Как помочь сесть ребенку


Как научить ребёнка сидеть

Как научить малыша сидеть

Маленький человечек приходи в наш мир, не умея ни говорить, ни ходить, ни ползать, ни сидеть… Все эти навыки он приобретёт в процессе своего роста и развития. Однако, некоторые родители хотят опередить время и начинают торопить события. Именно так рождаются вопросы, как научить ребёнка ходить, сидеть, говорить, ползать…

Сегодня мы вместе с вами постараемся разобраться в том, стоит ли ребёнка учить всем этим навыкам или он научиться им сам, когда придёт время. И, если ребёнка учить, то, как правильно это делать и когда? Давайте, вместе с нами постараемся отыскать правильные ответы на эти вопросы…

Учить или не учить

Многие родители спорят между собой относительно того, стоит ли помогать ребёнку осваивать такие необходимые для него навыки, или малыш должен до них дорасти сам. Некоторые из такой группы спорщиков предпочитают самоустраниться и выступать в роли наблюдателей за развитием ребёнка, а вот другие – они стараются опередить время и всячески подталкивают ребёнка к тому, чтобы он сел, сделал первый шаг или произнёс первое слово…

Медики, детские врачи и психологи утверждают, что неправы, как те, кто ничего не делают, так и те, кто делают слишком много. Здесь, уместен принцип золотой середины. Родители не должны торопить время, но всячески должны способствовать развитию ребёнка.

Как помочь  ребёнку научиться сидеть

Так в частности, раз сегодня мы с вами говорим о том, как научить ребёнка сидеть – такой учебе должен предшествовать расслабляющий массаж ножек и ручек, спинки и животика малыша. Как делать такой массаж? Положите кроху на твёрдую и ровную поверхность (диван или матрасик не подходят) и несколько минут аккуратно растирайте его ручки и ножки, животик и спинку. После того, как подготовительный этап закончен – тело малыша разогрето, можно приступать к обучающим упражнениям.

Ребёнок остаётся лежать на твердой поверхности, вы протягиваете ему руки – малыш должен схватить вас за пальцы. Теперь аккуратно потяните малыша вперёд – если он сопротивляется или тело малыша расслаблено – усердствовать не стоит. Но, если ребенок проявляет инициативу и тянется к вам, вместе с ним вы можете сесть. Несколько секунд кроха может посидеть – вы при этом продолжаете его поддерживать, после этого ребёнка необходимо аккуратно опустить (поддерживайте рукой голову, для того, чтобы малыш не ударился и не испугался). После этого дайте крохе возможность отдохнуть, а потом повторите попытку сесть ещё несколько раз.

Если во время таких упражнений вы чувствуете, как ручки крохи сгибаются в локотках и малыш старается помочь себе и вам сесть –это хороший знак, так он качает пресс и очень скоро сам повторит попытку сесть.

Во время таких занятий с ребёнком ласково разговаривайте с ним, можете напевать детскую песенку или рассказывать детскую потешку – оберните весь процесс в игру, и тогда малыш охотнее откликнется и проявит своё старание.

Хорошая подготовка к тому, чтобы ребенок научился сидеть это  стимуляция ползания, выкладывание ребёнка на животик (в этом положении активно тренируются мышцы спины)…

Когда проводить занятия с ребёнком

Если ребёнок не в настроении или  ему хочется спать – от таких упражнений лучше временно отказаться, пускай к ребёнку вернётся хорошее расположение, тогда он охотно будет проявлять инициативу. Если ребенок сопротивляется или начинает плакать – тренировочные попытки сесть лучше отложить на другой раз.

Также, не стоит заниматься упражнениями сразу же после еды – напряжение пресса, наклоны вперёд всё это может спровоцировать ситуацию, когда всё, что ранее съел ребёнок, вернётся назад.

Видео  с передачи доктора Комаровского о том, когда и как начинать садить ребёнка:

Когда можно начинать садить ребёнка

Этот вопрос безусловно – самый главный. Так,

раньше 5-ти месяцев, если ребенок сам не проявляет инициативы сесть – заставлять его это делать не стоит.

