Можно ли резко беременным бросать курить


Можно ли беременным резко бросать курить

В современном обществе, к сожалению, беременность часто является незапланированной, и большинство будущих мамочек злоупотребляют табачными изделиями, не зная о положении. Большинство женщин интересует вопрос «Можно ли резко бросать курить при беременности?».

Считается, что дамы, которые курили в тот период, когда узнали об интересном положении, тяжелее переносят беременность, чем те дамы, которые готовились к этому заранее и завязали с никотином, или же, вообще, не курили. Если женщина во время беременности не перестает курить, то у нее наблюдаются признаки раннего токсикоза, с возможным последующим гестозом, активное развитие варикоза нижних конечностей, явлений запора и предобморочного состояния.

У курящих людей активизируется процесс распада аскорбиновой кислоты, и как следствие, наблюдается недостаток данного витамина в женском организме, что может приводить к серьезным последствиям. Например: дефицит витамина С приводит к нарушению обменных процессов, снижению защитных свойств организма, депрессивным расстройствам и к проблемам, связанным с усвоением белков. Согласно исследованиям, если женщина продолжает курить во время беременности, то риск выкидыша возрастает в 9 раз.

Курение в период беременности

Злоупотребление табачными изделиями негативно влияет на любого человека, а в особенности на организм будущей мамочки, которая отвечает не только за свое здоровье, но и за благополучие ребенка, на протяжении всех 9 месяцев. Не стоит забывать и о пассивном курении, так как влияние сигаретного дыма порой намного тяжелее влияет на все органы и системы, чем сам процесс.

Табачный дым может приводить к хроническому отравлению организма, поскольку в нем содержится около 300 ядовитых ингредиентов, в том числе: никотин, фенол, сера, формальдегид, мышьяк и селитра. Данной информации нет на пачке сигарет, но факт их присутствия имеет место. Данные компоненты приводят к общей интоксикации и к раннему развитию токсикоза.

Вдыхание табачного дыма намного опаснее, нежели одна затяжка

Кроме токсичных веществ, в дыме присутствует продукт горения, а именно, углекислый газ, ведь именно он способствует закупорке мелких сосудов и капилляров. В результате этого у женщины повышаются показатели артериального давления, а это является очень опасным явлением для плода, так как это приводит к кислородному голоданию, варикозу, запорам, головным болям, авитаминозам.

Токсические вещества очень пагубно влияют на иммунную защиту, что очень плохо сказывается на здоровье мамы и малыша, и, соответственно, приводит к частым простудным заболеваниям.

Большинство будущих мам смущает факт, что в период беременности они не курят, но им в противовес, существуют дамы, которые не собираются бросать курить, несмотря на положение. Курение в столь прекрасный период является категорическим противопоказанием, но что делать в том случае, если женщины, до того момента, как забеременели, выкуривали в день свыше пачки сигарет.

Заядлым курильщицам не стоит резко бросать курить, так как для их организма это сильнейший стресс, поэтому стоит придерживаться стратегии, бросать медленно и осторожно. Беременность и так, вводит организм в стрессовое состояние, а если еще и резко перестать курить, то это двойной удар по женскому организму. Нельзя бросать курить в один момент, так как это приводит к снижению частоты сердечных сокращений, а также повышается тонус матки, что может привести к преждевременным родам или выкидышу.

Как алкоголь влияет на беременность?

Беременная дама находится под влиянием гормонов, а если она еще и пытается завязать с сигаретами, то она находится в состоянии сильнейшей эмоциональной нестабильности. Ей стоит помнить о том, что резкие перепады настроения могут негативно сказывается на будущем ребенке, поэтому стоит держать себя в руках.

Из всего вышеизложенного назревает вопрос: «Как необходимо бросать курить во время беременности?». Согласно методикам, которые рекомендуют специалисты, метод резкого отказа от табачной продукции неприемлем, этот процесс должен проходить постепенно, без вреда для психического здоровья женщины, и, соответственно, длится он будет не один день. В среднем, для того чтобы перестать курить, беременным дамам понадобится около трех недель.

