. Лучше всего не укладывать младенца в коляску сразу после выхода из дома, а немного подержать его на руках, чтобы кроха смог посмотреть на окружающие его предметы, людей и животных. Даже десятиминутные «экскурсии» по собственному двору или детской площадке положительно влияет на развитие органов зрения, тактильное восприятие (если мама дает ребенку потрогать листики, растения, деревья) и общее интеллектуальное развитие крохи. Длительность прогулок должна быть не менее 2 часов.

Читайте также статьи по вопросам развития ребенка:

Соблюдение режима сна и бодрствования, правильная организация питания необходимы для здорового роста и правильного развития младенца. Если мама не может самостоятельно организовать день грудничка с учетом его потребностей, она может обратиться за помощью к участковому педиатру или специальному консультанту, которые есть во многих крупных городах.

topotushky.ru

www.babysu.ru

Питание ребенка в 5 месяцев: меню и режим кормления

Питание ребенка в 5 месяцев целиком обеспечивается за счет грудного молока или смесей первой ступени. Но теперь многие родители уже задумываются о первом прикорме.

ВОЗ рекомендует начинать пробовать первые продукты в полгода, но на самом деле это очень индивидуальный вопрос. Вы сами можете понять, пора ли вводить малышу прикорм.

  • Он уже уверенно сидит с поддержкой, то есть его можно кормить в детском стульчике;
  • Не выталкивает языком ложку, а пытается ее облизать;
  • Интересуется вашей едой и просит ее;
  • Грудным молоком не наедается, все раньше просит есть, не выдерживается четырехчасовой интервал между кормлениями;
  • Прорезался первый зуб.

Эти признаки говорят о том, что малыш готов попробовать свою первую «взрослую» еду.

Детей на искусственном вскармливании традиционно начинают прикармливать раньше, так как их пищеварительная система раньше готова к этому. Однако у искусственников не так остро стоит вопрос недокорма – можно просто увеличить количество смеси. Если малыш отказывается есть что-то, кроме привычной смеси из бутылочки, можно еще немного подождать.

Деткам на грудном вскармливании может уже быть не достаточно молока, если он не наедается, опустошая грудь, плачет и ищет еще. Если вы заметили это, попробуйте начать давать малышу первый прикорм. Например, протертые овощи и соки, если у ребенка избыточный или нормальный вес или жидкие кашки, если есть недостаток веса. Каши применяют только безмолочные, их можно разбавлять маминым молоком или смесью. В меню ребенка в 5 месяцев включают также протертые фрукты и соки.

Мама Сони, 7 месяцев: «Именно беспокойный ночной сон подсказал мне 2 месяца назад, что дочке не хватает еды. Сначала мы списывали это на режущиеся зубки, но от грудного молока она не отказывалась, наоборот, просила грудь постоянно. На следующем взвешивании оказалось, что она прибавила только 200 грамм и педиатр предложила попробовать кашку или начать докармливать смесью. Мы начали вводить каши, и к следующему взвешиванию вес прибавили по норме.»

На выбор первого прикорма влияет и характер стула. Если стул слишком твердый, малыш с трудом какает, лучше начать с овощей и фруктов, в них есть клетчатка и пектин, способствующие опорожнению кишечника. Рисовая кашка подойдет малышам с неустойчивым стулом, а чернослив, свеклу, капусту, абрикосы им пока давать не нужно.

Как вводить прикорм?

Новую еду малышу лучше предлагать в начале дня, чтобы понаблюдать за реакцией организма. Сначала дают попробовать овощное пюре, пока малыш голоден, а затем докармливают молоком или смесью. Фруктовые соки, наоборот, не дают на голодный желудок, они очень кислые. Это может привести к срыгиванию и расстройству пищеварения. Сок лучше предложить после еды.

Выбрав вид прикорма, давайте его, начиная с чайной ложки и доводя это количество за неделю примерно до 50 мл (сколько ребенок готов съесть). Первый прикорм предлагают только один раз в день, постепенно он заменит один прием пищи, но это будет позже, а пока нужно будет докармливать малыша грудью или смесью. При введении следующего продукта им заменяют уже другое кормление.

Сок тоже дают постепенно, начиная от нескольких капель, доводя до 30 мл. Больше в этом возрасте давать не нужно.

Не вводите новый продукт, если ребенок заболел, капризничает, испортился стул, режутся зубки. Также не давайте новый продукт первые два дня после прививки.

Всегда следите за состоянием малыша. Не бойтесь, если стул изменится, это нормально. Главное, чтобы не было жидкого пенящегося поноса или рвоты. В этих случаях отмените данный продукт, сделайте перерыв в неделю и предложите малышу другой. Обязательно проконсультируйтесь с педиатром!

Сколько должен съедать ребенок в 5 месяцев на грудном вскармливании и на искусственном? Мы постараемся ответить на эти вопросы.

Важно! Объем продуктов меню указан для готового блюда. Если вы сварите 50 г сухой каши, у вас получится втрое больше нормы!

Таблица на 1 день при естественном вскармливании выглядит так:

6:00 – 7:00 Кормление грудью
10:00 – 11:00 Завтрак: безглютеновая каша 50 г, докорм грудным молоком
14:00 – 15:00 Обед: протертые овощи 50 г, растительное масло (оливковое, льняное) 3 мл, докорм ГМ
18:00 – 19:00 Ужин: фруктовое пюре 50 г, докорм грудным молоком
21:00 – 22:00 Кормление грудью

На искусственном вскармливании объем пищи будет чуть меньше, т.к. калорийность молочной смеси выше, чем грудного молока:

6:00 – 7:00 200 мл адаптированной молочной смеси (АМС)
10:00 – 11:00 Завтрак: безглютеновая каша 30 г, АМС 100 мл
14:00 – 15:00 Обед: протертые овощи 30 г, растительное масло (оливковое, льняное) 3 мл, АМС 100 мл
18:00 – 19:00 Ужин: протертые фрукты 30 г, АМС 150 мл
21:00 – 22:00 200 мл адаптированной молочной смеси (АМС)

Общий объем за сутки – не более 900 мл, не считая сока, который можно давать в промежутке между обедом и ужином.

