Правила для беременных


10 золотых правил для здоровой беременности

Любое действие или привычки женщины во время беременности будут влиять на физическое и эмоциональное благополучие не только матери, но и ребенка. Очень важно на это время заручиться поддержкой своего партнера и близких родственников. Кроме того, обязательно нужно прислушиваться к рекомендациям врача. Приведем несколько полезных правил и рекомендаций.

1. Отказ от алкоголя

Алкоголь, который употребляет будущая мать, вместе с кровотоком попадает в плаценту, являющейся питательной средой для ребенка. Частое потребление спиртных напитков во время беременности напрямую влияет на развитие плода: замедляет его рост, прибавку в весе и пр. Впоследствии у будущего ребенка могут наблюдаться нарушения умственного развития и различные проблемы со здоровьем. Спиртные напитки, употребляемые во время вынашивания малыша, чаще всего являются причиной большинства врожденных дефектов. Регулярное потребление алкоголя в беременность может привести к выкидышу, преждевременным родам и рождению мертвого малыша. Врачи рекомендуют будущим мамам полностью отказаться от потребления алкоголя, а также не пить его в период перед зачатием.

2. Отказ от курения

Женщины, мечтающие о здоровой беременности, не должны курить ни до, ни во время, ни после родов и всячески избегать пассивного курения. Эта привычка существенно повышает процент возникновения самопроизвольного аборта. Помимо этого, курение негативно влияет на сердечный ритм плода и беременность в целом. Курящие женщины часто рожают детей с малым весом и разными опасными заболеваниями. Курение (в том числе, и пассивное) усиливает признаки токсикоза во время беременности, может спровоцировать вагинальное кровотечение и отслойку плаценты.

3. Сбалансированная диета

Пожалуй, одно из самых важных «золотых» правил в беременность — есть здоровую еду. Без правильной и сбалансированной диеты будущим мамам будет нелегко выносить здорового малыша. Продукты, которые потребляет женщина во время беременности, оказывают непосредственное влияние на здоровье еще не родившегося ребенка. Диеты с правильно подобранными сочетаниями продуктов помогут улучшить развитие мозга плода и снизить риск многих заболеваний будущего малыша. Здоровая органическая еда сможет защитить женщину от анемии и токсикоза.

Многие исследования показывают, что питание матери во время зачатия влияет на ДНК ее ребенка. Однако, несмотря на распространенные народные советы, во время вынашивания малыша не стоит есть за двоих. Это приведет к сильному набору веса, что вредно и для ребенка, и для мамы. Хорошо включить в ежедневный рацион орехи, фрукты, овощи, свежую рыбу. А вот от кофе лучше отказаться и заменить его водой, компотом из сухофруктов и зеленым чаем.

Для того чтобы защититься от инфекций, беременным желательно отказаться от определенных продуктов (непастеризованное молоко, сырые яйца и плохо прожаренные рыба или мясо). Кроме того, из ежедневной диеты следует исключить копчености и сырые морепродукты. Стоит помнить, что любое инфекционное заболевание мамы может нанести серьезный вред плоду. Не нужно пренебрегать правилами гигиены: следует регулярно мыть продукты и руки перед употреблением, хорошо промывать посуду и разделочные доски.

4. Регулярная физическая активность

Физические упражнения во время беременности помогают поддерживать здоровье мамы и плода. Они избавляют от многих проблем, характерных для этого периода, например, запора, отеков ног и плохого сна. Благодаря регулярной, но умеренной физической активности поддерживается достаточно высокий уровень энергии. Спорт подготавливает женщину к предстоящим родам. Многие мамы, которые занимались физкультурой в беременность, гораздо быстрее приходили в форму после родов. Хорошими вариантами для беременных женщин являются йога, плаванье, ходьба и бег. Но перед тем, как заниматься спортом, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

5. Упражнения для тазовых мышц

Специально разработанные упражнения Кегеля помогут существенно укрепить мышцы, поддерживающие мочевой пузырь и влагалище. Это облегчит процесс прохождение плода и ускорит восстановление после родов. Для этого нужно научиться сокращать мышцы тазового дна без участия ног и мышц живота. Удерживать мышцы тазового дна в сокращенном состоянии до 5-7 секунд, а затем расслаблять. После пятисекундного отдыха повторять (10 раз за один подход). В день полезно выполнять процедуру до трех подходов. Не стоит делать данные упражнения при опорожнении мочевого пузыря, ведь в этом случае увеличивается риск заражения мочевыводящих путей.

