Норма творога в 10 месяцев


Схема кормления ребёнка в 10 месяцев

Согласно таблице норм суточного потребления продуктов при кормлении ребёнка по месяцам, схема кормления ребёнка в 10 месяцев уже включает в себя полный набор продуктов, доступных детям до года. Самое время начать продумывать новые блюда и интересную сервировку – в этом возрасте почти все дети отдают предпочтение визуальному восприятию еды.

Приблизительная схема кормления ребёнка в 10 месяцев

Поскольку меню ребёнка в 10 месяцев уже можно считать максимальным, уже почти не важно, грудное молоко он пьёт или искусственную смесь. Единственное, что имеет значение – есть ли у ребёнка пищевая аллергия – в этом возрасте особенно актуальна аллергия на коровий белок. Естественно, схема кормления 10-месячного ребёнка учитывает вкусы ребёнка, которые к этому времени уже начинают проявляться. Приблизительная схема кормления ребёнка в 10 месяцев выглядит следующим образом.

6 часов утра

Утреннее раннее кормление по-прежнему остаётся самым удобным и привычным. Мамы дают деткам грудное молоко или привычно заменяющую его смесь. Обратите внимание, что при кормлении детей с аллергией на белок используется безопасный кисломолочный продукт или соевая смесь. Размер порции 200-220 мл.

10 часов утра

Полностью здоровые детки на ланч получают 120-130 граммов молочной каши со сливочным маслом,  90 граммов пюре из фруктов. Аллергиков следует кормить кашей без молока (исключение составляет грудное молоко или кисломолочный продукт) – размер порции 170 граммов. В качестве заправки используйте растительное или сливочное топлёное масло. Фруктовое пюре в рационе аллергика обязательно, но в выборе фруктов стоит отдавать предпочтение гипоаллергенным продуктам: зелёным яблокам, грушам, сливам.

14 часов дня

В обед малыши с удовольствием покушают овощи (размер порции 140-150 граммов), заправленные растительным маслом. Через день давайте малышу половинку желтка яйца, сваренного вкрутую, мясное пюре (60 граммов) чередуйте с рыбным (40 граммов). Приучайте ребёнка, что хлеб – это тоже пища, а в качестве напитка предложите компот или сок из фруктов.

18 часов вечера

Четвёртое кормление у полностью здоровых деток включает грудное молоко или смесь (100-120 граммов), 50-граммовую порцию творога, 50 мл сока из фруктов и/или овощей и печенье. Малыши с аллергией кушают более взрослую пищу: крупо-овощное пюре с растительным маслом (160 граммов), порцию нежирного мяса (30 граммов) и фруктовое пюре (30 граммов).

22 часа ночи

Перед тем, как крепко уснуть ночью, малыш должен покушать привычную пищу – грудное молоко или смесь, к которой он привык. Размер порции стандартен – 200-220 граммов. Также можно предложить малышу любимое блюдо на основе главного продукта.

Впрочем, схема кормления ребёнка в 10 месяцев, поданная выше, конечно же, весьма приблизительна. Вы запросто можете разнообразить её, внеся в питание малыша личную «изюминку».

Также не стоит забывать, что для здорового ребенка в 10 месяцев важно получать до 100-150 мл дополнительной жидкости в нормальном режиме и до 180-200 мл в жаркую погоду. Отдавайте предпочтение кипячёной воде, настою из яблок и отвару шиповника — именно эти напитки наиболее безопасны и полезны для малыша.

Новые блюда в схеме кормления ребёнка в 10 месяцев

Как уже было сказано выше, в этом возрасте ребёнок уже имеет свои вкусовые пристрастия и стремится узнавать новое. Предложите ему привычные продукты в непривычном формате.

