Репа от кашля для детей
Репа при кашле: полезные свойства и рецепты приготовления
Кашель – довольно неприятный симптом острых и хронических простудных заболеваний, который сложно вылечить в короткие сроки. Зачастую спазмы дыхательных путей продолжаются и после излечения – человек продолжает кашлять при резкой перемене температуры воздуха, смене позы, приеме пищи. Симптом сохраняется на фоне ослабленного иммунитета и снижения функции дыхательной системы. Полностью избавиться от изнуряющего синдрома поможет старинное народное средство — репа от кашля.
Репа – доктор с грядки
В давние времена русский народ с большим уважением относился к главному продукту питания на своем столе — репе. Неприхотливый овощ давал отличную урожайность, а блюда из него готовились быстро и без особых затрат. Но простой вкус репы вовсе не является показателем ее бесполезности – этот незамысловатый овощ имеет отменный химический состав. Целебность овоща обуславливается высоким содержанием минеральных солей и микроэлементов, в частности, кальция, а также таких важных компонентов, как никотиновая и янтарная кислота.
Компоненты репы: витамин РР и янтарная кислота применяется в комплексной терапии при хроническом инфицировании организма, нарушениях метаболизма, дисфункции иммунной системы, длительных лихорадках, анорексии, и т.д. Поэтому корнеплод действительно обладает свойством бережного врачевания болезней в домашних условиях. В частности репа отлично помогает от кашля с трудным отхождением мокроты. Сказочный овощ лечит и облегчает состояние больного при бронхите, плеврите, пневмонии, кашле курильщика, осложненном гриппе.
Полезные свойства репы
Как уже говорилось выше, репа способствует разжижению вязкого секрета бронхов, который вызывает мучительные спазмы. Совместно с отхаркивающим действием, целебный овощ обладает большим спектром полезных действий:
- антивирусное и бактериостатическое — подавляет рост и процессы размножения патогенной микрофлоры;
- жаропонижающее – устраняет симптомы лихорадки: озноб, жар;
- дезотоксиционное и мочегонное – стимулирует работу органов выделительной системы – почек, печени.
- общеукрепляющее – восстанавливает иммунитет, улучшает кровообращение.
Видео о пользе репы
Высокую эффективность имеет средство: репа с медом от кашля, которую можно приготовить самостоятельно разнообразными способами. Сочетание репы и меда является неслучайным, эти два природных лекаря гармонично дополняют друг друга. Мед – высокопродуктивное вещество с богатейшим составом для лечения простудных заболеваний. Комплекс содержащихся в пчелином нектаре витаминов, микроэлементов, органических сахаров играет роль натурального антибиотика в излечении заболеваний.
Вкус репы – острый и резкий, и поэтому она имеет противопоказания по применению: язвенная болезнь желудка и патологии печени, желчевыводящих путей. Средство с медом имеет ограничения для людей, страдающих сахарным диабетом и аллергией на продукты пчеловодства.
Рецепты репы
Выпаренный сок
Одним из самых старинных рецептов репы от хронического кашля является запеченный овощ с медом. Для этого необходимо взять крупный корнеплод без повреждений и порчи, и вымыть его щеткой под проточной водой. Затем аккуратно отрезать верхушку овоща и отложить в сторону. Далее следует работа по выдалбливанию мякоти овоща, примерно до середины. Важно при этом оставить стенки «горшка» целыми, чтобы через них не вылился целебный медовый сок. По завершении процесса, в углубление репы помещают одну столовую ложку меда и закрывают верхушкой, как крышечкой. Ставят репку в духовку, на медленный огонь, примерно на 30 минут. По истечение времени, достают корнеплод и оставляют его для остывания. Внутри репы образуется приятный на вкус сок, являющийся эффективным лекарством от кашля. Принимать снадобье нужно после еды, по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Свежий сок
Чтобы сделать лекарство от репы в большом количестве, можно использовать свежевыжатый сок репы. Для этого необходимо взять несколько плодов репы и выжать их через электро-соковыжималку, так как плотность овоща не позволит сделать это вручную в достаточном объеме. В полученный раствор добавляют пару столовых ложек меда и ставят в горячую воду для эффективного растворения. Соотношение ингредиентов: 250 мл сока репы на 30 г меда. Свежий сок репы – концентрированное средство, принимать его следует по чайной ложке 3-4 раза в день. Хранить овощной сок с медом следует только в холодильнике.
