Каша из тыквы для ребенка


Каша из тыквы для детей — гречневая

Каши для детей (детские каши)

Необходимы такие ингредиенты как:

1. Тыква 2. Молоко 3. Гречневая крупа

4. Соль, сахар

Каша из тыквы с гречневой крупой варится очень просто и она конечно же очень полезна для каждого ребёнка. В тыкве содержится много важных витаминов: витамин В, А, Е — они помогают малышу расти и отвечают за здоровый сон, состояние кожи и глаз. Редкие витамины К и Т помогают обменным процессам, выводят вредные вещества из организма. О пользе же витамина С и говорить я думаю не стоит, он просто необходим детям для нормального роста и развития. Всем детишкам очень нравится, катая кашка как из тыквы, но чтоб разнообразить ребёнку рацион, мы сегодня добавим гречневую крупу. Она так же содержит комплекс необходимых для здоровья минералов кальций, железо, цинк, медь, марганец, фосфор. Я уверена что ваш малыш будет с большим удовольствием лопать такую полезную кашку.

Гречневая каша из тыквы — Приготовление:

Начнём готовит нашу кашку с того что гречневую крупу насыпаем в кастрюльку и заливаем двумя такими же порциями воды. Варим почти до готовности гречневой крупы и отставляем временно в сторону. Затем берём свежую тыкву и отрезаем небольшую кусочек для нашей порции. Его необходимо помыть и конечно же обчистить кожуру. После это мы режем нашу тыкву на небольшие кусочки, чтоб быстрей сварилась. Берём другую кастрюльку, кладём и заливаем молоком.

Когда тыква закипит её необходимо немного посолить и по вкусу посахарить, вы же добавляете соль и сахар как любит ваш малыш. Варится тыква 20-30 мин, это зависит от того как вы её порежете, какими кусочками. Когда вы видите что она становится уже мягкая, добавляем из первой кастрюльки гречневую крупу. Перемешиваем и ещё варим мин 10-15, чтоб масса была почти однородная.

Перед кормлением нашего малыша можно немного помять или взбить блендером, это уже на ваше усмотрение, как ваш малыш любит. Если кашка получилась немного густоватая, можно отдельно закипятить молочка и перед кормлением немного разбавить нашу очень вкусную а также полезную кашку из тыквы для детей с гречневой крупой.

Приятного аппетита вашему карапузу, получилась очень необычная и полезно-вкусная кашка.

  • Продукты: Перловая крупа - 1 ст. Молоко - 1 литр. Масло сливочное - кусочек. Данного количества хватит накормить семью из 4-х человек. В наше время перловую кашу редко кто любит. ...

  • Продукты: 1. Гречневая крупа - 0,5 стакана 2. Молоко 3. Масло 4. Соль, сахар Гречка содержит много витаминов и минералов, поэтому она просто необходима в детском питании. Но прежде чем, ...

  • Продукты: Куриные голени или другая часть курицы - 400-500 гр. Гречневая крупа - 2 стакана Лук и морковь - по 1 шт. Подсолнечное масло - 3 ст.л. Соль и перец ...

detskie-recepty.ru

Каша из тыквы для детей

Каша из тыквы для детей — очень вкусное и питательное блюдо. Ее можно давать карапузу в качестве завтрака или ужина, либо готовить в качестве перекусов.

Обычно, малыши привередничают при виде любой каши или овощей и едят их с неохотой, а тут одно блюдо включает в себя сразу два полезных ингредиента. К тому же ее яркий цвет завораживает и манит быстрее попробовать.

Тыква очень легко усваивается, содержит множество полезных витаминов и благоприятно влияет на кишечник, а крупы можно менять по своему усмотрению. Не поленитесь сварить для малыша такое полезное блюдо.

Ингредиенты для приготовления тыквенной каши:

  • 150 грамм риса или другой крупы
  • 200 мл молока или воды
  • 250 грамм мякоти тыквы
  • 2 чайные ложки сахара (можно добавить по вкусу)
  • щепотка соли
  • кусочек сливочного масла

Также в тыквенную кашу можно добавить кусочки фруктов или сухофрукты, ягоды, немного меда.

Крупу переберите и несколько раз промойте в холодной воде, пока она не станет чистой. Молоко перелейте в кастрюлю и поставьте на огонь. Как только оно закипит, засыпьте в него всю крупу. Продолжайте варить кашу на медленном огне еще 5-7 минут.

При необходимости тыкву очистите от грубой кожуры и семян, промойте и нарежьте мякоть маленьким кубиками, чтобы она быстрее сварилась.

Тыкву положите в кастрюлю с кашей и продолжайте варить до готовности крупы, время от времени помешивая. При необходимости добавляйте немного жидкости, чтобы каша не была очень густой. Не забудьте положить соль и сахар.

Готовую кашу заправьте сливочным маслом и подавайте малышу.

Такое блюдо можно приготовить не только из риса, а, например, гречи, пшена или кукурузной крупы. На сайте вы можете найти большое количество рецептов каш, которые придут по вкусу взрослому и ребенку. Их можно чередовать каждый день, чтобы малыш наслаждался вкусной кашей и она не надоедала ему.

Если каша из тыквы пришлась не по вкусу вашему малышу, постарайтесь уменьшить в ней долю тыквы, добавить немного фруктов или натуральный мед.

