Можно ли при гв пиво


Можно ли пить пиво мамам при грудном вскармливании

После рождения малыша некоторые матери спрашивают: можно ли пить алкогольное или безалкогольное пиво при грудном вскармливании? В период вскармливания грудью мать должна питаться в соответствии со строгими ограничениями. Это обусловлено тем, что кишечник младенца очень чувствителен к маминому питанию. Именно из маминого молока в детский организм поступают необходимые полезные микроорганизмы, обеспечивающие нормальную работу ЖКТ. В это время детский организм еще не наделен ферментами, которые способны расщепить алкоголь, поэтому алкогольные напитки строго запрещены к употреблению при кормлении грудью.

Пиво и лактация

Всасывание спирта активизируется после попадания напитка в кишечник. Наличие алкоголя в крови можно диагностировать в период от получаса до полутора часов после того, как был употреблен напиток. В это время он также присутствует в материнском молоке.

Если выпить спиртосодержащий напиток на пустой желудок, алкоголь проявится в молочных железах в период от получаса до одного часа.

Если спиртное было принято вместе с пищей, алкоголь транспортируется в молоко через час или полтора. Порция пива, равная 330 миллилитрам, устраняется из организма на протяжении трех часов, если масса тела матери составляет 50–55 килограмм.

Медики советуют во время лактации пить алкогольную продукцию как можно реже или вовсе отказаться от нее, если необходимо кормить ребенка. Так как безопасность такого напитка для крохи во время грудного вскармливания не исследована полностью. Врачи сходятся во мнении, что реакция организма матери и грудничка на пиво – индивидуальное явление.

Безалкогольный пивной напиток

Среди молодых матерей ходит миф о том, что пиво без содержания алкоголя не несет вредного воздействия на здоровье их крохи. Такая догадка – серьезное заблуждение.

Даже безалкогольные сорта пива не рекомендуется употреблять при кормлении грудью.

Это обусловлено тем, что некоторые производители допускают наличие в пиве спирта в объеме до двух процентов. Стоит учесть, что и эта небольшая доза спирта может спровоцировать появление различных нарушений пищеварительной системы, а также нарушить сон малыша, который питается молоком матери.

Также при желании пить пиво при лактации мать должна знать, что в состав этого продукта входят консерванты и различные химические добавки, улучшающие вкусовые и ароматические качества напитка. Эти вещества могут спровоцировать развитие аллергических реакций у крохи.

Поэтому пиво, в том числе безалкогольное, можно пить только в редких случаях. Перед употреблением напитка стоит тщательно ознакомиться с его составом: в нем не должно быть никаких искусственных красителей и консервантов, а также не должен содержаться этанол.

Воздействие пива на лактацию

Некоторые мамы глубоко убеждены, что при кормлении грудью пиво улучшает процесс образования молока, а также способствует активному приему пищи ребенком и его крепкому сну.

Однако это заблуждение. Этиловый спирт, который содержится в пивном напитке, способствует снижению количества окситоцина во время лактации.

Окситоцин – это гормон, функцией которого является контроль выработки молока. Если под воздействием пива уровень окситоцина понизился, значит, заблокировалось поступление молока в молочные железы.

Малышу становится намного тяжелее пить пищу. Из-за этого кроха не получает нужного количества молока и не наедается, а крепкий сон достигается воздействием этанола на детскую нервную систему.

Женские молочные железы не наполняются молоком, это только так кажется. Когда пиво оказывается в организме, оно начинает локализоваться в тканях и приводит к их набуханию. Ожидаемый молочный приток в этом случае – лишь самовнушение. Наоборот, пиво способно угнетать процесс лактации, а вместе с ним и нервную систему ребенка.

Вещества, появляющиеся в грудном молоке под воздействием спирта, а также консерванты наносят удар по здоровью малыша, особенно если он еще не достиг 3 месяцев, потому что его организм еще не может нейтрализовать вредные соединения. Стоит учесть, что сцеживание молока, если выпить пива, не помогает удалить из него спирт. Он самостоятельно устранится только после покидания крови.