Отвар
Репа обладает резким вкусом, и поэтому противопоказана для людей с острыми заболеваниями ЖКТ. Но больным гастритом людям можно предложить овощное лекарство в виде лечебного отвара. Чтобы приготовить целебный отвар – нужно взять один крупный плод, залить его кипятком и проварить 5-10 минут. Варить долго нельзя, в корнеплоде разрушатся все ценные вещества. В приготовленный и немного остуженный отвар объемом 0,5 л добавить две столовых ложки меда, хорошенько перемешать и укутать платком, чтобы получился насыщенный настой. Полученную смесь употребляют по 1\4 стакана 3 раза в день.
Как принимать детям и при беременности
Применение репы в лечебных целях у детей вполне допустимо, если у ребенка нет указанных хронических патологий и аллергии на продукты пчеловодства. Чаще всего малышам дают сок запеченной репы, безопасное и щадящее средство. Также при приготовлении снадобья целесообразно уменьшить дозу меда вдвое.
Беременным женщинам, страдающим кашлем, отвары и соки репы применять не только можно, но и нужно. Конечно, при отсутствии описанных противопоказаний. Целебное средство мягко освободит дыхательные пути от мокроты, облегчит дыхание. Кроме того, содержащаяся в овоще янтарная кислота поможет будущей маме сохранить беременность. Единственная предосторожность, которую необходимо предпринять – это провести пробный прием народного лекарства, так как у женщин в положении могут возникнуть ранее не выявленные реакции организма. Это особенность связана с гормональной перестройкой организма будущей мамочки, и поэтому лучше всего оградить себя от нежелательных последствий.
Репа с натуральным медом от кашля – рецепт наших мудрых предков, которые неплохо справлялись с недугами самостоятельно. Древние рецепты из кладовой природы являются эффективными и недорогими методами борьбы с серьезными заболеваниями. А самое главное, полезные овощи лечат целый букет заболеваний, повышают тонус организма и укрепляют здоровье в целом.
mykashel.ru
Репа с мёдом от кашля: рецепт приготовления, как правильно принимать
Известная героиня народной сказки, репка, — это витаминный овощ, который, кроме приготовления из него различных блюд, используется в паре с натуральным мёдом как средство в лечении и профилактике простуды. Уникальные свойства этих ингредиентов делают противокашлевое средство на их основе поистине целебным и действенным. Далее расскажем о пользе мёда и репы, а также рассмотрим некоторые рецепты с их участием для использования в терапии простудных заболеваний.
Полезные свойства репы и мёда
Рассмотрим подробнее, чем хороши оба продукта для поддержания отличного самочувствия.
- Полезные свойства репы:
- имеет низкую калорийность на 100 г продукта — 30 ккал;
- содержит витамины (А, В1, В2, В3, В9, С) и минеральные вещества (фосфор, железо, магний, натрий, кальций, калий);
- сок корнеплода разжижает вязкий секрет бронхов, чем вызывает отхаркивающий эффект;
- имеет антивирусные и бактериостатические свойства, подавляя рост и размножение патогенных микробов;
- обладает жаропонижающими свойствами, устраняя лихорадку;
- способствует детоксикации организма благодаря мочегонным и желчегонным свойствам;
- способствует общему укреплению здоровья, восстанавливая иммунные свойства и улучшая кровообращение;
- стимулирует секрецию желудочного сока и оздоравливает кишечную систему, предупреждая развитие рака толстой и прямой кишки;
- служит онкопротектором (в качестве профилактики рака) для предстательной, поджелудочной и молочных желёз;
- в диетическом питании применяется для пациентов с патологиями печени, жёлчного пузыря и желчевыводящих протоков, при гастрите с пониженной секреторной функцией, спастическом колите, с атонией кишечника, с сахарным диабетом и ожирением;
- полезна в детском возрасте для роста костей, а также страдающим остеопорозом;
- служит вспомогательным средством при лечении угревой сыпи и экзем;
- регулирует мозговую деятельность, повышая прочность сосудов и укрепляя клеточные структуры нейронов;
- имеет успокаивающее действие на нервную систему;
- служит противоревматическим и болеутоляющим средством.