  • Приготовьте пудинг из творога, рыбы, мяса, ягод – это удивительное блюдо готовится из любого продукта. Кроме того, из-за его нежной консистенции оно по праву считается одним из главных блюд детского меню.
  • Фруктовый кисель станет отличной альтернативой надоевшим пюре и компоту. Кроме того, его консистенция делает это блюдо лечебным. Нередко его назначают для того, чтобы нормализовать работу ЖКТ.
  • К молочным кашам можно уже добавить новое блюдо – молочный супик с вермишелью. Готовится он очень просто, но многие детки с радостью воспринимают его новый приятный вкус.
  • В этом возрасте у ребёнка уже есть зубки – а значит, овощи можно давать кусочками. Используйте всю свою фантазию, чтобы составить из разноцветной пищи узнаваемую картинку – дети это обожают.

Мясной пудинг

Возьмите 200 грамм мяса (телятины или курицы), тщательно измельчите в мясорубке (можно 2 раза), добавьте яичный желток, 2 столовых ложки манной крупы и 3 столовых ложки молока. Хорошо перемешайте и вбейте яичный белок. Полученную массу выложите в форму и выпекайте на пару до готовности — минут 50.

Творожная запеканка

Соедините 200 грамм перетёртого творога с желтком куриного яйца и измельчённым яблоком, бананом, тыквой, морковкой — ингредиент выберите сами. Выложите в форму и готовьте на пару. Для большей аппетитности перед готовкой сбрызните массу сливочным маслом.

Пюре из цветной капусты

Возьмите соцветие цветной капусты и отварите его в микроволновой печи или на плите. Отваренную капусту разомните вилкой, добавьте немного морковного сока или же материнского молока. Полученное блюдо можно предлагать малышу в таком виде или соединять с картофельным или фасолевым пюре.

В Сети существует множество рецептов детских блюд, освоив которые, можно порадовать малыша интересной и полезной пищей!

www.rebenokdogoda.ru

Питание 10-месячного ребенка. Каким должен быть рацион?

Итак, ваш кроха уже на пороге второго года жизни, еще совсем немного, и он пересечет рубеж! К деткам до года особое отношение повсюду, начиная с очередей в поликлинику, заканчивая элементарными правилами ухода и обращения с младенцем.

А вот питание ребенка в первые 12 месяцев расписано строго по месяцам, и лишь после года этот аспект тоже станет обобщенным.

Какие продукты должны обязательно входить в рацион 10-месячного ребенка

Каши

Злаки необходимы малышу в таком возрасте для полноценного развития и функционирования его крошечного организма. Материнское молоко уже не способно давать ребенку требуемое количество микроэлементов. В адаптированных смесях этих составляющих тоже уже недостаточно.

Каши из натуральных круп способны наполнять организм необходимыми веществами, налаживать работу пищеварительного тракта, приучать желудок к перевариванию грубой взрослой пищи.

Приоритет в таком возрасте отдается гречневой, овсяной, рисовой крупам. В каждой из них содержатся ценные микроэлементы и витамины, так необходимые малышу для полноценного развития. Кальций, магний, натрий, железо, фосфор – все эти вещества получает младенец при регулярном потреблении злаковых каш. Самой обогащенной крупой по составу микроэлементов по праву считается гречневая.

Рисовая хороша в тех случаях, если у крохи послабленный стул. Овсяная – самая деликатная в плане переваривания желудком. У каждой из круп есть свои преимущества, поэтому оптимально сочетать приемы видов каш между собой ежедневно.

В 10 месяцев можно уже готовить кашки крохе полностью на молоке, желательно пастеризованном, чтобы избежать риска попадания в организм нежелательных бактерий. Если молоко обезжиренное, то можно капельно добавлять сливочное масло высокого качества.

Важно избегать употребления масел жирностью меньше 82%, поскольку в таких маслах есть маргарин, который не усваивается организмом и не выводится из него. Регулярное употребление маргарина даже в маленьких дозах приводит к накоплению токсинов, а затем к проявлению интоксикации организма (того самого «ацетона»).

Кефир

Кисломолочная продукция занимает важное место в питании 10-месячного ребенка. В течение первых двух лет жизни у малыша формируется микрофлора кишечника. Постоянное потребление кефира поможет заселить полезные лакто и бифидо бактерии.