Плюсы и минусы пива

Употребление пива во время лактации имеет как минусы, так и плюсы, но в основном все недостатки этого напитка перечеркивают его достоинства.

  1. Некоторые женщины утверждают, что раз в живом пиве содержится большое количество витаминов, которые попадают в организм крохи через грудное молоко, пить этот напиток в период лактации можно. Полезные минералы и микроэлементы содержатся только в нефильтрованном пиве, но наличие в этом напитке сивушных масел, а также этилового спирта обнуляет его пользу для грудных детей.
  2. Также полезные вещества отсутствуют в пиве с длительным сроком хранения, а его состав образуют консерванты, красители и ароматизаторы.
  3. Если маме пить пиво при грудном вскармливании, можно создать условия для активного развития сердечных болезней, дыхательных нарушений, а также спровоцировать появления колик в кишечнике.
  4. Регулярное употребление алкоголя во время кормления может привести к стремительной потере массы тела у крохи, сбоям в функционировании нервной системы, замедлению развития, появлению воспалительных процессов в пищеварительных органах.
  5. Пивные дрожжи содержат витамин D, который благотворно воздействует на детские кости и зубы. Поэтому в редких случаях при большом желании матери разрешается выпить стакан напитка. Но делать это лучше за 6 часов до кормления. Получить этот витамин можно и из других продуктов: рыбы, овсяной каши, петрушки и кисломолочных продуктов.

Плюсы пива:

  • наличие натуральных ингредиентов в составе таких компонентах, как пивные дрожжи, ячмень, хмель;
  • содержание витаминов В, D.

Минусы напитка:

  • содержание этилового спирта;
  • наличие в составе консервантов.

Правила и особенности  употребления

  1. Если кормящей матери очень хочется пить пиво, ей можно разово употребить безалкогольный напиток в бутылке.
  2. Ни в коем случае нельзя кормить малыша в состоянии алкогольного опьянения.
  3. После выпитого напитка нельзя укладывать ребенка спать рядом с собой.
  4. Нельзя пить пиво натощак. В этом случае алкоголь будет дольше выводиться из организма матери.
  5. При определении желаемого объема пива требуется учитывать массу собственного тела. У полных людей алкоголь выводится быстрее, чем у худых женщин.
  6. Следует помнить, что этиловый спирт заметно изменяет вкус молока, от которого может отказаться ребенок.
  7. Алкоголь нейтрализует большинство полезных веществ, которые содержатся в молоке.
  8. Перед употреблением пива можно сцедить молоко несколько раз, и в дальнейшем кормить им малыша. Хранить замороженное сцеженное молоко можно в морозильной камере в течение месяца. Можно его держать в холодильнике сутки.
  9. Перед приемом алкогольного продукта следует покормить кроху.
  10. Ни в коем случае нельзя употреблять пиво ежедневно, так как это приведет к замедлению развития малыша, а также повысит газообразование, вызовет апатию.

Так как здоровье и правильное развитие ребенка напрямую зависят от рациона мамы, ей нужно следить, чтобы меню был насыщено белками, витаминами и микроэлементами.

Если пить пиво редко и в маленьком количестве, здоровье малыша не ухудшится. Но лучше отказаться от его употребления до момента, пока необходимость в кормлении грудью будет отсутствовать.

grudnichky.ru

Можно ли пиво при грудном вскармливании кормящей маме, полезно ли оно для лактации и другие особенности

То, что крепкий алкоголь недопустим во время грудного вскармливания, — неоспоримый факт. Однако многие кормящие мамы более лояльно относятся к такому лёгкому хмельному напитку, как пиво, оправдывая себя тем, что оно якобы способствует увеличению лактации. В этом женщину обычно уверяют подруги и некомпетентные врачи. Каковы же реальные свойства пива? И насколько опасно его употребление при кормлении грудью?