Важно! Хотя употребление репы показано при сахарном диабете, препараты от кашля, приготовленные с добавлением мёда, противопоказаны при данном заболевании. Поэтому лекарственные средства на основании репы для диабетиков готовятся без продукта пчеловодства.
- Польза мёда:
- низкая калорийность — в 100 г мёда содержится 31,5 ккал;
- содержит глюкозу, мальтозу, сахарозу, левулёзу, воду и минеральные соли;
- в продукте в сбалансированном виде присутствуют микроэлементы — железо, йод, фосфор, калий, магний, кальций;
- насыщен витаминами В2, В6, кислотами (пантотеновой и фолиевой);
- повышает жизненный тонус;
- имеет сильнейшие противовирусные, антибактериальные и противогрибковые качества (быстро заживляет порезы и ожоги).
- улучшает качество состава крови;
- защищает от влияния свободных радикалов;
- служит заменителем сахара для диабетиков и лиц с повышенным содержанием плохого холестерина в организме;
- полезен при простудах (устраняет заложенность носа и кашлевой синдром);
- улучшает пищеварение и нормализует кислотность желудочного сока;
- повышает гемоглобин (гречишный продукт);
- служит энерготоником для детей, спортсменов, выздоравливающих и лиц, занимающихся тяжёлыми видами работ;
- восстанавливает иммунитет благодаря высокому содержанию аминокислот;
- нормализует обмен веществ;
- используется как успокоительное средство для обеспечения хорошего засыпания;
- отличное косметическое средство как само по себе, так и в виде компонента для разных препаратов: шампуней, масок и бальзамов для волос; кремов для рук, лица и тела; увлажняющих и омолаживающих масок для кожи лица.
Нормы и дозировка для употребления
Народное целебное средство, приготовленное из репы с добавлением мёда, — довольно эффективный лечебный препарат от множества заболеваний. Описываемое средство с успехом применяется от кашля, не имея побочных действий (если нет противопоказаний), как во взрослом возрасте, в том числе при беременности, так и для совсем маленьких детей — от 2 лет и старше (медовая жидкость очень нравится малышам).
Важно! Педиатры категорически не рекомендуют применение мёда в лечении детей до года: кроме аллергических реакций, употребление мёда может спровоцировать у ребёнка заболевание ботулизмом, поскольку у малыша в этом возрасте пищеварительная система не способна бороться с бактериями, часто присутствующими в продукте пчеловодства.
Приводим нормы приёма и дозировку медового лекарства для лиц разного возраста и состояния, при различных недугах:
- От кашля: взрослые (в том числе беременные женщины) принимают по 1 ст. л. 3-4 раза в день; дети — по 1 ч. л. 3 раза.
- Авитаминоз: взрослые принимают сироп 3-4 раза в день по 1 ч. л., дети — по 0,5 ч. л. 2 раза.
- От бессонницы: взрослые: 3 ст. л. в день (за 30 минут до еды).
- При гипертонии: взрослые: принимать по 1 ч. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.
- Для очищения кишечника: приём снадобья в течение 7 суток 1 раз в день, утром, натощак.
Рецепты приготовления
Сироп от кашля
Для приготовления сиропа понадобятся следующие составляющие и утварь:
- 1 чёрная репка (сироп из неё более концентрированный);
- 1 ст. л. мёда;
- нож;
- 0,5 л банка.
Пошаговая инструкция:
- Тщательно вымыть корнеплод и высушить полотенцем.
