Меню для 6 месячного ребенка на искусственном вскармливании


Питание детей с 6 месяцев на искусственном вскармливании

Ребенок, который отпраздновал первые полгода жизни, уже может получать прикорм. Более того, некоторые малыши, находящиеся на искусственном вскармливании, к этому возрасту уже успели попробовать несколько видов овощей, каши. Как правильно кормить ребенка в таком возрасте, о чем следует помнить родителям? Мы собрали в нашем материале рекомендации специалистов по введению прикорма детям в 6 месяцев, находящихся на грудном и на искусственном вскармливании. Кроме того, отдельно описали правила кормления малышей, нуждающихся в корректирующем питании.

В возрасте 6 месяцев ребенку станет мало одного грудного молока и ему потребуется другая, более взрослая пища

Вводим прикорм по правилам

По мнению педиатров, вводить прикорм детям на ГВ следует, начиная с 24 недели, то есть на 7 месяце, не раньше. Иначе возникает риск возникновения проблем с животиком, поскольку ЖКТ крохи еще не готов к получению иной пищи, кроме маминого молока.

Начинать прикорм рекомендуется с овощей либо с каш. В каждом конкретном случае решение принимается, исходя из веса ребенка и других его особенностей.

Однако существуют и общие для каждого грудничка правила введения прикорма:

  • Новое блюдо следует давать перед тем, как малыш получит привычную порцию молока. Лучше всего, если мама будет кормить кроху с ложечки. Важно следить, чтобы еда была теплой, ведь именно к такой пище ребенок привык.
  • Начинать кормить кроху следует с минимальной порции – от половины чайной ложки или даже меньше. На следующий день слегка увеличить дозу и за неделю-две довести ее до нормы. Следующий вид продукта можно вводить за более короткий промежуток времени – за 5-7 дней. За это время необходимо следить за реакцией ребенка – контролировать стул, аллергические проявления. При малейшем подозрении на аллергию, следует сразу же прекратить давать новую пищу.
  • Не следует смешивать несколько видов продуктов в одной порции. Сначала ребенок должен получать пюре из одного вида овощей или круп.

Введение любого нового вида пищи следует начинать с одного продукта

  • Вводить прикорм всегда лучше в первой половине дня. Это даст возможность качественней проконтролировать реакцию организма на новый продукт.
  • Любой новый продукт следует вводить тогда, когда малыш здоров.
  • Первые кашки должны быть приготовлены на безглютеновых крупах – гречке, рисе, кукурузной муке. Не следует в кашу добавлять молоко, можно разбавить смесью, к которой привык малыш.
  • Овощи лучше подбирать гипоаллергенные – брокколи, кабачок, цветную капусту.
  • Если ребенок имеет недостаток веса, лучше всего начинать подкармливать его кашей. Овощи — оптимальная еда для тех деток, которые страдают запорами.

Отличия в прикорме для детей на ГВ и ИВ

Дети на грудном вскармливании готовы к прикорму в 6 месяцев, а малыши на искусственном или смешанном – уже в 4. В связи с этим, к полугоду рацион этих деток имеет значительные отличия.

Однако сегодня некоторые педиатры имеют другую точку зрения. Доктор Комаровский считает, что время введения прикорма не должно зависеть от типа вскармливания. По его мнению, в те времена, когда детское питание представляло собой слегка разбавленное коровье молоко, педиатры старались как можно раньше вводить в меню ребенка другие продукты, чтобы обеспечить его необходимым количеством полезных веществ.

Доктор Комаровский утверждает, что современные детские смеси почти идентичны по составу с женским молоком, что сводит на нет необходимость раннего прикорма.

Современные смеси почти идентичны по составу с грудным молокомРежим питания при введении прикорма в первый раз

В 6 месяцев при введении прикорма кроху следует переводить на 5-разовое питание. Промежуток между кормлениями должен составлять примерно 4 часа. Напомним, что педиатры рекомендуют вводить новое блюдо в первой половине дня. Удобно составить график так, чтобы прикорм приходился на второе или третье кормление в день. Далее рассмотрим наиболее оптимальный режим питания по часам и примерное меню ребенка в 6 месяцев (подробнее в статье: режим питания ребенка в 6 месяцев, находящегося на искусственном вскармливании).

Время Питание
1 кормление 6-00 Смесь или грудное молоко
2 кормление 10-00 Прикорм + смесь и молоко, или обычное кормление
3 кормление 14-00 Прикорм + смесь и молоко, или обычное кормление
4 кормление 18-00 Молоко или смесь
5 кормление 22-00 Молоко или смесь

Хлеб грудничку лучше не предлагать раньше 7 месяцев

Не все продукты можно предлагать на пробу шестимесячному малышу. Исключаются аллергены, тяжелые для усваивания продукты, а также многое другое. Не стоит давать крохе сухарики, печенье и сушки, пока ему не исполнится 7 месяцев. Чтобы не ошибиться в выборе новых блюд, изучите информацию, представленную в схемах кормления.

Важно соблюдать несложное правило – вводить один новый продукт в неделю. Как только малыш адаптируется к нему, разрешается добавлять следующий. По мнению педиатров, оптимальный режим прикорма – это 2-4 новых продукта в месяц.

Таблицы кормлений на неделю

В первой таблице план питания ребенка, находящегося на искусственном вскармливании, который стал получать прикорм с 4 месяцев. Считается, что к этому возрасту он уже попробовал цветную капусту, брокколи, тыкву, кабачок. Кроме того малыш уже знаком с рисом, гречкой, кукурузной кашей, яблоком. В этот период приходит время вводить мясо — в нашем примере это кролик.

День После сна Завтрак Обед Ужин На ночь
понедельник грудное молоко (ГМ) или смесь (С) пюре из кролика* с рисом пюре из кабачка, яблочное пюре ГМ/С ГМ/С
вторник кролик с кукурузной кашей цветная капуста, яблочное пюре
среда кролик с гречкой брокколи, яблочное пюре
четверг кролик с рисом тыква, яблочное пюре
пятница кролик с кукурузной кашей кабачок, яблочное пюре
суббота кролик с гречкой цветная капуста, яблочное пюре
воскресенье кролик с рисом брокколи, яблочное пюре

*В первый день масса пюре составляет 3 гр. Ежедневно количество увеличивается вдвое до достижения максимальной дозировки — 50 гр.

Во второй таблице составлено примерное меню ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании, который получает прикорм уже четыре недели, т.е. с 5 месяцев — знакомимся с новой крупой — в нашем примере это рис, т. к. ранее была введена гречка. По аналогии может быть предложена другая крупа.

День После сна Завтрак Обед Ужин На ночь
понедельник грудное молоко (ГМ) или смесь (С) гречка пюре из кабачка ГМ/С ГМ/С
вторник рис* и гречка пюре из цветной капусты
среда рис и гречка пюре из брокколи
четверг рис и гречка пюре из кабачка
пятница рис и гречка пюре из цветной капусты
суббота рис и гречка пюре из брокколи
воскресенье рис пюре из кабачка

*В первый день объем риса составляет 3 гр. Ежедневно количество увеличивается вдвое до достижения максимальной дозировки — 170 гр., при этом доля предыдущей каши (гречки) пропорционально уменьшается.

Гречневая каша замечательно подходит в качестве прикорма полугодовалому крохе на завтрак

В третьей таблице приведен пример рациона ребенка на грудном вскармливании, который лишь сейчас готов впервые получать первый прикорм. Составим меню к 28 неделе, т. е. когда ребенок попробовал 4 разных продукта. В данном примере прикорм начинался с овощей, они все испробованы и теперь предлагаются малышу на обед, а на завтрак — знакомимся с первой кашей — гречкой.

День После сна Завтрак Обед Ужин На ночь
понедельник грудное молоко (ГМ) или смесь (С) гречка* + докорм ГМ/С пюре из кабачка ГМ/С ГМ/С
вторник гречка + докорм ГМ/С пюре из цветной капусты
среда гречка + докорм ГМ/С пюре из брокколи
четверг гречка + докорм ГМ/С пюре из кабачка
пятница гречка + докорм ГМ/С пюре из цветной капусты
суббота гречка + докорм ГМ/С пюре из брокколи
воскресенье гречка пюре из кабачка

*В первый день объем гречки составляет 3 гр. Ежедневно количество увеличивается вдвое до достижения максимальной дозировки — 170 гр., при этом доля докорма смесью/грудным молоком пропорционально уменьшается.

Рецепты блюд для грудничка

Мы подготовили несколько рецептов правильного приготовления блюд для ребенка от полугода. Проверьте, знаете ли вы основные способы обработки продуктов для крохи. Наши рецепты содержат общие рекомендации по приготовлению овощных пюре, каш, супов и мяса. Важно не забывать, что вы готовите грудничку, и не использовать много соли — лучше вообще обходится без нее. Вместо этого разрешается сдабривать блюда маслом – и кроха будет с удовольствием кушать предложенное.

ОвощиНачинать знакомство с продуктами следует с вкусных овощей – капусты, патиссона, кабачка

Овощи перед приготовлением нужно помыть, очистить, снова промыть. Затем их режут кусочками и готовят на пару, столько, сколько потребуется до мягкости. После этого массу протирают сквозь сито, либо измельчают в блендере. Полученное пюре можно слегка разбавить овощным отваром, либо смесью, к которой привык кроха. Не рекомендуется солить пюре, можно лишь добавить пару капель растительного масла.

Каши

Каши идеально подходят для питания ребенка в 6 месяцев. В домашних условиях их готовят двумя способами, и выбрать можно тот, который покажется удобнее:

  • Каша в кофемолке. Для этого способа нужно взять хорошо промытую крупу и подсушить ее, чтобы избавиться от влаги. Затем смолоть в кофемолке до состояния порошка. Этот порошок всыпать в кипящую воду, помешивая ложкой. Кашка получится однородной и нежной по консистенции, причем на ее приготовление понадобится совсем немного времени. Для упрощения процесса смолоть крупу можно заранее и использовать по мере необходимости.

Каша для полугодовалого ребенка должна быть однородной консистенции, без комочков

  • Второй способ предполагает долгую варку. Крупу нужно промыть, залить водой и варить около часа. После чего остудить, измельчить – поможет ситечко или блендер. В массу добавить немного воды или детской смеси и довести до кипения.

Мясное пюре

Мясо может присутствовать в меню крохи, если его прикорм начался в 4 месяца. В противном случае пробу мяса стоит отложить до 8-9 месяца. Для начала стоит использовать мясо кролика, также подойдет филе индейки или курицы, говядина. Готовить мясо для детей до года несложно. Нужно нарезать его на кусочки, залить водой и варить до полной готовности. После этого остудить, дважды пропустить через мясорубку. Некоторым нравится измельчать в блендере. Развести овощным отваром или водой, довести до кипения. Затем влить пару капель растительного масла.

Супы

Педиатры не рекомендуют давать 6-месячному ребенку суп, если только он не искусственник, и его прикорм не начался в 4 месяца. Какие супчики разрешается готовить крохе? Если вы решили варить суп малышу, стоит помнить, что готовить кушанье нужно на овощном отваре или воде. Также для ребенка 6 месяцев супчик должен содержать только пару ингредиентов и немного масла. Чуть позже в суп можно пробовать добавлять крупы – сначала рис, гречку, потом ячневую и кукурузную.

Суп-пюре на основе цветной капусты и кабачков — отличный вариант на обед

  1. Суп-пюре на основе цветной капусты и кабачков вполне подойдет в качестве первого знакомства с такими блюдами. Для него нужно взять кабачок и цветную капусту в равных частях (по 50-60 г) залить стаканом воды и варить до готовности. После этого протереть ингредиенты, добавить отвар, в котором они варились, снова довести до кипения. Снять с огня и добавить половину чайной ложки сливочного масла.
  2. Рисовый супчик с брокколи (или цветной капустой) и кабачком – следующий этап для прикорма грудничка. Чтобы его приготовить, сначала нужно отварить 1 столовую ложку риса. Отдельно сварить 150 г цветной капусты и 50 г кабачка, овощной отвар слить в отдельную посуду. Протереть рис и овощи, разбавить отваром, поставить на огонь, довести до кипения. Добавить сливочного или растительного масла.

Альтернативное мнение доктора Комаровского

По мнению ВОЗ, в питании шестимесячного ребенка кроме молока и смеси могут присутствовать только каши и овощи. Все зависит от особенностей конкретного малыша – его веса, состояния здоровья. Однако у известного педиатра доктора Комаровского иное мнение — он считает, что лучше всего начинать с кефира.

Дело в том, что кефир – близкий родственник молока и пищеварительная система малыша наилучшим образом справится именно с этим продуктом. Кефир содержит кисломолочные бактерии и грибы, положительно влияющие на работу кишечника. К тому же этот напиток не нагружает печень, способствуя качественному пищеварению.

Кефир для грудничка очень полезен

Кефир предлагать пить малышу следует с утра, один раз в день, внимательно следя за реакцией организма на новый продукт. Сначала можно предложить крохе 2 чайные ложки кефира, день ото дня увеличивая порцию. Со временем кефир должен заменить одну из дневных трапез. Объем напитка должен составлять приблизительно 150 мл.

Как только малыш привыкнет к кефиру, стоит подождать неделю и можно начинать предлагать ему творог, который следует добавлять в кефир. Ребенок 6 месяцев должен съедать до 30 г творога в день, постепенно этот объем нужно увеличивать и к 9 месяцам довести до 50 г. Питаться таким образом кроха может на протяжение всего грудного периода.

Как только одно из утренних кормлений полностью заменят кисломолочные продукты (кефир и творог) можно пробовать вводить в рацион ребенка кашу. Это может быть гречневая, рисовая или овсяная каша, которая постепенно заменит собой вечернюю трапезу.

Отметим, что мнение Комаровского в данном случае противоречит рекомендациям Всемирной Организации Здравоохранения. Согласно советам ВОЗ кефир и творог можно вводить в меню крохи лишь в 8 месяцев.

Питание ребенка в 6 месяцев меняется вне зависимости от того, находится малыш на искусственном вскармливании или естественном.

Именно по достижении этого возраста ребенка начинают приучать к обычной взрослой еде, понемногу вводя в меню различные виды прикорма.

Мы подготовили для вас подробный материал о том, как правильно выбрать первые продукты и блюда, как их приготовить и составить меню на первое время.

Содержание:

  1. Новые нормы кормления: технические детали
  2. Питание ребенка в 6 месяцев: таблица прикорма
  3. Осваиваем новое меню: рецепты для полугодовалого крохи

Новые нормы кормления: технические детали

Все родители заранее скрупулезно изучают информацию о том, как и чем следует кормить малыша.

С течением времени ребенку начинает недоставать тех питательных веществ, которые он получает из маминого молока или детских смесей для грудничков, а это значит — пришла пора знакомить его с обычной пищей.

Но как понять, что время пришло, и как именно начинать давать крохе взрослую еду?

К достижению шестимесячного возраста ребенок становится любопытнее, активнее и деятельнее, вовсю агукает и всячески общается с окружающими людьми и миром.

Именно в это время в среднем начинается его знакомство с прикормом.

Стоит отметить, что это верно для малышей на естественном вскармливании.

Для питания ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании специалисты и родительские форумы советуют вводить прикорм раньше — на четвертом-пятом месяце.

Разбираемся в тонкостях питания ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании

Все дело в том, что смеси не настолько питательны, как грудное молоко, и чаду скорее понадобятся витамины «извне».

Совет: точнее подсказать, когда следует вводить прикорм в вашем конкретном случае, сможет врач-педиатр. Проконсультируйтесь с профессионалом, прежде чем принимать самостоятельное решение.

К полугоду изменяется и режим кормления. Мамочкам можно вздохнуть чуть свободнее и поспать: ночные кормления ребенку уже не нужны.

Днем следует давать чаду еду пять раз с промежутками в три или три с половиной часа.

Ночной перерыв составляет от восьми до десяти часов.

Рекомендации по введению прикорма в рацион примерно одинаковы в различных источниках.

Так, кандидат медицинских наук и сотрудник РАМН Ирина Беляева рекомендует давать новую пищу в обед или другое дневное кормление, а первое и последнее сохранить для традиционного молока или смеси.

Питание ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании согласно доктору Комаровскому должно включать прикорм во время второго кормления — около десяти-одиннадцати часов утра.

А Всемирная организация здоровья вообще рекомендует предлагать новую пищу 2-3 раза в день.

