Научить ребенка ползать


Как научить ребенка ползать? Все о пользе этого навыка и упражнениях для его тренировки

Ребенок растет, и родители с удовольствием наблюдают за его преображением, гордятся его новыми умениями. Однако если замечают, что малыш отстает от знакомых детей, то немного расстраиваются. Одно из таких умений – ползанье. Некоторые дети начинают ползать по-пластунски и не хотят становиться на четвереньки.

Мамы задаются вопросом: как научить малыша ползать на четвереньках? А ведь бывает, что ребенок вообще пропускает этот этап и начинает сразу с хождения. На вопрос нужно ли ползанье для малышу, врачи утверждают – да.

Когда дети начинают ползать

Такие навыки моторного развития, как умение держать голову, садиться, ползать, вставать и ходить у детей появляются в разное время. Существуют средние нормы по возрасту для появления этих умений. Но отклонение от этих нормативов не значит, что ребенок отстает в развитии, просто у него такой вариант нормы. Очень редко встречаются заболевания, при которых нарушается моторное развитие, поэтому большинство детей проходит все этапы развития, включая ползанье.

Еще когда ребенку три месяца, положив его на животик, можно заметить, что он пытается ползти на животе. Некоторые дети уже в 4-5 месяцев могут стоять на четвереньках, а в полгода начинают активно ползать. Другие же делают первые попытки уже в 8-9 месяцев. Педиатры считают, что средняя норма, когда малыш должен начать ползать это 6-10 месяцев.

Крупные дети, как правило, двигаются менее активно, и этот навык у них также возникает несколько позже сверстников. А если дело касается недоношенного крохи, то его нормы развития сдвигаются еще больше. Поэтому такой малыш вполне может начать ползти в 10-11 месяцев, ели он родился на 2 месяца раньше срока.

О пользе ползания. Нужно ли этому учить

Бывает, что ребенок пропускает этап ползанья. Он учится переворачиваться на животик, садиться, вставать, а затем сразу ходить. Родители гордятся, что их чадо такое умелое, сразу пошел, да еще и раньше других. Но так ли это хорошо для малыша? Специалисты уверены, что нет.

Нельзя недооценивать умения ползать для здоровья ребенка. Это умение помогает малышу сформировать мышечный корсет спины, укрепить руки и ноги, развить координацию движения. Все это поможет малышу в будущем правильно ходить, избавит хрупкий позвоночник крохи от несвоевременных повышенных нагрузок.

Поэтому не стоит торопить ребенка ходить, лучше направить его на нужный этап развития, помогая научиться ползать.

Условия развития навыка

Если родители хотят научить малыша ползать, то можно помочь ему, создав подходящие условия для развития этого навыка.

  • Прежде всего, ребенку понадобится простор для движения.

Лучшее решение для этого – пол. В манеже или в другом ограниченном пространстве у крохи нет стимула, чтобы ползти. Поэтому нужно опускать малыша на пол, предварительно его подготовив и убрав опасные предметы подальше.

  • Поверхность для того, чтобы учиться должна быть твердая и жесткая.

Это может быть специальный коврик, жесткое покрывало и другое. На скользкий паркет или линолеум опускать кроху не стоит. Кровать также вряд ли подойдет – она слишком высокая. Не стоит использовать также наклонные плоскости.

  • Необходимо завлечь кроху, стимулировать его двигательную активность.

«Приманкой» может стать любимая игрушка, новый интересный предмет, домашняя кошка или собака. Вообще хорошо окружить ребенка интересными вещами, чтобы привлекали его внимание.

  • Можно расположить на пути следования крохи небольшие преграды в виде скрученного пледа и прочего.

Это заставит малыша поднимать корпус, если он ползает по-пластунски.

  • Еще один способ научить маленького исследователя – поместить его в среду таких же ползающих детей.

Это может быть центр раннего развития или просто пригласите друзей с малышами в гости. И возможно вскоре вы сможете принять участие в таком чемпионате:

Готовность к ползанию в разном возрасте

Часто родители начинают беспокоиться, что их малыш не ползает в 5,6,7 месяцев. Это особенно расстраивает, если знакомые сверстники уже овладели навыком. Не стоит торопить малыша. Наверное, он уже пытается это делать, но нужно создать ему соответствующие условия, помочь овладеть подготовительными навыками, укрепить мышцы тела, а дальше он справится самостоятельно.

