Планирование беременности с чего начинать женщине в 40 лет


Забеременеть после 40 лет: планирование и риски / Mama66.ru

Анна, 39 лет: «Всю жизнь я ставила перед собой высокие цели и всегда достигала их. Золотая медаль в школе, два красных диплома, головокружительная карьера – все это давалось легко, но в то же время не оставляло времени для долгосрочных отношений, а тем более брака. Замуж я вышла в 35, по большой любви.

Пять лет мы наслаждались отношениями, не задумываясь о наследниках. Осознание готовности к материнству пришло только после 39-го дня рождения. В голове как будто что-то переключилось, я вдруг начала замечать вокруг себя то, что всегда игнорировала: молодых девушек с колясками, детский смех на площадке под окнами, гордость подруг за их уже взрослых детей школьников. Я хочу ребенка, но первый раз в жизни переживаю, что не справлюсь. Больше всего меня волнует здоровье, ведь чтобы выносить и родить здорового малыша нужно иметь крепкий организм, которым я после многих лет ударной работы по 16 часов в сутки похвастаться не могу…»

Виктория, 41 год: «Первый раз я вышла замуж в 21 год. Пятнадцать лет у нас не было детей. Я обошла многих врачей, которые уверяли, что с моим здоровьем все в порядке. Муж тоже утверждал, что здоров, и отправлял меня к новому специалисту. На врачей и нетрадиционную медицины мы потратили огромное количество денег. Однажды, спустя годы, в порыве откровения супруг признался мне, что бесплоден. Он знал об этом с самого начала. Я не могла пережить предательства и подала на развод. Сейчас рядом со мной другой человек. Он любящий, надежный и очень хочет детей. Я тоже мечтаю о том, чтобы мое многолетнее желание стать мамой исполнилось, но меня пугает беременность после сорока. Ведь немолодая мама – это большой риск для здоровья ребенка. Я не переживу, если из-за моего возраста у малыша будут проблемы со здоровьем…» Елена, 43 года: «У меня две прекрасные, совсем взрослые дочки. Уже пару лет они живут отдельно, учатся в университете в другом городе. Муж шутит, что не за горами тот день, когда мы станем бабушкой и дедушкой, а я больше всего мечтаю о том, чтобы снова стать мамой. Взять на руки маленькое, теплое чудо, для которого ты – целый мир, снова пережить радость первой улыбки, первого слова, первого шага, первого утренника в детском саду… Меня останавливает только возраст. По статистике, беременность после сорока лет чревата различными осложнениями здоровья, как у матери, так и у ребенка…»

Эти три разных истории объединяет одно – желание родить ребенка в зрелом возрасте и вместе с тем боязнь проблем, связанных с поздней беременностью. Давайте разберемся, есть ли почва для опасений и что можно сделать, чтобы с ними справиться.

Медики считают идеальным возрастом для беременности период с 18 до 30 лет. Рекомендация основана исключительно на физиологии женщины, так как именно в этом возрасте репродуктивная система находится в оптимальном состоянии для деторождения. Психологи и социологи, со своей стороны, считают самым подходящим возраст 27–35лет. Женщина в этом возрасте более стабильна эмоционально, она заняла определенное место в социуме, наладила быт, отдала должное карьере, достигла определенного материального уровня, и при этом женская репродуктивная система пока еще работает достаточно хорошо.

Возраст старше 35 все еще социально благоприятен для рождения ребенка. Однако в этом возрасте начинает ухудшаться состояние репродуктивной системы. Происходят необратимые изменения в тканях матки, нарушается регулярная работа яичников, возрастает количество яйцеклеток с генетическими патологиями. Поэтому чем старше женщина, тем выше риск генетических аномалий у ребенка. Например, частота самой распространенной хромосомной аномалии, синдрома Дауна (трисомия 21-й хромосомы) в возрасте 35 лет встречается один раз на 350 родов, в 40 лет один раз на 80 родов, а в 45 один раз на 16 родов. Следует отметить, что вероятность наличия синдрома Дауна у ребенка зависит также и от возраста отца, так как в трети случаев трисомию вызывают генетические аномалии именно в мужской половой клетке. Есть и другой аспект поздней беременности: чем старше женщина, тем ниже вероятность зачатия. Это происходит по разным причинам. Бесплодие наблюдается у 64 % женщин в возрасте 40–44 года. Кроме того, у женщин старше 40 лет вероятность выкидыша увеличивается в 3 раза по сравнению с тридцатилетними, повышается риск патологий беременности (например, чаще встречаются сахарный диабет беременных, гестоз, отслойка плаценты, плацентарная недостаточность, предлежание плода и т.д.). Велика вероятность осложнений при родах (слабая родовая деятельность, повышенный риск разрывов и кровотечений, преждевременное отхождение вод и т.д.). Помимо проблем, непосредственно связанных с беременностью и родами, часто у позднородящих мам обостряются хронические заболевания: проблемы с сердцем, сосудами, опорно-двигательным аппаратом, ЖКТ, эндокринной системой, почками и т.д.

