От растяжек после родов


Как избавиться от растяжек после родов

После беременности и родов у каждой женщины могут возникнуть проблемы с фигурой и внешним видом. Одна из таких проблем – растяжки. Наверное, нет ни одной родившей женщины, которая бы не столкнулась с таким неприятным явлением.

Растяжки представляют собой разрывы соединительных тканей кожи, внешне они выглядят как кровеносные полосы бордового или фиолетового цвета. Впоследствии такие полосы светлеют и напоминают по виду шрамы. Зрелище не особо приятное.

На появление растяжек влияют разные факторы – состояние и внутреннее строение кожи, генетическая предрасположенность, обмен веществ, телосложение и фигура.

Появиться растяжки могут где угодно – на груди, на животе и боках, на ляжках и ягодицах. Организм стремительно набирает вес, кожа растягивается, а если она не подготовлена к этому, то внутренние кожные ткани разрываются, оставляя кровяной след под кожей. Тактильно растяжки тоже ощутимы – проведя по ним пальцем можно почувствовать неровность на коже (впадины, как бороздки).

Однако не стоит нервничать и паниковать, появления растяжек можно предотвратить. Конечно же, многое зависит от состояния кожи, если она упругая, то этого неприятного явления во время беременности можно избежать. Для того чтобы не столкнуться с проблемой растяжек с первых недель беременности рекомендуется:

  • Пользоваться оливковым маслом – ежедневно втирать его в кожу груди, живота, ягодиц, ляжек, боков.
  • Использовать специальные крема от растяжек (именно для предотвращения), их можно приобрести в аптеке.
  • Принимать контрастный душ, после растирая кожу мягким полотенцем.

Если до беременности женщина занималась спортом или хотя бы делала легкие физические упражнения, пробежку, то риск возникновения растяжек существенно снижается, так как кожа находится в тонусе и обладает достаточной упругостью, чтобы избежать разрывов.

Не стоит переживать, если за девять месяцев беременности растяжки все-таки появились, с этим можно и нужно бороться после родов. Первым делом, конечно же, стоит начать делать физические упражнения. здесь хороши все способы – начиная от простых приседаний, заканчивая пробежкой и плаванием. Не стоит забывать о том, что к физическим нагрузкам следует приступать только через некоторое время после родов, и только с разрешения врача. Если же роды были тяжелыми или имело место кесарево сечение, то от упражнений и вовсе стоит отказаться, чтобы не нанести вред своему здоровью.

С первых же дней после родов нужно пользовать специальным послеродовым бельем (трусы-утяжки). Такое белье одевается на целый день, снимать его можно только на ночь. Пусть это не очень удобно, за то действенно.

Средство от растяжек после родов

Пшеничное масло и масло жожоба уже после родов поможет убрать растяжки. Этими маслами можно делать обычный массаж, массаж с применением разнообразных массажеров или даже делать обертывания. Обертывания делаются так: нужно активно растереть кожу на проблемном месте с помощью масла и плотно обернуть пищевой пленкой в несколько раз. Конечно, этот способ не поможет в борьбе с растяжками на груди и ягодицах, за то для живота боков и ляжек – отлично подойдет. Лучший эффект будет, если обернувшись пленкой, хорошенько пропариться в бане. Таким образом можно провести и профилактику целлюлита.

Крем от растяжек после родов

Вообще, в косметических магазинах можно найти множество средств для борьбы с растяжками – крема, скрабы, гели. Скрабы будут тоже весьма эффективны. Лучше выбирать скраб для тела от растяжек на основе натуральных растительных компонентов, пользы будет больше.

Главное, во всех этих процедурах, это регулярность. Одно применение масла, крема или скраба, одно физическое упражнение никак не поможет избавиться от подобных проблем с кожей. Чтобы добиться хоть какого-то результата, нужно повторять каждую процедуру, какую-то ежедневно, какую-то еженедельно, в течение двух-трех месяцев. Только в таком случае можно добиться положительного эффекта.

Если же проблема более серьезная, а от растяжек обычными способами не избавиться, можно обратиться в косметологический кабинет. Там при помощи специального оборудования и необходимых процедур (мезотерапия, озоно-кислородная терапия, миостимуляция, радиолифтинг, химический пилинг, шлифовка лазером и так далее) специалисты помогут справиться с проблемой.