При наличии варикозно расширенных вен стоит забыть о сигаретах, так как их потребление усугубит ситуацию

Процесс отлучения от сигарет должен проходить в три этапа:

  • Начальный этап заключается в уменьшении количества выкуриваемых сигарет. Их объем следует урезать наполовину, а также отдать предпочтение продуктам, с низким содержанием никотина.
  • По прошествии семи дней необходимо еще сократить потребление табачной продукции. Стоит выработать схему курения, а именно: сделать пару затяжек, чтобы утолить желание, а потом выбросить сигарету.
  • Третий этап самый важный, так как затяжку можно делать в случае острой необходимости, а именно когда учащается сердцебиение и возможно предобморочное состояние. Через 21 день женщина должна полностью избавиться от никотиновой зависимости и подавить желание возобновить пагубную привычку.

Согласно статистическим данным, большинство беременностей незапланированные, поэтому женщины не могут заранее завязать с курением. Когда будущие родители узнают о грядущих переменах в их жизни, в женском теле, уже около 4 недель живет новая жизнь, но если мама курит, то эмбрион уже успел в достаточном количестве насытится никотином. У будущего плода уже начинает образовываться печень, желудочно-кишечный тракт, почки, головной мозг, позвоночник, и именно эти органы, в первую очередь страдают от негативного влияния табачной продукции.

Дамы, которые решили бросать курить во время первых недель беременности, очень переживают за то, что уже успели навредить своему малышу. Но сильно переживать не стоит, так как это тоже влияет на состояние эмбриона, а уменьшить никотиновое влияние можно, если воздержатся от курения на оставшиеся месяцы. В обязательном порядке дамы-курильщики должны уведомить своего гинеколога о том, что они недавно перестали злоупотреблять никотином.

В такой ситуации врач назначит беременной витаминный комплекс, который богат аскорбиновой кислотой и железом.

Стоит исключить из рациона такие продукты питания, как – кока-кола, кофе, шоколад, черный чай. Вместо этого, добавить в меню фрукты, овощи, свежевыжатые соки. Необходимо увеличить объем потребляемой жидкости, лучше всего подойдут – кефир, молоко, зеленый чай, минеральная вода без газа.

Данные жидкости позволят ускорить процесс выведения из организма токсичных продуктов распада никотина. Обязательным условием являются прогулки по свежему воздуху на протяжении 3–4 часов, огибая места с большим скоплением курильщиков. Бросать курить во время беременности нужно, но осторожно, а соблюдая рекомендации врача, можно родить здорового и полноценного малыша.

Правильное и здоровое питание – это залог успешно протекающей беременности, без негативных последствий

Природный отказ от курения

Так можно ли бросить курить во время беременности быстро и резко, или стоит повременить. На самом деле механизм избавления от зависимости подскажет организм будущей мамочки. Существует определенная категория женщин, которым не составляет особого труда забыть о курении, в период вынашивания малыша, и не испытывать дискомфорта. Данное явление связано с тем, что у девушки происходит изменение вкусовых предпочтений, и то, что казалось вкусным и приятным, теперь не приносит удовольствия и наслаждения.

У дам, бросающих курить наблюдаются частые смены настроения, но это связано не только с недостатком никотина, но и с изменением гормонального фона. После родов женщина пытается возобновить пагубную привычку, исключением может быть ситуация, если необходимо кормить ребенка грудью, тогда период воздержания продлевается.

Из всего вышеперечисленного каждая дама делает сама выводы, и решает для себя можно ли бросать курить, почему нельзя делать это резко, за исключением определенных ситуаций, когда организм сам отвергает никотин во время беременности. Если будущая мама решила кидать курить, то лучше это сделать раз и навсегда, дабы избежать в дальнейшем вопросов со стороны малыша, чтобы он рос в атмосфере полной гармонии и взаимопонимания.

hvatitpitkurit.ru

Нужно ли резко бросать курить при беременности?