Конечно, поздняя беременность – это риск. Но стоит ли отказаться от желания родить ребенка после 40? Нет! Но при одном условии – организм следует подготовить к беременности.

Материнство прекрасно вне зависимости от возраста, и, несомненно, кроме рисков, беременность после 40 имеет и ощутимые плюсы. В первую очередь – это более зрелый, взвешенный и ответственный подход к уходу за ребенком и воспитанию.

Психологи отмечают, что поздние дети часто более развиты и талантливы, чем их сверстники. У женщин, родивших после сорока, как правило, позже наступает менопауза, снижается риск онкологических заболеваний половой сферы и, по исследованию американских ученых, больше вероятность дожить до 80-90 лет.

Также поздние роды снижают вероятность инсульта и остеопороза.

Беременность после 40 – особенности планирования.

Учитывая возможные риски, женщинам старшего возраста необходимо гораздо более тщательно подходить к планированию беременности. Подготовка к зачатию у пары старшего возраста кроме стандартных визитов к гинекологу и андрологу, анализов на инфекции, должна включать консультацию генетика. В возрасте до 35 лет диагноз бесплодие ставится после года безуспешных попыток зачать ребенка. Женщинам старше этого возраста следует обратиться к специалисту, если беременность не наступила после полугода регулярной половой жизни без применения контрацепции.

Необходимо также пройти полное тщательное обследование организма. Если у вас есть хронические заболевания, даже не связанные с репродуктивной системой, следует проконсультироваться с врачом-специалистом о том, как будет протекать беременность на фоне заболевания, какие лекарства вам допустимо принимать в случае обострения болезни. Возможно, чтобы избежать осложнений, вам придется пройти курс терапии до зачатия. Однако принять такое решение и назначить лечение сможет только специалист.

Также важно посетить стоматолога. Кариес может стать источником инфекций. Кроме того, во время беременности нередко обостряются и другие проблемы с зубами. Однако из-за ограничений применения анестезии у будущих мам, лечение зубов не всегда возможно. Поэтому лучше решить эту проблему до наступления беременности.

Стоит обратить внимание на правильный рацион. Если у вас лишний вес – то его желательно скорректировать до планирования беременности. Однако излишняя худоба тоже нежелательна. Дефицит массы тела может стать причиной ненаступления беременности.

В период подготовки к беременности желателен дополнительный прием витаминов и минералов. Выбирайте препараты, специально разработанные для женщин, планирующих зачатие, например, витаминно-минеральный комплекс Прегнотон. Он содержит все необходимые витамины и минералы: фолиевая кислота, цинк, магний, селен, L-аргинин, витамины С, Е и В6 и экстракт витекса священного. Компоненты Прегнотона улучшают работу репродуктивной системы, нормализуют менструальный цикл, восполняют дефицит витаминов и микроэлементов, необходимых для формирования и роста плода на ранней стадии беременности. А витекс нормализует гормональный фон, увеличивая шансы на наступление беременности. Начинать прием Прегнотона желательно за два-три месяца до предполагаемого зачатия.

Для повышения вероятности зачатия будущим папам целесообразно принимать комплекс Спематон, который повышает мужскую фертильность. Его компоненты (L-карнитин, цинк, витамин Е) улучшают сперматогенез, повышают концентрацию и подвижность сперматозоидов.

Как женщине, так и ее партнеру, необходимо полноценно отдыхать и хорошо высыпаться, а также отказаться от курения и алкоголя.