Как показывает практика, дети, которые регулярно употребляют кисломолочную продукцию в первые годы жизни, имеют более крепкий иммунитет, не страдают нарушениями пищеварения, реже подвергаются интоксикации.

Правильнее всего кормить малыша кефиром собственного приготовления или с молочной кухни. Покупать йогурты в магазинах не рекомендовано, так как в них имеются многочисленные химические добавки.

Если ваш малыш имеет тягу к сладким блюдам, то его кефир можно подсластить фруктовым пюре, кусочками фруктов, ягод, домашним вареньем или повидлом. Добавлять дополнительные ингредиенты можно лишь в соответствии с правилами разрешенных продуктов в этом возрасте.

Если малыш любит соленые блюда, то в кефир уже можно добавлять свежую зелень, натертый на мелкой терке огурец, разбавлять его минеральной водой без газа, делая полезный прохладительный напиток для крохи.

Если у ребенка склонность к жидкому стулу, то ему рекомендован кефир первых суток приготовления. Если есть предрасположенность к запорам, то лучше давать кефир вторых-третьих суток.

Творог

Допустимость употребления творога и его количество напрямую зависит от содержания кальция в организме малыша. Определяется этот фактор по состоянию родничка. Если родничок затягивается по возрасту, то крохе дают творог регулярно. Если родничок затянулся слишком рано, то педиатры не советуют мамам давать кисломолочную продукцию с большим содержанием кальция. Творог относится именно к такой группе продуктов.

В каком виде дают творог в рационе питания 10-месячного ребенка? Это должен быть творог из молочной кухни или собственного приготовления из пастеризованного молока. Весьма полезно, несомненно, натуральное молоко из деревни. Но допустить прием такого продукта можно только при наличии справки от ветеринара о том, что животное не имеет опасных заболеваний, а его молоко не служит переносчиком этих недугов.

Если творог готовится из деревенского молока, то оно должно быть обезжиренным, т.е. пропущенным через сепаратор. Слишком жирный творог может просто не усвоиться организмом крохи и перегрузить его еще незрелую печень.

Свежие и отварные фрукты и овощи

С плодоовощной продукцией все просто: в таком возрасте разрешены уже все фрукты и овощи, кроме явных аллергенов, импортных привозных и несезонных (тепличных). Все остальные лояльные виды фруктов можно пюрировать, отваривать, запекать, давать грызть или обсасывать сырыми.

Обязательны к употреблению также свежевыжатые соки из фруктов и овощей. В них огромное количество ценных микроэлементов и витаминов, которые помогают организму малыша полноценно развиваться и сопротивляться различным заболеваниям.

Рацион питания 10-месячного ребенка должен обязательно включать в себя разнообразные фрукты и овощи.

Диетические сорта мяса, птицы, рыбы

Отварное мясо без жира в перемолотом виде в супе, тефтелях или суфле необходимо давать крохе в таком возрасте ежедневно.

Рекомендованы следующие сорта мяса, птицы, рыбы:

  • телятина
  • индюшатина
  • кролятина
  • курятина
  • нежирные сорта белой рыбы (треска, окунь, камбала).

Яичный желток

Целое яйцо детям до года давать крайне нежелательно, так как организм крохи еще не готов к усвоению чужеродного белка. Желток в среднем необходимо давать два раза в неделю и лучше смешивать с творожком. Так оба продукта лучше усвоятся. Объем одноразовой порции желтка зависит от того, сколько времени уже малыш его употребляет, а доза максимум — 1 куриный желток или 2 перепелиных за 1 прием.

Бульоны мясные, рыбные, овощные

После того как основные ингредиенты блюд для питания 10-месячного малыша отварены в воде, получившиеся бульоны уже можно давать в виде супа или допаивания к пюре.

Мясные бульоны категорически не должны вариться на костях и содержать в себе жиры!

