Овуляция наступает на какой день месячных


На какой день после месячных наступает овуляция

Женщина всегда следит за своим циклом, а особенно в момент, когда желает забеременеть. Для этого ей нужно четко понимать, на какой день после месячных наступает овуляция в ее конкретном случае.

Какой цикл нормален?

Выявить, на какой день происходит овуляция после месячных, допустимо математическими методами, физическими или при помощи врача. Но предварительно следует понимать длительность своего цикла и особенности этого процесса. Чтобы просчитать женский цикл, необходимо вести календарь, в котором отмечать первые дни месячных. Просчитав количество дней между отметками, можно определить длительность цикла. Нормой считается 28 дней, но обычно она варьируется в диапазоне 27-29. У некоторых дам периодичность может отличаться от нормы и быть в пределах 25-35 дней.

Календарь менструаций поможет высчитать женский цикл

Если вести календарь овуляции некоторое время, можно определить, насколько женский ритм жизни статичен. Если колебаний не обнаружено, высчитанное число принимается за исходное для дальнейших расчетов.

Сбои в овуляции

Однако, бывают ситуации, влекущие сбои: 

  • Инфекция;
  • Переезд в регион с иным климатом;
  • Отдых в условиях нетипичного климата;
  • Стрессовые ситуации.

Если сбой в календаре сопровождался одной из объяснимых причин, обращать на него внимания не стоит. Если же явных объяснений не обнаружено, это говорит о нерегулярности, что сопровождается более затруднительным определением оптимального дня для зачатия.

Алгоритм расчета дня овуляции

Разбираясь в процессе овуляции, следует знать, что он приходится практически на середину женского цикла – между фолликулярным и лютеиновым процессом. Первый характеризуется созреванием в яичнике половой клетки и может длиться в среднем от 11 дней. Второй же статичен и всегда составляет 14 дней, а завершается кровяными выделениями следующих месячных. Между ними и приходится краткий промежуток времени (1-1,5 дня), который называется овуляцией.

Увеличение шанса на оплодотворение в этот момент объясняется тем, что клетка вышла из яичника и поступила в маточные трубы. При благополучном эффекте, здесь ее достигнет сперматозоид, и уже оплодотворенная, она закрепится на стенке матки. 

Зная эти простые факты, выявить, на какой день бывает овуляция после месячных, очень легко. Достаточно от длительности цикла отнять неизменную величину 14 (лютеиновая фаза). Полученное число обозначает, сколько нужно отсчитать от начала менструации.

Следуя этому правилу, мы получаем такие величины:

  • На 12-й день, при цикле 26.
  • 13-й – 27;
  • 14-й – 28;
  • 15-й – 29;
  • и т.д.

Определение дня овуляции без календаря месячных

Если женщина не ведет календарь, то с определением на какой день после месячных наступит овуляция ей помогут другие методы. Например, календарь овуляции.

Календарь овуляции

Чтобы определить с помощью календаря овуляции дату ее наступления, необходимо ввести параметры:

  • день последних месячных;
  • длительность;
  • величина цикла.

Существует возможность ввести эти данные только за последние два месяца.  То есть для того чтобы понять, на какой день после месячных наступит овуляция, не нужно длительное время наблюдать за организмом.  Но этот калькулятор не очень поможет, если жизненный ритм девушки нестабилен. В такой ситуации методы расчета не точны. Лучше попробовать другие.

Тесты для овуляции – когда использовать

Чтобы определить, на какой день после начала месячных овуляция более вероятна, используют специальные тесты для ее определения. Они вполне доступны и работают по аналогичному принципу, как тест-полоски для беременности. Отличием выступает реагент, которым они пропитаны.

Когда яйцеклетка выходит, разрывается фолликул, в котором она созревает. В организм выбрасывается лютеинизирующий гормон (ЛГ). Именно его большая концентрация, так называемый «всплеск» и говорит о скором поступлении клетки в маточную трубу.

Созревшая яйцеклетка разрывает фолликул

Тест выявляет уровень ЛГ в моче. Яркая полоса на нем указывает на большое содержание ЛГ. После чего через 10-12 часов произойдет овуляция.

Чтобы не пропустить момент, проводить замеры следует 17 дней до конца цикла:

  • 14 –на какой день после овуляции приходят месячные (лютеиновая фаза);
  • 3 – максимально возможный период овуляции.

Отнимая от длительности цикла 17, получаем день начала проб (например, 11-й при 28-дневном). Проводить их нужно каждый день или два раза (если есть вероятность пропустить этот краткий период) в одинаковое время, соблюдая инструкцию. Также нужно ограничить количество потребляемой жидкости за несколько часов, чтобы она не понизила уровень концентрации ЛГ, а за 2-3 часа до пробирования не посещать туалет.

Нормальный уровень ЛГ у каждой женщины отличен. Некоторые женщины могут обнаруживать яркую полосу каждый день. Это говорит о постоянном большом содержании ЛГ. Для данной ситуации такой метод окажется неэффективным.

Определение овуляции по самочувствию

Наиболее оптимальный способ выявить, на какой день начинается овуляция после месячных, это наблюдать за своими ощущениями. В частности, яйцеклетка, покидая яичник, прорывает его стенку. Образуется небольшая ранка, которая, понятно, приносит дискомфорт. Выражается он в боли в районе яичника и нижней части живота. При этом яичники работают поочередно, за редким исключением. Потому боль может наблюдаться с любой из сторон. Иногда живот немного вздувается. Это также нормальная реакция на прохождение яйцеклетки по трубам. Иногда это сопровождается и газообразованием.

