Как малыша научить садиться


Как научить ребенка садиться самостоятельно?

В жизни любой молодой мамы рано или поздно появляется ряд вопросов:

  • как научить ребенка садиться?
  • во сколько месяцев ребенок садится самостоятельно?
  • нужно ли вообще учить ребенка садиться или ждать, пока он сделает это сам?
  • во сколько месяцев нужно начинать развивать у малыша этот навык?

Содержание статьи

Конечно, следует помнить, что каждый малыш индивидуален, его умения и навыки развиваются согласно его темпераменту, состоянию здоровья, степени активности.

Однако у педиатров есть некий стандарт, который определяет норму, когда крохе положено иметь определенные навыки владения своим телом:

  • дети в шесть месяцев – садятся и сидят с поддержкой непродолжительное время;
  • дети в семь месяцев – садятся с помощью взрослого и сидят без поддержки, могут играть в положении сидя некоторое время;
  • дети старше семи месяцев – умеют самостоятельно садиться, сидят без поддержки долгое время, могут лечь из положения сидя.

Стандарт дан для определения возраста, когда ребенок начинает садиться, а не для того, чтобы посеять панику в душе той мамы, чей малыш не этого делать к шести месяцам.

Более того, мнение педиатров единодушно – раньше шести месяцев не стоит начинать присаживать ребенка, так как вертикальное положение позвоночника в таком возрасте еще неестественно.

Однако активные малыши могут пытаться самостоятельно сесть несколько раньше, но лучше постараться не допускать долгого сидения крохи. Например, если ребенок пытается сесть в 3 месяца, важно понимать, что это слишком рано. Дело в том, что до 6 месяцев кости и внутренние органы малыша еще достаточно хрупкие и нежные. Поэтому, чтобы избежать проблем с позвоночником в дальнейшем, лучше отвлечь ребенка, создав для него такие условия, чтобы он мог играть в положении лежа.

Но если ребенок в 4 месяца пытается сесть самостоятельно, то уже можно позволить ему непродолжительное время находиться в положении полулежа с поддержкой в виде опоры.

Указанный стандарт – это некая отправная точка для понимания, когда можно начинать учить детей приобретать сидячее положение. Если раньше 6 месяцев кроха не сел самостоятельно, то и не нужно насильно учить его делать это.

Как уже было сказано, лучше ориентироваться не на возраст крохи, а на его активность, тогда родители не прозевают время, когда ребенок начинает садиться.

Существует несколько признаков того, что малыш хочет сесть:

  • ребенок тянет ручки вперед, хватается за руки взрослого и старается подтянуть тело вверх;
  • лежа в коляске малыш подтягивается вперед и вверх, хватаясь за перекладину;
  • старается сесть в автолюльке.

При этом активные малыши не оставят своих попыток, будут часто хвататься за перекладину в коляске или за игрушки и стараться сесть самостоятельно. Родителям в этом случае можно ненадолго устраивать карапуза таким образом, чтобы он находился в положении полулежа.

Если вы заметили, что малыш начинает приподниматься из лежачего положения, вы можете ему немного помочь. Для этого необходимо выбрать время, когда карапуз сыт, активен и настроен играть. Но не стоит учить ребенка садиться сразу же после еды, лучше выбрать время между двумя приемами пищи.

Итак, расположите малыша полулежа на подушке, погладьте ножки и ручки, убедитесь, что он в хорошем настроении, протяните к нему руки. У детей еще в утробе матери формируется хватательный рефлекс, поэтому малыш ухватится за ваши пальцы. Придерживая его захват, слегка подтяните кроху чуть вверх и к себе, затем плавно опустите назад. Проделайте такое упражнение несколько раз.

Во время упражнения разговаривайте с малышом, полезно проговаривать простые односложные слова: «вверх-вниз», «раз-два». Так он постепенно начнет ассоциировать слово и движение.

