Массаж детям общий


Детский массаж: виды и техника выполнения

Массаж известен человечеству на протяжении нескольких тысячелетий. Существует множество разновидностей такого воздействия на человеческий организм — от традиционного до экзотического (горячий, тайский, каменный, африканский и т. д. ). Детский массаж всегда рассматривается обособленно: это особый вид лечения и профилактики, который помогает родителям в самых разнообразных ситуациях. В этом материале мы расскажем, каким бывает детский массаж и как его проводить ребенку самостоятельно.

Массаж — незаменимый помощник мам и пап, которые хотят вырастить здорового ребенка. Маленькому ребенку он необходим для снятия гипертонуса мышц, который является физиологическим, ведь малыш в маминой утробе долгие месяцы находится не в самом удобном положении. Рождается ребенок с ручками и ножками, которые до конца не разгибаются, кулачки он почти не раскрывает. Новорожденному нужна помощь родителей в снятии мышечного тонуса, чтобы он мог расти и развиваться физически более гармонично.

Детям постарше массаж необходим для поддержки опорно-двигательного аппарата и мышечного корсета, поскольку на них приходятся огромные нагрузки в процессе интенсивного роста ребенка. Массаж улучшает локальное кровообращение, усиливает приток крови к кожным покровам, улучшает метаболизм, способствует развитию нервной системы, ведь при массировании интенсивно возбуждаются определенные нервные рецепторы. За счет этого массаж для гиперактивных малышей оказывает успокаивающее действие, а для медлительных и вялых карапузов — тонизирующее.

Если ребенок капризничает, плохо кушает, неважно спит, часто болеет массаж поможет улучшить его самочувствие. Правильно проведенный сеанс поможет при самых разнообразных проблемах раннего возраста: срыгивании, коликах, запорах, дакриоцистите, при гипотонусе мышц, при насморке.

Оздоровительный массаж показан всем здоровым детям, ведь он укрепляет детский иммунитет, а это, если говорить честно, и есть самая главная задача любого любящего родителя.

Массаж для малыша — не только лечебно-профилактическая процедура, но и общение с родителями, ведь в процессе проведения сеанса он ощущает тактильный контакт с мамой, который так необходим ему в первый год жизни. Это общение благотворно влияет на развитие эмоциональной, психической и интеллектуальной сфер личности крохи.

Массаж для ребенка проводится по такой же схеме, как и массаж для взрослых, но только все воздействия более деликатные, нежные и аккуратные.

В зависимости от предназначения массажа, выделяют несколько основных его видов.

Такой вид воздействия, как понятно из названия, применяется при наличии у малыша тех или иных заболеваний, требующих консервативного лечения, в схему которого входят массажные процедуры. Часто назначается при заболеваниях внутренних органов и нервной системы.

Такой массаж очень распространен, он относится к профессиональному воздействию и показан при наличии у ребенка проблем с опорно-двигательным аппаратом. Его также проводят профессионалы или сами родители, предварительно проинструктированные профессионалами, под их контролем. Показан при плоскостопии, дисплазии тазобедренного сустава, при сколиозе, кривошее, кифозе и лордозе, вальгусной и варусной деформациях стоп.

Этот вид массажного воздействия имеет множество других названий. Его именуют общеукрепляющим или укрепляющим. Этот тот самый вид процедур, которые можно и нужно проводить детям практически в любом возрасте в домашних условиях. Показан даже совершенно здоровым деткам. Но особенно в нем нуждаются дети грудного возраста, легковозбудимые и заторможенные малыши, часто болеющие ребята. В свою очередь, общий массаж бывает расслабляющим и тонизирующим.

Этот вид массажа пришел к нам с Востока. Акупунктурные точки, стимуляция которых предусмотрена методикой, влияют на работу определенных органов и систем, на головной мозг, нервную систему. Он является довольно сложным для непрофессионала, однако некоторые разновидности точечного массажа все-таки можно проводить дома, например, массаж ребенку при головной боли или при насморке.

Этот вид воздействия относится к самым сложным — мануальным процедурам. Он требует от массажиста прекрасного знания биологических точек на теле пациента. Особенность эмендического массажа кроется к стимуляции правильного тока лимфы, за счет чего происходит очищение организма. Детей массажируют исключительно опытные мануальные терапевты, в домашних условиях при неправильном выполнении он может навредить.

Этот вид массажа применяется для лечения заболеваний органов дыхания. Он используется в ситуациях, когда нужно облегчить отхождение мокроты, ослабить кашель, помочь ребенку справиться с влажным кашлем на этапе выздоровления после перенесенного гриппа или ОРВИ. В домашних условиях проводится вполне успешно, является простым и эффективным.

Это неофициальное название массажа слезных каналов. Нужен для детей с дакриоциститом — воспалением слезного мешка и непроходимостью носослезных путей. Может проводиться специалистами, но чаще рекомендуется для проведения самостоятельно, дома детям любого возраста.

Помимо этого, массаж подразделяют на лечебный, профилактический и лечебно-профилактический. Так, дакриомассаж относится к категории лечебно-профилактических, ведь его можно делать как при заболевании, так и для профилактики рецидивов в будущем. А классический общий массаж к лечебным не относится, он является только профилактическим. Таким образом, массаж при ДЦП, дисплазии, пупочной грыже, паховой грыже, сколиозе и т. д. – это подвиды лечебного массажа, задача которого — помочь в излечении, улучшить состояние больного ребенка.

Поскольку массаж может пригодиться родителям в самых разнообразных ситуациях, следует освоить техники самых распространенных и разрешенных к домашнему применению видов.