Кроме того, явными признаками скорой овуляции считают:

  • Болезненная, набухшая грудь – организм готовится к воспроизведению потомства.
  • Нетипичные выделения – густые, тягучие, обильные. Отличаются и по цвету – прозрачные.
  • Повышение либидо. Женщина подсознательно готова к оплодотворению. Наблюдается за пару дней до овуляции. 

Конечно, существуют изменения и в уровне гормонов в крови и моче, и в шейке матки, но и данного перечня достаточно, чтобы определить наступление долгожданного момента. Хотя, не у каждой они выражаются явно и их можно упустить.

Что дает график базальной температуры

Если у женщины нерегулярный цикл и ей не подходят перечисленные способы, есть наиболее точный вариант определения овуляции и на какой день после месячных она приходится. Он длительный и трудоемкий, но иногда у будущей мамы нет иного выбора.

Называется он график базальной температуры. Составляется на основе ежедневных замеров температуры ректально. Заниматься этим лучше заблаговременно (от 3-х месяцев), соблюдая простые правила:

  • Начало ведения графика – первый день менструации.
  • Замер – это первое, что делается утром, даже не покидая постели.
  • Лишние движения могут повлиять на точность. Даже подготавливать и «стряхивать» градусник стоит с вечера.
  • Во время болезни лучше отложить замер, чтобы не исказить картину.
  • При употреблении алкоголя, следует поставить пометку-пояснение на графике.

Сам график достаточно прост в исполнении. Две оси координат: на вертикальной части располагается температура, на горизонтальной – дни. Каждый день ставится точка в соответствующей плоскости. После окончания месяца они соединяются кривой линией.

График измерения базальной температуры поможет определить дату наступления овуляции после месячных

Для расшифровки кривой, необходимо снова вернуться к процессу овуляции, которая характеризуется такими величинами:

  • Норма человеческой температуры – порядка 37°C.
  • Яйцеклетка покидает яичник, выбрасывается гормон, что влечет понижение на 0,4-0,6°C.
  • Окончание овуляции – увеличение температуры практически до нормы (но несколько ниже).
  • Лютеиновая фаза – нормальная температура или ниже на 0,1-0,2°C.
  • Перед первым днем месячных – спад на 0,3-0,4°C. 

Таким образом, до следующей менструации мы пронаблюдаем два спада, несколько отличных друг от друга. Первый, более выраженный – и есть наш «благоприятный момент». Если вести наблюдения постоянно, день наступления овуляции после месячных женщина будет знать заблаговременно.

Важно

Если «пиков» не видно, возможен сбой в работе организма, когда яйцеклетка не была выработана. Если это наблюдается повторно, следует пройти обследования. Возможна неправильная работа яичников или иные проблемы, которые лучше начать лечить на более раннем этапе, чтобы не лишить себя впоследствии радостей материнства. 

Конечно, не стоит забывать и о самом надежном методе – УЗИ. Врач сможет наблюдать за развитием фолликула, назвать благоприятный день и в дальнейшем проследить за благополучным зачатием.

Ультразвуковое исследование - один из наиболее точных методов определения даты овуляции

Используя подходящий именно вам метод из всех вышеперечисленных вы сможете с большой точностью определить дату наступления овуляции после месячных.

ovulyaciyatut.ru

На какой день после месячных наступает овуляция - ответ врача

Беременность для одних женщин может быть величайшей радостью, для других — нежелательным житейским событием. Можно долго обсуждать и осуждать их, но это оставим психологам, священникам, подругам или злопыхателям. Лучше поговорим о том, когда происходит овуляция после месячных, ведь эта информация важна и для желающих забеременеть, и для надеющихся избежать этого.

Какие процессы происходят в женской половой системе ежемесячно

Менструальный цикл – это цикл естественных процессов, необходимых женскому организму для того, чтобы благополучно зачать ребенка. Изменения в организме происходят если не кардинальные, то довольно значимые. Впрочем, у здоровой женщины они чаще всего затрагивают лишь репродуктивную сферу, поэтому все идеи о «гормональной буре», нейроэндокринных взрывах и эстрогенно-прогестероновом апокалипсисе — не что иное, как бред интернет-писак. Правда же намного проще и, одновременно, сложнее.

Итак, все начинается еще во время внутриутробного развития, когда при делении оплодотворенной яйцеклетки часть клеток превращаются в овоциты. В момент рождения девочки этих предшественников яйцеклетки насчитывается около 2 миллионов. К моменту полового созревания их остается около 200-400 тысяч, каждая из них находится в микроскопическом пузырьке — примордиальном фолликуле, которые примерно поровну поделены между обоими яичниками. Дальнейшие фазы развития овоцита происходят в ходе овариального цикла.

С каждым циклом от 3 до 30 примордиальных фолликулов начинают развиваться одновременно. На этот процесс оказывает влияние фолликулостимулирующий гормон гипофиза, способствующий выработке эстрогенов, а также инсулиноподобный фактор роста С. В результате примордиальные фолликулы превращаются в первичные.

Эти фолликулы растут, превращаясь во вторичные, один из которых развивается быстрее других, становясь доминантным. Остальные подвергаются атрезии (обратному развитию) и постепенно рассасываются. Во время этого процесса выработка фолликулостимулирующего гормона резко снижается, а производство лютеинизирующего — возрастает. Из-за этого блокируется рост оставшихся фолликулов.

Скажите, через сколько дней после месячных наступает овуляция? Инна, 19 лет

Инна, правильнее считать не дни после месячных, а дни до менструации. К сожалению, знать точно, когда она наступит, невозможно, поэтому рекомендуем изучать свой цикл в течение минимум полугода, фиксируя дни начала месячных. Если цикл регулярный и одинаковый, то примерно посередине него и будет день овуляции. Однако точно определить момент овуляции можно лишь с помощью фолликулометрии, проведенной врачом.

