Как влияет курение кормящей матери на ребенка


Курящие мамы: влияние никотина, попадание в грудное молоко, вред для ребенка и возможные последствия

Сейчас существует много информации относительно вредных привычек и пагубном влиянии их на организм. Одной из важных тем является курение при лактации. Многие женщины отказываются от него самостоятельно еще во время беременности, так как происходит достаточно серьезная гормональная перестройка организма. Однако, многие продолжают курить даже после родов во время лактации. Это очень опасно, так как малыш получает вредные и опасные вещества, что сильно вредит его здоровью.

Вред табакокурения при лактации

Курящие мамы подвергают серьезному риску здоровье своего малыша, так как никотин очень быстро попадает в грудное молоко. Чем больше выкурено сигарет, тем более высокий риск для здоровья младенца.

Согласно проведенным исследованиям, у курящих мам вырабатывается намного меньше грудного молока. Это обозначает, что со временем концентрация пролактина резко снижается, что приводит к торможению выработки молока.

Табакокурение может ухудшить окситоциновый рефлекс, из-за этого ребенок может получать недостаточно питания. Молоко имеет гораздо более бедный состав. В нем намного меньше содержится витамин и белков, а уровень ртути и кадмия – повышается.

Курение негативно сказывается на самочувствии мамы, так как никотин:

  • ухудшает репродуктивные способности;
  • провоцирует более быстрое старение;
  • повышает риск бесплодия.

Если стоит вопрос относительно замены грудного молока на искусственные смеси, то лучше отказаться от курения, так как с грудным молоком малыш получает все требуемые витамины.

Если кормящая мама курит, то помимо внутреннего дискомфорта это оказывает негативное воздействие на женщину. Никотин оказывает отрицательное влияние на кровеносные сосуды, тем самым провоцируя тахикардию и варикоз.

Кроме того, он сначала будоражит, а затем несколько притормаживая нервные импульсы. Именно поэтому, многие говорят о том, что сигареты успокаивают, однако, это обманчивое состояние. Иногда продолжительное табакокурение провоцирует судороги, тошноту, дрожь в руках, рвоту и слабость.

У курящих женщин часто повышается давление. Органы дыхания начинают работать более интенсивно, а затем резко снижается функционирование бронхов. Помимо этого происходит определенное угнетение всех функций ЖКТ.

При постоянном проникновении никотина в организм зачастую происходит воспаление слизистой гортани и носоглотки, нарушается нормальная работа легких и бронхов, а также появляются опасные нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. Курящие женщины часто страдают от целлюлита, у них желтеют зубы, несвежее дыхание.

Влияние на грудное молоко

Отвечая на вопрос, можно ли кормящей маме курить сигареты, нужно сказать, что это очень вредно. Многие считают, что все табачные яды быстро нейтрализуются грудным молоком, однако, это совершенно не так, ведь все, что выкурила женщина, получает малыш. А если родители дополнительно курят при своем ребенке, то он постоянно вдыхает отравленный воздух.

Уже через полчаса после каждой сигареты токсические вещества проникают в молоко и только через 1,5 часа частично выводятся. Через 3 часа никотин выводится практически полностью, однако, все же некоторая часть остается, поэтому, грудничок будет получать отравленное питание.

Продолжительность грудного вскармливания резко уменьшается, так как вкус молока ухудшается, поэтому, дети достаточно часто отказываются от него в первые месяцы жизни.

Последствия курения при ГВ

Если кормящая мама курит, последствия могут быть достаточно серьезные и опасные. Самую большую угрозу представляет синдром внезапной смерти. В таком случае, остановка дыхания может быть по совершенно неясным причинам, никак не связанным с болезнями и патологиями.

Если женщина не бросила курение во время беременности, то у ребенка значительно повышается риск заболеть астмой, аллергией или онкологическими болезнями. Еще курение опасно тем, что могут возникнуть такие последствия как:

  • ребенок плохо кушает и набирает недостаточно веса;
  • обильно и часто срыгивает;
  • возможна тошнота и рвота;
  • малыша мучают кишечные колики и диарея.

Ребенок испытывает постоянное беспокойство, а также у него наблюдается нарушение сна. Кроме того, он может часто болеть простудами, что происходит в результате сниженного иммунитета.

Вред для ребенка

Если кормящая мама курит, последствия для ребенка могут быть очень серьезными и даже опасными. Среди основных проблем нужно выделить такие как:

  • нарушение пищеварения;
  • вред для нервной системы;
  • воздействие на органы дыхания.

Если кормящая мама курит, последствия для ребенка могут выражаться в том, что малыш очень плохо набирает вес, у него пропадает аппетит, а также возникает вероятность появления колик и других болезней ЖКТ. Кроме того, значительно повышается риск появления лишнего веса. Часто, если мама курит и кормит ребенка, то это может спровоцировать у малыша тошноту, рвоту и диарею.

Доктора отмечают прямую зависимость между грудным молоком с никотином и частотой возникновения колик у новорожденного. Сопутствующими признаками при этом будут различного рода нарушения стула, в частности, запор или диарея. Это происходит в результате раздражения рецепторов, расположенных в области кишечника, вредными веществами. У ребенка повышается вероятность развития злокачественных опухолей.

У детей значительно повышается вероятность развития аллергии. Каждый новый потребляемый ребенком продукт провоцирует негативный отклик организма, что проявляется в виде зудящих высыпаний на коже.

Органы дыхания детей, мама которых в период грудного вскармливания курит, не могут нормально справляться с вирусами и бактериями. Защитные силы организма ослаблены и легкие не могут избавляться от мокроты, в результате чего, простуда часто перетекает в воспаление легких.

Дети становятся более беспокойными. Они могут отказываться от грудного вскармливания и ведут себя очень неспокойно, если получают молоко от курящей мамы. Малыши часто болеют пневмонией, бронхитом, а также многими другими респираторными болезнями. Табакокурение имеет накопительный эффект. При этом повышается вероятность СВС в первый год жизни.

Стоит отметить, что при пассивном табакокурении содержание никотина в крови малыша намного выше, чем в случае его поступления с молоком матери.

Последствия для повзрослевшего ребенка

Многие интересуются, можно ли кормить курящей маме и какие последствия будут для ребенка. Табакокурение не только негативно сказывается на здоровье новорожденного, но и уже подросшего малыша. Пристрастие к никотину отрицательно отражается на физическом и эмоциональном состоянии ребенка, а также тормозит его умственное развитие.

Исследования ученых говорят о том, что при последующем половом созревании ребенок, который привык к никотину, сам довольно рано станет зависимым от табака. Такие дети отличаются агрессивностью и повышенной раздражительностью. Обычно они плохо усваивают информацию, имеют проблемы с поведением.

Дети у курящих кормящих мам часто подвержены простудам, аллергиям и проблемам с органами дыхания. Слабый иммунитет и некоторое отставание в развитии характерны для такого ребенка.

Как уменьшить вред курения?

Многие интересуются, можно ли кормить курящей маме и не лучше ли перейти на искусственное вскармливание. Не рекомендуется заменять материнское молоко смесями, так как они могут спровоцировать возникновение аллергии. Можно постараться уменьшить вред от курения.

Нужно приложить все усилия, чтобы отказаться от табакокурения во время лактации, так как естественное питание наиболее приемлемо для малыша. Чтобы снизить вред от сигарет, рекомендуется не курить по ночам.

Утром курить нужно после кормления малыша, чтобы до последующего прикладывания ребенка к груди успела уйти из организма большая часть никотина и смол. Кормить малыша нужно не ранее, чем через 3 часа после каждой выкуренной сигареты. Чтобы очистить молоко от токсических веществ, нужно постараться пить как можно больше воды.

Не рекомендуется курить при ребенке даже во время прогулки, так как пассивное курение более негативно влияет на кроху, чем никотин, который попадает вместе с грудным молоком. Нужно кушать как можно больше здоровой, полезной пищи, а также постараться компенсировать недостаток витамин овощами и фруктами.

Курящая мама должна прятать волосы во время табакокурения, а после этого переодеваться и мыть руки с мылом, чтобы табачный дым не ассоциировался у малыша с мамой. Рекомендуется хотя бы на время заменить настоящие сигареты на электронные и отказаться от курения кальяна.

Когда лучше кормить после курения?

Почему нельзя курить кормящей маме знают многие женщины, а вот через сколько лучше всего кормить ребенка после табакокурения - далеко не каждая понимает. Изначально нужно накормить его до полного опустошения молочной железы и только лишь после этого можно выкурить сигарету. Допускается также сцеживание молока со второй груди, которое сохраняется до следующего кормления.