Цель: способствовать физическому и эмоциональному развитию ребенка, освоению им новых двигательных навыков и умений, снятию гипертонуса, повышению мышечного тонуса при гипотонусе, профилактике нарушений в физическом развитии.

Что понадобится: детский крем или массажное масло, оборудованное массажное место (стол или пеленальный стол), бумажное полотенце, влажные салфетки.

Схема воздействия следующая.

Ребенка следует разместить в положении лежа на спине. После того, как он привыкнет к температуре воздуха раздетым, следует начинать проводить классический массаж начиная с верхних конечностей. Поочередно легко массируют каждую ручку, сначала поглаживают, а затем растирают по направлению от пальчиков к плечу. Подмышечную впадину массировать нельзя.

Поглаживающими движениями массируют и ножки — от пальчиков к пятке и выше к паху. Избегают растираний и поглаживаний внутренней части бедра, области паха. Голеностоп массируют двумя пальцами, легко разминая мышцу. Коленный сустав и подколенную впадину массировать запрещено.

Грудную клетку малыша растирают открытой ладонью по направлению от центра грудины к ребрам, а животик массируют легкими круговыми движениями, описывая «круги» вокруг пупочка.

Переверните ребенка на живот, дайте ему немного полежать, освоиться в новом положении в пространстве. Начинайте массировать ножки. Мягко погладьте заднюю часть голеней и бедра, перейдите на ягодицы, завершите их растирание легкими похлопывающими или щипковыми движениями. Спину массируют исключая воздействие на позвоночный столб и область поясницы.

Длинные мышцы спины легко растирают, после чего применяют растирание и разминание. Завершается массаж переворотами на оба бока из положения лежа на животе, чтобы стимулировать мышцы живота и боковые мышцы.

Воротниковую зону массируют только детям старше 3 месяцев, при этом ограничиваются поглаживаниями. Никаких давлений, «пилений», ударной технике при массаже шеи быть не должно.

Общий массаж завершается поворотом обратно на спину, успокаивающими поглаживаниями всего тела.

Длительность сеанса: начинайте с 2-3 минут и постепенно доводите время массирования до 15 минут у детей до полугода, до 30 минут – для детей от 6 до 8 месяцев, до 40 минут — для детей от 9 до 12 месяцев.

Особые рекомендации: не проводите общеукрепляющий массаж вечером, ребенку будет сложно заснуть из-за перевозбуждения нервной системы. Лучше всего проводить такой сеанс в первой половине дня.

Цель: способствовать расслаблению мышц, снятию гипертонуса у новорожденных и грудничков, последствий стресса, симптомов гиперактивности, неврастении, улучшению сна и аппетита.

Что понадобится: гипоаллергенное масло для детского массажа или детский крем, влажные салфетки, одноразовая пеленка, оборудованное массажное место (стол или пеленальный стол), теплая фланелевая пеленка.

Как делать: этот вид массажа не требует интенсивных разминаний мышц, растираний. Все воздействия должны быть осторожными, нежными, деликатными. Положите раздетого ребенка на одноразовую пеленку, увлажните руки маслом или кремом. Начинайте мягкие поглаживания ручек. Стараясь погладить своими пальцами каждый пальчик малыша, остановитесь на ладошках и запястьях, помассируйте их круговыми движениями. Погладите предплечья по направлению снизу вверх.

Массаж ног начинают с пальцев, стопы, пяточки, массируя их легкими круговыми движениями. Далее следует перейти к голени, не применяя разминаний в области голеностопа и мышц голени. Гладьте по направлению строго снизу вверх. Круговыми движениями и полукругом погладьте живот, грудную клетку.

Переверните малыша на животик. Легко помассируйте ягодицы, спинку, воротниковую зону. Перейдите к массажу головы — кончиками пальцев мелкими круговыми движениями помассируйте головку, избегая зоны родничка, если он еще в силу возраста не затянулся. Завершите легким массажем ушных мочек.

Заверните малыша в теплую пеленку и несите купать: водные процедуры являются обязательным атрибутом расслабляющего массажа. После купания и кормления малыши обычно прекрасно засыпают и спят крепче и дольше, чем в ситуациях, когда родители предпочитают обойтись без массажа.

Длительность: массаж следует проводить примерно за час до вечернего кормления и отхода ко сну, продолжительность сеанса в среднем составляет 10-15 минут. Для ребенка старше года можно увеличить это время до 20-25 минут.

Особые рекомендации: при расслабляющем релаксационном массаже можно применять средства ароматерапии, но только при условии, что у ребенка нет аллергии на эфирные масла.

Цель: во время болезни у ребенка в бронхах скапливается избыточный бронхиальный секрет. Чтобы не возникло осложнений, проводится вибрационный массаж, который призван способствовать отхождению мокроты при бронхите, трахеобронхите, влажном затяжном кашле, на этапе реабилитации после вирусного заболевания.

Что понадобится: носовой платок.

Как проводить: при проведении массажа от кашля учитывайте возраст ребенка и следуйте следующим рекомендациям:

  • малыша разместите на коленях лицом вниз, чтобы его головка была несколько ниже уровня ягодиц;
  • кончиками пальцев постучите по ребрам и межреберному пространству, простучите по спине и грудной клетке, избегая области сердца;
  • поднимите ребенка в вертикальное положение. Если все было сделано правильно, малыш покашляет с отхождением мокроты.

Ребенка постарше можно посадить на край кровати или дивана и попросить немного наклониться вперед. Перкуссионное простукивание кончиками пальцев выполняется в таком исходном положении. После окончания процедуры ребенка просят резко подняться и покашлять. Вот тут и пригодится приготовленный заранее носовой платок. Пальцы массажиста ничем смазывать не нужно, поскольку движения выполняют только постукивающие, в скольжении необходимости нет.

