Когда происходит овуляция перед месячными или после


Когда происходит овуляция перед месячными или после

Вот и наступил долгожданный момент, когда молодая семья или семейная пара начинает задумываться о появлении маленького человечка, который станет продолжением их рода. На ранних стадиях этого периода начинают появляться трудности, подводные камни, ведь каждая четвертая семья имеет сложности в зачатии ребенка. Отсутствие овуляции является ограничивающим фактором.

Любая женщина, которая планирует беременность, должна понимать, на какой день после месячных наступает овуляция. Овуляция – это процесс, сопровождаемый выходом созревшей яйцеклетки из лопнувшего фолликула. Давайте немного разберемся в этом процессе. Менструальный цикл любой женщины делится на два важных момента – фолликулярная и лютеиновая фазы. В начале цикла ровно до середины происходит созревание фолликула, его разрыв и движение готовой к слиянию со сперматозоидом яйцеклетки в брюшную полость. Все это происходит под действием половых гормонов эстрогена и прогестерона, вырабатываемых гипоталамусом и эндокринной системой в целом. Это и есть овуляция. Если слияния не наступило, то созревшая яйцеклетка вместе с внутренним слоем стенок матки выходят в виде кровотечений. Созревание определяется серединой менструального периода. В идеале при 28-дневном цикле созревание яйцеклетки будет происходить примерно на 13-15 сутки после начала месячных. Бывают случаи, когда овуляция за менструальный цикл наступает два раза. Это связано с какими-либо инфекционными заболеваниями, неправильной работой эндокринной системы, стрессами.

Каждая девушка, достигшая половозрелого возраста, должна уметь рассчитывать менструальный цикл. В среднем его продолжительность 21-35 дней. Но известны случаи, когда цикл длился менее 18 дней и больше 45. Месячные могут сбиваться в зависимости от разных ситуаций: роды, аборты, лактация. А при беременности они вообще перестают идти.

Многие пары поднимают вопрос «на какой день после месячных наступает овуляция» в поисках ответа лишь для того, чтобы с помощью календарного метода застраховаться от возможности забеременеть. Но этого делать не нужно, ведь, как было указано выше, созревание яйцеклетки в критических ситуациях может повториться в одном менструальном цикле. Да и овуляция по причине состояния здоровья может сместиться на 1-2 дня внутри цикла. Даже если вам удастся попасть между «опасными днями», от инфекции данный вид контрацепции не защитит.

У некоторых женщин во время созревания половой клетки возникает повышенное влечение, или так называемое либидо. Обильные выделения также связаны с разрывом созревшего фолликула. Резкое снижение, а затем повышение температуры, измеряемой ректально, может являться отголоском приходящей овуляции. Но все эти методы несовершенны и стопроцентной гарантии не дают. Наиболее точной диагностикой можно назвать исследования, проводимые посредством ультразвукового излучения.

На какой день после месячных наступает овуляция

Давайте все-таки разберемся, на какой день после месячных наступает овуляция. Возьмем за основу стандартный 28-дневный менструальный цикл. При делении пополам получаем 14-й день, от которого и стоит отталкиваться. Когда наступает овуляция после месячных, созревшая яйцеклетка выходит из фолликула в поисках сперматозоида. Если учесть, что период жизни сперматозоида составляет не более трех дней, в частных случаях доходит до недели, а яйцеклетка готова ждать встречи всего 12-24 часа, то количество «опасных» дней максимально равно неделе.

Отвечая на вопрос о том, на какой день наступает овуляция, стоит выделить основные моменты:

• менструальный цикл рассчитывается с первого дня месячных прошедшего месяца до первого дня наступления менструации следующего;

• овуляция приходится ровно на середину цикла или может сдвигаться на 1-2 дня;

• отсутствие овуляции может быть связано с рядом причин, диагностировать которые необходимо под присмотром квалифицированных специалистов;

• при отсутствии менструации следует незамедлительно обратиться в женскую консультацию.

Овуляция после месячных — через сколько дней наступает? Узнайте, как правильно рассчитать дни овуляции после месячных.

Менструальный цикл, овуляция и зачатие — постигаем азы

Уникальная и довольно сложная репродуктивная система человека тщательно продумана матушкой-природой до мелочей, восхищая предусмотрительностью и четкой направленностью на продолжение рода. Уже при рождении малютка женского пола получает достаточный запас яйцеклеток — около миллиона. Они до поры до времени будут спокойно дожидаться своего часа. При достижении возраста, когда становится возможной беременность, «радуют» своим появлением цикличные менструации. Принято считать началом цикла, длительность которого непостоянна и строго индивидуальна, день появления полноценных, не мажущих, выделений.

Ежемесячно из выданного при рождении запаса яйцеклеток, созревает и выходит одна из них, готовая к желанному оплодотворению. Временной отрезок ее появления и называют овуляцией. Для успешного свидания со сперматозоидом ей отведены всего лишь сутки. Если встреча на этот раз не суждена — она погибнет, и зачатие не состоится. Подготовленное для нее местечко в слизистом слое матки, за ненадобностью, отторгнется и выйдет во время месячных. Вот почему при планировании рождения малыша так важно учитывать, когда именно произойдет овуляция после месячных, и обеспечить результативную встречу сперматозоида и созревшей яйцеклетки для результативного зачатия. Совсем не меньше волнует этот вопрос и тех, кто намерен пока воздержаться от расширения состава семьи. Владея информацией о дате овуляции, можно ограничить в этот период интимные встречи или более серьезно отнестись к выбору контрацептивных средств.

Рекомендуем прочесть:  После 30 лет что происходит с женщиной

Как максимально верно высчитать дни овуляции после месячных

По поводу способа определения наиболее удачных дней для успешного зачатия существует некоторое количество разногласий. Одни считают безошибочным календарный метод, другие предпочитают доверять показаниям базальной температуры, а третьи склонны полагаться лишь на результаты специальных тестов или УЗИ. Чтобы выбрать наиболее подходящий метод определения дней овуляции после месячных, давайте вкратце ознакомимся с каждым из них.

В классическом варианте, при безупречно регулярном цикле, высчитать дни овуляции после месячных не столь сложно, хотя о надежности и целесообразности результатов можно поспорить. У большинства дам продолжительность цикла находится в диапазоне 28 — 34 дня, овуляция свершается примерно за две недели до прихода следующей менструации. Если взять за основу длительность 28 дней и отнять от него 14, искомым результатом будет 14. Это число показывает, через сколько дней овуляция после месячных позволит зародить новую жизнь.