В очень запущенных и сложных случаях, если растяжки застарелые, можно прибегнуть к более кардинальному методу решения проблемы – хирургия. Современные пластические хирурги с легкостью справляются с этой проблемой кожи. Такой радикальный метод дает стопроцентный результат и не требует затрат времени, разве что только денег.

Но все же, лучше позаботиться о своей коже еще до начала беременности. Ведь, как говорится, болезнь проще предотвратить, чем лечить ее.

4 663 просмотров

kak-izbavitsya-ot.com

Растяжки после родов: как убрать стрии на животе и груди в домашних условиях, фото

Беременность и роды начинают новый этап в жизни женщины. Изменения, происходящие с телом в этот период, могут спровоцировать появление растяжек (стрий). От них нет вреда, но их неэстетичный вид нарушает гладкость и равномерность цвета кожи. Но как избавиться от них?

Почему появляются растяжки у будущих мам

Вертикальные или горизонтальные полоски на коже чаще всего возникают у женщин после родов или во время беременности. По сути, это — рубцовая ткань, образованная внутренними нарушениями кожных покровов. Излюбленные места стрий — живот, бёдра, молочные железы, внутренние стороны предплечий. Именно эти области тела склонны запасать жировую ткань, а значит, кожа здесь растягивается сильно.

Причины возникновения растяжек:

  • перемены гормонального фона. После родов и в период грудного вскармливания интенсивность выработки гормонов по-разному влияет на внешность мамы: организм не всегда успевает адаптироваться к изменениям;
  • резкая прибавка веса;
  • дефицит микроэлементов и минералов в рационе во время беременности может привести к утрате кожей эластичности.

Фотогалерея: стрии на разных частях тела

На возникновение растяжек в области живота во время беременности влияет также размер ребенка и его активность внутри мамы Стрии на молочных железах после беременности формируются из-за приливов молока Чаще всего растяжки на ногах появляются на бёдрах Чем старее стрии, тем сложнее они поддаются лечению

Какие меры профилактики помогут помочь

Появление послеродовых растяжек связано с наследственностью: если у ближайших родственников были стрии — вы в группе риска. В некоторых случаях меры профилактики не помогают, однако попытаться предотвратить проблему или снизить интенсивность стрий стоит.

Методы профилактического ухода:

  1. Во время беременности пользуйтесь кремами и лосьонами от растяжек, подобрав средства, разрешённые при беременности и кормлении ребёнка. Даже если они не предотвратят неизбежное, то избавят кожу от сухости и зуда.
  2. Питайтесь правильно. Включите в меню повышающие эластичность кожи продукты: рыбу, морепродукты, растительное масло, гречку, капусту, цельнозерновую муку. Принимайте витаминные комплексы для будущих или кормящих мам.
  3. Занимайтесь физкультурой во время беременности с учётом вашего деликатного положения. После родов продолжайте тренироваться, предварительно посоветовавшись с врачом. Нагрузка на мышцы увеличивает их силу и эластичность, улучшает кислородный обмен в тканях.
  4. Не спешите худеть сразу после родов. Во многих случаях стрии проявляются не на этапе набора веса, а при резком его снижении.

Важно! При восстановительном периоде после кесарева сечения физические упражнения противопоказаны на протяжении 2–3-х месяцев.

Как убрать растяжки после родов дома и в салоне

Считается, что чем раньше вы начнёте борьбу с растяжками, тем она будет успешнее. Однако не торопитесь применять различные препараты против стрий во время грудного вскармливания, изучите все противопоказания и оцените потенциальную опасность для малыша.

Устраняем стрии своими силами

Популярные способы избавления от послеродовых растяжек:

  1. Кремы и мази для рубцовой ткани. Среди наиболее известных аналогов, разрешённых к применению в период грудного вскармливания, гель и пластырь Конрактубекс, мази с мумиё (целебной смолы, вытекающей из расщелин скал). Средства не проникают в кровь и не влияют на эндокринный статус, но могут вызвать индивидуальную непереносимость, аллергию. Поэтому перед использованием рекомендуется попробовать препарат на небольшом участке кожи. Эффективность кремов и мазей противоречива — многие дерматологи считают их бесполезными, в то время как некоторые женщины отмечают улучшение состояния кожи, посветление растяжек через 2–3 месяца регулярного применения. Стоят препараты недёшево, так, гель Контрактубекс (20 г) обойдётся примерно в 600 рублей, а небольшая баночка готового крема с мумиё — около 500 рублей. В аптеке можно купить природное мумиё в таблетках и приготовить состав самостоятельно. Для этого таблетки измельчают и смешивают с косметическим кремом. Наносить смесь на проблемные участки нужно регулярно в течение нескольких недель и даже месяцев.
  2. Лосьоны на основе комплекса природных масел и вспомогательных веществ с разглаживающим эффектом. Средства продаются в аптеках, но и самостоятельно приготовить лосьон можно: смешайте масла (наиболее действенные из них: ши, кокосовое, лавандовое, касторовое и оливковое) и добавьте несколько капель глицерина, витаминов А и Е. Смазывайте проблемные места утром и вечером. Важно знать, что при смешивании эфирных масел не обойтись без базовых, так как в неразбавленном виде их ни в коем случае нельзя наносить на кожу, это чревато ожогами и аллергией. С осторожностью применяйте эфирные масла при грудном вскармливании: приятный для вас, но резкий для новорождённого запах может стать причиной его отказа от груди, а также спровоцировать раздражение при попадании на кожу крохи. Косметическое средство Bio-Oil с добавлением минерального масла, а также лаванды, ромашки, календулы и розмарина предназначено для удаления растяжек через 3 месяца при его использовании 2 раза в день. Флакон (60 мл) стоит примерно 400 рублей. Препарат обладает высокой степенью безопасности и не противопоказан при грудном вскармливании, но применять его надо с осторожностью.
  3. Процедуры электромассажёром Дарсонваль, предоставляемые в косметических салонах или проводимые дома при наличии прибора, рекомендуется сочетать с косметическими средствами. Аппарат усиливает их проникновение в глубинные слои кожи. Процедуры проводят ежедневно в течение 10–15 минут. Сроки посветления и удаления растяжек индивидуальны, однако ожидать быстрого эффекта не стоит. Как правило, состояние кожи улучшается через 1–2 месяца. Цены на электромассажёр варьируются от 3 до 4 тыс. рублей.

Важно! Процедуры с применением электромассажёра Дарсонваль противопоказаны беременным и женщинам в период грудного вскармливания.

Видео: рецепты кофейного скраба и крема с мумиё для устранения растяжек

Отправляемся за помощью к специалистам

Аппаратные технологии и процедуры, осуществляемые профессиональными косметологами, заведомо эффективнее народных снадобий и домашних сеансов. При выборе подходящего салона или клиники руководствуйтесь репутацией компании, квалификацией специалиста, стоимостью услуг и отзывами клиентов.

Косметические процедуры:

  1. При растяжках помогает медовый массаж, а также баночный, вакуумный, ручной и гидромассаж. Однако эффективность процедур зависит от количества, регулярности и качества проведения. Противопоказания индивидуальны и связаны с состоянием здоровья, наличием хронических заболеваний и дерматологических проблем. В большинстве случаев грудное вскармливание не является препятствием для массажа. На стоимость сеанса влияет: место проведения, продолжительность, квалификация массажиста, применение аппаратных технологий и проч.
  2. Пилинг. Процедуру проводит косметолог, который наносит специальные кислоты (фруктовые, феноловые и др.), растворяющие рубцовую ткань. Химические средства, внедряемые в кожу мамы, могут быть опасны для малыша в период грудного вскармливания. Этот способ подходит только для коррекции старых растяжек. Самый сложный вид пилинга — срединный, он воздействует на глубокие слои дермы и осуществляется под наркозом. Несмотря на агрессивность действий, метод считается весьма эффективным, так как посветление и удаление растяжек происходит уже через несколько сеансов, с перерывами между ними в несколько дней или недель. Цена одной процедуры — от 2 до 3 тыс. рублей и выше.
  3. Лазерная шлифовка — один из самых действенных способов борьбы с растяжками различной давности. Удалить стрии или сделать их почти невидимыми можно за 1–2 процедуры. С помощью лазерного луча специалист выжигает повреждённые участки, стимулируя выработку коллагена и эластина. Лазер с красителями помогает замаскировать белые стрии под тон кожи, выравнивая её цвет. Услугу предоставляют косметологические клиники, а её стоимость достигает нескольких десятков тысяч рублей.
С помощью лазерной шлифовки можно не только улучшить внешний вид кожи, но и повысить уверенность в себе

Выбирая метод борьбы с растяжками, тщательно изучите возможные побочные эффекты и противопоказания. Обязательно сообщите косметологу о хронических заболеваниях и других проблемах со здоровьем.