Длительность: можно проводить такой массаж до 5-6 раз в день, длительность сеанса — 5-10 минут. Общий курс — до облегчения симптомов респираторного заболевания.

Вибрационный дренажный массаж не проводят детям с сухим кашлем, который является непродуктивным, то есть при откашливании мокроты не вырабатывается.

Цель: нормализовать перистальтику кишечника, улучшить процессы пищеварения, отведения кишечных газов, препятствовать их скоплению и возникновению болевых ощущений, способствование дефекации при запоре.

Что понадобится: твердая поверхность в качестве массажного места, клеенка и одноразовая пеленка, влажные салфетки, массажное и вазелиновое масла, детский крем и чистый термометр.

Как проводить: положите ребенка на спинку, легкими движениями по кругу погладьте животик десять раз по часовой стрелке и столько же — против часовой. Вокруг пупочка (не затрагивая его) проведите более интенсивные, но аккуратные движения по спирали — от пупка на расширение к бокам. Одной рукой подведите ножки к животу, пальцем другой с левого нижнего угла проведите воображаемую букву «П», по ходу петель кишечника. Этот прием выполняется несколько раз.

Выложите ребенка на несколько минут на животик. Для устранения младенческих колик этого будет вполне достаточно. Если суть проблемы – запор, то верните малыша на спинку и помогите ему опорожнить кишечник. Для этого подведите ножки к животу, смажьте анус вазелиновым маслом и слегка раздражайте его кончиком чистого термометра. Обычно это помогает после массажа опорожнить кишечник.

Длительность: массаж длится около 5-7 минут, обычно он входит в комплекс расслабляющего или общеукрепляющего сеанса. При запоре массируйте не менее 10-15 минут. На постоянной основе массаж живота является отличной профилактикой запоров и повышенного газообразования.

Не проводите массаж при сильном вздутии живота, при его выраженной визуальной асимметрии, при появлении крови или густой слизи в каловых массах, при болезненности живота, при которой даже легкое прикосновение доставляет малышу сильную боль. Не исключена хирургическая патология, при которой массаж лишь навредит, такого ребенка нужно срочно показать врачу.

Цель: восстановление проходимости носослезного канала, устранение воспаления слезного мешка при дакриоцистите, снятие отека и воспаления органов зрения, восстановление их функции в полном объеме.

Дакриоцистит

Что понадобится: «Мирамистин», ватные диски, раствор фурацилина (1: 5000) или отвар ромашки, емкость для грязных дисков, назначенные врачом капли в глаза или глазная мазь.

Как делать: ребенка укладывают на спинку. Чистыми руками, после тщательного мытья и обработки «Мирамистином», мама очищает глазки малыша от скопившихся и застоявшихся слезы и гноя. Для каждого глаза используют отдельный диск, смоченный в растворе фурацилина или отваре ромашки. Направление движений — от внешнего края глаза к переносице.

После очистки мама нащупывает слезный мешок — небольшой выступ между переносицей и внутренним уголком глаза. Легкими вибрирующими движениями пальцем она несколько раз нажимает на мешок, чтобы спровоцировать отхождение гноя, если имеется нагноение. Гной снова убирают свежими ватными дисками, смоченными антисептиком.

Переходят к массажу слезного канала. От уголка глаза по следованию носослезного канальца палец быстро перемещается к переносице. Так делают 9 раз, на 10 раз следует совершить обратное движение — от переносицы к глазу. После этого в глаза закапывают капли, которые назначил доктор, или закладывают мазь.

Длительность сеанса: продолжительность около 5 минут. В день можно делать до 6-8 сеансов. Общий курс лечения — около двух недель. Особые рекомендации: дакриомассаж не проводят при флегмоне, абсцессе, которые стали осложнением запущенного дакриоцистита, при некоторых врожденных анатомических особенностях строения глаз ребенка, при которых отхождение гноя физически затруднено (наличие мембраны, например).

Подобное воздействие не рекомендуется при конъюнктивите, поэтому разумно проводить процедуры после обследования у офтальмолога и с его разрешения.

Цель: облегчение носового дыхания при рините любого происхождения, устранение сильных приступов головной боли.

Что понадобится: схема расположения акупунктурных точек, а также эфирные масла (можно заменить пластырем «Сопелка» или бальзамом «Золотая звезда») при желании и при отсутствии у ребенка аллергии, детский крем для смягчения рук массажиста.

Как проводить: от насморка поможет избавиться круговое и легкое вибрационное пальчиковое воздействие на биологические точки, отвечающие в нашем организме за работу носа. Каждую точку следует массировать по часовой и против часовой стрелки по 10 раз. При рините выбирайте следующие точки: кончик носа, крылья носа, точка между бровей в самом центре, центр ушных раковин, точка над первым шейным позвонком, пространство между большим и указательным пальцами на обеих ручках, точка на запястье у основания большого пальца, центр пяток.

Симметричные двусторонние точки массируют двумя руками синхронно, одиночные точки — одной рукой.

От головной боли проводите точечный массаж акупунктурных зон, которые отвечают за снижение боли и нормализацию артериального давления: точки в центре висков, точки над бровями с двух сторон, точка в теменной части головы, две точки на грудной клетке. Принцип выполнения техники аналогичный.

Продолжительность сеанса: точечный массаж обычно рекомендуется проводить в течение 5-15 минут в зависимости от возраста ребенка. Проводить можно по мере наступления проблемы, а также для профилактики.