Если вашему крохе уже исполнилось 6 месяцев, а он еще не пытается сидеть, то вы также можете начинать выполнять такое упражнение. В таком возрасте мышцы спины уже достаточно окрепли для того, чтобы начинать присаживать ребенка. Но помните – еще не сажать, а только присаживать.

Через некоторое время можно начинать присаживать ребенка из положения лежа.

Действия те же самые:

  • выберите время, когда кроха активен и сыт, но не сразу же после еды;
  • сделайте массаж – погладьте ручки и ножки малыша, убедитесь, что он настроен играть;
  • протяните к нему одну руку так, чтобы он схватил вас двумя руками;
  • придерживая его ручки, легко подтяните ребенка по направлению чуть вверх и к себе, свободной рукой необходимо поддерживать его за спинку;
  • придержите его сидя несколько секунд, после чего плавно положите, придерживая под спинкой своей рукой.

Сколько раз повторять такое упражнение – решать только вам и малышу, но для начала пяти-шести таких подходов будет достаточно.

Перед тем как научить ребенка садиться самостоятельно, необходимо убедиться, что он может держать спинку и некоторое время сидеть. Тут необходимо несколько изменить упражнение и присаживать малыша, только поддерживая рукой под спинку. Инстинктивно он будет искать опору руками, так постепенно и научится садиться самостоятельно при помощи своих рук.

Над кроваткой вашего крохи можно расположить перекладину или кольца, до которых он сможет легко дотянуться. Так, подтягиваясь на руках, карапуз научится садиться без посторонней помощи.

Примерно в 5-6 месяцев ребенок начинает вставать на четвереньки и пробует ползти. В это же время он может начать садиться самостоятельно, без помощи родителей. Итак, обычно как садятся дети в первый раз? Переворачиваются на живот, встают на четвереньки, после чего опускают попу на поверхность.

В период, когда ребенок садится самостоятельно, проследите за правильностью его осанки:

  • ножки малыша разведены, колени развернуты наружу;
  • карапуз слегка наклонен вперед, попка и боковая поверхность ножек служат опорой;
  • поясница согнута, тогда как шея и верхняя часть позвоночника прямые;
  • подбородок опущен вниз;
  • кроха опирается на ручки перед собой.

Бывает, что когда ребенок садится, он опирается только на одну ножку, но в таком случае нагрузка на позвоночник распределяется неравномерно. Маленького непоседу нужно усадить правильно. Положите перед ним любимые игрушки и оставайтесь возле малыша, так как его положение еще неустойчиво, он может заваливаться в сторону.

Перед тем, как научить ребенка садиться из положения лежа, убедитесь, что он уже достаточно уверенно садится на попку и может сидеть без опоры. Проделывайте все то же упражнение – поднимайте кроху за ручки и плавно опускайте. Благодаря таким ежедневным упражнениям малыш укрепит мышцы спины и живота.

Мамы и бабушки учат молодых родителей, что чадо к горшку нужно приучать с самого раннего возраста, то есть еще в возрасте 3-4 месяцев нужно держать кроху над горшком, чтобы выработать в нем привычку. Современные же исследования показывают, что нет большой разницы, в каком возрасте начинать приучать к горшку.

К 8-9 месяцам ребенок уже может уверенно сидеть, в это время и можно начинать знакомить малыша с горшком.

Педиатры уверяют, что в возрасте 1-1,5 года кроха начинает испытывать дискомфорт от мокрой одежды и в скором времени сможет осознанно начать проситься на горшок.

Но как быть, если ребенок не хочет садиться на горшок? Чего делать нельзя – насильно усаживать и удерживать малыша.

Так вы разовьете только стойкую неприязнь к этому предмету, в результате ребенок начнет проситься на горшок только в сознательном возрасте, а это не то, что нам нужно.

