Когда устанавливается лактация полностью признаки


Наступление зрелой лактации у кормящей мамы

Каждая мама, твердо решившая кормить своего младенца грудным молоком, хочет, чтобы период вскармливания был отлажен и дарил только положительные эмоции и ей, и ребенку. Нередко происходят ситуации, когда выработка молока замедляется и женщине кажется, что оно исчезает совсем, появляется тревожное ощущение, что она не сможет полноценно вскормить малыша. Поэтому вопрос: «Когда устанавливается зрелая лактация?» актуален во все времена.

Что такое зрелая лактация

Формирование процесса лактации происходит задолго до того, как на свет появится ребенок и его первый раз приложат к материнской груди — выработка молока начинается в третьем триместре беременности под действием гормональных изменений.

В первые дни жизни новорожденный получает ценнейшее питательное вещество – молозиво. Спустя 3-5 дней появляется молоко, но это не значит, что пришло время установления зрелой лактации.

Физиологически процесс грудного вскармливания настолько сложный, что понадобится немало времени, чтобы оба его участника к нему привыкли.

На этом этапе у женщины появляются неприятные ощущения:

  • повышается температура тела;
  • возникает чувство распирания в груди, она становится тяжелой;
  • покалывания в молочных железах;
  • нередко бросает то в жар, то в холод.

Это объясняется тем, что организм кормящей мамы еще не настроился под аппетит малыша и все усилия направляет на «молочное производство».

В этот период очень важно прикладывать младенца к груди по первому его требованию, чтобы в ней не образовались болезненные уплотнения из-за избытка молока.

Спустя 3-4 недели (у кого-то это происходит позже – до 2 месяцев) женщина обнаруживает, что приливы в груди совсем не ощущаются и она мягкая. И если малыш по-прежнему наедается и прибавляет положенную норму веса, то этот период ознаменовывается установлением зрелой, полноценной лактации.

Признаки зрелой лактации

Зачастую мамы, особенно родившие первенца и не имеющие достаточного опыта, считают – раз грудь мягкая, значит ребенок не наедается. Это самая распространенная жалоба на очередном приеме у педиатра.

Врачебной халатностью считается, если он тут же принимает решение о докорме малыша молочными смесями. Грамотный специалист должен выяснить причины, по которым женщина определила, что ребенок голоден и на основании этого дать заключение – права она или нет.

Отсутствие молока в груди может свидетельствовать о наступлении зрелой лактации, имеющей следующие признаки:

  • Мягкая грудь, отсутствие приливов.

Организм начинает вырабатывать ровно столько молока, сколько требуется ребенку для его насыщения, оно попросту не скапливается в груди.

Объясняется тем же – нужды малыша удовлетворяются во время кормления.

  • Невозможно сцедить молоко из груди.

При зрелой лактации ни вручную, ни новомодными молокоотсосами нельзя опорожнить грудь так эффективно, как это делает ребенок.

Если новорожденный плачет после кормления – в первую очередь надо исключить колики (они могут беспокоить до 6 месяцев), полный подгузник, перегрев или переохлаждение, а не сразу принимать решение о прекращении грудного вскармливания.

Частое требование груди – также не признак голода, для новорожденных детей материнская грудь является не только едой, но и средством общения с мамой, успокоением, она дарит чувство комфорта и защищенности.

Некоторые женщины проводят эксперимент – после кормления предлагают ребенку бутылочку со смесью – если он ее берет, значит не насытился грудным молоком. Это распространенное заблуждение, не имеющее никакой логичной взаимосвязи – в первые несколько месяцев сосательный рефлекс развит настолько сильно, что малыш не сможет отказаться от бутылочки, даже если не голоден.

Фазы развития лактации

Процесс формирования и развития грудного вскармливания длительный, его разделяют на 3 основных фазы:

  1. Маммогенез. Стадия гормональной перестройки, когда развивается молочная железа. Этот этап приходится на 1 триместр беременности.
  2. Лактогенез. Непосредственно начало выработки молока в молочных железах в послеродовом периоде.
  3. Лактопоэз. Установление лактации, поддержание выработки количества молока, необходимого для полноценного развития ребенка.

Лактогенез, в свою очередь, имеет свои стадии развития, на каждой из которой состав грудного молока претерпевает колоссальные изменения:

  • на последних сроках беременности будущая мама замечает выделения из молочных желез желтоватого оттенка. Это вещество — молозиво, которое новорожденный будет получать первые дни жизни.

Молозиво имеет богатый состав:

  • повышенное содержание белка и низкое – жира;
  • комплекс витаминов;
  • антитела;
  • молочный сахар – лактозу.

Оно выделяется после родов в небольшом количестве, но этого достаточно, чтобы малыш наелся – объем его желудка еще очень мал.