Воду, травяной чай, отвар сухофруктов дают в течение дня по требованию.

Как видно из таблиц, режим дня ребенка в 5 месяцев включает пять приемов пищи за сутки. Но может добавляться и шестое кормление, если малыш просыпается ночью. Кстати, ночное пробуждение также может быть связано с тем, что ребенок начинает испытывать голод. Как выяснить, так ли это? Ответим на два самых важных вопроса:

Сколько должен съедать малыш в 5 месяцев?

Это количество доходит до литра молока в сутки. Если такой объем не набирается, то малышу действительно не хватает питательных веществ.

Сколько должен весить малыш в 5 месяцев?

Хватает ли ребенку молока, судят так же по весу и росту, в этом поможет таблица ВОЗ (эти таблицы еще называют Центельными). За четвертый месяц мальчики в среднем прибавляют 430–580 грамм, а девочки 390–580. В росте – 2 и 1,9 см, соответственно. Если показатель привеса значительно ниже (на 20%), значит, прикорм вводить уже просто необходимо.

Таблица роста и веса мальчиков, согласно данным ВОЗ:
Очень низкий Низкий Ниже среднего Средний Выше среднего Высокий Очень высокий
Вес

www.tikitoki.ru

Сколько должен съедать ребёнок в 5 месяцев, и какой прикорм можно вводить | Итс Кидс

Дорогие родители, мы рады, что вы к нам заглянули! Сегодня обсудим важную тему: сколько должен съедать ребёнок в 5 месяцев.

Многие мамы не знают, как правильно организовать питание малыша в пятимесячном возрасте. Мнения специалистов в этом вопросе расходятся: одни говорят, что необходимо кормить до 6 месяцев только молоком, соблюдая режим. Другие говорят, что лучше кормить по требованию, и с 4 месяцев добавлять различные виды прикорма. Как же молодым родителям разобраться, сколько должен съедать молока или смеси их ребёнок в 5 месяцев?

Грудное вскармливание

В этом возрасте карапуз начинает активно интересоваться тем, что кушают окружающие: тянет ручки с целью попробовать что-то новенькое. Такое поведение говорит о том, что малыш готов к незнакомой еде, но для него всё ещё очень важно грудное вскармливание. Молоко матери – самая полезная еда для деток.  Не спешите исключать его из рациона.

Чем полезно грудное вскармливание:

  • соответствует особенностям детского пищеварения;
  • содержит важные микроэлементы, защищающие организм новорождённого от вирусов и инфекций;
  • меняет свой состав, подстраиваясь под ребёнка;
  • способствует нормальному развитию организма.

Некоторые мамы не знают, сколько должен есть ребёнок в 5 месяцев, поэтому переживают, что их дитя мало кушает. К этому времени маленькому человечку требуются только дневные прикладывания, количество которых сокращается до пяти.

Для того чтобы понять, что ребёночек питается хорошо, достаточно понаблюдать за динамикой его веса. Если она стабильно увеличивается, то не стоит вносить изменения в рацион. По поведению можно определить, что кроха наелся. Насытившись, дитя становится довольным, спокойным и игривым. Когда малышу не хватает еды, он начинает после кормления плакать, тянуться к груди, и мало прибавляет в весе.

Какой прикорм вводить

Многие родители не знают, можно ли давать прикорм в 5 месяцев ребёнку, сколько должен есть кроха новых продуктов и как приучить малыша к переменам в еде. Педиатры и аллергологи пришли к заключению, что наиболее благоприятный возраст для введения новой пищи – от 4 до 6 месяцев. В этот период иммунная система малыша готова адаптироваться к разнообразным продуктам.

Раньше считалось, что дополнительную еду лучше вводить после 8 месяцев. Но исследования показали, что дети, получившие прикорм после 7-8 месяцев, страдают от пищевой аллергии чаще, чем те, которые получили его после 4 месяцев. Изучив результаты исследований, специалисты пришли к выводу, что деткам лучше знакомиться с определенным набором белков в период 4-7 месяцев. Сколько должен съедать ребенок в 4 месяца, мы уже писали, а более подробно о прикорме расскажем прямо сейчас.

Какие продукты можно вводить пятимесячному малышу

Рассмотрим продукты, которые можно давать пятимесячному малышу:

1. Каши

В этом возрасте ребёночку уже можно постепенно начинать их добавлять по одному виду. Если младенец спустя неделю хорошо реагирует на такую еду, то можно добавить к его рациону другой вид, не содержащий глютена (рис, гречка, кукурузная крупа).

2. Овощи

Начинать давать овощной прикорм можно одновременно с крупами. Каждый вид овоща следует вводить только после того, как грудничок принял предыдущий. Если нет никаких аллергических реакций, болей в животике, то можно через неделю вводить другое овощное пюре. Начинать желательно с кабачков или картофеля. Если младенец реагирует на них положительно, то через время можно добавить морковь, цветную капусту и тыкву.

3. Мясо

Помимо круп и овощей, ребенку в пятимесячном возрасте вводится мясное пюре. Наиболее безопасными для младенца будут гипоаллергенные мясные консервы без бульона. Бульон таким маленьким деткам ещё рано употреблять, потому что он стимулирует органы пищеварения и повышает проницаемость кишечника. Начинать давать мясное пюре нужно днём по чайной ложечке, затем наблюдать за реакцией. Если пища хорошо переносится, то можно увеличивать порцию ежедневно на 1/2 ч. л., пока она не достигнет 4 ч. л. без горки.

4. Творог

Ещё один продукт, который можно ввести в рацион. Его разрешено давать тогда, когда нет аллергических реакций. В большинстве случаев они наблюдаются при употреблении белка коровьего молока на первом году жизни. Если у грудничка нет подобных проявлений, то в 5 с половиной месяцев или позже можно начинать вводить творог по 1 ч. л. каждый день, пока дозировка не достигнет 20 г.