Отзывы женщин о способах борьбы

Как меняются растяжки со временем

Цвет растяжек напрямую зависит от их давности. Так, свежие стрии бывают розового (воспалительный процесс в дерме) или лилового (признак внутренней гематомы) цвета, а застарелые — светлые или белые. Изменения легко объяснить: капилляры, целостность которых нарушилась, кровоточат, но со временем образовавшиеся гематомы рассасываются, и в этом месте возникает рубцовая ткань. Застарелые стрии нечувствительны к ультрафиолету — их пигментация остаётся неизменной даже после долгого пребывания на солнце. Таким образом, чем раньше вы начинаете лечение, тем выше будут шансы на полное избавление от растяжек.

С растяжками лучше бороться комплексно: сочетайте различные кремы и масла с массажем, пройдите курс аппаратной косметологии. И помните, главное оружие против растяжек — ваше упорство и терпение в стремлении к обретению идеальной кожи.

  • Автор: Людмила Морозова
  • Распечатать

orebenke.info

Как избавиться от растяжек после родов

От растяжек не застрахован никто. Появляются они как у мужчин, так и у женщин. Только вот мужчин они беспокоят мало, а для женщин, особенно молодых, являются самым настоящим бедствием.

Вся прекрасная половина человечества проводит немало времени в борьбе за красивую, гладкую кожу, но вдруг на самых интересных местах появляются полосочки, они бывают и красноватого, и синего, и белого цвета. По-научному эти растяжки на коже называются стрии.

Появляются растяжки чаще всего после беременности и в случаях, когда очень быстро набираешь вес, и ваш организм не успевает подстроиться под изменения массы. Происходит это из-за того, что в короткий промежуток времени кожа быстро растягивается, и происходит деформация средних слоев, и в таком растянутом состоянии она находится постоянно, происходят надрывы, которые постепенно замещаются соединительной тканью. Но самое плачевное еще и в том, что растяжки состоят из рубцовой ткани, а в ней нет совсем пигмента, и растяжки никогда не загорают, оставаясь беленькими полосками на загорелом теле.

Для того чтобы растяжки после родов не стали бедствием номер один для вас, начинайте с первых дней беременности вести профилактику их появления. На всем протяжении беременности старайтесь поддерживать эластичность и упругость кожи. Для этого надо регулярно делать массаж проблемных зон с различными кремами и масками для кожи, а кроме того правильно питаться.

Обязательно следует принимать витамины группы А, Е, В, именно они отвечают за эластичность кожи, включайте в пищу продукты, содержащие жирные кислоты, именно они помогают укреплять стенки клеток кожи. А для сохранения гладкости кожи обязательно принимайте ванну с хвойным экстрактом.

Во время беременности и сразу после родов не стоит пренебрегать ношением специального белья. Для того чтобы растяжки не образовались на груди, необходимы специальные бюстгальтеры, а для того, чтобы не растянулась кожа живота и ягодиц – специальные дородовые и послеродовые бандажи. Обязательно протирайте груди махровым полотенцем, смоченным прохладной водой, обнажайте грудь на несколько минут, поскольку воздушные ванны хорошо влияют на кожу.

Вы прислушивались ко всем советам, но растяжки все-таки появились. К сожалению, полностью удалить появившиеся стрии можно только хирургическим путем, но вот значительно уменьшить этот косметический дефект возможно и другими народными средствами.

Ретинол поможет эффективно увлажнять вашу кожу, а использование солкосерила и препаратов, содержащих альфагидроксидные фруктовые кислоты только усилит эффект увлажнения. Хороший эффект имеет мезотерапия. Под кожу пациента вводятся лекарственные препараты, которые значительно улучшают состояние кожи, причем лечебный коктейль подбирается для каждого индивидуально. После курса мезотерапии, а это обычно 10 сеансов, отмечаются значительные улучшения проблемных зон.

курс мезотерапии

Хороший эффект наблюдается после курса лазерной терапии. С помощью лазерной шлифовки новые растяжки значительно осветляются, а к старым растяжкам добавляется пигмент, и они становятся практически незаметными. Проводить такую процедуру сразу после родов не рекомендуют, должно пройти три четыре месяца.

после лазерной терапии

Если количество растяжек невелико, то стоимость этой процедуры не шокирует вас, а если растяжек после родов образовалось значительное количество, стоимость процедуры может больно ударить по карману. Поэтому надо выбирать более доступные средства.