Поскольку позвоночник ребёнка ещё очень слаб и такая нагрузка для него слишком большая. Особенно за этим следует следить, если у вас девочка – в этом случае, к слабому позвоночнику добавляется и вероятность смещения внутренних органов (загиб матки) – а, вам и вашему малышу это совсем не нужно. Поэтому, девочку раньше 6-ти месяцев учить садиться не стоит. С мальчиками можно начать заниматься немного раньше - с 5-ти месяцев, но только при условии, что ребёнок проявляет инициативу.

Как вести себя, когда ребёнок сел

Обкладывать ребёнка подушками - не стоит

Если ваши упражнение дали результат и малыш сел в 6-7 месяцев – мы вас с этим поздравляем, однако, не думайте, что эта вершина им и вами покорена окончательно.

После того как ребёнок сел, он должен научиться сохранять равновесие в сидячем положении и контролировать своё тело.

Ошибкой многих родителей является их стремление огородить уже севшего ребёнка подушками или дать ему опору под спинку – так ребёнок никогда не научится чувствовать своё тело. Поэтому, старайтесь обходиться без всего этого, но следите за тем, чтобы ребёнок не ударился головой, когда из положения сидя он будет возвращаться в положение лёжа – это происходит, когда малыш устал (дети сами это чувствуют).

Следующим вашим шагом должно стать обучение ребенка помогать себе руками, когда он сидит…

Что делать если ребёнок не сидит

Вы занимаетесь с ребёнком, вам уже больше 6-ти месяцев, но ваш ребенок не сидит? Это не повод для паники, возможно просто ребенок немного отстает в таком своём развитии от других своих сверстников, однако, показаться детскому врачу и рассказать ему о вашей проблеме – не помешает. Возможно, вам порекомендуют посетить невропатолога, ортопеда или хирурга, для того, чтобы постараться выявить причину того, почему ребёнок не сидит. Проконсультироваться с этими специалистами надо, для того, чтобы исключить вероятность заболеваний позвоночника или травм.

Не стоит торопить время, Природа продумала всё максимально чётко, поэтому, когда мышцы спины и позвоночника у ребёнка окрепнут – он сам попытается сесть. Ну, а после того, как он сядет – держитесь! Кроха захочет познавать мир дальше, и следующим этапом его развития станет ползание, способность стоять на ножках опираясь об опору… Вы и оглянуться не успеете, как малыш сделает свой первый шаг, но торопить время не стоит…

boleznimalyshej.net

Когда ребенок начинает сидеть?

Всем доброго дня! Сегодня я к вам с плохой новостью. Знаете, что ранние высаживания крохи грозят серьёзными последствиями, когда он подрастёт? То есть сразу вы ничего и не заметите, зато потом...

Чтобы не допустить коварных ошибок, нужно знать, когда ребёнок начинает сидеть самостоятельно. И терпеливо ждать этого момента. Или... ускорить его! Сегодня я поделюсь с вами такими нехитрыми методами!

Почему нельзя высаживать ребенка раньше времени?

Как вы считаете, при неокрепших или ослабленных мышцах можно сделать какое-либо упражнение? Конечно, нет. Так и малыш: слабая и неразвитая мускулатура не даёт ему начать садиться самостоятельно. Поэтому, как ни бейся, но, ранними высаживаниями, добиться результата невозможно.

Этот долгожданный момент произойдёт лишь тогда, когда спина крохи будет готова. Точнее, мышцы. Но многие родители действуют по старинке. Садят карапузов, обкладывая жадно их подушками. Мы выяснили, что результата от этого не будет. А что будет? А вот что:

  • Проблемы с позвоночником.
  • Получат развитие болезни внутренних органов.
  • Болезни в области гинекологии.

А знаете, что тут самое коварное? Что эти болячки дадут знать о себе не сразу. Как минимум ближе к школе. Мамы с папами тогда и не подумают, откуда родом эти неприятности.

А что считается нормой?

Почему же многие родители стараются, как можно быстрее посадить своих драгоценных чад? Ответ на поверхности: чтобы не услышать от невролога или педиатра вердикт: «Плохо развивается». Так? Но, надеюсь, убедила вас, что ускорить этот процесс самостоятельными высаживаниями нельзя.