Особые рекомендации: начинайте массаж ребенку только после того, как найдете все «стратегические» акупунктурные точки на схеме, а потом на себе. Правильная техника гарантирует быстрый и впечатляющий результат.

Точечный массаж не делают детям при насморке и головной боли в острый период заболеваний, когда температура тела повышена, а также детям с повышенной судорожной предрасположенностью.

Логопедический массаж основан на стимулировании определенных рецепторов, которые способствуют активности речевых зон головного мозга. Показан детям с нарушениями тонуса лицевых мышц, мимическими нарушениями, при дизартрии, заикании, нарушениях работы голосовых связок, при нарушениях речи, возникших из-за хронически воспаленных аденоидов.

Что понадобится: набор массажных логопедических щеток.

Как проводить: начните с легкого расслабляющего массажа плечевого пояса, шеи, это позволит расслабить мышцы лица для более комфортного массирования. Лицевой массаж начинают с поглаживания лба, двумя руками мама осторожно выводит горизонтальные линии от центра лба к краям лица, затем — от висков к ушкам, после чего расходящимися движениями массируют щеки и подбородок.

Маме нужно аккуратно взять кончик языка ребенка и поводить им вправо-влево и вверх-вниз, кончик можно помассировать сверху и снизу. Делайте это только чистыми и сухими руками без применения кремов и масел.

Если ребенка затошнит, прекратите воздействие.

Переходите к массированию губ — их можно легко растирать пальцем, проводить асимметричный массаж, пощипывать кончиками пальцем сами губы и пространство вокруг них.

Далее следует массировать ручки. Постарайтесь хорошо прогладить с легким давлением каждый пальчик и каждую фалангу. Обратите внимание на ладони ребенка: в центре ладошки задержитесь и порисуйте там пальцем различные фигурки и буквы.

Ушные раковины следует растирать сверху вниз, зажав их между двух пальцев. Остановитесь на мочке уха и круговыми движениями помассируйте ее. Легко 5-6 раз потрите заушное пространство.

Пользуйтесь не только собственными пальцами, но и специальными массажными щетками для логопедических процедур.

Длительность процедур: массаж относится к виду игровых, обязательно разнообразьте его играми, читайте стихи и потешки. Длительность сеанса в среднем составляет 20 минут, продолжительность курса — 1-2 недели. После перерыва можно возобновить занятия.

Никогда не принимайте решения о необходимости массажа самостоятельно. Даже общий классический массаж стоит начинать делать только в том случае, если ваш педиатр не возражает. Дело в том, что к массажным процедурам имеется довольно внушительный перечень противопоказаний, а потому лучше всего задать вопрос о целесообразности и безопасности сеансов доктору.

Если речь идет о медицинском лечебном массаже, то тут вариантов несколько. Делать его можно в процедурном кабинете поликлиники, пригласить специалиста с выездом на дом, попросить специалиста обучить вас лечебной процедуре, особенно если требуется длительный и дорогостоящий курс.

Если ребенок здоров и ему требуется лишь небольшой «стимул», чтобы он начал ходить, переворачиваться, ползать, сидеть, то после консультации с доктором вы вполне можете воспользоваться нашими рекомендациями и многочисленными видеоуроками, которые сегодня доступны всем и каждому на просторах интернета.

Материнский массаж всегда приятнее и полезнее, это доказанный факт. Ребенок не ощущает отрыва от мамы, воспринимает манипуляции как игру, для него не происходит ничего страшного.

Другая ситуация складывается, если ребенка без острой необходимости начинает массировать чужой человек с дипломом массажиста. Тут малыши кричат и переживают сильнейший стресс, у них нарушается сон, аппетит, мамы порой сами не рады, что затеяли такую профилактику.

Всегда делайте массаж только тогда, когда ребенок выспался, когда он пребывает в хорошем настроении. Превратите его в игру, вспомните считалочки, «ехал поезд запоздалый» и «А и Б сидели на трубе». Читайте что угодно, лишь бы малышу было весело, интересно. Массаж через слезы и по принуждению — не самое полезное мероприятие для растущего человечка.

Всегда делайте массаж в хорошем настроении. Следите за тем, чтобы ваши руки были чистыми, без признаков лака и наращенных ногтей, без колец и браслетов. Это важно, поскольку многократно снижает вероятность травмировать нежную кожу малыша. Руки должны быть теплыми при любом виде массажа. Холодные прикосновения никому не приятны, а грудничка они вообще могут довести до истерики.

Следите за тем, чтобы температура воздуха в помещении соответствовала педиатрическим требованиям: не выше 21-22 градусов при влажности 50-70%. Не используйте сомнительные средства для массажа, которые обладают резким запахом, странным цветом. Выбирайте для своего ребенка только гипоаллергенные масла и кремы.

Массаж проводите на твердой поверхности. Не на постели, не в кресле, не на коленях (исключение – дренажный массаж). Только твердая и ровная поверхность обеспечат правильное положение позвоночнику во время воздействия на мышцы и группы мышц.

Всегда кладите все, что может понадобиться во время занятия, рядом со столом, на котором происходит сеанс. Это поможет предотвратить тяжелые травмы головы, позвоночника, которые дети нередко получают, упав со стола, когда мама всего на секунду отвернулась за тюбиком детского крема.

Учитывайте возрастные и индивидуальные особенности ребенка. Гиперактивным детям больше нужен расслабляющий массаж, а медлительным малышам — укрепляющий. Тревожные дети особенно нуждаются в материнском массаже, постороннего человека они не потерпят.

Делайте массаж не на голодный желудок и не сразу после еды, чтобы не мешать процессам пищеварения. Прекрасно подходит время – час после еды или час до еды.