Главное – любое упражнение или занятие проводить с улыбкой и хорошим настроением, только тогда результат не заставит себя ждать.

mjusli.ru

Как научить ребенка 6-7 месяцев садиться из положения лежа и сидеть самостоятельно: упражнения и видео-рекомендации

Первый год жизни ребенка весьма насыщен и труден, так как в этот период малыш стремительно и активно развивается. Каждый месяц приносит новые навыки, которые сумел освоить младенец, а любое вновь приобретенное умение вызывает у родителей искреннюю радость и гордость за своего карапуза. Современные технологии позволяют не только запечатлеть на фото первую улыбку или первый зуб, но также снять видео — например, как малыш впервые смог перевернуться со спины на живот.

Способность ребенка сидеть — один из тех навыков, которого с огромным нетерпением ждут все родители. Некоторые особо нетерпеливые мамы стремятся ускорить процесс и начинают присаживать ребенка еще в 3-4 месяца. Другие наоборот перестраховываются и не дают малышу садиться вплоть до 6-7 месячного возраста. Существует ли то идеальное время, когда малыш будет готов сидеть?

Умение сидеть для ребенка — важный переходный этап, позволяющий разнообразить игры и дневную активность

Возраст, когда стоит начинать высаживать ребенка

В настоящее время в мире бытует три основных подхода в вопросе высаживания ребенка:

  • американский;
  • отечественный;
  • естественный.

При американском подходе малыша практически с самого рождения можно высаживать. В этом производители детских товаров хорошо преуспели, так как рынок, ориентированный на американские семьи с маленькими детьми, предоставляет огромный выбор всевозможных кенгуру, автокресел 0+, беби-ситтеров, шезлонгов, ходунков, стульев для кормления и многих других приспособлений, чтобы малыш находился в сидячем положении.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: рекомендованные для развития занятия с ребенком в 6 месяцев

Наиболее популярный подход среди многих психологов и педиатров — естественный. В случае данного подхода ребенка стоит высаживать только после того, как он научится сидеть самостоятельно. Способность малыша садиться самому говорит, что его мышцы уже подготовлены к нагрузке при сидении. Случиться же это может как в 3, так и в 7 месяцев.

ИНТЕРЕСНО: чему необходимо учить ребенка в 7-8 месяцев?

От того, на какой именно подход ориентированы родители, зависит и то, когда кроху начнут сажать. Естественно, на процесс влияет сам ребенок и его индивидуальные темпы развития.

Поэтапное развитие способности сидеть

Способность сидеть относится к моторным навыкам. Аналогично им подобный навык развивается последовательно, а не сиюминутно — например, ребенок к полугодовалому возрасту еще не умеет садиться самостоятельно, но легко справляется с этим, если его подтянуть за ручки.

  • В 6 месяцев малыша уже можно ненадолго, как тренировочное упражнение, садить в кроватке или коляске — сидеть он будет неуверенно, опираясь на руки, теряя равновесие и падая на бок.
  • Для 7 месяцев уже характерно более стабильное сидение без опоры (см. также: все о развитии малыша в 7 месяцев). Малыш способен не только удерживать равновесие, но и разворачивать корпус по сторонам. Также в этом возрасте кроха осваивает умение садиться из положения лежа на животе, помогая себе руками.
  • 8 месяцев — возраст, когда практически каждый ребенок, мальчик это или девочка, уверенно сидит (рекомендуем прочитать: чему учить ребенка в 8 месяцев и как понять, что кроха развивается правильно?). Также восьмимесячные дети свободно садятся из любого положения.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: когда можно присаживать девочек, есть ли нюансы?К 8 месяцам мышечный корсет значительно укрепляется и почти все малыши уверенно овладевают новой способностью. Если ребеночек так и не начал сидеть, можно показать его педиатру

Миф и реальность вокруг процесса высаживания

Отсутствие четких временных границ и общих правил привело к тому, что тема высаживания детей окружена огромным количеством мифов. К сожалению, ложные представления оказывают сильное влияние на родителей, внушая страх и окончательно запутывая их в вопросе, связанном с сидением крохи. Наибольшую известность получили:

  1. Миф о том, что обкладывание подушками научит сидеть ребенка быстрее. В действительности последствием такого «бабушкиного» метода становятся дугообразное положение позвоночного столба и уплотнение позвоночных дисков, а постоянное падение на бок из этого положения в будущем приводит к появлению сколиоза у малыша. Кроме того в подушках дети просто не пытаются научиться сидеть самостоятельно, а их мышцы не совершают никакой работы — вряд ли этот способ высаживания ускорит приобретения необходимого навыка.
  2. Миф о необходимости помогать ребенку в его попытках сесть самому. Как бы родителям ни хотелось научить свое чадо сидеть, но разного рода поддерживания и приподнимания только мешают ребенку развиваться естественным путем. Все его старания и попытки перекатиться, приподняться, оттолкнуться и сесть, даже если они неудачные и заканчиваются падением, способствуют укреплению мышц и являются неотъемлемой важной составляющей процесса его собственного обучения.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как научить ребенка ходить самостоятельно: инструкция и видео

Самые распространенные заблуждения, связанные с сидением детей

Обеспечить ребенку гармоничное и полноценное физическое развитие — вполне обычное желание родителей, однако такому стремлению могут препятствовать всевозможные противоречивые мнения и заблуждения, среди которых:

  1. Категорический запрет на высаживание ребенка в слишком раннем возрасте. Рекомендуют даже ограничивать и сдерживать его желание сесть, однако все дети с рождения обладают своими особенностями в развитии. Если уже в 4-5 месяцев кроха делает первые попытки посидеть, не мешайте ему — это сигнализирует о том, что организм созрел к новому этапу, а вот вмешательство может вызвать не только протест малыша, но и негативно отразиться на его эмоциональном состоянии.
  2. Общепринятое мнение по поводу раннего высаживания девочек. Многие мамы и врачи считают, что при раннем сидении, по причине гибких тазовых костей, у девочек может сформироваться загиб матки, что впоследствии приведет к трудностям с зачатием, тяжелым родам и беременности. Научных фактов, доказывающих подобное утверждения нет, а многие мамочки с загибом матки легко беременеют, вынашивают и рожают не по одному ребенку. Однако если получается не сажать девочку вплоть до полугода, лучше так и поступить. Мальчикам повезло больше, их разрешается присаживать с пяти месяцев.
  3. Навык сидеть формируется после того, как ребенок научился ползать. В большинстве случаев это утверждение справедливо и даже в школе доктора Комаровского советуют в первую очередь направлять энергию ребенка и родителей на развитие умения ползать. По статистике сначала ребенок начинает ползать, потом сидеть, вставать на ножки и в конце концов ходить (рекомендуем прочитать: во сколько месяцев маленький ребенок начинает ползать на четвереньках?). Всегда бывают исключения из правил. Например, ребенок может начать сидеть и только потом поползти, либо вообще не ползать, а сразу начать ходить.
Сидеть ребенок учится лишь после того, как он научился уверенно ползать — это непреложное правило с редкими исключениями. Врачи советуют уделить больше внимания именно навыку ползания, тогда как сидение наработается само

Немного о приспособлениях, в которых ребенок может сидеть

В современном мире постоянно появляются новые приспособления для детей, которые весьма упрощают жизнь родителям и делают уход за ребенком более комфортным, — это касается и того, куда посадить кроху. Кенгуру, прыгунки, (рекомендуем прочитать: с какого возраста применяется рюкзак-кенгуру для новорожденных?)ходунки, автокресла — список можно продолжать достаточно долго. Однако неправильное и несвоевременное их использование способно привести к очень плачевным последствиям для малыша.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: можно ли использовать прыгунки для детей от 6 месяцев?

Прибегать к помощи большинства подобных изделий следует не раньше полугодовалого возраста, даже в шезлонги или автокресла 0+ стоит садить ребенка не раньше трех месяцев. Зачем рисковать, ведь сейчас существуют удобные корзины для новорожденных, которые не хуже справятся с задачей передвижения карапуза.