Особенно важна для женщин, уже отметивших свое сорокалетие, двигательная активность в период подготовки к беременности. Дело в том, что в этот период ухудшается кровообращение в органах малого таза, особенно у женщин, которые работают в офисе или на другой работе, не предполагающей активного движения. Кроме того, женщинам после 40 лет врачи рекомендуют сохранять подвижный образ жизни и во время беременности. Показана ходьба, легкая гимнастика, специальные виды йоги и плавание – они помогут сохранить эластичность мышц и суставов. Это значительно улучшит самочувствие женщины на поздних сроках беременности, облегчит процесс родов, и поможет избежать осложнений в послеродовом периоде.

Очень важно и психологическое состояние будущей мамы. Желательно избегать стрессов, волнений, чаще радовать себя и стараться смотреть в будущее с оптимизмом. Если вы прошли обследования и заранее позаботились об оздоровлении организма, соблюдаете рекомендации специалистов, правильно питаетесь и ведете здоровый образ жизни, то знайте – вы делаете все возможное для себя и ребенка.

Грамотное планирование беременности и ответственный подход к нему – вот залог того, что вы станете счастливыми родителями!

Вы здесь: Главная » Зачатие и планирование беременности » Беременность после 40 – сознательный подход к материнству

mama66.ru

Подготовка к беременности после 40 лет: каких врачей нужно пройти

Подготовка к беременности после 40 лет обладает своими особенностями: так как организм уже не молодой, то женщинам за сорок приходится перед беременностью хорошо провериться. Как правило, большинство неприятностей и болезней появляются именно в этом возрасте. Поэтому старородящим мамам не надо спешить и каждый раз хвататься за тест. Уж лучше обратиться к своему врачу и детально всё обсудить.

Особенности планирования беременности в 40 лет

У поздней беременности есть и свои преимущества. Например, женщины, котором скоро предстоит отметить сорокалетний юбилей, очень ответственно подходят к своему новому положению. В этом возрасте вообще не бывает случайных детей, потому что представительницы прекрасного пола осознанно подходят к беременности. Конечно моральная сторона этого вопроса очень важна. Ведь родившийся ребёнок должен купаться в заботе. Молодые родители в вопросах материнства ещё очень неопытны, когда как более зрелая пара понимает, какая на ней лежит ответственность.

Но врачи считают, что физиологически женщина с возрастом, увы, не молодеет, поэтому до 30 лет родить ребёнка намного проще. Однако, те, кто

согласится в зрелом возрасте родить дитя, позднее познакомятся с климаксом, который в эти годы уже одолевает женщин.

Если углубиться в недра здоровья женской половины населения, то стоит сказать, что в более зрелом возрасте девушки уже не могут случайно забеременеть, поэтому иногда приходиться прибегать к искусственному оплодотворению. Также круг анализов будущей мамы в возрасте сильно увеличивается. Ей придётся делать маммограмму, проверить все органы малого таза (то есть женские органы), сдать кровь на различные инфекции. Возможно перед беременностью женщине придётся подлечиться. Об этом всём Вам скажет врач, посмотрев на анализы.

Подготовка к беременности в 40 лет

Врачи-гинекологи создали некую памятку для женщин, которые хотят родить в зрелом возрасте. Согласно этой брошюре, парам перед беременностью стоит сделать несколько очень важных вещей, а именно:

  1. Договориться с мужем о том, как будет распределяться бюджет во время декретного отпуска жены.
  2. Сделать ремонт в доме или пристроить детскую комнату, если это позволяет планировка.
  3. Хорошо отдохнуть перед первыми походами к врачу. Лучше всего зрелой паре съездить на море. Это нужно для того, чтобы организм отдохнул, набрался сил и витаминов перед тяжёлыми девятью месяцами.

После того, как женщина приготовилась к будущей беременности, необходимо начать обходы по врачам. Но не только будущая мама должна сдать множественные анализы. Отец ребёнка также должен пройти массу врачей. И не надо думать, что сопровождения мужа по больницам – это женские капризы. Ведь от мужчины тоже многое зависит. Чаще всего именно папы награждают детей опасными генными заболеваниями, поэтому будущие папы должны взять себя в руки и следовать всем указаниям врачей, чтобы потом не обрекать своё дитя на тяжёлое существование в этом мире.

Первый врач, которого должны посетить будущие родители, это терапевт. Он даст рекомендации, составит прогнозы на основе сданных анализов и посоветует необходимый режим или диету (тут всё зависит от здоровья каждой пары). Если у кого-либо из родителей есть опасные

заболевания типа диабета или астмы, специалисты могут и запретить рожать женщине. Поэтому врачей не надо обходить стороной, так как для родившегося ребёнка важно не только его здоровье, но и живые мама с папой.