- Срезать ножом верхушку корнеплода в виде крышечки.
- Вырезать сверху в теле репки ножом небольшую полость в диаметре 5 см и в глубину 3-4 см (зависит от размера репы).
- Поставить корнеплод хвостиком в 0,5-литровую банку с водой (это нужно для того, чтобы репка не усохла очень быстро и могла выделять большее количество сока).
- Залить в приготовленное отверстие мёд и прикрыть срезанной крышечкой.
- Оставить «сосуд» из корнеплода настояться с мёдом в течение 6–8 часов.
- Употреблять образовавшийся внутри репы сок по 1 ч. л. за 15 мин. до еды, 4 раза в день.
Видео: Чёрная редька с мёдом от кашля
Отвар от сильного и глубокого кашля
Чтобы приготовить репу по данному рецепту, потребуются ингредиенты, посуда и бытовые приборы:
- 2 среднего размера репки (для получения 100 мл сока);
- 30–35 г мёда (1 ст. л);
- тёрка (блендер, соковыжималка);
- посуда для водяной бани.
- Репки помыть, почистить и измельчить при помощи тёрки, блендера или соковыжималки, отделяя сок.
- Перелить сок в эмалированную посуду и поставить на водяную баню и довести до кипения.
- Дать немного остыть до тёплого состояния, а затем смешать сок с мёдом.
- Принимать препарат по 1 ст. л. 4 раза в сутки.
Рецепт настоя от сухого кашля
Ингредиенты и посуда:
- 1 репка средних размеров;
- 500–600 мл кипятка;
- 1 ст. л. мёда;
- стеклянная или эмалированная ёмкость.
- Тщательно помыть и почистить репу от кожицы.
- Порезать корнеплод в виде небольших кубиков.
- Сложить кубики в эмалированную или стеклянную посуду и залить кипящей водой, чтобы она покрыла измельчённый корнеплод.
- Оставить овощ настаиваться на протяжении 6 часов.
- Слить остывшую жидкость, добавить 1 ст. л. мёда и тщательно размешать до его полного растворения.
- Принимать медовый настой 3 раза в день по 2 ст. л.
Как правильно принимать
Приём препаратов, приготовленных из репы с мёдом, принимают по следующим правилам:
- Начинают приём при первых проявлениях простуды, которые выражаются синдромом кашля.
- Отвар, настой и сироп принимаются натощак, 3-4 раза в сутки.
- Если наблюдается активное выделение мокрот, лекарства пропивают до полного их отхождения.
- При наступлении облегчённого кашля, средство принимать прекращают.
Противопоказания
Хотя описываемый корнеплод, а также мёд, имеют питательную и лечебную ценность, недопустимо не упомянуть о некоторых их свойствах, которые могут служить противопоказаниями при некоторых недугах.
- Среди них:
- аллергические реакции на состав обоих продуктов;
- гастрит желудка с повышенной секреторной функцией;
- язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;
- острая почечная недостаточность;
- нарушения в работе сердечных клапанов;
- бронхиальная астма;
- сахарный диабет;
- пневмосклероз;
- детский возраст до 2-х лет.
Репа с натуральным мёдом — превосходное сочетание продуктов с высокой лекарственной ценностью, придуманное ещё с незапамятных времён. Древняя рецептура природной кладовой является эффективным и недорогостоящим методом борьбы со многими заболеваниями, а также помогает повысить жизненный тонус и укрепляет общее здоровье.
fermer.blog
Репа от кашля: рецепты
Одним из традиционных русских средств в борьбе с патологиями и недугами дыхательных путей и органов, точнее, с их симптоматикой, является репа от кашля. Именно многогранные свойства данного овоща помогают как маленьким деткам, так и взрослым избавиться от множества недугов. Данный корнеплод можно использовать в любом виде: жареном, вареном и сыром, при этом он останется, таким же полезным и питательным.