Если малыш уже ползает, попробуйте подсказать ему, как можно сесть. Ребенок схватит все на лету уже после нескольких демонстраций и упражнений.

В период ожидания присаживания крохи больше внимания и времени уделяйте гимнастическим упражнениям и массажу — это эффективнее способствует развитию малыша и принесет ему только пользу. Начинать делать укрепляющий массаж и упражнения можно практически с самого рождения.

ИНТЕРЕСНО: общеукрепляющий массаж ребенку в 6 месяцев

Главный вывод — нельзя сажать ребенка насильно! Придет время, когда мышцы достаточно окрепнут, и он сядет сам, без какой-либо помощи.

vseprorebenka.ru

Как научить ребенка сидеть самостоятельно

Всем доброго времени суток. Сегодня наша порция советов будет касаться того, как правильно учить своего ребенка садиться, нужно ли это делать вообще и, если нужно, то с какого возраста. Также рассмотрим с вами некую технику безопасности. Чего нельзя допускать при выполнении подобных упражнений.

И так, для начала хочется сказать что, если с ползанием мы еще можем полениться и ничего не делать, то с сидением так не получиться. Ведь, как я уже писал в статье о том, когда ребенок начинает ползать, он может этого и не делать, а сразу будет пытаться ходить. Так вот, с сидением так не получится. Ведь любой человек умеет сидеть и ваш малыш тоже должен уметь это делать с раннего возраста, а не с первого класса, как учитель за парту посадит)

Во сколько начинать учить

Здесь обстоят дела точно также, как и с ползаниям, то есть определенного срока не существует. Малыш может начать пытаться сидеть, когда его организм будет к этому готов и без вашей помощи.

Пытаться сажать малышей с первых дней и даже месяцев жизни категорически запрещено. У них еще очень слабый позвоночник и кости, вы вполне можете что-то нарушить.

Когда ребенку исполняется полгода, его позвоночник уже более окрепший, он уже держит голову и пытается ползать. К тому же совсем скоро необходимо вводить прикорм. Это и является оптимальным сигналом того, что пора начинать учить садиться ребенка. Ведь сидя кушать гораздо удобнее, чем в каком-либо другом положении.

Мальчиков начинаем высаживать с шести месяцев, а девочек немного позже.

Однако, если малыш сопротивляется вашим стараниям и не хочет ни в какую садится, то стоит подождать еще немного. Видимо, время еще не пришло.

Некоторые полезные упражнения

1. Первое, что вам нужно сделать, так это поднять спинку коляски. Сейчас все коляски оснащены такой функцией. Ребенок на прогулке находится у вас постоянно в положении лежа. Нужно дать ему понять, что есть еще и другие позы. Что, если приподняться, то будет намного интереснее. Можно будет рассмотреть больше нового, познать мир.

2. Определить, что ребенок готов к высаживаниям очень просто. Когда малыш лежит на спинке, протяните к его ручкам оба своих указательных пальца в полусогнутом виде. Пусть он за них схватится. А теперь тяните малыша на себя, пусть его спина примет вертикальное положение. Если малыш крепко держится за ваши пальцы и не соскальзывает, а также не капризничает, то все в порядке, он готов к дальнейшим упражнениям.

3. Это упражнение похоже на предыдущее, только в этот раз уже не он вас берет за пальцы, а вы его за ладони и аккуратно помогаете приподняться.

4. Учим ребенка отжиматься. Кладем его на твердую поверхность животом вниз. Если малыш выпрямляет руки и опирается на них, это очень хорошо, скоро он у вас будет сидеть.

5. Садите малыша вместе с собой на колени, только смотрите, чтобы он ровненько держал спинку, не был сгорбленным. Сели за стол обедать, посадили на колени вместе с собой. Сели на диван отдохнуть, не забудьте посадить вместе с собой и ребенка. Минут на 10-15, больше не нужно.