Токсические вещества находятся в крови не менее 1 часа. Однако, в молоко кормящей женщины токсины проникают весь этот период и находятся там в неизменном виде еще 2 часа. Затем запускается обратный процесс и вредные вещества выводятся.

Как бросить курить?

Курят ли кормящие мамы? Этот вопрос достаточно спорный, и все зависит от самой женщины. В основном она хорошо понимает, что поступает очень плохо и вредит своему малышу, но остановиться просто не может. Существует множество различных способов, которые помогают избавиться от имеющейся пагубной привычки и постараться оградить своего ребенка от опасного влияния смол. К ним нужно отнести:

  • положительные эмоции;
  • зарядка;
  • чтение книг.

Перед применением пластыря и таблеток нужно проконсультироваться с доктором, так как они противопоказаны в период лактации. Не стоит резко понижать число выкуриваемых сигарет, так как подобная пагубная привычка станет еще более навязчивой и тяга к курению еще больше возрастет. Мама обязательно должна в этот момент думать о здоровье своего малыша. Нужно обязательно постараться сделать все, чтобы ребенок рос умным, крепким и сильным, а для этого потребуется качественное грудное вскармливание.

На преодоление пагубных привычек потребуется определенное время. Многим бывает довольно сложно решиться на такой резкий шаг. Вместе с тем, женщине нужно помнить, что курение при лактации несет определенные отрицательные последствия для здоровья малыша. Поэтому, каждая мама обязательно должна сделать осознанный выбор.

Альтернатива сигаретам

Табакокурение провоцирует очень сильную зависимость, так как порой бывает непросто проститься с имеющейся привычкой. Если кормящая мама серьезно нацелена на достижение положительного результата, то ей смогут в этом помочь относительно безопасные средства с небольшим содержанием никотина. К таким средствам нужно отнести такие как:

  • электронные сигареты;
  • никотиновая жвачка;
  • пластырь.

Электронные сигареты при курении выпускают пар, а не едкий и вредный дым. Они содержат намного меньше опасных веществ, не выделяют плохой запах. Степень безопасности таких сигарет во многом определяется уровнем содержания никотина в жидкости, которая применяется. Однако, все же не рекомендуется курить такие сигареты рядом с малышом.

Никотиновый пластырь позволяет постоянно поддерживать более меньшее количество никотина в кровотоке матери. На ночь его нужно снимать. Никотиновая жвачка действует практически так же как и пластырь. Если жевать ее достаточно интенсивно, то количество никотина будет равняться табакокурению.

Многие говорят о том, что кальян более вреден, чем сигареты, так как для курения используются специальные табачные смеси, в составе которых содержится никотин. Вредность во многом зависит от крепости применяемой смеси, а также наличия вредных примесей.

Рекомендации для кормящих мам

Женщинам, которым сложно расстаться с никотиновой зависимостью, нужно научиться максимально безопасно совмещать табакокурение и грудное вскармливание. При организации кормления нужно придерживаться определенных правил, чтобы минимизировать вредное воздействие на ребенка. К ним относятся такие как:

  • курить поменьше;
  • не курить рядом с малышом;
  • перейти на сигареты или средства с низким содержанием никотина;
  • контролировать динамику веса ребенка.

Соблюдение мер безопасности позволит нормально совмещать грудное вскармливание и курение. Однако, периодически важно проверять состояние здоровья малыша, а именно, посещать специалистов и сдавать анализы.

Мнение доктора Комаровского

Относительно того, можно ли курить кормящей маме, Комаровский говорит о том, что в молоке много вредных веществ, но если женщина не может справиться с этой вредной привычкой, то нужно постараться минимизировать воздействие никотинового дыма на новорожденного.

Популярный телепедиатр пропагандирует отказ от курения для кормящих мам. Однако, он также говорит и о том, что материнское молоко очень полезно для малыша, даже при условии того, что женщина курит.

Отзывы относительно курения при ГВ

Чтобы окончательно принять решение, нужно прочесть отзывы. Кормящая мама курит, и последствия для ребенка могут быть достаточно негативными, так как это влияет на многие органы и системы. Многие говорят о том, что младенцы совершенно не переносят запах табачного дыма.

Дети курящих матерей более капризные и неспокойные. При этом капризничают не только новорожденные, но и в более старшем возрасте. Ребенок обычно нервный, слабый, часто болеет, а также у него иногда поражается зрение и кожа. В особо тяжелых случаях наблюдаются нарушения в психическом развитии. Некоторые женщины говорят о том, что сразу бросить курить достаточно сложно.

Чтобы правильно организовать грудное вскармливание, нужно следить за своим здоровьем, так как от него во многом зависит состояние малыша. Важно не только отказаться от табакокурения, но и потреблять большое количество витаминов, а также закалять ребенка с самого рождения. Как только он немного подрастет, постепенно вводить прикорм новых продуктов.

Курение – устойчивая психологическая зависимость, от которой самостоятельно очень сложно избавиться, но уменьшить вред от него вполне возможно. Кормящим мамам обязательно нужно задуматься над тем, какой непоправимый урон они наносят своим детям. Даже если отказаться от сигарет сложно, нужно соблюдать несложные правила при курении во время вынашивания плода или лактации. Для борьбы с никотином есть множество различных систем, в том числе и психологических, которые являются очень продуктивными.

fb.ru

Курение при грудном вскармливании

Наверное, нет ни одного человека, который бы не знал, почему нельзя курить. Тем не менее миллионы мужчин и женщин пренебрегают своим здоровьем и не отказывают себе в этом сомнительном удовольствии. Ругать курильщиков и говорить им о вреде никотина можно часами, но давайте не будем забывать, что избавиться от пагубной привычки очень и очень сложно. Что же делать кормящим мамам, которые курят: бросать гв или всё-таки кормить ребёнка грудью? Как курение при грудном вскармливании влияет на малыша и через сколько никотин выходит из грудного молока? И, наконец, возможно ли обезопасить ребёнка, если мама курит?

В тех случаях, когда кормящая мать курит, ей важно помнить, что табак содержит около 7 тысяч компонентов, большая часть из которых высокотоксичные соединения. Никотин быстро поступает в кровь и поражает нервную систему, способен накапливаться в тканях и органах. 

Немного о вреде курения

Бросить курить кормящей маме сложно не только из-за стойкой физической, но также и психологической зависимости. Если физическую зависимость преодолеть не так уж и сложно (недостаток никотина перестаёт ощущаться примерно через три недели), то психологическое влечение к сигаретам даёт о себе знать достаточно долго. Именно поэтому некоторые молодые мамы в период лактации, воздерживаясь от курения на протяжении девяти месяцев беременности, хватаются за сигарету при первом стрессе.

Как бы там ни было, курение наносит колоссальный вред как матери, так и её крохе. Табачный дым содержит порядка 4 тыс. опасных веществ, 70 из которых провоцируют развитие онкологических заболеваний. Кроме того, никотин отрицательно воздействует на:

  • нервную;
  • сердечно-сосудистую;
  • мочеполовую;
  • дыхательную
  • другие системы организма.

Табачный дым вредит не только непосредственным курильщикам, но и окружающим их людям. Как ни странно, пассивные курильщики имеют большую вероятность развития рака лёгких, чем непосредственные табакозависимые. Именно поэтому курильщик обязан оградить от вредного дыма других людей.

Вред курения для здоровья молодой мамы

Сколько бы о вреде курения ни говорили, кормящие матери не бросают своё пагубное пристрастие. Однако именно для их организма оно наносит невосполнимый ущерб. Дело в том, что организм только что родившей женщины, полностью истощен девятью месяцами беременности. Первые месяцы после родов молодая мама должна посвятить заботе не только о малыше, но и своём организме. Именно поэтому каждая (неважно, кормящая или нет) мама, должна сбалансировать своё питание и оздоровить свой организм.

Курение в постродовый период мешает организму восстанавливаться после беременности. Никотиновая зависимость ухудшает усваивание полезных микроэлементов, ухудшает аппетит и наносит огромный ущерб всем системам организма.