Главной целью этой субстанции является адаптация новорожденного к новым условиям получения пищи – вне утробы матери, снабжение его организма всеми питательными веществами. Кроме того, молозиво обладает слабительным эффектом – помогает ребенку первый раз в жизни освободить кишечник от первородного кала (мекония).

  • через 3-5 дней появляется переходное молоко, сохраняющее пользу молозива, но имеющее уже другое соотношение содержащихся в нем веществ. Оно необходимо для подготовки пищеварительной системы ребенка к получению зрелого молока.

Именно в этот период и появляется ощущение тяжести в груди, как будто она вот-вот лопнет. Эта стадия длится около 3-х недель.

  • на последнем этапе грудь кормящей мамы уже не так «наливается», реже ощущаются приливы – начинает формироваться зрелая лактация.

Грудное молоко уже имеет тот состав, который подстраивается под нужды конкретного ребенка, он меняется постоянно:

  • в дневное время суток молоко более питательное;
  • в жаркую погоду оно имеет более жидкую консистенцию, в холодную – густую;
  • вкус его меняется при каждом кормлении из-за употребления мамой разнообразной пищи;
  • в первые минуты малыш получает переднее молоко, почти на 90% состоящее из воды, чтобы утолить свою жажду. Затем оно становится концентрированнее и питательнее по составу (заднее молоко), чтобы ребенок насытился и получил все самое необходимое для роста и развития.

На каждом этапе лактации грудное молоко также существенно различается по составу – в первые 6 месяцев оно обеспечивает детский организм всеми «строительными материалами», по истечении этого срока необходимо вводить прикормы, так как грудное вскармливание уже не может полноценно обеспечить ребенка важными компонентами. Но оно по-прежнему очень ценно из-за содержания в составе факторов роста, которых нет ни в одном виде прикорма, ни в самой качественной высокоадаптированной смеси.

Как помочь лактации установиться

Редкая мама не сталкивается с проблемами на этапе становления зрелой лактации. Самая распространенная – лактационный криз, он возникает, когда ребенок совершает большие скачки в развитии, ему требуется большее количество пищи, а организм кормящей мамы еще не успел приспособиться к новым условиям выработки молока.

Ошибочно полагать, что его стало меньше – его просто не стало больше. В этот период малыш капризный, просит грудь чаще и сосет дольше. Не стоит отказываться от грудного вскармливания в пользу молочных смесей, пройдет несколько дней и процесс наладится – материнскому организму требуется немного времени, чтобы настроиться на возросшие потребности ребенка в пище.

Чтобы помочь лактации установиться, кормящая мама должна соблюдать несколько простых правил:

  1. Как можно чаще обеспечивать ребенку телесный контакт, он служит не только средством успокоения для малыша, но и стимулирует мощный выброс гормонов, отвечающих за лактацию.
  2. Организовать младенцу неограниченный доступ к груди, кормить его по первому требованию. Самые важные кормления – ночные, когда концентрация гормонов лактации максимальна. Предлагая грудь ребенку в эти часы, мама ускорит процесс становления зрелой лактации.
  3. Научить ребенка правильно захватывать грудь – не только сосок, но и ареолу, тогда процесс сосания будет эффективнее.
  4. Не отлучать малыша от груди, пока он сам ее не отпустит, если отпустил одну – предложить сразу вторую.

babynolog.ru

Периоды, когда устанавливается лактация полностью

Лактационный период представляет собой весьма важный момент в жизни каждой женщины, родившей ребенка. Зрелая лактация является самой важной фазой этого процесса. Весь период выработки молока разделяется на разные стадии — мамогенез, лактогенез и лактопоэз. Первая стадия характеризуется созреванием молочной железы, во время второй происходит формирование молока после родов, третья направлена на поддержание с развитием секреции молока.

Само понятие «лактация» означает выделение молока в молочное железе, а лактогенез прямо пропорционален гормонам — пролактину и окситоцину. Пролактин, являясь ключевым материнским гормоном, обозначает поведение женщины во время лактационного периода. Именно он способствует тому, что ребенок выходит на первый план. Окситоцин же отвечает за безграничную любовь к своему чаду. Он формируется в недрах головного мозга. Кроме того, основной его целью является выделение молока.

Как устанавливается лактация

Как и когда устанавливается лактация? Выделение молока в молочной железе подразделяется на три стадии:

Стадия № 1 — первоначальная. Она начинается еще в ходе беременности. Примерно за 13-14 недель до родов организм женщины начинает вырабатывать молозиво. Женская грудь в этот период меняет свою форму и становится чувствительной к прикосновению. Все это происходит благодаря эстрогену и пролактину, которые влияют на нее.

Стадия № 2 — образование активной лактации. Когда уже ребенок рождается на свет и плацента отделяется, то стартует основная стадия лактации. Как правило, когда ребенка первый раз прикладывают к груди (обычно это делается сразу же после родов), то вышеупомянутые гормоны подают сигнал головному мозгу, который в свою очередь дает команду активной фазе лактации. В результате этого дитя получает требуемую порцию молозива.