Помните, что любой массаж — это нагрузка на детский организм. Будьте благоразумны и не нагружайте ребенка слишком сильно, особенно если вы только начали курс массажного воздействия. Если ребенок капризничает, выражает всем своим видом, что не настроен сегодня на занятия, не проводите сеанс насильно, отложите его до лучших времен.

На вопрос, с какого возраста можно начинать делать массаж детям, однозначного и конкретного ответа не существует. Чаще всего педиатры рекомендуют приступать к общему массажу здоровым малышам после того, как заживет пупочная ранка. Недоношенным детям обычно процедура показана чуть позднее — им еще нужно набрать вес, чтобы даже легкие касания родительских рук не доставляли дискомфорта.

Оптимально начинать массаж с 3-недельного возраста. Для начала ограничивайтесь расслабляющим видом процедуры, потом постепенно вводите массаж общеукрепляющий.

Детям с 6 месяцев можно добавить в технику выполнения дополнительные приемы — ударную технику, пощипывания, более интенсивное разминание мышц.

Детям с 9 месяцев добавляют немало активных приемов, в которых они задействованы в качестве полноправного участника игрового процесса, – вводят различные приемы гимнастики, упражнения, разрешенные по возрасту комплексы ЛФК.

С массажем важно не перестараться, не торопить ребенка расти и развиваться. Глупо и опасно присаживать кроху в 3-4 месяца, ведь это создает угрозу нормальному развитию его позвоночного столба. Не стоит раньше срока ставить малыша на ножки, выполнять гимнастические и массажные упражнения, до которых ребенок еще не дорос.

Нагрузки должны возрастать вместе с возрастом. В полгода ребенка всего лишь стимулируют ползать, а не сажают, а в 8 месяцев — присаживают, но с большой осторожностью. Ставить на ножки рекомендуется не раньше 10-11 месяцев, раньше — только в том случае, если ребенок уже сам встал на ноги.

Детям старшего года массаж в обязательном порядке совмещают с гимнастикой.

Лечебный массаж проводят детям любого возраста, за исключением первых трех месяцев жизни. Но и тут бывают исключения: есть медицинские комплексы для самых маленьких при дисплазии, искривлении ног, родовых травмах. Но такое воздействие может правильно и точно провести только врач.

Каждый вид массажа имеет свои показания и противопоказания. Частично мы уже рассказали о них, описывая технику проведения каждого из видов, разрешенных для домашнего применения. Есть также противопоказания общего плана, которые актуальны для всех без исключения видов массажного воздействия. Вот они:

  • лихорадка и лихорадочные состояния (высокая или повышенная температура, несколько дней после снижения высокой температуры);
  • наличие кожных высыпаний, гнойничков, везикул, пустул и прыщей, а также аллергической сыпи, ожогов и ссадин, потницы на кожных покровах в местах предполагаемого массажного воздействия;
  • гидроцефалия;
  • тяжелые нарушения ЦНС (показан только медицинский массаж);
  • родовые травмы, переломы, врожденные заболевания (показан только профессиональный массаж по медицинским показаниям);
  • эпилепсия и судорожный синдром;
  • врожденные пороки сердца;
  • большие грыжи — позвоночника, паховые, пупочные (массаж показан только специализированный медицинский).

Не стоит делать ребенку массаж в период прорезывания зубов, в период диареи и рвоты, вызванных различными причинами. Массаж также следует отложить, если у ребенка стресс — семья переехала, он только что пошел в садик, началась учеба в школе, в семье произошел развод и т. д.

От массажа отказываются в дни профилактических прививок, чтобы не спровоцировать и без того возможное повышение температуры тела.

В своих отзывах об опыте домашнего массажа детям мамы чаще всего задаются вопросами, можно ли делать его при температуре или почему после массажа ребенок плохо спит. Многих вопросов удастся избежать, если внимательно ознакомиться со всеми противопоказаниями и показаниями, а также точно знать технику выполнения массажа.

Многим мамам так и не удается привить ребенку любовь к таким процедурам: дети плачут даже при материнских манипуляциях. Обычно это происходит в том случае, если с самого начала мама не разобралась с техникой и нюансами и сделала ребенку больно и неприятно.

Родительницы, которые начинают ребенка приучать к массажу с самого раннего возраста, достигают больших результатов — уже к году они констатируют, что их малыши болеют реже и меньше своих ровесников даже в периоды массовых заболеваний вирусными инфекциями. Развитие таких малышей идет согласно графику или даже с опережением.

Основные приемы классического массажа для детей до 1 года смотрите в следующем видео.

www.o-krohe.ru

Общий массаж для ребенка

Детский массаж показан детям с грудного возраста и деткам двух и трех летним, а уж общий массаж для ребенка принесет только пользу!

Получая сеансы такого массажа, ребенок гарантированно  будет более здоров и значительно более гармонично развит, чем его сверстники

общий массаж для ребенка

не получающие. В наше время детский массаж имеет наибольшую популярность, в связи увеличением роста числа всевозможных заболеваний. Поэтому и желательно проводить даже абсолютно здоровым деткам общий массаж. Если же ребенок не здоров, то применение массажа просто необходимо, ведь занятия плаваньем с ребенком, физкультурой, сеансы массажа общего только укрепят его иммунную систему и улучшат здоровье!

В этом можно и самим убедиться легко, начав заниматься с малышом – здоровье станет крепче у ребенка значительно, таков общий массаж для ребенка! Конечно, хорошо, если мама ребенка умеет правильно делать массаж, это будет просто замечательно! Ведь руки своей мамочки ребенок почувствует  сразу,  и лучше всего будет воспринимать ее прикосновения. Но все же лучше, если первые сеансы массажа будут проведены под контролем опытного массажиста. Плохо, если родные малыша не достаточно правильно оценивают значение массажа для ребенка.