Влияние на процессы лактации

О курении во время кормления грудью существует два радикальных мнения. Приверженцы первого считают, что курящая мать ни в коем случае не должна кормить ребёнка грудью. Другая же часть людей убеждена, что рассказы про влияние курения сигарет на грудное молоко чересчур преувеличены и ребёнок не пострадает от этого. Чтобы понять, где здесь правда, а где вымысел, давайте разберемся, попадает ли никотин в грудное молоко, ведь существует немало мифов на эту тему. Согласно одному из них, вредные вещества из табачного дыма никак не влияют на гв и вредят только матери. На самом деле, всё обстоит совершенно иначе. Сначала никотин попадает в кровь курящей мамы; это происходит в течение получаса после курения. Спустя некоторое время он поступает и в молоко матери.

Табачный дым придает молоку характерный неприятный запах, горький вкус и несет в себе значительно меньше питательных веществ, нежели обычное молоко. Кроме того, вредные вещества, которые содержатся в табаке, отрицательно влияют на саму молочную железу. Дело в том, что никотин сужает молочные протоки, что не позволяет молоку выходить в полном объеме. Это не только осложняет питание крохи, но приводит к застоям и маститам. Кроме того, никотин ухудшает выработку гормона пролактина, что значительно ухудшает лактацию. Из-за курения молоко может и вовсе пропасть; у многих курящих мам оно полностью исчезает в 4–6 месяцев.

Влияние никотина на ребенка

Мы с вами уже выяснили, как влияет никотин на качество грудного молока. Теперь же давайте попробуем разобраться, какие последствия для ребенка несет курение при кормлении грудью.

  • Проблемы с сердечно-сосудистой системой. Никотин сказывается на работе сердца у малыша, что может в раннем возрасте привести к аритмии, тахикардии и сердечной недостаточности.
  • Нарушение нервной системы. Дети, ежедневно получающие порцию никотина вместе с грудным молоком, часто бывают слишком раздражительными и беспокойными, а также страдают нарушениями сна.
  • Замедление общего развития. Ухудшение аппетита — одно из свойств никотина, хорошо знакомое каждому курильщику. Не стоит думать, что это не обойдёт стороной и грудничка. Плохой аппетит скажется на физическом развитии ребенка, который становится раздражительным.
  • Склонность к аллергиям. Большинство детей курящих мам страдают различными аллергиями. Это осложняет введение новых продуктов.
  • Проблемы с ЖКТ. Нередко никотин, попавший в грудное молоко, сказывается на работе пищеварительной системы у ребенка. Это приводит к колитам, запорам и частой рвоте.
  • Частые заболевания дыхательной системы. Вредные компоненты табачного дыма способны вызывать у ребенка склонность к частым ОРВИ и ослабить иммунитет. В некоторых случаях курение во время гв приводит к астме у малыша.
  • Предрасположенность к онко-заболеваниям. Да, этот фактор отрицать никак нельзя — курение матери может спровоцировать рак у ребенка. Кроме того, курение при грудном вскармливании увеличивает риск синдрома внезапной детской смертности (СВДС).

Как видите, курить при грудном вскармливании категорически нельзя. Отрицательное влияние никотина на грудничка трудно переоценить. Никотин не только негативно влияет на развитие ребенка, но и в разы увеличивает риск появления опасных заболеваний.

ГВ или ИВ

Несмотря на вероятность, по-настоящему ужасающих последствий курения, педиатры «Всемирной организации здравоохранения» (ВОЗ) рекомендуют табакозависимым матерям не прекращать кормить ребенка грудью. Специалисты убеждены, что, несмотря на присутствие в молоке никотина, оно приносит малышу больше пользы, нежели искусственное питание. Однако, всё не так однозначно. Дело в том, что эта рекомендация в большей степени касается детей, чьи матери не прекращали курение во время беременности. Такие малыши обычно рождаются очень слабыми, а значит, им просто необходим комплекс незаменимых микроэлементов, антител и питательных веществ, которые есть только в молоке мамы. Из этих слов не стоит делать вывод, что врачи ВОЗ положительно ответили на вопрос «можно ли курить при кормлении?». Конечно же, если вы можете ради здоровья малыша отказаться от сигарет – сделайте это! Однако если ни один из способов вам не помогает, постарайтесь снизить вред никотина для малыша.

Как обезопасить ребенка

Для того чтобы снизить риск развития опасных заболеваний, курящая мама должна соблюдать некоторые правила.

  1. Постарайтесь курить не более пяти сигарет в день. Если вы не можете сократить количество потребляемого никотина, сцеживайте молоко после сна и заменяйте им часть обычных кормлений.
  2. Курите только днём. Дело в том, что именно в ночное время гормон, отвечающий за выработку молока (пролактин), максимально активен.
  3. Не курите в помещении.
  4. Постарайтесь сменить обычную сигарету на электронный аналог. Пар вейпа нанесет малышу значительно меньший вред.
  5. Курите как минимум за два часа до кормления. Дело в том, что для проникновения токсичных веществ в молоко нужно примерно час. Столько же времени необходимо организм для того, чтобы вывести большую часть из молока.

Кроме того, многие врачи (в т. ч. доктор Комаровский) также рекомендуют увеличить пищевую ценность своего меню, принимать витамины и обеспечить ребенку нормальный уровень физических нагрузок.

Давайте подведем итоги:

  • Курение при гв наносит огромный ущерб здоровью матери и ребенка.
  • Приложите максимум усилий для того, чтобы избавиться от этой привычки.
  • Если же вы не можете бросить, обеспечьте ребенку полноценное питание, регулярные прогулки и физические нагрузки (плаванье, массаж и т.д.).
  • Утром сцеживайте молоко и кормите им ребенка после перекуров.

И запомните: ни одна в мире привычка не должна быть для вас дороже полноценного развития вашего малыша.

Курение при грудном вскармливании Ссылка на основную публикацию

laktacia.ru

Как влияет курение кормящей мамы на ребенка?

Курение — это бич современного общества. Печально наблюдать, как едва снявшие банты школьницы, прячась за углами, губят свой юный организм курением. Но еще страшнее видеть молодую маму, катящую коляску и пускающую дым. И младенец лежит, задыхаясь, забивая свои формирующиеся легкие табачными канцерогенами из воздуха, а если еще женщина кормит ребенка грудью, то это вообще ужасно. К чему может привести курение при грудном вскармливании, рассмотрим в данной статье.

Курение – стойкая психологическая зависимость, от которой трудно избавится самостоятельно, но уменьшить объем вреда можно всегда. Кормящим мамам обязательно следует задуматься над тем, какой урон своему ребенку они приносят из-за своего мнимого удовольствия. Даже, если от сигареты отказаться пока очень сложно, попробуйте соблюдать несложные правила при курении кормящих мам. Для борьбы с никотином создано множество систем, в том числе и психологических. Возможно, что узнав про удачный опыт других мам на форумах, вы тоже сможете перебороть в себе эту привычку.

Самый большой вред от курения во время грудного вскармливания несет в себе никотин. Это токсичное вещество, чрезвычайно опасное для человека. Никотин имеет смертельную дозу — 1 мг на 1 кг веса для здорового человека, то есть если женщина весит 55 кг — ей для прекращения работы сердца и остановки дыхания достаточно выкурить 55 сигарет. Но даже в этом случае еще не учитывается никотин, который находится в самом табачном дыме. К примеру, у цианистого калия — сильнейшего яда — смертельная доза ненамного выше — она составляет 1,7 мг на 1 кг веса. При этом у каждого курильщика безвозвратно из жизни уходят 20-25 лет…

Токсичные вещества в сигарете

О том, насколько вредно курение мы начинаем узнавать еще со школьной парты. И все же все меньше беременных женщин готовы расстаться с этой пагубной привычкой ради крепкого здоровья своего малыша. Возможно, они забывают, что в любой сигарете собрано около 4000 опасных для человеческого организма компонентов. Из этого числа около 70 способны вызвать онкологические заболевания.

Смотрите презентацию о вреде курения (кликабельно)

Вред от табачного дыма испытывает не только непосредственный курильщик, но и окружающие. Они являются пассивными курильщиками, так как вдыхают образующееся от вашего курения «сигаретное облако». Курение беременной женщины или кормящей мамы не может не сказаться на состоянии малыша, он независимо от своего желания обязательно получит порцию вредных веществ сначала через пуповину, а потом и через грудное молоко матери.

Кормящая женщина, которая курит, должна помнить о том, что никотин всасывается в ее кровь в течение первых 30 минут. Потом он поступает к ребенку в составе молока. Замечено, что грудное вскармливание у курящих отличается от того, которое присутствует у мам без страсти к никотину.