Стадия № 3 — переходная. В это время молозиво постепенно заменяется грудным молоком. Длительность переходной стадии составляет ориентировочно от 4 до 8 дней. С первого по третий день грудь выделяет молозиво, сменяющееся ранним молоком. По истечении 7 дней организм приступает к выработке зрелого молока. Но здесь все достаточно индивидуально, и в большей степени период установления лактации зависит от организма матери.

Таким образом, полный процесс установки лактационного периода после родов происходит по нижеприведенной схеме:

  • с 1 по 8 день вырабатывается молозиво;
  • с 8 по 21/40 день — переходное молоко;
  • с 22 или 40 дней до 2 лет — зрелое молоко.

На протяжении всего лактационного периода молоко вырабатывается под влиянием гормонов, даже несмотря на то, кормится малыш или нет.

С 1-го дня до 4-ой недели следует часто кормить малыша,чтобы увеличились пролактивные рецепторы. Это способствует тому, что молочные железы наилучшем образом адаптируются к синтезу с пролактином, участие которого очень важно. Представленное взаимодействие представляет собой важнейший шаг в формировании всех последующих этапов лактогенеза.

Следует помнить о том, что не нужно в этот период кормить ребенка по запланированному режиму. Оптимальным и полезным вариантом считается кормление малыша по его требованию, ориентировочно раз в полтора или два часа. Не нужно забывать и про ночное кормление. Также не рекомендуется использовать соски (их можно применять только в редких случаях), если вы хотите прокормить ребенка полезным грудным молоком длительное время.

Вернуться к оглавлению

Многих кормящих мам беспокоит покалывание и болевые ощущения в молочных железах. Как понять, из-за чего возникают болезненные ощущения в области груди? Ответ прост: это гормон окситоцин выполняет свою функцию. Признаками окситоцинного рефлекса являются:

  • жжение в груди во время кормления;
  • боль и чувство переполненности груди;
  • выделение молока из одной груди, когда малыш сосет другую;
  • подтекание груди перед кормлением;
  • выделение молока после того, как ребенок прервал кормление.

Удивительно, но именно окситоцин влияет на женский организм в процессе сосания. Он направляет на ту или иную грудь собравшееся молоко. Данный процесс — это активный рефлекс выделения грудного молока.

На него зачастую влияют общее настроение, существующие или воображаемые мысли и всевозможные эмоции матери. Нежные чувства и любовь к своему малышу благоприятно влияют на окситоцин, а страх, сомнение с обидой негативно воздействуют и периодически притупляют работу гормона. В любом случае, во всех стадиях кормления почаще улыбайтесь, не обращайте внимание на негативные моменты жизни, избегайте скандалов, сконцентрируйтесь на позитивном.

Лактационный период является гормональным процессом, на который сильно воздействуют разнообразные эмоции матери, управляющие непосредственно самими гормонами, отвечающими за выработку молока. Поэтому постарайтесь создать вокруг себя максимально благоприятную атмосферу. Если у вас возникает конфликтная ситуация с мужем, то не нужно тут же нападать на него или воспринимать все его советы в штыки, а сесть вечером и поговорить в спокойной обстановке и сделать конструктивные выводы. Кстати, в первые 3 месяца настоятельно рекомендуется непосредственная и адекватная помощь вашей мамы.

Вернуться к оглавлению

Как упоминалось выше, зрелая лактация устанавливается по-разному и зависит от определенных факторов.

Зрелое молоко может начать выделяться как с 22-го дня, так и с 40-го. Но, как показывает практика, это зачастую происходит сразу же после 3 недель. Особенности становления лактации и выделения зрелого молока:

  • мягкость груди;
  • ощущение ненаполненности железы перед кормлением;
  • отсутствует боль в груди во время прибытия молока;
  • выработка молока происходит в процессе кормления.

Отличие зрелой фазы заключается в том, что отныне молоко вырабатывается не по количеству гормонов в крови (говоря иначе — не под влиянием пролактина и окситоцина), а прямо зависит от степени опустошения груди.

Теперь уже действует схема — «пусто, значит, нужно наполнить». Мама кормит своего малыша, грудь освобождается, следовательно, молоко будет дальше вырабатываться. Ежели есть спрос, рождается предложение. Зрелый лактационный период — это размеренное поступление молока, без всяких скачков. Кроме того, теперь уже включается саморегуляционный процесс, где поступление молока зависит от желания ребенка. Какой аппетит, такое будет и количество молока.Как узнать, насыщается ли грудничок? Существует весьма оригинальный способ проверить, достаточно ли молока для малыша. Выберите любой день без использования подгузника и проверьте то, сколько раз описяется малыш. Если за сутки общее количество мочеиспусканий составляет примерно 10 раз, значит вашего молока младенцу вполне достаточно. Ну, а если менее 10, следовательно, существуют какие-то изъяны в становлении вашей лактации, которые нужно откорректировать.