6. Хороший сон и полноценный отдых

Беременность влечет за собой серьезные гормональные изменения в организме, которые нередко приводят к усталости и быстрой утомляемости. По этой причине будущие мамы должны получать полноценный отдых. Качественный сон нужен для нормального развития ребенка. Если мама спит плохо и недостаточно, то у нее могут быть проблемы во время всей беременности и родов. Энергия необходима для здоровья будущей мамы и ее малыша.

7. Прием необходимых добавок и витаминов

Для удовлетворения потребностей беременной женщины в необходимых питательных веществах ей помимо здоровой диеты полезно принимать определенные добавки, предписанные ей врачом. Это могут быть витамины или микроэлементы. Например, фолиевая кислота очень важна для развития нервной трубки, а железо для поддержания роста плода. Для правильного развития костной системы у детей, рекомендуется также включать в рацион добавки с кальцием. Омега-3 жирные кислоты способствуют развитию мозга плода. Оптимальный вариант — подобрать комплекс витаминов, специально разработанный для беременных.

8. Управление стрессом

Хронический стресс способен снизить кровоток к плаценте, что уменьшает доступ питательных веществ к ребенку. Он также может стать непосредственной причиной преждевременных родов из-за обильного высвобождения гормонов, что вызывает сокращение матки. Исследования доказали непосредственную связь умственного развития ребенка и пережитого стресса у матери в период беременности. В борьбе со стрессом прекрасно помогают медитация, дыхательные упражнения и поддержка близких.

9. Отказ лекарств и средств, опасных в период беременности

Беременным не стоит принимать лекарственные препараты и народные средства по собственному усмотрению. В любом случае, прежде всего, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом. Все, что попадает в организм будущей матери, проникает в плаценту, а затем и непосредственно в тело еще не родившегося ребенка. Некоторые лекарства имеют противопоказания и в беременность принимать их не следует. Даже привычные препараты от простуды могут быть опасны для развития плода, поэтому перед их приемом важно поговорить с доктором.

10. Защита от простудных заболеваний

Грипп и простуда могут оказать серьезное влияние на беременность и спровоцировать ее осложнения, в том числе и преждевременные роды. Будущим мамам нужно укреплять иммунитет и воздерживаться от общения с людьми, больными ОРВИ, гриппом или другими вирусными или бактериальными заболеваниями. Чтобы уменьшить вероятность простуды, беременным нужно одеваться по погоде и в холодное время года не выходить из дома без головного убора.