Доминантный же быстро растет, превращаясь в третичный фолликул, или граафов пузырек, из которого и «вылупляется» готовая к оплодотворению яйцеклетка. При 28-дневном менструальном цикле это происходит в среднем на 14 день, если считать от первого дня месячных. За 28-36 часов до этого события уровень лютеинизирующего гормона резко возрастает, и это обусловливает реакцию специальных тестов на овуляцию.

После овуляции фолликул превращается в желтое тело, которое начинает производить повышенные количества прогестерона – гормона, способствующего сохранению беременности. Максимум его концентрации приходится на 8-9 день после овуляции, то есть приблизительно на тот момент, когда происходит имплантация оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки, если зачатие произойдет. После этого желтое тело сохраняется в течение 12 недель, пока не сформируется плацента, которая берет на себя функцию выработки прогестерона. Если же оплодотворение не случилось, то к концу цикла уровень прогестерона падает, что и приводит к отторжению функционального слоя эндометрия (слизистой оболочки матки) и началу менструации.

На какой день наступает овуляция после месячных

Если пройти по улице, и задать этот вопрос множеству женщин, большая часть их ответит — на 14-й. Отчасти они правы – это усредненная цифра, используемая специалистами для ориентировочного расчета дня зачатия при постановке беременной женщины на учет. Однако далеко не все так однозначно.

В среднем у женщины менструальный цикл длится 28 дней. В среднем овуляция происходит на 14-й день. В среднем менструация длится 4-5 дней. Но все это — в среднем, то есть обычно, у большей части женщин. В реальности же цикл может быть как 21-дневным (полименорея), так и 35-дневным (олигоменорея). Овуляция даже при стандартном 28-дневном цикле может наступить на 8-21 день (фактически за неделю до менструации, и это вполне возможный сценарий). Кстати, при 5-6 дневной менструации это можно считать как «сразу после месячных». Единственное, что можно сказать с уверенностью, так это то, что во время месячных овуляция не происходит.

Ановуляторные циклы, или будут ли месячные, если нет овуляции

Существует такой феномен, как ановуляторный или однофазный цикл. В этом случае у женщины овуляция не происходит, желтое тело не образуется, и вместо двух (фолликулиновой и лютеиновой) имеется лишь одна фаза цикла – первая. Результатом такой ситуации становится отсутствие способности к зачатию в этот цикл при наличии сравнительно нормальной менструации. Впрочем, часто месячные могут отодвигаться во времени из-за некоторых сбоев в гормональной регуляции цикла.

Причины отсутствия овуляции условно делятся на физиологические и патологические. К первой группе относятся ановуляторные циклы, возникающие вследствие естественного хода событий в организме женщины (пременопауза, подростковый возраст) либо под воздействием некоторых факторов внешней среди. В последнем случае исчезновение этих факторов приводит к нормализации цикла. Патологические причины – любые болезненные состояния, которые не могут исчезнуть без определенного медицинского вмешательства.

Может ли быть овуляция если месячных нет? Валерия, 30 лет

Валерия, вопрос поставлен некорректно. Овуляция сама по себе происходит именно между месячными. Однако если у вас месячных нет уже несколько месяцев — возможно все, что угодно. Нужно понимать, что отсутствие менструации у женщины репродуктивного возраста – это признак болезни, которую надо лечить.

К физиологическим причинам относятся:

  • Ановуляторные циклы подросткового возраста. У девочек, которые только вступили в стадию менархе (время после появления первой менструации) еще недостаточно сбалансирован гормональный статус. Эстрогенов может вырабатываться слишком много или мало, то же относится и к прогестерону, пролактину и гормонам гипофиза. В результате частенько овуляция не происходит. Такое состояние сохраняется в течение первых двух лет, постепенно сглаживаясь. К концу созревания уже ановуляторные циклы у здоровой девушки — скорее исключение, чем правило.
  • Пременопауза. Это период возрастного угасания репродуктивных функций. Гормонов вырабатывается все меньше, ановуляторные циклы все чаще, постепенно прекращаются месячные и женщина вступает в окончательную фазу угасания репродуктивных функций — менопаузу.
  • Длительный психоэмоциональный стресс. Во время стресса надпочечники вырабатывают слишком много катехоламинов, которые переключают организм в режим «выживания». У древних людей он обеспечивал способность биться с опасностью или бежать от нее. Биологически мы от первобытного человека ушли недалеко, и хоть теперь опасности – это не саблезубые тигры, а скорее злобные начальники, от которых не убежишь, однако биомеханизмы стресса работают как и раньше. По мнению исследователей природа просто заботится о том, чтобы женщина не зачала в неблагоприятных жизненных условиях.
  • Предшествующие роды. После родов у женщины в течение всего периода грудного вскармливания вырабатывается большое количество гормона пролактина. Это вещество стимулирует рост и развитие молочных желез, запускает и поддерживает биологический механизм выработки молока. Одновременно он угнетает овуляцию, тормозит развитие эндометрия и препятствует зачатию. Некоторые ученые считают это природным механизмом защиты первого ребенка. Если женщина снова забеременеет, она не сможет уделять достаточно внимания первому малышу. Так что даже при восстановившихся регулярных месячных у половины женщин долгое время нет овуляции.
  • Значительная потеря массы тела любого происхождения. С одой стороны организмом это также воспринимается, как стресс с описанным выше сценарием. С другой стороны при дефиците жировой ткани в организме необходимые для овуляции эстрогены вырабатываются в гораздо меньшем количестве. Из-за этого вначале возникает ситуация, в которой нет овуляции, а месячные есть, а затем пропадает и менструация.
  • Прием оральных контрацептивов. Эти препараты меняют содержание гормонов в крови. Часть из них всего лишь блокирую возможность оплодотворенной яйцеклетки к прикреплению к стенке матки. Другие же могут полностью тормозить овуляцию

Ановуляторные циклы могут быть и здоровых женщин. Однако они — единичны, редки и не влекут за собой никаких проблем ни со здоровьем, ни с репродуктивной функцией. Другое дело, если они становятся постоянными. В этом случае речь идет о патологических причинах и врачебный контроль становится обязательным.