  1. Во-первых, объемы вырабатываемого молока намного ниже. Это связано с тем, что концентрация гормона пролактина уменьшается и не позволяет вырабатывать молока в нужном объеме.
  2. Во-вторых, вместе с объемом ухудшается и качество молока. Оно не настолько насыщено различными витаминами, полезными ферментами, гормонами, защитными антителами.

Курение вредно не только, когда ребенок находится на вскармливании грудью, пассивное курение детей опасно не меньше. Дети из курящих семей в большинстве случаев становятся такими же заядлыми курильщиками уже в начальной стадии полового созревания, а вредная привычка передается из поколения в поколение.

Табачный дым, в который ввергается малыш, способен вызвать тошноту, аллергию, сосудистый спазм, различные заболевания дыхательных путей. Самым наглядным примером табачного вреда есть то, что вместо чистого кислорода ребенок получает угарный газ, известный своими ядовитыми свойствами.

Беременность отнимает у женщины не только много сил, но и полезных веществ из организма. Все необходимые элементы для полноценного зарождения жизни берутся из материнских ресурсов, поэтому после 9 месяцев вынашивания ребенка женщина попадает в родильное отделение уставшая и истощенная. Поправлять свое здоровье можно будет, как только кроха появится на свет. Питательная и полезная еда, соблюдение режима восстановит потерянные силы, пополнят «багаж» жизненно важных микроэлементов. С курящей женщиной процесс возобновления скорее всего не произойдет: никотин стойко укоренился в организме, занял место необходимых веществ и теперь им просто негде разместиться.

Зависимость от сигарет отрицательно влияет на эмоциональное состояние не только кормящей матери, но и малыша. Его раздражительность и постоянные капризы еще больше выбивают уставшую маму из равновесия, поэтому кажется, что эта ситуация никогда не закончится.

Вредные ферменты, содержащиеся в сигаретах, в основном действую на сосуды: сужают их, и молочные протоки здесь не стали исключением. Сужаясь, они не дают возможности проходить грудному молоку в полном объеме, отсюда начинаются проблемы с выработкой гормона пролактина. Его недостаточный уровень снижает темпы пребывания молока в женской груди.

Питательность молока, которое несет в себе частички никотина, заметно снижена (читаем статью о составе и пользе грудного молока). Любой съеденный продукт обязательно влияет на его вкусовые качества, поэтому у курящей кормилицы оно обязательно будет наделено неприятным сигаретным привкусом. При табачной зависимости период вскармливания грудью не долгий – до 4 — 6 месяцев. Потом молоко само по себе начинает «уходить» и избежать этого вряд ли удастся, если только заботливая мама не положит конец своей «страсти».

Важно: как увеличить лактацию

Теперь представьте, что частично никотин через материнское молоко попадает в организм ребенка. Он достаточно быстро распространяется, и у малыша начинают происходить разрушительные процессы в совсем еще незрелом крошечном теле.

Первым делом страдать начинает маленькое сердце младенца — никотин вызывает дисфункцию этого органа, и если мать будет курить на протяжении всего грудного вскармливания — у ребенка может развиться сердечная недостаточность. От ежедневного проникновения никотина в кровь новорожденного, у малыша постепенно нарушается сердечный ритм, вследствие чего появляются такие заболевания, как аритмия, тахикардия. Для младенческого организма это серьезнейшая опасность, несущая угрозу для жизни.

Какие еще могут быть последствия для грудного ребенка от курения мамы?

  • Нарушение сна — сон ребенка часто прерывается, малыш очень беспокоен, перевозбужден;
  • Снижение аппетита, потеря в весе, замедляется развитие и рост ребенка;
  • Почти стопроцентная склонность к аллергическим реакциям — очень трудно вводить новые продукты для прикорма, кожа реагирует высыпаниями и воспалением;
  • Сбой в работе желудочно-кишечного тракта — ребенок страдает газиками, коликами, запорами, частая рвота;
  • Склонность к легочным заболеваниям (никотин оказывает влияние на дыхательную систему ребенка, вызывая астму и различные респираторные заболевания), снижение иммунитета;
  • Вред курения при грудном вскармливании может сказаться на нервной системе ребенка, в итоге это может привести к отставанию ребенка в развитии;
  • Курение мамы делает ребёнка никотинозависимым в будущем;
  • И самое страшное — предрасположенность к онкологическим заболеваниям и возрастает риск внезапной младенческой смерти.

Вред от курения при ГВ несоизмерим с тем «удовольствием», что получает мать при выкуривании сигареты. Уменьшить влияние сигареты на здоровье можно только бросив эту пагубную привычку, иного способа не существует.

Если вас интересует вопрос, что предпочтительнее — кормить ребенка грудью и курить, либо перевести его на искусственное вскармливание, здесь единого мнения не существует. Грудное молоко предпочтительнее всего для ребенка, и организация ВОЗ говорит о том, что при выкуривании до пяти сигарет в день грудное вскармливание можно продолжать. С другой стороны, неизвестно, чей иммунитет будет здоровее: ребенка-«искусственника» или ребенка, вскормленного материнским молоком с никотином.

Продолжая курение в период ГВ, будьте готовы к тому, что лактация будет у вас недолгой — по медицинской статистике кормление у таких матерей длится всего 4-6 месяцев. Грудное молоко, «сдобренное» никотином, имеет горький привкус и запах сигарет — поэтому ваш малыш может отказаться от него еще в роддоме.

Кормящая мама, не расставшаяся до сих пор с сигаретой, рискует здоровьем своего чада не только в период младенчества. Пристрастие может негативно отразиться на эмоциональном и физическом состоянии малыша, притормозить его умственное развитие уже в более зрелом возрасте.

Исследования ученых привели к выводу, что при дальнейшем половом созревании ребенок, в младенчестве привыкший к никотину, сам очень рано станет табачнозависимым. Дети, которые были вынуждены употреблять никотин с грудным молоком, впоследствии могут отличаться повышенной раздражительностью и агрессивностью. Обычно плохо успевают в школе, имеют проблемы с памятью и с поведением. Если говорить о здоровье, то дети, вскормленные на молоке с никотином чаще подвержены респираторным заболеваниям, проблемам с дыхательной системой и различным аллергическим реакциям. Слабый иммунитет и отставание в развитии не позволит ребенку находиться в ряду лучших учеников и студентов.

Если вам все же не под силу «завязать» или вы считаете, что кормление грудью и никотин – вполне совместимо, тогда стоит хотя бы ограничить себя в количестве выкуриваемых сигарет. Основные правила для снижения вредного влияния сигаретного дыма на ваше молоко:

  • Максимальное число выкуриваемых сигарет за день – 5 штук. Курить разрешается только днем, так как ночью наступает наиболее бурный этап работы пролактина и нельзя табаку дать возможность помешать этому процессу.
  • Курить сигареты следует сразу после того, как кроха поест, дабы до следующего кормления прошло как минимум 2 часа от момента попадания никотина в легкие мамы.
  • Не курите в одном помещении с малышом.
  • Переодевайтесь после курения, тщательно чистите зубы и полощите полость рта, вымывайте руки от табачного запаха.
  • Временной промежуток между сигаретами – 2-3 часа.
  • Кушайте питательную и богатую минералами пищу, употребляйте витамины.
  • Выпивайте больше жидкости, она быстрее будет выводить никотин из организма.
  • Частые прогулки с малышом на улице.
  • Постепенно уменьшайте дозу никотина, сводя ее к нулю.

Итак, в любом случае, не курите в одном помещении с ребенком, при прогулке над коляской , минимизируйте вдыхание дыма вашим младенцем. Перед манипуляциями с малышом — смене памперса, кормлении — мойте руки с мылом и чистите зубы. Если уж вы не можете отказаться от этой привычки, то возьмите за правило курить после кормления — так в организм малыша попадет меньшее количество никотина.

Помните, сигареты — это ЯД. Не травите своего ребенка, ведь забота о его здоровье — ваша главная цель и прерогатива. Избавляйтесь от зависимости и будьте здоровы!

Особенно стоит задуматься над этим, если вы – мама, а ваш малыш сейчас находится на ГВ. Чтобы самостоятельно отучить себя от сигарет, достаточно составить список положительных фактов, которые вы сможете получить при отказе от привычки. Это может быть экономия денег, улучшение здоровья, тяга к спорту и т. д. Вы должны быть лучшим примером для своих детей. Глядя на своих родителей, ребенок будет подобным образом выстраивать свою жизнь.