В 5 месяцев ребенок старается переворачиваться на животик и ползти. Иногда бывает, что ползти получается сначала назад, а потом вперед. Если кроха ползет на животе, то можно помочь ему научиться вставать на четвереньки.

В случае, когда ребенок не научился переворачиваться на животик, необходимо сначала помочь ему освоить это умение. Повернуть малыша на бочок, и завлекать игрушками, чтобы он сам перевернулся, потянувшись за ними.

В 6 месяцев ребенок уже освоит переворот на животик. Продолжаем обучать его перевороту с животика на спинку, вставать на четвереньки, поднимать туловище из положения «лежа на животе», тянуться за игрушками. Для укрепления мышц спинки, пресса, рук и ног выполняют специальную гимнастику, можно на фитболе. Помогут массаж и плаванье.

К 7 или 8 месяцам дети чаще всего уже самостоятельно начинают пытаться ползать. Иногда, прежде чем научиться передвигаться на четвереньках, малыши проходят такие этапы:

  • Подтягиваясь только руками, ползут на животе;
  • Ползут по-пластунски, работая руками и ногами, но, не отрывая живот от пола;
  • Бывает, что малыш поднимает попу и ползет на выпрямленных ногах;
  • Ползают на четвереньках.

В 8-9 месяцев дети обычно уже научились ползать, начинают вставать у опоры, умеют садиться самостоятельно. Иногда ребенок учится ползти после того, как научился вставать и садиться. После этого ему легче стать на четвереньки.

Если к 10 месяца малыш не ползает, не садится и не пытается встать, то следует проконсультироваться с врачом.

Как научить ползать

Учить ребенка имеет смысл, если ему больше 7-8 месяцев, а сам он ленится ползать или не достаточно развит физически. Тогда есть необходимость помочь ему при помощи массажа и специальных упражнений. Однако если малышу нет и шести месяцев, а родителям очень хочется чтобы он ползал, то обучение не нужно, просто создайте условия для освоения этого навыка и наберитесь терпения.

Если вы уверены, что ребенок здоров, у него нет нарушенного тонуса в мышцах рук или ног, заболеваний опорно-двигательного аппарата или неврологического характера, то можно помочь малышу выработать этот навык применяя такие упражнения:

Упражнение 1. Положение ребенка лежа на животе. Малыш опирается на ручки и поднимает туловище. Подложить под грудь валик, чтобы ребенок держал корпус, опираясь на валик. Показываем крохе игрушки, поднимая их чуть выше его головы. Это поможет укрепить мышцы шеи и плечевого пояса, развивать координацию движения. Игрушки постепенно двигаем, ребенок должен следить за ними.

Упражнение 2. «Тачка». Учимся переставлять руки. Ребенок лежит на животе, опираясь руками, поднимает верхнюю часть корпуса. Поднимаем его ножки, поддерживаем его под грудь. Ручки в том же положении, упираются в твердую поверхность. Направляем малыша так, чтобы он шел, переставляя ручки. Можно поставить на расстоянии игрушку, пусть дойдет до нее.

Упражнение 3. «Лягушка». Ребенок лежит на животе. Опирается на ручки. Мама сгибает ножки малыша в позу лягушки, дает малышу оттолкнуться, выпрямив ноги. Повторить несколько раз. Это упражнение также будет полезно, если малыш научился ползти назад, а не вперед. В таком случае полезно периодически давать ему оттолкнуться от вашей руки, запоминая правильное направление — вперед.

Упражнение 4. Учимся стоять на четвереньках. Положить под грудь и живот маленькую подушку или валик. Малыш при этом стоит на четвереньках. Зафиксировать на время такую позу.

Упражнение 5. Поставить малыша на четвереньки. Один помощник удерживает малыша в такой позе, поддерживая по животик. Можно подсунуть ткань или пеленку под грудь и как бы подвесить малыша. Второй взрослый переставляет по очереди то ручку, то ножку ребенка, показывая как ползти. Можно поползать вместе с ребенком, чтобы ему было интересней и понятней, что делать.

Все эти упражнения направлены на укрепление мышц малыша и улучшение координации движений, если выполнять их регулярно, то вы сможете научить малыша необходимому навыку. Выполнять их нужно, когда ребенок в хорошем настроении, соблюдать спокойствие и доброжелательность, чтобы занятия приносили только положительные эмоции.