Очень важно давать еду постепенно, не торопясь. В идеале, к 6 месяцам рацион крохи состоит из грудного молока, мяса, творога, 1 или 2 видов круп и овощей. При введении прикорма нужно ориентироваться на состояние маленького человечка. Нельзя его давать, если:

  • малыш болеет;
  • у него режутся зубки;
  • ему поставили прививку;
  • запланированы какие-то перемены (праздники, переезд, отпуск);
  •  стоит сухая, жаркая погода, а в комнате низкая влажность. В таких обстоятельствах ребёночку труднее адаптироваться к незнакомой пище.

Если, несмотря на вышеперечисленные условия, мама начнёт давать младенцу новую пищу, то ей будет трудно распознать причину аллергии или болей в животе.

Искусственные смеси

Молодые мамы обязаны давать определённое количество молочного заменителя ребёнку 5 месяцев. Сколько должен съедать смеси кроха в сутки, определяет простая формула: вес делится на 7. В среднем результат варьируется от 800 мл до 1000 мл. При пятиразовом питании, малышу необходимо кушать от 160 мл до 200 мл за раз.

Если ребёночек питается искусственной молочной смесью, то его схема питания будет отличаться от схемы питания грудничков на естественном вскармливании. Им нужно восполнять недостающие микроэлементы.

Продукты, которые рекомендуют употреблять «искусственникам»:

  • молочные каши;
  • творог;
  • фруктовое и овощное пюре и сок;
  • растительное и сливочное масло.

Режим питания

Каждое дитя уникально. Сколько раз ест ребёнок в 5 месяцев, обязаны решать родители, исходя из его предпочтений. При грудном вскармливании строгого режима кормления придерживаться не стоит. Кто-то ест меньше и чаще, кто-то больше и реже. Время приёма пищи нужно подстраивать под желания крохи.

Рекомендуемая первая схема питания:

  • завтрак – прикладывание к груди (молочные заменители);
  • второй завтрак – 7 ст. л. овощного пюре и 1 ст. л. фруктового;
  • обед – прикладывание к груди (молочные заменители);
  • полдник – 6 ст. л. каши;
  • ужин – прикладывание к груди (молочные заменители).

Вторая схема питания:

  • завтрак – кормление грудью либо искусственной смесью;
  • второй завтрак – 100 г каши;
  • обед – 150 г овощного пюре с добавлением 4 ч. л. мясного;
  • полдник – 50 г каши;
  • ужин – кормление грудью либо искусственной смесью.

Большое количество углеводов вредно, поэтому важно знать сколько ест ребёнок в 5 месяцев каши. Необходимо следить, чтобы суточный объём был в рамках 150 г. Интервал между трапезами не стоит делать больше, чем 4 часа. Помимо еды, ребенку следует обеспечить полноценное питьё.

Интересные факты:

  1. Целью введения прикорма является расставание с грудным молоком. Это подготовительный этап перед переходом на взрослую пищу.
  2. Добавлять специи надо осторожно. Сахар вводить нельзя, а соль желательно. Особенно она нужна детям в жаркую погоду. С потом выходит из организма натрий хлорид, который важно восполнить. Грудничку соли требуется намного меньше, чем взрослым. Еда для детей на вкус должна быть недосолённой.
  3. Важно кормить грудью правильно. При неправильном прикладывании ребёночек не наедается потому, что ест меньше. Это ведёт к тому, что у матери снижается лактация, появляются трещины на сосках. Происходит это из-за неудобных поз для кормления. Они должны быть комфортными для обоих. Необходимо следить, чтобы голова, шея, живот и ноги ребёночка находились на одном уровне.

Как итог

Дорогие читатели, нам очень интересен ваш опыт кормления грудничков. Эта тема во все времена остается самой актуальной среди молодых мам, у каждой из них, наверняка, есть свой  «фирменный» рецепт введения прикорма. Оставьте свои мысли в комментариях ниже и поделитесь ими в социальных сетях. Мы уверены, что ваши советы помогут людям найти ответы на их вопросы.

its-kids.ru

Сколько должен есть ребенок в 5 месяцев искусственник

Пять месяцев – возраст, когда родители здорового малыша начинают планировать введение в рацион прикорма. Если до сих пор все потребности крохи полностью удовлетворялись грудным молоком или адаптированной молочной смесью, то теперь рацион должен становится более разнообразным, отвечать запросам растущего организма и обеспечивать его всеми нужными ресурсами.

Введение прикорма ребенку на искусственном вскармливании начинают с 4,5-5 месяцев, на грудном – с 6 (см. также: как составить рацион ребенка в 8 месяцев на искусственном вскармливании?)

Рацион ребенка в 5 месяцев

Согласно стандартной схеме ввода прикорма у детей-искусственников рацион начинают расширять раньше, чем у малышей, находящихся на грудном вскармливании, а именно в 5 месяцев. В этом возрасте их пищеварительная система уже готова к знакомству с новой пищей.

В отличие от ГВ, при ИВ проблем недокорма не возникает, так как количество смеси при кормлении можно регулировать и, при необходимости, сделать больше. В результате, прикорм можно отложить и на более поздний срок, особенно в тех случаях, если кроха не хочет кушать ничего, кроме привычной смеси.

В случае грудного вскармливания старт прикорма обычно приходится на 6 месяцев. Однако уже в пятимесячном возрасте малышу может не хватать грудного молока.

Если кроха плачет и продолжает искать грудь, после того, как полностью выест одну, то это может быть сигналом о том, что пора начинать вводить первый прикорм ( как и когда вводить прикорм ребенку на искусственном вскармливании?). Посоветуйтесь с педиатром.

Овощи в качестве первого прикорма

Для здорового ребенка с нормальным весом или для крохи с избыточным весом педиатры советуют начинать прикорм в 5 месяцев с протертых овощей. В них содержится много полезных элементов, которые способствуют улучшению работы ЖКТ.