Раз так, то, когда уже настанет сей долгожданный момент? Как я вас понимаю! Я тоже в своё время ждала. Беседовала, просила свою девочку, поощряла всячески её старания. Но села доченька тогда, когда была сама к этому готова. А я не лезла. Подушками не обкладывала. Только считала деньки. Ближе к 8 месяцам этот миг свершился!

Не скрою, делала специальные упражнения и немного хитрила. Что, собственно, мне и помогло ускорить долгожданное событие. Как? Расскажу позднее. А пока про нормы.

Сразу успокою, что нормой считается возраст от 6 до 9 месяцев.

Есть ли различия у мальчиков и девочек? По народным приметам да. А у педиатров эта грань давно стёрлась. Всё зависит от индивидуальных особенностей, если иных нарушений не выявил врач.

Признаки правильного сидения

Если вы уже обкладывали ребёнка подушками, обращали внимание, как косо оно сидит. Спинка дугой, малышок заваливается набок, баланса абсолютно нет. А что видят родители карапузов, которые садятся самостоятельно?

  • Согнута поясница.
  • Шейка и верхняя часть позвоночника расправлены, вытянуты в одну линию.
  • Руки спереди, на них дитя опирается.
  • Ножки разведены.
  • Упор происходит на боковую поверхность бедра.

Да, пока не уверенно, но чувствуется, что мышечный корсет уже развит. Неполностью, но позволяет сесть самостоятельно! Учите, что тело не должно напрягаться, кроха не может заваливаться набок.

Но как добиться таких результатов? Как помочь, если сажать нельзя? Нужно просто подтолкнуть к этому ребёнка. Как? Сейчас расскажу! И поделюсь своим маленьким, но очень эффективным советом!

Как помочь малышу сесть?

Была удивлена, читая информацию по этой теме, что многие мамы учат садиться ребёнка в горшке. Вроде, опора есть, чего не сидеть? А нехорошо получается. Тот же позвоночник от этого и пострадает. Ребёнок заработает массу проблем. Как тогда помочь карапузу? Есть несколько способов!

  • Специальные упражнения.
  • Массажи.
  • Хитрые приёмы.

В идеале, эти 3 метода хороши в комплексе. Я расскажу немного о каждом и поделюсь своим опытом.

Упражнения

Дорогие родители! Упражнения направлены на укрепление мышц. Лучше потратить время на это, чем на то, чтобы усаживать дитя в горшки и обкладывать его подушками. Поверьте, результата будет больше.

  1. Присаживание. Обратите внимание, что не усаживание, а присаживание. Кладёте крохотулю на спинку, подаёте свои указательные пальцы. Когда чадо за них уцепится, вы почувствуете, что он напрягся и хочет сам оторваться от матраса. Подтягивайте руки к себе, таким образом, чтобы угол между спинкой ребёнка и матрасом был 45 градусов. Подержите несколько секунд, плавно опускайте.
  2. Мяч. У нас был фитбол. Я клала дочку животиком вниз, сначала плавно качала из стороны в сторону. Потом, когда она привыкла, держала за подмышки и качала вперёд-назад. А через недельку я просто поддерживала чадо за ножки и катала от себя к себе.
  3. Самолётик. Берёте кроху спинкой к себе, придерживая за бёдра. И начинаете с ним наклоняться вперёд-назад. Потом, поддерживая за животик, выпрямляете, берёте спинкой вверх, а пяточки малыша должны касаться вашего живота. Так изображаете самолёт. И деткам нравится, и пользу получите.

Это тот комплекс, который мама сможет сделать самостоятельно. Но есть ещё кое-что...

Массаж

Скажу сразу, что если решились на это мероприятие, лучше выбрать профессиональный. Но только по консультации с врачом. Не раз слышала, что массаж без врачебных рекомендаций может даже навредить неокрепшему телу.

Такие манипуляции чаще доктора советуют деткам, которые имеют некоторые задержки в развитии. А массаж хорошо укрепляет и помогает. Если же не получили одобрение со стороны медицинского работника, можно каждый вечер делать самостоятельные поглаживания. Просто кладёте малыша на животик, и гладите снизу вверх. Поверьте, мамины прикосновения тоже способны сделать многое!