В аптеках в огромном количестве представлены различные крема направленного действия. В состав этих средств входят эластин, коллаген, ретиноиды и витамин Е, с помощью этих средств делайте щипковый массаж проблемных зон. Сразу можно сказать, что процедура не из приятных, но ради положительного эффекта можно и потерпеть. Да и простой массаж с различными маслами от растяжек будет иметь положительный эффект при регулярном исполнении.

используйте скрабы

Уменьшить количество стрий можно при использовании различных скрабов, приготовленных по специальному рецепту. Причем рецепт прост в приготовлении, достаточно смешать стакан сахарного песка и стакан соли с 1/2 стакана растительного масла. Полученной смесью массировать в душе проблемные зоны, после чего смыть скраб теплой водой, а после душа нанести увлажняющий крем для тела.

Растяжки абсолютно безвредны, они не заразны, это всего лишь косметический дефект. Бороться с ними или нет – решать только вам. Вы помимо всего прочего обязательно должны заниматься спортом, поскольку эти занятия помогут держать вес в норме и не допустят появления новых растяжек. Вы можете сходить на вакуумный массаж, который поможет укрепить сосуды, улучшить состояние кожи, мышц. Решайте сами, какими рекомендациями вам воспользоваться для достижения положительного результата.

www.thepretty.ru

Как избавиться от растяжек на животе после родов в домашних условиях - Леди Блеск!

Каждая женщина мечтает ощутить радость материнства, но есть моменты, которые портят настроение и омрачают счастливые моменты. Речь идет о проблеме, с которой сталкивается почти 60% беременных женщин – о растяжках. Мы расскажем, как избавиться от растяжек на животе после родов с минимальными затратами и максимальным эффектом.

Стрии (растяжки) являются одним из самых заметных косметических последствий беременности. Они появляются как бордовые или синеватые полосы различной толщины, которые постепенно бледнеют и со временем превращаются в светлые спайки. Важно понимать, что чем раньше начать бороться с проблемой, тем больших успехов вы добьетесь!

Еще лучше заниматься профилактикой, начиная с первых месяцев вынашивания ребенка. Носите бандаж, давайте организму посильные физические нагрузки. Кожа обязательно должна быть интенсивно увлажненной, тогда ее эластичность увеличится, и тело будет готово к неизбежным изменениям, а вас не будет мучить вопрос – как избавиться от растяжек после родов.

Почему у беременных появляются растяжки

При беременности женщина вырабатывает повышенное количество кортизола. С одной стороны, это полезный гормон, благодаря которому тазовые кости беременной размягчаются, подготавливая будущую маму к родам. С другой стороны, именно кортизол снижает нормальную выработку эластина и коллагена в кожных покровах. Негативное влияние гормона делает кожу неэластичной, что и приводит к образованию стрий.

Механизм их появления объясняется следующим образом: при росте живота происходит резкое растяжение кожных покровов. Слои кожи, расположенные у самой поверхности, становятся тонкими, в результате чего происходят досадные разрывы. При этом женщина не чувствует боли или дискомфорта, а со временем проблемные места замещаются соединительной тканью.

Также растяжками страдают женщины, быстро теряющие или набирающие вес, имеющие в анамнезе эндокринные отклонения или подростки во время интенсивного роста.

Как избавиться от растяжек

Чтобы избавиться от растяжек на животе после родов, уясните для себя, что борьба с ними должна быть комплексной и длительной, иначе вы не получите желаемого эффекта. В случае если вы готовы потратить на это внушительную сумму денег, обращайтесь в специализированные салоны. Но учтите, что даже серьезные процедуры могут не дать результата, если проблема имеет застарелый характер и стрии уже стали белыми.

Косметологи уверенно заявляют, что полностью устранить растяжки не получится, можно только добиться, чтобы они стали почти незаметными. А легче всего бороться со свежими, еще не зарубцованными стриями.

В салоне вам предложат следующие процедуры:

  • шлифовку пораженной кожи лазером;
  • мезотерапию;
  • талассотерапию;
  • озонотерапию;
  • пилинг.

Вы намерены кардинально убрать растяжки после родов на животе? В этом случае выбирайте абдоминопластику, предполагающую иссечение деформированной ткани. Но будьте готовы к длительному восстановительному периоду. Если же вы не можете тратить деньги на салонные процедуры, мы расскажем, как избавиться от растяжек на животе после родов в домашних условиях.