Время кормления Варианты блюд Перекусы после такого приема пищи
 1. Утром сразу после пробуждения ( 6.00 – 7.00) Грудное молоко \ адаптированная смесь Соки, чай, компот, кисель
 2. Через 3-4 часа Молочная каша \ творожок с фруктовым пюре \ желток с творогом или овощным пюре Галетное печенье, сухарик, дольки свежих фруктов или овощей
 3. Через 3-4 часа Бульон или суп с овощами \ тефтели \ суфле \ овощное пюре Соки, чай, компот, кисель, кефир
 4. Через 3-4 часа Кефир с галетным печеньем \ творожок с фруктовым пюре \ молочный суп с вермишелью Соки, чай, компот, кисель, фрукты
 5. Перед сном (21.00 – 22.00) Грудное молоко или адаптированная смесь
  • Автор: anatomia seo
  • Распечатать

moy-kroha.info

Как правильно вводить прикорм 10 месячному малышу: график и нормы питания

Десятимесячный кроха проявляет интерес к ложке и пытается кушать самостоятельно. Теперь его внимание привлекает пища, которую употребляют взрослые. Для того чтобы правильно организовать прикорм ребенка в 10 месяцев не нужно кардинально менять график кормления, стоит лишь добавить некоторые продукты.

В этом возрасте уже прорезались зубки и отрабатывается умение жевать. Ваш малыш растёт, все больше энергии тратится в течение дня, а потому пришла пора разнообразить питание и увеличить количество порции.

Если продолжается грудное вскармливание, то не стоит его резко отменять из-за начала прикорма. Лучше ограничить его временем, например, кормить ребенка только утром и вечером. Теперь оно должно составлять четверть от съедаемой за сутки пищи.

Питание, которое уже знакомо малышу

Прикорм в 10 месяцев на грудном вскармливании, как и на искусственном должен содержать для ребенка следующие продукты: мясо, рыба, фрукты, овощи и хлеб. Для отличной работы кишечника и заселению его полезными бактериями в прикорме 10 месячного малыша присутствуют кисломолочные продукты кефир, творог.

Рассмотрим, какое питание в 10 месяцев ваш кроха уже привычно ест:

  • мясное пюре кролика, свинины (небольшими порциями 45 грамм), курицы и говядины;
  • каши по 200гр в сутки: рисовую, кукурузную, гречневую, овсяную (с ежедневным чередованием);
  • овощные супы;
  • макаронные изделия и запеканки (молочный суп с вермишелью);
  • к кашам растительное масло 5г;
  • всевозможные овощные пюре из моркови, свеклы, картофеля, цветной капусты;
  • разнообразные фруктовые пюре из яблока, груши, бананов.

Как правильно вводить прикорм – новые продукты питания

Организм малыша стал более устойчив к аллергенам, теперь можно побаловать кроху и разнообразить привычное для него питание. Ребенок готов к поеданию серьезной твердой пищи. Поэтому будет доволен небольшим ломтикам яблок, груш, бананов, вареных овощей, кусочкам печенья и сухарей. Такой прикорм для ребенка будет очень полезен, и к тому же, он помогает укреплять челюстные мышцы, способствует правильному привкусу и формированию зубов.

Что вводят в прикорм в 10 месяцев? На детский стол можно начинать подавать следующие не распробованные продукты:

  • вареный яичный желток в его составе большое содержание кальция, железа и витаминов (подаетсяв смеси с супами или кашей);
  • рыба, нежирных сортов – минтай, камбала. Возможна подача в виде тефтелей или котлет на пару;
  • фруктовые соки и компоты;
  • кисель.

В прикорм из овощей стоит исключить бобовые злаки: горох, фасоль и сою. У десятимесячного ребенка они вызывают вздутие кишечника, на остальные плоды ограничений нет. Хорошо если в рационе появится пудинг на основе мяса, ягод, рыбы, творога, риса. На помощь мясному пюре придут парные фрикадельки, суфле и тефтели.

Способы приготовления блюд из мяса

Специалисты из диетологии советуют несколько вариантов обработки мясных блюд.

Для приготовления фрикаделек:

  • очищенное мясо перемалывают в фарш с размоченным в молоке хлебом несколько раз.
  • полученную массу смешивают с небольшим количеством кипяченого молока, сливочного масла и добавляют желток,
  • все хорошо перемешивается,
  • формируются фрикадельки и варятся в кипящей воде 15 минут.