Первыми для прикорма можно использовать пюре из овощей

Для первых проб лучше остановить свой выбор на кабачках или любом сорте капусты, за исключением белокочанной. За счет того, что на начальном этапе ребенок съедает их в незначительном количестве, то для удобства предпочтительнее покупать готовые однокомпонентные гомогенизированные пюре в баночках.

Принцип ввода является стандартным. Начальный объем предлагаемого пюре должен составлять пол чайной ложки. При отсутствии отрицательной реакции, и если кроха съел всю порцию, на следующий день ее можно увеличить вдвое. Таким образом, на протяжение недели объем будет постепенно расти, пока не достигнет положенных 150 грамм. После этого овощное пюре способно заменить одно из кормлений.

Далее питание можно разнообразить двухкомпонентными пюре, состоящими из уже знакомых малышу овощей, не вызывающих у него проблем с пищеварением.

Каши

Жидкие каши выбираются в роли первого прикорма в тех случаях, когда у ребенка наблюдается недобор веса. Основные правила введения остаются неизменными. Важный момент – вначале давать крохе каши, не содержащие глютен. Этот белок может послужить причиной болей в животе и проблем с пищеварением. Лучше всего начинать с гречневой, рисовой или кукурузной каш, манную и овсяную стоит вводить не раньше 8-9 месяцев.

Злаковые – второй прикорм после овощного пюре

Также не следует варить каши на молоке. Каким бы полезным не был этот продукт, в детском организме еще не вырабатываются ферменты, которые расщепляют крахмал, содержащийся в молоке. Знакомить кроху с молоком лучше позже, не раньше 9-месячного возраста.

Свое предпочтение лучше отдать уже готовым сухим кашам. Их производят, учитывая все потребности детского организма. В основе их изготовления лежит экологически чистое сырье. Плюс они обладают постоянным составом, обогащенным витаминами, пребиотиками и другими полезными элементами.

Соки и фрукты

К сожалению, в качестве первого прикорма ни соки, ни фрукты не подходят. Соки являются самыми сильными аллергенами. Кроме того, они могут спровоцировать раздражение слизистой кишечника. Давать их пить стоит в 10-11 месяцев, после того, как кроха попробует каши, овощные пюре и мясо.

Меню ребенка в 5 месяцев еще не отличается широким ассортиментом блюд. Это вполне нормальная ситуация, так как для переваривания более тяжелой еды кишечник еще не подготовлен. По этой причине в рационе ребенка 5 месяцев отсутствуют сливочное масло и другие жиры животного происхождения.

Также из него исключены сахар, соль, специи, печенье, мясо и рыба. Единственное, что разрешено добавлять в пюре – немного растительного масла, грудного молока или смеси.

Режим питанияРежим питания крохи напрямую зависит от типа вскармливания

Одним из основных вопросов построения режима питания крохи в пятимесячном возрасте является, сколько раз и в каком количестве его нужно кормить. Данные объемы напрямую зависят от типа вскармливания. Детям, которых кормят искусственными смесями, за счет их более высокой калорийности требуется меньшее количество еды.

Ниже приведены две таблицы режима питания детей в 5 месяцев на день для искусственного/смешанного и грудного вскармливания. Данные по объему продуктов в них указывается для уже приготовленных блюд.

Грудное вскармливание:

Время Прием пищи Объем, гр.
6:00 грудное молоко 200
10:00 каша без содержания глютена, плюс докорм грудным молоком 50
14:00 овощное пюре с растительным маслом, плюс докорм грудным молоком 50 (масло до 2 мл)
18:00 грудное молоко 200
22:00 грудное молоко 200

Искусственное вскармливание:

Время Прием пищи Объем, мл.
6:00 адаптированная молочная смесь 200
10:00 каша без содержания глютена, плюс смесь 30 гр. – каша, 100 мл — смесь
14:00 овощное пюре с растительным маслом, плюс докорм смесью 30 гр. — каша (масло до 2 мл), 100 мл — смесь
18:00 адаптированная молочная смесь 200
22:00 адаптированная молочная смесь 200

Суточная норма пищи составляет 900 мл, в которые не входят вода, травяной чай или компот. Их дают по требованию на протяжение всего дня.

Согласно графикам можно сделать общий вывод: питание ребенка в 5 месяцев состоит из пяти кормлений. Не исключено и шестое ночное кормление, возможно связанное с голодом малыша.

Принципы введения прикорма

Чтобы введение прикорма было максимально безопасно малыша, его нужно подкармливать правильно, соблюдая ряд элементарных принципов:

  • начинать прикорм с одного продукта;
  • следующий незнакомый продукт вводится только при отсутствии аллергии или других отрицательных проявлений на предыдущий;
  • 5-7 дней – время необходимое, чтобы ребенок привык к новому продукту;
  • каши и овощные пюре вводятся, начиная с половины чайной ложки;
  • каждый раз после прикармливания ребенка необходимо докармливать грудным молоком или смесью, но делать это не насильно;
  • время для пробы нового продукта – утро;
  • желательно вести ежедневник ввода прикорма с меню, объемами и реакцией малыша ( меню прикорма детей с 6 месяцев).

Введение любого нового вида пищи следует начинать с одного продукта

Начав ввод прикорма с одного продукта, следует в первую очередь его количество довести до нормы, а далее добавлять следующие продукты. На примере овощного пюре сначала можно стартовать с кабачка и в течение 6 дней увеличивать его объем, и только после этого добавить половину чайной ложки брокколи или цветной капусты. Далее продолжать увеличивать общую порцию. Оптимальный вариант — овощное пюре, состоящее из трех компонентов. Впоследствии их можно заменять на другие виды овощей.

Пример недельного меню

Ниже приведена таблица с примерным меню малыша в 5-6 месяцев. В ней представлен рацион для детей, которые уже знакомы со всеми овощами и кашами. При необходимости, каждое кормление сопровождается последующим докормом грудным молоком или адаптированной молочной смесью.