medaboutme.ru

Беременность: правила поведения – Мамочки BY

0 Беременность: правила поведения Беременность - самое счастливое, но и самое тревожное время в жизни женщины. С одной стороны, этот период сопровождает радость ожидания чуда, с другой – страх перед неизвестностью. Если беременную женщину поддерживают любящий муж, родные и друзья, страх отступает, а если женщина одинока, он может завладеть всеми мыслями будущей мамы, отравляя каждый ее день. Возможно, наши советы помогут кому-то понять, что беременность - не болезнь, что практически любые проблемы можно решить, если относиться к ним спокойно. Один мудрец сказал: «Проблема - не в проблеме, а в нашем отношении к ней». Сделайте это своим девизом. Давайте рассмотрим подробнее, что можно, а что нельзя делать во время беременности. Во время беременности недопустимо: 1) Курить, пить крепкие спиртные напитки, употреблять наркотики. Эти вещества неблагоприятно сказываются на развитии нервной системы ребенка. У курящих женщин гораздо чаще рождаются недоношенные дети, дети с патологией желудочно-кишечного тракта. У новорожденных, чьи мамы курят, иногда имеется аллергия на материнское молоко, а у алкоголиков и наркоманов может родиться ребенок с врожденной зависимостью, не говоря уже о пороках развития. 2) Бессмысленно, нелепо и жестоко обвинять малыша в собственной нежелательной беременности. По статистике, среди нежеланных детей, чьи мамы до самых родов не могли смириться с появлением ребенка (даже если потом они полюбили его), гораздо чаще встречаются различные психические и нервные расстройства и суицидальные наклонности. 3) Нельзя выполнять тяжелую физическую работу, особенно связанную с подъемом тяжестей. Даже если беременность протекает благополучно, в последнем триместре матка находится в перерастянутом состоянии, и сильное сокращение мышц может просто вытолкнуть ребенка, спровоцировав преждевременные роды, или вызвать отслойку плаценты. По этой же причине нежелательны занятия видами спорта, сопряженными с риском падения (горнолыжный, велоспорт, конькобежный и др.) При этом спокойное катание на велосипеде и лыжах вплоть до 6-7 месяцев беременности не только не противопоказано, но и желательно, так как тренирует мышцы промежности, помогает сохранить физическую форму, способствует лучшему снабжению плода кислородом. 4) Не допускайте мыслей о неблагоприятном исходе беременности, патологии плода. Повышенная нервозность и эмоциональность свойственны всем беременным, но если дурные мысли мешают Вам радоваться будущему материнству, обратитесь к психотерапевту. Можно принимать седативные средства растительного происхождения. Лучше всего подойдет отвар валерианы или пустырника (особенно при склонности к повышенному давлению). 5) Нельзя пренебрегать советами врачей, хотя и слепо следовать им тоже нежелательно. Лучше, если вас будет наблюдать специалист, которому можно доверять. Когда одна моя знакомая оказалась в положении второй раз, все гинекологи настаивали на аборте, так как у нее перед этим стояла спираль. Какие только ужасы они ей не рисовали! Но она оставила малыша, так как была уверена в рождении замечательной дочки, и оказалась права. Еще одной знакомой предлагали заболачивание на больших сроках, так как анализы показали наличие пороков развития плода. К счастью, женщина тоже отказалась от подобного шага и родила здорового мальчишку. Доверяйте своей интуиции и никогда не торопитесь. Если Вы сомневаетесь в сделанных рекомендациях, проконсультируйтесь у другого врача, а потом уже делайте выводы. Врачи тоже люди, иногда они могут ошибаться. 6) Не изводите себя мыслями, что не справитесь, что Вам не на что будет жить. Даже если Вы одиноки, всегда можно найти выход из положения. Обязательно найдется опытная знакомая женщина, которая поможет вам на первых порах. Во многих городах в Доме малютки ввели группы дневного содержания, куда можно отводить ребенка, как в садик, и спокойно идти работать. Многие люди будут рады помочь и отдать вещи своих выросших детей. Можно найти работу на дому, в том числе через Интернет. Безвыходных положений не бывает! Вместо того, чтобы попусту тратить свои нервные клетки (тем более, что это не безвредно для малыша), составьте список необходимых вещей, найдите заранее человека, который будет вам помогать и которому можно доверить ребенка, постарайтесь скопить немного денег, чтобы хотя бы месяц побыть с малышом и восстановиться после родов. Поверьте, рождение ребенка открывает в женщине такие запасы сил и таланты, о которых Вы сейчас даже не догадываетесь! Хотелось бы осветить несколько спорных вопросов: - Можно ли пить пиво и вино? Да, если пиво безалкогольное (в нем много витаминов группы В, оно обладает мягким мочегонным эффектом, благоприятно сказывается на работе нервной системы), но не более 0,33 л/сут. Натуральное красное вино в небольших количествах раньше назначали при угрозе прерывания беременности, сильных неврозах (успокаивает, содержит большое количество минеральных веществ и витаминов). Но подчеркиваю, вино должно быть натуральное и употребляться только в случае необходимости и в небольших количествах (около 100 мл). - Если будущая мама вяжет, то будет обвитие пуповины? Нет. Всю жизнь женщины готовили приданое для малыша самостоятельно, и никакого вреда от этого нет. - Нельзя класть ногу на ногу? Да. Нарушается кровообращение органов малого таза, может привести к изменению положения плода на последних сроках беременности на патологическое. - Нельзя поднимать руки вверх? Если вы просто занимаетесь гимнастикой, делаете упражнения плавно, без резких движений, никакого вреда не будет. Нежелательно делать работу, требующую подъема рук. Например, вешать белье, особенно на последних месяцах беременности и при наличии неблагоприятных факторов (многоводие, многоплодие, крупный плод, поздний гестоз). Сильное напряжение мышц в сочетании с натяжением может спровоцировать отслойку плаценты или преждевременные роды. К тому же, такая привычная для нас работа как развешивание белья требует энергетических затрат, как при рубке дров. До этого мы говорили только о том, что беременной женщине делать нельзя, и у нас получился достаточно внушительный список. Не расстраивайтесь, дорогие женщины. Вещей, которые Вам можно делать, гораздо больше! - Гуляйте столько, сколько Вам нравится, но возвращаться домой надо еще до того, как вы устанете. Прогулки должны приносить удовольствие и не доводить до изнеможения. - Отдыхайте каждый раз, когда почувствуете усталость, и никто не посмеет обвинить вас в лени. - Окружайте себя красивыми вещами, чаще смотрите на цветы, слушайте красивую музыку, классику, и ваш ребенок родится красивым и спокойным. - Прислушивайтесь к своим пищевым пристрастиям, но не доводите дело до абсурда. Когда вы едите, вы кормите не только себя, но и вашего малыша, а ему вряд ли пойдут на пользу тортики и конфеты. Зато фрукты вы можете есть в любых количествах. - Беременной женщине необходимо хорошо высыпаться. Не получается выспаться ночью, ложитесь днем. Кстати, у беременной женщины рабочий день должен быть сокращен на один час. - Занимайтесь физкультурой. Это поможет Вам сохранить форму, улучшит кровоснабжение малыша, обеспечит оптимальные условия для его развития и Вашего хорошего самочувствия. Только помните о чувстве меры! Самый оптимальный вид спорта – плавание. Оно обеспечивает разгрузку позвоночника и суставов, повышает иммунитет и настроение, позволяет тренировать мышцы без риска для ребенка. Но это не значит, что вы должны участвовать в соревнованиях по плаванию!