Хитрые приёмы

Самое интересное! Я использовала 2 метода, начиная с полугода:

  1. Приманка в виде любимого предмета.
  2. Показывала и объясняла, как надо правильно садиться. Да, на живом примере, то бишь на себе.

Скажите, какой предмет больше всего нравится вашему крохотуле? Моя девочка была в восторге от детского крема! Конечно, мы его её не давали в полгода. Острые углы и всё такое... но, с помощью волшебного тюбика, она свободно села!

Конечно, предпосылки к этому долгожданному событию были. Деточка кряхтела, суетилась и серчала. Но, ничего не выходило. Я стала выкладывать её на ровную поверхность и показывать детский крем. Как сильно доченьке хотелось потрогать вожделенный предмет! И, о чудо! Опёршись на локоток, она начала садиться...

Советую прочитать о том, как развивается ребёнок по месяцам.

Так что показывайте на расстоянии любимые игрушки, предметы, только не опасные. У малыша будет стимул дотянуться! Кстати, подобным образом мы поползли. Только приманкой служила мягкая игрушка))

И, конечно, беседуйте с крохами! Объясняйте и показывайте, как надо. Наступит день, и дитя повторит ваши действия.

Поделитесь, а какие приёмы используете вы? Как помогаете своему крохе сесть? А какого возраста ваш карапуз? Что говорят врачи? Делитесь комментариями! А я прощаюсь. До новых встреч. Да, и не забудьте подписаться на обновления блога! Пока!

my-happybaby.ru

Когда и как правильно научить сидеть ребенка самостоятельно?

Многие молодые мамы склонны торопить события в развитии своего малыша. Вот ребенку уже 6 месяцев, а он еще не сидит. Почему же соседский малыш может самостоятельно находиться в таком положении? Как ускорить этот процесс? Задавая себе эти вопросы, помните о том, что данный процесс должен быть естественным и торопиться не стоит.

Когда ребенок должен сидеть?

Когда малыш постоянно находиться в лежачем положении в манеже или кроватке, его кругозор ограничен. Вот почему дети так любят находиться у мамы на руках, ведь в вертикальном положении они легко крутят головой и видят почти все вокруг себя. Уже в 4 месяца малыш перестанет спокойной лежать на спине и смотреть в потолок. В этот период он пытается перевернуться, чтобы увидеть больше вокруг себя. Однако садится в этом возрасте еще рано.

Некоторые мамы рискуют позвоночником малыша и обкладывают его подушками, чтобы он принял позу, похожую на сидение. Такой нагрузки позвоночник еще не в состоянии выдержать, и ребенок довольно быстро переваливается набок. Лучше в этот период уделить вниманию упражнениям, которые направлены на укрепление мышц, например, выкладыванию на живот.

Средними показателями являются:

  • в 6 месяцев ребенок может сидеть с поддержкой;
  • к 7 месяцам поддержка может уже не потребоваться;
  • в 8 месяцев ребенок может садиться самостоятельно, а также ложиться из сидячего положения.

Срок посадки зависит от состояния мышечной системы. Чем ребенок активней и более развит физически, тем, вероятнее всего, он раньше своих сверстников сядет. Однако любые показатели являются усредненными. Бывают случаи, когда ребенок сначала начинает ползать, стоять и лишь потом сидеть.

Как научить ребенка сидеть не должно стать самоцелью. Торопить события нельзя, можно лишь немного помочь малышу. Для этого проводится специальная гимнастика для укрепления мышц. Проводить их можно с пяти месяцев. Также ребенка можно присаживать, но ни в коем случае не полностью усаживать.

