Как быстро и легко родить


Как родить легко и быстро?

С приближение даты родов, любая будущая мама испытывает волнение даже, если рожает не впервые. Каждая женщина хочет родить легко и быстро, без осложнений.

Причины боли при родах

Рождение малыша – это естественный физиологический процесс, предусмотренный природой. Боль во время родов, не направлена на разрушение женского организма и будущая мама должна знать, ее можно регулировать и минимизировать, чтобы были хорошие легкие роды.

Основной источник, причиняющий боль – это мышцы, окружающие матку, которые во время маточных сокращений и несут болевые ощущения. Научившись расслаблять их, можно облегчить свое состояние.

Самое болезненное время – это схватки, особенно с момента их нарастания. Сокращаясь, матка вызывает раскрытие шейки, необходимого для прохождения ребенка по родовым путям. Боль возникает из-за давления головки малыша на матку, раздражая нервные окончания и натягивая связки, ее поддерживающие. Эти болевые ощущения можно контролировать, чтобы легче родить ребенка.

Свою роль играет и чувство страха перед рождением младенца. Страх провоцирует выброс адреналина, вызывающего спазмы сосудов, мышц и снижает болевой порог. Зажатые мышцы затрудняют раскрытие шейки матки, ребенку труднее пройти по родовым путям, а маме больно рожать.

5 секретов легких родов

Если женщина подготовлена к схваткам, уверено себя чувствует, знает, как облегчить боль, то сможет помочь сама себе сделать роды легкими.

Техника дыхания. Если правильно дышать во время схваток, то это поможет добиться легких родов и обеспечить полноценного поступления кислорода к плоду.

Избавление от страха. Во время беременности, важно, понять, что именно пугает, чтобы вовремя разобраться с причинами и настроить себя на легкие роды.

Активное поведение, означающее, что в период схваток, нужно не лежать на кровати, а двигаться, ходить по палате, совершать разные движения.

Массаж. Надо делать массаж, чтобы легче прошли роды. Он поможет расслабиться и окажет благоприятное влияние на нервную систему.

Физическая подготовленность необходима для того, чтобы облегчить и ускорить роды. Если женщина хочет хорошо родить, у нее должны быть крепкие мышцы и упругие, эластичные ткани.

Будущей маме нужно еще во время беременности, перед родами, уделять внимание к подготовке к ним, и тогда все пройдет благополучно.

Легкие роды

Любая женщина хочет, чтобы все прошло без осложнений и многочасовых мучений, а ребенок родился здоровым.

Как родить легко, быстро и без боли? Для того чтобы легко родить, нужно делать упражнения Кегеля, тренирующие промежность, на протяжении всей беременности, и особенно уделить им внимание начиная с 38-й недели. Они помогут контролировать влагалищные мышцы, то напрягая, то расслабляя их при необходимости.

Как легко родить первого ребенка? Случаев, когда роды проходят безболезненно, не бывает. Но, облегчить свое состояние можно, если следовать правильной технике дыхания, ходить, что помогает плоду двигаться по родовым путям. Можно заранее подготовить промежность, смазывая ее за месяц до появления малыша оливковым маслом. Следуя всем вышеперечисленным рекомендациям, в дальнейшем можно легко родить второго ребенка и последующих детей.

Наиболее безопасными для будущей мамы и малыша являются естественные методы, уменьшения болевых ощущений.

Советы для легких родов:

  1. массаж поясницы;
  2. поочередное наложение теплых и холодных компрессов;
  3. использование аромотерапии и релаксации.

В последние годы, если у женщины есть желание воспользоваться медикаментозным обезболиванием, ей могут сделать инъекцию эпидуральной анестезии.

Советы акушеров — гинекологов

В медицинской практике существуют некоторые секреты врачей, о которых они рассказывают на консультации с роженицами. Для того чтобы было легче родить самой, в некоторых клиниках акушеры советуют женщинам принять нетрадиционные для российской практики положения.

Лежать на боку, при этом максимально согнуть верхнюю ногу. В таком положении, в отличие от того, когда роженица лежит на спине, ребенок не давит на крупные сосуды брюшной полости. Согнутая нога, помогает раскрытию шейки матки и расслабляет. Но поза не рекомендована женщинам, имеющим с позвоночником проблемы.

Положение, сидя на корточках. В этой позе матка достаточно снабжается кислородом, промежность находится в расслабленном положении, ткани хорошо растягиваются, что предупреждает разрывы Под действием силы тяжести, малыш быстрее проходит по родовым путям, чему помогает и угол наклона таза. Основной минус позы – женщина быстро устает, и ей приходится часто вставать или ложиться на бок.