Вернуться к оглавлению

Существуют фазы, которые длятся 2-3 дня, когда малыш требует стабильного доступа к груди, тревожится и капризничает. Подобным образом выражаются кризы. Разъясняют их по-разному. В одних источниках рассуждают о том, что это сопряжено с активным взрослением малыша, поэтому обычного количества молока ему перестает хватать. Как следствие, малыш элементарно атакует маму, чтобы удовлетворить увеличившиеся потребности и перестроить грудь под себя.

В других источниках рассказывается о том, что это реакция организма мамы на полнолуние. В данное время у мам наблюдается убавление лактации, реже — рост. В любом случае, это кратковременное явление, которое устраняется с помощью роста частоты прикладываний. Выработка необходимого количества молока произойдет в течение 3-8 дней. В этот период не нужно подкармливать ребенка.

Вернуться к оглавлению

Остановка лактации наступает приблизительно после 22-24 месяцев грудного вскармливания. Молока становится меньше, так как надобность в нем убавляется. Молочная железа минимизируется в объеме, состав молока изменяется, по количеству антител оно становится идентичным молозиву.

Все стадии лактации пройдут удачно,если придерживаться рекомендаций врачей и выполнять их назначения.

Оцените статью:

(Нет голосов) Загрузка...

mladenecimama.ru

Когда устанавливается лактация: этапы становления

После появления первого ребенка у женщины, решившей кормить грудью, возникает множество вопросов. Когда устанавливается лактация, сколько времени нужно, как помочь – лишь некоторые из них. Существуют определенные закономерности, общие правила, признаки.

Подготовка

Начинать готовиться к кормлению грудью следует во время беременности. Подготовка проходит с моральной, физической стороны.

Внимание! Игнорировать этап подготовки нельзя. Вопросы, опасения можно обсудить с психологом. Профессиональную помощь оказывают в роддомах, женских консультациях, специальных центрах.

Настрой – положительный. Необходимо усвоить мысль, принять как данность, что процесс пройдет хорошо, безболезненно.

Молочные железы разрабатывают массажем. Двумя руками мягко, слегка надавливая, массируют грудь по кругу. Соски немного покручивают. Сжимают поочередно каждую грудь. Повторяют каждый день около 15-20 раз.

Несложные упражнения подготовят организм, улучшат настроение. Комплекс следующий: «ножницы» (разводят, сводят руки), «молитва» (сложить ладони, надавливать друг на друга), развод с гантелями в положении лежа. Выполнять каждый день.

У молодых мам часто возникают трещины, болезненные ощущения. Предотвратить неприятности поможет соответствующий уход:

  1. Закаливание – душем массажируют кожу, соски, меняя воду с теплой на холодную, и наоборот.
  2. После утреннего умывания проводят массаж мокрым полотенцем – растирают соски, ореолы, кожу вокруг.
  3. Врачи рекомендуют воздушное закаливание – около получаса каждый день ходить «без верха».
  4. Полезно омывать молочные железы настойкой коры дуба. Заваривают по инструкции, затем ополаскивают либо окунают грудь.
  5. Покупка специализированного белья поможет сохранить правильную осанку, избежать болей в пояснице. Бюстгальтер выбирают свободный, из мягких тканей, можно чуть большего размера. Когда процесс наберет полную силу, молочные железы увеличиваются.

Указанные меры помогут подготовить организм к грудному кормлению, минимизируют растяжки, обвисание кожи.

Этап становления

Становление лактации проходит за несколько этапов – первоначальный, становление, зрелый. Начальный период – до рождения малыша. На 28-30 неделе появляется молозиво. В некоторых ситуациях его нет. Не стоит переживать, отсутствие молозивных выделений нормально. Следует проконсультироваться с наблюдающим беременность врачом.

Период становления процесса начинается сразу после появления ребенка на свет. Наступает активный период формирования лактации. Разительные изменения происходят сразу после окончания родов. Начинают активно работать молочные железы, молозива становится больше. На вторые сутки появляется первое молоко. Приливы крупные, ощутимые. Новорожденного кормят молозивом, которое имеет полезный состав. Вырабатываемого количества достаточно.

Стадия зрелой лактации

Зрелая лактация означает процесс постоянной выработки молока для новорожденного. Этап подготовки завершен.

Характерные особенности

Период длится от момента установления до полного прекращения кормления. Как понять, что лактация установлена – отсутствуют сильные приливы, болезненность, появляется ощущение легкости. Организм матери подстраивается под потребности ребенка. Количество вырабатываемого молока примерно одинаковое ежедневно, соответствует аппетиту конкретного малыша.

Иногда возникают периоды лактационного криза – временное снижение продуктивности молочных желез.