О вреде курения знают все. Но не каждый в силах бросить пагубную привычку в одночасье. При наступлении беременности отказ от никотиновой зависимости обязателен. Но нужно учитывать нюансы этого процесса, чтобы не навредить будущему ребенку.

На просьбу врача бросить курить при наступлении беременности женщины реагируют по-разному. Одни мгновенно отказываются от вредной привычки, другие придумывают нелепые оправдания. Одним из аргументов является необходимость борьбы со стрессом. Но на самом деле вреда от никотина гораздо больше.

Специалисты утверждают, что на ребенка оказывается негативное влияние даже в том случае, если курит его отец. Не меньший вред наносит плоду регулярное посещение женщины прокуренных помещений. Опасность никотина заключается в следующем:

  • нехватка веса новорожденного;
  • риск выкидыша;
  • преэклампсия;
  • врожденные аномалии у ребенка;
  • проблемы с лактацией;
  • нарушение психики;
  • замирание беременности;
  • интеллектуальные расстройства;
  • патологии физического развития.

Курение оказывает влияние и на состояние будущей матери. Одышка появляется гораздо раньше, чем это происходит у здоровых женщин. Увеличивается вероятность развития легочных заболеваний. Наблюдаются скачки артериального давления. Процесс вынашивания в этом случае будет проблематичным.

Под влиянием никотина страдают и другие органы. У курильщиков развивается гастрит. Появляются сосудистые заболевания, которые могут быть причиной инсульта. В то время, когда женщина выкуривает сигарету, ее ребенок страдает от нехватки кислорода.

Существует доказательство теории о том, что никотин негативно влияет на работу репродуктивной системы ребенка в будущем. Проблемы обнаружатся в период полового созревания. У девочек отмечается сокращение числа здоровых яйцеклеток. У мальчиков образуются патологии строения сперматозоидов.

ВАЖНО! От курения следует отказаться еще на этапе планирования беременности. Никотин оказывает угнетающее воздействие на репродукцию женщины.

После отказа от вредного ритуала женщина заметит значительные изменения в своем организме. Они коснутся чувствительности органов обоняния, внешнего вида зубов, работы дыхательной системы и желудка. Никотин угнетающе воздействует на рецепторы носа, не позволяя в полной мере насладиться палитрой ароматов, окружающих в повседневности. Люди, отказавшиеся от курения, начинают замечать, насколько прекрасен окружающий мир.

к оглавлению ↑

Можно ли бросать курить во время беременности?

Курение и беременность – взаимоисключающие понятия. Врачи рекомендуют бросить курить сразу после подтверждения факта наличия беременности. Существует мнение, что резкий отказ от вредной привычки не менее вреден по отношению к ребенку. В этом есть доля правды, но риск получить осложнения в этом случае выше.

Если бросать постепенно, то регулярное поступление никотина приведет к сильнейшему отравлению организма ребенка. Это особенно опасно на ранних сроках, в период формирования главных систем жизнеобеспечения. Поэтому, узнав о беременности, лучше сразу отказаться от курения. Женщине следует проявить силу воли, поскольку от этого зависит здоровье ее ребенка.

Поступление никотина в организм во втором триместре провоцирует деформацию плаценты. Она уже не может защищать плод в полной мере. В случае ее отторжения, возникает прерывание беременности. Выкидыш во втором триместре пережить тяжелее, нежели отказаться от пагубной привычки.

Если никотиновая зависимость слишком сильная, следует прибегнуть к помощи специалистов. Врач назначит рекомендации, которым нужно будет следовать на протяжении определенного времени. Чаще всего они базируются на двух принципах:

  • ежедневное уменьшение количества выкуренных сигарет;
  • выкуривание неполной сигареты.