Полезные свойства пива

Натуральное пиво производится из зернового солода, хмеля и дрожжей. Данные компоненты содержат в себе витамины группы В (тиамин, рибофлавин, ниацин, пантотеновая и фолиевая кислоты, биотин и пр.), а также Д и Е. И хотя количество витаминов в напитке не столь велико, полезное действие усиливает высокая концентрация ценных микроэлементов: магния, калия, фосфора (их в пиве особенно много), а также кремния, железа, цинка, селена и молибдена. Эти вещества благотворно влияют на нервную систему человека, сердце, кровеносные сосуды, помогают работе печени, укреплению костной и хрящевой ткани. Витамины группы В нормализуют обмен веществ, улучшают состояние кожи, Д — укрепляет кости и зубы, Е — является природным антиоксидантом.

Натуральное пиво производится из зернового солода, хмеля и дрожжей, которые содержат витамины и полезные минералы

Растительная клетчатка (в хмельном напитке она присутствует в жидком виде) способствует профилактике запоров, отложения холестериновых бляшек на сосудистых стенках.

Приятный запах пива обусловлен содержанием дрожжей. Иногда, даже если женщина ранее не чувствовала особенной тяги к пиву, во время грудного вскармливания её привлекает хлебный аромат напитка. Это можно объяснить тем, что организм распознаёт источник витаминов группы В. Но чтобы восполнить его запасы, вовсе не обязательно употреблять спиртное. В этом случае кормящей маме стоит перерассмотреть свой рацион и добавить туда цельнозернового хлеба, отрубей, зелени, овощей, мяса и кисломолочных продуктов.

Восполнить запах витаминов группы В можно и многими другими продуктами — полезными и безопасными

Вред от употребления пива в период лактации

Все полезные свойства пива перечёркивает содержание в нём этилового спирта и вредных сивушных масел (хотя их количество и невелико по сравнению с другими алкогольными напитками).

Этанол, поступающий с молоком в организм грудничка — непосильная нагрузка для его печени, особенно до трёх месяцев (в этот период орган совершенно не способен перерабатывать алкоголь из-за отсутствия необходимых ферментов). И если кормящая мама в это время регулярно употребляет пиво, то последствия могут быть самыми плачевными, вплоть до летального исхода из-за сильной интоксикации.

Кроме того, младенцы до трёхмесячного возраста имеют особое строение кишечника, за счёт чего все вещества, поступающие в их организм вместе с материнским молоком, всасываются очень быстро. И даже минимальное количество пива, употреблённое женщиной, часто приводит к заторможенности, сонливости, апатии малыша. У него снижается аппетит, как следствие уменьшается вес. Некоторые же неопытные мамы полагают, что после выпитого бокала хмельного напитка их ребёнок становится более спокойным и расслабленным. На самом же деле в его организме происходят процессы, далёкие от нормы.

Углекислота, неотъемлемый компонент пива, вызывает в детском желудке боль и колики.

Употребление пива — огромная нагрузка для малыша, которому ещё нет трёх месяцев, одна из негативных реакций — сильные колики

У новорождённого ещё не сформированы внутренние защитные барьеры, которые могут защитить его от инородных веществ. И поэтому попадание алкоголя в его организм часто провоцирует аллергические реакции.

У малыша старше трёх месяцев, организм уже становится крепче, однако осложнения от регулярного употребления мамой пива также могут быть весьма серьёзными.

Таблица: осложнения у грудничка старше трёх месяцев после употребления матерью пива и их последствия

Частое употребление кормящей мамой пива, помимо вышеуказанных осложнений, вызывает у ребёнка привыкание к алкоголю, что в будущем переходит в зависимость.

Влияет ли пиво на количество грудного молока

Многие кормящие мамы ошибочно полагают, что употребление пива стимулирует лактацию. Более того, подобные советы женщинам дают подруги, а порой и некомпетентные врачи. На самом деле не существует ни одного медицинского исследования, которое бы доказало пользу пива для улучшения процесса выработки молока.