Чтобы составить свой календарик безопасных и, наоборот, благоприятных для ожидаемого зачатия дней, для начала необходимо привыкнуть отмечать дату прихода месячных. Высчитав разницу между ними, легко определить продолжительность менструального цикла и заодно обратить внимание на его регулярность. Затем от полученного числа нужно отнять 14, полученный результат подскажет, через сколько дней следует ожидать овуляции после начала месячных. Рассмотрим на примере: менструальный цикл длится 31 день, отняв от этого числа 14 получаем 17, значит, овуляция наступит примерно на семнадцатый день цикла.

Почему «примерно»? Потому, что совсем не факт, что именно у вас овуляция наступает за 14 дней до месячных. А если так и произошло в прошлом месяце, то в этом она вполне способна опоздать или порадовать своим появлением чуть позже. К тому же, очень сомнительно, чтобы продолжительность цикла из месяца в месяц составляла именно 31 день. Специалисты отмечают, что достаточно редко прекрасные дамы имеют идеально регулярный месячный цикл, а наступление овуляции зависит от множества факторов — эмоционального состояния, уровня гормонов, физических нагрузок. Поэтому определение при помощи данного метода даты овуляции, на какой день после месячных она выпадет, является весьма приблизительным.

2. Базальная температура сообщает об овуляции

Достаточно востребованный и достоверный способ определения дней овуляции после месячных опирается на изменение базальной, или ректальной, температуры в разных фазах цикла. Соблюдая определенные правила измерения и записывая ежедневные показания термометра на протяжении трех-четырех циклов, возможно определить, через сколько дней наступает овуляция после месячных именно у вас. На графике прекрасно видно, как примерно в серединке цикла температура резко подскакивает сразу на полградуса, преодолевает показатель 37° и остается на этом уровне почти до прихода «критических» дней. Этот скачок и сигнализирует об овуляции.

По сравнению с календарным, вышеуказанный способ определения дня овуляции после месячных является более информативным и индивидуальным, а сочетание обоих предоставит еще более точную картинку. Некоторым недостатком его является то, что на графике видно уже закончившуюся овуляцию, что значительно сокращает временной промежуток для успешного зачатия. Однако с его помощью, продолжая измерения, можно спрогнозировать предстоящие сроки овуляции, основываясь на предыдущих показателях. Также легко будет определить, через сколько после овуляции приходят месячные, и они никогда не застанут врасплох. Этот показатель обычно стабилен.

3. Определение овуляции — максимально быстро и надежно

Для тех, кому первые два способа для определения овуляции после месячных показались слишком хлопотными, в аптеке продаются специальные тесты. С их помощью рассчитать период овуляции предельно просто — в момент самого большого выброса прогестерона полоска окрашивается в насыщенный цвет и сообщает о выходе подготовленной к оплодотворению клетки. Нельзя не заметить, что определение дней овуляции после месячных с помощью теста — не дешевое удовольствие. Поэтому наиболее рационально, все-таки, использовать этот способ после предварительного определения предстоящей календарным методом. Если по вашим расчетам приблизительно известно, через сколько дней наступит овуляция после месячных, «поймать» ее с помощью волшебных полосок будет намного проще.

К примеру, длительность вашего менструального цикла составляет 29 дней. Принимая во внимание, через сколько после овуляции возможны месячные (12-16 дней), отнимаем от этого числа 17. Значит, применение тестовых полосок уместно, начиная с двенадцатого дня цикла. Число 17 применяется при любой протяженности цикла. Если она составляет 32 дня, значит, 32-17=15 — начинаем использовать тест не ранее пятнадцатого дня. Иногда применяется метод УЗИ, которое безошибочно зафиксирует созревание фолликула и момент выхода яйцеклетки. Если менструальные циклы не отличаются регулярностью, при расчете используем самый непродолжительный из них и отнимаем заветное число 17 от него.

4. Определение овуляции после месячных по самочувствию

Некоторые женщины, наблюдая за собой, любимой, способны безошибочно определить внешние предвестники овуляции. К ним относятся:

— довольно ощутимая боль внизу живота, которая может возникнуть на несколько минут, а может досаждать и несколько часов;

— болезненность и сверхчувствительность груди;

— тягучие выделения, напоминающие куриный белок;

— свидетельства гормонального сбоя — плаксивость, раздражительность, перепады настроения;

— усиление сексуального влечения;

— изменение вкусовых ощущений.

Однако не редкость и полное отсутствие признаков того, что овуляция уже на подходе, хотя после месячных прошло достаточно времени.

Таким образом, с помощью того или иного метода, можно практически безошибочно разузнать, когда следует встречать овуляцию, на какой день после месячных произойдет выход готовой к судьбоносной встрече со сперматозоидом яйцеклетки. Абсолютно очевидно, что называемый многими двухнедельный срок — понятие слишком усредненное, у многих дам возможна овуляция сразу после месячных. Судите сами — если цикл слишком короткий, к примеру, 22 дня, а менструальные выделения досаждают в течение 6-7 дней, то, учитывая, через сколько после овуляции начинаются месячные, можно ожидать выхода яйцеклетки буквально сразу после завершения «критических» дней.

Зачатие не произошло — через сколько после овуляции месячные

Часто ошибочно предполагают, что процесс овуляции тянется от трех до пяти дней, считающихся наиболее благосклонными к зачатию. На самом деле процесс этот занимает несколько минут, а затем, в течение суток, яйцеклетка нетерпеливо ожидает встречи с готовым ее оплодотворить сперматозоидом. Он может уже поджидать эту возможность в течение 3-4 дней, не теряя активности, а может попасть во время произошедшего в течение суток полового акта. Если же свидание не состоялось, яйцеклетка погибает, и организм готовится отторгнуть ее вместе с не понадобившимся утолщенным слоем слизистой матки. Хотите знать, через сколько после овуляции приходят месячные? Примерно через 12-16 дней, показатель индивидуален. При регулярном цикле продолжительностью 28 дней выделения чаще всего появляются через 14 дней после овуляции. В случае благополучного зачатия, комфортное ложе слизистого слоя матки понадобится для обустройства яйцеклетки, которое чаще всего происходит примерно через семь дней после успешного оплодотворения. Вопрос о том, через сколько после овуляции месячные, неуместен и не актуален — менструации не будет.