Внимание! Не следует докармливать малыша адаптированными смесями. Лактация возвращается к норме самостоятельно, максимальный срок – неделя.

Когда устанавливается лактация полностью – это зависит от организма женщины, подготовки, индивидуальных особенностей.

Как быстрее установить зрелую лактацию

На вопрос, сколько устанавливается лактация после родов, однозначного ответа нет. Существует несколько способов ускорить наступление зрелой стадии. Первое – как можно быстрее после рождения приложить ребенка к груди. Желательно в течение часа, чтобы механизмы быстро запустились, началась процедура перестройки женского организма. Этот момент обговаривается с врачом до того, как женщина начала рожать.

Кормление ребенка по требованию – один из лучших способов. Грудь разрабатывается быстрее. Организм женщины получает полную информацию об объеме необходимого питания. За выработку молока отвечает гормон пролактин. Вырабатывается во время того, как малыш сосет. Наибольшее значение получается в утренние, предутренние часы. Важно кормить новорожденного в любое время суток.

Питание дает малышу еду, питье. Дополнительные жидкости – вода, компоты, подобное – не требуются. Есть утверждение, что ребенку достаточно грудного молока до 6 месяцев.

У первородящих момент, когда установится лактация полностью такой же ожидаемый, как и у повторнородящих. Молодые мамы переживают о нехватке питания. В результате начинается ошибочное дополнительное кормление искусственными молочными смесями. Важно понимать, что малыш получает питание в полной мере естественным путем. Крайний вариант – консультация с врачом, наблюдающим педиатром.

Правильная техника прикладывания – залог успеха. Позволит ускорить процесс, избежать появления трещин, болей. Ознакомиться с техникой можно через интернет либо обратиться к специалисту по грудному вскармливанию. Профессиональная помощь может устранить неприятные последствия. Существует возможность вызова специалиста на дом.

Болезненные ощущения сохраняются до установления зрелой лактации. Если новорожденный не до конца выпивает молоко, значит, работают не все каналы. Неприятные последствия – температура, застои. Помочь можно путем расцеживания груди. Сцеживать оставшееся молоко требуется, чтобы стимулировать функции молочной железы. Сцеживаются до полного опустошения. Перед кормлением можно прикладывать компрессы из капустных листьев, делать массаж теплым душем.

Угнетение лактации

Инволюция – последний этап лактационного периода, завершающий выработку материнского питания. Количество гормона пролактина после последнего прикладывания, сцеживания резко снижается. Железистая ткань молочной железы начинает процесс обратного восстановления, закрываются протоки в сосках, уменьшается система кровоснабжения железы. Может пройти до сорока дней. Грудь практически полностью возвращается в «исходное» состояние.

При инволюции женщины могут наблюдать некоторые изменения в состоянии. Может возникнуть сонливость, быстрая утомляемость, апатия или раздражительность. Может сбиться менструальный цикл, возникнуть резкие перепады настроения. Изменения кратковременные, слабовыраженные. Большинство женщин разницы не замечают.

Лактация – особенный период. Материнское молоко в каждый момент жизни полностью удовлетворяет требованиям малыша. Сколько времени устанавливается лактация, зависит от многих факторов. Правильная подготовка, своевременное обращение за профессиональной помощью поможет избежать негативных последствий.

kidfeed.ru

Лактация у женщин: что это такое, сколько длится период, когда устанавливается, особенности после кесарева сечения

Уже в первые минуты после рождения малыша женский организм начинает вырабатывать грудное молоко. Для женщины период лактации радостный, неповторимый и ответственный. Чтобы грудное вскармливание прошло успешно, нужно быть особенно внимательной к себе и своим ощущениям.

Что такое лактация

Лактация — это образование и выделение молока у женщин после рождения ребёнка. Оно обеспечивает новорожденного всеми питательными веществами, жидкостью, иммунными клетками и т.д. Этот процесс заложен природой: не существует здоровой женщины, у которой бы молоко после родов не выделялось вообще. Лактация у каждой женщины проходит по-своему: молоко разное по составу и количеству. Однако для каждого ребёнка молоко его матери идеально, т.к. оно имеет свойства «подстраиваться» под его потребности.

Гормоны лактации

Начало лактации, её становление зрелый период и угасание полностью контролируются гормонами. Основные регуляторы этого процесса — пролактин и окситоцин.

Пролактин отвечает за выработку ценной жидкости. После родов его количество в крови женщины начинает нарастать, и в среднем к 7-му дню после рождения, его концентрация достигает максимума. В этот момент молозиво превращается в полноценное молоко, а его количество стабилизируется. Количество пролактина зависит от того, насколько активно малыш берет грудь. Чем чаще и активнее он сосёт, тем больше вырабатывается пролактина.

Доказано, что основная часть этого гормона вырабатывается во время сна женщины — именно поэтому так важны ночные кормления и полноценный отдых мамы!