Положение на четвереньках, в котором женщина опирается на колени и руки, которые могут быть как прямые, так и согнутые в локтях. Оно наиболее подходящее для родов и позволяет быстро родить ребенка. В такой позе, при взаимодействии ребенка и схваток, он более быстро проходит по родовым путям. Она подходит в первом периоде родов, затем женщина ложиться на кресло.

Положение, сидя на гимнастическом мяче, при этом колени широко разведены. Это применяется в начале родов, помогая снизить на позвоночник нагрузку и уменьшить при покачивании болевые ощущения. Такая поза способствует расслаблению мышц промежности, увеличению объемов таза и ребенок может эффективнее продвигаться по родовым путям.

Но, доктора отмечают, что идеального положения для того, чтобы были легкие роды без боли, не существует. Все зависит от индивидуального строения организма.

Правильно настроившись на процесс и понимая, что боль – это неотъемлемая часть при рождении малыша, можно пережить этот период без осложнений. Важно, слушать акушера и следовать его советам.

Похожие записи:

rozhau.ru

Как легко родить

На поздних сроках беременности, около 85% первородящих девушек начинает бояться процесса родовой деятельности. Данный страх является вполне закономерным и обоснованным. Но, при правильной подготовке, которая должна быть как психологической, так и физической процесс рождения ребёнка проходит довольно легко и без последствий.

Как быстро, легко и просто родить?

Как легко родить — вопрос, который вызывает много споров и пререканий. В действительности получается так, что каждая будущая мама задумывается о том, как родить легко и быстро. Почему-то у женщин сложился стереотип о том, что роды обязательно должны быть мучительными, долгими и сопровождаться неприятными ощущениями. На самом деле, это далеко не так… Если период беременности протекал без осложнений, а женщина морально готова стать мамой — роды проходят легко. Важным фактором, который играет большую роль в родах, считается вес плода и его предлежание.

Почему многим женщинам больно рожать?

Выделяется несколько основных факторов, которые могут осложнить и затянуть родовой процесс. К ним относят:

  • психологический. Иначе говоря, это страх родов. Чувство страха — это не только эмоция, это сложный, на физиологическом уровне, процесс. Во время которого активно вырабатываются гормоны, заставляющие ускоряться сердцебиение, женщина чаще дышит, в конечностях может появляться тремор, иногда даже повышается артериальное давление. Все это происходит из-за выработки организмом «антистрессовых» гормонов. Если женщине не удаётся совладеть с эмоциями и хоть немного успокоиться, постоянно нарастающее напряжение и переживание провоцирует выработку большего количества гормона, который в переизбытке провоцирует сжатие основных групп мышц.

Сжатие и спазм мышц, в свою очередь, приводит к острому болевому синдрому и нарушает естественное течение родов. Рожать стоит спокойно, зная все тонкости процесса и ни в коем случае не поддаваться панике, все это может лишь навредить. Проще переносить роды подготовленным женщинам, для того чтоб понять суть процесса деторождения нужно почитать тематическую литературу, можно просмотреть видеоматериалы, сходить на лекции и семинары. Проведение таких направлено на то, чтоб женщина узнала суть и все этапы родовой деятельности. Знание таких тонкостей способно на эмоциональном уровне подготовить женщину к рождению ребёнка, а новые ощущения и происходящее уже не напугает её. Первый шаг на пути к лёгким родам — минимальное знание анатомии и процесса рождения ребёнка;

  • физический. Неподготовленность организма к нагрузке, которая оказывается на него во время родовой деятельности. Так получается, что боясь навредить плоду, женщина практически полностью искореняет физические нагрузки из своей жизни. Такое поведение неправильно, физические нагрузки обязательно должны быть. Меняется лишь их интенсивность и вид. Действительно, запрещены силовые виды нагрузки, например: поднятие тяжёлых предметов, изнурительные тренировки. Рекомендуется посещать секции, которые предлагают фитнес для беременных, занятия акваэробикой, плаванье и йога. Данные физические нагрузки благоприятно влияют на физическое состояние как матери, так и плода. Занятия необходимо посещать женщинам, которые задаются вопросом: как легко родить первого ребёнка. При хорошей физической форме, мозг женщины правильно реагирует на сокращение мышц, которое происходит в процессе родовой деятельности. Если нет возможности посещать специализированные секции, то можно делать физические упражнения и дома. Перед этим рекомендовано поинтересоваться у врача, насчёт разрешённых упражнений;
  • незнание женщиной принципов правильного поведения в родах. Довольно часто, женщина, испытывающая страх и не знающая принципов поведения на разных этапах родов, не может сориентироваться и взять себя в руки. Поэтому очень важно посещать курсы при женской гинекологии, самостоятельно штудировать литературу и изучать техники правильного дыхания. Важный момент — найти удобное положение тела, это стоит делать задолго до начала родов, так во второй половине беременности можно попробовать сменить несколько поз, и выбрать самую удобную.
Советуем также почитать:  Как облегчить боль при схватках