Примеры других упражнений вы можете посмотреть на видео:

Меры безопасности

Для того, чтобы занятия прошли благополучно, необходимо заранее побеспокоиться о мерах предосторожности:

  1. Обезопасить ребенка от столкновения с углами, дверцами шкафов, убрать скатерти со столов, чтобы малыш не стянул на себя что-нибудь со стола. Заблокировать доступ на лестницу.
  2. Обеспечить нормальную температуру в помещении, чтобы было не холодно и не жарко.
  3. Одежда должна быть удобной.
  4. Лучше учиться на полу, но если такой возможности нет, то следить, чтобы кроха не упал с высоты.
  5. В поле досягаемости ребенка не должно быть электрических проводов, розеток, электроприборов.
  6. Убрать из зоны досягаемости бытовую химию, косметику, гаджеты, медикаменты, туалет для домашнего питомца. Дети учатся ползать очень быстро, и родители не всегда привыкают к такому новому порядку, поэтому лучше побеспокоиться о безопасности ребенка заранее.

Мнение доктора Комаровского

Известный педиатр утверждает, что не стоит торопить ребенка и нужно дать ему время самому освоить все навыки. Каждый ребенок имеет свой ритм развития, и подгонять его не нужно. В то же время доктор отмечает большую пользу от ползанья. Он говорит, что чем позже малыш начнет ходить прямо, тем здоровее будет его позвоночник.

Однако доктор не призывает пускать все на самотек. В книге «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников» он отмечает:

Таким образом, ребенку нужно давать развиваться самостоятельно, но массаж, гимнастика, закаливание и правильный образ жизни, который обеспечивают родители, помогут крохе преодолеть все трудности и научиться ползать, вставать, ходить и все остальное.

Более подробно о мнении доктора об этом навыке вы узнаете из видео:

umnyash.com

Во сколько и как научить ребёнка ползать

Вопросы физического развития, связанные с началом активного самостоятельного передвижения маленького человечка волнуют каждую молодую маму.

Когда ребёнок начинает ползать? Какие факторы влияют на его желание научиться ползать? Как научить ребёнка ползать и нужно ли это делать, или малыш со временем без труда овладеет нужным навыком самостоятельно? Является ли ползание необходимой нормой физического развития? Эти моменты вызывают жаркие  споры на форумах, где общаются молодые родители.

Ползание с рождения. Трек Домана

Одной из популярных методик обучения раннему ползанию является концепция раннего развития Глена Домана. Этот учёный предлагает начинать обучение детей ползанию практически с первых дней после рождения, правда, используя специальное приспособление – так называемый трек Домана.

Что представляет собой это приспособление:

  • Фанерный жёлоб, обитый мягким поролоном, с покрытием из нескользящего кожзаменителя.
  • Ширина жёлоба не должна превышать 35–40 см, длина одной секции – 1 метр.
  • На начальной стадии занятий можно использовать одну секцию, но в идеале малыш должен проползать 60-90 см, поэтому необходимо изготовить или приобрести 2-3 секции трека.

Суть обучения ползанию в треке Домана проста: новорождённого малыша выкладывают в жёлоб на живот, что стимулирует у него условный рефлекс ползания, данный ему природой с рождения. Сначала малыш будет передвигаться по-пластунски, по чуть-чуть подтягивая за собой тело. Для того чтобы немного облегчить его усилия, трек, рекомендуют установить под небольшим углом, тогда естественная сила притяжения слегка поможет ребёнку в его движении вниз по жёлобу. Градус наклона должен быть небольшим, иначе кроха начнёт не ползти, а скатываться вниз!

Сторонники этого метода отмечают отличное физическое развитие малышей, регулярно ползающих в треке. В возрасте одного — двух месяцев кроха может преодолевать 60-90 см расстояния. И если сначала он передвигается по-пластунски, то к концу третьего месяца уже пробует становиться на четвереньки и учится ползать обычным способом.

Всё было бы хорошо, если бы все новорождённые дети с радостью соглашались ползать в треке Домана. Однако молодые родители, настроившись на занятия по этой методике, сталкиваются с абсолютным, категорическим нежеланием малыша ползать по треку. И каждое выкладывание его туда сопровождается долгим плачем и не менее долгим последующим успокаиванием.