Хорошую популярность получил метод отказа от табакокурения на основе самоограничений. Из приведенного списка необходимо выбрать только 4 правила и стараться их выполнять. Когда они плотно поселятся в вашем образе жизни, добавьте еще 2 из списка. Полная свобода от сигарет придет к вам при соблюдении всего перечня.

  • Замените время, потраченное на курение, занятием спортом или прогулками на свежем воздухе.
  • Не курите за 2 часа до приема пищи.
  • Не курите натощак. Старайтесь как можно дольше не курить с утра, оттягивая прием дозы никотина.
  • Не курите сразу после того, как покушаете.
  • Попробуйте заменить выкуривание сигареты на употребление чего-нибудь вкусного (леденец, семечки).
  • Курите в неудобной позе (сидя на корточках или как то стоя в неудобной позе).
  • Не носите с собой зажигалку.
  • Не курите во время телефонного разговора или за компьютером.
  • Время отдыха уделяйте интересным и полезным занятиям, не тратьте его на отравление своего организма.
  • Выкуривайте только половину сигареты.
  • Не затягивайтесь глубоко.
  • Выбирайте сигареты, которые вам не нравятся.
  • Заканчивайте курить, если рядом кто-то «задымил».
  • При необходимости закурить, попробуйте себя чем-то отвлечь и оттянуть время.
  • Не курите на свежем воздухе.
  • Не берите сигарет в качестве презента.
  • Не спешите открывать новую пачку сигарет.
  • Покупайте не больше одной пачки сигарет за раз.
  • Не курите в своем доме или у себя на работе.
  • Если сигареты закончились, то не стоит их просить или одалживать.
  • Не курите в ожидании автобуса и т. д.

Вместе с таким воздействием можно применять народные средства (отары трав) и аптечные методы (никотиновый пластырь, специальная жвачка, таблетки).

Как бросить курить без всяких жевательных резинок, пластырей, таблеток, кодирования? Появился новый способ: Монастырский чай – натуральное средство, помогающее всего за 3 недели полностью избавиться от никотиновой зависимости (чтобы узнать подробности, кликни по картинке)

Почитать отзывы и заказать чай можете

История о том, как Анастасия бросила курить —  

Тому, кто еще сомневается бросать курить или нет, стоит посетить специальные форумы и блоги. Там можно прочитать настоящие рассказы из жизни, например про то, что в семьях курильщиков синдром внезапной детской смерти встречается в 7 раз чаще, чем в семьях без сигаретной зависимости. Возможно, это заставит задуматься о том, какой вред можно нанести своему ребенку, перечеркнув своей пагубной привычкой успешное будущее малыша или даже его жизнь. Никакое удовлетворение вашей пагубной привычки не может идти в сравнение со здоровьем и становлением вашего ребенка уже во взрослой жизни.

Читаем также:

  • Курение во время беременности — как отражается на ребенке и какой вред может нанести
  • Алкоголь при грудном вскармливании
  • Что категорически нельзя при грудном вскармливании

Очень полезно по теме ГВ:

  • Советы кормящим мамам
  • Основные правила грудного вскармливания

Ни для кого не секрет, что курение опасно для здоровья, тем более для здоровья беременной женщины. Насколько опасно курение при грудном вскармливании? Согласно последних исследований ВОЗ, кормление материнским молоком даже курящей женщины, перевешивает в пользу грудного вскармливания в противовес искусственному вскармливанию.

Услышав об этом исследовании, многие женщины, стараясь бросить дымить, сразу же расслабились и стали думать, что их курение не несет никакого вредного воздействия на ребенка. На самом деле, ситуация складывается таким образом, что вопрос о кормлении грудью всегда актуален, как бы не вела себя кормящая мама. В данном случае мы исключаем употребление наркотических препаратов и алкоголя.

Многие женщины успокаивают свое некорректное поведение по отношению к новорожденному тем, что глубоко верят в следующие мифы:

  • Материнское молоко способно нейтрализовать токсины и никотин, поступающие в него от курящей матери. Этот миф – настоящая иллюзия и повод для самоуспокоения курящих мамочек. Грудное молоко, конечно, обладает уникальным составом, но оно не может само избавляться от тех вредных химических соединений, которыми его наполняет женщина. Вкус молока изменяется, даже при столь незначительных изменениях в питании, как употребление острых и сильно ароматных специй. Что уже говорить о никотине, капля которого «убивает лошадь»!
  • Никотин разрушается в организме женщины, не доставляя неудобств младенцу! Это абсолютная ерунда! Никотин попадает в материнское молоко и оказывает на младенца те же действия, что и на взрослого человека – возникают спазмы сосудов, нарушается кровоснабжение органов, вызывается раздражение нервной системы. Дети часто становятся капризными, много плачут, плохо кушают и спят.
  • Объем молока у курящей мамы не меняется в зависимости от того, курит она или нет! Данное утверждение опровергается научными исследованиями, которые доказали, что объем вырабатываемого грудного молока сокращается на 25% в силу того, что изменяется гормональный фон женщины – снижается уровень гормона пролактина, отвечающего за выработку молока. Если женщина не снижает количество сигарет, даже в первые дни после родов, то это чревато в скором времени отсутствием у нее молока и приводит к невозможности кормить малыша грудью!
  • Грудное молоко имеет те же вкусовые параметры. Это тоже миф! Молоко матери отражает все ее вкусовые пристрастия. Даже употребление лука и чеснока изменяют вкус молока.

Никотин придает ему определенный запах, который не всегда нравится новорожденным, из-за чего они могут отказаться от груди.

Если женщина не может избавиться от пагубной привычки, то ее курение должно быть сокращено до минимального количества сигарет в день. Молоко курящей женщины, хотя и может негативно влиять на самочувствие малыша, но, как доказано учеными, этот вред в несколько раз меньше, чем вред от искусственных смесей для кормления. Как же снизить риски для новорожденного, мама которого курит:

  • Мама должна курить сразу же после кормления малыша и больше до следующего кормления не курить. Это объясняется тем, что вредоносные токсины попадают в молоко уже через час после курения и через час частично выводятся. Поэтому кормить крошку желательно, не ранее, чем через пару часов после перекура!
  • Никогда не курить в помещении, где находится ребенок. Пассивное курение не менее вредно, чем прямое.
  • Снизить количество сигарет до пяти в день!
  • Стоит заменить обычные сигареты на электронные. Это поможет избавиться от вредной привычки. Кроме того, воздействие ее на организм женщины несколько слабее.
  • В ночное время желательно отказаться от курения. Ночь – время активизации гормона пролактина, отвечающего за выработку молока в груди матери. Курение ночью способствует его активному снижению.
  • Рекомендуется пить не менее двух литров жидкости в день, снижая токсичность молока
  • Полноценное послеродовое питание включает отечественного происхождения свежие фрукты и овощи, мясо, рыбу, молочные продукты. Табакокурение не только активно убивает поступающий в организм витамин С, но и оказывает негативное влияние на усвоение других питательных веществ из продуктов. Если меню будет скудным и мало питательным, то ее молоко не будет иметь полезных веществ для новорожденного!
  • Проконсультироваться с врачом по поводу приема витаминов и курения во время кормления грудью.

Материнское курение при грудном вскармливании последствия имеет для малыша неблагоприятные:

  • Никотин является раздражающим фактором для нервной системы. Ребенок плохо спит, капризничает, плачет!
  • Может стать причиной внезапной смерти новорожденного! Риск возрастает в 5 раз, если курят оба родителя, если только мама – в три раза!
  • Снижается работа иммунной системы, дети чаще подвержены заболеваниям простудного характера, вирусным и инфекционным заболеваниям!
  • Работа желудочно-кишечного тракта ухудшается вследствие воздействия на нее токсинов. В первые месяцы жизни малыши часто страдают от колик, срыгивания, что объясняется не совершенностью ЖКТ. Попадание в организм новорожденного токсичных веществ только усугубляют ситуацию
  • Новорожденные чаще отстают в развитии от своих сверстников, мамы которых не курят. Замечено, что дети курящих женщин позже встают на ножки, начинают ползать, говорить и т.д. Все мамы, кто курил при грудном вскармливании, отмечают и факт плохой успеваемости детей в школе!

Курение – это не только физиологическая зависимость от табака, но и психологическая. Если на время беременности, многие курящие дамы и бросают свою пагубную привычку, то после рождения ребенка не могут справиться с собой, и вновь принимаются за сигареты. Почему это происходит? Во многом, это объясняется сильным стрессом, который пережила женщина во время родов.