СПРАВКА! Согласно статистическим данным, дети курящих дам развиваются гораздо медленнее. Они позже начинают ходить и говорить. У них позднее формируется логическое мышление и способность к обучению.

к оглавлению ↑

Чтобы избавиться от вредной привычки, нужно понять природу ее происхождения. Никотин оказывает кратковременный расслабляющий эффект на организм. Через 40 минут после последней выкуренной сигареты, концентрация вещества в организме уменьшается вдвое. Организм подает сигнал о необходимости расслабиться. Это заставляет человека взять в руки очередную сигарету.

Курение является своеобразным ритуалом, обеспечивающим моральное удовлетворение. Чтобы избавиться от привычки, нужно заменить ее более полезным действием. Нужно подумать, что может приносить такое же удовольствие. При возникновении никотиновой тяги, следует прибегнуть к альтернативному ритуалу. Успех результата зависит от силы воли и мотивации человека.

Некоторые женщины используют аптечные средства. К ним относят различные жвачки и пластыри с содержанием никотина. Они снижают тягу к алкалоиду.

Также рекомендуется использовать травяные сборы, оказывающие расслабляющее воздействие. К наиболее эффективным травам относят мяту, чабрец, ромашка, липа, тимьян и зверобой.

Задача будущей матери во время беременности – обеспечить максимально благоприятную обстановку вокруг себя. Ускорить процесс избавления от вредной привычки помогут следующие принципы:

  • Занятия фитнесом или гимнастикой для беременных отвлекут от дурных мыслей и помогут организму справиться со стрессом.
  • Длительные прогулки позволят нормализовать работу дыхательной системы.
  • Избегание прокуренных помещений и курящих людей лишит повода взять в руку сигарету.
  • Плавание в бассейне отлично переключает внимание и повышает настроение.
  • Избавление от атрибутики вредной привычки (зажигалки и пепельницы) позволит не вспоминать о ней.
  • Отличной заменой сигаретам могут стать леденцы, жвачки, фрукты и соки.

НА ЗАМЕТКУ! Электронная сигарета не самая лучшая замена никотину. Она содержит не меньшее количество вредных веществ.

Своевременный отказ от курения снизит вероятность развития патологических процессов. Это обеспечит здоровое будущее ребенку. Женщинам, страдающим до беременности никотиновой зависимости, врачи рекомендуют обращать пристальное внимание на свое состояние.

rebenok.online

Можно ли резко бросать курить при беременности на раннем или большом сроке

Можно ли резко бросать курить при беременности на раннем или большом сроке? Что по этому поводу думают врачи, мнения докторов и психологов о том, можно ли резко бросить курить курящей молодой маме, и какие последствия для здоровья и организма зародыша малыша? Советы от бывших курильщиков и курильщиц, нынешних молодых мам.

Сразу же хочется сказать первым делом вот что, мнения врачей и докторов на счет этого вопроса разделились ровно на 2 лагеря. Первые твердят что нужно бросать курить сразу же как узнала девушка о том что забеременела. Другие же врачи говорят что это вредно и для матери и для малыша в утробе молодой мамы. Мы рассмотрим все эти варианты и их плюсы и минусы в этой статье.

Можно ли резко бросать курить при беременности на раннем или большом сроке?

Идеальный срок за которое время до беременности нужно было бросать курить это пол года для женщины и 3 месяца для мужчины. У мужчин из организма никотин выводиться за 3 месяца после полного отказа от сигарет, у женщин же организм выводит никотин за 4-6 месяцев. Плюс минус пару месяцев. Но в большинстве случаев девушки задумываются о том что пора бросать резко уже когда забеременели.

Так вот и тогда врачи нам и говорят, одни твердят что нужно резко бросить курить при беременности, другие советуют постепенно избавляться от вредной привычки. И оба эти варианты правильные. Важно понимать только одну разницу, сильным духом и силой воли женщинам, легче дастся резкий отказ от курения чем тем девушкам которые слабы духом и силой воли.