Все каши следует варить на воде или добавлять в них мамино молоко или смесь, которую ест малыш. В пюре можно добавлять растительное масло.

Меню на неделю:

День недели Первый завтрак Второй завтрак (каша) Обед (овощное однокомпонентное пюре) Ужин Второй ужин
Понедельник грудное молоко или молочная смесь гречневая кабачок грудное молоко или молочная смесь грудное молоко или молочная смесь
Вторник рис цветная капуста ( как готовить цветную капусту для первого прикорма малышу?)
Среда кукурузная брокколи
Четверг гречневая картофель
Пятница рис кабачок ( как правильно готовить кабачок для прикорма?)
Суббота кукурузная цветная капуста
Воскресение гречневая брокколи

Рецепты для детского прикормаКашиРисовая каша для грудничка

Приготовить кашу для прикорма можно двумя способами. В первом случае необходимо сделать из крупы муку. Для этого потребуется кофемолка. С ее помощью нужно помолоть злаки, предварительно перебрав, несколько раз промыв и высушив на салфетках или бумажных полотенцах.

Далее полученная крупяная мука постепенно добавляется в закипевшую воду или отвар из овощей. При этом следует непрерывно размешивать будущую кашу. Затем продолжать варить ее до полной готовности, продолжая периодически помешивать, во избежание образования комочков и подгорания каши.

Второй способ сводится к тому, что обычная крупа заливается нужным количеством воды и просто варится. После этого пропускается через сито или измельчается в блендере. В зависимости от взятого соотношения воды и крупы каша может получаться более жидкой или наоборот полувязкой:

Консистенция Гречка Рис
Жидкая 1:4,5 1:5,5
Полувязкая 1:3,5 1:4,5

Пюре из овощейОчень важно, чтобы при приготовлении пюре для грудничка не осталось никаких комочков

Прежде чем варить овощи для пюре, их следует подготовить. Для этого их нужно качественно помыть и почистить. Почищенные они снова промываются уже под горячей водой. Желательно их облить кипятком или даже оставить в нем на 1-2 минуты. Прошедшие такого рода подготовку овощи следует варить на слабом огне под крышкой в небольшом объеме воды, пока они не будут готовы.

Следующий шаг заключается в протирании сваренных овощей через сито или измельчении их в блендере, добавления отвара, в котором они варились, и растительного масла. Все смешивается и доводится до кипения.

Овощной отвар

Чтобы приготовить овощной отвар потребуется:

  • овощи – 50 грамм;
  • вода – 100 мл.

Овощ, который вводится ребенку, например, брокколи, картофель или кабачок, нужно хорошо помыть, почистить и некрупно нарезать. Затем поместить его в холодную воду и варить на слабом огне под крышкой, пока он не будет готов. После этого с помощью стерильной марли процедить и снова дать закипеть. Далее перелить в стерильную емкость. Овощной отвар может выступать в роли дополнительного питья между приемами пищи малыша.

В возрасте 5 месяцев ребенка кормят примерно 5 раз в сутки каждые 4 часа, а ночью делают перерыв в кормлении на сон в среднем на 6 часов. Ночью вместо еды ребенку можно дать попить.

Чем можно кормить ребенка в 5 месяцев на искусственном вскармливании?

В рацион питания ребенка в 5 месяцев на искусственном вскармливании, в дополнении к смеси, входят сок и пюре из свежих фруктов, а также творожок. При этом одно кормление полностью заменяют прикормом из овощного пюре или каши. Сока и пюре в этом возрасте дают по 50 мл, а творога немного меньше – до 40 г.

Хотя таблица, по которой рассчитывают питание ребенка в 5 месяцев на искусственном вскармливании, и содержит растительное или сливочное масло, его добавляют редко и только в овощное пюре, если его делают первым прикормом. А вот сухарик или печень в этом возрасте уже рекомендуют, но из-за опасности попадания сухих крошек в верхние дыхательные пути, их лучше размачивать в молоке.

Питание 5 месячного ребенка на искусственном вскармливании

В 5 месяцев здоровый ребенок должен получать один полноценный прикорм, которым чаще всего бывает каша. Для прикорма готовят безмолочные каши, не содержащие глютена: гречневую, кукурузную или рисовую (при отсутствии запоров), они хорошо усваиваются. В кашу нельзя добавлять сахар или соль. Безмолочные каши готовят на воде, а обычные размалывают в порошок и варят на молоке. При этом кладут 5 г. крупы на 100 мл молока, а когда ребенок полностью усвоил этот прикорм, ее кладут уже 10 г.

В течение 2 недель заменяют одно кормление смесью, но каши дают немного меньше по объему – на количество, равное объему фруктового пюре, которое часто дают после каши (но не перед ней, так как после фруктов ребенок может отказаться от несладкого прикорма).

При введении вместо каши прикорма из овощного пюре, овощи для него варят в воде без соли, а потом растирают до консистенции густой кашки в однородную смесь. Первым овощем чаще всего становится картофель, но можно начинать и с других овощей (моркови, цветной капусты), но пока вводить только один. Новые овощи вводят, когда ребенок хорошо усваивает предыдущие.

Для вкуса в пюре уже можно добавить четверть желтка при хорошей переносимости. Если ребенку не нравится вкус пюре, его разводят привычной для него молочной смесью. Полностью одно кормление заменяют овощами за 2 недели, а недостающий объем пищи дополняют до нужного смесью и фруктовым соком.

Режим питания в 5 месяцев

Примерный режим питания в этом возрасте может выглядеть так:

  • 6-7 часов утра – молочная смесь (в объеме 200 мл);
  • 10-11 часов утра — молочная смесь 150 мл, фруктовый сок 50 мл;
  • 14-15 часов — овощное пюре 150 мл, ¼ желтка;
  • 18-19 часов вечера — фруктовое пюре 40 мл, творог 40 г, молочная смесь 120 мл;
  • 22-23 часа вечера – молочная смесь 200 мл.

Если первым прикормом введена каша, то на 3 кормление дают ее вместо овощного пюре.