Кроме выработки молока, пролактин угнетает овуляцию, становясь «естественным контрацептивом»

Окситоцин отвечает за выделение ценной жидкости из груди. Окситоцин помогает маленьким мышцам вокруг ареолы соска сокращаться, что обеспечивает «подачу» ценной жидкости в протоки груди. Этот же гормон задействован в сокращении матки, поэтому у тех женщин, кто кормит исключительно грудью, матка быстрее приходит в норму после родов. Для поддержания стабильного уровня окситоцина женщине важно не испытывать стрессов, научиться получать удовольствие от кормления грудью. Усталость и негативные эмоции «тормозят» естественное образование гормона.

Есть ещё один гормон, открытый сравнительно недавно. Это FIL (Feedback Ingibitor of Lactation) или «фактор ингибитор лактации». Это вещество помогает женскому организму отрегулировать активность одной и другой груди. Известно, что многие малыши предпочитают одну грудь другой, т.е. из одной железы сосут больше, а из другой меньше. Бывают детки, которые вообще берут исключительно правую или левую грудь. Гормон-ингибитор помогает снизить активность лактации в той железе, которая меньше пользуется спросом, чтобы она не переполнялась и не доставляла дискомфорта.

Физиология процесса

Грудь готовится вырабатывать молоко с самого начала беременности. У небеременной женщины грудь состоит по большой части из жировой ткани. С момента зачатия плода жировая ткань постепенно заменяется на железистую. К сроку 28–30 недель в груди уже начинает образовываться молозиво. Это прозрачная с желтоватым оттенком жидкость, содержащая в себе питательные вещества и иммунные клетки.

На третий-пятый день после родов молозиво сменяется молоком. Женщина начинает ощущать «приливы». Молоко образуется следующим образом:

Внутри грудь делится на доли или сегменты. Каждый сегмент состоится из альвеол — маленьких пузырьков, состоящих из лактогенных клеток. В альвеолах образуется молоко. Затем оно попадает в протоки и накапливается в млечных синусах — так называются самые последние перед соском утолщённые участки протоков. Находятся синусы как раз под ореолой соска. Малыш, захватывая ареолу губками, как бы «выжимает» из них ценные капельки.

У всех женщин разное количество молочных протоков, в среднем от 4 до 18-ти. И каждый из них имеет своё отверстие на поверхности соска

Этапы лактации

Кормление малыша — это процесс, занимающий какое-то время. Педиатры по всему миру рекомендуют кормить грудью хотя бы до полугода, а ВОЗ предлагает стремиться и к большему. В течение этого времени лактация меняется, проходят разные её этапы. Понимание того, что происходит в организме, даёт женщине возможность поддерживать лактацию длительное время.

Становление

Становлением (или установлением) лактации считается промежуток от выработки молозива до прихода зрелого молока. Молозиво выделяется в первые 3–5 дней, после этого начинается процесс его замены на переходное молоко. В переходном молоке резко увеличивается количество молочного сахара — лактозы, которая придаёт грудному молоку сладковатый вкус. Основные признаки «переходного» молока — постоянные приливы. Женщина ощущает жжение и переполненность в груди, желание её почесать. Ощущения могут усиливаться при плаче младенца. Именно в этом время молодым мамочкам пригождаются прокладки и вкладыши для груди: молоко может течь самопроизвольно. Часто бывают случаи, когда во время кормления одной грудью, молоко течёт и из второй. Всё это происходит потому, что становление лактации — гормонозависимый процесс. Молоко вырабатывается само по себе и пока мало зависит от количества прикладываний. Но именно в этом периоде формируются рецепторы, которые уже на следующем этапе будут регулировать приход молока в ответ на сосание ребёнка. Чтобы это произошло, важно кормить ребёнка по требованию, не ограничивая его время нахождения у груди.

Кормить по требованию — значит предлагать грудь не только когда ребенок сильно плачет, но и на любое поисковое дижение

Показателем установившейся лактации является некое «успокоение» груди:

  • Молочная железа становится мягкой на ощупь.
  • Уходит ощущение переполненности и жжения.
  • Самопроизвольное течение молока прекращается.
  • Малыш при этом сыт и стабильно набирает вес.

Зрелая лактация

Вслед за переходным появляется зрелое молоко. У первородящих женщин зрелая лактация устанавливается в промежутке от 1 до 3 месяцев после родов. А вот мамочка, у которой родился второй или третий малыш, может кормить его зрелым молоком уже через 3–6 недель.

Основное отличие зрелой лактации от переходной — молоко создается в ответ на запрос малыша. Отныне оно вырабатывается не самопроизвольно, а в ответ на сосание. Грудь может быть совершенно пустой, но молоко образуется прямо во время кормления. Основное правило — чем чаще и дольше малыш сосёт мамино молочко, тем больше его образуется в следующий раз. Зрелая лактация характеризуется:

  • Стабильной выработкой молока.
  • Мягкой и как будто «пустой» грудью.
  • Отсутствием «приливов» и других неприятных ощущений.