Каких врачей стоит обязательно посетить

Планирование беременности после 40 не обходится без участия следующих врачей:

  1. Гинеколог – самый главный врач среди всех на ближайшее время. Гинекологу можно рассказать всё: сколько было абортов, какими противозачаточными пользуется женщина, какая по счёту наступила беременность. После подробного опроса и изучения заключений терапевта гинеколог сможет ясно увидеть картину происходящего в уже немолодом организме. Также не стоит скрывать, какие витамины или добавки Вы принимаете, какие таблетки пьёт Ваш муж.
  2. Стоматолог. Без него не обходится ни одна беременная. И действительно, если зубы находятся в плачевном состоянии, то инфекция, находящая на зубах и в дёснах, передастся малышу, которого вылечить от неё невозможно. Поэтому подготовка к беременности после 40 лет подразумевает лечение полости рта в полном объёме. Если же полное лечение провести нельзя, тогда его нужно продолжить сразу после родов. Иначе зубы просто выпадут.
  3. ЛОР-врач. Проверять уши, нос и горло тоже нужно. Всем известно, что во время беременности в организме появляются новые болезни. Заболевания носоглотки, дыхательных путей или среднего уха очень опасны. Поэтому лучше их сразу выявить или убедиться, что их нет.
  4. Консультация генетиков. Беременные любого возраста сдают анализы на генетическую предрасположенность к различным заболеваниям. Планирование беременности после 40 лет не отменяет этих обследований, и даже расширяет круг их задач. В группе риска находятся те пары, родители или иные родственники которых имели страшные заболевания генетического характера. Иногда браки заключаются среди кровных родственников. Хоть это и запрещено, такое табу не останавливает двух влюблённых. У них имеется огромный риск родить малыша с генетическими отклонениями (синдром Дауна, заячья губа, гемофилия и др.). Также генетическое обследование даёт врачам знать, не нанесёт ли ущерба то лечение, которые необходимо пройти во время беременности.

К любым консультациям врачей надо относиться серьёзно. Но не менее важным условием для здорового ребёнка являются своевременно сданные анализы.

Анализы, которые надо сдать женщинам за 40

Планирование беременности после 40 лет подразумевает сдачу большого количества анализов, которые делятся на две большие группы: обязательные (общие) и специальные. Специальные анализы назначаются родителям для полного понимания и оценки состояния организмов мамы и папы. Если у кого-то в паре имеются хронические болезни или предрасположенность к ним, врач рекомендует сдать кровь, чтобы выяснить, как в данный момент ведут себя те или иные органы.

Основные анализы заключаются в определении резус-фактора (антигена, показывающего совместимость внутреннего устройства мамы и дитя), группы крови, выявления или опровержения заболеваний, проверки почек и других особо важных для беременности систем. В эту же группу относят тесты на ВИЧ, корь, гепатит, заболевания, передающие половым путём. Конечно список получается большой, зато мама в возрасте будет знать, в каком состоянии она находится.

Подготовка к беременности после 40 лет даётся девушкам непросто, поэтому вне зависимости от назначений мужчина всегда должен быть рядом со своей любимой. Ведь ей нужно сдать огромное количество крови, пройти УЗИ. На всё это требуются огромные силы, которые не будут убавляться, если беременная будет знать, что рядом с ней есть хорошая группа поддержки.

Какие анализы требуются от отца ребёнка

Подготовка к беременности после 40 лет требует сдачи анализов и от папы будущего малыша. Ему нужно сдать всего лишь один анализ – спермограмму. Чтобы результаты были правдивы, мужчина должен не пить, не курить некоторое время перед походом в больницу. Также ему положен половой покой.

Если у второй половинки семенная жидкость ещё довольно активна, то у женщины есть все шансы забеременеть без специальных лекарств и процедур. Естественная беременность после 40 лет наступает очень редко, но отчаиваться раньше времени не стоит. В большинстве случаев мужчины сохраняют свою половую активность долгое время.