Что и в каком количестве давать ребенку, вам подскажет врач-педиатр

Питание ребенка в 6 месяцев: таблица прикорма

Таблица прикорма представляет собой наглядный пошаговый график с информацией о продуктах и том, когда и в каком объеме их следует вводить в рацион малыша.

Нужно сказать, что вариантов таких таблиц существует достаточно много.

Всемирная организация здоровья рекомендует ориентироваться в первую очередь на нужды ребенка и особенности его организма, руководствуясь таблицей как опорным материалом.

Совет: для удобной организации питания ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании выберите таблицу прикорма, распечатайте ее и повесьте в кухне. Так нужная информация всегда будет в прямом доступе.

Существует несколько вариантов продуктов, которые можно вводить в меню для первого прикорма.

Среди них:
  1. Кефир
  2. Творожок
  3. Каша
  4. Овощное пюре

Как правило, прикорм малыша начинается с различных овощных пюре

Последние два лучше предлагать крохе в начале приема пищи: он чувствует голод, а значит, охотнее обратит внимание на непривычную еду.

Для начала хватит совсем маленького объема, около чайной ложки.

Если продукт придется малышу по вкусу, постепенно увеличивайте объем порции до рекомендуемой нормы в 150 грамм.

Прикормы смешивать не рекомендуется: пусть ребенок сначала привыкнет к одному новому вкусу, а уже потом пробует другое.

Период привыкания в среднем составляет около недели.

Совет: никогда не кормите ребенка насильно, если ему что-то не нравится! Попробуйте сменить продукт — ваш малыш может весьма придирчиво оценивать предлагаемые вкусы.

Питание ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании при аллергии должно включать прикорм из овощного пюре, причем плоды следует выбирать только белые или зеленые (кабачок, зеленая фасоль в стручках, горошек, капуста или картошка).

Картофель также может спровоцировать аллергическую реакцию, а потому добавляйте его в пюре совсем понемногу.

Не заставляйте малыша есть насильно

Те же овощные рекомендации следует соблюдать для детей с признаками анемии или рахита.

Овощной прикорм быстро восполнит недостающие витамины и микроэлементы и поправит здоровье.

Питание ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании без смесей может включать кефир или молоко.

Во время дневного кормления можно начать приучать кроху к твердой пище: детским сухарикам или сушкам.

Совет: глотание густой пищи для полугодовалого ребенка — настоящая задача. Будьте терпеливы и осторожны. Лучше всего приобрести мягкую силиконовую ложечку для первого прикорма.

Если у ребенка наблюдается недостаток массы, то первым прикормом назначают кашу.

Оптимальный вариант — молочные каши без содержания глютена, а это следующие крупы:

Овощное и фруктовое пюре вы можете приготовить самостоятельно

Готовая детская продукция, как правило, является хорошим вариантом, поскольку для ее приготовления отбираются экологически чистые продукты, которые дополнительно обогащаются витаминами и минералами.

Главное — выбирать хорошо зарекомендовавших себя производителей.

Совет: некоторые детки с раннего возраста страдают непереносимостью коровьего молока. Подбирая детское питание в этом случае, убедитесь, что в основе лежит вода или специальная безмолочная смесь.

Питание ребёнка в 6 месяцев на грудном вскармливании при условии хорошего здоровья начинается с пюрированных овощей, и лишь затем в прикорм можно добавлять каши.

Осваиваем новое меню: рецепты для полугодовалого крохи

Усвоив общие принципы, можно переходить к непосредственному планированию питания ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании и составлению меню.

Из каш предпочтение стоит отдать рисовой, кукурузной и гречневой

В целом его можно разнообразить такими блюдами:
  1. Пюре из овощей и фруктов
  2. Тертые яблоки или морковка
  3. Каши
  4. Сухарики или сушки

Каши варятся на воде или овощном бульоне (второй вариант — для малышей с рахитом).

Необходимо тщательно промывать крупу и варить ее, добавив 100 грамм воды или бульона на каждые 5 грамм зерна.

Когда блюдо приготовится, протрите его через сито или тщательно перемешайте в блендере, а после этого добавьте горячее молоко и верните на плиту на несколько минут.

Готовую кашу можно слегка подсластить и добавить сливочного масла.

Через неделю-другую добавляйте к молочному прикорму овощи и фрукты в пюрированном виде.

Идеально в детское меню впишутся зеленые овощи

Вкусное пюре для малыша можно приготовить из горошка, кабачков, брокколи, яблок, бананов и т.д.

Овощные блюда можно приправить небольшим количеством рафинированного растительного масла без запаха.

Совет: не готовьте блюда впрок — каждый раз порция должна быть свежей. Если у вас нет времени возиться с готовкой к каждому кормлению, предпочтите готовые детские смеси для прикорма.

Примерное дневное меню для полугодовалого крохи на искусственном вскармливании будет выглядеть следующим образом:
  1. 180-200 миллилитров пресной или кисломолочной смеси
  2. 150 грамм каши с добавлением молока и сливочного масла и 60 грамм фруктового пюре
  3. 150 грамм пюрированных овощей с растительным маслом и 60 миллилитров детского фруктового сока
  4. 150 миллилитров молочной смеси, 40 грамм творога, 30 миллилитров сока и одно маленькое печенье
  5. 180-200 миллилитров пресной или кисломолочной смеси

Подобным образом можно спланировать меню на неделю и более для питания ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании.

Ни коем случае не заготавливайте еду впрок

Особый случай — составление рациона для крохи с аллергией на коровье молоко.

Иногда в таких случаях в меню включаются маленькие порции пюре из пищи животного происхождения для восполнения белка в рационе.

У взрослых этот недостаток с легкостью восполняется растительными источниками, такими как бобы или тофу, однако для детей эта пища пока не подходит.

Если вы как родители против мясных добавок, посоветуйтесь с врачом-педиатром, наблюдающим вашего малыша: он подскажет, как оптимально составить меню без ущерба для здоровья ребенка.

Используя эти рекомендации и опираясь на таблицу прикорма, вы сможете с легкостью спланировать питание своего ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании.

Мы желаем удачи вам и отменного здоровья вашей крохе!

Ваш полугодовалый малыш заметно изменился, повзрослел, стал более деятельным и активным. В этом возрасте интересными становятся все предметы, которые попадают в поле зрения, ребенок на все обращает внимание. Все больше появляется гортанных, певучих звуков, звучат они с разной интонацией. Эмоциональные реакции уже значительно богаче, малыш узнает близких, улыбается им, а при виде незнакомых людей настораживается. Безусловно, в этом возрасте еще необходимо грудное вскармливание, но рацион питания ребенка в 6 месяцев уже требует большего, пора начинать прикармливание.

Новые блюда в меню полугодовалого малыша

Если в развитии малыша не наблюдается никаких отклонений, то при естественном вскармливании до полугода не стоит вводить дополнительные продукты. Рацион питания ребенка в 6 месяцев на грудном вскармливании может уже включать в себя дополнительные продукты, к примеру, фруктовые пюре, соки, при этом необходимо учитывать индивидуальную непереносимость.

Детки-«искусственники» начинают несколько быстрее ощущать некоторую нехватку полезных веществ, которые необходимы для нормального роста. Именно поэтому у них раньше возникает потребность в прикорме. Уже с трех-четырех месяцев таких малышей можно прикармливать соками, пюре. Если аллергичный ребенок питается смесью на основе соевых белков или гидролизата, у него в 5 месяцев уже возникает нехватка белка животного происхождения. В этом возрасте в рацион можно вводить мясное пюре. Мясо при этом должно быть дважды выварено. Если возникает непереносимость говяжьего белка (он схож по составу с коровьем молоком), то в рацион питания ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании необходимо включить мясо индейки, кролика, постную свинину, курицу, конину. Можно попробовать готовое мясное детское питание. Продукты вводите постепенно, наблюдая за реакцией организма.

Режим кормления

Для полугодовалого малыша оптимальное количество кормлений за день составляет пять. Для грудничка и искусственника придерживайтесь следующего режима:

6.00 Первое кормление для грудничков – молоко мамы, для искусственников – адаптированная специальная смесь.

10.00 Второе кормление и (или) прикорм.

14.00 Третье кормление и (или) прикорм.

18.00 Четвертое кормление.

22.00 Позднее пятое кормление.

Придерживайтесь временного интервала, между кормлениями выдерживайте четыре часа. Так у вашей крохи выработается режим, организм будет работать как часы.

Вводим овощное пюре

В рацион питания ребенка в 6 месяцев прежде всего вводят либо кашу, либо овощное пюре. Если у малыша имеются какие-либо признаки анемии, рахита, пищевой аллергии, то лучше всего начать с овощного пюре. При наличии пищевой аллергии стоит уделить внимание таким овощам, как капуста, кабачки, картофель, горошек, стручковая фасоль, то есть имеющим белую или зеленую окраску. Так как картофель имеет некоторые аллергенные свойства, его массовая доля не должна составлять от общего объема более 20%. Для пюре рекомендуется использовать не только натуральные продукты, можно взять замороженные овощи, детские консервы из светлых овощей, перечисленных выше. К готовому блюду можно добавить растительное масло (оливковое, кукурузное или подсолнечное), лучше использовать дезодорированное и рафинированное.

Каши

Малыши, страдающие частыми срыгиваниями, имеющие недостаточную массу тела, в качестве первого прикорма должны употреблять каши. В рацион питания ребенка в 6 месяцев для начала нужно включить безглютеновую молочную кашу (рисовую, кукурузную или гречневую). Лучше всего отдавать предпочтение специальным детским продуктам, выпущенным на промышленном производстве. Детское питание изготавливается из чистейшего натурального сырья, которое обогащено витаминами, минералами, чаще всего не требует варки.

Готовим правильную кашу

Рацион питания ребенка в 6 месяцев на грудном вскармливании, искусственном либо смешанном обязательно включает в себя каши. Если вы решили готовить их самостоятельно, то учитывайте, что до восьми месяцев не стоит использовать коровье молоко. Кашку можно приготовить на грудном молоке, детской смеси или даже на воде. Готовыми промышленными кашами можно прикармливать малыша уже с 5-6 месяцев.

Для начала готовьте пятипроцентную кашу: на 100 граммов жидкости потребуется 5 граммов крупы. Консистенция должна быть жиденькой, чтобы готовая каша стекала с ложки. Постепенно вводите большее количество крупы, с каждым разом каша будет более густой. С пяти месяцев можно добавлять немного сливочного масла, а с шести – четверть яичного желтка.

Предлагаем новые продукты

Главным правилом прикорма является тезис: за одну неделю – один новый продукт. Пока один элемент не доведен до нужного объема, не вводите ничего нового. Итого за месяц малыш должен узнать не более четырех продуктов. Если вы решили добавлять в кашу масло, то делайте это только после того, как кроха полностью привык к основному компоненту. Рацион питания ребенка в 6 месяцев постепенно обогащается, вы уже можете давать не только каши, овощные пюре, но и сладкие фруктовые.

Полезные рекомендации:

  1. В начале кормления предлагайте малышу немолочные продукты с нейтральным вкусом (например, кабачковое пюре), после вкусного фруктового он категорически откажется от овощного.
  2. Рацион питания ребенка в 6 месяцев при искусственном вскармливании может включать в себя промышленные пюре и каши. В этом возрасте молочный белок ещё плохо переносится, поэтому готовое детское питание подойдет лучше всего.
  3. Начинайте прикорм с малых объемов: половинки ложки пюре, каши, несколько капель сока, для первого раза этого будет достаточно. Нормального объема (примерно 150 граммов) достигайте постепенно, на 10-12 день.
  4. Малышу трудно сразу освоить густую пищу, кормите его с ложечки осторожно, терпеливо. Для начала лучше использовать мягкую силиконовую ложку.
  5. Недопустимо принудительное кормление! Если блюдо не по вкусу, не принуждайте ребенка.

Кормление 1 вариант (груднички) 2 вариант (искусственники) 3 вариант (при склонности к аллергии)
1 Грудное молоко Молочные смеси Грудное молоко, до 250 мл кисломолочного продукта по рекомендации педиатра, основа – соевая смесь, либо гидролизат белка
2 Фруктовое пюре – до 35 гр., грудное молоко Каша – до 155 гр. (добавление 4 гр. сливочного масла), фруктовое пюре – до 55 гр. Безмолочная каша – до 175 гр. (добавление грудного молока, 3 гр. раст. масла), фруктовое пюре – 25 гр.
3 Овощное пюре – до 155 гр. (добавление 3 гр. раст. масла), фруктовый сок Овощное пюре – до 155 гр. (добавление 3 гр. раст. масла), яичный желток – ¼ часть, фруктовый сок Овощное пюре – до 155 гр. (добавление 3 гр. раст. масла), мясное пюре – до 55 гр., фруктовое пюре – до 25 гр.
4 Фруктовое пюре – до 35 гр., грудное молоко Творог – до 45 гр., молочная смесь, фруктовый сок Блюдо, приготовленное из крупы и овощей – до 155 гр., мясное пюре – до 35 гр., фруктовое пюре – до 25 гр.
5 Грудное молоко Молочные смеси Грудное молоко, либо кисломолочные продукты, либо до 250 мл специальной смеси

Рацион питания ребенка в 6 месяцев на смешанном вскармливании может включать какую-то часть первого и часть второго варианта меню.

Рекомендации доктора Комаровского

Доктор Комаровский издает уникальные книги, где подробно описывается, как правильно ухаживать за малышом. В его рекомендациях можно найти ответ на вопрос родителей «каким может быть рацион питания ребенка в 6 месяцев?». Комаровский имеет целую армию последователей, общается со своими читателями на своем официальном сайте. Доктор имеет собственную клинику. Благодаря Комаровскому многим родителям стали понятны некоторые нюансы педиатрии, его разъяснения понятны даже тем, кто не имеет медицинского образования. Имея многолетний педиатрический опыт, доктор Комаровский разработал свою методику по уходу за детьми, она во многом отличается от традиционной. Многие родители получают действительно ценные советы по лечению, питанию, воспитанию малышей.

Особое внимание доктор уделяет гигиене приготовления еды. Она играет огромную роль, так как именно через несвежие, необработанные продукты в организм человека попадает множество микробов и бактерий, вызывающих до 200 заболеваний. В кормлении малыша гигиена должна, безусловно, стоять на первом месте. Приготавливая еду, соблюдайте идеальную чистоту. Рыбные, мясные продукты должны проходить самую тщательную термическую обработку. Не забывайте и о сроках, правилах хранения пищи. Она всегда должна быть свежеприготовленной.

Рацион питания ребенка в 6 месяцев: рецепты

Главным условием приготовления блюда является его пюреобразное состояние.

Картофельный суп

На 1 литр воды потребуется по одной картофелине, моркови, куриной грудке. Сварите бульон, не забудьте снять пену. Добавить порезанные кубиками овощи, сильно мельчить не нужно. Сварить до готовности. Когда суп остынет, измельчить его блендером. Такой легкий супчик понравится любому малышу.

Тыквенная каша

Порезанную кубиками тыкву сварить до готовности в литре воды. Всыпать 2 столовые ложки овсянки, варится она очень быстро. В конце добавить 100 гр. кипяченого молока и немного масла. Остывшую кашу взбить блендером. Сладковатая кашка придется всем маленьким гурманам по вкусу. С молоком будьте осторожны. Если имеется аллергия, то добавлять его не стоит.

Фруктовое пюре

Яблоко или грушу очистить от кожуры, мелко измельчить. Положить в кастрюльку, залить водой или соком. Варить 6-8 минут. Остудить, перемолоть прямо в жидкости, в которой варились фрукты. Жиденькое, сладкое фруктовое пюре очень понравится вашему малышу. Приятного аппетита!

Согласно рекомендациям ВОЗ в возрасте 6-ти месяцев здоровый младенец максимально готов к прикорму. Хотя основным источником всех важных для жизнедеятельности веществ продолжает оставаться материнское молоко, организму уже недостаточно энергии, витаминов и микроэлементов. Пищеварительная система малыша физиологически готова к перевариванию более грубой пищи. Более того, ее употребление способно вызывать выделение особых ферментов, которые положительно действуют на моторику желудочно-кишечного тракта.

Возрастные особенности — почему с шести месяцев?