Когда мама пьёт пенный напиток, он провоцирует усиленную выработку гормона пролактина, при этом молоко накапливается в тканях молочных желёз — женщина чувствует наполнение груди. Но в то же самое время пиво снижает синтез другого важного гормона — окситоцина, под воздействием которого питательная жидкость поступает в молочные протоки. В результате младенец испытывает значительные трудности при кормлении: он сосёт изо всех сил, но молока к нему поступает мало. Малыш отказывается от груди, так и не насытившись. И даже если он после этого сразу засыпает, то скорее от усталости и под действием алкоголя.

Альтернатива пиву для улучшения лактации

Если кормящая мама стремится улучшить лактацию, то делать это нужно не с помощью пива, а употребляя полезные и безопасные напитки. Это обычная вода, натуральные соки и морсы из гипоаллергенных фруктов и ягод, чай с молоком, чаи из лактогонных трав (например, из фенхеля, ромашки, аниса и пр.), кисломолочные продукты.

Подробнее о разрешённых напитках при грудном вскармливании в статье — Что можно пить кормящей маме.

Увеличивать лактацию нужно не пивом, а безопасными для ребёнка напитками, например, чаем с травами или молоком

Не стоит забывать, что выработке молока способствуют положительные эмоции, тёплый душ, расслабляющая ванна, приятный массаж груди.

Как скоро алкоголь из пива попадает в грудное молоко и как быстро выводится

Когда женщина выпивает пиво, алкоголь поступает в желудок. Там он находится примерно 20 минут, после чего перемещается в кишечник. Этанол всасывается в его стенки и поступает в кровь (там он перерабатывается около 10 минут) и грудное молоко. Максимальная концентрация алкоголя в этих жидкостях наблюдается в течение часа, после чего он постепенно выводится.

Таким образом, самую большую спиртовую дозу младенец получит спустя 0,5–1 часа после употребления мамой пива.

Что касается выведения алкоголя из организма, то оно зависит от ряда факторов.

  1. Масса тела женщины. У худых этиловый спирт выводится медленнее, чем у полных. К примеру, для мамы весом 55 кг время выведения составит как минимум два часа.
  2. С какой пищей употреблялся напиток. Пиво, выпитое натощак, дольше задержится в организме.
  3. Количество выпитого.
  4. Качество пива. Недобросовестные производители могут добавлять химические компоненты, которые влияют на период выведения алкоголя.
  5. Индивидуальные особенности женщины (количество ферментов в организме, которые перерабатывают этанол).
Период выведения алкололя из организма женщины зависит от её веса и ряда прочих факторов

Как снизить риск от употребления пива при грудном вскармливании

Конечно, употребление алкоголя при лактации — это личная ответственность женщины, но если мама всё же решила побаловать себя пивом, то она должна хотя бы придерживаться определённых правил, чтобы максимально обезопасить своего малыша.