Самое главное, что должна делать будущая мама, – это любить себя и своего ребенка. Наслаждайтесь каждой минутой своей беременности. После родов вы уже никогда не будете так близки. С каждым сантиметром своего роста дети удаляются от родителей. У них свой характер, свой взгляд на мир. Это нормально и правильно, но иногда начинаешь скучать по тем временам, когда вы вместе ложились спать и просыпались, вместе ели и понимали друг друга без слов. Не торопите время! Всему свой черед. А когда возникают проблемы, не расстраивайтесь. Помните, что даже «если Вас съела рыба, всегда есть по меньшей мере два выхода».

Комментарии  (страница 1 из 1)

Спасибо!

Какое это счастье,что у меня есть дочка- Красивые глаза и пухленькие щёчки, Весёлая улыбка и звонкий детский смех!!! И этот человечек дороже в мире всех!!

mamochki.by

5 правил для здоровья беременной

Опубликовано в журнале “Мама, это я!” №6/201004.08.11

Самочувствие беременной – показатель не только ее благополучия. Если здоровье будущей мамы в порядке, то и ребенку в животике хорошо.

Современные возможности медицины позволяют контролировать состояние мамы и ребеночка, корректировать малейшие изменения в ее организме. И конечно, вы четко выполняете рекомендации врача, интересуетесь его мнением. Но кроме индивидуальных показаний (какие витамины принимать, чем лечить тот или иной недуг, какие анализы сдать и процедуры пройти), касающиxся только вас, есть и общие, применимые к любой беременной женщине. Мы выделили самые главные. Благодаря соблюдению этих правил вы предупредите многие болезни во время беременности. Будущая мама, которая им постоянно следует, убережет себя от многих неприятностей.