Упражнения для укрепления спины

Гимнастику нужно проводить после приема ванны. Все упражнения выполняются на пеленальном столике или же на любой другой твердой ровной поверхности:

  1. Малыша положить на стол. Когда он ручками потянется к вам, дать ему ухватиться за указательные пальцы. Таким образом он попытается самостоятельно сесть. В таком положении ребенок, как правило, проводит всего несколько секунд и возвращается в исходное положение. Превратить это упражнение в игру можно следующим образом: при подъеме ребенка, касаться его носа своим.
  2. Исходное положение — лежа на животе. В таком положении поднимать ребенка, причем одной рукой держать под грудной клеткой, второй — под ножками. При этом ножки малыша должны упираться в грудь взрослого. Голова ребенка будет поднята, а мышцы спины и ягодиц напряжены. В таком положении зафиксировать на несколько секунд и повторить.

Гимнастику можно проводить и в виде игр. Например, стараться дотянуться ножкой до носика, не сгибая коленок, приговаривая при этом: «А где у нас носик? Вот он носик».

Стимулировать самостоятельные занятия малыша можно, если повесить над кроваткой кольца. За них он сможет хвататься и приподниматься без чьей-либо помощи. Этому же способствует и выкладывание ребенка на живот, причем перед ним нужно положить яркую игрушку, чтобы малыш смог дотянуться до нее.

Использование фитбола

Этот большой мяч для фитнеса может помочь ускорить процесс посадки малыша, а также решить проблему колик у грудничков и проблему с засыпанием. Однако выбирать его нужно тщательно. Он должен быть гладким, без пупырышек, хорошо пружинить, швы не должны ощущаться. Также предъявляются особые требования к материалу, в частности, при касании мяча он должен быть теплым, не вызывать раздражения и аллергии.

При выполнении упражнений нужно соблюдать определенные правила:

  1. Выполнять упражнения нельзя сразу после еды. После приема пищи должно пройти время.
  2. Малыша держать нужно либо за туловище, либо за бедра. Кисти рук и стопы должны быть свободны.
  3. Первые занятия рекомендуется проводить с одетым малышом на фитболе, покрытым пеленкой. С опытом можно одежду снимать, оставляя на ребенке только подгузник. Так вы не повредите суставы, которые в этом возрасте очень слабые.

После тщательной подготовки проводятся следующие занятия:

  1. Ребенка укладывают на мяч на живот. Фитбол немного покачивать, при этом ребенка наклонять вперед-назад, придерживая за спинку и немного поглаживая. Постепенно амплитуду раскачивания можно усиливать, однако при этом нужно следить за состоянием малыша. Через неделю таких занятий ребенок сможет легко доставать ладошками до пола и отталкиваться от него.
  2. Упражнение аналогично предыдущему, но покачивания мяча происходят из стороны в сторону.
  3. Наклоны мяча совершаются в следующей последовательности: вперед—влево—назад—вправо.
  4. Отдохнуть, лежа на мячике.
  5. Первые три упражнения повторить, лежа на спине.

Чего делать нельзя?

Помните, что вертикальное положение позвоночника для ребенка до 5-6 месячного возраста является неестественным. Вот почему даже в коляске спинка должна быть отрегулирована таким образом, чтобы малыш сидел под наклоном. Помимо этого, нельзя:

  • обкладывать ребенка подушками;
  • возить малыша в коляске с вертикальной спинкой;
  • носить в переноске типа «кенгуру» в сидячем положении;
  • усаживать на руки (допускается лишь положение полулежа).

Не надо забивать голову тем, как научить ребенка сидеть. Срок посадки не зависит от его половой принадлежности. Поэтому, если у вас растет дочь, не стоит ждать от нее сверхрекордов. К тому же слишком ранняя посадка девочек может привести к проблемам женской половой системы. При этом помните, что каждый человек индивидуален, это касается и особенностей его развития.

kidpuz.ru

Как научить ребенка сидеть: советы и рекомендации по гармоничному развитию малыша

Развитие ребенка проходит постепенно, каждый день с самого рождения он учится чему-то новому и познает окружающий мир. Многие родители хотели бы помочь своим малышам, поэтому часто задаются вопросом, как научить ребенка сидеть, ползать, бегать. Однако нужно помнить, что для каждого навыка и умения есть свой возраст. И торопить события нежелательно, поскольку детский организм может быть не готов физически.