Полезные качества и составляющие компоненты
Репа сама по себе очень ценный продукт, ведь в ее составе содержится множество витаминов и микроэлементов, которые при длительном употреблении способны помочь избавиться от множества проблем со здоровьем. Также она хороша в профилактических целях, что избавит деток от расстройств ЖКТ или проблем с сосудами. В состав овоща входят такие витамины, как С, группы В и А.
Настолько универсален данный корнеплод, что имеет в своем составе ферменты, борющиеся с патологическими клетками в опухоли, поэтому его хорошо употреблять в профилактических целях. Так же он содержит такие микроэлементы, как:
- Медь.
- Цинк.
- Железо.
- Фосфор.
- Марганец.
Если вас беспокоит мочекаменная болезнь, и вы не знаете каким подручным средством воспользоваться, чтобы не нанести еще больший вред – возьмите репу. Благодаря сере, которая входит в ее состав, камни разрушаются, а низкая калорийность позволяет употреблять данный продукт очень часто.
Но самое основное, о чем нам следует поговорить – это широкие возможности для использования данного корнеплода в борьбе с простудными заболеваниями, кашлем, бронхитом. Кашель порой так мешает жить, что человек попросту не знает, что с ним делать и как от него защитится. Но выход есть всегда и в этом нам поможет простой и эффективный рецепт с использованием данного корнеплода и других составляющих.
Противопоказания
Прежде чем приступить к подбору рецептов из народной медицины, убедитесь, что у вашего организма не будет негативных откликов на этот овощ. Лучше всего обратиться к врачу и проконсультироваться у него по данному вопросу. Специалист проведет ряд обследований и выяснит, можно ли вам использовать в пищу репу или нет.
Лучше воздержаться от употребления корнеплода, если у вас имеются следующие проблемы:
- Острое воспаление в желчном пузыре.
- Сахарный диабет.
- Язва желудка.
- Гастрит.
- Аллергические проявления.
- Болезни почек.
- Последние стадии ожирения.
Конечно, репа обладает широким спектром действия, но даже несмотря на это, может быть ядом для некоторых людей.
Будьте осторожны в самостоятельном приеме овоща, а после первого приема – понаблюдайте за реакцией организма, если заметите какие-либо отклонения в самочувствии, немедленно прекращайте использовать овощ.
Способы лечения
Если вы решили избавиться от надоедливого кашля, можно в тандеме использовать репу с медом – два лучших элемента, которые быстро поставят вас или ваших детей на ноги. Любая бабушка или мама знает хотя бы один рецепт, позволяющий быстро приготовить лечебную и вкусную смесь без особых трудностей и напряжения.
Давайте рассмотрим некоторые способы приготовления дома полезного лекарства:
- Для приготовления понадобится один хорошо вымытый корнеплод, измельченный и пропущенный через соковыжималку. Затем смешайте мёд и выжатый сок, в одинаковых объемах. Оставьте настояться на несколько часов. Полученный состав следует хранить в закрытой посуде в холодильнике. Применяйте при бронхите или другом заболевании, сопровождающимся сильным кашлем, по 1–3 ст. л. три или четыре раза до еды.
- Рецепт отвара из репы. Чтобы его приготовить, измельчите небольшое количество продукта и возьмите 2 ст. л. Затем их нужно залить стаканом горячей воды и держать на небольшом огне 20 минут. После как жидкость остынет, ее можно процедить, используя кусочек марли. Уже во время приема для сладкого отвара, добавьте 1 ч. л. ложечку меда, ребенку или взрослому это не помешает. Пейте отвар 4 раза в день по 1/4 стакана. Вы заметите улучшение состояния и снижение кашля уже через пару дней.
- Еще один рецепт настоя. Для этого понадобится один крупный овощ, вымытый и порезанный на небольшие кусочки или кубики. Выложите продукт в темную банку, добавьте 2 стакана кипятка, закройте крышкой и оставьте на 12 часов. По истечении времени, полученную смесь можно принимать от кашля несколько раз в день.