Золотые правила, которые помогут легко родить

Лёгкие и безболезненные роды — не редкость. Женщины описывают, что в начале родовой деятельности они ощущают лишь небольшие тянущие ощущения в нижней части живота, которые очень схожи с менструальными болями. Когда болевые ощущения становятся сильней, то от них можно избавиться или уменьшить их интенсивность такими способами:

  • изменение положения тела;
  • техника правильного и ровного дыхания;
  • лёгкий массаж.

Принцип лёгких родов. Со временем медики стали выделять несколько правил, соблюдение которых способно облегчить процесс родов. Среди них такие:

  1. Правильный положительный настрой. Для этого стоит себя настроить на то, что роды пройдут быстро и без осложнений. Как думаете, почему женщинам легко рожать второго ребёнка? Они уже знают весь процесс и уверены в том, что все пройдёт гладко;
  2. Просмотр необходимой информации. Можно почитать литературу, посмотреть позитивные видео, пообщаться с уже родившими женщинами. При этом стоит избегать страшных историй и негативных воспоминаний рожавшей женщины. Только позитивное настроение!;
  3. Занятия физическими нагрузками. Это стоит делать на протяжении всей беременности. При противопоказаниях к малейшим нагрузкам, можно изучать техники медитации или просто заняться плаваньем;
  4. лучше отказаться от искусственной стимуляции во время родов. Это возможно лишь при отсутствии противопоказаний. Стимуляция любым способом, и правда, значительно ускоряет процесс деторождения, но действие медицинских препаратов и вмешательство в родовой процесс, приводит к сильным болевым ощущениям;
  5. Релаксация. Другими словами, залог успешного и безболезненного рождения малыша заключается в умении женщины расслабляться как на физическом уровне, так и на эмоциональном;
  6. Последние сроки беременности стоит провести в максимально положительных эмоциях. Заниматься приятными для вас делами и ни в коем случае не поддаваться панике также не рекомендовано зацикливаться на дате родов. Все случится тогда, когда малыш будет готов. А также не стоит мучить себя размышлениями на тему кого проще рожать, мальчика или девочку. Подобного рода мысли ни к чему хорошему не приведут. А позитивные эмоции и занятия любимым делом помогут организму в правильной выработке гормонов, которые необходимы для старта родового процесса;
  7. Что способно успокоить и привести в чувства в любой ситуации? Правильное и ровное дыхание. С техниками дыхания, которые применяются при родах, стоит ознакомиться задолго до рождения малыша. За весь период вынашивания стоит практиковать дыхательные упражнения, это необходимо для того, чтоб уже в родах женщина не растерялась, а даже испугавшись, смогла быстро взять себя в руки. Дыхательная техника должна быть доведена до автоматизма, тогда у вас есть больше шансов на безболезненное и лёгкое рождение ребёнка;
  8. Правильное питание. Очень важно питаться правильно, а не есть за двоих. То, что будущей маме хочется кушать за двоих — миф, который не приведёт ни к чему, кроме избыточной массы, как самой женщины, так и плода. Лишний вес — прямая помеха лёгким родам. Питание должно быть дробным и в небольших количествах. Стоит отказаться от многих быстрых углеводов, они лишь засорят ваш организм во время беременности. Так, стоит ограничить сладости, мучные изделия, соусы, жирную и калорийную пищу. Предпочтение отдаётся правильному питанию, которое включает: фрукты, овощи, все виды животного белка. За пару месяцев до намеченной даты родов стоит отказаться от: сахара, молока, кисломолочных продуктов. А также стоит сократить потребление мяса, а в последнюю неделю перед родами, лучше перейти фруктово-овощное меню. Так, вы поможете организму избавиться от всего лишнего;
  9. Окружающая атмосфера. Нужно максимально постараться создать комфортную обстановку. Для этого можно записать на телефон любимую, релаксирующую музыку, аудиотренинг. А также многие женщины отмечали, что в присутствии мужа — рожать намного легче и проще. Достижение такого эффекта на партнерских родах, возможно лишь при полном взаимопонимании и поддержке в паре. Иначе, все это действие перерастёт в фарс и женщина не сможет сосредоточиться на родовом процессе;
  10. Как уже выше говорилось, можно воспользоваться техниками медитации. Если подобного рода занятия вам по душе, то в родовом процессе они могут значительно помочь. Так, умея отстраняться от происходящего, можно легко сосредоточиться на рождении ребёнка, мозг в это время, будет посылать сигнал о том, что лёгкому рождению ребёнка ничего не препятствует. А также важно уметь управлять своим телом. Роды проходят намного легче, если женщина практикует медитацию и знакома с техникой упражнений Кегеля. Это специальный комплекс упражнений, который направлен на тренировку мышц влагалища, в процессе занятий женщина может научиться контролировать сокращения необходимой группы мышц, что весьма снижает болевые ощущения.
Советуем также почитать:  Прелиминарный период

Помимо, существует довольно много народных средств, которые могут помочь женщине легко родить. Но, их эффективность не доказана.