В каком возрасте дети учатся сидеть

Прежде чем выяснить, во сколько дети садятся, нужно понимать процесс наращивания силы и мышечной массы новорожденного. Укрепление детского организма проходит через несколько последовательных этапов:

  • в возрасте 3-4 недель кроха начинает держать головку;
  • между 1 и 2 месяцем малыш учится держать голову, лежа на животе, и опираясь на свои ручки;
  • ближе к 3 месяцу он научится переворачиваться со спины на живот и обратно;
  • в возрасте 5-6 месяцев малыш начнет предпринимать попытки, чтобы сесть самостоятельно;
  • в 6-7 месяцев большинство детей умеют сидеть сами без поддержки, уверенно поворачиваясь телом в разные стороны.

Такое последовательное укрепление мышц спины и грудной клетки готовит новорожденного к дальнейшему ползанию и первым самостоятельным шагам. Многие мамы замечают, что ребенок пытается сесть в 4 месяца, напрягает мышцы живота, тянется ручками. Но это еще не значит, что он готов, поэтому в этом возрасте помогать ему, присаживать, поддерживать, обкладывать подушками – рано. В среднем возраст освоения этого навыка детского организма – 6 месяцев. Девочки, как правило, садятся чуть раньше, мальчики могут научиться этому позже. Хотя именно девочек торопить нельзя, чтобы не возникли проблемы с органами мочеполовой системы.

Самое важное для родителей – дать своему чаду развиваться индивидуальными темпами, контролируя этот процесс и помогая ему. Но не торопить события и не воспитывать с пеленок чемпиона. Тем более, не стоит сравнивать успехи крохи с другими детьми. Лучше дождаться возраста, когда ребенок начинает садиться, и только потом помогать ему и поддерживать в освоении этого навыка.

Как понять, что ребенок готов садиться

Гармоничное и правильное развитие грудничка возможно только тогда, когда все происходит постепенно и по мере его возможностей. Наращивание сил и мышечной массы поможет крохе осваивать новые навыки, а умелая и своевременная помощь родителей – расти сильным и здоровым. Пока ребенок не готов сидеть, поддерживать его, присаживать или способствовать нахождению в вертикальном положении не стоит.

  Насколько реальна возможность родить в Америке - подготовка к поездке

Убедиться в том, что мышечный корсет готов к нагрузкам, можно по нескольким признакам:

  • ребенок уверенно держит голову – это свидетельствует о крепких мышцах шеи;
  • лежа на животе, грудничок приподнимает голову и удерживает верхнюю часть туловища на руках – это говорит о том, что крепнут мышца грудного отдела;
  • лежа на спине, пытается приподниматься, а если взрослый держит его за руки, малыш подтягивается – что свидетельствует об укреплении мышц пресса.

Еще одним фактором, который может подсказать родителям, что кроха готов учиться сидеть, является его нежелание находиться в лежачем положении. Обычно на руках в положении сидя или полусидя он затихает и с удовольствием рассматривает окружающий мир, а если попытаться его уложить в кроватку или в коляску, начинает капризничать и громко протестовать. Этот новый сигнал станет полезным для всех мам, которые интересуются, как понять, что ребенок хочет сесть. Несколько таких случаев помогут родителям убедиться в том, что малышу пора переступать на следующую ступень развития.

Как научить ребенка садиться и не навредить ему при этом

Существует немаловажный перечень действий, которые нельзя делать родителям до определенного возраста малыша. Даже если хочется понять, как помочь ребенку сесть самостоятельно, и сделать для этого все возможное. Если организм малыша не готов к такой нагрузке, любая помощь и усилия могут только навредить. Поэтому стоит помнить о том, чего нельзя делать:

  • не сажать грудничка, если он еще не готов к этому, до 6 месяцев, особенно девочек ввиду анатомических особенностей строения органов малого таза;
  • не подкладывать опоры и подушки, чтобы заставить малыша удерживать сидячее положение;
  • прекратить попытки усадить кроху, если он постоянно заваливается на бок или сидит с круглой спинкой – это признаки неготовности мышечного корсета;
  • не переживать и не волноваться, если в возрасте 6-7 месяцев он не сидит самостоятельно, некоторым деткам нужно больше времени для освоения этого.