- Еще один рецепт корнеплода с медом. Чтобы не выжимать сок, можно один крупный овощ вымыть и сверху вырезать углубление так, чтобы осталось достаточно мякоти. Затем налейте мед до самой верхушки и накройте сверху, пусть постоит в таком виде около 4 часов. Полученное вещество будет очень полезно и вкусно, дети даже не заподозрят что это неприятная репа.
Способов приготовить данный корнеплод не так уж и много, но то количество рецептов, которые имеются в народной медицине на данный момент, поможет быстро справиться с недугом. Тем не менее следует быть осторожными при использовании меда, хотя этот компонент пчеловодства весьма полезен, он обладает сильным аллергическим действием.
Для многих аллергиков такой продукт находится под строгим запретом даже в минимальных количествах.
Репа с медом от кашля – отличное решение проблемы, особенно у маленьких деток, которых не хочется пичкать химией. Важно понимать, что народная медицина не поможет полностью избавиться от всех проблем. Наблюдение у врача при простудных заболеваниях, проведение комплексной терапии важны и без этого не обойтись.
elaxsir.ru
Пошаговые рецепты с репой от кашля: как приготовить с медом, как принимать ребенку и при беременности
В современном мире существует большое обилие противокашлевых препаратов, но не стоит забывать, что природа — лучший лекарь. Например, такой овощ, как репа, заслуживает особого внимания — в ней содержится уникальный состав витаминов, минералов и других веществ, помогающих избавиться от целого ряда недугов: от ожирения до бронхита. Рецепты с репой от кашля известны не одно десятилетие.
Полезные свойства

Репа — неприхотливое растение, внешне выглядит очень просто и не вызывает особого аппетита. Но за этой непривлекательностью скрывается по-настоящему ценный овощ, содержащий множество полезных витаминов.
Ни один другой корнеплод не имеет в составе одновременно такие вещества, как глюкорафанин, янтарная и аскорбиновая кислоты.
Янтарная кислота — это природный антибиотик, активно применяется в медицине в качестве средства, подавляющего образование и действие бактериальной флоры. Улучшает метаболизм, обеспечивает ткани энергией, уменьшая их кислородное голодание. Это свойство особенно ценно при кашле, когда нарушается нормальный процесс дыхания и в организм не поступает достаточный объем кислорода.
Глюкорафанин — мощный антиоксидант, содержащийся в репе: повышает силу естественных защитных функций организма, препятствует появлению и росту раковых клеток, насыщает ткани энергией, замедляет старение, укрепляет иммунную систему. Это далеко не весь перечень жизненно важных свойств данного вещества.
Содержащийся в репе глюкорафанин повышает иммунитетПо содержанию аскорбиновой кислоты репа уверенно лидирует среди других овощей. Это вещество, придающее овощам и фруктам кисловатый привкус, выполняет антиокислительную функцию, защищает стенки клеток от повреждений.
Витамин С стимулирует иммунитет, оказывает профилактическое действие на инфекционные заболевания, эффективно борется с уже имеющейся инфекцией, помогает организму противостоять воспалительным реакциям. Витамин С обязательно должен присутствовать в рационе взрослых и детей начиная с шестимесячного возраста.
В репе содержится большое количество минеральных солей:

- калий ֫— необходим для нормальной работы костно-мышечной, нервной, сердечно-сосудистой систем;
- натрий — помогает усваивать углеводы и ускоряет переваривание белков;
- фосфор — принимает участие во всех биохимических реакциях в организме;
- сера — активно участвует в борьбе с вредоносными бактериями, выводит шлаки и токсины;
- йод — необходим для выработки гормонов щитовидной железы, при его нехватке чаще возникают простудные заболевания;
- цинк — ценный микроэлемент, без него не обходится ни один жизненно важный процесс в организме человека;
- железо — поддерживает уровень гемоглобина в крови.
Важно отметить, что цинк особенно необходим женщинам при беременности, так как он обеспечивает правильное деление клеток и формирование всех органов и костей у плода.
В репе имеются пищевые волокна в количестве, необходимом для обеспечения суточной потребности взрослого человека. Кальций, содержащийся в овоще, защищает детей от рахита.