Поддержка родных и друзей после родов очень важна для молодой мамы.

Нередко женщины впадают в послеродовую депрессию и в этот период чаще всего мамочки и начинают снова дымить. Поддержка родных, а также консультация психологов и групповая терапия – помогут избежать женщине возврата к курению. Нередко мамочки так сильно устают, что им некогда поесть! В ход снова идет сигарета! Опять выручит помощь родных! Они должны заботиться о том, чтобы у мамы новорожденного хватало времени на отдых и полноценное питание.

(2 голос(а), в результате: 5,00 из 5)

В Сети много информации о вредных привычках и об их пагубном влиянии на здоровье. Одна из животрепещущих тем – курение при грудном вскармливании. Тем, кто никогда не прикасался к сигарете, понять мучения молодой мамы, имеющую зловредную привычку, не понять. Больше повезло курильщицам, которые, забеременев, отказались от никотина и потом не испытывали тяги к дыму. Зачастую сама природа помогает женщинам избавиться от курения. Гормональная перестройка, новые заботы и переживания – все способствует здоровому образу жизни.

Но есть и такие мамочки, которые находясь в роддоме, уже мечтали о сигарете — здесь дело обстоит сложнее. Общественное порицание, непонимание семьи и самобичевание – вот спутники заветной затяжки. К тому же осознание того, что малыш через грудное молоко получает вредные вещества, порождает чувство вины и стыда.

Кроме внутреннего дискомфорта табакокурение оказывает на кормящую маму такое негативное воздействие:

  • Никотин влияет на кровеносные сосуды, обеспечивая женщине варикоз и тахикардию;
  • Будоражит, а затем тормозит нервные импульсы. Поэтому многие курильщики говорят, что сигарета успокаивает. Это обманчивое состояние, никотин оказывает возбуждающее действие;
  • Иногда длительное курение вызывает судороги, дрожь в руках, тошноту, слабость и рвоту;
  • Из-за него подскакивает артериальное давление;
  • Дыхательная система начинает усиливать свою работу, а впоследствии резко снижать функционирование бронхиальных желез;
  • Происходит угнетение функций ЖКТ, вызывается повышенное, а затем пониженное слюноотделение.

Кроме прочего, при хроническом попадании никотина в организм, происходит воспаление слизистой  носоглотки и гортани, нарушается работа бронхов и легких, появляются серьезные сбои в работе сердечной системы. Курящие женщины чаще страдают целлюлитом, у них несвежее дыхание, желтеют зубы и пальцы. Так как витамины нейтрализуется никотином и смолами, появляются преждевременные морщины. Не стоит забывать об ускоренном метаболизме курящих людей, а значит, износ их организма происходит быстрее.

Любительницы кальяна утверждают, что опасности такой вид курения не несет. Но исследования показали, что подобное развлечение намного вредней, чем выкуренная сигарета. Человек при таком курении вдыхает намного больше дыма, а с ним никотина, смол и тяжелых металлов. К тому же, курение кальяна длится около часа, и концентрация табака в нем намного выше. Можно с легкостью приравнять выкуренный кальян к пачке сигарет. А как такое количество отразится на грудничке, можно только представить.

Многие мамочки-курильщицы получают достаточно информации о вреде курения во время лактации. Все старания врачей и социологов напрасны, когда мысль о том, что соседская девочка курит, и малыш у нее нормальный, сводит исследования на нет. Отказаться от курения в период грудного вскармливания или нет, решает мама. Тем более что для этого требуется недюжинная сила воли, если она не отказалась от сигарет даже во время беременности.

Существует несколько отговорок и мифов, уверяющих, что страшного в сигаретах и кальяне намного меньше, чем говорят.

А именно:

  1. Табачные яды нейтрализуются грудным молоком. Это неправда. Все, что выкурила мама, получает и малыш. А если родители курят при ребенке, он вдыхает отравленный воздух.
  2. Никотин быстро разлагается и вреда от него не будет. Неправда. Уже через полчаса после выкуренной сигареты токсины проникнут в молоко и только через 1,5 часа частично выведутся организмом. Через 3 часа никотин выходит почти полностью, но не до конца. Поэтому грудничок неизбежно попробует отравленное молоко.
  3. Курение не влияет на объемы лактации и состав молока. Неправда. Если мамочка не верит врачам и социологам, пускай спросит у той же курящей девочки-соседки. Сколько та продержала ребенка на грудном вскармливании. Вероятно, ответ будет лаконичным: «не долго». А все потому, что вкус грудного молока резко ухудшается, появляется специфический запах и дети часто отказываются от груди в первые месяцы жизни. Никотин снижает выработку пролактина – гормона, отвечающего за лактацию. Особенно сильно он воздействует в первые послеродовые дни, когда вырабатывается основа вскармливания грудью. Объемы молока у курящих мам снижаются минимум на 25%.

Самую большую угрозу при материнском курении представляет синдром внезапной смерти младенцев – когда остановка дыхания происходит по необъяснимым причинам, не связанным с заболеваниями и патологиями. Если курит одна мама — риск возрастает в 3 раза, если оба родителя – в 5 раз.

Если мама не бросила курение в период беременности, у ее ребенка  впоследствии возникает риск заболеть  астмой, онкологическими и аллергическими заболеваниями намного больше, чем у детей некурящих родителей.

Еще курение опасно тем, что влечет такие последствия как:

  • ребенок плохо будет набирать вес — основные причины;
  • часто и обильно срыгивать;
  • его чаще будут мучить кишечные колики и диарея;
  • возможны тошнота и рвота;
  • постоянное беспокойство и нарушение сна станут неотъемлемой частью мамы и ребенка. В результате измученная мама будет больше нервничать и курить, а малыш, в свою очередь, плохо спать и перевозбуждаться;
  • ребенок может часто болеть простудными заболеваниями из-за пониженного иммунитета;
  • возможно отставание в развитии.

Конечно, можно решить для себя однозначно: «курение вредит малышу, значит, будем кормить смесями». Или еще вариант: «стыдно, но продолжу кормить грудью, так как это лучше, чем искусственное кормление».

Приложите все усилия, чтобы отказаться от сигарет во время естественного вскармливания

Второй вариант с точки зрения естественного питания более приемлемый, несмотря на опасность.  Ни одна смесь в мире не заменит грудничку полезнейшее мамино молоко, тем более, что в нем содержатся вещества, расщепляющие никотин. А если родители курят, и ребенок сидит на смеси, он не получит и этих защитных ферментов.

Чтобы совместить грудное вскармливание и курение, следует максимально снизить его вред.

Достаточно придерживаться простых правил:

  1. Не курить по ночам. В этот период вырабатывается наибольшее количество молока.
  2. Утром курить после кормления, чтобы до следующего прикладывания к груди, основная часть смол и никотина успела выйти из организма.
  3. Кормить кроху не раньше, чем через 3 часа после выкуренной сигареты.
  4. Пить больше воды, дабы очистить молоко от токсинов.
  5. Не курить при ребенке даже на прогулке.
  6. Не допускать курения в помещении. Пассивное курение приносит не меньший урон здоровью ребенка, чем всасывание молока, отравленного никотином.
  7. Употреблять больше здоровой пищи и компенсировать разрушенные витамины овощами и фруктами.
  8. Прятать волосы во время курения, а после мыть руки с мылом и переодеваться, чтобы сигаретный запах не ассоциировался у малыша с мамой.
  9. Постараться заменить настоящую сигарету электронной и воздержаться от курения кальяна.

Курение — это проявление маминого эгоизма и слабости. В основном она понимает, что делает плохо, но остановиться не может. Существует масса способов, позволяющих избавиться от вредной привычки и оградить своего ребенка от опасных последствий влияния смол: зарядка, позитивные эмоции, литература и аудиокниги, избавляющие от зависимости.

Что касается таблеток и пластыря, здесь необходима консультация врача — они противопоказаны при лактации.

Опасно снижать количество выкуриваемых сигарет. Так привычка станет еще более навязчивой, и тяга только возрастет. Главным оружием мамы в это время является переживание за здоровье малыша. Ведь он не виноват, что мама курит и не может остановиться. Зачем приучать его к пагубной привычке с первых дней жизни, заочно превращая его в наркомана?

Важно! Никотин – это наркотик. 85% курильщиков имеют курящих родителей, и психологический стереотип развивается у них с самого детства.