Рецепт прикорма: меню для мясного суфле:

  • очищенное мясо варится,
  • пропускается несколько раз через мясорубку,
  • в смесь вливается кипяченое молоко, добавляется мука, желток и перемешивается,
  • вводится взбитый яичный белок,
  • масса запекается в духовке в течение 30минут.

Во время приема пищи не рекомендуется ее запивать. Лучше если малыш попьет через 15 минут.

Почему ребенок плохо ест либо отказывается от прикорма

Возможные проблемы желудочно-кишечного тракта. Детям с проблемами кишечника некоторые соки и пюре рекомендуется вводить после консультации с педиатром. Закрепление стула могут вызвать: черника, черная смородина, бананы, вишня, гранат. Обратный эффект производят абрикосы, чернослив, капуста и свекла.

Пищевая аллергия также может вызвать отказ от еды. Некоторые блюда могут до сих пор вызывать аллергию у ребенка и даже у взрослого: молоко, яйца, плоды цитрусовых, фрукты (киви, ананасы, манго, дыня, хурма). Аллергены из овощей – морковь, помидоры, из ягод — малина, клубника.

Примерная таблица и нормы прикорма в 10 месяцев

Желателен пяти разовый режим кормления с промежутками в 4 часа. Лучше если прием пищи будет в одно и то же время, у малыша выработается привычка к распорядку и будет завидный аппетит. Количество прикорма на один прием должно составлять около 200 грамм.

Дневной график и нормы питания для 10 месяцев:

  • 7:00–8:00 — грудное молоко или кипяченое молоко 200гр, печенье 1шт;
  • 10:00 — сок или фрукт;
  • 11:00 — каша 200гр, фруктовое пюре 50мл, компот 100мл;
  • 14:00 — мясное пюре 50 г, овощное пюре 150гр,сок 50мл;
  • 18:00 — каша 100гр, кефир 100гр,творог 20гр;
  • 21:00–22:00 — грудное или кипяченое молоко 200гр.

Только с разрешения педиатра возможно введение в питание этих продуктов в небольших количествах. Также советуем прочитать статьи: прикорм ребенка в семь и девять месяцев.

Продукты, которые нельзя давать в прикорм: совет от Комаровского

Мнение врача Комаровского: «десятимесячному малышу категорически запрещено употреблять в пищу: соленое и острое, цельное молоко, копчености, виноград, выпечку из муки грубого помола». Это все вызывает расстройства со стороны желудочно-кишечного тракта.

Опасны для детского организма мясные деликатесы, приправы, консервированные продукты. Не торопитесь угощать ребенка кофе и какао, остерегайтесь конфет, тортов, шоколада. Под запретом для карапузов и экзотические плоды.

Не стоит давать в прикорм ребенка 10 месяцев и сырые яйца – велик риск заражения кишечной палочкой сальмонеллы. А это грозит тяжелыми последствиями и серьезным лечением.

Детскому желудку также будет тяжело переварить грибы, орехи и морепродукты (мидии, осьминоги, креветки) лучше знакомство с ними отложить до трех лет.

Правильно организованный прикорм – неоценимый вклад в здоровое будущее вашего малыша.

(Пока оценок нет) Загрузка...

razvitie-baby.ru

Как кормить ребенка в 9 месяцев? Меню, рацион и режим питания ребенка в 9 месяцев

Схема введения творога и кефира малышам в 9 месяцев. Примерное меню ребенка 9 месяцев.

В 9 месяцев меню ребенка уже достаточно разнообразное. В его рационе уже присутствуют каши, фрукты и овощи. Количество кормлений грудным молоком или смесью сокращается до двух раз в день. Хотя многие педиатры считают, что незачем ограничивать количество приемов грудного молока. Если ребенок просит грудь, то не стоит ему отказывать.

Рацион питания в 9 месяцев ребенка: какие продукты можно давать?