Многие мамочки ошибочно считают, что если для насыщения малыша их молока недостаточно, то пора переходить к введению прикорма и с 2-3 месяцев. Действительно, чем может навредить пара чайных ложек яблочного пюре или «такого полезного» морковного сока? На самом деле это в корне неверная точка зрения. Пищеварительная система младенца не в состоянии переварить ничего кроме маминого молока. При недостаточной лактации педиатр должен подобрать ребенку адаптированную молочную смесь. Введение раннего прикорма чревата для крохи такими неприятными последствиями, как:

  • расстройство пищеварения;
  • диатез;
  • пищевая аллергия (которая может сохраниться на долгие годы);
  • последующее развитие ожирения.

С другой стороны поздний прикорм тоже вреден: он приведет к:

  • отставанию в психическом и физическом развитии;
  • риску развития дефицитных состояний (рахит, гипотрофия, анемия, гиповитаминоз);
  • белково-калорийной недостаточности.

Организм малыша до 5 – 6 месяцев не приспособлен к перевариванию любой пищи, за исключением грудного молока и адаптированных молочных смесей, которые используют в случаях недостаточной лактации. Но возраст 6 месяцев – это усредненное значение. Точную информацию о том, готов ли младенец к введению прикорма, может предоставить только наблюдающий его развитие педиатр. Детки растут не по точной схеме, каждый малыш индивидуален: один готов к прикорму в 5 месяцев, другой только в 9. Основными факторами того, что вашему сыну или дочери пора начинать давать прикорм, являются:

  • Ребенок абсолютно здоров:
  • Он проявляет интерес к пище из рациона окружающих его взрослых;
  • Вес малыша увеличился с рождения в два раза;
  • Ребенку недостаточно грудного молока: он все чаще прикладывается к груди;
  • Кроха уверенно сидит без поддержки;
  • Постепенно угасает рефлекс выталкивания (срыгивание).

Читаем также: как определить что ребенок готов к прикорму — 10 признаков

Прикорм при грудном вскармливании — с чего начать в 6 месяцев

Основные принципы, которыми необходимо руководствоваться при введении прикорма для малыша на грудном вскармливании:

  • Прикорм можно вводить только в случае, если малыш полностью здоров: нет расстройства пищеварительной системы (запор, понос), повышения температуры тела, не было и не будет прививки за 5 – 7 дней до и после планируемого прикорма;
  • Дополнительное блюдо необходимо давать ребенку когда он голоден, затем докормить грудью;
  • Консистенция блюда должна быть максимально однородной и жидкой, температура – умеренно теплой. Особенно полезно варить овощи на пару и измельчать их затем в блендере (или протирать через ситечко). При таком способе приготовления в овощах лучше сохраняются витамины и полезные вещества;
  • Кормить кроху следует с ложки и обязательно в сидячем положении;
  • Новый продукт можно дать ребенку только раз в сутки. Начинать следует с 0,25 – 0,5 чайной ложки. В течение двух недель порцию следует увеличить до 150 г., что позволит заменить одно грудное кормление;
  • Новые блюда вводят постепенно. Следующий продукт можно использовать в рационе после того, как организм адаптируется к предыдущему;
  • Постоянно контролируйте состояние ребенка, его реакцию на новые продукты;
  • Одновременно с введением прикорма приучайте кроху к 5-тиразовому питанию с промежутками по 4 часа между кормлениями.
Продукты для первого меню

Выбор первых блюд для прикорма зависит от особенностей организма и состояния малыша: если есть проблема недобора веса, то лучше начинать с безглютеновых каш: кукурузной, гречневой или рисовой. Если у ребенка склонность к запорам, то с овощных и фруктовых пюре.

На первых этапах блюдо должно состоять из одного вида продукта: не стоит смешивать в одном пюре или соке два вида овощей, фруктов или ягод.

Лучшие продукты для первого овощного прикорма – капуста всех сортов, самые полезные из которых цветная и брокколи, картофель и кабачок (особенно, если у малыша бывают запоры). Затем можно вводить зеленый горошек. Окрашенные фрукты и овощи (красное яблоко, темный виноград, морковь, свекла, тыква) предлагают малышу чуть позднее.

Не нужно добавлять во фруктовое пюре сахар, а в овощное – соль. В овощное пюре добавляют половину желтка, растительные масла (оливковое или подсолнечное), начиная с 1 капли и доводя до 1 ч. л. на полную порцию пюре (150 г).

Так как почки ребенка до года не до конца сформированы, ни в коем случае не давайте малышу мясные бульоны, в составе которых большое количество пуриновых оснований. Для супа лучше использовать овощной бульон.

Самый полезный способ приготовления овощей – это варка на пару и измельчение в блендере или через ситечко. При такой тепловой обработке сохраняется большее количество витаминов и других полезных веществ. Пюре необходимо делать жидким, младенец еще не приспособлен глотать густую пищу.

Каши для ребенка 6 месяцев (начинаем давать каши однокомпонентные, безглютеновые. К подобным видам относятся гречка, рис и кукурузная каша) варят сначала из одного вида злаков. Через три недели можно начинать смешивать крупы. Предварительно их рекомендуется измельчить в кофемолке и только затем варить. Для варки подходит как вода, так и грудное молоко. Полезно добавить в готовую кашу растопленное сливочное масло.

схема введения прикорма с 6 месяцев грудное вскармливание

Вкусовые предпочтения ребенка

Очень внимательно относитесь к желаниям и вкусовым предпочтениям самого крохи. Если какое-то блюдо ему неприятно и он отворачивается от ложки, ни в коем случае не настаивайте. Откажитесь на время от этого продукта. Его можно повторно предложить через 3 или 4 недели.

Не заставляйте ребенка насильно съедать всю порцию прикорма. В этом случае малыш будет высасывать меньше молока из груди, что приведет к снижению его выработки и угасанию лактации. Также это может вызвать отвращение к новому блюду и плохому аппетиту в будущем.

Необходимо докармливать малыша грудным молоком как можно дольше. Оно остается основной пищей до года, источником гормонов роста и антител, формирующих иммунитет ребенка. Помните, что основная задача прикорма не перевод на общий стол, а формирование естественного пищевого поведения. Поэтому не столь важно, соответствуют ли продукты и их количество рекомендациям. Нужно учитывать и желание крохи. Если родители не будут преследовать цель соблюдать количественную порцию детского питания, то активный интерес к пище сохранится, и не будет вытеснено грудное вскармливание. В этом случае переход к питанию с общего стола будет постепенным.

Читаем подробно: прикорм на грудном вскармливании

Рекомендации по прикорму при искусственном вскармливании

Малышам, которые по той или иной причине питаются адаптированными искусственными смесями, прикорм вводят немного раньше: с 4 – 5 месяцев. Делать это необходимо по предварительной рекомендации наблюдающего педиатра и с учетом его советов. Введение прикорма на таких ранних сроках обусловлено тем, что для полноценного развития растущему организму недостаточно питательных веществ, получаемых из смесей.

Режим кормления соответствует режиму кормления младенца на грудном вскармливании. Сначала в рацион так же вводят овощные и фруктовые пюре. В 6 месяцев искусственники переходят уже ко второму этапу прикорма – молочные (в зависимости от переносимости молока) и безмолочные каши с добавлением масла, разбавленные водой соки, творог, желток, мясные и рыбные пюре.

Искусственники могут быть склонны к ожирению, поэтому не злоупотребляйте манной кашей. Кроме высокой питательности она по сути ничем не полезна. При частом употреблении этой крупы значительно увеличивается возможность появления таких состояний, как анемия или рахит.

При добавлении в меню мясных и рыбных блюд можно воспользоваться готовыми консервами (мясные пюре), предназначенными для детей, но полезнее будут протертые или приготовленные в блендере в домашних условиях пюре. Первые мясные пюре готовят из мяса кролика, индейки, телятины или курицы. (когда давать ребенку мясо — правила введения мясного прикорма)

Читаем также: прикорм на ИВ

(кликабельно)

схема введения прикорма с 4-5 месяцев искусственное или смешанное вскармливание

Примерное меню на сутки для 6-тимесячного младенца с учетом введения прикорма. Режим кормления 6-месячного малыша

Такого режима придерживаются европейские диетологи и педиатры:

Для ребенка на естественном вскармливании:

  • 06:00 – Молоко грудное.
  • 10:00 – Овощное пюре — 25 – 30 г. Докорм грудью.
  • 14:00 – Каша или овощное пюре + докорм молоком матери.
  • 18:00 –Пюре фруктовое – 25 – 30 г + докорм грудью.
  • 22:00 – Молоко грудное.

Для ребенка-искусственника:

  • 06:00 – Адаптированная смесь (молочная или кисломолочная).
  • 10:00 – каша на молоке со сливочным маслом и пюре из овощей или фруктов
  • 14:00 — суп (из овощей), пюре из овощей с добавлением растительного масла и половинки желтка, свежеотжатый сок из фруктов
  • 18:00 — молочная смесь или творог, печенье
  • 22:00 — кефир или адаптированная смесь.

Время приема пищи может быть варьировано в зависимости от привычного для малыша режима дня, но промежуток в 4 часа между приемами пищи необходимо соблюдать.

Резюме

Вопреки тому, что материнское молоко – это неоспоримо лучшая пища для младенца до года, прикорм следует начинать вводить в рацион уже с 6 месяцев, а у искусственников – с 4 – 5. Раньше положенного времени прикармливать младенца не нужно. Многим мамам кажется, что этим они обеспечат организм большим количеством полезных веществ, хотя на самом деле пищеварительная система малыша на ГВ до полугода еще не готова к употреблению новых продуктов.

С 6 месяцев прикорм вводят постепенно, не прекращая кормить грудью. Новые продукты дают маленькими порциями, тем самым приучая и адаптируя желудочно-кишечный тракт ребенка ко взрослому меню. С 6 месяцев малыша переводят на 5-разовое кормление с 4-часовым интервалом.

Приобщая кроху к общему столу, важно строго следовать режиму кормления и основным принципам введения прикорма. Разумные рекомендации с учетом особенностей развития и здоровья конкретного ребенка может дать врач, наблюдающий малыша.

Читаем также: Когда и с чего начинать первый прикорм, как правильно вводить новые продукты: основы, советы и правила

Наша история прикорма ( 6 месяцев)

Как кормить ребенка в возрасте 6 месяцев. Советы родителям — Союз педиатров России

pitanie-dlya-detey.ru

Меню ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании по часам

Главная » Кормление ребенка » Меню ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании по часам

Основная особенность питания ребенка 6 месяцев на искусственном вскармливании заключается в том, что его организм уже адаптирован к искусственной еде в отличие от грудничков. Смеси, которые продают в магазинах, максимально приближены к материнскому молоку, но, тем не менее, они не содержат такого количества полезных веществ. Поэтому прикорм деток, находящихся на искусственном вскармливании начинается довольно-таки рано.

Приблизительно в 4-5 месяцев врачи рекомендуют вводить им фруктовые соки. К шести месяцам рацион таких детишек уже может включать в себя перемолотые овощи и фрукты, соки, желток.

Какую еду можно давать шестимесячному малышу

Подборка меню для детей в таком возрасте осуществляется исходя из физиологических особенностей их пищеварительной системы. Даже если маме очень хочется угостить кроху чем-то вкусненьким, лучше проявить осторожность, и обсудить введение нового компонента с педиатром.

В шесть месяцев пищеварительная система еще не окрепла, и тяжелая пища может спровоцировать расстройство или аллергию. Существует несколько продуктов, которые смело можно давать полугодовалому крохе:

  • овощи: желательно начинать прикорм именно с них так как они обладают достаточно пресным вкусом, и, если предложить что-то более вкусное, он уже вряд ли захочет их есть. Для начала отлично подойдет кабачок, а вот с картофелем лучше немного подождать;
  • фрукты: можно давать яблоки, абрикосы, груши, подойдут как соки, так и пюре;
  • каши: лучше выбирать готовую продукцию без содержания глютена, они не требуют варки и содержат все необходимы полезные вещества;
  • из молочного можно дать карапузу мягкий сыр, а вот с творожком желательно немного повременить;
  • мясо: его дают в виде бульона или жидкого тщательно перемолотой кашицы из говядины, телятины, индейки.

Если организм малыша отреагировал на новую еду жидким стулом, высыпаниями или другими тревожными симптомами, от употребления такого продукта следует воздержаться минимум две недели. Спустя это время можно предложить его снова. Если негативная реакция повториться, нужно проконсультироваться с доктором.

Изменения в меню

В полгода меняется не только рацион, но и режим питания карапуза. Количество кормлений – 5, интервалы между ними 3,5-4 часа. Режим ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании предполагает следующее питание:

  • 6:00 первое кормление: смесь, к которой привык кроха;
  • 10:00 второй завтрак: каша, приготовленная на разведенном молоке с добавлением небольшого количества масла, пюрированные фрукты;
  • 14:00 обед: овощной суп или пюре с растительным маслом, ½ желтка, фруктовый сок;
  • 18:00 ужин: молочная смесь печенье, фруктовый сок;
  • 22:00 перед сном: смесь, фруктовое пюре.

Это лишь примерное меню, рацион полностью зависит от индивидуального восприятия. Обязательно соблюдайте временной интервал между кормлениями. Это поможет пищеварительной системе наладить правильную работу. Между основными приемами пищи не предлагайте перекусов, это поможет сохранить аппетит. Понемногу молочные блюда будут заменены более взрослыми кушаньями.

В качестве питья следует давать воду или фруктовый отвар. Количество жидкости должно быть достаточно, особенно в жаркую погоду.

Прикорм рекомендуется давать малышу во время первого и последнего приема пищи. Добавляя новый компонент в рацион, не следует торопиться.  Лучше дать его перед молочной смесью.

Помните, что главная ваша цель – восполнить возможный недостаток полезных веществ в рационе, а не разнообразить питание крохи. Эта задача возникнет перед вами чуть позже.

Общие рекомендации

Вводить новую пищу необходимо обязательно ориентируясь на возрастные показатели ввода прикорма. Если вы себе представляете себе эти правила с трудом, стоит обратиться за рекомендацией к специалисту.

Иногда детям в этом возрасте не хватает железа, чтобы компенсировать его нехватку, нужно обязательно давать мясо, а спустя некоторое время — субпродукты. А чтобы этот микроэлемент нормально усваивался, не стоит предлагать малютке чай.

Коровье молоко не желательно предлагать таким маленьким деткам, оно может нарушить микрофлору кишечника, спровоцировать расстройство и болевые ощущения в животе.

Воздержитесь от употребления различных приправ, сахара и соли. Эти компоненты дают лишнюю нагрузку на почки поджелудочную железу.

Фрукты лучше запекать в духовке, а овощи готовить на пару до мягкости.

Готовьте блюда для малютки непосредственно перед кормлением, обязательно использовать блюда свежими.

Не пытайтесь накормить карапуза насильно, даже если вы уверены, что эта еда очень полезна для него. В дальнейшем, он может отказаться от еды. Прием пищи должен доставлять удовольствие.

Незнакомую еду можно предлагать крохе только когда он здоров и хорошо себя чувствует.

Очень важно учитывать следующее правило: один незнакомый продукт в неделю. Пока один компонент не доведен до необходимого объема, не стоит добавлять что-то новое. Таким образом за месяц меню шестимесячного ребенка может пополнится на четыре незнакомых компонента.

Рецепты

Для шестимесячного ребенка на искусственном вскармливании подойдут самые простые рецепты. Предлагаем вашему вниманию несколько вариантов.

Пюре из печеной свеклы

Нужно взять одну небольшую свеклу среднего размера, хорошо вымыть, желательно использовать для этого металлическую щетку. Обтереть досуха, обернуть фольгой, проделать в фольге несколько отверстий, чтобы выходил пар. Время запекания – около двух часов при температуре 200 градусов. Готовую свеклу остудить и очистить. Потереть продукт на крупной терке или сделать однородную массу с помощью блендера. Развести получившеюся кашицу водой до полужидкого состояния.

После того как организм малыша привыкнет к однокомпонентному пюре, можно готовить его с добавлением других овощей.

Рисовая каша

Белый рис очень хорошо подходит для питания деток шести месяцев. Чтобы приготовить вкусную рисовую кашу вам понадобиться:

  • полчашки воды;
  • 40 грамм риса;
  • 60 мл молочной смеси
  • Как приготовить:

Вскипятить воду в кастрюле. В кипяток всыпать рис, осторожно помешивая. Варите на небольшом огне около 10 минут, не забывая перемешивать. После выключения рис немного остудить, потом положить в блендер. Взбить до однородной консистенции, влить молоко до нужной густоты.