Контроль за эмоциями во время беременности

Наверняка вы не раз слышали слово «психосоматика». Специалисты уже давно доказали, что первопричиной некоторых проблем со здоровьем является эмоциональное переживание.

Поскольку в организме будущей мамы происходит серьезная перестройка гормонального фона, ее чувствительность и впечатлительность возрастают. Она склонна к тревожности и мнительности, часто придумывает себе то, чего нет на самом деле... Если на это не обращать внимания, состояние беременной может усугубиться. Постарайтесь проанализировать его прямо сейчас.

Если вы постоянно волнуетесь, все ли с крохой в порядке, то ваше напряжение однозначно сказывается на самочувствии. Матка напрягается, и доктор ставит диагноз «гипертонус». Как только вы успокаиваетесь, все тут же проходит. Впечатлительным мамочкам важно найти авторитетного врача, которому они доверяли бы. А еще осознать: ранимость – результат действия гормонов (через это проходят все).

Подобное состояние нельзя исправить, зато можно сглаживать острые углы. Помогут самовнушение, медитация, расслабляющие процедуры.

Как укрепить иммунитет во время беременности

Если ребенку не хватает каких-то веществ для роста и развития, то он черпает их из маминого организма. Вот почему вам необходимо правильно питаться. Доктор рекомендует принимать поливитаминные препараты при беременности? У него есть на то все основания.

У каждой второй беременной встречаются железодефицитная анемия и недостаток кальция в организме.

Если во время беременности вы неважно себя чувствуете, время от времени ноги сводит судорога, портятся зубы, сдайте анализы и поинтересуйтесь, как лучше откорректировать питание.

Отдавайте предпочтение продуктам, богатым витамином С. Благодаря им вы повысите иммунитет, укрепите стенки сосудов.

Еще беременной нужны витамины Е, группы В. Они помогают ребенку правильно развиваться.

Не забывайте и о кисломолочных продуктах, которые повышают защитные свойства организма (за счет полезных бактерий), насыщают его кальцием.

Продукты, содержащие бифидо- и лактобактерии, нужны как для общего иммунитета, так и для местного (слизистой влагалища и покровов наружных половых органов). Ежедневное употребление живых йогуртов – отличная профилактика кандидоза и дисбактериоза влагалища.

Молочница при беременности

У некоторых беременность омрачается вагинальным кандидозом. Это связано не только с ослабленным иммунитетом. Еще одна причина молочницы при беременности – повышенная выработка женских половых гормонов, вследствие которого влагалищная среда становится более кислой.

Доктора отмечают: чем больше срок беременности, тем выше риск возникновения молочницы. Кроме того, недуг имеет свойство возвращаться. И, что самое неприятное, адаптироваться к тому препарату, которым его лечили. Вот почему гинекологи каждый раз назначают все новые лекарства.

Не занимайтесь самолечением. Некоторые свечи и таблетки от молочницы противопоказаны будущим мамам. Это касается и всевозможных спринцеваний.

Однако есть дополнительная мера, помогающая ускорить процесс выздоровления. Используйте средства для интимной гигиены, содержащие молочную кислоту. Она создает среду, которая тормозит размножение бактерий и губительно действует на условно-патогенную микрофлору.

Регулярно применяя средства для интимной гигиены (но ни в коем случае не мыло, так как оно вызывает щелочную реакцию и нейтрализует защитный фактор), вы создадите естественный барьер на пути инфекции.

Особенно будьте внимательными накануне родов. Дело в том, что при невылеченной молочнице младенец, проходя по родовым путям, может заразиться.

Средства для интимной гигиены понадобятся вам и после родов. Ведь какое-то время после радостного события у женщины продолжаются выделения (лохии), изменяющие кислотно-щелочной баланс половых путей и питающие условно-патогенные бактерии. С помощью средства на основе молочной кислоты вы предотвратите эти неприятности.