Отсутствие овуляции после месячных — ановуляция

Уникальность женского организма проявляется по-разному — у одних происходит процесс овуляции сразу после месячных, а у других — не наступает даже при полной уверенности в отсутствии желанной беременности. Ановуляция — не столь уж редкий диагноз, являющийся причиной бесплодия. Факторами, влияющими на возникновение патологии, могут послужить:

— дисфункция щитовидной железы;

— недостаточное развитие надпочечников;

Симптомами недуга являются слишком кратковременные месячные, длящиеся не более одного-двух дней, и невозможность зачатия. В случае обнаружения любых аномалий стоит незамедлительно обратиться к доктору. Раннее диагностирование и адекватное лечение, включающее, при необходимости, процедуру стимуляции, помогут решить проблему и подарить женщине радость материнства. Совсем не редко причиной отсутствия овуляции служит эмоциональное состояние. Навязчивые мысли о возможном бесплодии препятствуют наступлению овуляции, что, в свою очередь, вызывает еще большее беспокойство. Полноценный отдых и курс психотерапии — прекрасный способ выбраться из замкнутого круга.

Каждая женщина обладает своим уникальным биологическим ритмом. Это относится и к индивидуальности менструального цикла, и к размеренности овуляций. Даже являясь счастливой обладательницей идеального цикла, следует помнить, что он изменяется после абортов и родов, и для восстановления привычного ритма понадобится время. А после сорока лет начинается постепенное угасание репродуктивной функции, овуляции становятся более редкими, а со временем и совсем исчезают.

Если вам понравилась статья поделитесь ею с друзьями или оставьте комментарий:

Как правильно определить овуляцию 1

Самое заметное в цикле месячных — менструация, представляющая собой отторжение внутреннего покрытия матки. Есть в нем и не столь очевидное, но значимое событие – вызревание яйцеклетки. Определять, когда наступает овуляция после месячных, как она идет, способы вычисления сроков важно всем. Ведь только в этом периоде есть шанс на зачатие.

Читайте в этой статье

Как развивается женская гамета в цикле

С подросткового возраста у девушек в половых железах ежемесячно формируется множество фолликулов, среди которых доминирует один. Руководит этим гормон ФСГ. В норме во всех циклах процесс имеет место лишь в одном из парных органов. На его поверхности обозначается пузырек, под оболочкой которого живет яйцеклетка.

Дальнейшее описание происходящего поспособствует пониманию того, когда проходит овуляция, до или после месячных. Фолликул растет, вынуждая растягиваться поверхностный слой органа. Однажды он прорывается, и яйцеклетка оказывается в абдоминальной полости. Это овуляция. В области раскрывшегося фолликула остается желтое тело, производящее гормоны. Оно готовит условия для жизнедеятельности плодного яйца, если женской клетке удается соединиться с мужской. Без этого оплодотворение не случается. А если так, яйцеклетка деградирует, желтое тело исчезает. Маточная слизистая тоже угасает, готовясь к отторжению. Объем гормонов постепенно падает. Завершается все менструацией, в ходе которой эндометрий обновляется. А гормоны подготавливают репродуктивную систему к вычленению из общей массы и развитию следующего фолликула.

На какой день отмечается овуляция

Овуляция после месячных происходит спустя 10 — 18 дней. Такая неточность вызвана разнообразием времени цикла у женщин. Если он насчитывает 21 день, яйцеклетка выйдет где-то на 10-й. При 30-суточном цикле это получится на 14 — 15-й. Словом, дозревание ее до нужного для зачатия состояния длится приблизительно половину менструального периода.

Но это если цикл существует без сбоев. У тех, кто не может похвастаться таким преимуществом, рассчитать вызревание яйцеклетки сложнее. Ведь цикл разделен на 2 части – фолликулярную и лютеиновую. Одна из них способна затянуться, вторая сократиться. А срок выхода женской гаметы существует как раз между этими этапами. Разницей в их продолжительности часто вызывается вопрос: может ли быть овуляция сразу после месячных? Подобное обнаруживается именно при «прыгающем» цикле. Но даже если он достаточно четкий, раннюю овуляцию совсем отрицать нельзя. Ведь она может переместиться из-за:

  • стресса,
  • усталости,
  • лекарств,
  • резкого изменения питания и климатических условий.

Овуляция сразу после месячных при регулярном цикле тоже вероятна. Яйцеклетка развивается лишь в одной половой железе. Но в каком-либо из циклов не исключено, что аналогичный процесс поторопится и в оставшемся яичнике. Пока первая по времени выхода женская гамета будет деградировать, другая начнет развиваться. И к прекращению менструации она выйдет из оболочки.

Рекомендуем прочесть:  Белые жидкие выделения после овуляции

Овуляция сразу после месячных может объявиться при расстройстве функций гипоталамуса. Данный участок мозга управляет производством гормонов, стимулирующих активность гипофиза и яичников. Если их слишком много для лютеинового отрезка цикла, яйцеклетка может образоваться на начальном этапе следующего менструального периода.

Как долго идет

Поскольку зачатие реально лишь при развитой яйцеклетке, желающим стать мамами нужно знать, какой отрезок времени есть в их распоряжении. Женская гамета годна к процессу, пока путешествует по трубе в матку. Сразу после раскрытия оболочки она выскальзывает в брюшную полость, где находится недолго. Затем маточная труба втягивает ее в себя. Продвижение в главный женский орган длится от 12 до 24 часов (может быть чуть больше, так как идет медленно). На этот срок яйцеклетке хватает запаса питательных веществ для существования и сохранения свойств. Если активный сперматозоид встретится с ней и соединится, зачатие обеспечено.

Признаки наступления овуляции

Выявить, когда яйцеклетка станет годна к зачатию, можно, зная продолжительность менструального цикла. Но у некоторых женщин (примерно 20%) весьма заметными бывают признаки овуляции после месячных:

  • Болезненность в нижнем сегменте живота. Выраженной она бывает в зоне парной железы, в которой созрел фолликул. Боль схватывающая или ноющая, в норме не интенсивна.
  • Небольшие выделения с кровью из половых путей. Они вызваны повреждением сосудиков при разрыве оболочки граафова пузырька.
  • Усиление бесцветных выделений из влагалища. Это явление обусловлено гормонами. Природа облегчает путь сперматозоида к женской гамете. Цервикальная слизь становится более жидкой.
  • Повышение либидо. Этот механизм направлен на осуществление зачатия. Особенно заметно усиление тяги к противоположному полу на данном отрезке цикла в возрасте 25 — 35 лет.
  • Присутствие короткое время тошноты, дискомфорта в области желудка, головокружения.