Суп из цветной капусты и кабачка

При приготовлении супов следует учитывать некоторые советы. Прежде всего, мыть и чистить овощи нужно непосредственно перед приготовлением. Чтобы в процессе варки сохранилось максимальное количество полезных веществ, их заливают кипятком и готовят, накрыв крышкой. Жидкость должна покрывать капусту и кабачки только слегка. Использовать такие супы нужно в течение полутора часов, так как со временем блюдо утрачивать витамин С.

Итак, чтобы приготовить супчик из цветной капусты и кабачка, понадобятся следующие компоненты:

  • 50 грамм цветной капусты;
  • 50 грамм кабачка;
  • ½ желтка;
  • треть чайной ложки сливочного масла.

Как приготовить:

Подготовка к приготовлению: все хорошо вымыть, очистить и еще раз промыть. В чайнике вскипятить воду. Сварить яйцу вкрутую. Капусту разобрать на соцветия. Все порезать небольшими ломтиками, положить в кастрюлю, залить кипятком, накрыть крышкой и варить в течение 7-10 минут.

Когда они будут готовы, процедить суп, отвар перелить в отдельную посуду. Овощи положить в блендер и пюрировать их. В полученное пюре долить отвар, все перемешать. Яйцо очистить половинку желтка растолочь, перемешать с супом, заправить сливочным маслом.

Необходимо, чтобы консистенция блюда была однородной. Допустимая порция за один раз – не более 150 грамм.

Пища детей в этом возрастном периоде должна быть легкой для восприятия детским желудком и отвечать его возрастным потребностям. Поэтому меню 6 месячного ребенка на искусственном вскармливании следует подбирать таким образом, чтобы оно отвечало списку продуктов, которые могут употреблять дети в этом возрасте. Если соблюдать эти несложные советы с выбором рациона не должно возникнуть сложностей.

opitanierebenka.ru

Рацион питания грудничка в 6 месяцев

Время быстро летит, и вот вашему любимому кроху уже полгода. С каждым месяцем он все больше развивается, меняется. Перемены касаются и режима питания. И это естественно – приблизительно в возрасте шести месяцев крохе начинают вводить прикорм, от чего необходимость в грудном молоке или смеси снижается. Ребенок становится более активным, затрачивает большее количество энергии, а потому его рацион претерпевает изменения. И чтобы у молодых мамочек не было затруднений, мы подробно расскажем о режиме питания ребенка 6 месяцев.

Режим питания грудничка в 6 месяцев

Полгода – возраст, когда у малыша начинается переходный период перед взрослым режимом питания, когда дневной рацион состоит из завтрака, обеда, полдника и ужина. В это время грудничку, как правило, нужно вводить прикорм. начиная с овощных или фруктовых пюре, безмолочных каш (в зависимости от индивидуальных особенностей карапуза). Как известно, новое блюдо дается ребенку с маленьких доз – ¼-1/2 чайной ложечки. Постепенно его объем следует увеличивать до размера полноценного завтрака или обеда, то есть 150 г. Позднее прикормом заменяются и другие приемы пищи. Лучше прикорм давать до прикладывания к груди, когда ребенок голоден. И лишь потом удовлетворите его желание пососать любимую мамину «сисю».

Таким образом, режим кормления в 6 месяцев может выглядеть следующим образом:

  • 6.00 первое кормление: грудное молоко;
  • 10:00 второе кормление: фруктовое пюре, докорм грудным молоком;
  • 14:00 третье кормление: каша или овощное пюре;
  • 18:00 четвертое кормление: грудное молоко и фруктовое пюре (около 30 г);
  • 22:00 пятое кормление: грудное молоко.

Приблизительно так должен выглядеть пищевой режим полугодовалого ребенка. Конечно, время кормлений для вашего ребенка может не совпадать с предложенным. Однако, важно, чтобы между приемом пищи соблюдался временной промежуток в 3,5-4 часа, чтобы таким образом кроха постепенно приучался к взрослому режиму. Кроме, того, в идеале, чтобы ребенок, после прикладывания груди вечером, спал, не просыпаясь, до раннего утра. Однако многие грудные дети требуют грудь поздно ночью, отказывать своему крохе не следует.

Режим питания шестимесячного ребенка на искусственном вскармливании

Как известно, малышам на искусственном питании вводят прикорм несколько ранее – с 4 или 5 месяцев по рекомендации педиатра, поскольку питательных и полезных веществ в ней становится не достаточно. К полугодовалому возрасту дети уже знакомы с различными овощными и фруктовыми пюре, соками, молочными и безмолочными кашами, желтком, растительным и сливочным маслом, печеньем и творогом. Именно поэтому в режиме кормления ребенка 6 месяцев на искусственном вскармливании рацион разнообразнее, нежели у грудничка:

  • 6:00 первое кормление: адаптированная смесь (кисломолочная или молочная) или кефир;
  • 10:00 второе кормление: каша молочная со сливочным маслом, фруктовое пюре;
  • 14:00 третье кормление: овощной суп на овощном или мясном бульоне, пюре овощное с растительным маслом, 1/2 желтка, фруктовый сок;
  • 18:00 четвертое кормление: адаптированная смесь или кефир, печенье, творог, фруктовый сок;
  • 22:00 пятое кормление: адаптированная смесь (кисломолочная или молочная) или кефир.

Как видите, постепенно молочные блюда будут вытеснены фруктовыми, овощными и мясными кушаньями. При кормлении детей-искусственников рекомендуется соблюдать между приемами пищи четыре часа. Не давайте никаких перекусов, чтобы малыш чувствовал голод и кушал предложенную пищу с аппетитом. Некоторые дети в этом возрасте требуют смесь и ночью. Если и ваш ребенок просыпается, не отказывайте любимому крохе в бутылочки смеси.

Примерное меню ребенка 6 месяцев

Прошли первые пол года жизни малыша. Дальнейшее его развитие и рост будут зависеть от правильного, сбалансированного питания. Рацион детей, которые находятся на естественном вскармливании, будет отличаться от малышей «искусственников». Последние должны раньше получать прикорм, примерно в 4-4,5 месяца. Когда как дети на грудном вскармливании могут до 6 месяцев питаться только грудным молоком.

Малышам в качестве первого прикорма можно дать пюре фруктовое или овощное, кашу, фруктовый сок. Специалисты рекомендуют начать с овощных пюре, так как этот продукт несладкий и менее аллергенный. Объем первой порции овощного пюре должен быть 0,5 чайной ложки и постепенно увеличивается до 150 г. Кормить ребенка одним продуктом следует 10-12 дней, затем вводить новый прикорм. За месяц малыш знакомится с 3-4 продуктами.

Примерное меню ребенка 6 месяцев на грудном вскармливании

До полугода малыш получал все питательные вещества из «маминого» молочка. К 6 месяцам ребенок может недостаточно получать белков, витаминов, микроэлементов, находясь только на естественном вскармливании. Вот примерное меню ребенка 6 месяцев:

Завтрак (6.00) состоит из грудного молока, в качестве второго завтрака (10.00) можно предложить фруктовое пюре 150 г, грудное молоко. На обед (14.00) 150 г пюре овощного, сок фруктовый или грудное молоко. Полдник (18.00) фруктовое пюре 150 гр, грудное молоко, на ночь грудное молоко.

В полдник можно к пюре добавить творог, либо специальное детское фруктово-творожное пюре. В дальнейшем можно на завтрак или обед предложить малышу кашу, лучше овсяную.

Какие овощные продукты можно использовать в качестве первого и последующих прикормов, зависит от предпочтений малыша. По опыту многих мам, первый раз лучше дать пюре из брокколи или цветной капусты. В них содержится клетчатка, необходимая для нормального стула ребенка, к тому же они сытные и легко усваиваются.

Примерное меню ребенка 6 месяцев на искусственном вскармливании

Если малыш находится на смешанном или искусственном кормлении, ему гораздо раньше потребуется ввести в рацион продукты, содержащие белок и микроэлементы. Где то к 4 месяцем можно в качестве первого прикорма дать фруктовый сок, начиная с 0,5 ч.л. или овощного пюре. К 6 месяцем дети «искусственники» получают в качестве прикорма гораздо больше продуктов, чем малыши на грудном вскармливании. В рацион уже можно вводить мясные пюре из мяса птицы или кролика, а также яичный желток.

Примерное меню ребенка 6 месяцев может выглядеть так:

Завтрак – смесь 180-200 г.

Второй завтрак – фруктовое пюре 50 г, смесь 150 г.

Обед – мясное пюре 30 г, половина желтка, фруктовый сок 100 г.

Полдник – овощное пюре 50 г, смесь 150 г.

Ужин – смесь 180-200 г.

Завтрак -смесь.

Второй завтрак -каша 50 г, смесь 150 г.

Обед – творог 30 г, овощное пюре 50 г, фруктовый сок 120 г.

Полдник – фруктовое пюре 50 г, смесь или фруктовый сок 150 г.

Ужин – смесь 180-200 г.

Мясное пюре и желток можно давать 3-4 раза в неделю, в остальные дни творог. Важно учитывать вкуса малыша, ничего нельзя давать насильно.

Читайте еще:
  • Режим питания ребенка 7 месяцев

Питание ребенка важно на протяжении всего роста и развития. Малыш не выбирает сам ни время кормления, ни продукты питания. Именно поэтому необходимо знать, каким должен быть рацион малышей и режим их.

  • Режим дня ребенка 11 месяцев

    Прежде чем составлять режим дня ребенка 11 месяцев, следует помнить, что каждый маленький человек развивается индивидуально, и распорядок дня у каждых мамы и ребенка свой. Однако все же можно выделить.

  • Меню ребенка в 4 месяца

    Основой в питании ребенка на четвертом месяце жизни является материнское грудное молоко или искусственная смесь. Также в этом возрасте малыша можно начинать знакомить и с другими продуктами. К этому м.

    2 комментариев для Примерное меню ребенка 6 месяцев

    25/11/2015 в 20:54

    Нашей доченьке 8 месяцев, до 6 мес мы были на ГВ, потом месяц на смешанном, а теперь на, тоже кстати, на молочной смеси нуппи стандарт, очень довольны смесью. Прикорм мы уже ввели: на завтрак каша (гречневая, пшеничная или овсяная с фруктами); в обед пюре из индейки 20-30 мл и овощи 30 мл (кабачок, цветная капуста); полдник – 2 сухарика, размоченные в 30 мл смеси и фруктовое пюре 50 мл, на ужин опять каша, 70 мл. После каждого приема пищи смесь 60-90 мл, больше доча не пьет. Правда, ночью, ест по 120 мл и просыпается три раза… Вот хочу посоветоваться с педиатром, насчет прикорма может я недостаточно кормлю, как избежать ночных кормлений.

    08/01/2015 в 23:27

    отличные рекомендации -на других сайтах порой рекомендуют порции пюре в 1,5 -2 раза больше, и мне кажется, что это какая -то дикость. Своему ребенку ввожу прикорм примерно по вашей схеме с некоторыми отступлениями. В качестве основной пищи (моему сыну 6,5 месяцев) у нас идет смесь, в нашем случае смесь нуппи 2, так как только ей доверяем по опыту (хорошо влияет на пищеварение и содержит много полезных компонентов). А прикорм даю где-то 2 раза в день, но пока что даю только овощные пюре, каши и фрукты начну в следующей месяце, не раньше. имхо, мне кажется, так лучше

    Добавить комментарий Отменить ответ
    наше здоровье

    Режим питания ребенка в 6 месяцев

    Время неумолимо летит, и мы не успеваем насладиться временем, проведенным с ребенком, ведь он растет практически по часам. Ребенок быстро развивается и меняется. Эти переменны, не могут не затронуть и его режим питания. После полугода малышу начинают постепенно давать прикорм, поскольку он уже не нуждается в прежнем количестве грудного молока либо смеси.

    Крошка в этом возрасте уже активный и будет растрачивать намного больше энергии. Соответственно, в его рацион необходимо вводить определенные изменения. Если молодой мамочке некому подсказать, когда и как кормить своего полугодовалого ребенка, тогда с этой задачей необходимо справляться самостоятельно. Сейчас мы постараемся рассказать подробней о режиме питания.

    Режим питания грудничка в 6 месяцев при грудном вскармливании

    У крох в шесть месяцев наступает период, когда они должны постепенно переходить на взрослый режим питания, сейчас его дневной рацион следует поделить на четыре части: завтрак, обед, полдник и вкусный ужин. Малышу нужно вводить прикорм с фруктовым и овощным пюре, готовить каши без молока, только обязательно учитывайте его индивидуальные особенности.

    Наверняка вам рассказывали, что новое блюдо следует давать ребенку с минимальных доз. Поэтому для начала новое блюдо стоит дать попробовать, примерно половину ложечки. Изо дня в день дозу необходимо увеличивать, пока не дойдете до 150 грамм. В полгода это можно считать полноценным прикормом. Спустя небольшой отрезок времени прикорм обязательно нужно поменять на другую пищу.

    Прикормы давайте ребенку до прикладывания к груди, это следует делать натощак, чтобы малыш точно съел предложенное блюдо. И после ложечки прикорма удовлетворите его голод.

    Учитывая вышесказанное в полгодика режим питания здорового ребенка будет следующий:

  • 6.00 – в это время должно происходить первое кормления, давайте грудное молоко;
  • 10:00 – время второго кормления, даются прикормы в виде фруктового пюре, и потом докорм полезным грудным молоком;
  • 14:00 – в обед ребенка стоит приучить к овощному пюре либо кашам;
  • 18:00 – ближе к вечеру дайте малышу фруктового пюре, примерно 30 грамм, затем позвольте наесться любимым грудным молоком;
  • 22:00 – время, когда дается последнее кормление перед сном, и чтобы малыша ничего не беспокоило ночью лучше дать грудное молоко.
  • В идеале так стоит кормить полугодового малыша, но допускается факт, что время приема пищи вашего ребенка не будет совпадать с вышеуказанным примером. Главное учитывайте, чтобы между приемом еды был временной промежуток, примерно в 4 часа, таким образом, ребенок научится следовать взрослому режиму питания. Стоит подметить, по вечерам после прикладывания к груди малыш должен обязательно спать до утра. Но есть дети, которые поздно ночью нуждаются в питании и в этом случае не стоит отказывать в грудном молоке.

    Режим питания шестимесячного ребенка на искусственном вскармливании

    Когда малыш находится на искусственном питании ему необходимо немного раньше начинать вводить прикорм, примерно с 4 или 5 месяцев, но это делается только после согласования с педиатром. Прикорм необходим, поскольку в смеси уже недостаточно полезных веществ. В полгода малыши должны знать, что такое фруктовое и овощное пюре, каши, соки, творог и печенье. Учитывая это, в его режиме питания рацион обязательно должен быть более разнообразным, нежели у грудничка:

    • 6:00 – время первого кормления, стоит дать адаптированную смесь либо кефир;
    • 10:00 – замечательно подойдет молочная каша с небольшим кусочком сливочного масла либо фруктовое пюре;
    • 14:00 – приготовьте полезный овощной суп на мясном либо овощном бульоне, можно сделать овощное пюре с небольшим количеством растительного масла и любимый фруктовый сок;
    • 18:00 – дайте ребенку адаптированную смесь, вместо нее можно дать кефира с творогом, печенье либо фруктовый сок;
    • 22:00 – перед сном, чтобы животик малыша не был перегружен, стоит дать только кефир или же адаптированную смесь.

    Наверное вы заметили, что постепенно все молочные блюда заменяются на овощные, фруктовые и мясные. Когда кормим детей-искусственников, специалисты советуют соблюдать между приемом пищи ровно 4 часа.

    Никогда не давайте крохам перекусы, ведь они должны быть голодными и употреблять ту пищу, которую вы им предложите в свое время. В этом возрасте дети могут ночами требовать привычную смесь, поэтому если ваш ребенок ночью проснется и попросит покушать у вас должна быть подготовлена бутылочка со смесью.