Почему это происходит? Психологи убеждены, что потребность в ползании с самого рождения, сильна далеко не у всех малышей. Для одних – это действительно хорошая зарядка, доставляющая удовольствие, для других – сильнейший стресс, вызванный резким отрывом от матери и последующим выкладыванием на холодную и неуютную поверхность тренировочного жёлоба.

Гораздо более важным в первые месяцы жизни малыша является формирование полного доверия к окружающему миру, считают специалисты по детской психологии. А спокойный и уверенный в себе малыш будет с интересом постигать окружающий его мир и развиваться.

Именно поэтому обучение ползанию новорождённых, является, прежде всего, новаторской методикой, занятия по которой проводятся исключительно по инициативе родителей и не находят широкой поддержки у детских педиатров и неврологов.

Классический взгляд на ползание, когда ребёнок начинает ползать?

Первые полгода маленький ребёнок стремительно растёт – причём он не только набирает рост и вес, но и активно развивается: начинает поднимать головку, учится переворачиваться с боку на бок, и, в возрасте 6–7 месяцев начинает самостоятельно садиться.

Следующий этап в физическом развитии малыша – ползание, один из видов полностью самостоятельного передвижения. Когда ребёнок начинает ползать? Ведь далеко не всегда дети начинают ползать согласно графикам, придуманным детскими врачами, более того, некоторые дети вообще минуют стадию ползания, сразу став на ножки и начав ходить.

Но родители не желают ждать, пока кроха освоит этот навык самостоятельно, ведь в справочниках по развитию детей убедительно написано, что в возрасте 7-8 месяцев, все малыши должны ползать. Что же делать? Нужно научить, решают мамы и папы и с энтузиазмом берутся за дело.

Казалось бы, проще простого, стать на четвереньки и поползти, чего тут сложного? В итоге обучение крохи проводится следующим образом: малыша ставят на четвереньки, и, по очереди передвигая его ручки и ножки, пытаются заставить его ползти. Услышав в качестве реакции возмущённые крики, родители, как правило, удивляются: «надо же, какой лентяй!», и, изучив рекомендации на тему «как научить ребёнка ползать», с усиленным рвением продолжают занятия.

Результаты такого «обучения» зачастую плачевны: у малыша развивается устойчивая негативная реакция на попытки обучить его ползанию. Вполне возможно, что он так и не научится ползать, перейдя сразу к попыткам научиться ходить.

Как научить ребёнка ползать

Родители должны понимать, что навык ползания зависит в первую очередь не от желания ползти или возможности ребёнка уловить суть самого упражнения. Умение и желание малыша ползать зависит от следующих факторов:

  • уровня физического развития и состояние определённой группы мышц тела малыша: его плечевого пояса и пресса, силы ручек, умения держать равновесие;
  • наличия у малыша природной любознательности и терпения;
  • ничем не ограниченного пространства, в котором находится ребёнок (родители не злоупотребляют манежем, всевозможными креслами-качалками);

Если группы мышц развиты хорошо и ребёнок не органичен в передвижении, то естественное стремление любого малыша к познанию рано или поздно вынудит его к активным действиям, и он начнёт ползать.

Иногда родители становятся свидетелями такой картины: малыш пытается встать на четвереньки, но заваливается набок, нервничает, плачет и на какое-то время может прекратить свои попытки ползти. Это происходит оттого, что силы его ручек ещё недостаточно для того, чтобы удерживать вес тела, поэтому необходимо помочь ему в этой ситуации.

Полезные упражнения

Учимся висеть. Подберите палочку, которую ручка малыша сможет полностью обхватить и крепко держаться. Дайте ребёнку ухватиться за неё двумя руками, а потом слегка приподнимите его из положения лежа. Пусть он продолжает висеть на палочке. Делайте это упражнение на мягкой поверхности, чтобы избежать травмирования, если малыш выпустит палочку из рук.

С каждым разом поднимайте его все выше, можно немного покачать ребёнка на палочке из стороны в сторону, полностью приподняв его тело над поло. Многим детям такие упражнения доставляют большое удовольствие.

Стойка на руках. Возьмите малыша крепко за ножки, переверните головой вниз. Дайте ему опереться руками об пол. Он должен хорошо раскрыть ладошки и почувствовать поверхность пола. При этом продолжайте держать его за ноги. Потом чуть опустите малыша вниз, дайте ему возможность попружинить на ладошках, которым он упирается в пол.