Определяем благоприятные дни для зачатия

Поскольку шансов завести малыша в каждом цикле меньше, чем «пролететь» с этими планами, важно подсчитать, в какие дни зачатие получится. Серьезное значение информация имеет для тех, у кого к материнству и отцовству есть препятствия. Ведь если предпринимать слишком много усилий в планировании, качество семенной жидкости снижается. Поэтому лучше вычислить, когда попытки скорее увенчаются успехом. Причем сделать это можно самим, с помощью доступных аптечных приспособлений и по УЗИ.

Календарный метод

Как считать овуляцию после месячных, определяется четкостью цикла. Если он стабилен, яйцеклетка сможет соединиться со сперматозоидом в середине периода. При 28-дневном цикле она способна оказаться созревшей на 14-й или 15-й день. Нельзя отбрасывать 13-е, 16-е и 17-е сутки.

Сперматозоид активен обычно 3 — 4 дня. А женская половая клетка сохраняется еще сутки после выхода. К промежутку в 5 дней, который был подсчитан выше, правильнее добавить еще 4. Значит, зачатие наиболее реально с 9-х по 17-е сутки менструального периода.

Если месячные наступают через неодинаковые промежутки, устанавливают самый короткий в году цикл и наибольший. Из первого числа нужно отнять 19, из второго – 10. Полученные цифры означают начало и завершение более счастливого для зачатия периода. Отсчитывать нужно от первого дня последних месячных.

Контроль базальной температуры

Через сколько дней после месячных наступает овуляция, подскажет базальная температура. Только изучать ее придется не 1 цикл, а хотя бы 3. Если по значениям выстроить график, станет видно, что с начала периода они меньше 36,4 — 36,7 градусов. Потом идет кратковременный подъем БТ до 37, следом понижение. Несколько суток до возрастания температуры (обычно 5 — 7) и есть оптимальные для зачатия. А день, в котором она составит 37 градусов, является временем овуляции.

Выясняют БТ по утрам, лежа в постели. Кончик термометра вводят в прямую кишку или влагалище.

Более корректный способ в сравнении с предыдущими для установления овуляции применяют в клинике. Он основан на данных, полученных на УЗИ. Высчитав на основе даты предыдущей менструации примерный срок овуляции, ближе к нему проводят обследование яичников. На экране врач увидит, в каком из них сформировался главный фолликул, как он развивается. Изучать железы можно уже с 6-х суток цикла. Изменения фолликула заметны каждые 3 дня. Делая периодические обследования, не составит труда верно назвать день готовности яйцеклетки.

С помощью аптечных приспособлений, используемых дома, можно тоже выявить идеальные для зачатия дни. Тесты на овуляцию функционируют опираясь на обнаружение гормональных перемен. Они отражены в составе мочи или слюны. Одна из жидкостей наносится на полоску. Если на ней четко видна черта рядом с контрольной, это означает высокую концентрацию ЛГ, которая присутствует при выходе яйцеклетки.

Когда делать тест на овуляцию после месячных:

  • в любое время, кроме утра и ночи, оптимальнее с 11 часов до 20.00;
  • первую пробу проводят за 5 — 6 дней до середины цикла.

Рекомендуем прочитать статью об определении дня овуляции. Из нее вы узнаете об эффективности каждого способа и правильном их применении, созревании яйцеклетки во время и после месячных.

Если выяснение даты вызревания яйцеклетки делается дома, лучше сочетать одновременно несколько способов. Особенно это касается тех, у кого цикл плавающий. Контроль процесса поможет осуществить желание стать мамой скорее. Но нельзя забывать, что 1 — 2 цикла в год могут оказаться ановуляторными, то есть обойтись без яйцеклетки.

Источники: http://fb.ru/article/87022/na-kakoy-den-posle-mesyachnyih-nastupaet-ovulyatsiya-kak-ee-rasschitathttp://zhenskoe-mnenie.ru/themes/maternity/ovuliatsiia-posle-mesiachnykh-cherez-skolko-dnei-nastupaet-uznaite-kak-pravilno-rasschitat-dni-ovuliatsii-posle-mesiachnykh/http://promesyachnye.ru/kogda-nastupaet-ovulyaciya-posle-mesyachnyx/

horoshayaberemennost.ru

Ответы@Mail.Ru: Когда наступает овуляция до или после менструации? ! и как ее посчитать?

ДО ИЛИ ПОСЛЕ - ВОПРОС ФИЛОСОФСКИЙ, В ЖЕНСКОМ ОРГАНИЗМЕ ВСЕ ПРОИСХОДИТ ЦИКЛИЧЕСКИ! Определить наступление овуляции можно, измеряя базальную температуру, или, зная длительность менструального цикла, примерно посчитать - примерно, потому что, влияет очень много факторов! Кстати, некоторые женщины просто чувствуют, что у них наступила овуляция! Овуляция у женщин репродуктивного возраста происходит циклически, каждые 19-45 дней. Средним, классическим значением периода овуляции принято считать 28-дневный цикл. Сам термин овуляция происходит от латинского ovum - яйцо. Овуляция это процесс выхода зрелой, способной к оплодотворению яйцеклетки из фолликула яичника в брюшную полость. Физиологически овуляция представляет собой один из этапов менструального цикла. Овуляция происходит следующим образом. Фолликулярная жидкость под известным давлением изливается в виде струи из места разрыва фоликула яичника (stigma folliculi) и увлекает за собой яйцеклетку, окруженную тремя оболочками: желточной, блестящей и лучистым венцом. Когда происходит овуляция, освободившаяся из фолликула яйцеклетка оказывается в области фимбрий, что создает возможность ее попадания в просвет трубы и продвижения в полость матки. С выхождением яйцеклетки из фолликула завершается внутрифолликулярная ее жизнь, продолжающаяся 14-15 дней, и начинается внефолликулярная. Если яйцеклетка остается неоплодотворенной, она гибнет. Некоторые источники название овуляция применяют ко всему циклу развития яйцеклетки, а не только к моменту ее освобождения из фолликула. С практической точки зрения овуляция это именно момент освобождения яйцеклетки из фолликула. Точное знание момента когда происходит овуляция важно для определения даты более вероятного зачатия ребенка. Для предохранения от нежелательной беременности также важно определить точную дату овуляции, причем знать это надо за несколько дней до её начала. Овуляция - лопанье фолликула с выходом яйцеклетки – обусловлена взаимодействием ряда органов в сложной системе: кора головного мозга - диэнцефалон - гипофиз - яичник. Точно установить её дату можно с помощью тестов на овуляцию. Примерные сроки овуляции при 21-дневном цикле - на 7-10-й день, считая от 1-го дня предыдущей менструации, при 26-дневном - 12-15-й день, при 28-дневном - 14 - 16-й день. Обычно овуляция бывает только один раз в течение менструального цикла. Однако не исключена возможность повторной овуляции в течение одного цикла, спровоцированной бурным коитусом, нервно-психическими переживаниями, а также введением эстрогенных или гонадотропных гормонов.