    Статьи по теме:
    • Чем кормить ребенка в 9 месяцев?
    • Рацион питания ребенка в 7
    • Прикорм ребенка с 3 месяцев
    • Кормление ребенка по месяцам
    • Примерное меню ребенка 8 месяцев
    • Прикорм ребенка в 5 месяцев
    • Режим ребенка в 4 месяца
    • Режим дня ребенка в 1 год
    • Таблица прикорма детей до года
    • Режим дня новорожденного
    • Сколько должен съедать
    • Меню ребенка в 2 года

    Источники: http://womanadvice.ru/rezhim-pitaniya-rebenka-v-6-mesyacev, http://ledy-life.ru/primernoe-menyu-rebenka-6-mesyacev, http://advices4lady.org/130-rezhim-pitanija-rebenka-v-6-mesjacev/

    Комментариев пока нет!

    rozhdenie-rebenka.ru

    Питание 6 месячного ребенка на искусственном вскармливании

    За сутки полугодовалому ребенку можно давать пищи объемом не больше 1 литра. Режим кормления ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании – 5 раз примерно каждые 4 часа с перерывом на сон ночью до 8 часов. Питание ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании будет включать смеси, заменяющие грудное молоко, и прикормы, которые вводятся в этом возрасте.

    Чем кормить ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании?

    Если ребенок находится на искусственном вскармливании. то для добавления в рацион недостающих витаминов и микроэлементов, прикормы можно вводить на 2 недели быстрее, чем при грудном кормлении. Ведь даже при кормлении смесями, хорошо сбалансированными по калорийности, витаминам и микроэлементам, полного соответствия грудному вскармливанию нет, и бывает снижение иммунитета. Потому в меню 6-месячного ребенка на смешанном вскармливании должны вовремя вводиться свежие соки и фруктовое пюре, а первым прикормом обычно становится овощное пюре, куда уже с 5,5 месяцев начинают добавлять желток и творог.

    К 6 месяцам вводят уже второй прикорм, и необходимо знать, что можно кушать ребенку в 6 месяцев на искусственном вскармливании. К этому сроку была уже введена 10% каша (150 мл), кроме прикормов должен быть введен фруктовый сок (по формуле - 10n, при этом считается, что n- число месяцев ребенка, считая от 4 месяцев, то есть уже 60 мл сока) и такое же количество фруктового пюре.

    Если первым прикормом вводилось овощное пюре (до 170 мл), то вторым прикормом вводят кашу. А к овощному пюре могут добавлять 10-20 г творога, и сначала половину, а потом и целый желток (при отсутствии аллергии).

    Меню для 6 месячного ребенка на искусственном вскармливании по часам

    Ребенок в 6 месяцев должен иметь 5 приемов пищи примерно через каждые 4 часа с 8-9 часовым перерывом на ночной сон. Утреннее и вечернее кормление – это смеси. Для искусственного вскармливания рекомендуют сбалансированные смеси по калорийности, питательным веществам, обогащенные витаминами и микроэлементами, гипоаллергенные.

    Конечно, если стоит вопрос, чем еще можно кормить ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании, то не стоит забывать про цельное коровье молоко, но при этом возрастает риск гипотрофии из-за более низкой калорийности. Примерное меню ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании:

    • примерно в 6.00 утра – молочная смесь 200 мл;
    • 10. 00 утра – 10% каша домашнего приготовления или готовая каша 150 мл, сок (из свежих фруктов) 60 мл;
    • 14.00 - перетертое пюре из овощей 170 мл, яичный желток;
    • 18.00 – творог 20-30 г, фруктовое пюре 60 мл, докорм молочной смесью 110-120 мл;
    • 22.00 – последнее кормление, молочная смесь 200 мл.

    При желании прикормы можно делать третьим и четвертым кормлением. В рацион ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании должны входить различные каши (гречневая, рисовая, овсяная), но реже всех можно варить манную кашу. которая способствует развитию рахита и лишнему весу у ребенка.

    Кашу можно варить самостоятельно или делать из специальной готовой каши, разведенной молоком по рецепту на упаковке. Также в меню ребенка в 6 месяцев на смешанном вскармливании вводят различные овощи: картофель, морковь, свекла, кабачок, капуста в отварном виде, перетертые с добавлением растертого вареного яичного желтка. Продукты для овощного пюре должны быть свежими и не вызывать у ребенка аллергических реакций.

    Те же требования и к фруктам, из которых готовят свежие соки и пюре, также можно использовать специальные приготовленные для детей этого возраста. Из фруктов используют только те, которые не вызывают диатеза. Чаще всего выбирают яблоки, груши, сливы, абрикосы или персики.

    Режим питания ребенка в 6 месяцев

    Режим питания грудничка в 6 месяцев

    В возрасте полугода у ребенка начинается переходный период, предвещающий взрослый режим питания, когда меню состоит из завтрака, обеда и ужина. В этот период крохе необходимо вводить прикорм, начиная с фруктовых или овощных пюре, безмолочных каш. Новое блюдо стоит предлагать небольшими порциями – 0,25-0,5 чайной ложки. Далее его объем можно увеличивать до объема полноценного обеда или завтрака, то есть до 150 грамм. После чего прикормом можно заменить и другие приемы пищи. Прикорм давать лучше до прикладывания к груди, пока малыш голоден.

    Режим питания ребенка в 6 месяцев может выглядеть следующим образом:- 6:00 первое кормление: грудное молоко;- 10:00 второе кормление: фруктовое пюре, в качестве докорма грудное молоко;- 14:00 третье кормление: каша или овощное пюре;- 18:00 четвертое кормление: грудное молоко и фруктовое пюре (до 30 грамм);

    - 22:00 пятое кормление: грудное молоко.

    Время кормления для каждого малыша может быть индивидуальным. Однако стоит учесть, что между приемами пищи следует делать промежуток в 3,5-4 часа, для того чтобы кроха постепенно привыкал к взрослому режиму питания.

    Режим питания ребенка 6 месяцев, находящегося на искусственном вскармливании

    Малышам на искусственном вскармливании вводят прикорм намного раньше – с 4 или 5 месяцев, в зависимости по рекомендаций педиатра, так как питательных веществ, которые необходимы для полноценного функционирования организма, в смеси становиться недостаточно. К шести месяцам обычно ребенок уже знаком с разнообразными фруктовыми и овощными пюре, безмолочными и молочными кашами, сливочным и растительным маслом, желтком, соками, творогом и печеньем.

    Режим питания 6-месячного ребенка на искусственном вскармливании:- 6:00 первое кормление: адаптированная смесь (молочная или кисломолочная) или кефир;- 10:00 втрое кормление: молочная каша со сливочным маслом, фруктовое пюре;- 14:00 третье кормление: суп из овощей на мясном или овощном бульоне, овощное пюре с растительным маслом, ½ желтка, фруктовый сок;- 18:00 четвертое кормление: молочная смесь или кефир, творог, печенье, фруктовый сок;

    - 22:00 пятое кормление: молочная смесь или кефир.

    Постепенно молочные продукты в рационе малыша, находящегося на искусственном вскармливании, вытесняются фруктовыми, мясными и овощными блюдами. Кормление детей-искусственников необходимо производить с интервалами между приемами пищи в четыре часа. Между основными приемами пищи не стоит давать никаких перекусов, что позволит ребенку сохранить аппетит.

    Питание ребенка в шесть месяцев

    Питание ребенка в 6 месяцев предусматривает ввод прикорма, если нет конечно противопоказаний к этому.

    Детский организм становится более зрелым, поэтому может переваривать не только грудное молоко (смесь), а и более плотную пищу.

    Многие дети в полугодовалом возрасте уже пытаются самостоятельно пережевывать пищу перед глотанием.

    Если ребенок уже кушает фруктовое пюре. можно вводить овощи.

    Начинать следует с чего-то одного.

    Отварите один картофель, размельчите при помощи блендера, и приправьте оливковым маслом (пару капель). Через пару дней отварите тоже картофель, только добавьте к нему морковь.

    Через несколько дней добавьте лук, тыкву или кабачки.

    Главное, не забывайте, что консистенция получившегося пюре должна быть однородная. Допускается съедать не больше 150 г за одно кормление.

    Если ребенок до 6 месяцев не страдал ранее аллергическими реакциями, введите желток яйца. Начинайте давать с очень маленьких кусочков. В дальнейшем его можно подмешивать в овощные пюре или каши.

    В шесть месяцев ребенок уже достаточно большой, поэтому в рацион можно ввести каши .

    Начинать необходимо с гречневой каши. поскольку она самая полезная, или с овсяной .

    Менее полезная – это манная каша. хотя все почему-то постоянно хотят накормить ребенка именно ею.

    Варить кашу следует на воде, затем добавляя немного молочка. Со временем воды наливайте меньше, чтобы через пару недель вы варили кашу на чистом молоке. В готовую кашу добавьте сливочное масло и по желанию немного творога.

    Питание детей на искусственном вскармливании отличается только тем, что им вводят мясные бульоны или супы, приготовленные на них.

    Примерный повседневное питание для 6 месячного ребенка на грудном вскармливании:
    • 7 утра – молоко (грудное)
    • 10 утра – любая кашка на ваш выбор, творог, пару чайных ложечек пюре из фруктов
    • 2 часа дня – творог (2 ч. л.), грудь, сок (6 маленьких ложек)
    • 6 вечера – овощное пюре с половиной желтка, сок (6 чайных ложек.)
    • 10 вечера – грудное молоко
    Примерный повседневный рацион для полугодовалого ребенка на искусственном питании:
    • 7 утра – детская смесь или молочко (цельное)
    • 10 утра – любая каша, творог, пару чайных ложечек фруктового пюре
    • 2 часа дня – суп из овощей, приготовленный на мясном бульоне, сухарик, овощное пюре и пару чайных ложечек соскобленного яблока
    • 6 вечера – смесь (молочные продукты), сок (6 чайных ложек)
    • 10 вечера – смесь (кефир, молоко)

    Количество кормлений остается таким же – пять раз в день.

    Источники: http://womanadvice.ru/menyu-rebenka-v-6-mesyacev-na-iskusstvennom-vskarmlivanii, http://www.kakprosto.ru/kak-902747-rezhim-pitaniya-rebenka-v-6-mesyacev-, http://baby-i-mama.ru/pitanie/6-mesecev.php

    Комментариев пока нет!

    oberemennostivse.ru

    Меню ребенка в 6 месяцев

    Содержание:

    Примерное питание на каждый день

    Первый год жизни малыша, по истине, можно назвать наиболее насыщенным периодом. Именно в течении первых 12 месяцев жизни организм человека развивается просто огромными темпами. Если первые два месяца ребенок большую часть времени спит, не особо реагирует на внешние раздражители, при этом контакт с внешним миром ограничен до минимума, то уже начиная с 3-го месяца ситуация начинает достаточно стремительно меняться. Малыш уже узнает своих родственников, у него начинает возникать интерес к каким-либо игрушкам, часы сна постепенно сокращаются.

    К 6 месяцу малыша уже не узнать. Он активен и полон сил. Дети в этом возрасте активно знакомятся с окружающим миром, у них уже начинает проявляться характер. В этом возрасте ребенок имеет свои определенные предпочтения. У него есть любимая игрушка, любимые процедуры (купание, массаж и пр), а вот о выборе любимых продуктов питания говорить еще не приходится. Кроха просто напросто еще практически ничего не пробовал, а знакомство с гастрономическими вкусностями ему лишь предстоит.

    Итак, задаваясь вопросом, как кормит 6-месячного ребенка родители должны усвоить несколько основных правил:

    1. В этом возрасте пищеварительная система еще но до конца развита, то количество зубов, которое имеется у ребенка в 6 месяцев не достаточно для нормального пережевывания пищи, кроме того, малыш просто не знает, как нужно жевать. Для него это абсолютно новая функция. В то же время, организм ребенка активно растет и развивается, а следовательно, возникает потребность в увеличении потребляемых им питательных веществ.
    2. Родители должны понимать, что хотя их чадо еще совсем маленькое, однако, оно имеет точно такие же вкусовые рецепторы, как и взрослый человек и точно так же ощущает вкус пищи. По этой причине, еда, которая будет предлагаться ребенку, обязательно должна быть вкусной. В противном случае, у него просто на подсознательном уровне может отложиться отвращение к очень полезным продуктам (овощи, рыба, молочные продукты и пр.).
    3. Нужно следить за тем, как ребенок ведет себя в течении дня и помнить, что наиболее плотные трапезы должны приходиться на период максимальной активности малыша, а у деток это время может значительно отличаться. Не стоит кормить ребенка насильно, или морить голодом только по причине того, что «согласно режиму еще не подошло время кормления».
    4. Вводить новые продукты в рацион необходимо постепенно, начиная с совсем маленьких порций. Для начала малышу можно предлагать по 20 гр.

    Меню ребенка в 6 месяцев: новые блюда

    Прикармливание грудного ребенка — это достаточно тонкий и щекотливый вопрос. Каждая мама сама определяет для себя то время, когда давать ребенку первый прикорм. Так, допустим, некоторые родители, начиная с 2-х месячного возраста, дают своим детям по несколько капель яблочного сока в день. Другие считают, что до 6 месяцев ребенку ничего кроме молочной смеси, или грудного молока категорически нельзя давать. Так давайте же разберемся, какие продукты большинство педиатров и диетологов советуют вводить в рацион полугодовалого малыша.

    В 6 месяцев ребенку смело можно предлагать всевозможные овощные пюре, овощные крем-супы. Вполне уместны будут мягкие фрукты и фруктовые пюре. Малыш просто с огромным удовольствие будет лакомиться бананом, киви, или мягкой грушей. Если же фрукты слегка охладить, то ребенок получит не только вкусовое наслаждение, а еще и небольшой массаж для десен с охлаждающим эффектом. С этого возраста вполне можно начинать давать ребенку мясные пюрешки, особенно это касается детей находящихся на искусственном вскармливании. Сорта мяса наиболее подходящие для таких «дебютных» блюд — это индейка, мясо кроля и не жирная говядина.

    Значительно можно расширить виды потребляемых напитков. Малышу можно предложить персиковый, абрикосовый, вишневый, тыквенный и пр. натуральные соки. Очень уместным, будет компот из этих же фруктов. Так же не стоит забывать и про чаи. В полугодовалом возрасте деткам желательно давать слегка подслащенные детские травяные чаи с добавлением нескольких капель натурального лимонного сока. Продукты молочной кухни такие, как: творожки, кефир, молоко и пр. принесут только пользу вашему ребенку. Кроме того, не менее полезными будут и всевозможные каши: рисовая, кукурузная, манная, гречневая. Предлагая ребенку такую пищу не стоит забывать, что она должна быть максимально измельчена, что бы ребенок не подавился.

    Меню ребенка в 6 месяцев и новый рацион

    В 6-месячном возрасте малыш должен принимать пищу 6 раз в день, в 6:00, 10:00, 14:00, 18:00, 22:00, однако, на практике так случается далеко не всегда. Очень часто, в этом возрасте детки еще нуждаются и в ночном кормлении. Итак, какими же принципами следует руководствоваться при составлении меню для своего малыша:

    1. Молочные смеси, или грудное молоко следует потреблять в ночное время суток, после ночного сна и перед ночным сном. В этот период организм не стоит нагружать, заставляя переваривать еще чуждые ему продукты.
    2. Самый плотный прием пищи следует проводить в дневное время суток, когда малыш находится на пике своей активности (с 12:00 до 14:00). Под плотным приемом пищи подразумевается: овощное и мясное пюре, овощной крем-суп с добавление мяса, безмолочные каши с мясом и пр.
    3. Кормление предшествующее дневному приему пищи лучше всего посвятить потреблению молочных продуктов из молочной кухни детского питания. Что бы ребенок кушал с большим удовольствием, можно сделать своего рода молочно-фруктовый микс. Так, допустим, в кефирчик можно добавить пюре из свежего банана и все это хорошенько перемешать.
    4. Кормление следующее за дневным приемом пищи должно состоять из потребления фруктового пюре и грудного молока (молочной смеси).

    Перед каждым кормлением обязательно пробуйте, что вы даете ребенку, пища должна быть вкусной и приемлемой температуры. Предлагать новые продукты следует постепенно, начиная с совсем небольших порций. Если малышу, какое-то явство придется по душе, вы сразу это увидите. Когда же ребенок отказывается от какого-то продукта, его ни в коем случае нельзя заставлять его есть. Вводить сразу все разнообразие прикормов не стоит. Для начала можно дать ребенку попробовать овощное пюре, потом фруктовое, потом предложит пол чайной ложки мясного пюре. Когда для ребенка все эти продукты станут обыденными, вполне можно начинать готовить овощной крем-суп с добавлением мяса и прочие более сложные блюда.