Дело в том что для организма человека резкий отказ или постепенный, грозит проблемами из-за никотинового голода. Который возникает при отказе от сигарет. Этот процесс очень большой стресс для организма и малыша в утробе. Поэтому все-таки в большинстве случаев лучше выбрать вариант постепенного а не резкого отказа от сигарет. Примерно бросить курить за 2-3 недели от того момента как узнали о том что вы беременны.

Как резко бросить курить при беременности на раннем и на большом сроке.

1. Думайте о здоровье ребенка, о том как вы хотите видеть его здоровым и счастливым. Это придаст вам сил в борьбе с вредной привычкой. Настройте себя духовно и морально, отыщите в себе и соберите все силы духа и воли для борьбы с курением.

2. Гораздо легче переносить такие дела, если у вас есть кому постоянно быть рядом с вами. Муж или родственники. Чтобы морально поддерживать вас в моменты слабости и не дать вам сорваться и закурить сигаретку другую.

3. Запаситесь любимыми фильмами и сериалами, играми и книгами. Все что вам очень интересно и увлекает вас глубоко. Что поможет вам отвлекаться и не думать о желании покурить. Постоянно чем-то занимайтесь что конкретно вам помогает так сказать уйти от реальности и забыть обо всем.

4. Перейдите на более легкие сигареты чем те которые вы курите сейчас. С каждым днем уменьшайте количество выкуренных сигарет. Далее курите по половине сигареты а не полностью. Затем и вовсе переходите на пару тяг когда уже прям совсем никак иначе нельзя.

5. Весь этот процесс должен занять около 2 недель не больше. Вот таким образом и избавляются от курения резко при беременности. На малом сроке или на большом неважно, главное лишь то сколько у вас силы воли. Организм не будет так сильно страдать если вы будете сильны и не будете слабыми перед вредной привычкой.

Можно ли резко бросать курить при беременности?

На раннем или на позднем сроке, на первом триместре или втором, третьем, неважно. Всегда не поздно бросить курить резко или постепенно. Выбирайте тот способ который ближе вам. Если чувствуйте что в вас есть силы резко бросить курение при беременности, если чувствуете что у вас нет сильной привязанности к сигаретам, значит бросайте резко. Если же понимаете что и тяга к курению у вас большая, и силы воли у вас не много, и моральной поддержки никакой, ну значит постепенно. Главное думать о здоровье малыша и ребенка в будущем, это всем молодым мамам придает сил в борьбе с вредными привычками во время беременности.

www.super-gurnal.ru

Можно ли при беременности резко бросать курить: советы специалистов

Беременность, дети > Нужно знать > Можно ли при беременности резко бросать курить: советы специалистов

О вреде курения и его влиянии на организм молодой женщины и будущего ребенка знают все, а вот о том, как же все-таки правильно отказаться от вредной привычки при беременности, советчики расходятся во мнении.

Одни рекомендуют бросить курение быстро и резко, а вот другие считают, что отказ от сигарет должен протекать медленно, чтобы не причинить еще больше нежелательных последствий.

Как же поступить правильно? Об этом пойдет речь в данной статье.

Вред от курения при беременности

Особенно опасным последствием от курения беременными считается развитие кислородного голодания у плода. Кроме того, данный фактор способствует возникновению следующих осложнений:

  • Выкидыш
  • Рождение мертвого ребенка
  • Преждевременное родоразрешение
  • Недостаточная масса тела у малыша
  • Врожденные патологии ребенка
  • Нарушения лактации

Вследствие того, что малышу в утробе при курении матери не хватает не только кислорода, но и задерживается поступление других полезных веществ, возможно физическая и психическая задержка развития малыша, а также его недоразвитие.

Часто дети у курящих во время беременности женщин рождаются с дефектами костной ткани черепа, косолапые, с так называемой «заячьей губой» и другими аномалиями.

Такие детки обычно предрасположены к различным заболеваниям.

Следует также знать, что курение будущей мамы повышает риск внезапной смерти малыша.