А значение это велико, ведь прикосновения для малыша, это самые главные первые ощущения, которые должны развиваться. Это и средства общения с маленьким человечком и познание самого себя… Большую пользу принесут вполне здоровому малышу, не достигшего годовалого возраста, пара оздоровительных курсов общего массажа для ребенка. Давайте поговорим о том, в чем

польза массажа для детей

И массаж и гимнастика даже новорожденным детям весьма полезны. Специалисты считают, что благодаря массажу иммунная система становится крепче, значительно улучшается кровообращение, и напряжение мышц малыша понижается.

После сеанса массажа ребенок спит лучше, развиваются лучше легкие и бронхи, нормализуются процессы нервной системы и пищеварительного тракта. Массажные движения в области животика колики успокаивают, да и противостоят развитию рахита, ведь массаж способствует продуцированию кальциферола. Если кто нибудь из родных малыша владеет техникой массажа для взрослых, он с успехом может применять ту же технику и к малышу, выполняя движения массажные намного мягче и нежнее — общий массаж для ребенка. Однако стоит пригласить профессионала в том случае, если малыш болен, дело в том, что массаж поможет уменьшить количество медикаментов, назначенных для лечения. И нужно помнить об анатомических особенностях тельца и хрупкости малыша, если  делаете массаж малышу до года.

Да и массажируя ребенка и зарядкой с ним занимаясь, пусть будет у человека, общающегося с малышом, посредством прикосновений, прекрасное настроение, ведь настроение это чутко уловит ребенок и точно так же воспримет массаж — общий массаж для ребенка!

Полезные знания для всех

 

znaniyapolza.ru

Детский массаж – необходимость или удовольствие

Массаж для детей весьма важен. Сегодня ученые и медики бьют тревогу: все большее число малышей рождаются с патологией опорно-двигательного аппарата, все большее число детей до года приобретают различные заболевания вследствие халатного отношения родителей к их здоровью.

Можно ли делать массаж ребенку

Многие родители задаются вопросом, а можно ли делать массаж ребенку? Нужно! На Востоке детский массаж делают с трехдневного возраста. Он способствует улучшению кровотока в детском организме и стимулирует активное развитие головного мозга, двигательных рефлексов. Но зачем эта стимуляция, если малыш родился абсолютно здоровым? Может, можно обойтись без массажа? Внешняя среда весьма агрессивна. У родителей нет возможности обеспечить младенцу кристально чистый воздух, насыщенную минералами питьевую воду, полноценное питание.

Но какое отношение все указанные блага имеют к полноценному физическому развитию ребенка, и чем может помочь массаж? Детский массаж позволяет точечно активировать все органы, процессы в маленьком организме. Он полезен для любого возраста при хронических заболеваниях, патологиях развития ребенка. Очень важно помнить, что основной оздоровительный массаж мама может выполнять самостоятельно, но другие его виды должен сперва делать специалист. Мать может обучиться основным методикам и практиковать массаж регулярно, придерживаясь основных правил:

  • массаж можно выполнять ребенку с трехнедельного возраста;
  • массаж должен назначаться педиатром, за исключением случаев, когда ребенок абсолютно здоров;
  • курс массажа должен иметь длительность от 7 до 10 дней;
  • необходимо делать недельные перерывы между курсами;
  • продолжительность массирования не должна превышать 60 минут.

Это основные требования, которых следует придерживаться, но могут быть и индивидуальные дополнения, особенности. Мать может совмещать курсы профессионального реабилитационного массажа с массажем, выполненным в домашних условиях. У многих родителей массаж ассоциируется с набором поглаживаний по тельцу малыша, постукиваний и сжиманий. Более 20 техник выполнения данной оздоровительной процедуры, основные из которых:

  • оздоровительный общеукрепляющий;
  • в домашних условиях;
  • с применением парафина;
  • с применением электрофореза.

Можно ли проводить процедуру дома

Сегодня каждый разумный педиатр рекомендует молодым мамам проводить процедуры в домашних условиях.

Если речь идет о детях старше одного года, массаж ребенку в домашних условиях может обеспечить:

  1. Ребенку дошкольного возраста – улучшение концентрации, сна, снижение нервного напряжения, улучшение рефлексов.
  2. Ребенку младшего школьного возраста – профилактику сколиоза, улучшение памяти, концентрации, повышение успеваемости в школе, активности.

Детский массаж: видеоуроки помогут молодым родителям выбрать подходящую для них и их малыша методику. Стоит отдельно обратить внимание родителей на неоспоримое преимущество домашнего массажа как профилактической меры в борьбе со сколиозом. Многие родители ошибочно думают, что развитие сколиоза возможно только в период освоения ребенком школьной грамоты. У этого заболевания нет возрастных ограничений.

Из-за сниженной двигательной активности детей и отсутствия активных занятий спортом многие из них сталкиваются со сколиозом в раннем возрасте. Самое страшное, что болезнь диагностируется только при развитии уже второй стадии. Зарождение ее можно отследить только на рентгене.

Но если родители в обязательном порядке регулярно выполняют с ребенком общеукрепляющую процедуру в домашних условиях, то вероятность развития болезни минимальна. Что необходимо для проведения процедуры:

  • проветренное, хорошо освещенное помещение;
  • массажное масло;
  • несколько сухих пеленок для детей до года;
  • твердая, ровная поверхность;
  • приятная музыка;
  • игрушки для отвлечения малыша;
  • хорошее настроение.