Как в 40 лет подготовиться к беременности: сезонные особенности зачатия

Свою беременность в зрелом возрасте можно и нужно рассчитать. Одним из критериев расчёта является сезонная особенность. Если женщина решила забеременеть осенью-зимой, то нужно подготовиться к тому, что придётся пропить курс витаминов и беречь себя на протяжении всех холодов. Как известно, в такое время года население одолевают простуда и грипп. Беременным после 40 вообще не рекомендуется болеть, потому что вылечить таких женщин крайне трудно, а если запустить болезнь, то можно потерять малыша.

Зачатие весной опасно для женщины низким иммунитетом, поэтому лишние фрукты-овощи, а также компоты из сухофруктов в этом время года уж точно не помешают. Самые лучшие месяцы для зарождения лучшей жизни выбирают сами родители. Кому-то будет лучше родить летом, чтобы малыш первые месяцы меньше болел простудными заболеваниями. Кто-то рискнёт забеременеть перед самыми холодами. Хотя это и время болезней, но для зачатия оно вполне подходит, потому что после лета организм перенасыщен витаминами. А это значит, что он готов к таким трудностям, как беременность.

Подготовка к беременности после 40 лет содержит в себе многие особенности и нюансы. Но она не должна пугать будущих мамочек. Ведь после сорока лет у многих жизнь только начинается.

Интересные статьи

skororody.ru

Беременность после 40 – шансы на зачатие, риски, подготовка

Планирование беременности в современном мире считается правилом, хорошей традицией. Ответственная женщина обязательно подготовится к беременности, а будущий отец поможет ей в этом и поддержит.

Беременность после 40

Причины, по которым женщины планируют беременность в зрелый период жизни, самые разнообразные. Одним не удается завести ребенка раньше, другие намеренно откладывают это событие, занимаясь карьерой, личностным ростом. У некоторых уже есть ребятишки, но к 40 годам вдруг возникает желание снова ощутить радость материнства.

Так или иначе, мечты о беременности в 40 лет и старше для большинства женщин омрачены страхами, ведь этот естественный процесс в таком возрасте проходит не всегда благополучно. Однако степень риска сильно преувеличена. В Европе, где нормально рожать детей после 30, давно не используется термин «старородящая», которым пугают будущих мам в наших консультациях.

Чего же обычно опасаются женщины, планируя беременность после 40?

  1. Осложнений после беременности, связанные с возрастными изменениями в организме.
  2. Неправильного развития плода и, как следствие, рождение неполноценного ребенка.
  3. Тяжелого течения беременности.
  4. Осложненных родов.
  5. Нехватки сил (моральных и физических) для последующего воспитания ребенка.

Беременность после 40: риски

Некоторые из вышеперечисленных проблем действительно могут появиться при беременности, но другие надуманны и маловероятны. Разберемся, какие риски реальны при вынашивании ребенка, а какие лишь плод воображения.

Ни для кого не секрет, что многие женщины в деликатном положении становятся не в меру плаксивыми, капризными, некоторые ужасно устают и страдают от этого. У других, наоборот, повышается активность, что приводит к чрезмерной возбудимости. Такие перепады в психологическом самочувствии связаны с гормональными скачками. Организм, перестраиваясь на новый лад для созревания и вынашивания плода, вырабатывает гормоны более интенсивно и в совершенно иных пропорциях, чем раньше.

Однако на временном отрезке от 18 до 35 лет репродуктивные способности женщины находятся на высоте, обеспечивая тем самым наиболее благоприятное развитие беременности, и любые перемены, связанные с ней, воспринимаются проще и легче.

К 40 годам функции половой системы, как и многих других систем и органов, переходят в другое состояние. Начинается естественный период замедления. Разумеется, выражаются подобные процессы у каждой женщины индивидуально, но природу не обманешь. И в той или иной степени любая представительница прекрасного пола с возрастом чувствует перемены в организме и видит их в зеркале.

В этом нет ничего страшного и негативного, это просто очередной виток жизни, и ваше самочувствие зависит только от собственного восприятия происходящего. Зачатие ребенка на данном этапе вполне возможно, а возможные неприятные моменты необходимо учесть и по максимуму смягчить.

Итак, что же с медицинской точки зрения происходит в организме женщины после 40 лет:

  1. Возрастные изменения в работе яичников.
  2. Гормональный дисбаланс.
  3. Хромосомные аномалии яйцеклеток.
  4. Патологические нарушения в тканях матки.

Именно эти параметры приводят к печальной статистике, согласно которой, синдром Дауна чаще встречается у детей, рожденных женщинами старше 40 лет.