    Родителям важно знать, что если ваш малыш находится на искусственном вскармливании, то все эти прикормы можно вводить раньше. Давая ребенку пюре из фруктов, картофеля, красных овощей, мяса курицы и телятины очень важно следить за всеми изменениями в самочувствии малыша. Не редки случаи, когда один из вышеперечисленных продуктов вызывает достаточно сильную аллергическую реакцию. В таком случае следует незамедлительно обратиться к врачу и не давать данный продукт.

    Когда у грудничка наблюдается недобор веса, то в первую очередь необходимо выяснить, что стало причиной такого положения дел. Когда малый вес не вызван каким-либо заболеванием, то справиться с такой проблемой поможет правильно подобранный рацион питания. Ребенку обязательно следует давать овощные, фруктовые и мясные пюре, однако особое внимание нужно уделить кашам. Манная, рисовая, гречневая и кукурузная кашки с добавлением совсем небольшого количества масла из детской молочной кухни придадут малышу много сил и энергии, а так же помогут набрать вес. Манную и кукурузную каши можно компоновать с фруктами и мясом, гречневую — с мясом и овощами, а рисовая прекрасно дополнит любое детское пюре. Очень важно перед введением в рацион ребенка любых продуктов, в том числе и каш, посоветоваться с участковым педиатром. Не редки случаи, когда у детей имеется индивидуальная непереносимость каких либо ферментов входящих в состав питания, что может вызвать серьезные последствия для детского здоровья.

    Меню на искусственном и грудном вскармливании

    Для того, что бы молодым родителям разобраться, как в современной педиатрии рекомендуется кормить полугодовалого малыша, необходимо рассмотреть несколько вариантов.

    Вариант №1. В данном случае ребенок с самого рождения находится исключительно на грудном вскармливании и при этом абсолютно нормально развивается и набирает вес. Таким детям первый прикорм следует давать с 6 месяцев. Начинать стоит с овощных пюре, далее вводить фрукты, каши и наконец мясо. Более детально этапы введения прикорма можно просмотреть в таблице:

    Вариант №2. Ребенок находится на грудном вскармливании, при этом первый прикорм начался в возрасте 4, 5-5 месяцев. Тогда рацион ребенка в 6 месяцев может иметь такой вид:

    Вариант №3. Рацион полугодовалого малыша, который находится на искусственном вскармливании и с 4, 5-5 мес получает разнообразный прикорм может иметь такой вид:

    Вариант №4. Рацион ребенка — аллергика, который имеет индивидуальную непереносимость к белкам коровьего молока в обязательном порядке согласуется с врачом и выглядит примерно так:

    Видео: Питание и меню ребенка в 6 месяцев.

    nedeli-beremennosti.com

    www.babysu.ru

    Меню малыша в 6 месяцев на искусственном вскармливании

    Главная » Кормление ребенка » Меню малыша в 6 месяцев на искусственном вскармливании

    Формирование режима питания шестимесячного ребенка ориентировано на физиологию малыша. И несмотря на то, что вам очень хочется дать своему крохе все самое вкусное и побольше, следует быть очень осторожной в выборе меню. К счастью, есть готовые рекомендации для младенцев на грудном и искусственном вскармливании, а также для малышей с проблемами развития, аллергическими реакциями.

    Питание здорового малыша

    Меню для ребенка шесть месяцев на грудном вскармливании определяется обычными педиатрическими нормами. Есть 3 вида продуктов, которые можно давать грудничку при достижении полугода — это фрукты (в виде пюре и соков), овощи и каши. Начать введение прикорма следует именно с овощей, потому что, познакомив кроху с чем-то другим, более вкусным, вернуться к овощам будет очень сложно.

    Правильное меню ребенка в 6 месяцев может включать овощи белого и зеленого цвета, в частности: кабачок, капусту, горошек, картофель, стручковую фасоль. Начинайте прикорм с кабачка, так как он обладает самой нежной структурой и не принесет вреда кишечнику крохи. Картофельное пюре нельзя давать самостоятельно, так как этот овощ является аллергеном. Его нужно добавлять к другим овощам, не более 20% от объема блюда.

    Правила приготовления пюре
    • Овощи не отваривайте. Лучше готовить их на пару до мягкости. Затем разомните вилкой, а лучше взбейте в блендере.
    • Не солите пюре. не добавляйте в него молоко.
    • Не надейтесь, что кроха «накинется» на ваше блюдо с первой ложки. Приучайте его к новому меню постепенно, без насилия. Предлагайте пюре перед основным кормлением, начиная с половины ложечки. Ежедневно увеличивайте порцию в 2 раза, доводя до 150 граммов.
    • Через неделю после знакомства с одним овощем добавьте в пюре несколько капель рафинированного и дезодорированного растительного масла (подсолнечного, оливкового или кукурузного). Еще через неделю введите в пюре второй овощ, например, в кабачковое пюре с растительным маслом добавьте половину ложки пюре из молодого горошка.

    Таким образом формируется меню ребенка в 6 месяцев на смешанном вскармливании, грудничка и искусственника с нормальным весом. Идеальным введение овощей первыми считается при наличии лишнего веса. Подходит оно и для малышей с пищевой аллергией, признаками анемии и рахита.

    Рацион малышей с недостаточным весом

    В меню питания ребенка в шесть месяцев, склонного к недобору веса, или часто срыгивающего после еды, предпочтительно сначала вводить каши. Они более калорийны, чем грудное молоко и смеси, и помогут малышу правильно развиваться. Каши для детей 6 месяцев готовят из безглютеновых злаков, в частности, гречки, кукурузы и риса. Самой первой становится гречневая каша ребенку 6 месяцев, приготовленная не заботливой мамой, а в условиях промышленного производства.

    Почему? Потому что в производстве детского питания действуют строгие санитарные нормы. Крупа, допущенная к изготовлению детской каши, обязательно экологически чистая, обработанная паром, в ней сохранены все полезные компоненты. Еще она очень удобна: вам не придется варить 1 ложку кашки, достаточно залить ее кипятком и остудить.

    Правила приготовления каши
    • Примерное меню ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании и грудничка может включать гречневую, кукурузную, рисовую кашу без молока. Для первого кормления нужно взять 5 граммов сухой кашки (чуть меньше чайной ложки) и растворить ее в 100 мл воды. Такой жиденькой смеси дайте всего ложечку. На следующий день положите уже 10 граммов кашки на 100 мл и дайте малышу уже 2 ложки. Так доводите кашку до нужной консистенции и до 150 граммов на одно кормление.
    • Каша не должна быть слишком густой. Следите за тем, удобно ли малышу глотать ее. Если замечаете признаки давления, добавляйте больше воды.
    • Меню ребенка в 6 месяцев (таблица продуктов) может включать каши с сухим молоком. Они показаны малышам, у которых не проявляется непереносимость животного белка.
    • Через неделю после знакомства с одним видом каши добавьте в нее немного сливочного масла. Еще через неделю можно добавить четвертинку куриного желтка, сваренного вкрутую. Знакомство с новой кашей начинайте с половинки чайной ложки: добавляйте ее к блюду, которое малыш хорошо кушает.
    Рацион малышей аллергиков

    Выбирать первые продукты для деток, склонных к развитию аллергических реакций, следует максимально осторожно. Их первым прикормом должны стать овощи (в частности, кабачок и горошек). А затем следует вводить безмолочную кашу. Среди круп выбирайте гречневую, кукурузную или рисовую. Можно использовать овсяную или ячневую. Сухого коровьего молока в такой кашке быть не должно. Но вот добавлять в нее грудное молоко или адаптированную смесь (с гидролизатом белка или на основе сои) не запрещается.

    Фрукты также входят в питание ребенка в 6 месяцев. Меню может включать яблочное, грушевое, сливовое пюре. Вводят их по остаточному принципу, после знакомства с овощами и кашей. Изготовленные промышленным способом «баночки» здесь более предпочтительны, чем свежие фрукты, так как обладают сбалансированным вкусом и обязательно понравятся крохе.

    Меню ребенка 6 месяцев

    Второй прикорм — каша, овощной отвар, меню при грудном вскармливании, новое в искусственном вскармливании

    На шестом месяце. когда ребенок уже привык к овощному пюре с желтком, вводится второй прикорм — протертая гречневая каша. Ее можно чередовать с овсяной, рисовой, манной. Не следует увлекаться манной кашей. она наименее полезна. Каши сначала готовятся на половинном молоке, т. е. варятся на воде, а потом добавляется такое же количество молока. Постепенно соотношение воды и молока изменяется в сторону увеличения молока, и через недели две кашу можно варить на цельном молоке .

    В готовую кашу добавляют 20 г творога и половину чайной ложки сливочного масла. Очень полезно чередовать молочные каши с кашами, приготовленными на отваре овощей: моркови, капусты, репы, свеклы, картофеля. В такие каши желательно добавлять соки.

    Как всякую новую пищу, кашу детям нужно начинать давать с нескольких чайных ложек. Удобнее готовить ее утром и при употреблении сочетать со скобленым или тертым яблоком. Овощное пюре с яичным желтком и растительным маслом целесообразнее давать во второй половине дня.

    Третье кормление проводится в 14 часов. Малышу дается с ложечки творог, растертый с грудным молоком, затем его прикладывают к груди.

    Меню ребенка в 6 месяцев

    Приводим порядок кормленияи шестимесячного ребенка:

    6 ч — грудное кормление;10 ч — каша гречневая протертая (чередовать с овсяной и рисовой) — 150 г, творог — 2 чайные ложки, скобленое яблоко или фруктовое пюре — 3 столовые ложки;14 ч — творог — 2 чайные ложки, грудное кормление, соки — 6 чайных ложек;18 ч — овощное или овоще-фруктовое пюре — 150 г с 1/2 желтка и одной чайной ложкой растительного масла, соки — 6 чайных ложек;22 ч — грудное кормление.

    Пятиразовый ритм кормления. к которому ребенок уже привык, остается без изменения до конца первого года жизни. Но в это время не так уж редко уменьшается количество молока у матери. Первое кормление, как правило, страдает меньше, а вот к концу дня молока мало. Если количество грудного молока уменьшается, приходится докармливать малыша вечером одной из адаптированных молочных смесей. кефиром или кипяченым подслащенным молоком.

    При искусственном вскармливании ребенка на шестом месяце жизни режим кормления и качество блюд во многом сходны с таковыми при естественном вскармливании. Вместо прикладывания к груди такие дети получают адаптированные смеси, при их отсутствии — кефир или цельное молоко. Существенное изменение претерпевает лишь третье кормление. Детям вводится новая пища — мясной бульон. Это позволяет готовить овощные блюда в виде пюре и супа. Впервые ребенок получает сухарик, который размачивается в бульоне.

    При искусственном вскармливании рекомендуется следующее меню :

    6 ч — адаптированная молочная смесь, или кефир (цельное молоко) — 200 г.10 ч — каша (гречневая, овсяная, рисовая) — 150 г, творог — 4 чайные ложки, соки — 6 чайных ложек;14 ч — овощной суп на мясном бульоне — 20 г, один сухарик, овощное пюре — 150 г с 1 чайной ложкой растительного масла и 1/2 желтка, скобленое яблоко или фруктовое пюре — 3 столовые ложки;18 ч — адаптированная молочная смесь, или кефир (цельное молоко) — 200 г, соки — 6 чайных ложек; 22 ч — адаптированная молочная смесь, или кефир (цельное молоко) — 200 г.

    Соки, тертое яблоко, фруктовое пюре нужно давать только в часы кормления. Питье для ребенка — обычная кипяченая вода или фруктово-овощной отвар. В жаркие дни такого питья может пойти до половины стакана.

    На шестом месяце жизни ребенку надлежит сделать очередные профилактические прививки: третью вакцинацию против дифтерии, коклюша и столбняка, а также против полиомиелита. Надо иметь в виду, что прививки можно делать только здоровым детям, а после перенесенного острого заболевания не ранее чем через месяц.

    Вылитый текст из книги Расти малыш ,год выпуска 1995

    Меню ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании

    За сутки полугодовалому ребенку можно давать пищи объемом не больше 1 литра. Режим кормления ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании – 5 раз примерно каждые 4 часа с перерывом на сон ночью до 8 часов. Питание ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании будет включать смеси, заменяющие грудное молоко, и прикормы, которые вводятся в этом возрасте.

    Чем кормить ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании?

    Если ребенок находится на искусственном вскармливании. то для добавления в рацион недостающих витаминов и микроэлементов, прикормы можно вводить на 2 недели быстрее, чем при грудном кормлении. Ведь даже при кормлении смесями, хорошо сбалансированными по калорийности, витаминам и микроэлементам, полного соответствия грудному вскармливанию нет, и бывает снижение иммунитета. Потому в меню 6-месячного ребенка на смешанном вскармливании должны вовремя вводиться свежие соки и фруктовое пюре, а первым прикормом обычно становится овощное пюре, куда уже с 5,5 месяцев начинают добавлять желток и творог.

    К 6 месяцам вводят уже второй прикорм, и необходимо знать, что можно кушать ребенку в 6 месяцев на искусственном вскармливании. К этому сроку была уже введена 10% каша (150 мл), кроме прикормов должен быть введен фруктовый сок (по формуле - 10n, при этом считается, что n- число месяцев ребенка, считая от 4 месяцев, то есть уже 60 мл сока) и такое же количество фруктового пюре.

    Если первым прикормом вводилось овощное пюре (до 170 мл), то вторым прикормом вводят кашу. А к овощному пюре могут добавлять 10-20 г творога, и сначала половину, а потом и целый желток (при отсутствии аллергии).

    Меню для 6 месячного ребенка на искусственном вскармливании по часам

    Ребенок в 6 месяцев должен иметь 5 приемов пищи примерно через каждые 4 часа с 8-9 часовым перерывом на ночной сон. Утреннее и вечернее кормление – это смеси. Для искусственного вскармливания рекомендуют сбалансированные смеси по калорийности, питательным веществам, обогащенные витаминами и микроэлементами, гипоаллергенные.

    Конечно, если стоит вопрос, чем еще можно кормить ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании, то не стоит забывать про цельное коровье молоко, но при этом возрастает риск гипотрофии из-за более низкой калорийности. Примерное меню ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании:

    • примерно в 6.00 утра – молочная смесь 200 мл;
    • 10. 00 утра – 10% каша домашнего приготовления или готовая каша 150 мл, сок (из свежих фруктов) 60 мл;
    • 14.00 - перетертое пюре из овощей 170 мл, яичный желток;
    • 18.00 – творог 20-30 г, фруктовое пюре 60 мл, докорм молочной смесью 110-120 мл;
    • 22.00 – последнее кормление, молочная смесь 200 мл.

    При желании прикормы можно делать третьим и четвертым кормлением. В рацион ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании должны входить различные каши (гречневая, рисовая, овсяная), но реже всех можно варить манную кашу. которая способствует развитию рахита и лишнему весу у ребенка.

    Кашу можно варить самостоятельно или делать из специальной готовой каши, разведенной молоком по рецепту на упаковке. Также в меню ребенка в 6 месяцев на смешанном вскармливании вводят различные овощи: картофель, морковь, свекла, кабачок, капуста в отварном виде, перетертые с добавлением растертого вареного яичного желтка. Продукты для овощного пюре должны быть свежими и не вызывать у ребенка аллергических реакций.

    Те же требования и к фруктам, из которых готовят свежие соки и пюре, также можно использовать специальные приготовленные для детей этого возраста. Из фруктов используют только те, которые не вызывают диатеза. Чаще всего выбирают яблоки, груши, сливы, абрикосы или персики.

    Источники: http://kids365.ru/menyu-rebenka-v-6-mesyacev/, http://vyrastai.ru/%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B2%D1%8B%D0%B9+%D0%B3%D0%BE%D0%B4+%D0%B6%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D0%B8+%D1%80%D0%B5%D0%B1%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%B0/article-51.html, http://womanadvice.ru/menyu-rebenka-v-6-mesyacev-na-iskusstvennom-vskarmlivanii

    Комментариев пока нет!

    rozhdenie-rebenka.ru

    Питание 6 месячного ребенка на искусственном вскармливании

    4,5 - 6 месяцев - это, как правило, начало введения прикорма. Многие родители путаются, что, когда и в каком количестве начинать давать ребенку в этом возрасте, который до этого находился на грудном или искусственном вскармливании. Здесь мы приведем примерное меню малыша этого возраста. Сколько малыш должен есть? Как часто давать ребенку еду? Сколько кормлений примерно должно быть в этом возрасте? Как определить, можно ли вводить вашему ребенку прикорм?