Секс во время беременности

Беременность, протекающая без осложнений, – золотое время для супругов. Это тот период, когда можно не задумываться о контрацепции и воплотить в жизнь самые смелые фантазии. Не думайте, будто секс может навредить ребенку. Это заблуждение. Даже в период наивысшего наслаждения у мамочки ребенок не ощущает ничего неприятного. Наоборот, повышение уровня гормонов радости поднимает ему настроение.

В этот период презервативы вашему мужу не нужна. Тем не менее его сперма вызывает щелочную реакцию и после близости кислотная среда влагалища и наружных половых органов меняется. Поэтому после секса во время беременности желательно пойти в душ и, используя специальное средство для интимной гигиены, восстановить естественный рН баланс.

Уход за телом во время беременности

Конечно, вы тщательно ухаживаете за своим телом. У будущих мам кожа становится более чувствительная, склонная к раздражениям и шелушению. Многие средства лишь усугубляют проблему.

Покупая баночки и тюбики, смотрите на упаковку. Существует большой список средств интимной гигиены для будущих и молодых мам, одобренный и рекомендованный гинекологами. Всегда можно выбрать то, что подходит именно вам не только по составу, но и по форме выпуска (жидкость, средство для ежедневного использования и салфетки).

Обеспечьте себе качественную защиту и тем самым позаботьтесь как о себе, так и о здоровье будущего ребенка.

Материалы по теме: Вам также может быть интересно «Как победить молочницу» на сайте samaya.ru

'

mamaexpert.ru

Правила для беременных женщин

Ученые видят здесь отголосок древнейшего ритуала приобщения нового человека… Космосу. Да-да, ни больше ни меньше. Как это делалось? Отец — глава семьи — торжественно выносил новорожденного и показывал его Небу и Солнцу (не садящемуся, но обязательно восходящему — на долгую жизнь!), Огню очага, Месяцу (опять-таки растущему, чтобы дитя хорошо росло), прикладывал к Земле-Матери и, наконец, окунал в Воду (или обрызгивал, если было холодно). Таким образом малыша «представляли» всем Божествам Вселенной, всем ее стихиям, отдавая под их покровительство. Вот тебе и «варварские», «примитивные» культы, «мрак язычества». Нет «примитивных» народов, эпох, культур и религий, у каждой своя мудрость и красота. Примитивными бываем мы сами в нашей собственной лени и невежестве, в нашем нежелании что-либо знать...

Ванна. Во время беременности нельзя принимать ванну. Действительно во время беременности нельзя принимать горячую ванну, которая в некоторых случаях может стать причиной преждевременных родов. А вот от теплой воды никакого вреда не будет. Наоборот теплая ванна поможет расслабиться снять напряжение и усталость. Еще раньше считалось, что во время приема ванны грязная вода может попасть во влагалище и вызвать воспаление в родовых путях и в матке. В настоящее время доказано, что слизистая пробка, расположенная в шейке, препятствует проникновению микробов в матку...

Волосы. Если будущая мама стрижет волосы, она «сокращает жизнь» своему ребенку...

Это предрассудок. На Руси женщины всегда носили косы, а, как известно, вырабатывающиеся во время беременности гормоны, в частности — эстроген, у многих мамочек положительно влияют на рост и структуру волос, поэтому коса, главное украшение русской женщины в стародавние времена, становилась гуще и красивее. Поэтому и не стригли волосы, отсюда и пошло это суеверие. Объяснение затерялось в глуби веков, а примета осталась. В наше время, учитывая состояние экологии, во время беременности у некоторых женщин структура волос меняется в худшую сторону. Они становятся более тонкими, ломкими, тускнеют, секутся и выпадают. Поэтому, чтобы улучшить волосы и хорошо выглядеть, желательно регулярно подстригаться или хотя бы подравнивать кончики. Естественно на ребенке это ни как не отражается. Удачная стрижка только улучшит ваше настроение, отчего малыш тоже почувствует себя лучше...