Как правило, к 7 месяцу жизни все малыши начинают сидеть уверенно и самостоятельно. Беспокойство может вызывать тот факт, что ребенок в 9 месяцев не садится сам. Тогда лучше проконсультироваться с педиатром или невропатологом. Причинами такого отставания в развитии может быть множество предпосылок, например, осложненные роды или такие проблемы со здоровьем, как рахит, слабая мышечная деятельность, генетические нарушения. Врач осмотрит малыша и порекомендует, как ему помочь в дальнейшем гармоничном развитии.

Как помочь ребенку сесть самостоятельно – упражнения и рекомендации

Если детский организм физически готов, можно делать специальные упражнения, чтобы ребенок сел самостоятельно и чувствовал себя уверенно. Небольшая зарядка поможет укрепить мышцы и ускорить процесс усвоения нового положения малыша. Перед тем, как начинать упражнения, нужно хорошо разогреть мышцы при помощи массажа. Поглаживания, пощипывания, сгибание и разгибание конечностей подготовят тело к дальнейшей работе. Кроме того, нужно выбрать такое время суток, когда кроха будет в хорошем настроении и самочувствии.

Комплекс упражнений состоит из простых и безопасных действий:

  1. Подтягивания. Ребенка нужно положить на спинку, на ровную твердую поверхность. В его ручки вложить большие пальцы взрослого человека, а остальной частью кисти обхватить его кулачки. В таком положении нужно слегка подтягивать к себе грудничка, давая ему возможность работать мышцами рук и живота. После нескольких попыток малышу нужно дать время отдохнуть.
  2. Отжимания. Выполняется в положении лежа на животе. Если малыш хорошо держит голову, он будет стараться приподнять верхнюю часть своего туловища, чтобы рассмотреть все, что находится вокруг него. Таким образом, будут укрепляться мышцы рук и спины.
  3. Если малыш уже пытается сам сидеть, но часто падает или чувствует себя неуверенно, можно помочь ему еще таким упражнением. Посадить на твердую поверхность, взять его руки в свои и немного раскачивать в разные стороны, но не давать упасть. Ребенок будет напрягать мышцы живота и спины, чтобы удерживаться в вертикальном положении.
  4. Выкладывать ребенка на спину и помогать переворачиваться на живот, а затем обратно. Это упражнение хорошо развивает боковые мышцы торса, а также спину. В дальнейшем он будет сидеть увереннее.
  5. Купание в большой ванной с использованием детского круга также должно помочь укрепить мышечный корсет. Плавая свободно в воде, ребенок будет активно работать ножками и ручками, а его спинка и животик будут крепнуть, чтобы в дальнейшем удерживать его в положении сидя.

Еще одним советом для родителей может быть помещение малыша в манеж с крупноячеистой сеткой. Он будет хвататься за сетку и стремиться принять вертикальное положение, чтобы лучше видеть все, что происходит вокруг. А в положении сидя, сможет держаться за стенки манежа.

Еще одним моментом, который должен помочь в усвоении и укреплении навыка является прогулка на коляске в период бодрствования крохи. Для начала спинку коляски можно закрепить так, чтобы малыш находился в положении полулежа. Ему будет интересно наблюдать окружающий мир, и он обязательно начнет стремиться сесть ровнее, чтобы видеть еще больше. Если спинка имеет несколько положений, постепенно ее можно приподнимать. Но посадить кроху полноценно можно будет только тогда, когда он физически будет готов к этому, когда ребенок сам садится из положения лежа и уверенно удерживает себя. Иначе возможна травма.

Таким образом, обучение сидению возможно только тогда, когда тело и мышцы ребенка будут к этому готовы. У здорового малыша с этим не будет проблем, в 5, 6 или 7 месяцев он обязательно сядет самостоятельно и будет получать удовольствие от своих возможностей.

Не стоит сравнить свое чадо с другими детьми или переживать о том, что он в чем-то отстает. У каждого маленького человечка свой тем роста и развития. Но если родители видят, что кроха готов сесть, можно ему помочь, укрепить мышцы и оказать поддержку. Тогда его познание окружающего мира будет проходить легко и радостно.

Автор статьи: Anna

ladyplace.ru


Смотрите также

Рубрика:  Разное