  1. В течение трёх месяцев после родов хмельной напиток находится под строгим запретом.
  2. Когда младенцу исполнится три месяца, стоит выбирать безалкогольное пиво. Оно содержит хмель и ячмень, что улучшает настроение женщины, а вот количество алкоголя в напитке минимальное — 0,5–1,5 % (это меньше, чем в настоящем хлебном квасе, но выше, чем в кефире). Следует также помнить, что в безалкогольное пиво добавляют больше сахара, нежели в обычное: при злоупотреблении продуктом это влечёт за собой проблему лишнего веса, риск развития диабета, сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, мама должна выбирать варианты без красителей, ароматизаторов и консервантов. Объём употребляемого напитка не должен превышать 0,5, литра.
  3. Если же женщине всё же очень хочется настоящего пива, то оно должно быть некрепким (до 6% алкоголя). Употреблять его можно только изредка: не чаще одного раза в неделю в объёме не более 250 мл. Также нужно помнить, что баночный напиток часто содержит консерванты.
  4. Перед первой дегустацией пива в период лактации нужно обязательно убедиться в отсутствии у младенца аллергии на хмель и ячмень, негативной реакции на углекислоту. Для этого женщина делает несколько глотков (лучше после завтрака) и в течение двух суток наблюдает за состоянием малыша.
  5. Перед употреблением пива следует покормить ребёнка, а после этого не давать ему грудь как минимум три часа, а лучше всего 6 часов (для этого оптимальное решение — принимать напиток перед ночным сном грудничка). В промежутке до следующего кормления младенцу можно предложить заранее сцеженное молоко (если нет докорма смесью).
  6. В случае если уже несколько глотков пива вызывают у мамы заметное опьянение, то лучше вовсе исключить алкоголь из рациона. Это говорит о том, что в женском организме недостаточно ферментов для его усвоения и переработки.
  7. Крайне нежелательно принимать хмельной напиток натощак. Это сделает период выведения этанола более длительным, да и концентрация спирта в молоке будет больше.

Если у кормящей женщины регулярно возникает потребность в пиве, напиток следует заменить на хлебный квас либо кефир. Это гораздо полезнее для организма. Когда же растёт тяга именно к алкоголю, то это уже опасный сигнал: ведь женский алкоголизм развивается быстрее, чем мужской, и справиться с ним гораздо труднее.

Фотогалерея: нюансы употребления пива при лактации

Обычное пиво при лактации лучше всего заменить на безалкогольное Заметное опьянение после нескольких глотков пива свидетельствует о недостатке ферментов, перерабатывающих алкоголь Пока малышу не исполнится три месяца, употреблять пиво категорически запрещено

Экспертное мнение доктора Комаровского

Доктор Комаровский уделяет отдельное внимание вопросу употребления пива в период лактации. Педиатр полагает, что если у кормящей мамы есть очень большая потребность в этом напитке, то оптимальным решением станет безалкогольное бутылочное пиво (поскольку баночные варианты содержат консерванты). Естественно, крепкие сорта для женщины совершенно неприемлемы.

Еще раз подчеркну: употребление пива кормящей женщиной имеет и плюсы, и минусы. Что перевесит — вопрос спорный. Но проводить эти эксперименты следует только тогда, когда вам этого действительно очень хочется. А если не хочется? Ну, так и слава Богу. Чем меньше экспериментов вы проведёте в процессе грудного вскармливания, тем лучше будет и вам, и ребёнку.

Е. Комаровский

http://www.komarovskiy.net/faq/kormlenie-grudyu-i-pivo.html

Отзывы кормящих мам

Видео: алкоголь при грудном вскармливании (объясняет консультант по вопросам ГВ Нина Зайченко)

Нет ни одного медицинского исследования, подтверждающего влияние пива на увеличение выработки молока у кормящей мамы. А вот то, что алкоголь вреден для грудного ребёнка, — это факт. Польза витаминов и минералов, содержащихся в хмельном напитке, нейтрализуется сивушными маслами, очень опасными для организма младенца. И женщине не стоит рисковать его здоровьем ради минутного удовольствия.

  • Автор: Лариса Морозова
  • Распечатать

mamaprofi.com

Можно ли пиво при грудном вскармливании

В период беременности будущей мамочке приходилось ограничиваться в употреблении любых алкогольных напитков. И после родов у многих женщин возникает вопрос о том, можно ли пиво при грудном вскармливании. Пиво – самый распространенный алкогольный напиток из всех. Его часто употребляют в компаниях, на мероприятиях и т. д. У него множество поклонников среди мужчин и женщин. Поэтому данный вопрос весьма актуален. Дело в том, что любой употребленный женщиной продукт во время ГВ влияет на химические составляющие молока. И каждая любящая мамочка не хотела бы навредить своему ребенку. Ведь вместе с молоком крохе в организм попадают различные вещества. И при неправильном питании у малыша может развиться аллергия. И перед тем как экспериментировать с продуктами и напитками, нужно знать, можно ли кормящим мамам пиво.