Сообразительный малыш очень быстро поймёт, что от него требуется. Повторите несколько раз. Эти упражнения отлично тренирует руки и плечевой пояс.

Развиваем чувство равновесия. Этому способствуют столь любимые всеми детьми «кручения» и «верчения», «карусели» на руках у родителей. Не бойтесь, взяв малыша за ручку и ножку покружить его вокруг себя несколько раз. Не бойтесь, положив его животиком на плечо, покрутиться вместе с ним. Это отлично тренирует вестибулярный аппарат.

Все ли дети ползают?

Нет, конечно, не все. Более того, современная педиатрическая наука уже отказалась от свойственных ей раннее консервативных взглядов на физическое развитие малышей.

На сегодня установлено, что умение ребёнка ползать не является существенным показателем его физического развития. Для полноценной оценки необходимо учитывать совокупность навыков малыша в нескольких областях: социальной, большой или малой моторике, языковой, эмоциональной и т.д.

Поэтому не стоит тревожиться, если прошли все сроки, а малыш так и не пополз. Возможно, это произойдёт позже, или не произойдёт и вообще, а вместо этого ребёнок сразу начнёт учиться ходить, опередив тех, кто ещё пребывает на стадии ползания.

Преподаватель, специалист детского развивающего центра Дружинина Елена

Передача про то как научить ребёнка ползать и во сколько месяцев начинать занятия:

marypop.ru

Как научить ползать ребенка - советы как научить ребенка ползать

С первых дней жизни малыш старательно изучает свое тело, исследуя его возможности. Кроха постоянно моргает, следит за Вами глазками, улыбается, шевелит ножками и ручками, а чуть позже начнет ползать, садиться и ходить. Тоесть в периоды бодрствования ребенок находится в постоянном движении. Все эти навыки – это главные вехи на пути развития Вашего малыша. Обыкновенное ползание, как утверждают педиатры, – это прекрасная тренировка мышц плечевого пояса, рук, ног и спины, упражнение для совершенствования координации движений и своеобразная подготовка тела малыша к ходьбе. А еще ползание очень важно для расширения горизонтов Вашего ребенка, ведь он, перемещаясь по-пластунски, на коленках или своим индивидуальным способом, исследует окружающий мир.

Когда ребенок начинает ползать

Отвечая на вопрос о том, во сколько дети начинают ползать, педиатры никогда не называют родителям конкретный срок. Нет на свете двух малышей, которые ползают совершенно одинаково, так же, как и нет строго определенного возраста для первого ползка. Однако техника освоения этого навыка у всех схожа: примерно с полугода ребенок, лежа на животике, приподнимается на ручках и старается дотянуться до интересующего его предмета, раскачивается вперед-назад, а ножки при этом поджимает под себя. Один сильный выпад вперед — и малыш уже почти на четвереньках, но попа-«центр тяжести» не дает удержать равновесие, так что пока происходит обидный «плюх» на животик. Однако между первой такой попыткой поползти и дефиле на четвереньках пройдет совсем немного времени! Важно только вовремя помочь крохе. Обычно маленькие дети учатся ползать в 7-10 месяцев. Но могут также начать немного раньше или чуть позже. Не нагружайте свого малыша, он научится всему в своем, удобном для него, темпе. Когда ребенок начинает ползать, Ваша первоочередная задача – это обеспечение безопасности «ползательного» пространства.

Проходит неделя-другая, и Ваше чадо, после многочисленных проб выработать свой собственный стиль ползания, прийдет к выводу, что удобнее и быстрее получается, если поочередно перемещать руки и ноги так, чтобы одновременно вперед выдвигались с одной стороны ручка, а с другой — ножка. Однако это далеко не единственный метод ползания! Все полностью зависит от Вашего малыша: его физической подготовки, веса, роста и даже характера. Одни ползают по классической схеме – синхронно передвигая прямые ручки и согнутые в коленках ножки, и так поочередно. Другая категория деток могут опираться на руки, а ножками «шагать», третьи пользуются пластунским методом ползания, подтягивая обе согнутые ножки к телу. Есть детки, которые вообще ползают задом наперед или напоминают червячков, когда извиваясь, добираются до намеченной цели. Наш основной совет относительно стиля ползания Вашего чада – не переживайте и не принимайте близко к сердцу, если Вам кажется, что малыш отклонился от общепринятой схемы ползания. Если ребенок быстро передвигается, и при этом не падает, не спотыкается, значит, все в порядке. При любом стиле ползания ребенок получает мощный стимул для интеллектуального развития и вознаграждается большей мобильностью, а значит, расширяет свои возможности для познания мира.