К прочим возможным осложнениям при беременности в зрелом возрасте можно отнести:

  1. возросшую опасность выкидыша,
  2. развитие гестоза, сахарного диабета и прочих патологических состояний;
  3. тяжелые роды (в процентном соотношении бывают гораздо чаще, чем у молодых рожениц);
  4. обострение хронических болезней во время беременности и после нее.

Чем старше женщина, тем ниже ее фертильные способности. Так что забеременеть в зрелом возрасте бывает трудно, а это при определенных обстоятельствах действует угнетающе, женщина может впасть в депрессию, заболеть. Однако риски подобного рода относятся скорее к моральным и психологическим аспектам. В их числе также и прочие страхи и колебания, которые могут только усугубить неблагоприятное течение беременности.

Если вы решились на беременность после 40, следует разделять вышеперечисленные опасности физиологических осложнений и социальные, моральные факторы. Одно дело, если ваш организм не готов к вынашиванию ребенка, и совсем другое, если вы боитесь осуждений со стороны общества, непонимания близких, возможных карьерных проблем и т.д.

Как провести подготовку к беременности в 40 лет?

Итак, взвесив шансы на успех, женщина решилась на рождение ребенка после сорока лет. Первым шагом в такой ситуации должен быть откровенный разговор с будущим отцом. Обязательно расскажите о своих мечтах, поделитесь сомнениями, только вместе вы сможете обрести уверенность и двигаться к цели.

Позднюю беременность для наилучшего исхода событий лучше всего подготовить заблаговременно. Чтобы максимально обезопасить свое собственное здоровье и развитие малыша, стоит за несколько месяцев до зачатия отказаться от:

  1. курения,
  2. алкоголя,
  3. гормональных контрацептивов,
  4. активной беспорядочной половой жизни.

Женщина, планирующая беременность, непременно должна следить за своим рационом. Обязательно следует включить ежедневный прием витаминно-минерального комплекса для тех, кто планирует зачатие. Как правило, с возрастом дефицит многих витаминов и минералов накапливается, а из еды их получить очень сложно. Подобные комплексы (например, Прегнотон) как раз и предназначены для устранения недостатка тех витаминов и минералов, которые влияют на вероятность зачатия и особенно важны на самых ранних стадиях беременности.

При избыточной массе тела желательно постараться сбросить вес до беременности. Причем делать это следует постепенно, резкая потеря массы тела может привести к нарушению менструаций и невозможности забеременеть.

И, конечно, следует привести в норму свое здоровье. При необходимости может потребоваться:

  1. лечение зубов (кариес может стать очагом инфекции и повысить риски возникновения различных болезней);
  2. курс лечебного массажа (как известно, эта мера высокоэффективна в плане повышения общего тонуса организма);
  3. стабилизация хронических заболеваний;
  4. прием комплексов антиоксидантов, уменьшает риск осложнений во время беременности (в частности, Синергин содержит коэнзим Q10, который снижает вероятность появления прекэлампсии и других нежелательных осложнений).

Каждая женщина, решившая стать матерью, обязана понимать, что предстоит серьезная подготовка к беременности. Займитесь спортом, но без погони за рекордами, посещайте сауну и баню, если нет противопоказаний, не позволяйте себе переутомляться и нервничать.

После того, как ваша пара решится на зачатие, необходимо провести полное обследование, как женщине, так и мужчине.

Консультация гинеколога будет заключаться не только в осмотре. Как правило, врач назначает анализы и консультации других специалистов, чтобы застраховаться от возможны проблем.

Кроме гинеколога будущей маме стоит посетить других специалистов: терапевта, эндокринолога, кардиолога. Список зависит от состояния здоровья. Но даже если женщина не страдает хроническими заболеваниями, ей стоит перестраховаться и пройти профилактический осмотр.

Психологические аспекты

Физическое состояние женщины во время планирования беременности – важный показатель, но не единственный. Конечно, если ваш организм в порядке, это прекрасно! Но поздняя беременность нередко вызывает у женщин повышенную тревожность, а оттуда рукой подать до различных психосоматических расстройств.

Особенно это касается тех женщин после 40, которые намерены рожать впервые. Обычно эти женщины чрезвычайно мнительны, подвержены неврозам, или, наоборот, чересчур самоуверенны, и спорят с наблюдающими их врачами по любому поводу.