Дата родов. Никому нельзя сообщать о предполагаемом дне родов: тогда роды будут легкими...

Обычай скрывать день родов тоже очень древний. Как и предыдущий, он есть у многих народов; его происхождение также связано со стремлением уберечь мать и ребенка от злых духов. Поэтому и считалось, что «тайные» роды протекают легче, чем те, о которых знают родственники и друзья будущей мамы. Однако многие современные женщины следуют этому запрету по другой причине: в последние недели и дни перед родами будущих мам иногда раздражает, когда окружающие то и дело спрашивают ее, когда она наконец родит, — особенно если предполагаемый день родов уже прошел. Так что если вы человек нервный и ранимый, можете никому не сообщать о «заветном дне»...

Двойня. Беременной нельзя есть яйца с двумя желтками или «двойные» плоды (например, две сросшиеся моркови). От этого может родиться двойня...

Появление двойни или тройни совсем не связано с характером питания. Количество малышей, которые появятся в семье, зависит от того, сколько яйцеклеток оплодотворилось одновременно (в случае оплодотворения нескольких яйцеклеток развиваются разнояйцевые близнецы) или как поделилась оплодотворенная яйцеклетка (в случае образования близнецов из одной яйцеклетки, оплодотворенной одним сперматозоидом, образуются однояйцевые близнецы). После зачатия ни питание беременной, ни другие факторы уже не влияют на то, сколько детей предстоит выносить женщине. Возможность рождения в семье близнецов также передается по наследству. Единственное рациональное зерно, которое можно найти в этом суеверии, состоит в том, что яйца являются облигатными (обязательными) аллергенами и могут вызвать аллергическую реакцию у будущей мамы и предрасположенность к аллергии у малыша...

Вязание. Если женщина во время беременности вяжет или хотя бы распутывает узлы, то ребенок может запутаться в пуповине...

Издавна на Руси женщины пряли и вязали, и рожали те, кто вязал, и обвитие у некоторых вязавших бывало. А обвитие пуповины, которое и по сей день нередко сопутствует родам, для повитух, принимавших роды, в те далекие времена было практически неразрешимой проблемой. Поэтому это суеверие порождено страхом перед тем, что ребенок запутается, потребностью снять с себя часть вины и переложить ее на мать, которая не соблюдала приметы, и вот – пожалуйста.. Поскольку каждое явление требует объяснения, то причиной обвития по визуальной аналогии (нить = пуповина) признали вязание (обвитие = петля при вязании). Так это суеверие, удобное для повитух, и прижилось. А на самом деле – вязание успокаивает, поэтому не лишайте себя такой полезной релаксации...

Еда тайком. Беременной нельзя есть тайком: ребенок родится пугливым...

Потребность есть тайком может возникнуть либо при отсутствии достаточного количества пищи (что в наше время, к счастью, неактуально), либо при употреблении в пищу «запретных плодов», например шоколадок или апельсинов, которые являются аллергенами. А это, безусловно, не пойдет на пользу малышу. Помимо этого, при употреблении пищи второпях пищевые массы подвергаются недостаточной механической обработке, хуже усваиваются питательные вещества. А вот уж про пугливость ребенка с этим никак не связана. Запрет на информирование окружающих о беременности...

До тех пор, пока живот не станет заметен, нельзя никому рассказывать о беременности, за исключением отца ребенка. Это очень древнее поверье существует у многих народов. Когда-то существовала целая «система» обрядов, помогавших женщине утаить беременность от злых духов, которые так и норовили навредить еще не родившемуся малышу: женщину переодевали в одежду мужа, она работала наравне со всеми до самых родов и, конечно, скрывала беременность от окружающих, среди которых мог оказаться человек с «дурным глазом». Однако современные психологи рекомендуют в некоторых случаях (при угрозе прерывания беременности) придерживаться этого совета. Конечно, дело тут не в «нечистой силе» — просто самопроизвольное прерывание беременности наиболее вероятно в первом триместре, и если такое несчастье случится, расспросы окружающих, посвященных в проблемы семьи, могут травмировать женщину.