Существует мнение о том, что пиво при лактации не способно нанести вред ребенку или женщине, а наоборот, это хмельной напиток приносит пользу. Он включает в свой состав полезные вещества, способные положительным образом повлиять на выработку молока.

Действительно ли пиво улучшает лактацию

Этот пенный напиток при кормлении грудью не способен увеличить прилив молока. Если в его рецептуру входят хмельные дрожжи, то это не показатель того, что пиво провоцирует улучшение лактации. На этот процесс может повлиять сосание груди ребенком, в результате чего оно и начинает свою выработку в необходимых объемах.

Данное мнение образовалось из-за того, что употребление хмельного напитка в период ГВ увеличивает кровеносные сосуды, а также грудные протоки. В итоге, млечные протоки начинают быстрее наполняться, особенно в период ее сосания младенцем. Также, пиво оказывает расслабляющий эффект и приносит организму удовлетворительное чувство насыщения. Это фактор влияет на активность выработки окситоцина, который влияет на увеличение лактации. Но увеличение молока с пивом абсолютно не связано.

Это не означает, что пиво при грудном вскармливании никак не принесет вреда. Если мать новорожденного очень хочет побаловать себя этим хмельным напитком, то ей разрешается пригубить его, но максимальная доза не должна быть выше 200 мл. Такое количество сможет оказать некое влияние на увеличение протоков, от чего молоко будет стремительнее прибывать к малышу, но пользы от этого непосредственно для крохи не будет.  Дозировка свыше нормы может повлечь за собой негативные моменты, которые отразятся на здоровье новорожденного. Если часто пить пиво при грудном вскармливании, у женщины через время могут заблокироваться грудные протоки. Из-за этого, молоко прекратит свою выработку, и мамочке ничего не останется, как перевести кроху на ИВ.

Важно! За прилив грудного молока несет ответственность гормон окситоцин. А на выработку непосредственно самого гормона влияют массаж и сосание груди.

Как пиво влияет на детский организм

Множество мировых специалистов убеждено, что бесконтрольное и частое употребление пива во время грудного вскармливания может нанести здоровью крохи огромный ущерб. Это касается всех алкогольных напитков. Многие мамочки думают, что пиво не должно попадать под это число, но в его составе содержится от 3 до 9% этанола, а этого достаточно для нарушения многих процессов в организме новорожденного.

Список самых распространенных последствий от злоупотребления пивом:

  • сонливое состояние, вялость;
  • недобор в весовой категории;
  • нарушение функциональных возможностей печени;
  • патологический глубокий ночной сон;
  • задержка развития мозговой и физической активности;
  • нарушение органов дыхания.

Данные симптомы могут проявиться у малыша, если мать будет употреблять пиво в неконтролируемых дозировках на постоянной основе. Но может ли женщина изредка выпить пивной напиток? На поставленный вопрос сложно ответить однозначно. Европейские ученые твердят, что кормящим мамам можно позволить вкусить высококачественного пива в небольших объемах и с хорошей закуской. Врачи России категорично относятся к данному фактору, считая, что любой алкогольный напиток вне зависимости от качества и дозы может навредить ребенку.

Безалкогольное пиво в период кормления

Многие уверенны, что безалкогольное пиво кормящей маме можно пить сколько угодно, ведь в его составе нет этанола, а значит, его прием не повлияет на лактацию и состояние новорожденного. Но стоит заметить, что сорта безалкогольного хмельного напитка безграничны. Некоторые изготовители допускают присутствие этилового спирта в составе пива до 2 единиц в процентном соотношении. Такая мизерная часть данного вещества уже способна нарушить работу органов ЖКТ у младенца и вызвать нарушение стула.