Таким женщинам стоит посоветовать найти специалиста, которому они будут доверять и положиться на его мнение. Беременность должна протекать под постоянным присмотром врача, а его рекомендации стоит выполнять неукоснительно. Не нужно подвергать сомнению мнение профессионалов, выдумывать у себя несуществующие проблемы или постоянно сверяться с историями других женщин. Каждый случай индивидуален.

Тем, кто при планировании поздней беременности, переживает, как к этому отнесутся родные, друзья и коллеги, следует осознать простую истину, что страх перед социумом губителен. В любой ситуации найдется тот, кто может осудить. Ваша жизнь касается только вас. Ребенок – это чудо и дар природы, помните лишь об этом.

Очень важно знать, что существует немало положительных факторов при поздней беременности. Гипотеза о том, что талантливые дети чаще рождаются у зрелых родителей, подтверждается и историческими фактами. Кроме того, у родителей, достигших этого возраста, выше ответственность перед будущим ребенком, они уделяют ему больше времени, передают знания, поэтому такие дети развиты лучше своих сверстников с более молодыми родителями. Есть и другие плюсы.

  1. Беременность на данном этапе жизни планируется осознанно, взрослая женщина приходит к этому решению, в полной мере осознавая свою ответственность перед будущим ребенком.
  2. При соблюдении всех рекомендаций по планированию беременности, этот период позволяет многим женщинам почувствовать себя моложе, откроет «второе дыхание».
  3. Поздние дети рождаются, как правило, когда родители уже заняли свое место в обществе и обеспечены всем необходимым для полноценного воспитания малыша.
  4. Накопленный жизненный опыт помогает справиться с проблемами во время беременности и родов. Женщина чувствует себя намного увереннее, чем в молодости.

Если вы задумываетесь о ребенке, достигнув сороколетнего рубежа, учтите все эти моменты, и сделайте правильный вывод! Дети – это счастье в любом возрасте.

reproduction.info

Беременность после 40: осложнения, риски, подготовка к зачатию

Женщин, которые решились на беременность после 40, становится все больше. Если раньше под категорию «старородящая» попадали женщины после 25 лет, то сегодня эта планка возросла до 35. У женщин, решившихся на беременность в зрелом возрасте, часто возникают вопросы: каковы шансы забеременеть? Как протекает беременность и какова вероятность осложнений?

Шансы на беременность в зрелом возрасте

Причин, по которым женщины решаются на беременность после 40 лет, несколько.

  • Незапланированная беременность. Несмотря на то, что с возрастом способность к зачатию снижается, женщины в зрелом возрасте могут обнаружить на тесте две полоски. Этому способствуют недостаточно надежная контрацепция и нарушение цикла в связи с возрастными изменениями.
  • Запланированная первая беременность. Часто женщины откладывают вопрос продолжения потомства на время, когда они построят карьеру, решат жилищные вопросы.
  • Не первая запланированная беременность. Есть пары, решившие в зрелом возрасте вновь испытать радость родительства. Некоторые желают иметь ребенка другого пола и родить уже имеющемуся братику или сестричку. Кроме того, повторное вступление в брак вызывает желание иметь общих детей с новым партнером, поэтому женщина может решиться на позднюю беременность.
  • Беременность в следствие ЭКО (экстракорпорального оплодотворения). Медицина шагнула далеко вперед, и теперь женщины, имеющие диагноз «бесплодие» и ранее обреченные оставаться бездетными, теперь могут попытаться испытать радость материнства с помощью вспомогательных репродуктивных технологий.

Женщины нередко задаются вопросом, можно ли забеременеть после 40 и переживают о том, что у них не получится это сделать. Такие страхи вполне оправданы. С возрастом фертильность снижается. По достижению 40-летнего возраста она снижается быстрыми темпами, а потому не стоит терять время, а действовать как можно быстрее. Количество яйцеклеток уменьшается, они стареют и все менее способны к оплодотворению. Все большее их количество имеют хромосомные отклонения, что приводит к порокам развития плода.

Статистика показывает, что с возрастом количество неполноценных эмбрионов увеличивается до 4-5 из 10 случаев, тогда как в молодом возрасте хромосомные аномалии – единичные случаи.