touch.otvet.mail.ru

Овуляция перед месячными: за сколько дней происходит, начинается ли за 3 суток, 5 или за неделю, когда нужно обратиться к врачу?

Овуляция — это особый период в жизни женского организма, в это время созревшая яйцеклетка выходит из фолликула и движется по маточным трубам, где она может встретиться со сперматозоидом и произойдет зачатие. Контроль за ее наступлением особенно волнует пары, которые планируют завести малыша, поскольку в это время вероятность забеременеть наиболее высока.

В норме овуляция происходит в середине каждого месячного цикла, но под действием различных неблагоприятных факторов может произойти раньше, позже или вообще на наступить.

Содержание:

  • За сколько времени до менструации овуляционный период считается нормальным?
  • По каким причинам этот процесс начинается в следующие промежутки?
  • За сутки до месячных     За 3 суток     За 5     За неделю    

  • Стоит ли волноваться, если есть отклонения от нормы?

За сколько времени до менструации овуляционный период считается нормальным?

Специалисты сходятся во мнении, что в норме овуляция должна наступать в середине цикла с возможным сдвигом на 1-2 дня в большую или меньшую сторону. В это время под действием гормонов женский организм готовится к наступлению беременности: выделения из влагалища становятся более жидкими и обильными, что облегчает передвижения сперматозоидов, а эндометрий в матке утолщается, чтобы облегчить имплантацию оплодотворенной яйцеклетки.

Кроме того, многие женщины отмечают повышение либидо и становятся более привлекательными для противоположного пола. При менструальном цикле протяженностью 28 дней обычно овуляция наступает на 12-14 день перед следующими месячными. При этом продолжительность жизни яйцеклетки составляет 1-2 суток. После этого она погибает и наступает период, когда зачатие невозможно. Однако под действием различных неблагоприятных факторов овуляция может происходить позже.

По каким причинам этот процесс начинается в следующие промежутки?

За сутки до месячных

Такое иногда может случиться, причина этому — у женщины в организме созрели две яйцеклетки. Первая высвободилась из фолликула в середине цикла, что привело к нарастанию количества лютеинизирующего гормона и в итоге — к началу менструации. В это время вторая яйцеклетка созрела немного позже, и овуляция во втором яичнике произошла за день или в день наступления месячных.

Однако врачи утверждают, что такое встречается нечасто и как правило происходит под действием специальных препаратов для стимуляции овуляции.

За 3 суток

Овуляция может произойти за 3-4 дня до месячных в случае, если яйцеклетка созрела позже из-за нехватки фолликулостимулирующего гормона и увеличения первой фазы цикла. При этом может наступить задержка менструации, поскольку после овуляции начинается лютеиновая фаза, которая обычно длится не менее 14 дней.

Однако гинекологи отмечают, что из-за стрессов и приема некоторых лекарственных препаратов: противоопухолевых, антидепрессантов, гормонов может наблюдаться повышенное выделение лютеинизирующего гормона и месячные начнутся почти сразу после овуляции.

Такое периодически встречается у каждой здоровой женщины, но впоследствии правильный цикл восстанавливается сам собой. Однако если овуляция перед месячными происходит постоянно, то необходимо обратиться к врачу, поскольку это является симптомом дисбаланса в половой сфере и снижает вероятность наступления беременности.

За 5

В этом случае сбой также происходит из-за увеличения первой фазы цикла и недостатка необходимых гормонов для нормального созревания яйцеклетки. Иногда при этом женщина может наблюдать задержку менструации. Однако вероятность наступления беременности при созревании яйцеклетки за 5 дней до месячных высока, поскольку эндометрий в матке достаточной толщины и готов к эффективной имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Причины все те же:

  • стрессы;
  • эмоциональные и физически перегрузки;
  • недостаток веса;
  • прием некоторых лекарств.

За неделю

Овуляция за неделю до предполагаемой менструации может происходить у женщин, цикл которых нерегулярный. Как правило, это молодые девушки, женщины на пороге менопаузы или те, кто имеет различные гинекологические или эндокринные заболевания, например, синдром поликистозных яичников.

Иногда подобные сбои могут случаться и у абсолютно здоровых женщин под действием сильных переживаний, перемены климата, интенсивных физических нагрузок. При этом вероятность беременности остается высокой, и если пара в ближайшее время не планирует завести ребенка, использовать средства контрацепции рекомендуется в течение всего цикла, а не только в его середине.

Стоит ли волноваться, если есть отклонения от нормы?

Поздняя овуляция может произойти в связи с некоторыми изменениями в организме или привычном образе жизни женщины:

  • недостаточное питание, строгие диеты;
  • опухолевые процессы, воспалительные заболевания легких, мочевыводящих путей, половой сферы;
  • заболевания эндокринной системы;
  • интоксикация химикатами;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • стрессы, в том числе связанные с переменой часового пояса или климата;
  • недавно перенесенная беременность, кормление грудью;
  • медицинский аборт;
  • прием некоторых лекарств;
  • восстановление после приема оральных контрацептивов;
  • генетическая предрасположенность.

Как правило, такие сбои иногда встречаются даже у здоровых женщин. Если овуляция происходит перед месячными в течение 1-2 циклов, то нет поводов для беспокойства — как правило, она восстанавливается сама. Достаточно только внимательно относиться к своему организму:

  • вовремя лечить инфекционные заболевания;
  • скорректировать питание, чтобы получать достаточно питательных веществ и витаминов;
  • больше отдыхать;
  • умеренно заниматься спортом.

По назначению врача девушка может пропить курс специальных биодобавок для женщин, которые содержат растительные эстрогены.