Также для хранения любого, даже безалкогольного пива используются консерванты, способные вызвать ряд аллергических реакций у крохи. Раз в неделю можно употребить хмельной напиток без этанола, но продукт должен быть качественным.

Важные моменты

На вопрос о том, можно ли пить пиво при грудном вскармливании, ответ неоднозначный. Перед предстоящим ГВ, к пиву подходить, естественно, не стоит. Если уж очень хочется, то хмельной напиток можно заменить безалкогольным вариантом. Но даже тут нужно подходить к делу серьезно и не забывать о мере. Рекомендуемая доза потребления безалкогольного пива – 0,5 л. Если напиток несет в себе 6% отметку содержащегося этанола, то объем выпитого пива не должен превышать 250 мл. Такое количество успеет выветриться с молока матери уже по истечении 1 часа. В этот период прикладывать кроху к груди запрещено.

Важно! Даже после этого времени советуется сцедить продукт лактации, дабы окончательно быть уверенной, что в нем больше нет никаких остатков этанола.

Советы:

  1. Остатки негативных веществ после выпитого пива выветриваются из молока после 1,5 часа. В этот период не нужно кормить ребенка.
  2. Если женщина ощутила опьянение после 1 глотка, то лучше отказаться от употребления пенного напитка, поскольку это может свидетельствовать о недостатке ферментов для нормальной переработки этилового спирта или об индивидуальной непереносимости.
  3. Чем меньше рост человека, тем медленнее пагубные составляющие этанола выводятся из организма, даже если они туда попали с материнским молоком. Поэтому лучше не рисковать детским здоровьем, которое может не справиться с полученной нагрузкой.
  4. В первые три месяца после рождения крохи вопрос о том, можно ли кормящей маме пиво должен быть закрыт. В этот период органы ЖКТ младенца только начинают крепнуть и любой безобидный продукт, не говоря уже об алкоголе, может вызвать колики и боли в животике.

Важно! Если мама решилась побаловать себя пивом, то его нельзя употреблять натощак. Перед тем, как выпить его, нужно плотно покушать или хотя бы перекусить.

Можно пить пивной продукт в умеренных дозах только тогда, когда ребенку исполнилось уже 4-5 месяцев. Пиво кормящей маме часто хочется, особенно если для этого есть повод. И чтобы себя не соблазнять, лучше временно отказаться от посещения заведений, где его часто распивают. Женщина должна понимать, что от нее сейчас зависит здоровье и жизнь новорожденного, поэтому лучше уберечь его от негативных факторов и потерпеть с употреблением алкогольных напитков.

brabook.ru

Можно ли маме пить пиво при грудном вскармливании?

21.04.2017

Здравствуйте, дорогие мамочки. Мы продолжаем говорить о том, какие продукты можно употреблять во время кормления ребёнка грудью, а какие нет. Сегодня дело коснётся такого, на первый взгляд, безобидного алкогольного напитка, как пиво. Вы узнаете, чем может навредить этот напиток, что происходит в организме, если женщина выпила пиво при гв, и как себя обезопасить, если без этого хмельного напитка не получается прожить.

Пиво – плюсы и минусы

Положительные стороны употребления:

  1. Высокое содержание витамина В1 помогает восстановить жизненные силы, улучшает обменные процессы в организме, нормализует тонус сосудов и кожи.
  2. Большое количество витамина В2 обладает регенеративной способностью восстанавливать кожные покровы.
  3. Может образовываться витамин D2 в небольших количествах. Укрепляет кости и зубы.

Однако минусы намного значительнее, и перевешивают всю возможную пользу от этого напитка.

  1. Содержит сивушные масла и спирт, которые могут наносить непоправимый вред, как здоровью матери, та и ребёнку.
  2. В состав входят ароматизаторы, консерванты, вкусовые добавки, которые аж никак не могут стать полезными для вашего организма.
  3. Дрожжи способны вызывать метеоризм и колики у ребёночка.