Как научить ползать ребенка

Если Ваш малыш пополз самостоятельно, Вам остается только поощрять попытки чада сидеть и ползать. Но что делать, если ребенок не ползает? Стоит ли переживать и искать способы, как научить ползать ребенка? Не нужно волноваться, если Ваш малыш игнорирует ползание. Есть дети, которым для нормального и своевременного развития костных и мышечных тканей, а также для дальнейшей ходьбы не обязателен этап ползания. Ничего в этом страшного нет. Согласно исследованиям специалистов, такие детки ничем не отличаются от сверстников, они просто сразу стараются освоить сидение, стояние и ходьбу. Но если Вы все же хтите понять, как научить ребенка ползать, тогда следующие советы для Вас.

  • Для того чтобы малыш пополз, не нужно совершать подвиги. Достаточно обеспечить ему для этого безопасное пространство. Можно сделать ползательный уголок, бросив на пол жесткий матрас или одеяло. У малыша не должны болеть коленки и локти, иначе он не захочет ползать. Конечно, идеальное приспособление для обучения ползанию – это длинная дорожка с бортами, трек четырехметровой длины с не очень скользким покрытием. Его нужно устанавливать под небольшим углом, чтобы избежать соскальзывания ребенка. Если малыш любит повертеться, а это тоже часть ползательного процесса, постарайтесь свести к минимуму опасность где-то удариться.
  • Следующий вопрос – это одежда для ползания. Следите за тем, чтобы крохе ничего не мешало, чтобы одежда не сковывала движений, не соскальзывала с ребенка и выполняла защитную функцию для его коленок.
  • Чтобы простимулировать малыша к ползанию подавайте положительный пример. Спускайтесь к нему на пол или в манеж и играйте с ним. Необходимо ползать вокруг ребенка, звать его, создавать веселую атмосферу вокруг себя, чтобы малышу захотелось к Вам подползти.
  • Можно купить в детском магазине игрушки, направленные на то, чтобы ребенок пополз. Самые распространенные – это небольшой шарик, который катается сам по себе, и различные заводные игрушки. Принцип игры заключается в том, что ребенок доползает до игрушки, толкает ее, а потом игрушка движется снова и поет другую мелодию.

 Помимо этого полезно делать с ребенком гимнастику, которая включает следующие упражнения:

1. упражнение на улучшение опоры на прямых ручках:

Положите ребенка на живот, а перед ним, чуть выше головы, держите игрушку. Чтобы дотянуться до нее, малыш будет подниматься на руках, удерживая голову, и тянуться к предмету;

2. упражнение на укрепление вестибулярного аппарата:

Сверните небольшое одеяло валиком и подложите под грудь ребенку, при этом голова и ручки свисают с валика, а ножки и животик лежат на твердой ровной поверхности. Теперь малыш должен поворачивать головку из стороны в сторону. Используйте игрушки, чтобы привлечь его внимание;

3. упражнение, обучающее стойке на четвереньках:

Опять скатайте валик, однако положить его необходимо под живот и грудь ребенка, чтобы ручки и ножки свисали над полом. Так кроха инстинктивно захочет на них опереться и будет вынужден встать на четвереньки;

4. упражнение, обучающее ползать на четвереньках:

Поставьте малыша на четвереньки на полу, положив перед ним любимую игрушку. Возьмите его под животик и плавно раскачивайте вперед и назад, легонько подталкивая к игрушке.