Однако, если овуляция постоянно происходит прямо перед месячными, это может быть симптомом различных нарушений в гормональной сфере и является поводом для обращения к специалисту. Это не исключает наступления беременности, однако снижает ее вероятность.

Кроме того, существует мнение, что поздняя овуляция может явиться поводом для хромосомных нарушений, порогов развития плода и выкидышей на ранних сроках. Необходимо проконсультироваться у гинеколога-эндокринолога. Врач назначит УЗИ, анализы крови на фолликулостимулирующий и лютеинизирующий гормоны, при необходимости пропишет гормонозаместительную терапию.

Девушкам, планирующим зачатие малыша, необходимо внимательно контролировать время наступления овуляции. Это поможет выбрать наиболее подходящее время для зачатия и на ранних этапах диагностировать возможные проблемы.

Овуляция незадолго до месячных не является препятствием для беременности, однако если женщина наблюдает у себя это явление на протяжении длительного времени, необходимо обратиться к специалисту для выявления возможных заболеваний и назначения лечения.

puziko.online

Может ли быть овуляция перед месячными

Для тех женщин, кто использует календарный метод, как способ предохранения, вопрос может ли овуляция быть перед месячными очень актуальный и важный. Большинство женщин, избравшие этот метод как основной, уверены, что овуляция может быть только в положенный срок и что в «безопасные» дни они застрахованы от нежелательной беременности. Однако в действительности дело обстоит иначе, а метод календарной контрацепции можно назвать одним из самых неточных и неэффективных. Давайте рассмотрим, почему.

Обычно месячный цикл у женщин длиться от 25 до 36 календарных дней. Начинается он в первый день менструации и заканчивается перед наступлением следующей ментсруации. Этот период разделяют на три фазы. 1. Фолликуряная – фаза созревания фолликула, из которого в последующем может развиться зародыш, длиться эта фаза около 14 дней. В начале этой фазы у женщины происходит менструация. 2. Овуляция – фаза выхода созревшей яйцеклетки из фолликула, самый благоприятный момент для зачатия, происходит обычно на 13-15 день цикла. Эта фаза наиболее короткая, длится около 36 часов. 3. Лютеиновая – предменструацильная фаза, когда организм еще готовиться к зачатию, но на 10-13 день «понимает», что оплодотворения не произошло и тогда изменяется гормональный баланс, что приводит к очередным месячным. Так же эта фаза может плавно перетечь в беременность, если в овуляцию зачатие произошло.

Таково краткое описание стандартного менструального цикла. Опасные дни высчитываются исходя их фазы овуляции, а так же дней жизнеспособности сперматозоидов и яйцеклетки. Максимально широкий диапазон опасных дней – это за 5 дней до овуляции и 5 дней после овуляции. То есть примерно с 8 по 20 день менструального цикла. Остальные дни цикла считаются безопасными для зачатия. Однако, как показывает практика, забеременеть можно и в безопасные дни. Почему, возникает вопрос.

Дело в том, что как уже известно многим врачам и ученым, но к сожалению, еще не известно многим женщинам, сперматозоиды могут сохранять жизнеспособность более чем трое суток, они могут поджидать яйцеклетку даже целую неделю, находясь в половых органах женщины. Но даже не это самое важное. Намного важнее то, что даже у здоровой женщины фаза овуляции может смещаться, то есть овуляция происходит ранее или позже установленных норм. Это может быть связано либо с юным возрастом, с предклимактерическим периодом у женщин, в нарушениями в работе половой системы, с гормональными сбоями в организме. Ко всему этому имеются такие факты, что в организме женщины в один менструальный цикл может созревать не одна яйцеклетка, а две, то есть период овуляции опять-таки смещается. Канадские ученые выявили, что за один месячный цикла может происходить даже несколько овуляций. Этот факт полностью меняет установившиеся представления о месячном цикле. При том, что процент женщин, у которых за месячный цикл происходит не одна овуляция, достаточно высок. Если у вас в роду были близнецы или двойни, то у вас более высокая генетическая предрасположенность к нескольким овуляциям за один месячный цикл.

Как видите, овуляция перед месячными может быть. Поэтому если вы раннее пользовались календарным методом предохранения от беременности, то теперь вы знаете, насколько он неэффективен.

Возможно ли забеременеть перед месячными, какова вероятность?

December 13, 2014

Многие представительницы прекрасного пола опасаются наступления неожиданного зачатия и, как следствие, беременности. Одни из них используют признанные медициной средства контрацепции, другие же полагаются на счастливый случай и думают, что их «пронесет». Разберемся в том, как же происходит оплодотворение.

Менструальный цикл и зачатие

У среднестатистической женщины цикл равен 28 дням. Эта длина считается общепринятым стандартом. В первую половину цикла идет развитие и созревание яйцеклетки, которая примерно за две недели до месячных выходит из яичника. Далее она спускается по женским трубам в матку. Именно здесь она и должна встретиться с клеткой мужской для наступления беременности.

Стоит отметить, что женский цикл может несколько отличаться от общепринятых стандартов. Его длина может варьироваться в диапазоне от 21 до 35 суток. Это является вариантом нормы и не требует коррекции. Однако и в этом случае у представительницы женского пола наступление овуляции происходит за 10-14 дней до прихода очередных месячных. Попробуем разобраться с тем, возможно ли забеременеть перед месячными.

Жизнь сперматозоидов и яйцеклетки

Мужские половые клетки могут довольно долго жить у женщины во влагалище. Однако для этого им необходима соответствующая среда. При наличии хорошей флоры и цервикальной жидкости сперматозоиды могут находиться в организме женщины до одной недели. Яйцеклетка же способна к оплодотворению всего лишь несколько дней после того, как выйдет из фолликула. Обычно, если встречи с клеткой мужского организма не произошло, она погибает через три дня.

Короткие циклы

Попробуем ответить на вопрос о том, возможно ли забеременеть перед месячными за 1 день. При условии, что у женщины преимущественно короткие циклы, ответ может быть положительным. Если дама имеет длину цикла 21 день, то овуляция у нее наступает приблизительно через одну неделю после первого дня менструации. Это можно определить при помощи элементарных математических расчетов.

Так как мужские клетки могут жить в женской среде до одной недели, то после полового акта, состоявшегося за один день до начала менструации, они спокойно могут дождаться очередной овуляции и совершить оплодотворение. Итак, возможно ли забеременеть перед месячными в этом случае? Ответ специалистов единогласен: «Да!»