У меня после овуляции тянет живот как перед месячными. Что делать? Ирина, 24 года

Ирина, это неприятно, но вполне в рамках допустимого. Овуляция — это разрыв стенки яичника, в результате чего образуется маленькая рана. Умеренная тянущая боль при овуляции — очень нередкое дело, но если она резкая, сильнее, чем обычно, если она сопровождается бледностью, слабостью, головокружением — возможно у вас апоплексия яичника и вам срочно нужно в больницу.

Патологические причины отсутствия овуляции:

  • Синдром резистентных яичников. Это наследственное заболевание обусловлено дефектом клеточных механизмов регуляции менструального цикла. Развивается оно до 35-летнего возраста. При этом у подростков менструации регулярны, но со временем становятся более редкими и скудными, полностью исчезая к 35 годам. Ановуляторные циклы весьма часты и постепенно становятся постоянными.
  • Синдром поликистозных яичников. При этом стенка яичников становится более плотной. В результате яйцеклетка не может прорваться сквозь барьер, оставаясь на месте. Вокруг нее скапливается жидкость, превращая фолликул в кисту. Этот процесс происходит довольно долго, кист образуется много и начинается поликистоз. Менструации — нерегулярны, часто вообще пропадают.
  • Метаболический синдром, сопряженный с ожирением. Из-за этого страдает гормональный баланс, гипофиз вырабатывает слишком много пролактина, тормозящего развитие фолликулов, и фолликулостимулирующего гормона, который нужен, чтобы произошла овуляция. Избыток веса при метаболическом синдроме составляет 10-30 кг и более, одновременно отмечаются нарушения менструального цикла, часто сочетающиеся с сахарным диабетом.

Скажите, как болит живот при овуляции? Как при месячных? Лариса, 18 лет

Здравствуйте, Лариса. Основное отличие овуляторных болей от менструальных — их постоянный характер. При месячных они чаще приступообразные из-за сокращений матки, изгоняющей части слизистой оболочки. При овуляции боли спастическими не бывают. Интенсивность их может быть любой, от слабой до весьма сильной. Возникают они внезапно, длятся обычно 1-2 дня и постепенно стихают.

Всего одна причина поисков того, как считать овуляцию после месячных, имеет значение – знание дня, когда вероятность зачатия максимальна. Одним это нужно для того, чтобы впоследствии испытать всю радость (и, конечно, все сложности) материнства, другие, напротив, стремятся предотвратить нежелательную беременность в силу разных обстоятельств.

Специалисты утверждают, что календарный метод является одним из самых ненадежных. Дело в том, что овуляция происходит не четко в фиксированный день в течение каждого цикла. Более того, даже когда менструальный цикл постоянен и равен 28 дням, овуляция может произойти и на 14-й, и на 11-й, и на 16-й день. А это значит, что временной промежуток, когда яйцеклетка покинула фолликул и способна к оплодотворению, довольно велик, и его продолжительность может отличаться от цикла к циклу.

У меня менструальный цикл 22 дня. Как высчитать овуляцию? Элла, 24 года

Элла, при таком менструальном цикле овуляция может наступить буквально через 2-3 дня после месячных. А может и позже. Для большей уверенности используйте метод измерения базальной температуры либо приобретите тест.

Другое дело, если знать день овуляции нужно для того, чтобы зачать ребенка. Тут все просто: не упускайте ни малейшей возможности полового акта в рассчитанный период, и, если нет других проблем со способностью к зачатию, беременность неотвратима, как Новый год. Но как считать овуляцию после месячных?

А может ли быть овуляция перед самыми месячными? Елизавета, 30 лет

Нет, Елизавета, это исключено. После овуляции проходит несколько дней, пока слизистая оболочка матки станет готова принять оплодотворенную яйцеклетку. После этого нужны еще несколько дней, чтобы гормональный фон «перенастроился» и начал действовать. И еще немного времени нужно, чтобы процессы в эндометрии привели к его расслоению и отделению его функционального слоя от базального.

Календарный метод определения благоприятных для зачатия дней — это наиболее простой и наименее надежный путь. Для этого вначале надо вести календарь менструаций в течение минимум полугода, отмечая их первый день. Затем, имея данные о продолжительности цикла, уже можно спрогнозировать наступление очередных месячных и от полученной предполагаемой даты отнять 14. Эта цифра достаточно стабильна и независимо от продолжительности цикла. К примеру, при 29-дневной продолжительности месячного цикла овуляция наступит на 15-й день (29-14=15).

Однако при расчете дней для зачатия лучше использовать этот метод в более развернутой форме:

  • для подсчетов берут во внимание самый длинный и самый короткий циклы (при нерегулярном цикле);
  • от длительности длинного отнимают 10;
  • от длительности короткого — 19;
  • полученные две цифры и являются периодом благоприятных дней.

Например, если самый короткий цикл — 26 дней, а самый длинный – 30, значит благоприятными для зачатия будут дни с 7 по 20.

Помните, что использовать этот метод для контрацепции нежелательно, так как регулярный цикл, который обычно стабилен, внезапно может удлиниться или укоротиться под действием различных факторов, и предсказать это невозможно.