6. Немного сложное упражнение, которое поможет нам слегка потренировать усидчивость. Зафиксируйте ножки малыша в положении сидя своей рукой. Второй рукой возьмите его ручку и начинайте потихоньку раскачивать в разные стороны. Подобное упражнение проделывайте всего пару минут.

7. Учим наклоняться ребенка. Поворачиваем его спинок к себе. Одной рукой прижимаем к себе выше колен, а другой держим за грудку. Выполняем наклон вниз до тех пор, пока ребенок не согнется на 90 градусов. Ножки малыша в этот момент должны быть выпрямлены.

Техника безопасности

  • Выполняя любые упражнения с ребенком вы должные помнить, что он еще маленький, а кости еще очень хрупкие, поэтому насильно ничего не делаем, не тянем.
  • Как я уже писал в начале нашей статьи, пытаться высадить ребенка раньше 6-ти месяцев не стоит, иначе вы ему попросту навредите.
  • Если ребенок иногда плачет, когда пытается сесть с положения стоя. Это ничего страшного, такое иногда может возникать до годика.
  • Не нужно насильно принуждать малыша. Этим вы его только насильно оттолкнете от процесса сидения.

Хороший совет

Для ребенка любое упражнение должно выглядеть в виде игры. Никакой армейской дисциплины. Если вы поставите какую-нибудь хорошую, забавную детскую музыку во время упражнений, будет просто здорово. Также не забывайте класть возле ребенка его любимые игрушки и придумывать некоторые упражнения, используя их.

Ребенок не хочет садиться

Ниже я просто перечислю причины, по которым малыш может начать позже садиться, а вы пообещаете сами себе, что не будете впадать в панику, проанализируете и найдете конкретно свой случай.

1. Малыш может сесть и после 8-ми месяцев и с ним будет и есть все в порядке. Это просто у него такие особенности организма, вот и все. Ничего с этим не поделаешь и делать не нужно.

2. Ребенок родился недоношенным.

3. Ребенок перебирает в весе и выглядит достаточно крупненьким. Вы должны понимать, что таким детям будет сложнее не только садиться, но и все остальные вещи тоже выполнять.

4. Ребенок немножко отстает в развитии, потому что чем-то переболел. Такое бывает очень часто. Когда детки болеют, все внимание родителей и врачей направлено на то, чтобы их вылечить, а не на какие-то там развивающие упражнения. Но не переживайте, такие малыши очень быстро догоняют своих сверстников.

5. Стресс в раннем возрасте.

6. Если ребенку уже больше полугода, а он не только не может садиться, но и не ползает и практически не держит голову, то самое время срочно обратиться к врачу.

Ну что ж, я надеюсь, что ваш малыш вскоре начнет сидеть, а вы ему в этом поможете.

zdorovyemalisha.ru

Как научить ребенка садиться самостоятельно в 6 месяцев?

Рано или поздно у большинства родителей возникает вопрос о том, стоит ли самостоятельно начинать учить ребенка сидеть и c какого возраста это допустимо без вредных последствий для здоровья.

Все без исключения врачи не рекомендуют спешить усаживать ребенка до того, как он сделает это сам. Если он не проявляет интереса к этому положению своего тела, скорее всего, время для этого еще не настало. Конечно, можно сделать многое для того, чтобы принудительно усадить малыша: обложить его подушками, усадить в коляску или стульчик для кормления, но польза от такого сидения будет сомнительная.

С какого возраста ребенок начинает садиться самостоятельно?

В большинстве случаев потребность в сидении появляется у детей старше полугода: 6 до 8 месяцев. К этому сроку мышцы пресса, спины и грудной клетки ребенка достаточно сформированы и развиты. Способы, с помощью которых дети могут сесть, различны. Одним малышам удобнее садиться из положения на четвереньках, другим – когда они лежат на боку. В любом случае, как бы ни садился ваш кроха, это вариант нормы, если он делает это самостоятельно, силой своих мышц.