Стандартные циклы

Если у женщины наблюдаются регулярные менструации, которые приходят без опозданий через 28 дней, то здесь все немного иначе. При таком раскладе возможно ли забеременеть перед месячными за 10 дней?

Произведя элементарные расчеты при помощи математической школьной программы, можно выяснить следующее. При цикле в 28 дней высвобождение яйцеклетки у женщины наступит примерно через пару недель после первого дня очередной менструации. Вторая фаза цикла может продолжаться от 10 до 14 суток. Поэтому половой контакт, совершенный за 10 дней до очередных месячных, может привести к зачатию.

Поэтому ответ на вопрос о том, возможно ли забеременеть перед месячными, в этом случае будет положительным. И вероятность наступления зачатия очень велика.

Длинные циклы

В случае если у женщины регулярный цикл, который длится более 30 дней, его можно назвать длинным. В норме этот временной отрезок может быть увеличен до 35 дней. Попробуем разобраться, возможно ли забеременеть перед месячными за 3 дня.

Если женский цикл длится 36 дней, то выход яйцеклетки наступает примерно на 21 день. Таким образом, половой акт, совершенный за несколько дней до начала очередной менструации, можно считать практически безопасным. Сперматозоиды не смогут дождаться выхода яйцеклетки из яичника в следующем цикле, так как это произойдет только через три недели с начала менструации. Также яйцеклетка, которая вышла из яичника в этом цикле, уже неспособна к оплодотворению, так как с этого момента прошло уже более десяти дней.

Так возможно ли забеременеть перед месячными в этой ситуации? Вероятность наступления зачатия очень мала. Однако необходимо помнить, что бывают исключения из правил.

Сбой в цикле

Бывают случаи, когда регулярные женские циклы могут претерпевать некоторые изменения. Обычно это происходит из-за стресса или некоторых изменений в привычном образе жизни. В такой ситуации возможно ли забеременеть перед месячными?

За 5 дней, за неделю или 10 дней до менструации произошел половой контакт – неважно. Беременность вероятна во всех этих случаях. При сбое в цикле происходит смещение дня овуляции в одну или другую сторону. Женщина же об этом совершенно не подозревает. Она считает, что все идет по плану. Возможно, она думает, что овуляция уже состоялась и совсем скоро начнутся месячные. Однако из-за произошедшего сбоя выход яйцеклетки из яичника может произойти позже. Контакт в такой день с большой вероятностью ведет к наступлению беременности.

Нестандартные ситуации

Если женщина кормит грудью или у нее нерегулярный менструальный цикл, то оплодотворение при половом акте, совершенном незадолго до месячных, возможно. Вероятность такого исхода событий довольно высока. Также при еще не установившемся менструальном цикле возможно оплодотворение незадолго до наступления очередной менструации. Об этом всегда напоминают врачи, стараясь таким способом предостеречь от возможных неприятных последствий.

Возможно ли забеременеть перед месячными и будут ли месячные?

При ответе на этот вопрос необходимо учитывать длину женского цикла и срок, когда произошел половой акт. Если контакт случился за неделю до наступления нового цикла, то исход будет один. Когда же половой акт состоялся за несколько дней до месячных, то исход будет совершенно другой. Попробуем разобраться в каждом случае отдельно.

Когда у женщины короткий цикл и контакт был за один день до начала очередной менструации, то вероятность наступления оплодотворения есть. В этом случае дама может дождаться очередной менструации, а в следующем цикле забеременеть.

Когда женщина имеет среднюю длину менструального цикла, то к беременности может привести половой акт, состоявшийся за одну неделю и более до очередного прихода месячных. В этом случае женщина обнаруживает задержку менструации и, как следствие, беременность.

При длинном цикле вероятность зачатия довольно высокая, если половой контакт был произведен за 11 дней до начала месячных и более. Аналогично ситуации в случае со средней длиной женского цикла дама может наблюдать задержку.

Если произошел сбой в работе гормонов и, как следствие, была смещена овуляция, то при наступлении оплодотворения месячные не придут. Женщина обнаружит задержку и только тогда заподозрит беременность.

Мнения специалистов

Если доктор слышит от женщины вопрос о том, возможно ли забеременеть перед месячными за неделю, он точно может дать ей достоверный ответ. Если дама не использует никаких средств контрацепции, то беременность, конечно, может наступить.

Большинство специалистов говорят, что зачатие возможно как в начале менструального цикла, так и в его конце и уж тем более в середине. Медики настоятельно рекомендуют всем женщинам, не планирующим беременность, использовать только проверенные средства контрацепции, а не полагаться на счастливый случай.

В наше время докторам известно множество средств, которые защитят от наступления нежелательной беременности. Каждой женщине можно подобрать индивидуальные средства: таблетки, свечи, презервативы, гели и другое. Необходимо посоветоваться с квалифицированным специалистом и выяснить, что подойдет именно вам.

Возможно ли забеременеть перед месячными: отзывы

Многие женщины пользуются календарным методом контрацепции. Они знают, когда должна быть овуляция, и попросту избегают половых актов в эти дни. Перед месячными они имеют контакты, но зачатия не происходит. Такие уверенные в себе женщины говорят, что метод довольно надежен, необходимо лишь правильно все рассчитать.

Этот способ предохранения действительно имеет право на существование. Однако необходимо понимать всю его опасность. Женщина должна осознавать, что всегда есть риск наступления беременности после полового акта, совершенного до месячных. Также стоит сказать, что 300 из 1000 таких представительниц прекрасного пола рано или поздно оказываются в интересном положении. И после таких случаев женщины кардинально меняют свои отзывы о том, можно ли забеременеть перед месячными.

В заключение

Если вы задаетесь вопросом о том, можно ли забеременеть перед месячными, то вам определенно необходимо посетить опытного гинеколога. Он расскажет о том, что необходимо использовать проверенные средства контрацепции, в противном случае могут возникнуть неприятные последствия. Относитесь ответственно к своему организму и не подвергайте его опасности забеременеть нежелательным ребенком. Будьте здоровы и счастливы!

Топ-10 разорившихся звезд Оказывается, иногда даже самая громкая слава заканчивается провалом, как в случае с этими знаменитостями.

7 частей тела, которые не следует трогать руками Думайте о своем теле, как о храме: вы можете его использовать, но есть некоторые священные места, которые нельзя трогать руками. Исследования показыва.