А когда начинается овуляция после месячных и сколько длится? Мария, 22 года

Мария, день овуляции — вещь индивидуальная и не всегда постоянная. Если у одной женщины это происходит на 14 день, у другой она может случиться на 8 сутки от первого дня месячных, у третьей — на 17-е. Более того, у одной и той же женщины овуляция может происходить в разные дни под влиянием внешних и внутренних факторов (болезни, стрессы, нагрузки, гормональные сбои и т. д.) По поводу ее продолжительности: это — момент. Вот яйцеклетка еще в яичнике, а в следующий момент она уже вне его и готова к оплодотворению в течение суток. Если же вас интересует способность ее к оплодотворению, то это сутки — двое.

Второй метод – измерение базальной температуры. Этот показатель определяется путем помещения обычного термометра в прямую кишку утром сразу после пробуждения. Важно измерять температуру до начала любой повседневной активности, даже до подъема с постели. Лучше термометр с вечера положить на прикроватную тумбочку, чтобы не вставать.

Измерения следует проводить в одно и то же время каждый день без пропусков в течение нескольких месяцев (лучше полгода). Можно ставить градусник и в рот, и во влагалище, но эти методы несколько менее точны. В любом случае измерять все время надо только одним способом, так как температура в прямой кишке, влагалище и рту отличается на несколько десятых долей градуса.

Если месячные начались 15 числа, то овуляция какого числа будет? Оксана, 27 лет

Оксана, предоставленной вами информации недостаточно для ответа. Как минимум нужно еще знать продолжительность менструального цикла. Без этих данных ответить на ваш вопрос невозможно.

На величину базальной температуры оказывают влияние как гормоны, выделяющиеся в яичниках, так и другие факторы. Поэтому в период измерений нужно отказаться от алкогольных напитков, избегать стрессов, длительной непривычной физической активности. Если все сделано правильно, то данные измерений будут примерно такими:

  • в фолликулярной фазе менструального цикла температура здоровой женщины всегда ниже 37ºС;
  • непосредственной перед овуляцией отмечается небольшое ее снижение на 0,1-0,2ºС;
  • сама овуляция провоцирует ее подскок на 0,3-1ºС;
  • в течение всей лютеиновой фазы цикла температура почти очень редко снижается ниже 37ºС.

Метод измерения базальной температуры — довольно точен. Минус его в том, что он показывает лишь сам момент овуляции. Если его используют для определения благоприятных дней для зачатия, то придется поторопиться — яйцеклетка погибает в течение 24 часов с момента овуляции. То есть у вас имеются лишь сутки максимальной вероятности зачатия. Впрочем, можно попробовать сочетать календарный метод с температурным, чтобы повысить шансы на благополучный исход

Когда происходит овуляция после месячных при 30 дневном цикле. Алена, 23 года

Здравствуйте, Алена. У здоровой женщины овуляция происходит обычно через две недели, если считать от первого дня месячных. При 30-дневном цикле она может быть между 9 и 21 днем, однако наиболее вероятны дни с 12 по 16-й.

Максимальной надежностью обладают специальные тесты, которые можно приобрести в аптеке. Вначале надо будет календарным методом определить примерный промежуток времени, в который овуляция наиболее вероятна. Затем ежедневно нужно будет применять тест, который покажет наличие лютеинизирующего гормона — того самого гормона, который провоцирует выход яйцеклетки из яичника.

Тесты могут быть разными:

  • тест-полоска, которую опускают в мочу и ждут появления двух линий разного цвета;
  • электронный многоразовый тест, который можно использовать неоднократно.

Определение момента овуляции также проводят с утра, когда концентрация мочи, скопившейся за ночь, максимальна, а значит и результат будет более точным.

Когда делать тест на овуляцию после месячных? Екатерина, 28 лет

Екатерина, перед тем, как начать делать тест на овуляцию, необходимо по календарному методу вычислить примерный период, в который овуляция максимально вероятна и начать проводить тесты ежедневно.

Женщина, желающая зачать ребенка, заранее должна обследоваться и подготовиться к запланированной беременности. Для этого мало лишь получить положительный тест на овуляцию. Нужно тщательно обследоваться, вылечить (или хотя бы качественно заглушить) все очаги хронической инфекции в организме, так как если что-то обострится во время беременности, лечение будет довольно сложным. Так что лечитесь, планируйте, вычисляйте свои благоприятные для зачатия дни и беременейте.

У меня иногда кровит после овуляции и до месячных. Это опасно? Инна, 30 лет

Инна, для женской репродуктивной системы нормальным считается только менструальное кровотечение. Любое другое – это патология. Обратитесь к врачу, возможно у вас имеется гормональный сбой, нарушение свертываемости крови или что-либо еще.

У Вас есть вопросы? Нужен профессиональный совет? Или хотите поделиться своими мнением? Создавайте новую тему на форуме!

ginekolog.guru

Овуляция - на какой день после месячных?

Женщине, решившейся познать материнство, следует тщательно подготовиться к процессу. Но очищение организма, правильное питание, занятия спортом, это еще не все. Важно уметь вычислять, на какой день после месячных наступает овуляция, чтобы не упустить момент.

Овуляция и женские циклы

Сегодня масса возможностей узнать достоверно, на какой день после месячных наступает овуляция, видео с советами специалистов и гинекологов могут подсказать надежность и особенность каждого. Чтобы уметь ее определять, нужно понимать, что она из себя являет, с точки зрения биологических процессов.