Если вы не знаете, что приготовить сегодня на обед себе и ребенку, воспользуйтесь поисковиком на сайте Foodman.club — достаточно будет ввести названия имеющихся ингредиентов, а уже из результатов вы сможете выбрать, что приготовить сегодня.

tinyheart.ru

Очень вкусно и аппетитно: 4 детские каши с тыквой

Сезон тыквы в самом разгаре. Полезная, очень вкусная и питательная тыква станет настоящей палочкой-выручалочкой для мам, которым важно накормить своего малыша самым полезным завтраком – кашей. Предлагаем несколько рецептов.

Каша из тыквы – очень вкусная и полезная, особенно детям. Она подходит для поддержания крепкого здоровья людям пожилого возраста и при диетическом питании. Многие малыши отказываются от каши, но тыквенная придется им по вкусу! Такая каша понравится и остальным членам семьи и станет отличным бодрящим завтраком или легким ужином.

Тыква благотворно влияет на весь организм человека: клетчатка стимулирует перистальтику кишечника, тыква хорошо усваивается, а ее вещества тормозят процессы старения. В тыкве содержится масса полезных витаминов и микроэлементов.

Пшенная каша с тыквой

Ингредиенты:

  • 500 граммов тыквы
  • 100 граммов пшенки
  • 2 стакана молока
  • 1 столовая ложка сахара
  • Твердый сыр (пару ломтиков)
  • Сметана (по вкусу)

Приготовление:

Тыкву кладут в блендер и измельчают до состояния кашицы. Затем полученное пюре нужно положить в кастрюлю. Пшено тщательно перебирают, промывают и добавляют к тыкве. Молоко доводят до кипения и заливают им тыкву с пшеном, добавляют сахар. Затем полученную смесь варят на среднем огне полчаса. Готовую кашу сервируют на тарелки в форме круга, украшают лучиками из сыра, глазки и рот рисуют из сметаны.

Тыквенная каша с рисом

Ингредиенты:

  • 100 граммов тыквы
  • 1 столовая ложка рисовой крупы
  • Полстакана молока
  • Четверть стакана воды
  • Немного сливочного масла

Приготовление:

Тыкву моют, чистят и разрезают на мелкие кусочки. Затем ее кладут в воду, доведенную до кипения и тушат полчаса на медленном огне. Тем временем перебирают рисовую крупу, промывают ее. Крупу всыпают к тыкве и заливают молоком и водой. Каша варится еще полчаса. В готовую кашу добавляют сливочное масло (половину чайной ложки).

Тыквенная каша с яблоком

Ингредиенты:

  • 2 средних яблока
  • 1,5 литра молока
  • 1 килограмм тыквы
  • Полстакана риса или пшена
  • Немного сливочного масла
  • Сахар, корица, ваниль по вкусу

Приготовление:

Тыкву и яблоки моют, очищают от кожицы и нарезают. Перебирают и перемывают крупу. В кастрюле до кипения доводят молоко и кладут в него крупу. На малом огне крупа варится около 15 минут. Затем туда опускают нарезанные тыкву и яблоки, масса варится до готовности крупы при постоянном помешивании. Если масса слишком сильно загустела в процессе варки, в нее добавляют немного молока. В конце приготовления в кашу добавляют ванильный сахар и корицу. Перед подачей на стол кашу сдабривают сливочным маслом и медом.

Тыквенная каша с кукурузой

Ингредиенты:

  • 300 граммов тыквы
  • 1 стакан кукурузной крупы
  • 3 стакана молока
  • 1 столовая ложка сахара
  • соль по вкусу

Приготовление:

Кукурузная крупа обжаривается на сухой сковороде и заливается кипящим молоком. Через полчаса крупа разбухнет. Тыкву чистят от кожуры и семян, нарезают, засыпают сахаром и ждут выделения сока. Затем ее ставят на медленный огонь и варят до готовности. Кукурузу и тыкву смешивают, солят и доводят до кипения. После этого кашу оставляют под крышкой на некоторое время.

mama-likes.ru

Каша из тыквы для детей до года

Пюре из тыквы вводится в прикорм детей уже с 6 месяцев, а уже с 9 месяцев дети во всю едят кашу. Предлагаю приготовить кашу с тыквой: очень нежную и вкусную. Рецепт подходят детям, употребляющим молоко.

Описание приготовления:

Каша готовится без сахара, но по желанию его можно добавить. А можно заменить вареньем или медом, например. Да-да… мед,- мои дети едят мед с 6 месяцев. Тут все индивидуально. Приступим к приготовлению!

Реклама

Ингредиенты:

  • Молоко — 1 Стакан
  • Тыква — 300 Грамм
  • Вода — 150 Миллилитров
  • Манка — 1,5 Ст. ложки

Количество порций: 2

Как приготовить «Каша из тыквы для детей до года»

1. Тыкву почистите и нарежьте кубиками.

2. Выложите в кастрюлю, залейте водой и варите около 15 минут.

3. Влейте молоко, доведите до кипения. Варите 5 минут.

4. Всыпьте манку, доведите до кипения. Варите 4 минуты и снимите кашу с огня.

5. Взбейте блендером.

6. Приятного аппетита Вашим деткам!

Реклама

labuda.blog


Смотрите также

Рубрика:  Разное