Самое главное, что нужно помнить, — это то, что все детки разные и учатся в своем особенном ритме. Не сравнивайте своего кроху с другими малышами. Наберитесь терпения и, вооружившись нашими советами, учите своего ребенка ползать. А мы желаем Вам успехов!

bambinostory.com

Навстречу первым шагам. Как научить ребенка ползать на четвереньках

Прежде чем делать первые шаги, каждый ребенок начинает ползать — без этого казалось бы простого действия вставать на ноги ходить малыш не может и, как утверждают врачи-педиатры, не должен. Благодаря ползанию на четвереньках, кроха развивается и физически, и умственно. Во-первых, переставлять в четкой последовательности руки и ноги друг за другом — довольно-таки сложная работа для мозга младенца. Во-вторых, когда дети начинают ползать, они разрабатывают мышцы спины и рук, позвоночник и свою физическую выносливость. Без этого пытаться вставать или ходить нежелательно: позвоночник должен быть готов к прямохождению и тем нагрузкам, которые на него свалятся. К тому же, ползание для грудничка — отличный способ изучать окружающий мир: еще вчера он смотрел на него, лежа на спинке или находясь на маминых руках, а вот уже сегодня смотрит на него прямо — и может сам дотянуться до вещи, которая ему необходима.

В каком возрасте ребенок начинает ползать?

Научиться ползать на четвереньках дети должны к восьми месяцем: если к этому возрасту они так и не поползут, родителям необходимо будет обратиться к доктору, самим учить ребенка ползать, делать ему массаж и заниматься с ним.

Когда присаживать малыша? Во сколько месяцев ребенка учить ползать — доктор Комаровский:

Вообще, к четырем месяцам жизни малыши уже могут лежать на животике и держать голову, чтобы с интересом смотреть прямо перед собой. К этому возрасту уже можно задумываться над тем, как научить ребенка ползать на четвереньках в будущем. К полугоду ребенок начнет ползать.

Как научить ребенка ползать на четвереньках?

Каждый малыш учится ползанию по-разному: кто-кто начинает делать это лежа на животике, кого-то — почти сразу опирается на руки и коленки (такое ползание на четвереньках называется перекрестным) и пытается идти вперед.

Чтобы научить ребенка ползать, для начала нужно его слегка мотивировать двигаться навстречу интересным вещам — игрушкам, например. Для обучения подготовьте специальный развивающий коврик, который можно стелить на полу и который подойдет для ползания. Он должен быть чистым, безопасным, теплым и ровным. На всякий случай, по периметру расположите подушки, одеяла, что-то мягкое, — все, что помешает малышу уползти слишком далеко.

Положите перед ним какой-то привлекательный предмет — хоть игрушку, хоть пульт от телевизора. Ребенок захочет его взять и начнет тянуть свои ручки, и таким образом начнет движение вперед, оставаясь на животике. Либо малыш начнет ползти по-пластунски, двигаясь с помощью рук: опираться на них и переносить тело вперед. Либо малыш сразу попытается отталкиваться пятами: помочь ребенку поползти в таком случае можно, подставив руки под его пятачке, чтобы у него было, на что опираться и от чего производить движение.

Как научить ребенка переворачиваться (видео мамы):

Настоящее полноценное ползание начнется, когда кроха выставит вперед сразу две руки, а затем резко попытается приставить к ним норм — в таком небольшом прыжке, который очень напоминает прыжок лягушки. Другой ребенок может сразу пытаться ползать на четвереньках: неуклюже опираться на ноги и руки, раскачиваясь при этом вперед и назад, выставлять ручки одна за одной, а к ним потом — ножки. Уже потом дети переходят к сложному настоящему ползанию — перекрестному, когда одновременно с правой рукой у него будет выдвигаться вперед левая нога, после чего ножка и ручка будут сменяться в четком порядке.

Помочь ребенку поползти можно, подав ему пример. Покажите, как надо стоять, куда смотреть, куда направляться. Ни в коем случае не ругайте ребенка, если у него не будет что-то получаться: негативные эмоции крохе не помогут, а только напугают. Все как обычно должно напоминать игру.

Также есть вариант научить грудничка ползать, сев рядом с ним и вытянув одну ногу, пока сам малыш лежит на животике. Потом надо поместить его поперек ноги — чтобы он стоял над ногой на четвереньках. Можно положить недалеко игрушку: ребенок увидит ее и поползет к ней.

Когда малыш уже освоил ползание на четвереньках — слегка усложните ему задачу. Сядьте в одном углу комнаты от ребенка, между ним и собой — поставьте игрушки и подушки в виде препятствий. Пусть ребенок начнет ползти к вам, обходя эти заслоны.