Процедура детям до года

Стоит отдельно остановиться на таком виде процедуры, как массаж детям до года. Малыши развиваются весьма активно и совершенно индивидуально. Каждая мамочка хочет улучшить условия жизни своего чада, сделать его радостным, здоровым. Массаж ребенку 1 месяц – это процедура, которая способна заложить фундамент крепкого здоровья и активного образа жизни малыша. Сегодня многие педиатры рекомендуют заниматься данной процедурой с трехнедельного возраста. Вначале стоит обратиться за консультацией к опытному врачу, который на ребенке покажет основные движения. Мамы в этом возрасте не должны массажировать шею малыша, она еще не до конца сформировалась и может быть повреждена.

Весь комплекс в месячном возрасте направлен на снижение активного тонуса мышц ребенка. Это могут быть легкие похлопывания, нежные поглаживания, так как кожа ребенка еще нежная и требует особого ухода. Очень важно проводить процедуру в виде игры, чтобы не напугать ребенка и не отбить ему желание выполнять сеансы. Не стоит более 15 минут продолжать процедуру. Это утомительно и для малыша, и для мамы. Ей могут помогать родственники. Стоит учитывать уникальность характера малышей. Для тех, кто активничает вечером, следует его выполнять в первой половине дня и не на полный желудок, для тех, кто вялый после обеда, массаж надо делать вечером.

Массаж ребенку 2 месяца имеет свою специфику. В этом возрасте вполне можно использовать специальный мяч для упражнений. Он продается как в медицинских магазинах, так и в открытых местах торговли. Специфика такого рода упражнений заключается в том, что они проводятся в форме игры, что сближает ребенка, родителей, не приносит малышу дискомфорта. Врачи рекомендуют упражнения на мяче проводить с того момента, когда малыш начнет держать голову самостоятельно.

У многих деток в этом возрасте начинаются проблемы с кишечником, поэтому стоит использовать поглаживание животика с применением теплой пеленки:

  1. Раздевают догола в проветренном помещении, но температура не должна быть ниже отметки 22°С.
  2. Выкладывают на спинку на ровную твердую поверхность, устеленную пеленкой.
  3. Нежными слегка надавливающими движениями полной ладонью массируют живот малыша по часовой стрелке, мать может напевать песню, сюсюкать.
  4. Стоит размять ручки и ножки, в это время на животик можно положить теплую пеленку.
  5. Можно перейти к покачиванию на животе на мяче, это позволит высвободить скопившиеся газы из кишечника малыша.

В этом возрасте стоит отдельное внимание уделять профилактике дисплазии. Для этого нужно при каждой смене подгузника разводить ножки малыша в стороны, прижимая коленки к поверхности минимум 10 раз. Если ножки разводятся туго, стоит обратиться к врачу за диагностикой и консультацией.

Массаж ребенку 3 месяца — самый лучший для детей до года. Малыш уже хорошо держит голову и радуется приближению матери. В это время закладывается мелкая моторика, поэтому стоит особое внимание уделять ладошкам, ступням малыша. В этом возрасте, если ребенок имеет отклонения в развитии, ему назначают специальный комплекс, который хорошо дополнить массажем домашним. Малыши любят перекачиваться на бочок, им можно помогать в этом, выполняя соответствующие упражнения на мяче. В целом процедура массажа ничем не отличается от той, что выполняется в 2 месяца. Можно подключить элементы йоги для малышей. Это особые упражнения, которые направлены на растяжку мышц ребенка. Они позволяют стимулировать гибкость его и подвижность.

Детский массаж отзывы может иметь и отрицательные, если мамы нарушают основные правила его проведения:

  • высокая температура в помещении;
  • ребенок голоден или недавно поел;
  • малыш готовится ко сну;
  • в доме нервная атмосфера;
  • болен.

Массаж ребенку 4 месяца — в этом возрасте многие мамы пытаются детей присаживать. Это большая ошибка, малыш должен сесть сам. Для того чтобы помочь мышцам его спины окрепнуть, можно подключить к основному комплексу еще подтягивания за ручки из положения сидя. Выполнять их надо плавно и постепенно без резких рывков, это убережет от травм ребенка. Очень полезны в этом возрасте такие упражнения, как скрещивание ног и колесо, они позволят подготовить его к ползанию. Очень полезно выполнять различные массажные движения, подвижные игры во время плавания в ванне. В этом возрасте тело ребенка уже окрепло, и с малышом можно поиграть в воде. Для тех детей, которые отказываются лежать на массажном столике, – это самый лучший вариант.

Массаж ребенку 8 месяцев: самый лучший вариант процедуры для таких деток – это массаж в форме игры. Это могут быть покачивания на мяче, скручивание ножек и ручек, хождение за ручки по неровной поверхности, разминание ладоней, пальцев, ступней. В этом возрасте ортопеды рекомендуют детям различные оздоровительные комплексы, так как у многих малышей развивается тонус мышц либо гиподинамия. В зависимости от этого и должен выстраиваться комплекс упражнений.

Если ребенку поставлен диагноз плоскостопие либо вальгус стоп, тогда стоит отдельно уделить внимание массажу ножек:

  1. Необходимо приобрести специальный ортопедический коврик и водить по нему малыша.
  2. Надо научить его пальцами ног захватывать, зажимать предметы.
  3. Нужно ежедневно массировать икроножные мышцы.