Но если вы решились на зачатие, достигнув 40 лет, не отчаивайтесь и не придавайте большого значения цифрам. Это всего лишь данные, полученные в ходе исследований. И после этой отметки можно рассчитывать на здоровую и легкую беременность.

Риски поздней беременности

Прежде чем решаться на рождение малыша, женщине нужно учесть некоторые риски, которые несет в себе поздняя беременность. Для будущей матери:

  • Риск невынашивания. У женщины до 30 риск выкидыша достигает 10%, у женщины после 30 – немного более 15%, а у женщин старше 40 лет – более 30%. Поэтому беременность после 40 лет должна находиться под контролем грамотного врача.
  • Хронические болезни могут обостриться во время вынашивания ребенка. Нужно учитывать, что с возрастом их количество только растет. А такие заболевания, как артериальная гипертензия, заболевания почек требуют постоянного наблюдения врачом.
  • Необходимость в родоразрешении посредством кесарева сечения увеличивается. Это связано со слабой родовой деятельностью и другими осложнениями во время родов.

Обратите внимание! Женщины до 30 лет рожают, прибегая к кесареву сечению, лишь в 14% случаев, а после 40 – в 47%.

Поздняя беременность может отразиться на будущем ребенке:

  • высокий риск хромосомных аномалий у плода;
  • недостаточный вес при рождении;
  • риск гипоксии во время родового периода;
  • преждевременные роды.

Несмотря на риски беременности в зрелом возрасте, выносить и родить здорового ребенка после 40 лет можно, и опыт большинства женщин, решившихся на этот шаг, подтверждает это.

Как забеременеть в зрелом возрасте

С возрастом способность к зачатию уменьшается, а, значит, нужно действовать быстро. Если в течение полугода попыток не получилось забеременеть, нужно обращаться к специалистам для обследования и выяснения причины. Но об ЭКО можно начинать думать тогда, когда есть показания. В остальных случаях женщине в зрелом возрасте нужно постараться, чтобы зачатие произошло именно естественным путем.

Женщины, планирующие беременность, должны составить план. Следование ему поможет избежать многих рисков и осложнений, сопутствующих поздней беременности. Какие пункты включить в этот план? Вот основные:

  • Посещение врача. Перед планированием женщина должна посетить гинеколога и терапевта, пройти назначенные ими анализы и обследования. Мужчина тоже должен наведаться к терапевту и проверить свое здоровье.
  • Поддержание себя в форме. Лишний вес плох в любом случае, но для женщины, планирующей беременность, он чреват многими осложнениями. Отдышка, повышенное давление, отеки и другие неприятности особенно часто встречаются у полных дам. Но скинуть лишние килограммы нужно до беременности, а не во время нее.
  • Правильное питание. Хорошо, если женщина придерживается основ правильного питания в обычной жизни. А если нет, то до начала планирования малыша ей нужно отказаться от кофеина (замечено, что кофеин в больших количествах значительно снижает шансы на зачатие), продуктов с высоким содержанием сахара, консервантов и красителей.
  • Алкоголь и курение следует исключить из своей жизни за три месяца до начала планирования малыша. Причем как женщине, так и мужчине.
  • Физические нагрузки. Даже простая пешая прогулка оказывает благотворное влияние на организм и укрепляет мышцы. А если добавить упражнения для пресса и мышц спины, женщине значительно проще будет выносить ребенка и родить естественным путем.
  • Полноценный сон, прогулки на свежем воздухе и положительные эмоции понадобятся не только во время планирования, но и вынашивания малыша.

Идеальное время для зачатия

Составленный план действий поможет забеременеть и выносить здоровенького малыша, а вот в какое время можно это сделать, женщине нужно знать точно. Ведь каждый потерянный месяц – это еще один упущенный шанс иметь ребенка.

Наиболее благоприятным временем для зачатия считается с 12 по 14 день до начала менструального цикла. Но множество факторов влияют на этот процесс, да и не все женщины точно знают, когда у них должна начаться менструация. А учитывая возраст, месячный цикл может быть не таким регулярным.

Для определения овуляции можно обратиться за помощью к гинекологу: с помощью УЗ-диагностики врач скажет точное время. Предпринимать действия нужно за день до овуляции и во время нее.

Несмотря на возможность осложнений, беременность после 40 лет возможна, и чаще всего она заканчивается рождением здоровенького малыша.

Похожие статьи

prozachatie.ru


Смотрите также

Рубрика:  Разное