Уникальный химический состав репы позволяет ей эффективно излечивать заболевания органов дыхания, разжижать и выводить вязкую мокроту из бронхов, провоцировать покашливание. Одновременно с лечебным действием, полезный корнеплод помогает:
- устранить жар, озноб;
- остановить зарождение и рост вредоносной микрофлоры;
- укрепить иммунитет и нормализовать кровообращение.
В сочетании с медом, лечебные свойства корнеплода усиливаются. Репа с медом от кашля порой эффективнее, чем аптечные средства.
Для укрепления здоровья и профилактики заболеваний овощ добавляют в блюда, так как он благотворно влияет на организм:

- стимулирует перистальтику и устраняет сбои в работе кишечника;
- нормализует выделение желудочного сока;
- устраняет боли в суставах;
- останавливает рост раковых клеток;
- обладает отхаркивающим действием, помогает кашлять;
- выводит шлаки и токсины, убирает отечность;
- уничтожает вредные микробы;
- очищает кровь;
- налаживает работу репродуктивной системы.
Рецепты с использованием репы
Репа всегда широко использовалась в приготовлении простых блюд. А рецепты с ее участием известны своими лечебными свойствами.
Классический рецепт от простуды — сироп из запеченной репы с медом. Приготовить его несложно, главное, выбрать овощ без повреждений и следов гнили.
Пошаговый план действий такой:
Самый популярный рецепт от кашля – черная репа с медом- выбрать крупный корнеплод;
- вымыть, аккуратно срезать верхнюю часть;
- отбить мякоть и выдавить сок (делать это нужно осторожно, чтобы не повредить стенки овоща);
- внутрь, в сок положить одну столовую ложку меда;
- закрыть полученную емкость верхушкой, которую срезали вначале;
- поставить в духовку на 30-45 минут.
Полученный сироп нужно принимать в течение дня после еды. Он обладает приятным вкусом и оздоровляющим эффектом. Такое лекарство понравится даже ребенку.
Компресс от кашля
Как только появились первые признаки респираторного заболевания, нужно сделать согревающий компресс с черной репой. Для этого овощ варят, остужают, измельчают, выкладывают на марлю. Сверху на повязку кладется водонепроницаемый материал, например, полиэтиленовый пакет. Затем следует укутать больного теплым пледом и оставить на 2-3 часа или на ночь. При повышенной температуре тела (свыше 37) согревающий компресс делать нельзя.
Свежая репа
В свежем виде корнеплод употребляют в салатах. Можно нарезать стружкой или натереть на терке, залить маслом или добавить сметану, сухофрукты. Чтобы устранить горький привкус, перед приготовлением овощ обдают кипятком. Клетчатка, которая в избытке содержится в репе, нормализует работу кишечника, устраняет запоры. В свежем виде выводит шлаки из организма, поэтому ее включают в диеты по сбрасыванию лишнего веса.
Репа при беременности
Свежая репа при беременности принесет только пользу, если у женщины нет на нее аллергииЕсли у женщины нет аллергической реакции, хронических заболеваний желудка и печени, сахарного диабета, корнеплод ей только на пользу. Янтарная кислота, которую содержит овощ, при беременности снимает токсикоз, улучшает самочувствие, повышает кислородный обмен в организме (что помогает выведению лишних веществ, а также способствует хорошему питанию плода кислородом).
При простудах отвары с репой облегчают дыхание, эффективно излечивают кашель, но перед началом любой терапии рекомендуется провести пробный прием, так как у женщин в положении могут появиться ранее неизвестные реакции.
Возможные ограничения
В репе содержатся эфирные масла, которые определяют вкус — резкий, горьковатый. Поэтому блюда с ее применением не рекомендуется употреблять людям, страдающими болезнями желудка, печени. В сочетании с медом, овощ противопоказан больным сахарным диабетом.
Полезные овощи лечат множество заболеваний, укрепляют иммунитет, рецепты с их применением эффективны и помогут сохранить семейный бюджет.
pulmohealth.com