Упражнения, которые научат ребенка ползать

Научить ребенка ползать на четвереньках можно с помощью нескольких упражнений, которые станут для него полноценной зарядкой.

Первое упражнения: на фитболе (большом мяче). Оно разрабатывает и укрепляет мышцы спины и живота малыша и даже могут облегчить колики. Действие простое: малютку надо положить животиком на фитбол головой от себя, при это придерживая его за подмышки. Мяч в это время должен покачиваться плавно туда-сюда. Малыш будет учиться выгибать спинку, в то же время напрягая мышцы, которые будут задействованы при ползании.

Второе упражнение: гимнастика для ручек. Оно укрепит мышцы ручек и спины малыша, чтобы он ползал на четвереньках. Надо взять за руки ребенка, лежащего на спине. Малыш должен хорошо схватить большой палец. Потом надо поднимать руки малыша вверх и опускать вниз; разводить их в стороны, а после — скрещивать на груди. Потом можно пробовать медленно приподнимать ребенка за руки (угол подъема — не более 45 градусов), а затем — опускать его.

Третье упражнения: на перевороты. Дети начинают ползать уже к шести — семи месяцам, и к этому времени они должны научиться переворачиваться. Однако если этот процесс ими не до конца освоен, им надо помочь. Для этого необходимо вложить большой палец палец своей руки в ладошку крохи и крепко держит его кисть. После этого — направлять его корпус в сторону, чтобы поворачиваться. При этом правой рукой надо держать его левую ножку, помогая ему тем самым повернуть таз.

Как научить ребенка ползать на четвереньках (мама делится опытом):

Четвертое упражнение: «лягушка». Чтобы научить ребенка ползать, ему надо наглядно и с помощью касаний и общих движений показать, как это надо делать. Малыш должен лежать на спине. Его ножки необходимо взять в руки и начать плавно сгибать — как лягушка сгибает ножки при прыжки и плавании в воде. Затем — также плавно разгибать. Потом надо перевернуть малыша на животик и сделать те же движения. При этом теперь надо позволить ему оттолкнуться согнутыми ножками от сложенных ладоней, подставленных под пяточки, и продвинуться вперед.

Пятое упражнение: ползание со взрослыми. Два человека — мама и папа — должны учить ребенка ползать на своих примерах, действуя командно. Один должен находиться перед малышом и перемещать вперед его правую ручку, когда второй — передвигать вперед левую ножку; затем – наоборот. Так ребенок усвоит принцип перекрестного ползания.

Шестое упражнение: самостоятельное ползание на треке. Американский врач-физиотерапевт, разработавший обучающие методики для всех детей и восстанавливающие — для имеющих поражения нервной системы, Гленн Домина считает, что дети готовы начать ползать по треку уже с рождения. Его можно купить в магазине, а можно сделать самостоятельно: это устройство — что-то наподобие узкого пеленального столика с бортиками по краям и мягкой серединой. Его легко можно сделать его из широкой доски с рейками, а для мягкости и удобства — проложить старым одеялом или обшить поролоном. Трек должен стоять под очень небольшим углом, примыкая к какой-то поверхности. Поначалу малыш будет ползать сверху вниз, а когда освоит ползание на четвереньках — снизу вверх, опираясь ножками на мамину ладонь – это будет очень полезно для него.

Укрепляющий массаж для малыша

Когда дети начинают ползать, они задействуют разные группы мышц. Чтобы малыши не уставали от ползания на четвереньках, им поможет легкий массаж. Лучше всего его делать на пеленальном столике — или просто столе.

Мама должна поглаживать ручки младенца, лежащего на спине, внутри и снаружи: от кисти к предплечью. Ножки надо поглаживать и от стоп к бедру, обходя при этом коленные суставы. Перевернув кроху на животик, начать поглаживание спинки снизу — вверх. После легких поглаживай ручки, ножки и спину слегка поразминать в той же последовательности.

Как научить переворачиваться, ползать. Упражнения на укрепление мышц (видео):

Помните, что кожа малыша очень нежная, а потому надо обойтись без сильных движений. На руках у мамы не должно быть колец. Массаж нельзя выполнять раньше, чем за полчаса до кормления и после него. Проводит бег надо один раз в день, в течение 5-10 минут. Но если вдруг малышу не понравится, и он начнет плакать, то продолжать не стоит.

ritty.ru


Смотрите также

Рубрика:  Разное