Правила кормления новорожденного на ИВ

Режим и схема кормления

Кормление по требованию, так популярно среди современных родителей, рекомендуется только при условии грудного вскармливания. Увы, но, если же вы кормите смесью, вам придется рассчитывать все практически по минутам.

Малыша-искусственника необходимо кормить 5-6 раз в сутки с интервалом между приемами пищи в 3,5 часа и обязательным ночным перерывом в 10-11 часов, потому что молочная смесь, в отличие от материнского молока, усваивается тяжелее. И ведь никто не хочет, чтобы у крохи болел животик?

Однако каждый ребенок индивидуальный, и время может меняться в меньшую или большую стороны. Но в том случае, если ваша кроха просит кушать очень часто, проконсультируйтесь по поводу режима кормлений у вашего участкового педиатра.

Важные условия

Помимо питания смесью, 5 месяцев – идеальное время, чтобы дать ребенку на искусственном вскармливании детские пюре. «Ура!» – воскликнут мамочки, – «Хоть какое-то разнообразие!» Но не все так просто, и даже здесь есть свои правила.

Если вы решили готовить их в домашних условиях, а не кормить покупными, то убедитесь, что у вас тщательно вымыты руки, плоды и вся кухонная утварь, которая необходима при приготовлении. Прикорм стоит давать в теплом виде перед кормлением, используя детскую ложечку с мягким кончиком, чтобы не поцарапать случайно десна и нёбо.

Любая пища, которую вы даете, должна быть достаточно жидкой консистенции, без комочков, чтобы малыш не подавился ненароком. И как бы вы не хотели наделать кучу баночек про запас, давать пюре можно только свежеприготовленным.

Кормить повторно тем же не стоит. Вам может показаться, что оно простояло в холодильнике «всего лишь пару минуточек», однако все полезные свойства уже пропали. А зачем пичкать кроху пустышкой?

Сколько должен съедать малыш?

У новоиспеченных мамочек может возникнуть вопрос, сколько нужно ребенку дать, чтобы он наелся, и в то же время не перекормить его? Очень важно правильно определить объем съедаемого. В пятимесячном возрасте количество адаптированной детской смеси в сутки должно составлять одну седьмую часть веса ребенка.

Например, если малыш весит 7 кг, то съедать он должен 1000 мл смеси. При условии 6 кормлений в сутки, за раз – около 170 мл. (7000:7=1000; 1000:6=166,6).

Рацион пятимесячного карапуза

Что ему можно давать кушать?

Все мы еще от наших мам и даже бабушек знаем, что начинать прикармливать нужно ровно в 6 месяцев. В полгода и ни днем позже или раньше! Однако, если ребенок на искусственном вскармливании, то первый прикорм сдвигается аж на два месяца раньше.

А все дело в том, что к 4-м месяцам у малыша значительно возрастает потребность в витаминах, а детская молочная смесь, увы, не может обеспечить его всеми полезными веществами, так необходимыми в таком нежном возрасте для роста и правильного формирования организма.

В меню 5 месячного ребенка должны входить овощные (особенно, если у крохи наблюдается проблема с запорами) или фруктовые пюре (попробовав сладкое, есть риск, что ребенок откажется от овощей; еще бы, фрукты ведь такие сладкие и приятные на вкус, в отличие от безвкусных овощей), либо каши, которые вводятся первыми маловесным деткам. Поэтому, если у вас малыш – пухленький, отложите введение каш.

Поить соками можно, разбавляя водой 50/50, однако не рекомендуется, потому что в них ничтожное количество важных для здоровья крохи веществ, по сути никакой пользы соки не несут.

Какие продукты можно ввести в рацион?

Любой новый продукт рекомендуется давать очень маленькими порциями, в первый день – около 5 грамм. Пусть кто-то скажет «разве ребенок этим наестся?!». Не наестся, за то вы узнаете, можно дальше кормить этим, или нет. И в первой половине суток, чтобы в течение дня проследить за возможной реакцией малыша. Вы же не хотите вместо сытого и счастливого малыша сыпи, проблемы с животиком и прочие неприятности?

Родителей часто интересует, что все же можно давать ребенку, не опасаясь аллергии. Начинать стоит с гипоаллергенных продуктов. Например, идеально подойдет кабачок, брокколи или цветная капуста. И наоборот, с тыквой и морковью стоит повременить, потому что овощи яркой окраски могут вызвать всевозможные реакции, а этого хотелось бы избежать.

Что касается каш, начать рекомендуется с гречневой или рисовой. Варить их нужно только на воде. Никакого молока в пятимесячном возрасте!

Любое детское пюре должно быть сделано без добавления соли и сахара и любых других добавок, о чем можно прочитать на упаковке. И пусть для родителей оно покажется безвкусным и неприятным, а кто-то даже воскликнет «как такое можно есть?!», поверьте, можно, ведь малышу не нужны приправы.

Таблица блюд на неделю

Новоиспеченные родители хотят вкусно и сытно кормить своего малыша, чтобы он не нуждался ни в каких витаминах и минералах. И задаются вопросом, как же разнообразить меню, чтобы не пичкать кроху одним и тем же кабачком? На самом деле, несмотря на то, что деткам в этом нежном возрасте можно еще не все продукты, их меню может быть достаточно интересным и вкусным.