Почему некоторые дети рождаются с «поцелуем ангела»? Ангелы, как всем нам известно, относятся доброжелательно к людям и их здоровью. Если у вашего ребенка есть так называемый поцелуй ангела, то вам нечег.

Чарли Гард умер за неделю до своего первого дня рождения Чарли Гард, неизлечимо больной младенец, о котором говорит весь мир, умер 28 июля, за неделю до своего первого дня рождения.

13 признаков, что у вас самый лучший муж Мужья – это воистину великие люди. Как жаль, что хорошие супруги не растут на деревьях. Если ваша вторая половинка делает эти 13 вещей, то вы можете с.

20 фото кошек, сделанных в правильный момент Кошки — удивительные создания, и об этом, пожалуй, знает каждый. А еще они невероятно фотогеничны и всегда умеют оказаться в правильное время в правил.

Может ли быть овуляция перед месячными?

Каждая девушка хотя бы единожды сталкивалась с нарушениями менструального цикла. Они напрямую связаны с моментом выхода яйцеклетки. Иногда бывает так, что овуляция случается позже обычного. Следует знать о нюансах данного явления, поскольку оно всегда имеет под собой основу.

Процесс овуляции

Процесс осуществления овуляции зависит от быстроты созревания фолликулов. Это происходит под воздействием определенных гормонов. На их рост влияют эстрогены. К ним относят эстрадиол, эстриол и эстрон.

Начальная стадия менструального цикла характеризуется ростом фолликулов, в каждом из них зреет яйцеклетка. Затем определяется доминантный, который продолжает расти, а все остальные подлежат атрезии. Овуляция представляет собой разрыв фолликула и выхода из него яйцеклетки. При условии осуществления сексуального акта в фертильные дни. у женской половой клетки на пути могут встретиться сперматозоиды. В этом случае происходит зачатие.

В среднестатистическом 28-дневном цикле созревание яйцеклетки осуществляется примерно 2 недели, у некоторых женщин овуляция происходит раньше. у других – позже. На продолжительность этого процесса могут оказывать влияние различные внешние и внутренние факторы. К ним относят:

  • Развитие заболевания половой сферы.
  • Отклонения от нормы гормонов.
  • Тяжелые физические нагрузки.

    СПРАВКА! Процесс определения овуляции будет наиболее точным, если осуществлять его под присмотром лечащего врача.

    Может ли быть овуляция перед месячными?

    Момент выхода яйцеклетки зависит от уровня гормонов и продолжительности фолликулярной фазы. У некоторых девушек рост фолликулов происходит медленно. В связи с этим первая стадия цикла становится длинней. Причиной такого явления может выступать нехватка гормона эстрадиола .

    Сама овуляция может произойти перед датой предполагаемых месячных под воздействием определенных обстоятельств, но в этом случае сам цикл сдвинется.

    Менструация не может начаться сразу после разрыва фолликула, так как наступает лютеиновая фаза. которая практически всегда имеет продолжительность равную 14 дням +/- 2 суток.

    Если созревание яйцеклетки произошло незадолго до дня положенных месячных и в этот период случится незащищенный половой акт. то имеется большая вероятность наступления зачатия. Опираясь на предыдущие циклы и на срок беременности, женщина делает вывод, что овуляция произошла перед месячными. Но фактически цикл просто увеличил свою продолжительность за счет нарушений в фолликулярной фазе .

    НА ЗАМЕТКУ! При успешном оплодотворении перед месячными будущая мать узнает о наличии беременности гораздо позже, чем это могло быть в нормальном цикле.

    Время менструации

    При позднем выходе яйцеклетки и отсутствии оплодотворения цикл полностью сдвигается. Женщина начинает беспокоиться, поскольку тесты на беременность показывают отрицательный результат, а месячные не приходят. Разумным поступком в данном случае будет обращение в женскую консультацию. Помощь в постановке диагноза окажут такие манипуляции:

    В рамках опроса пациентка может привести информацию об ощущениях, которые имелись последние несколько дней. Вполне возможно, что присутствовали слизистые выделения . наблюдались болезненные ощущения в нижней части живота.

    У некоторых представительниц прекрасного пола может увеличиваться либидо в период выхода яйцеклетки. меняется настроение и отношение к окружающей среде.

    Менструация в данной ситуации придет не ранее, чем через две недели. По результатам ультразвукового исследования будет обнаружено желтое тело, вырабатывающее прогестерон. Месячные начнутся только после его спада, когда желтое тело полностью исчезнет.

    Характер протекания менструации не будет отличаться от привычного состояния. Ее продолжительность и интенсивность останется прежней. Чтобы избежать подобного явления, женщина должна придерживаться следующих правил:

    • Контролировать уровень гормонов.
  • Вести здоровый образ жизни.
  • Регулярно посещать участкового гинеколога.

    ВАЖНО! Без подтверждения факта поздней овуляции можно подозревать о наличии серьезных отклонений.

    Вероятность беременности

    Неожиданное зачатие очень часто происходит в тот момент, когда овуляция случается позже обычного срока. Многие девушки придерживаются календарного метода контрацепции. Они ориентируются на цикличность процесса созревания женской половой клетки.

    Но у каждого правила существуют свои исключения. Беременность может стать событием, заставшим женщину врасплох.

    Вероятность беременности крайне высока. Оградиться от нее поможет каждодневное измерение ректальной температуры и использование тестов на овуляцию. Поймать выход яйцеклетки становится проще, если применять метод фолликулометрии.

    СПРАВКА! Фолликулометрия подразумевает несколько посещений УЗИ – кабинета. Этот способ помогает определить день овуляции с максимальной точностью.

    Выход яйцеклетки перед менструацией вполне возможен, но в этом случае наступление месячных отодвинется на 14 дней. Причина такого явления зачастую кроется в сбоях фолликулярной фазы . Нарушение лютеиновой стадии встречается крайне редко. Но его наличие следует исключить при возникновении подобных проблем.

    Источники: http://myladies.ru/mozhet-li-ovulyaciya-byt-pered-mesyachnymi, http://fb.ru/article/160921/vozmojno-li-zaberemenet-pered-mesyachnyimi-kakova-veroyatnost, http://rebenok.online/planirovanie-beremennosti/ovulyaciya/mozhet-li-byt-pered-mesyachnymi.html

  • vash-ginecolog.ru


    Смотрите также

    Рубрика:  Разное