Каждый месяц происходят идентичные процессы в организме женщины по такому алгоритму:

  • В яичнике формируются пузырьки.
  • Один из них обгоняет остальных в росте и служит сосудом для формирования клетки.
  • В этом фолликуле зарождается и растет яйцеклетка. Остальные пузырьки исчезают.
  • Фолликул разрывается, давая клетке свободу. Она идет в трубу по движению к матке. Это есть овуляция.
  • Длительность функционирования клеточки 1-3 дня.
  • Встретившись в это время со сперматозоидом, она оплодотворяется.
  • Прикрепляется к матке. Это зародыш, который продолжает свое развитие последующие 9 месяцев.
  • При отсутствии сперматозоидов, клетка в какой-то момент погибает. Начинаются месячные в ожидаемый срок.

Зная последовательность и длительность каждого процесса, на какой день после месячных наступает овуляция, рассчитать труда не составит. В частности второй жизненный этап у всех длится 14 дней. Это время, необходимое для перестройки яичников, заживления ранок и настройки их на новую «работу». Очень редко длительность бывает до 12 дней. Таким образом, достаточно воспользоваться формулой: от длины цикла отнять это число.

Овуляция и месячные - как соотносятся?

Уместно будет напомнить, сколько длится цикл и как его правильно вычислять. Выявляется он подсчетом количества суток между менструациями – первыми их днями. Нормальным считается длина в 25-30 дней. Реже, но встречаются и показатели в диапазоне 21-35 суток. Идеалом же признана цифра 28, когда обе фазы до и после овуляции равны.

Овуляция приходится примерно на середину цикла. Цикл в 28 дней считается идеальным

Расчет, на какой день после месячных наступает овуляция, если цикл 26 дней выглядит так: 26-14=12. Это говорит, что отсчитав от первого дня кровяных выделений 11, на 12 день приходится наличие в путях готовой клеточки. Решив забеременеть, следует с 11 по 13 день участить и активизировать половую жизнь. Такой запас берется с учетом, что клетка имеет день-два жизни и сперматозоиды, попав в половой путь погибают не сразу. Вероятность встречи их в таких условиях велика.

Узнав, на какой день после месячных наступает овуляция, можно провести успешное зачатие

По аналогичному принципу применяется формула, чтобы рассчитать, на какой день после месячных наступает овуляция, если 25 дней цикл, 30 суток и т.д.

Основываться только лишь на расчетах будет не совсем правильно. Не стоит забывать, что организм не работает с точность механизма и подвержен воздействию внешних критериев, что нередко приводит к сбоям.

Так и для данной ситуации, выход клеточки в благоприятную среду может задержаться или ускориться по таким причинам:

  • сильные стрессовые ситуации;
  • временное путешествие в страну с другим климатом;
  • смена места жительства, переезд в другие условия жизни;
  • болезни, незначительные инфекции и воспалительные процессы.

Зная, на какой день после месячных наступает овуляция (цикл 28 дней или иной), можно ошибиться, если на работе «завал» или семья выехала в отпуск на море. Тем более, что обычная простуда может сбить привычный ритм и замедлить процесс. Каждая ситуация вполне обычна, а потому математический расчет может дать недостоверный результат. В таком случае стоит «подстраховаться», зная дополнительные варианты.

Овуляция при нерегулярных месячных

Рассмотренная формула подходит при повторяющемся цикличном ритме каждый месяц. Если же месячные приходят через разные промежутки, расчеты совсем не помогут. Потому выявить, на какой день после месячных наступает овуляция при нерегулярном цикле, можно только при помощи дополнительных способов.

Определить, на какой день наступает овуляция после месячных, можно наблюдая за физиологическими изменениями

Самыми верными признаками считаются физиологические изменения в организме. Они проявляются в таких признаках:

  • Выделения. Самая верная характеристика. Только в период разрыва фолликула и свободного движения клетки они имеют особую структуру: густые, тягучие, обильные, прозрачные. Такая среда способствует продвижению сперматозоидов и удлиняет их жизнедеятельность. До этого момента выделения попросту отсутствуют.
  • Грудь. Железы становятся больше, весьма чувствительны и болезненны. Организм готовится к возможной перестройке, если произойдет зачатие.
  • Боли в животе. Поскольку клетка разрывает фолликул, на яичнике образуется ранка. Конечно, она вызывает некоторые неприятные ощущения, едва заметные. Боль может чувствоваться с любой из сторон, исходя из того, который из яичников функционировал в конкретном цикле.
  • Подсознательное желание. Поскольку организм подготовил клетку, он посылает сигналы в мозг по поводу необходимости к размножению.
Определившись на какой день наступает овуляция после месячных, можно приступать к половым актам

Чтобы определить, на какой день после месячных наступает овуляция, симптомы, указанные выше помогут выявить день накануне. То есть при их появлении, можно приступать к половым актам. Вероятность благополучного исхода велика.

Хорошим вариантом узнать, на какой день после месячных наступает овуляция, и отзывы девушек об этом свидетельствуют, выступают одноразовые тесты и многоразовые приборчики. Сегодня их великое множество:

  • Стрип-тест. Наиболее доступный вариант. Полоска опускается в собранную мочу. Через время полоска меняет оттенок из-за специального реагента. Если она слабая, через сутки аналитику нужно повторить. Хорошим результатом будет яркая окраска, идентичная с контрольной полосочкой.
  • Струйный. Работает по аналогичному принципу, отличается способом использования. Их допустимо держать под струей мочи, т.е. способ еще более упрощенный.
  • Электронный. Представляет собой прибор, в который вставляются полосы, вступившие с мочой в реакцию. Особенностью выступает оценка результата. Не нужно определять оттенки, которые могут быть разными у каждой в виду разной нормы гормона, а показ итога на экранчике.
  • Многоразовый. Работает по слюне, выявляя содержание солей. Может иметь вид микроскопа или электронного аппарата. Считается самым надежным, но отличается стоимостью.