Приливная лактация

«Приливной» чаще всего называют зрелую лактацию, когда прилив молока происходит в ответ на сосание малыша. По опыту многих женщин, малыш сначала 1–2 минуты просто сосёт пустую грудь, а затем начинает делать глотки. Иногда приливной лактацией называют ситуацию, когда во время сосания в груди возникает столь резкий прилив, что малыш может подавиться, а молоко бьёт фонтаном. Этому подвержены мамы с особенно чувствительным сосками, стимуляция которых приводит к выбросу окситоцина.

Чтобы малыш не поперхнулся фонтаном молока, кормить можно лёжа на спине. Это комфортная позиция для обоих, нужно только поддерживать ребёнка за попку и голову

Сколько длится лактация

Кормить малыша грудью мама может до тех пор, пока существует спрос на молоко. Если у женщины нет каких-то серьёзных отклонений в здоровье, кормить можно несколько лет. Средняя продолжительность грудного вскармливания в мире — 4 года, а женщины африканских племён, которые рожают детей одного за другим, не прерывают лактацию по 10 лет. Выбор, как долго кормить ребенка грудью, каждая мама делает самостоятельно. Это зависит от желания, здоровья малыша и матери, социальных факторов. Если женщине хочется, чтобы всё произошло естественным путём, можно дождаться самооотлучения ребёнка от груди и инволюции лактации.

Инволюция

После полутора лет количество прикладываний сокращается. Ребёнку достаточно одного-двух раз в день, чтобы успокоиться и получить удовольствие от контакта с мамой. С этого момента грудь готовится к инволюции — постепенному «сворачиванию» лактации. Жировая ткань снова разрастается внутри, а железистая сокращается. Молочные железы обретают более упругую форму, уменьшаются в размерах. Как только произошло последнее прикладывание, процесс ускоряется. Молока становится всё меньше, альвеолы, в которых образуется молоко, исчезают. Примерно через 30–40 дней поле последнего прикладывания процесс инволюции можно считать завершённым.

Переднее и заднее грудное молоко

Женское молоко постоянно меняется, подстраиваясь под потребности растущего малыша. Оно меняется не только в течение нескольких месяцев, но и прямо в процессе кормления. Традиционно принято разделять «переднее» и «заднее» грудное молоко.Переднее молоко — это та жидкость, которая скапливается в молочной железе между кормлениями в небольшом количестве. Обычно она жидкая и имеет голубоватый оттенок. В переднем молоке мало жира и питательных веществ, но много молочного сахара. За счёт легкой консистенции оно буквально течёт из груди.

Заднее молоко — более густое, белое и жирное. «Доставать» его — настоящая работа для малыша, но именно оно и составляет основу питания ребёнка.

Можно ли повысить жирность грудного молока — видео

Часто можно услышать мнение, что переднее молоко — это «вода», а заднее – «еда». В каком-то смысле это верно, но не стоит думать, что, условно, впервые три минуты ребенок пьёт, а потом — ест. Грудное молоко вырабатывается однородным по составу. Его разделение на переднее и заднее — чистая физика: между кормлениями жиры, которые есть в молоке, поднимаются наверх, а вниз (ближе к соску) уходит более водянистая часть. Получается, чем чаще малыша прикладывают к груди, тем больше жирного заднего молока он получает.

Иногда мамочки сталкиваются с дисбалансом переднего и заднего молока:

  • Малыша часто пучит, стул становится жидким, а в лаборатории в нём находят кислоты (это связано с переизбытком лактозы, которая есть в переднем молоке).
  • Ребёнок просит грудь без конца, чтобы снизить неприятные ощущения, но затем всё повторяется снова.

Ситуация может сопровождаться снижением темпов набора веса.

Чтобы предотвратить это, консультанты по грудному вскармливанию советуют не ограничивать время малыша у одной груди. Он должен сосать до тех пор, пока сам не отпустит грудь.

Количество молока

Лактация — полностью гормонозависимый процесс. Можно сколько угодно пить лактогонные чаи, делать массажи груди и считать себя «молочной мамой во втором поколении», но молока не прибавится, если у женщины не в порядке гормональный фон. Для стабильной лактации уровни пролактина и окситоцина должны быть достаточно высокими. Для этого нужно:

  • Постоянно стимулировать грудь, часто прикладывая малыша.
  • Обязательно кормить ночью и хорошо отдыхать.
  • Держать под контролем свой эмоции, не поддаваться стрессам.
  • Носить малыша на руках, чувствовать его тепло и запах (всё это на подсознательном уровне влияет на выработку окситоцина).