    Можно ли вводить ребенку прикорм?

    Вводить ребенку прикорм не только можно, но и нужно, но только в том случае, если он к этому готов, если его организм уже нуждается в дополнительном питании. И, зачастую, готовность ребенка к началу введения прикорма не определяется его возрастом!

    Признаки готовности ребенка к введению прикорма:
    • Ребенок сидит уверенно;
    • Ребенок может отворачиваться от предлагаемой еды;
    • Интересуется едой;
    • Возраст не менее 4 месяцев;
    • Угас рефлекс выталкивания языком;
    • Появляются зубки.

    Подробнее о введении прикорма вы можете прочитать в нашей статье Прикорм

    Ребенок этого возраста:

    • Сидит с помощью взрослых или опоры;
    • Лежа на животе, поднимается на руках, выпрямляя их в локтях;
    • Переворачивается со спины на живот и с живота на спину.
    • Может держать во рту густое пюре;
    • Может, при желании, вытолкнуть пищу изо рта с помощью языка;
    • Может продвигать пюреобразную пищу во рту, чтобы проглотить;
    • Узнает ложечку и открывает рот, когда ее подносят ко рту.

    Рекомендуемые продукты питания ребенка:

    • Предпочтительно грудное молоко. При невозможности кормления грудью - адаптированная молочная смесь, обогащенная железом;
    • Детские кашки;
    • Однокомпонентные пюре из овощей или фруктов для детского питания;
    • Соки для детского питания не должны вытеснять грудное молоко или адаптированную молочную смесь, обогащенную железом.
    Меню питания ребенка 4,5 - 6 месяцев, находящегося на искусственном вскармливании

    График и рацион питания шестимесячного ребенка при искусственном вскармливании: новые продукты

    Ваш малыш вырос. Он стал более активным, уже начинает ползать, узнает и улыбается маме и папе. Поэтому рацион питания вашего малыша должен полностью соответствовать его растущим потребностям.

    Если ваш малыш находился на искусственном вскармливании, то он уже знаком с овощными пюре и кашами. Какие же изменения получают график и рацион питания шестимесячного ребенка на искусственном вскармливании?

    Новые продукты

    Наступил период изменений в детском организме: более зрелой становится пищеварительная система. Ребенок уже усваивает не только жидкую пищу, но и пюре. У многих деток в этом возрасте начинают прорезываться зубки.

    Наконец-то ваш малыш дорос до такого продукта, как мясо. Из нежирного мяса готовится пюре. Так же, как и все предыдущие новые продукты, начинайте давать мясо малыми дозами. Пусть малыш привыкнет к новому вкусу. Если все хорошо, то потихоньку увеличиваем количество мяса в рационе ребенка.

    Соки и фруктовые пюре давайте только во время кормления. Для питья ребенку остается вода или фруктовый отвар. Не забывайте про питье ребенку, особенно в жаркие дни.

    Можно попробовать давать ребенку еще неизвестные для него соки, например, апельсиновый. Делайте это осторожно, малыми дозами, как и все новые продукты. Разнообразить меню ребенка можно и молочно-фруктовыми и молочно-овощными пюре. Попробуйте ввести ребенку в рацион мясной бульон. Если все будет хорошо, то овощные супчики можно варить на бульоне.

    График питания

    Ребенок шести месяцев получает пять основных кормлений с интервалом в четыре часа днем и восемь часов ночью. Обязательно соблюдайте режим дня ребенка, чтобы его организм готовился заранее к приему пищи или отходу ко сну. Тогда у родителей не будет проблем с кормлением или укладыванием малыша спать. Приблизительная схема питания шестимесячного ребенка при искусственном вскармливании выглядит следующим образом.

    Первое кормление: адаптированная молочная смесь или кефир.

    Второе кормление: молочная каша, сливочное масло, фруктовое пюре.

    Третье кормление: овощное пюре, растительное масло, желток, или мясо, фруктовый сок.

    Четвертое кормление: адаптированная молочная смесь, творог, печенье или сухарик, фруктовый сок.

    Пятое кормление: адаптированная молочная смесь или кефир.

    Как видите, постепенно молочные блюда будут вытеснены фруктовыми, овощными и мясными кушаньями. При кормлении детей-искусственников рекомендуется соблюдать между приемами пищи четыре часа. Не давайте никаких перекусов, чтобы малыш чувствовал голод и кушал предложенную пищу с аппетитом. Некоторые дети в этом возрасте требуют смесь и ночью. Если и ваш ребенок просыпается, не отказывайте любимому крохе в бутылочки смеси.

    Видео-материалы о кормлении малыша

    Развитие и питание ребенка в 6 месяцев:

    Кормление ребенка до года:

    Овощное пюре для малыша своими руками:

    Как сварить гречневую кашку для малыша:

    Искусственное вскармливание и всё-всё-всё: разнообразим меню 6-месячного ребенка

    Рацион младенца до полугода однообразен и состоит только из маминого молока, которое сполна обеспечивает его всем необходимым. Если ребенок вскармливается искусственно, то в 6 месяцев основу его меню уже должны составлять другие продукты, помимо смеси, то есть прикорм. Дискриминация грудничков? Давайте разберемся.

    Чего не хватает ребенку в 6 месяцев на искусственном вскармливании? Основные компоненты меню

    Сроки ввода прикорма претерпели изменения в последние десятилетия. Мнения педиатров разделились: некоторые по старинке советуют давать крохам яичный желток и яблочный сок чуть ли не с 2-х месяцев, другие настаивают на том, что давать взрослую пищу надо не раньше полугода.

    Кому верить? Предлагаем опираться на мнение органа авторитетного, а именно – Всемирной Организации Здравоохранения. Согласно ее рекомендациям, в более раннем прикорме нуждаются именно детки-искусственники. Это объяснимо тем, что смесь, даже самая лучшая, не содержит в себе всех необходимых полезностей для роста и развития организма.

    Именно поэтому к 6 месяцам находящийся на искусственном вскармливании ребенок наблюдает в своем меню овощные пюре, кашки и другие вкусности, богатые витаминами.

    Что можно кушать полугодовалому малышу:

    • овощные пюре и протертые супчики;
    • каши, в том числе и молочные, если нет аллергии;
    • творожок, кефир, йогурт;
    • фруктовые пюре, соки;
    • желток;
    • сухарики, галетное печенье.

    С осторожностью в этом возрасте можно начинать давать мясо и птицу нежирных сортов: индейку, говядину, курицу.

    Как и сколько?

    Отметим, что кроме того, что давать ребенку, важно и то, как это делать и сколько раз. В этом возрасте самое время переводить ребенка на пятиразовое питание, соблюдая режим, значимость которого сложно переоценить.

    Примерная схема кормления малыша в полгода выглядит так:

    • кормление: смесь.
    • кормление: каша, в которую можно добавить сливочного масла.
    • кормление: протертый супчик из овощей. Для сытности можно добавить яичный желток или мясо, сваренное отдельно.
    • кормление: фруктовое пюре, кефир или творог.
    • кормление: смесь.

    Помните, что разнообразие в меню ребенка на искусственном типе вскармливания в 6 месяцев нужно вносить постепенно, наблюдая за реакцией маленького организма. Новые продукты вводятся маленькими порциями – с половины чайной ложечки. И не стоит спешить дать сразу все, ведь впереди еще целая жизнь.

    Поделитесь с друзьями!

    Я хоть и не педиатр, но отношусь к тем, кто считает, что прикорм вводить нужно с шести или если на ИВ и есть необходимость с 4,5 месяцев )) И никаких яичных желтков с двух месяцев не признаю, тем более желток может вызвать аллергическую реакцию. У меня у самой ребенок на ИВ, я вводила прикорм с 5,5 месяцев, до этого мы были только на молочной смеси, ели нуппи голд и до сих пор едим, очень довольны качеством, покупаю в коровках, мы живем в Костроме. Когда начала прикармливать давала овощные пюрешки из кабачка, брокколи. Чуть позже кашки. У нас очень хорошо шла гречнева кашка, а вот от рисовой крепило, ели с удовольствием тыквенное пюре, грушевое. И кстати, я не давала кефир и очень аккуратно вводила творог. После года, на ночь, молочный напиток ввела, той же фирмы что и смесь, как-то у нас сложилось с этой маркой )))

    ну конечно прикорм вводят - при чем не только на искусственном вскармливании, но и на грудном. это очень важный этап. Хотя конечно, я соглашусь, что состав грудного молока неповторим и лучше его ничего нет для наших маленьких. А мы вот на ИВ. но нам пока 5 месяцев, мы только готовимся к предстоящему прикорму, а пока кушаем питательную смесь нуппи голд, сопим и растем)))найти хорошую смесь - это тоже кстати не так просто, и ооочень внимательно надо к составу смеси подходить.

    Источники: http://www.yamisha.ru/pitanie/meniu-rebenka-4-5-6-mesyatsev/, http://webdiana.ru/deti/uhod-za-rebenkom/1151-grafik-i-racion-pitaniya-shestimesyachnogo-rebenka-pri-iskusstvennom-vskarmlivanii.html, http://www.happy-giraffe.ru/community/5/forum/post/98778/

    Комментариев пока нет!

    rozhdenie-rebenka.ru

    Что нужно знать о кормлении малыша в 6 месяцев?

    Если до шестого месяца жизни ваш ребенок питался только грудным молоком, то уже дальше его ежедневный рацион должен включать новые продукты. В меню 6-месячного ребенка можно добавлять овощные и фруктовые пюре, сок с мякотью или каши.

    Все блюда нужно вводить в рацион постепенно, ребенку следует давать по 2–3 ложечки прикорма, чтобы он распробовал и привык к новому блюду.

    Если ваш малыш – искусственник (находится на искусственном вскармливании) или ребенок набрал недостаточно веса, самым лучшим вариантом прикорма станет каша. Первые каши должны быть жидкими. Для приготовления массы необходимо добавлять 5 г крупы на 100 мл воды.

    Здоровым малышам кашу начинают давать только после овощного и фруктового прикорма.

    Меню ребенка 6 месяцев можно разнообразить такими блюдами:

    • Банановое пюре;
    • Тертые яблоки;
    • Отварная картошка;
    • Отварная морковь;
    • Овсяная каша;
    • Рисовая каша.

    Каши нужно варить только на воде, а молоко добавлять в конце приготовления. При рахите у малыша каши варят только на бульоне из овощей.

    Как готовить еду?

    Часто у молодых мам возникают проблемы с приготовлением каш, поэтому наши советы помогут приготовить такую кашу, от которой ваш ребенок точно не откажется:

    • Промойте гречку, рис или овсяную крупу в нескольких водах;
    • Налейте воды столько, чтобы она на 2-3 пальца покрывала крупу;
    • Кашу поставьте на слабый огонь, изредка помешивайте;
    • Когда каша разварится, тщательно протрите ее через сито;
    • Затем массу залейте горячим молоком и варите еще несколько минут;
    • В конце добавьте немного сахара, натуральное сливочное масло.

    В 6 месяцев и 2 недели ребенка можно переводить с молочной пищи на фруктовую и овощную (отваренные и измельченные в блендере овощи).

    • Морковь с крупой или картошкой;
    • Молодой горошек;
    • Измельченная капуста брокколи;
    • Кабачки;
    • Соки и пюре из яблок, бананов и других фруктов.

    Можно ли давать мясной бульон?

    Меню ребенка в 6 месяцев и 2 недели уже можно разнообразить мясным бульоном (отвар из телятины или курицы). Для начала дайте малышу всего 1–2 ложечки бульона, через 3–4 дня количество бульона уже может доходить до 30 мл.

    Малыши на мясной прикорм реагируют по разному: кто-то с большим аппетитом кушает новое блюдо, а кто-то вовсе отказывается от мясного отвара. Также у малышей может наблюдаться аллергическая реакция на прием мяса — экссудативный диатез.

    Обычно мясной бульон дается перед употреблением основного блюда из перетертых овощей, поэтому мясной отвар нужно давать в количестве не более 30 мл. В бульоне можно размочить маленький сухарик.

    Прикорм

    В современной педиатрии есть и другое мнение. Считается, что пичкать ребенка новыми продуктами сразу же после наступления 6 месяца жизни нельзя, даже если ваши подруги и родственники удивляются, как это ваш полугодовалый малыш еще не пробовал желток или бульон. Например, врач-педиатр Марина Турупаева настаивает, что до 6 месяцев ребенка нельзя кормить ничем, кроме грудного молока или специальной смеси (если ребенок находится на искусственном вскармливании). Иначе постоянные расстройства желудка гарантированы, а для меню ребенка 6 месяцев врач разработала следующие советы.

    Прикорм нужно начинать с каш, они хорошо усваиваются организмом и не вызывают расстройств пищевода. Но продукт не должен содержать в себе глютена (клейковины). Глютен обычно содержится в продуктах на основе ржи, пшеницы и овса. Они плохо усваиваются детским организмом, вызывают диарею, вздутие и даже аллергические сыпи. Поэтому лучше давать ребенку каши из гречневой или кукурузной крупы, а манку и овсянку начинайте вводить в рацион попозже.

    Давайте ребенку не больше 1 чайной ложечки нового продукта, так вы сможете оценить реакцию организма на новую пищу. Если новая еда не вызвала у малыша никаких проблем с пищеварением или аллергических реакций (сыпь), можете доводить количество употребляемого продукта до нормы – 200 мл. Каша должна быть без молока и фруктовых добавок. Тратить деньги на приобретение смесей не нужно, просто выберите нужную крупу и измельчите ее в блендере или кофемолке. В итоге вы получите муку, которая ничем не будет отличаться от заводского детского прикорма.

    Один новый продукт на 20 дней, не стоит вводить новый ингредиент в меню 6-месячного ребенка чаще, чем раз в 3 недели. За это время организм ребенка успевает привыкнуть к добавке к рациону и легко справляется с новой пищей.

    Ниже представлены 2 варианта меню ребенка в 6 месяцев: прикорм из овощей и фруктов и прикорм на основе каши и грудного молока. В расписании указано время кормления добавками и их необходимое количество.

    Прикорм из каши

    • 1 неделя
      • 6 часов – грудное кормление или смесь;
      • 9 – чайная ложечка каши из гречневой, рисовой или кукурузной муки;
      • В остальные часы кормление остается без изменений.
    • 2 неделя
      • 6 часов – грудное кормление или смесь;
      • 9 – чайная ложечка пюре из отварных овощей, кормление грудью или смесь;
      • 12 – грудное вскармливание или смесь;
      • 15 – 150 г каши, грудное кормление/смесь.
    • 3 неделя
      • 6 часов – грудное кормление или смесь;
      • 9 – 150 г пюре из овощей, кормление грудью/смесь;
      • 12 – грудное кормление или смесь;
      • 15 – 150 г каши, кормление грудью/смесь.
    • 4 неделя
      • 6 часов – грудное кормление или смесь;
      • 9 – 150 г каши, грудное молоко/смесь;
      • 12 – грудное кормление или смесь;
      • 15 – 150 г пюре из отварных овощей с 50 г отварного телячьего или куриного фарша, грудное молоко/смесь.

    Овощное меню

    • 1 неделя
      • 6 часов – грудное кормление или смесь;
      • 9 – чайная ложечка пюре из отварных овощей (кабачка или цветной капусты), грудное кормление или смесь.
    • 2 неделя
      • 6 часов – грудное кормление или смесь;
      • 9 – чайная ложечка каши, грудное кормление или смесь;
      • 12 – грудное кормление или смесь;
      • 15 – до 150 г пюре из отварных овощей, грудное кормление или смесь.
    • 3 неделя
      • 6 часов – грудное кормление или смесь;
      • 9 – до 150 г пюре из отварных овощей (можно подмешать примерно чайную ложечку отварного телячьего фарша), грудное вскармливание или смесь;
      • 12 – грудное кормление или смесь;
      • 15 – до 150 г каши, грудное кормление или смесь.
    • 4 неделя
      • 6 часов – грудное кормление или смесь;
      • 9 – до 150 г каши, грудное кормление или смесь;
      • 12 – грудное кормление или смесь.

    kidpuz.ru

    Меню ребенка в 6 месяцев

    Одно дело – знать о проблемах питания ребенка «теоретически» и совсем другое – столкнуться с ними на практике. Как организовать меню ребенка 6 месяцев? В какое время, в каком виде и в каком количестве их предлагать? Эти вопросы часто ставят мам и пап в тупик. Надеемся, что примерные меню для подрастающего ребенка, публикацию которых мы начинаем в этом номере, станут тем образцом, который поможет вам составить индивидуальное меню для вашего малыша.