Обычно уже в этом возрасте большинство малышей с удовольствием смакуют свежие и отварные фрукты и овощи. Обычно овощное и фруктовое пюре дают в обед или во время полдника. Кроме того, каши тоже уже присутствуют в рационе. Их можно смело варить с применением коровьего молока, особенно если у малыша нет аллергии, а мама уже не кормит грудью.

Продукты для введения в 9 месяцев:

  • Рыба
  • Мясо
  • Творог и кисломолочные продукты

Лучше всего, если рыба будет не морская, а речная с минимальным количеством костей. Мясо дают в виде фрикаделек или отварного и перетертого пюре.

Норма творога в 9 месяцев

В девятимесячном возрасте в меню смело можно вводить творог. Это должен быть не обычный кисломолочный продукт, гомогенизированный. Он продается в отделах детского питания. В нем нет крупинок, и ребенок не будет ним давиться. Дневной нормой творога считается 50 г. Не спешите на первых порах давать ребенку все 50 г сразу. Дайте малышу познакомиться с новым продуктом.

Не спешите приобретать творожки с вкусовыми добавками. Выбирайте товары, которые хранятся не больше недели. Это говорит о том, что в них нет консервантов. Дайте малышу на пробу половину чайной ложки творога. С каждым днем увеличивайте количество продукта. Только через неделю разрешено давать порцию творога в 50 г. Никогда не давайте новый прикорм вечером или с самого утра.

Как давать творог ребенку 9 месяцев?

Если вы решили первый раз дат творог ребенку, лучше приготовьте его самостоятельно с применением йогуртницы. После скисания молока перелейте его в кастрюлю и поставьте на водяную баню. После отделения творога, откиньте его на марлю и отожмите. Если масса получилась очень сухой, разбавьте ее с грудным или коровьим молоком.

Рано утром покормите ребенка смесью или молоком. В 10 утра предложите ребенку половину чайной ложки творога. Продолжайте увеличивать количество продукта. Если у ребенка нет сыпи, поноса, стул в норме, продолжайте увеличивать количество творога. Обычно 50 г продукта дают в 18 часов, вместо очередного приема грудного молока или смеси. Жирность творога должна быть 4-8%.

Сколько можно кефира в 9 месяцев?

Мнения по поводу введения кефира у педиатров расходятся. Раньше советовали вводить этот продукт с 6 месяцев, но сейчас большинство врачей сошлись во мнении, что организм полугодовалого малыша не готов к огромному количеству белка. Соответственно оптимальным возрастом для введения прикорма считается 9 месяцев. Ни в коем случае не приобретайте малышу взрослый кефир, приобретайте продукт в молочной кухне или на полках с детским питанием. На бутылочке должна быть надпись «с 9 месяцев».

Особенности введения кефира:

  • Вообще многие врачи рекомендуют давать кефир вечером, перед сном. Но это уместно в том случае, если ваш ребенок уже привык к этому продукту
  • Если вы первый раз даете крохе кефир, лучше это делать до обеда (но не натощак)
  • Разовая доза составляет 20 г, то есть столовая ложка. Каждый день понемногу увеличивайте количество кефира
  • Нормой считается 200 мл за один раз (один раз в день)
  • Не наливайте кефир в бутылку с соской, давайте ребенку непроливайку или поите из ложечки

Какую рыбу можно в 9 месяцев?

В этом возрасте разрешено вводить в меню речную рыбу, которая содержит минимум костей. Ее необходимо предварительно очищать и просматривать на наличие костей. Самыми полезными можно считать: минтай, хек и судак.

Как приготовить рыбу для ребенка 9 месяцев?

Существует масса способов приготовить рыбу для малыша, но необходимо постараться сохранить максимум полезных веществ.