Вред привычки может дать знать о себе и позже. Со временем будет видно, что ребенок отстает от своих сверстников в психическом или физическом плане. Ему трудно учиться в школе, поскольку мышление может быть замедленным.

Кроме того, возможно развитие приэклампсии при беременности, которая сопровождается выраженными отеками, белком в анализе мочи, повышением артериального давления. Такое состояние опасно, как для плода, так и для женщины.

Беременная женщина должна отказаться от курения

При курении особо снижается уровень гемоглобина и поступление кислорода в организм. Это опасно артериальным спазмом детородного органа, в результате которого нарушается функционирование плаценты.

Читайте:  Полезна ли манная каша детям: отвечаем на вопрос

Доказано также угнетение формирования половой системы ребенка.

Другими опасными воздействиями курения считаются такие проблемы у будущей мамы:

  • Головокружение
  • Запор
  • Ранний токсикоз
  • Варикоз
  • Нехватка аскорбиновой кислоты
  • Гестоз
  • Ослабление иммунной системы
  • Депрессия

Курение беременной приводит часто к внутриутробной интоксикации малыша, у которого начинает возникать «никотиновое голодание». После рождения такие детки могут быть капризными, у них нарушается сон, появляются проблемы с дыханием.

Стоит ли резко бросить курить и как это сделать

Многие гинекологи утверждают, что как только женщина узнала о своем положении, она немедленно должна прекратить курить, поскольку в первом триместре происходит формирование органов плода.

Более того, большинство из этих специалистом считают, что даже курение будущего папы возле беременной также плохо воздействует на организм малыша в этот период.

Чтобы отказаться от вредной привычки резко, необходимо продержатся сутки, чтобы не закурить. Если женщине удалось это сделать, то дальше не курить ей будет не так тяжело.

Особенно этот вариант касается беременных, которые не являются заядлыми курильщиками. Резко бросать можно женщинам, которые выкуривали менее пяти сигарет ежедневно.

Самое главное в этом случае – психологический настрой.

Будущей маме следует помнить, что она носит под сердцем маленькую жизнь. А для того, чтобы ребенок родился здоровым, важно не отравлять его организм сигаретным дымом.

Бросаем курить медленно

Некоторые специалисты считают, что лучше прекращать при беременности курить медленно

Имеются также специалисты, которые настаивают на том, что беременной не разрешается резко отказываться от сигарет.

Это обусловлено тем, что непопадание обычной никотиновой дозы в организм также грозит негативным влиянием на состояние будущей мамы.

В первую очередь опасность заключается в создании стрессовой ситуации, которая может провоцировать выкидыши.

Читайте:  Почему моча ярко-желтого цвета: выясняем вместе

Чтобы бросить вредную привычку, следует придерживаться таких рекомендаций:

  • Понижать дозу выкуриваемой сигареты: сначала выкуривать больше половины, затем половину, после – до третьей и четвертой части
  • Желательно переходить при беременности на сигареты, содержащие меньшую дозу никотина и смол
  • Ежедневно уменьшать количество сигарет, которые курить беременная женщина

Важно отметить, что при беременности не рекомендуется использовать резинки, пластыри, которые содержат никотин.

Женщина должна бросить курить самостоятельно, без различных вспомогательных методов, которые также могут негативно воздействовать на плод и здоровье будущий матери.

Для облегчения процесса отвыкания нужно не находится в компаниях, где курят, спрятать подальше или выбросить пепельницы, зажигалки, отказаться от кофе.

Вместо нахождения в продымленной комнате полезнее будет прогулка на свежем воздухе, а вместо утренней сигареты подойдет стакан свежего сока.

Альтернативной заменой вредной привычки могут стать для беременной физические упражнения и спорт, например, фитнес, плавание, гимнастика.

На видео — полезные советы:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

06 Окт 2016      Юки         273      

mamyideti.com


Смотрите также

Рубрика:  Разное