Любая мама хочет, чтобы малыш рос красивым и здоровым. Но не все детки рождаются такими. Задача родителей – обеспечить полноценное детство своему малышу. В этом может помочь массаж как классический, выполненный в домашних условиях, так и специальный, выполненный специально обученным врачом.  Сегодня многим деткам назначают курсы оздоровительной лечебной физкультуры, основу которой составляет массаж. Но без заботы близких и родных людей он не пойдет на поправку.

Для здоровых деток массаж – это профилактика плоскостопия, косолапости, сколиоза.

Здоровье позвоночника – это залог здорового формирования и развития всего организма. Он полезен в любом возрасте, всегда приносит положительные терапевтические результаты. Самое главное – доброжелательная и спокойная атмосфера в доме. Процедура должна нравиться ребенку, тогда и выздоровление пойдет быстрее, и профилактика многих заболеваний будет эффективней, ведь благодаря ей ребенок вырастет крепким и здоровым.

Детский массаж – необходимость или удовольствие was last modified: Апрель 27th, 2016 by MaksimB

yasnodar.ru

Общий массаж ребенку

Массаж является лечебно-профилактическим  способом положительного влияния на организм человека испокон веков. Еще древние египтяне знали и эффективно использовали приемы поглаживания для улучшения самочувствия своих жителей.

Не последнюю роль занимает  массаж и в физическом развитии ребенка. Во-первых, он способствует правильному формированию опорно-двигательного аппарата. Во-вторых, умелое сочетание массажа с гимнастическими упражнениями воспитывает правильную осанку у малыша, А, как известно, то, что заложено в детстве, остается на всю оставшуюся взрослую жизнь. Как вы правильно научите малыша, так он и пойдет дальше.

Общий массаж ребенку основывается на приемах  поглаживания и разминания. Даже слово массаж переводится с арабского языка как пощипывание. Такие поглаживающие воздействия стимулируют рецепторы нервных окончаний, расположенных в кожном покрове. Полученный поток нервного импульса начинает двигаться к коре головного мозга, там анализируется и возвращается в виде расслабляющего и успокоительного эффекта ко всем органам и тканям организма.

Механические поглаживания из комплекса упражнений общего массажа ребенку та же способствуют:

  • Расширению кровеносных сосудов;
  • Ускорению оттока венозной крови;
  • Быстрой циркуляции лимфы;
  • Кожа приобретает розовый оттенок;
  • Скорость окислительно-восстановительных реакций, отвечающих за обмен веществ, стремительно возрастает;
  • Включаются в интенсивную работу потовые и сальные железы;
  • Удаляется верхний слой эпидермиса.

Кроме того общий массаж ребенку является незаменимым средством взаимосвязи между двумя главными системами организма: костно - мышечной и нервной. Всем родителям известно, что малыш первого месяца жизни плохо держит головку, верхние и нижние конечности его постоянно согнуты в суставах, очень часто повышен тонус и гипертония мышц на ногах. Лучшим средством  выхода из такого положения и является общий массаж вашему крохе. Легкие, нежные поглаживания с последующим принятием гигиенической ванны уравновесит тонус всех сгибательных  мышц и благоприятно скажется на работе мышц головы и шеи ребенка.

Если вы приучите ребенка с детства к массажу, укрепляющим упражнениям утренней гимнастики с системой закаливания или к подвижным играм, то к пяти-шести годам, ваш малыш будет иметь красивое тело и замечательную способность красиво держаться в обществе сверстников.

Чтобы приступить к лечебным действиям общего массажа ребенка нужно предварительно подготовить  помещение, проветрить его, выбрать подходящее место с чистым одеялом и бельем.  Массажист должен вымыть руки, осмотреть  расположение мышц, которые будут разминаться, остановится на выбранных приемах.   А пациенту  нужно позволить сходить в туалет, чтобы потом его не беспокоить во время сеанса массажа.

Общий массаж ребенку лучше всего начинать, когда вашему малышу исполниться минимум четыре месяца. К этому возрасту, он уже хорошо держит головку, и повышенный тонус мышц уравновесился. Начинать упражнения общего  массажа  ребенку необходимо с элементов поглаживания, потом переходить на растирание, разминание и похлопывание.

Сначала  переворачиваем ребенка на спину и делаем упражнения общего массажа рук. Для этого берем одну ручку ребенка и делаем поглаживающие растирающие движения по часовой стрелке, двигаясь от предплечья к плечу. Затем переходим к другой руке.

Приступаем к общему массажу ног малыша. Из ладошки своей руки делаем кольцо, и охватывает им голень пациента. Растирательные  круговые движения нужно производить  от пятки до коленного сустава. Причем суставы лучше оставить в покое. Не забываем о массаже стопы. Нежные, похлопывающие движения как раз для нее подойдут.

Правой рукой по ходу часовой стрелки  выполнить поглаживание живота, за исключением области печени. Затем ладони завести под спинку малышу и сделать поглаживающие движения по направлению косых мышц животика, сзади наперед.

Выполните общий массаж спины. Для этого переверните кроху на животик. А тремя пальцами обеих рук разомните длинные мышцы, расположенные вдоль спины, от поясничного отдела позвоночника к шейному отделу. Потом выполните похлопывание тыльной поверхностью согнутых пальцев.

Каждое упражнение из комплекса общего массажа ребенку нужно выполнить не менее шести раз.

Таким образом, если вы приучите своего малыша к общему массажу с пеленок, то и в будущем у вас с его здоровьем, в частности с осанкой, будет мало проблем.

ЧИТАЙТЕ СВЕЖЕЕ: КАК НЕ ПОТОЛСТЕТЬ. 2 САМЫХ ВАЖНЫХ ЗАПРЕТА

kurszdorovia.ru


Смотрите также

Рубрика:  Разное