Первый прием пищи (6:00-7:00) Адаптированная детская смесь 200 мл
Второй прием пищи (10:00-11:00) Каша до 150 г
Третий прием пищи (14:00-15:00) Овощное пюре из цветной капусты до 120 г
Четвертый прием пищи (18:00-19:00) Фруктовое пюре из яблок до 30 г
Пятый прием пищи (перед ночным сном) Адаптированная детская смесь 200 мл
Первый прием пищи (6:00-7:00) Адаптированная детская смесь 200 мл
Второй (10:00-11:00) Каша до 150 г
Третий (14:00-15:00) Овощное пюре из брокколи до 120 г
Четвертый (18:00-19:00) Фруктовое пюре из груши до 30 г
Пятый прием пищи (перед ночным сном) Адаптированная детская смесь 200 мл
Первый прием пищи (6:00-7:00) Адаптированная детская смесь 200 мл
Второй (10:00-11:00) Каша до 150 г
Третий (14:00-15:00) Овощное пюре из кабачка до 120 г
Четвертый (18:00-19:00) Фруктовое пюре из персика до 30 г
Пятый прием пищи (перед ночным сном) Адаптированная детская смесь 200 мл
Первый прием пищи (6:00-7:00) Адаптированная детская смесь 200 мл
Второй (10:00-11:00) Каша до 150 г
Третий (14:00-15:00) Овощное пюре из цветной капусты до 120 г
Четвертый (18:00-19:00) Фруктовое пюре из банана до 30 г
Пятый прием пищи (перед ночным сном) Адаптированная детская смесь 200 мл
Первый прием пищи (6:00-7:00) Адаптированная детская смесь 200 мл
Второй (10:00-11:00) Каша до 150 г
Третий (14:00-15:00) Овощное пюре из моркови до 120 г
Четвертый (18:00-19:00) Пюре из тыквы до 30 г
Пятый прием пищи (перед ночным сном) Адаптированная детская смесь 200 мл
Первый прием пищи (6:00-7:00) Адаптированная детская смесь 200 мл
Второй (10:00-11:00) Каша до 150 г
Третий (14:00-15:00) Овощное пюре из кабачка до 120 г
Четвертый(18:00-19:00) Фруктовое пюре из груши до 30 г
Пятый прием пищи (перед ночным сном) Адаптированная детская смесь 200 мл
Первый прием пищи (6:00-7:00) Адаптированная детская смесь 200 мл
Второй (10:00-11:00) Каша до 150 г
Третий (14:00-15:00) Овощное пюре из брокколи до 120 г
Четвертый (18:00-19:00) Фруктовое пюре из яблок до 30 г
Пятый (перед ночным сном) Адаптированная детская смесь 200 мл

После пюре необходимо докормить малыша детской молочной смесью.

Советы родителям

  • Любой новый продукт рекомендуется давать ребенку в первой половине дня, чтобы было время отследить возможную реакцию.
  • Если у крохи нет аппетита, а все возможные проблемы со здоровьем и полостью рта исключены, попробуйте привлечь малыша яркими столовыми приборам или превратить каждый прием пищи в игру. («Открывай ротик, запускай самолетик!», изображая ложечкой самолет.) Какой ребенок откажется поиграть? Правильно – ни один малыш не устоит!
  • Детские врачи в один голос твердят, что, если ребенок питается детской смесью, необходимо обязательно выдерживать промежуток в 3.5 часа между кормлениями. Но детки бывают разными, и могут просить кушать чаще, с интервалом в 2.5-3 часа. В такой ситуации многие родители придерживаются точки зрения, что кормить лучше не по часам, а по потребности, нарушая запрет педиатров. Еще бы! Какое родительское сердце выдержит голодный детский плач?
  • Сейчас, чтобы разнообразить меню малыша, не нужно прикладывать никакие усилия: на полках магазинов огромное количество пюре с разными вкусами, как монокомпонентные (в составе один продукт, например: кабачок, цветная капуста, яблоко и т.д.), так и смеси двух продуктов (банан+яблоко, «ягодный салат» и т.д.).

Помните, что здоровье малыша целиком и полностью в ваших руках.

Дорогие родители, мы рады, что вы к нам заглянули! Сегодня обсудим важную тему: сколько должен съедать ребёнок в 5 месяцев.

Многие мамы не знают, как правильно организовать питание малыша в пятимесячном возрасте. Мнения специалистов в этом вопросе расходятся: одни говорят, что необходимо кормить до 6 месяцев только молоком, соблюдая режим. Другие говорят, что лучше кормить по требованию, и с 4 месяцев добавлять различные виды прикорма. Как же молодым родителям разобраться, сколько должен съедать молока или смеси их ребёнок в 5 месяцев?

Грудное вскармливание

В этом возрасте карапуз начинает активно интересоваться тем, что кушают окружающие: тянет ручки с целью попробовать что-то новенькое. Такое поведение говорит о том, что малыш готов к незнакомой еде, но для него всё ещё очень важно грудное вскармливание. Молоко матери – самая полезная еда для деток.  Не спешите исключать его из рациона.

Чем полезно грудное вскармливание:

  • соответствует особенностям детского пищеварения;
  • содержит важные микроэлементы, защищающие организм новорождённого от вирусов и инфекций;
  • меняет свой состав, подстраиваясь под ребёнка;
  • способствует нормальному развитию организма.

Некоторые мамы не знают, сколько должен есть ребёнок в 5 месяцев, поэтому переживают, что их дитя мало кушает. К этому времени маленькому человечку требуются только дневные прикладывания, количество которых сокращается до пяти.

Для того чтобы понять, что ребёночек питается хорошо, достаточно понаблюдать за динамикой его веса. Если она стабильно увеличивается, то не стоит вносить изменения в рацион. По поведению можно определить, что кроха наелся. Насытившись, дитя становится довольным, спокойным и игривым. Когда малышу не хватает еды, он начинает после кормления плакать, тянуться к груди, и мало прибавляет в весе.

Какой прикорм вводить

Многие родители не знают, можно ли давать прикорм в 5 месяцев ребёнку, сколько должен есть кроха новых продуктов и как приучить малыша к переменам в еде. Педиатры и аллергологи пришли к заключению, что наиболее благоприятный возраст для введения новой пищи – от 4 до 6 месяцев. В этот период иммунная система малыша готова адаптироваться к разнообразным продуктам.

Раньше считалось, что дополнительную еду лучше вводить после 8 месяцев. Но исследования показали, что дети, получившие прикорм после 7-8 месяцев, страдают от пищевой аллергии чаще, чем те, которые получили его после 4 месяцев. Изучив результаты исследований, специалисты пришли к выводу, что деткам лучше знакомиться с определенным набором белков в период 4-7 месяцев. Сколько должен съедать ребенок в 4 месяца, мы уже писали, а более подробно о прикорме расскажем прямо сейчас.