Значит, нужно чаще задумываться об этом, не винить себя, а напрячь силу воли и сделать все, чтобы малыш рос крепким, умным и сильным. Для этого ему понадобится качественное кормления грудью. Отказаться от курения легко, достаточно сказать себе «хватит!».

Казалось бы, очевиден тот факт, что курение при грудном вскармливании – большой вред для организма маленького ребенка. Несмотря на это, многие кормящие мамы не отказываются от своей пагубной привычки ни в период планирования беременности, ни во время беременности, ни даже после рождения малыша. В данной статье мы подробно рассмотрим влияние курения на грудное молоко, а также коснемся того, как вести себя, если бросить курить во время грудного вскармливания невозможно.

Известно, что вредна не сама сигарета, а вещество под названием «никотин». Никотин – токсическое вещество, в больших дозах оно способно привести к смерти человека. Помимо никотина, в сигаретах собраны другие опасные для организма человека компоненты. Вред от сигаретного дыма влияет не только на самого курящего человека, но и на пассивных курильщиков, находящихся рядом. Таковыми являются и дети во внутриутробном развитии, а также родившиеся малыши, если их мать курит во время кормления грудью.

Никотин и другие сигаретные смолы всасываются в кровь, ну и, конечно же, проникают в грудное молоко. Вредные компоненты негативно влияют на состав молока, из-за них оно теряет витамины и нужные малышу минеральные вещества, заменяя их токсинами. Грудное молоко становится не таким полезным и питательным, как у некурящих мам при лактации.

Никотин обладает сильным сосудосуживающим действием. Сосуды грудных желез также сужаются, препятствуя свободному выходу молока. Отсюда его отрицательное воздействие на лактацию: молоко вырабатывается недостаточно активно. Объем выработки грудного молока может снижаться до 30% в сравнении с женщинами некурящими. Груднички не насыщаются молочком, подолгу «висят» на груди, капризничают. Их вскоре приходится докармливать смесью, что и вовсе приводит к тому, что лактация завершается. Также никотин в грудном молоке изменяет его вкусовые качества, становится горьким, с запахом дыма. Часто детки проявляют отказ от невкусного молока. Таким образом, молоко у курящей мамы и вовсе может пропасть. По статистике грудное скармливание у курящих женщин длится около 4 месяцев, но не более полугода.

Никотин, содержащийся в сигаретах, оказывает губительное воздействие не только на самого курящего, но и на тех, кто находится рядом. Маленький грудничок получает вместе с грудным молоком дозу никотина. Рассмотрим, как курение влияет на развитие ребенка.

Последствия курения при грудном вскармливании:

  • возрастает нагрузка на сердце ребенка, может нарушаться сердечный ритм;
  • детей курящих сопровождает матерей беспокойный сон;
  • потеря веса у ребенка, замедленное развитие и рост детского организма;
  • ребенка до года могут беспокоить кишечные колики;
  • предрасположенность к заболеваниям легких;
  • сниженный иммунитет, частые простудные заболевания;
  • риски заболеваний ЖКТ;
  • риск внезапной младенческой смертности.

Разумеется, если выкурить одну сигарету во время лактации, то с ребенком тут же ничего не произойдет, но никотиновый яд, попавший в маленький организм в виде токсинов, оседает в органах и тканях.

Никотин всасывается в кровь курящего человека. Попадает ли никотин в грудное молоко? Попадает. Вредные вещества вместе с кровотоком разносятся по всему организму, попадая и в грудное молоко. Ядовитые вещества начинают всасываться в молоко уже через полчаса после курения. Концентрация никотина в молоке достаточно велика, такая же, как и в крови. Через 1,5 часа никотин начинает выходить из организма и из молока в том числе, но не в полном объеме.

Некоторые курящие мамочки, не желая травить малыша табаком, сцеживают свое молоко, чтобы во время ГВ никотин не попал в организм ребенка. Никотин начинает попадать в молоко уже через 30 минут, достигая наивысшей концентрации уже через 60-70 минут. Применяя сцеживание, надо помнить, через сколько никотин выходит из грудного молока. А выйти он может через 2 часа.

Так нужно ли сцеживать молоко? Сцеживание молока не стоит производить раньше, чем через 1,5 часа после курения. И здесь возникает один важный нюанс: маленький грудничок может требовать грудь для кормления каждые 2-3 часа. Таким образом, если выкурить сигарету сразу после кормления и спустя 1,5 часа сцедить грудь, то через полчаса малыш может вновь захотеть покушать. А в сцеженной груди молока почти нет. Кормить грудью придется позже.

Следует сделать такой вывод: если и нужно сцеживать молоко после курения, то только тогда, когда интервалы между кормлениями не менее 4 часов. Сцеживание молока не может полностью обезопасить ребенка от вреда никотина!

Если кормящая женщина не в силах отказаться от курения при кормлении грудью, то необходимо хотя бы уменьшить воздействие вредных веществ на грудничка. Каким образом это можно сделать:

  • Курить только после кормления, но никак не до него! Как уже упоминалось выше, вредные вещества выводятся из молока через 2 часа. Желательно, чтобы курение и кормление шли с интервалом не менее 2 часов. А интервал между курениями пусть держится не менее 3 часов.
  • Надо постараться уменьшить количество выкуриваемых сигарет в день. Их должно быть не более 5 штук за 1 день или, возможно, только 1.
  • Ночное курение при кормлении грудью следует отменить. Почему? Дело в том, что гормон пролактин, стимулирующий лактацию, активно вырабатывается именно ночью. Выкуренный ночью табак, попадающий в организм, может оказать угнетающее воздействие на лактацию. Поэтому кормящим мамам ночью – только здоровый сон!
  • Нельзя курить в помещении, где находится кроха. Табачный дым проникает в легкие младенца. После курения маме нужно будет помыть руки, лицо, почистить зубы и сменить одежду. Куривший рядом с ребенком человек травит его ядом, ему нужно держаться подальше от малышей.
  • Кормящей матери важно много пить. То же правило касается и курящих женщин. С помощью жидкости никотин выводится из организма.

Если женщина — курильщик, ей никто не вправе запретить курить. Важно, чтобы она сама оценила риски. Если мамочка все же решает продолжить курение в период лактации, то с завершением грудного вскармливания торопиться все же не стоит. Переводя грудничка на искусственное вскармливание, надо помнить, что он по-прежнему будет пассивным курильщиком рядом со своей курящей мамой. Таким образом, негативное воздействие после отказа от кормления грудью не сводится к нулю. Лучше продолжить курение во время грудного кормления, при этом постепенно уменьшая частоту курения.

Некоторые спрашивают, можно ли курить кормящей маме электронную сигарету? Попробуем разобраться, разрешается ли это делать. В электронной сигарете работает принцип распыления жидкости с ароматизатором. Токсичный дым при курении электронной сигареты отсутствует, вкус табака при этом присутствует. На самом деле, вредный для детей никотин все же присутствует в данном устройстве, как и другие опасные вещества (например, пропиленгликоль). Так что ради своей крохи лучше отказаться и от электронной сигареты и ее не курить при кормлении грудью.

Для многих современных молодых людей кальян – безобидная вещь, и возникает вопрос, можно ли кормящей маме покурить кальян. Но результаты многих исследований доказывают, что при курении кальяна человек вдыхает в свои легки намного большее количество дыма, а вместе с ним и вредных веществ, нежели при курении обычных сигарет. Процесс курения кальяна довольно длительный, может занимать целый час времени, тогда как обычная сигарета выкуривается быстро. Можно ли курить кальян? Стоит ли совмещать ГВ и курение кальяна? Конечно же, нет! Курить кальян при грудном вскармливании – то же самое, что выкуривать пачку сигарет за один раз.

Как бросить курить кормящей маме? Чтобы бросить эту пагубную привычку, психологи советуют взвесить все за и против, зафиксировав все плюсы и минусы на листе бумаги. Вы удивитесь, сколько положительных моментов будет в случае отказа от курения: экономия денег, восстановление собственного здоровья, безопасность для малыша, больше свободного времени и так далее.

Автор метода отказа от курения на основе самоограничений дает некоторые советы, которые также будут полезны кормящим мамочкам:

  • Заменяйте курение спортом.
  • Не курите перед едой и на голодный желудок.
  • Попытайтесь заменить сигареты конфетами.
  • Курите в неудобном положении.
  • Выкуривайте только полсигареты.
  • Не втягивайте дым глубоко.
  • Не покупайте сразу много сигарет.