Вот и выходит, что плюсов явно не достаточно, чтоб этот напиток появился в рационе молодой мамочки. И если у вас есть знакомая, которая говорит: «я пью пиво при грудном вскармливании, но ничего плохого не происходит», не верьте ей, хотя она и сама может ещё не осознавать всех последствий своего поступка. Кроме того, существует такое понятие как эффект накопления. Возможно, так сразу пиво не дало о себе знать, но пройдёт пару месяцев, максимум полгода и всё изменится, но будет уже поздно.

Если так случилось и молодой мамочке очень сильно хочется пиво, то это не значит, что у неё возросла потребность именно в этом продукте. Его с лёгкостью можно заменить цельно зерновым хлебом и отрубями.

Когда и сколько можно пить

Хотелось бы написать, что никогда и не сколько, пока мамочка не отлучит ребёнка от груди. Но, к сожаленью, вряд ли меня кто-то послушает. Если вы уже решили, что пиво непременно должно быть в вашем рационе, то должны понимать, что раньше, чем малышу пойдёт четвёртый месяц, хмельной напиток категорически нельзя употреблять. Пищеварительная система ребёнка ещё только заканчивает своё развитие. И своим ранним введением вы можете только усугубить ситуацию и повлиять на функционирование органов ЖКТ, а не забывайте, что ваш карапуз и так мучается от болей в животике в первые месяцы своей жизни.

Что касается объёма, то не стоит выпивать за сутки более, чем 250 мл пива, даже безалкогольного.

Можно ли пиво при грудном вскармливании

Ответ на такой вопрос очевиден. Нельзя молодой мамочке пить любые алкогольные напитки. Но бывает, что женщина не в состоянии себе отказать в подобном удовольствии. В таком случаи, она должна знать и придерживаться правил по его употреблению.

Разговоры о том, что пивной напиток повышает лактацию уже принято считать мифом. Вот и выходит, зачем травить себя алкоголем? Вы скажите, что всё равно в нём есть какие-то полезные свойства, например витамины и минералы. Но вы должны понимать, что есть и другие продукты, которые содержат подобный, а  то и лучший витаминный и минеральный комплекс. А если вам просто очень нравится вкус пива, то лучше выпейте натуральный квас. Им вы не нанесёте вред малышу. Хоть и с этим напитком злоупотреблять не следует.

Я в принципе не пью, и не пила пиво. Мне не нравится даже какой у него аромат. Но из своего рациона я полностью исключала все алкогольные напитки на период кормления, потому что здоровье моего сына для меня самое ценное.

Какое время напиток удерживается в молоке

Выпив пиво, женщина должна понимать, что максимум через 30 минут алкоголь поступит к ней в кровь и в молоко. Этот период крайне опасен для кормления грудью. Алкоголь из грудного молока может выводиться разное время. Это зависит и от количества выпитого, и от веса матери, и от того, насколько был полон желудок женщины в это время. В среднем уходит до четырёх часов на процесс выведения из организма матери продуктов пивного распада. За это время ваш малыш уже успеет проголодаться. Поэтому важно покормить его, непосредственно перед употреблением хмельного напитка. И очень хорошо, если вы перед этим ещё и сцедитесь, обеспечив малыша молоком ещё на один приём пищи. И чтоб у мамочки было достаточно времени до полной уверенности в отсутствии алкоголя в её организме.

Безалкогольное пиво при грудном вскармливании

Некоторые мамочки считают, что выпить безалкогольный напиток можно, в нём же нет спирта. На самом деле, он там есть, хоть и в практически незаметных концентрациях. Но тут возникает уже другая проблема. Такой напиток практически всегда содержит консерванты, ароматизаторы, вкусовые добавки. А они никак не смогут оказать на здоровье малыша положительное влияние.

Правила безопасного употребления

В первую очередь мама должна думать о том, как принести пользу своему карапузу, противостоять всем вредным факторам и заботиться о здоровье своего малыша.



zdorovyemalisha.ru


Смотрите также

Рубрика:  Разное