Чтобы выбрать оптимальный прибор для выявления, на какой день после месячных наступает овуляция, фото, инструкции и отзывы о них помогут. Если цикл нерегулярен, беременность долго не наступает, конечно, уже никто не обращает на цену особого внимания. Если же необходимо просто подтвердить свои расчеты, достаточно будет самого простого теста.

ovulyaciyatut.ru

Овуляция после месячных — через сколько дней наступает? Узнайте, как правильно рассчитать дни овуляции после месячных.

Современные дамы, планирующие прибавление в семействе, действуют не по старинке. Они предпочитают использовать все доступные средства для выбора удачного времени и обстоятельств безупречного зачатия. Особенно, когда оно по неизвестной причине затягивается, хотя благоприятные дни вроде бы высчитаны точно. Возможно, не совсем верны расчеты? Давайте вместе попробуем разобраться, что такое овуляция, на какой день после месячных ее допустимо ожидать и как не пропустить заветный срок.

Менструальный цикл, овуляция и зачатие — постигаем азы

Уникальная и довольно сложная репродуктивная система человека тщательно продумана матушкой-природой до мелочей, восхищая предусмотрительностью и четкой направленностью на продолжение рода. Уже при рождении малютка женского пола получает достаточный запас яйцеклеток — около миллиона. Они до поры до времени будут спокойно дожидаться своего часа. При достижении возраста, когда становится возможной беременность, «радуют» своим появлением цикличные менструации. Принято считать началом цикла, длительность которого непостоянна и строго индивидуальна, день появления полноценных, не мажущих, выделений.

Ежемесячно из выданного при рождении запаса яйцеклеток, созревает и выходит одна из них, готовая к желанному оплодотворению. Временной отрезок ее появления и называют овуляцией. Для успешного свидания со сперматозоидом ей отведены всего лишь сутки. Если встреча на этот раз не суждена — она погибнет, и зачатие не состоится. Подготовленное для нее местечко в слизистом слое матки, за ненадобностью, отторгнется и выйдет во время месячных. Вот почему при планировании рождения малыша так важно учитывать, когда именно произойдет овуляция после месячных, и обеспечить результативную встречу сперматозоида и созревшей яйцеклетки для результативного зачатия. Совсем не меньше волнует этот вопрос и тех, кто намерен пока воздержаться от расширения состава семьи. Владея информацией о дате овуляции, можно ограничить в этот период интимные встречи или более серьезно отнестись к выбору контрацептивных средств.

Как максимально верно высчитать дни овуляции после месячных

По поводу способа определения наиболее удачных дней для успешного зачатия существует некоторое количество разногласий. Одни считают безошибочным календарный метод, другие предпочитают доверять показаниям базальной температуры, а третьи склонны полагаться лишь на результаты специальных тестов или УЗИ. Чтобы выбрать наиболее подходящий метод определения дней овуляции после месячных, давайте вкратце ознакомимся с каждым из них.

1. Календарный метод

В классическом варианте, при безупречно регулярном цикле, высчитать дни овуляции после месячных не столь сложно, хотя о надежности и целесообразности результатов можно поспорить. У большинства дам продолжительность цикла находится в диапазоне 28 — 34 дня, овуляция свершается примерно за две недели до прихода следующей менструации. Если взять за основу длительность 28 дней и отнять от него 14, искомым результатом будет 14. Это число показывает, через сколько дней овуляция после месячных позволит зародить новую жизнь.

Чтобы составить свой календарик безопасных и, наоборот, благоприятных для ожидаемого зачатия дней, для начала необходимо привыкнуть отмечать дату прихода месячных. Высчитав разницу между ними, легко определить продолжительность менструального цикла и заодно обратить внимание на его регулярность. Затем от полученного числа нужно отнять 14, полученный результат подскажет, через сколько дней следует ожидать овуляции после начала месячных. Рассмотрим на примере: менструальный цикл длится 31 день, отняв от этого числа 14 получаем 17, значит, овуляция наступит примерно на семнадцатый день цикла.

Почему «примерно»? Потому, что совсем не факт, что именно у вас овуляция наступает за 14 дней до месячных. А если так и произошло в прошлом месяце, то в этом она вполне способна опоздать или порадовать своим появлением чуть позже. К тому же, очень сомнительно, чтобы продолжительность цикла из месяца в месяц составляла именно 31 день. Специалисты отмечают, что достаточно редко прекрасные дамы имеют идеально регулярный месячный цикл, а наступление овуляции зависит от множества факторов — эмоционального состояния, уровня гормонов, физических нагрузок. Поэтому определение при помощи данного метода даты овуляции, на какой день после месячных она выпадет, является весьма приблизительным.

2. Базальная температура сообщает об овуляции

Достаточно востребованный и достоверный способ определения дней овуляции после месячных опирается на изменение базальной, или ректальной, температуры в разных фазах цикла. Соблюдая определенные правила измерения и записывая ежедневные показания термометра на протяжении трех-четырех циклов, возможно определить, через сколько дней наступает овуляция после месячных именно у вас. На графике прекрасно видно, как примерно в серединке цикла температура резко подскакивает сразу на полградуса, преодолевает показатель 37° и остается на этом уровне почти до прихода «критических» дней. Этот скачок и сигнализирует об овуляции.

По сравнению с календарным, вышеуказанный способ определения дня овуляции после месячных является более информативным и индивидуальным, а сочетание обоих предоставит еще более точную картинку. Некоторым недостатком его является то, что на графике видно уже закончившуюся овуляцию, что значительно сокращает временной промежуток для успешного зачатия. Однако с его помощью, продолжая измерения, можно спрогнозировать предстоящие сроки овуляции, основываясь на предыдущих показателях. Также легко будет определить, через сколько после овуляции приходят месячные, и они никогда не застанут врасплох. Этот показатель обычно стабилен.