Количество молока у каждой пары «мама-малыш» своё. В период зрелой лактации грудь сама настраивается на нужно количество. Поэтому однозначно ответить на вопрос «сколько должно быть молока» никто не сможет. Его должно быть достаточно ребёнку. Проверить это в домашних условиях можно с помощью теста на мокрые пеленки и взвешивания.

Конечно, существует нормативы питания малыша. Но измерить это количество с точностью не получится. Главный ориентир — прибавка веса за неделю

Тест на мокрые пелёнки предполагает на день отказаться от памперса и подсчитать, сколько раз малыш помочится. В норме — 10–12 раз (эта цифра актуальна для малышей от 8-го дня жизни. В первую неделю «пописов» за день может быть меньше). Взвешивания означают оценку прибавки веса один раз в неделю.

Бабушкин способ, который предполагает взвесить малыша до кормления и после него — не информативен. Также никакой информации относительно количества молока не несёт контрольное сцеживание.

Стрессы и грудное молоко

Доказано, что сам по себе стресс никак не влияет на образование грудного молока. Если стресс кратковременный, это не должно нанести значительный вред естественному вскармливанию. Однако любая неприятная ситуация, которая переживается матерью, влияет на выработку окситоцина. Это замедляет отток молока из груди, и малыш может остаться ни с чем. Для мамы в этой ситуации есть только один выход — расслабиться, успокоиться и получить истинное удовольствие от процесса кормления. Случаются ситуации, когда после болезни, нервного дня или неприятной ситуации, грудь как будто «опустела». В народе говорят «молоко перегорело». Однако никуда деться в одночасье молоко не может. Самая большая ошибка в такой ситуации — разводить смесь и докармливать малыша. Помочь может только стимуляция груди частыми прикладываниями и успокоение мамы.

Со стрессом так же связывают так называемое «бешеное молоко», когда ребенок, поевший молока у понервничавшей мамы, тоже становится раздражительным и капризным. На самом деле прямых доказательств перехода гормонов стресса в молоко нет. Специалисты полагают, что стресс и плохое настроение передаются малышу на эмоциональном уровне.

Лактация и беременность

Молочные железы — едва ли не первый орган, который реагирует на наступление беременности. Буквально в первые недели грудь может увеличиться, соски потемнеть, а на коже появляется венозная сетка. У некоторых женщин могут появиться и выделения из сосков. Все эти явления — признаки беременности, но они косвенные. Единственный точный признак — положительный анализ крови на ХГЧ. В третьем триместре у большинства женщин из сосков выделятся молозиво — это является абсолютной нормой и свидетельствует о правильном течении беременности.

Лактация без беременности

Иногда бывают ситуации, когда женщине нужно грудное молоко, но она не может или не хочет беременеть. Приёмная мама или женщина, которая прибегла к помощи суррогатной матери, вполне может вызвать у себя лактацию и выкормить малыша собственным молоком. Такой тип лактации называется индуцированным.

«Вызов» молока проводится только под контролем опытного врача! Обычно для этих целей применяются специальные лекарства. Придётся постоянного сцеживаться и стимулировать грудь.

Мотилиум — средство для регуляции работы ЖКТ, которое имеет побочный эффект — стимуляцию выработки пролактина

По словам специалистов, чтобы добиться хотя бы нескольких капель, придётся трудиться пару месяцев. Но результат будет того стоить!

Грудное вскармливание после кесарева сечения

Для женщин, перенесших кесарево сечение, начало лактации может иметь ряд особенностей:

  • После рождения малыша не всегда прикладывают к груди сразу.
  • Пока мама приходит в себя, ребёнка кормят из соски.
  • После операции женщина может получать антибиотики, которые не совместимы с кормлением.

Всё это затрудняет знакомство малыша с грудью. Сосать он особо не хочет, а грудь в такой ситуации «ленится» продуцировать молоко. Однако опыт тысяч женщин говорит о том, что наладить грудное вскармливание после кесарева сечения можно!

Как наладить ГВ после кесарева — советы слингоконсультанта Нины Зайченко — видео

Если операция происходит под эпидуральной анастезией (мама в сознании), необходимо настоять пусть на небольшом, но прикладывании малыша. Если этого не произошло, важно «познакомить» ребёнка с грудью в следующие 6 часов.

Нужно настаивать, чтобы ни медперсонал в роддоме, ни родственники не докармливали малыша смесью. Если у ребенка проблемы с захватом соска, лучше сцеживаться и поить его из шприца, пипетки или с ложки. Как только малыш заинтересуется грудью и начнёт с энтузиазмом сосать мамино молочко, лакатция после кесарева ничем не будет отличаться от обычной.

Глубокое понимание внутренних процессов, происходящих во время лактации, помогает женщине наладить успешное грудное вскармливание. Решительный настрой, поддержка родных и частые прикладывания помогут решить любые проблемы, связанные с кормлением.

  • Автор: Екатерина Михайленко
  • Распечатать

mamaprofi.com


Смотрите также

Рубрика:  Разное