Инструкция по приготовлению рыбы:

  • Поставьте кастрюльку с водой на огонь и дождитесь закипания. Не солите жидкость
  • Погрузите очищенный от костей кусочек рыбы и отварите до готовности
  • Положите рыбу в блендер и измельчите, введите немного соли и отвара, для того, чтобы пюре было не очень густым

Режим питания ребенка в 9 месяцев

Ребенок в таком возрасте должен питаться 5 раз в день. Обычно самый ранний прием приходится на 6 утра, но все зависит от индивидуальных особенностей малыша. Некоторые дети не просыпаются рано и спят до 8 или 9 часов. Не спешите будить малыша, если он не просыпается, значит не голодный.

После первого приема ребенка кормят в 10 утра, потом в 14, далее в 18 и 22 часов. Если ребенок просыпается ночью, можете дать ему смесь, но в идеале это грудное молоко.

Меню ребенка 9 месяцев

Примерное меню для ребенка 9 месяцев:

  • 6.00: 200 мл смеси или грудного молока (не нужно ничего сцеживать и проверять, сколько ребенок съел. Кормите до насыщения)
  • 10.00: 180 г каши на молоке или воде + 50 г фруктового пюре. Если нет аллергии, дайте половинку желтка
  • 14.00: 180 г пюре из овощей или супа. Кроме того, нужно 50-70 г рыбы или мяса и 70 мл сока из фруктов. Ребенку в руки вкладывается кусочек хлеба 10 г
  • 18.00: 100 г кефира + 50 г творога или 200 мл кефира. Кроме того, можно дать 50 г пюре из фруктов. Можете поскоблить яблочко или банан. Разрешено дать одно сухое печенье (к чаю или Мария)
  • 22.00: 200 мл смеси или грудного молока

Рецепты для питания ребенка 8, 9, 10 месяцев

В этом возрасте можно смело знакомить малыша с мясными блюдами, но если раньше мясо давалось исключительно в перетертом виде, то сейчас можете приготовить паровую котлетку или тефтельку (речь идет о детях, у которых есть больше 4 зубов). Если у вашего малыша нет зубов, нельзя давать целые котлетки и тефтельки, их стоит перетирать перед подачей на стол.

Рецепты тефтелек:

  • Возьмите куриное филе и измельчите его в блендере или на мясорубке
  • Введите немного тертого лука и соли, влейте ложку коровьего молока и выбейте фарш об стол
  • Скатайте шарики и отварите их на пару или в воде с добавлением моркови и лука

Суфле из курицы:

  • Отварите вязкую рисовую кашу
  • Порежьте куриное филе на небольшие кусочки и загрузите в блендер, добавьте кашу и 20 мл молока
  • Включите блендер и измельчите филе. Добавьте желток и снова взбейте. Введите белок и аккуратно перемешайте. Не забудьте посолить
  • Разложите суфле по формочкам и готовьте в пароварке 20 минут. Подавайте со сливочным маслом

У ребенка 9 месяцев понос: от чего может быть?

Если вы только начали вводить в меню ребенка кефир, творог или рыбу и обнаружили у малыша понос, повремените с введением прикорма. Чаще всего понос возникает из-за введения кисломолочных продуктов. Ничего страшного, если понос всего 3 раза в день и не имеет странного запаха, слизи и гноя. Но с введением кефира и творога повремените. Возможно, пищеварительная система не готова к новым продуктам. Такое часто бывает у малышей, которые питаются грудным молоком.

Причины поноса:

  • Дисбактериоз или лактазная недостаточность. Часто встречается у грудничков, которым вводят в меню кефир и творог. В таком случае кал будет кашицеобразным, иметь кисловатый запах и содержать пузырьки газа. Кроме того, в нем могут быть белые включения. Это непереваренные частички молока или кефира
  • Энтероколит. Стул водянистый с резким запахом. У малыша может быть температура или рвота. Часто случается из-за употребления несвежих кисломолочных продуктов или несвежего и недоваренного мяса
  • Непереносимость какого-то продукта. Обычно это коровье молоко или кисломолочные продукты

Питание ребенка в 9 месяцев должно быть разнообразным и сбалансированным. Не спешите с введением новых продуктов.

ВИДЕО: Введение прикорма в 9 месяцев

heaclub.ru


Смотрите также

Рубрика:  Разное