3. Определение овуляции — максимально быстро и надежно

Для тех, кому первые два способа для определения овуляции после месячных показались слишком хлопотными, в аптеке продаются специальные тесты. С их помощью рассчитать период овуляции предельно просто — в момент самого большого выброса прогестерона полоска окрашивается в насыщенный цвет и сообщает о выходе подготовленной к оплодотворению клетки. Нельзя не заметить, что определение дней овуляции после месячных с помощью теста — не дешевое удовольствие. Поэтому наиболее рационально, все-таки, использовать этот способ после предварительного определения предстоящей календарным методом. Если по вашим расчетам приблизительно известно, через сколько дней наступит овуляция после месячных, «поймать» ее с помощью волшебных полосок будет намного проще.

К примеру, длительность вашего менструального цикла составляет 29 дней. Принимая во внимание, через сколько после овуляции возможны месячные (12-16 дней), отнимаем от этого числа 17. Значит, применение тестовых полосок уместно, начиная с двенадцатого дня цикла. Число 17 применяется при любой протяженности цикла. Если она составляет 32 дня, значит, 32-17=15 — начинаем использовать тест не ранее пятнадцатого дня. Иногда применяется метод УЗИ, которое безошибочно зафиксирует созревание фолликула и момент выхода яйцеклетки. Если менструальные циклы не отличаются регулярностью, при расчете используем самый непродолжительный из них и отнимаем заветное число 17 от него.

4. Определение овуляции после месячных по самочувствию

Некоторые женщины, наблюдая за собой, любимой, способны безошибочно определить внешние предвестники овуляции. К ним относятся:

— довольно ощутимая боль внизу живота, которая может возникнуть на несколько минут, а может досаждать и несколько часов;

— болезненность и сверхчувствительность груди;

— тягучие выделения, напоминающие куриный белок;

— метеоризм;

— свидетельства гормонального сбоя — плаксивость, раздражительность, перепады настроения;

— усиление сексуального влечения;

— изменение вкусовых ощущений.

Однако не редкость и полное отсутствие признаков того, что овуляция уже на подходе, хотя после месячных прошло достаточно времени.

Таким образом, с помощью того или иного метода, можно практически безошибочно разузнать, когда следует встречать овуляцию, на какой день после месячных произойдет выход готовой к судьбоносной встрече со сперматозоидом яйцеклетки. Абсолютно очевидно, что называемый многими двухнедельный срок — понятие слишком усредненное, у многих дам возможна овуляция сразу после месячных. Судите сами — если цикл слишком короткий, к примеру, 22 дня, а менструальные выделения досаждают в течение 6-7 дней, то, учитывая, через сколько после овуляции начинаются месячные, можно ожидать выхода яйцеклетки буквально сразу после завершения «критических» дней.

Зачатие не произошло — через сколько после овуляции месячные

Часто ошибочно предполагают, что процесс овуляции тянется от трех до пяти дней, считающихся наиболее благосклонными к зачатию. На самом деле процесс этот занимает несколько минут, а затем, в течение суток, яйцеклетка нетерпеливо ожидает встречи с готовым ее оплодотворить сперматозоидом. Он может уже поджидать эту возможность в течение 3-4 дней, не теряя активности, а может попасть во время произошедшего в течение суток полового акта. Если же свидание не состоялось, яйцеклетка погибает, и организм готовится отторгнуть ее вместе с не понадобившимся утолщенным слоем слизистой матки. Хотите знать, через сколько после овуляции приходят месячные? Примерно через 12-16 дней, показатель индивидуален. При регулярном цикле продолжительностью 28 дней выделения чаще всего появляются через 14 дней после овуляции. В случае благополучного зачатия, комфортное ложе слизистого слоя матки понадобится для обустройства яйцеклетки, которое чаще всего происходит примерно через семь дней после успешного оплодотворения. Вопрос о том, через сколько после овуляции месячные, неуместен и не актуален — менструации не будет.

Отсутствие овуляции после месячных — ановуляция

Уникальность женского организма проявляется по-разному — у одних происходит процесс овуляции сразу после месячных, а у других — не наступает даже при полной уверенности в отсутствии желанной беременности. Ановуляция — не столь уж редкий диагноз, являющийся причиной бесплодия. Факторами, влияющими на возникновение патологии, могут послужить:

— длительный стресс;

— дисфункция щитовидной железы;

— недостаточное развитие надпочечников;

— опухоли гипофиза;

— дисфункция яичников.

Симптомами недуга являются слишком кратковременные месячные, длящиеся не более одного-двух дней, и невозможность зачатия. В случае обнаружения любых аномалий стоит незамедлительно обратиться к доктору. Раннее диагностирование и адекватное лечение, включающее, при необходимости, процедуру стимуляции, помогут решить проблему и подарить женщине радость материнства. Совсем не редко причиной отсутствия овуляции служит эмоциональное состояние. Навязчивые мысли о возможном бесплодии препятствуют наступлению овуляции, что, в свою очередь, вызывает еще большее беспокойство. Полноценный отдых и курс психотерапии — прекрасный способ выбраться из замкнутого круга.

Каждая женщина обладает своим уникальным биологическим ритмом. Это относится и к индивидуальности менструального цикла, и к размеренности овуляций. Даже являясь счастливой обладательницей идеального цикла, следует помнить, что он изменяется после абортов и родов, и для восстановления привычного ритма понадобится время. А после сорока лет начинается постепенное угасание репродуктивной функции, овуляции становятся более редкими, а со временем и совсем исчезают.

zhenskoe-mnenie.ru


Смотрите также

Рубрика:  Разное