    К 6 месяцам ребенок заметно подрос, стал более активным и деятельным. Он интересуется предметами, попадающими в его поле зрения, внимательно разглядывает их, все чаще издает гортанные, певучие звуки, повторяя их с разными интонациями. Значительно богаче стали эмоциональные реакции ребенка: он радостно улыбается матери, отцу, другим людям, которых часто видит, и настораживается при виде незнакомых, реагирует на интонацию взрослых. Конечно, вы до сих пор кормите малыша грудью, но состав грудного молока уже не может полностью удовлетворить его потребности. А это значит, что настала пора подумать о прикорме.

    Меню ребенка 6 месяцев: новые блюда

    Если ребенок, находящийся на естественном вскармливании, развивается нормально, то до 4 - 6 месяцев он не нуждается ни в каких дополнительных продуктах питания, в том числе фруктовом пюре и соках. Это относится и к тем детям, которые находясь на грудном вскармливании склонны к аллергии: если педиатр не выявляет какого-либо недостатка питания у ребенка 6 месяцев, то прикорм вводится в обычные сроки с учетом индивидуальной переносимости продуктов.

    Дети-“искусственники” быстрее начинают испытывать нехватку ряда веществ, необходимых для нормального роста и развития. Следовательно, несколько раньше появляется потребность в дополнительном питании у детей 6 месяцев. Поэтому новые продукты в виде соков, а затем и фруктового пюре вводят в их рацион примерно в 3,5 - 4 месяца. Дети, получающие смеси, изготовленные на основе соевого белка или гидролизата белка (это бывает в случае аллергии на белки коровьего молока), раньше других испытывают нехватку животного белка. Поэтому в их рацион уже в 5 - 5,5 месяцев вводится мясное пюре из дважды вываренного мяса. При непереносимости говядины, телятины, белки которых по составу похожи на белки коровьего молока, рекомендуется использовать постную свинину, конину, мясо кролика, индейки или курицы, а также детское питание, содержащее конину или свинину. Однако вводить эти продукты детям с аллергией нужно осторожно, обязательно учитывая индивидуальную переносимость.

    Меню ребенка 6 месяцев: новый рацион

    На 5 месяце жизни ребенка следует кормить уже не 6, а 5 раз в день с промежутками в 3,5 часа и 10-часовым ночным перерывом. Прикорм лучше всего давать в обед (примерно около 13 часов), а если это почему-либо неудобно, то в любое другое кормление, кроме первого и последнего. В этом случае ребенку будет легче отвыкнуть от первого кормления (в 6 часов утра), а переедать на ночь детям вредно так же, как и взрослым.

    Немолочный продукт следует предлагать перед кормлением грудью или молочной смесью - пока малыш еще голоден и пища его привлекает. Начните с малого объема (нескольких капель сока, половины чайной ложки пюре или каши). В течение 10 - 12 дней постепенно доведите количество пищи до нужного объема (для блюд прикорма этот объем составляет около 150 граммов). Чтобы ребенок научился глотать густую пищу, кормить его с ложечки надо терпеливо и осторожно; желательно, чтобы первая ложка малыша была мягкой (например, силиконовой).

    Если блюдо пришлось ребенку не по вкусу, не настаивайте; принудительное кормление недопустимо!

    Дайте ребенку сначала привыкнуть к одному блюду и лишь после этого вводите в меню ребенка 6 месяцев другое. Вводя новый вид прикорма, опробуйте сначала один продукт, постепенно увеличивая его количество, а затем постепенно «разбавляйте» этот продукт новым. Например, овощной прикорм можно начать с половины чайной ложки кабачкового пюре. В течение недели давайте малышу только это пюре, постепенно увеличивая его объем. Через неделю к кабачковому пюре добавьте половину чайной ложки пюре из горошка. Продолжайте постепенно увеличивать объем смеси из кабачка и горошка и т.д.

    Начинать прикорм следует либо с каши, либо с овощного пюре. В тех случаях, когда у ребенка есть признаки рахита, анемии, пищевой аллергии, советуем начинать с овощного пюре. В состав пюре для детей с пищевой аллергией необходимо включать овощи только зеленой и белой окраски (кабачки, капусту, стручковую фасоль, горошек, картофель). Так как картофель обладает довольно высокими аллергенными свойствами, его количество не должно превышать 20% от общего объема пюре. Для приготовления пюре могут использоваться как натуральные (в том числе и замороженные) овощи, так и овощные консервы для детского питания из вышеперечисленных светлоокрашенных овощей. К овощному пюре добавляют растительное масло (подсолнечное, кукурузное, оливковое) - предпочтительно рафинированное и дезодорированное.

    Меню ребенка 6 месяцев с недостаточной массой тела, а также детям, у которых часты срыгивания, в качестве первого прикорма можно дать кашу. В рацион здоровых детей каша, как правило, вводится после овощей. Лучше начинать с безглютеновых молочных каш (гречневая, кукурузная, рисовая). При этом предпочтение следует отдавать кашам для детского питания промышленного производства, которые готовятся из экологически чистого сырья, обогащены витаминами, минеральными солями (в том числе железом) и не требуют варки. Даже если ваш ребенок здоров, у него нет признаков аллергической настроенности и вы предпочитаете готовить кашу самостоятельно, до 8 месяцев желательно не использовать цельное коровье молоко для приготовления каши. Ее можно готовить грудном молоке, той смеси, которой вскармливается ребенок, при необходимости - на воде. Многие каши промышленного производства в своем составе уже содержат сухое молоко, их вы также можете давать в 5-6 месяцев. В первые дни кашу готовят 5- процентную (5 граммов крупы на 100 граммов жидкости): каша должна быть жидкой - такой, чтобы лилась с ложки. Постепенно готовьте кашу более густой. В готовую кашу можно добавить сливочного масла (с 5 месяцев) и 1/4 крутого яичного желтка (с 6 месяцев).

    Детям, страдающим непереносимостью белков коровьего молока, второй прикорм – безмолочную кашу – вводят с 5 месяцев. Это могут быть гречневая, кукурузная, рисовая, овсяная, ячневая каши (ассортимент круп подбирают индивидуально). Приобретая готовую кашу, обратите внимание, чтобы она не содержала сухого коровьего молока. Каши готовят на воде или на специализированной смеси, которую получает ребенок (на основе сои или гидролизата белка).

    Объяснить, какое меню ребенка 6 месяцев рекомендуется детям этого возраста, мы решили на нескольких примерах, которые помогут вам сориентироваться в составлении меню именно для вашего ребенка.

    Вариант 1. Если ваш ребенок до 5 - 6 месяцев получал исключительно грудное молоко и при этом рос и развивался нормально, то теперь настала пора начать введение в его рацион новых продуктов. В зависимости от индивидуальных особенностей ребенка, рекомендаций врача и ваших личных пожеланий это могут быть сок, пюре – фруктовое или овощное. При склонности ребенка к аллергическим реакциям в качестве первого, нового для ребенка продукта в некоторых случаях можно рекомендовать овощное пюре (с половины чайной ложки постепенно довести объем порции до 150 г). Через 2 - 3 недели после этого ребенку можно предложить очередной новый продукт. Через месяц после того, как малыш начал получать новые продукты, его меню может выглядеть примерно так:

    I кормление

    6 часов

    Грудное молоко

     

    II кормление

    10 часов

    Фруктовое пюре

    Грудное молоко

    30 г

    III кормление

    14 часов

    Овощное пюре или каша

    Растительное масло

    Фруктовый сок (можно дать между кормлениями)

    около 140 - 150 г

    3 г (1/2 ч.л.)

    60 мл

    IV кормление

    18 часов

    Грудное молоко

    Фруктовое пюре

    30 г

    V кормление

    22 часа

    Грудное молоко

     

    Вариант 2. Если ваш ребенок начал получать дополнительное питание и прикорм в более ранние сроки (с 4 - 4, 5 месяцев) по назначению врача, то к 6 месяцам его рацион может выглядеть примерно так:

    I кормление

    6 часов

    Грудное молоко

     

    II кормление

    10 часов

    Молочная каша

    Сливочное масло

    Фруктовое пюре

    150 г

    4 г

    60 г

    III кормление

    14 часов

    Овощное пюре

    Растительное масло

    Желток

    Фруктовый сок

    150 г

    3 г (1/2 ч.л.)

    0,25 г (1/4)

    30 мл

    IV кормление

    18 часов

    Грудное молоко

    Творог

    Фруктовый сок

    40 г

    30 мл

    V кормление

    22 часа

    Грудное молоко

     

    Вариант 3. Примерный суточный рацион для ребенка 6 месяцев, находящегося на искусственном вскармливании и получающего новые продукты с 4 месяцев:

    I кормление

    6 часов

    Адаптированная пресная или кисломолочная смесь

    180 - 200 мл

    II кормление

    10 часов

    Молочная каша

    Сливочное масло

    Фруктовое пюре

    150 г

    4 г

    60 г

    III кормление

    14 часов

    Овощное пюре

    Растительное масло

    Желток

    Фруктовый сок

    150 г

    3 г (1/2 ч.л.)

    0,25 г (1/4)

    30 мл

    IV кормление

    18 часов

    Адаптированная молочная смесь

    Творог

    Фруктовый сок

    Печенье

    150 мл

    40 г

    30 мл

    3 г

    V кормление

    22 часа

    Адаптированная пресная или кисломолочная смесь

    180 – 200 мл

    Вариант 4. Примерный суточный рацион для ребенка 6 месяцев с аллергией к белкам коровьего молока:

    I кормление

    6 часов

    Грудное молоко

    Кисломолочный продукт

    Соевая смесь

    Смесь на основе гидролизата белка

    180 - 200 мл

    II кормление

    10 часов

    8-10% безмолочная каша с добавлением грудного молока, кисломолочного продукта, соевой смеси или гидролизата

    Топленое (растительное) масло

    Фруктовое пюре (яблоко, груша, слива)

    170 г

    3 г (1/2 ч.л.)

    20 г

    III кормление

    14 часов

    Овощное пюре

    Растительное масло

    Мясное пюре

    Фруктовое пюре

    160 г

    3 г (1/2 ч.л.)

    20 – 50 г (4 ч.л.)

    20 г (4 ч.л.)

    IV кормление

    18 часов

    Блюдо из крупы и овощей блюдо

    (кабачок+рис; цветная капуста+гречка 1:1)

    Растительное масло

    Мясное пюре

    Фруктовое пюре

    160 мл

    3 г (1/2 ч.л.)

    20 - 30 г

    20 г

    V кормление

    22 часа

    Грудное молоко

    Кисломолочный продукт

    Соевая смесь

    Смесь на основе гидролизата белка

    180 - 200 мл

    Источник фото: Shutterstock

    www.9months.ru

    www.babysu.ru

    Меню 6 месячного ребенка искусственника - Воспитание и развитие детей | в помощь мамам

    Первые прикормы мамы начинают вводить в рацион малыша, находящегося на искусственном вскармливании, еще с четырехмесячного возраста. А к полугоду меню ребенка становится весьма разнообразным. И это вполне закономерно, ведь как раз на этот возраст приходится период активного его развития. 

    В полгода малыши, как правило, умеют садиться, а некоторые даже уже ползают на четвереньках. Для такой активности, конечно, не достаточно одного лишь молока. Итак, из чего же, помимо сухих молочных смесей должен состоять рацион полугодовалого крохи?

    Мясное пюре – новый продукт в меню шестимесячного ребенка

    Полгода – это тот возраст, когда настало время в рацион малыша вводить мясное пюре. Чаще всего оно готовится из дважды вываренного и хорошо измельченного мяса. Наиболее полезны говядина или телятина, но ввиду того что они могут вызвать аллергию у крохи, их можно заменить крольчатиной, нежирной курятиной, кониной, мясом ягненка или постной свининой.

    Вводить в рацион мясо нужно постепенно, начинать стоит с четвертой части чайной ложки тщательно измельченного мясного пюре. Далее понемногу можно увеличивать объем и за 10 дней довести его до 30 г.

    Каши в рационе полугодовалого ребёнка

    Как правило, каши в меню находящегося на искусственном вскармливании ребенка появляются еще в 5 месяцев. В полгода же малыш, помимо уже знакомых ему разнообразных безмолочных и молочных каш, познакомится с еще более вкусными и полезными смешанными кашами.

    Как и раньше, изначально каши для ребенка готовятся на воде, а молоко необходимо добавлять во второй части процесса приготовления. Причем, что очень важно, молоко нужно получать путем разбавления кипяченой водой сухой молочной смеси. Коровье молоко в кашу добавлять не рекомендуется, так как в рационе питания ребёнка этот продукт должен появиться не ранее, чем в 8 месяцев.

    Заменить молоко в каше можно овощными бульонами. Это отличное решение для деток, имеющих противопоказания к молоку и тех, у кого велика вероятность развития рахита. Какие виды каш можно готовить ребенку? Самые разнообразные. Это и манная, и пшеничная каша, овсяная, гречневая, рисовая. Многие карапузы с удовольствием уплетают молочные каши с добавлением фруктов, например, кусочков яблока, банана или земляники. Разнообразить рацион крохи так же можно, приготовив ему молочную кашу с тыквой.

    Фрукты в меню полугодовалого малыша

    Фрукты являются основным источником витаминов. Полугодовалый малыш получает фрукты преимущественно в виде различных пюре и соков. Некоторые мамы дают своему крохе скоблёное яблочко, грушу, банан или персик. Однако если эти фрукты хорошо измельчить и соединить со свежими сливками, можно получить более питательное и вкусное для крохи блюдо.

    Рекомендуется кушать фрукты на второе кормление, но обязательно в первой половине дня. А вот фруктовыми соками, обычно, малыш, находящийся на искусственном вскармливании завершает трапезу.

    Овощи в рационе ребёнка в 6 месяцев

    Присутствие в рационе полугодовалого ребенка различных овощей является очень важным условием для нормального развития его организма. Овощи выступают не только кладезем полезных веществ, но и являются своеобразной профилактикой рахита, снижая риск развития данного заболевания.

    Овощные блюда шестимесячного малыша должны быть многокомпонентными. Как правило, ребенок к этому возрасту уже должен был успеть познакомиться со многими овощами: с морковью, картофелем, свёклой, цветной капустой, броколли, кабачками, луком, с тыквой. Как видно, из подобного набора можно с легкостью приготовить овощное рагу или даже борщ, но, только учитывая при этом потребности ребенка: блюда готовить с очень малым количеством соли и без зажарки, а перед употреблением измельчить в блендере.

    Сами по себе овощные соки не очень приятны на вкус, а потому вероятность того, что они понравятся малышу, крайне мала. Однако, мамам можно пойти на маленькую хитрость и смешать овощной сок с фруктовым, например, морковный с яблочным. Тогда напиток станет не только вкуснее, но и еще более питательнее.

    Примерное меню полугодовалого малыша

    Первое и последнее кормление, как правило, должно состоять только из молочной смеси, а самый разнообразный и плотный прием пищи целесообразнее всего устраивать в обед.

    Рацион шестимесячного малыша на искусственном вскармливании может выглядеть следующим образом.

    • В 6 часов утра: 200 г молочной смеси.
    • В 10 часов утра: 100-150 г гречневой, рисовой или овсяной каши, 3 ч.л. классического творога и 4 ч.л фруктового сока.
    • В два часа дня: 20 г приготовленного на мясном бульоне супа из овощей, 100 г овощного пюре, 40 г перетертого мясного пюре и 3 ст. л. фруктового пюре.
    • В 6 часов вечера: 200 г молочной смеси и 5 ч.л. фруктового сока.
    • В 10 часов вечера — 200 г молочной смеси.

    Состав необходимых для приготовления детских блюд продуктов может изменяться в зависимости от вкусовых предпочтений крохи и времени года за окном.

    Поделиться:

    ditytko.ru


    Смотрите также

    Рубрика:  Разное