Чаще всего дети так стремятся сидеть, что в итоге родительская помощь может и не понадобиться. Но бывает, что искомый возраст наступил и прошел, а малыш по-прежнему не может самостоятельно принять сидячее положение или даже не делает к этому попыток. В таких случаях прежде всего необходимо обратиться к врачу, чтобы убедиться в отсутствии каких-либо скрытых травм, заболеваний центральной нервной системы, мышечного гипо- или гипертонуса и прочих неприятностей.

Если выяснится, что малыш здоров, то в помощь ребенку будут назначены различные физические упражнения и массаж. И не стоит паниковать, ответственно подойдя к делу, вы наверстаете упущенное в кратчайшие сроки.

Какие тренировки и упражнения использовать при обучении?

Придать мышцам необходимый тонус и помочь ребенку овладеть своим телом можно посредством лечебной гимнастики. Для достижения максимального эффекта тренировки должны проводиться ежедневно, по 10–15 минут. Не стоит заниматься с ребенком сразу после еды, а также если он в плохом настроении или болен. Все движения должны быть плавными и неторопливыми. 

  1. Укладываем ребенка на спину и поочередно каждую ножку подтягиваем к кончику его носа. Во время растяжки спрашивайте у малыша: «А где же наш носик?».
  2. Исходное положение то же самое – на спинке. Даем крохе схватить нас за большие пальцы рук и, придерживая его ручки, тихонечко подтягиваем вверх, в положение «полулежа», и целуем в носик. Затем неторопливо опускаем обратно.
  3. Сядьте на пол так и расставьте ноги, чтобы вы могли посадить ребенка спиной к себе (т. е. малыш должен опираться спинкой о ваш живот). Дайте ему крупную игрушку. Как только он ее схватит, начните раскачивать ее влево — вправо. Такое упражнение отлично способствует развитию чувства равновесия, а ваши ноги по бокам от ребенка не дадут ему упасть.
  4. Если вы планируете приобрести манеж, то поищите модель с крупной сеткой. Хватаясь за ячейки, малыш быстрее научится садиться из различных положений.
  5. Занятия с фитболом. С помощью мяча для фитнеса можно выполнять большое количество интересных и действенных упражнений. Положив ребенка животиком на фитбол и поддерживая корпус, слегка покатайте его вперед и назад. Если крохе процесс нравится, то увеличьте амплитуду движения. Через несколько дней наклоны должны быть такими, чтобы ребенок уже касался ручками пола, что-то с него хватал или отталкивался. Это же упражнение можно делать, положит малыша на фитбол спинкой. В такой позе хорошо тренируются и растягиваются мышцы живота. Амплитуду наклона также увеличивайте постепенно, в течение нескольких дней доводя ее до уровня, когда ребенок, закинув руки за голову, сможет касаться пола. Главное – эти упражнения должны нравиться крохе. Ничего хорошего не выйдет, если малыш будет напряжен или напуган во время тренировок с фитболом.

Соблюдаем правила безопасности

До тех пор, пока ребенок не научился сидеть, следует придерживаться определенных рекомендаций для того, чтобы не навредить его здоровью:

  • недопустимо сажать детей с помощью дополнительных удерживающих устройств (самые простые - диванные или обычные подушки), т. к. это может спровоцировать проблемы с осанкой;
  • носить ребенка, не умеющего сидеть самостоятельно, в сумках-переносках можно, но не более одного часа в день, чтобы избежать чрезмерной нагрузки на позвоночник. Но все же лучше совсем отказаться от использования «кенгуру» в пользу слинга – он физиологичен и безопасен для ребенка;
  • сажать малыша в прогулочную коляску также разрешается, но лишь при наличии жесткой спинки, откидывающейся в положение «полулежа».

Терпеливо и регулярно занимайтесь с малышом, и вы оглянуться не успеете, как он начнет познавать окружающий мир с новых позиций!

9psy.ru


Смотрите также

Рубрика:  Разное