Какие продукты можно вводить пятимесячному малышу:

  1. Каши. В этом возрасте ребёночку уже можно постепенно начинать их добавлять по одному виду. Если младенец спустя неделю хорошо реагирует на такую еду, то можно добавить к его рациону другой вид, не содержащий глютена (рис, гречка, кукурузная крупа).
  2. Овощи. Начинать давать овощной прикорм можно одновременно с крупами. Каждый вид овоща следует вводить только после того, как грудничок принял предыдущий. Если нет никаких аллергических реакций, болей в животике, то можно через неделю вводить другое овощное пюре. Начинать желательно с кабачков или картофеля. Если младенец реагирует на них положительно, то через время можно добавить морковь, цветную капусту и тыкву.
  3. Мясо. Помимо круп и овощей, ребенку в пятимесячном возрасте вводится мясное пюре. Наиболее безопасными для младенца будут гипоаллергенные мясные консервы без бульона. Бульон таким маленьким деткам ещё рано употреблять, потому что он стимулирует органы пищеварения и повышает проницаемость кишечника. Начинать давать мясное пюре нужно днём по чайной ложечке, затем наблюдать за реакцией. Если пища хорошо переносится, то можно увеличивать порцию ежедневно на 1/2 ч. л., пока она не достигнет 4 ч. л. без горки.
  4. Творог. Ещё один продукт, который можно ввести в рацион. Его разрешено давать тогда, когда нет аллергических реакций. В большинстве случаев они наблюдаются при употреблении белка коровьего молока на первом году жизни. Если у грудничка нет подобных проявлений, то в 5 с половиной месяцев или позже можно начинать вводить творог по 1 ч. л. каждый день, пока дозировка не достигнет 20 г.

Очень важно давать еду постепенно, не торопясь. В идеале, к 6 месяцам рацион крохи состоит из грудного молока, мяса, творога, 1 или 2 видов круп и овощей. При введении прикорма нужно ориентироваться на состояние маленького человечка. Нельзя его давать, если:

  • малыш болеет;
  • у него режутся зубки;
  • ему поставили прививку;
  • запланированы какие-то перемены (праздники, переезд, отпуск);
  •  стоит сухая, жаркая погода, а в комнате низкая влажность. В таких обстоятельствах ребёночку труднее адаптироваться к незнакомой пище.

Если, несмотря на вышеперечисленные условия, мама начнёт давать младенцу новую пищу, то ей будет трудно распознать причину аллергии или болей в животе.

Искусственные смеси

Молодые мамы обязаны давать определённое количество молочного заменителя ребёнку 5 месяцев. Сколько должен съедать смеси кроха в сутки, определяет простая формула: вес делится на 7. В среднем результат варьируется от 800 мл до 1000 мл. При пятиразовом питании, малышу необходимо кушать от 160 мл до 200 мл за раз.

Если ребёночек питается искусственной молочной смесью, то его схема питания будет отличаться от схемы питания грудничков на естественном вскармливании. Им нужно восполнять недостающие микроэлементы.

Продукты, которые рекомендуют употреблять «искусственникам»:

  • молочные каши;
  • творог;
  • фруктовое и овощное пюре и сок;
  • растительное и сливочное масло.

Режим питания

Каждое дитя уникально. Сколько раз ест ребёнок в 5 месяцев обязаны решать родители, исходя из его предпочтений. При грудном вскармливании строгого режима кормления придерживаться не стоит. Кто-то ест меньше и чаще, кто-то больше и реже. Время приёма пищи нужно подстраивать под желания крохи.

Рекомендуемая первая схема питания:

  • завтрак – прикладывание к груди (молочные заменители);
  • второй завтрак – 7 ст. л. овощного пюре и 1 ст. л. фруктового;
  • обед – прикладывание к груди (молочные заменители);
  • полдник – 6 ст. л. каши;
  • ужин – прикладывание к груди (молочные заменители).

Вторая схема питания:

  • завтрак – кормление грудью либо искусственной смесью;
  • второй завтрак – 100 г каши;
  • обед – 150 г овощного пюре с добавлением 4 ч. л. мясного;
  • полдник – 50 г каши;
  • ужин – кормление грудью либо искусственной смесью.

Большое количество углеводов вредно, поэтому важно знать сколько ест ребёнок в 5 месяцев каши. Необходимо следить, чтобы суточный объём был в рамках 150 г. Интервал между трапезами не стоит делать больше, чем 4 часа. Помимо еды, ребенку следует обеспечить полноценное питьё.

Интересные факты:

  1. Целью введения прикорма является расставание с грудным молоком. Это подготовительный этап перед переходом на взрослую пищу.
  2. Добавлять специи надо осторожно. Сахар вводить нельзя, а соль желательно. Особенно она нужна детям в жаркую погоду. С потом выходит из организма натрий хлорид, который важно восполнить. Грудничку соли требуется намного меньше, чем взрослым. Еда для детей на вкус должна быть недосолённой.
  3. Важно кормить грудью правильно. При неправильном прикладывании ребёночек не наедается потому, что ест меньше. Это ведёт к тому, что у матери снижается лактация, появляются трещины на сосках. Происходит это из-за неудобных поз для кормления. Они должны быть комфортными для обоих. Необходимо следить, чтобы голова, шея, живот и ноги ребёночка находились на одном уровне.

Как итог

Дорогие читатели, нам очень интересен ваш опыт кормления грудничков. Эта тема во все времена остается самой актуальной среди молодых мам, у каждой из них, наверняка, есть свой  «фирменный» рецепт введения прикорма. Оставьте свои мысли в комментариях ниже и поделитесь ими в социальных сетях. Мы уверены, что ваши советы помогут людям найти ответы на их вопросы.

yaroju.ru


Смотрите также

Рубрика:  Разное