Грудное вскармливание и курение – вещи несовместимые. Курение при кормлении грудным молоком было, есть и будет вредным! Молочный ребенок такой хрупкий и беспомощный, его нужно оберегать, а не травить дымом. Важно сделать все возможное, чтобы он вырос здоровым и полноценным человеком!

baby-tut.ru

Последствия курения во время кормления грудным молоком

Вред курения во время кормления грудным молоком очевиден, ведь если сигареты влияют на здоровье взрослого человека, то организм ребёнка такому негативному воздействию подвержен ещё больше. Но далеко не все кормящие мамы осознают последствия, поэтому не спешат отказываться от вредной привычки. И всё же сделать это следует как можно скорее.

Печальная статистика

К сожалению, курение является довольно распространённой вредной привычкой, в том числе и среди женщин. И если беременность заставляет многих из них всё же отказаться от сигарет, то во время лактации некоторые возвращаются к привычному образу жизни. Если верить статистике, то около 35-40 % женщин, куривших до зачатия или даже во время вынашивания, продолжают делать это и в период грудного вскармливания.

Может ли курение повлиять на ребенка

Влияет ли курение кормящей матери на ребёнка? Естественно, причём самым непосредственным образом. Дело в том, что вдыхаемый дым содержит массу вредных веществ, которые из лёгких попадают в кровь. Соответственно, они проникают и в грудное молоко, вместе с которым отправляются в организм грудного ребёнка.

Входящие в состав сигаретного дыма соединения попадают в грудное молоко довольно быстро – примерно через полчаса после выкуривания одной сигареты. Через полтора часа из организма выводится примерно половина вредных веществ. Спустя три часа их концентрация значительно снижается, но всё же полностью они не покидают организм матери.

Риски и угрозы для ребенка

Кормление грудью и курение, как вы уже успели понять, несовместимы. Основная причина тому – вред, который кормящая мать причиняет своему ребенку, причём по собственной воле и совершенно осознанно.

Грудной ребёнок автоматически становится пассивным курильщиком. И попадающий в его организм никотин неизбежно вызывает привыкание с самого раннего возраста. В итоге дети курящих родителей впоследствии сами испытывают тягу к сигаретам и начинают курить, причём уже в подростковом возрасте.

Итак, каков вред курения при грудном вскармливании для ребёнка? Такая привычка может привести к следующим негативным последствиям:

Смерть

Повышенные риски синдрома внезапной детской смерти. В результате проведённых исследований было установлено, что если в семье один курящий родитель, а именно мать, то вероятность внезапной гибели ребёнка увеличивается в три раза. Если же курят и мама, и папа, то риски повышаются в целых пять раз!

Пищеварение

Курение во время грудного вскармливания может спровоцировать нарушения пищеварения у грудного ребёнка. Оно способствует раздражению кишечных стенок малыша, а также негативно влияет на их моторику. В результате малыш может часто срыгивать, страдать от колик и диареи.

Нервная система

Так как курение, вернее содержащийся в сигаретах никотин оказывает возбуждающее воздействие на нервную систему, то после кормления малыш может начать капризничать, плакать без причины, вести себя раздражённо и чрезмерно активно.

Кроме того, могут наблюдаться проблемы со сном, такие как частые пробуждения, длительный период засыпания, поверхностный сон. А если учесть, что детям первых месяцев жизни просто необходимо спать большую часть времени, то можно сделать вывод, что курение нарушает режим дня, а также влияет на развитие малыша.

Мозг

Курение в период лактации отрицательно влияет на мозг ребенка, так как данный важный орган получает гораздо меньше питательных веществ. И это может привести к серьёзным проблемам, таким как отставание в развитии, запоздалое освоение важных навыков, проблемы с обучением в будущем.

Дыхательные пути

Сигаретный дым, попадающий в лёгкие малыша, раздражает слизистые оболочки дыхательных путей, повышает чувствительность бронхов к воздействию различных негативных факторов, таких как бактерии и вирусы, пыль, аллергены, летающие в воздухе мельчайшие частички.

В итоге дети курящих родителей гораздо чаще подвергаются инфекциям верхних дыхательных путей, сталкиваются с такими проблемами как бронхиты (в том числе и хронические), пневмонии, ларингиты, ложный круп. Такие малыши очень часто болеют, из-за чего их иммунитет снижается, защитные силы организма ослабевают. Кроме того, если в семье есть курящий или куривший родитель, то у ребёнка может развиться бронхиальная астма. Также дети женщин, не отказавшихся от вредной привычки во время ГВ, страдают от аллергии, особенно проявляющейся в виде кашля.

Вред для кормящей матери

Женщина тоже подвергается негативному воздействию. Возможны следующие последствия:

Гормональный фон

Из-за курения может нарушиться гормональный фон женщины, ведь никотин воздействует на синтез некоторых гормонов. Например, из-за снижения уровня пролактина, который подавляет функционирование яичников и блокирует овуляцию, завершится физиологическая лактационная аменорея, то есть отсутствие месячных в течение первых месяцев после родов. А так как гормон лактации улучшает настроение, то при снижении его выработки кормящая мама может сталкиваться с апатией или, напротив, повышенной нервной возбудимостью. В результате значительно повышаются риски развития послеродовой депрессии.

Грудное молоко

Курение при кормлении крайне негативно влияет на грудное молоко, причём как на качество, так и на объёмы.

Во-первых, меняется вкус: он становится неприятным, также может появиться специфический запах. Малыш непременно заметит эти изменения и отреагирует на них. Он будет капризничать во время кормления, морщиться. Также может произойти отказ от груди, в результате которого лактация прекратится преждевременно.

Во-вторых, объём молока может сокращаться на 20 или даже 25 %, то есть практически на четверть. Связано это с сужением снабжающих кровью молочные железы сосудов, а также с подавлением синтеза гормона пролактина, отвечающего за лактацию. И такое уменьшение, в свою очередь, приведёт к другим последствиям, таким как увеличение продолжительности кормления (так называемое «висение» на груди), более частые прикладывания, плач ребёнка из-за нехватки молока и голода, а также уменьшение массы тела малыша.

Если женщина курит, то ребёнок будет чувствовать запах табака и ассоциировать его с мамой, что в более старшем возрасте подорвёт авторитет родителей и повлияет на отношение к ним.

Как минимизировать последствия

Самый очевидный и эффективный способ сохранить здоровье своего ребёнка – это отказаться полностью от пагубной привычки. Но если пока сделать это трудно, то во время кормления грудью следует соблюдать некоторые правила, которые позволят минимизировать негативные последствия. И всё же предотвратить их полностью вы не сможете.

Рекомендации, которые помогут уменьшить негативное влияние курения при кормлении грудным молоком:

  1. Лучше всего курить сразу после кормления. В таком случае большая часть вредных веществ до следующего прикладывания к груди выведется из организма кормящей матери, что минимизирует вред для ребёнка.
  2. Даже после одной выкуренной сигареты стоит выдержать определенный промежуток времени, чтобы компоненты дыма успели удалиться из грудного молока. Поэтому кормить лучше не раньше, чем спустя два с половиной или три часа.
  3. Старайтесь как можно больше пить обычной чистой воды: жидкость ускорит процесс выведения из организма вредных соединений и позволит их частично нейтрализовать.
  4. Ни в коем случае не курите при малыше и рядом с ним. Кроме того, сигаретный дым, вообще, не должен попадать в помещение, поэтому выходите на улицу или хотя бы на балкон (не забывайте плотно закрывать двери).
  5. Чтобы курение во время кормления грудью не причиняло значительный вред ребёнку, максимально сократите количество выкуриваемых сигарет.
  6. Крайне важно питаться полноценно и сбалансировано, чтобы ребёнок вместе с грудным молоком получал все питательные вещества, необходимые для его полноценного и гармоничного развития.
  7. Не курите ночью, а именно с девяти часов вечера до 9 часов утра, ведь в этот период времени гормон пролактин наиболее активен и в большей мере стимулирует выработку молока. Если следовать этому правилу, вы сможете максимально продлить лактацию, сохранив нормальные объёмы молока.
  8. Следите за тем, чтобы ваши вещи, волосы и тело не пахли сигаретами. Если малыш будет постоянно чувствовать запах табака, то он непроизвольно начнёт ассоциироваться его с мамой. Чтобы этого избежать, после курения желательно переодеваться и мыть руки, а также чистить зубы или полоскать рот.

Позаботьтесь о здоровье своего ребёнка: откажитесь от такой вредной привычки как курение!

bolivgrudi.ru


Смотрите также

Рубрика:  Разное