Имя. Имя будущего ребенка нужно держать в тайне. Имя будущему ребёнку можно придумать, но его следует держать в строжайшей тайне до самых родов...

Это суеверие имеет хождение и в наши дни. А происходит оно из древности, когда считалось, что злые духи, подслушав имя, могут причинить зло еще не рожденному ребенку. Красные ягоды. Если беременная ест красные ягоды, то ребеночек родится румяным...

В основе этого суеверия лежит рациональное зерно. У малышей часто бывает аллергия (диатез) на красные ягоды и фрукты, т.е. диатез, а именно – красные щечки. Вот Вам и румянец:) ...

Крыльцо. Порог. Беременной нельзя сидеть на крыльце, на пороге. Конечно, здесь есть рациональное зерно — мало того, что с крыльца или с высокого порога можно запросто упасть, да еще и спину продует, ведь дверь-то за вашей спиной может быть открыта.

Лицо. Беременной нельзя прикасаться к лицу, иначе у ребенка будут родимые пятна...

Посудите сами, возможно ли, чтобы хотя бы одна женщина в течение девяти месяцев не прикасалась к лицу? А если так, то все дети должны рождаться покрытыми родимыми пятнами? Нога на ногу. Беременным нельзя сидеть нога на ногу: ребенок родится с кривыми ножками или косолапый...

Действительно во время беременности нежелательно сидеть со скрещенными ногами. Но к возможной кривизне ножек и косолапости ребенка это не имеет никакого отношения. Просто при таком положении тела нарушается кровообращение в ногах будущей мамы, что может привести к варикозному расширению вен. Отказ беременной в еде. Окружающие не должны отказывать беременной женщине, когда она просит что-то съестное, иначе ее ждут тяжелые роды...

В основе этого суеверия лежит тот факт, что беременной, как правило, хочется того, чего требует ее организм, и в частности – растущий малыш. Поэтому она должна получать любую пищу, в которой она испытывает потребность – это нужно для здоровья малыша. Главное – знать меру. Действительно во время беременности лучше идти на поводу у всех своих желаний. Но на характер течения родов это никак не влияет. Просто организм беременной лучше всего знает, что ему необходимо в данный момент. А вот даже если очень хочется именно то, что категорически запрещено врачом, то лучше не рисковать и пересилить себя. Хотя гинекологи уже давно пришли к выводу, что некоторые «запретные» продукты, в малых количествах при желании можно употреблять (например, пиво)...

Поднятие рук. Беременной нельзя поднимать руки выше головы, нельзя вешать занавески и развешивать самой постиранное белье: ребенок может запутаться в пуповине. Обвитие пуповиной — это осложнение, которое возникает из-за большой длины пуповины и повышенной двигательной активности плода. Длина пуповины определяется генетически, то есть на этот фактор женщина не может повлиять. Долгое время гинекологи действительно считали, что если беременная женщина часто поднимает руки выше головы, то это вызывает обвитие или накид пуповины во время родов. Но в настоящее время доказано, что здесь нет никакой взаимосвязи. С другой стороны, акушеры-гинекологи считают, что примерно с 20-й недели беременности этого делать действительно не стоит: такое положение тела мо¬жет спровоцировать излитие околоплодных вод и, как следствие — преждевременные роды. К счастью, это происходит далеко не со всеми женщинами, однако не стоит рисковать — пусть белье развесит муж...

Пол ребенка. Нельзя до родов узнавать пол будущего ребенка. Действительно церковь не одобряет всевозможные предсказания, в том числе и определение пола ребенка во время беременности. Раньше еще считалось, что несовершенство техники, во время проведения этой процедуры, может неблагоприятно отразиться на здоровье малыша. Но сейчас процедура УЗИ считается обязательной для всех будущих мам. Конечно, если малыш всегда поворачивается «не тем боком», то не стоит увлекаться и слишком часто, без рекомендации врача проводить эту процедуру...

Просмотров: 6607

pravotnosheniya.info


Смотрите также

Рубрика:  Разное