Как избавиться от растяжек на животе в домашних условиях

Итак, вы готовы к длительной борьбе за красоту? Сейчас мы расскажем, как избавиться от растяжек на животе после родов народными средствами. Каждый из этих методов обладает потрясающим эффектом, но вы должны полностью проделать курс лечения, чтобы забыть о растяжках после беременности навсегда.

Масло

Ежедневный массаж тела маслом (оливковым, миндальным, облепиховым) способен насытить кожу питательными веществами. Но перед этим целесообразно сделать очищающий пилинг на масляной основе. Для пилинга подойдёт любой из предложенных вариантов:

  1. Чтобы избавиться от растяжек на животе после беременности, берут испитый молотый кофе и натирают им растяжки до покраснения. Затем смывают и обрабатывают кожу специальным кремом.
  2. Берут молотый кофе, добавляют в него немного меда и растительного масла до кашеобразного состояния. Наносят на кожу и осторожно натирают ее до ощущения легкого жжения.
  3. Берут 1/2 ст. растительного масла, смешивают его с 1 стаканом поваренной соли и сахара. Смесь набирают в ладонь и массируют проблемные зоны до покраснения. Затем тщательно смывают и мажут кремом с мумиё.

Эластичность кожи повышается с помощью втирания смеси из масел зародышей пшеницы, нероли и лаванды. Массаж и втирания необходимо делать двумя пальцами, пощипывающими движениями, до покраснения кожи.

Крем с мумие

Возьмите 100 гр. обычного детского крема без отдушек. Добавьте в него растворенный в 1 ч. л. теплой воды 1 гр. мумие. Средство тщательно перемешивают и каждый день наносят на пораженные зоны после душа, когда кожа будет хорошо распаренной. Крем обязательно хранить в холодильнике!

Маска из одуванчика и алоэ

Убрать растяжки после родов можно, применяя маску из натуральных ингредиентов:

  • ½ стакана любого растительного масла (оливкового или, в крайнем случае, растительного);
  • по 100 гр. алоэ и листьев одуванчика, перемолотых в блендере до кашицы;
  • немного муки из овсянки.

Все компоненты хорошо смешивают и наносят на проблемные зоны дважды в день на 20 минут. Перед такой маской рекомендуется провести аллерготест.

Эффективные обертывания

Избавиться от растяжек на животе во время беременности не получится, ведь кожа постоянно подвергается растяжению. Зато после родов вы можете использовать любые доступные вам средства, в том числе, и домашние обертывания. Они могут быть горячими или холодными, при этом не только минимизируют визуальные проявления растяжек, но и помогают немного похудеть.

Теплую минеральную воду смешивают с косметической глиной, добавляют в смесь 3 капли любого эфирного масла, которое есть у вас дома, и наносят на тело. Затем следует обмотаться пищевой упаковочной пленкой и ходить так не менее 1 часа. Затем кожу очищают теплой проточной водой. Важно пройти не менее 10 процедур, делая между ними перерыв в пару дней.

Для обертываний также используют натуральный мёд, морские водоросли и кофе. Главное, следить, чтобы не возникла аллергия на применяемые средства.

Полезные травяные настои

Чтобы убрать растяжки на животе после родов в домашних условиях, вместе с внешними средствами целесообразно применять внутренние, то есть настои и отвары целебных трав:

  • заварите морковную ботву кипятком в соотношении 1 ч.л. перемолотого растения на 1 стакан крутого кипятка и пейте утром и вечером до еды в течение месяца;
  • смешайте в равных пропорциях шалфей, зверобой и мяту и принимайте отвар по ¼ стакана 2 раза в день.

Косметические средства

Никто не отменял и использования фабричных косметологических средств. Специалисты рекомендуют приобрести масло для тела на основе 8 целебных эфирных масел под названием DECLEOR SKIN CARE AROMESSENCE SCULPT. Также пользователи советуют масло Аргании. Эти эффективные и доступные в ценовом плане средства доказали свою эффективность на практике. Неплохой результат показывает и регулярное применение медицинского препарата Контратубекс. Но вы можете без опаски пробовать и другие специализированные средства.

Кроме перечисленных выше методов рекомендуют обязательно заниматься спортом, воспринимать окружающий мир позитивно и регулярно посещать баню, выгоняя из организма токсины и шлаки. Комплекс процедур должен приносить радость и позитивные эмоции, тогда вы обязательно добьетесь цели, к которой будете идти!

Как избавиться от растяжек на животе после родов: видео

(Пока оценок нет) Загрузка... 3 195 просмотров

lady-blesk.ru


Смотрите также

Рубрика:  Разное