Залог лёгких родов — положительный настрой женщины и знание самого процесса.

2poloski.com

Как легко родить — сила мысли

Как легко родить? Вы думаете это невозможно? Еще как возможно! В этой статье мы не будем говорить о подготовительных курсах для будущих мам, о способах дыхания на родах, о гимнастике для беременных и т.п. Мы просто научим вас, как нужно правильно мыслить. Ибо — это самый важный аспект легких родов. Да и не только родов, а вообще счастливой жизни в целом!

Мы уверяем вас в том, что если вы последуете нашим простым советам, то легкие естественные роды вам будут обеспечены.

Вообще нижеприведенная информация не взята из головы. Это уже давно доказанный факт. Мысли материальны! Всё, о чем человек думает или говорит вслух, так или иначе «записывается» в информационной системе Вселенной. И потом это всё бумерангом возвращается человеку.

Поэтому любые желания, ровно, как и стремление родить легко и быстро, исполняются. Главное — это правильно загадывать эти желания. Об этом и пойдет речь далее.

Как легко родить и стать счастливой мамой

Небольшая приписка: автор данной статьи, используя силу мысли, родила довольно быстро и очень легко. И это несмотря на то, что роды были первыми. Хочется только пожалеть тех девушек, которые говорят, что они очень трудно и мучительно рожали. Если бы они знали и применяли данную информацию, то всё было бы хорошо.

Ну а теперь перейдем к главному — как легко родить ребенка.

Начиная с сегодняшнего дня или с того момента, как вы узнали, что беременны, думайте (представляйте, проговаривайте про себя) о предстоящих родах исключительно в положительном ключе. Ни одной негативной мысли и тревоги! Если же плохие мысли все-таки иногда лезут в голову, то сразу их отсекайте и думайте о хорошем.

Как нужно думать или загадывать желание?

  • Вы должны использовать настоящее время. Как будто это сейчас происходит или уже произошло. Правильно так: «У меня естественные благополучные роды», «Я быстро рожаю». Неправильно: «У меня будут естественные благополучные роды», «Я быстро рожу».
  • Отказаться от слова ХОЧУ. То есть такая фраза как — легко рожаю малыша — будет правильной. А эта фраза неудачная — хочу благополучно родить ребенка.
  • Без употребления частицы «не». Так как Вселенная и наше подсознание не воспринимает эту частицу. То есть если вы загадаете так: «У меня не будет осложнений». То подсознание воспримет это как: «У меня будут осложнения». В этом случае просто нужно переформулировать предложение: «У меня благополучные роды; я и мой ребенок абсолютно здоровы». Используйте только положительные слова!

Когда и как нужно проговаривать желание?

Положительные мыслеформы (желания) хорошо проговаривать при следующих обстоятельствах:

  • С утра как только проснулись. Полежите еще немного и помечтайте. Закройте глаза, представьте как легко родить, как всё проходит хорошо, проговорите это про себя или даже вслух, если никто не услышит.
  • То же самое проделайте вечером перед сном.
  • Ну и в любое время, когда вы вспомните. Идете на улице — думайте о желании, проговаривайте положительные фразы. Едете в автобусе — то же самое. Готовите ужин — опять помечтайте.

Самое главное — это то, что вы действительно этого хотите и искренне в это верите! Таким способом можно исполнить все свои желания и мечты. Помимо представления и проговаривания желаний их также хорошо записывать на бумаге по тем правилам, которые были озвучены ранее.

А сейчас приведем пример тех фраз и предложений, которые помогут вам в реализации желания: как родить легко и быстро.

«У меня естественные роды, в положенный срок. На родах я чувствую себя прекрасно. Шейка матки хорошо раскрывается, всё идёт как надо. Мне нравится рожать. Рядом со мной хорошие добрые квалифицированные врачи. Мне легко рожать. Я и мой ребенок абсолютно здоровы. Малыш хорошо кушает мое молоко и быстро набирается сил. Всё у нас прекрасно и замечательно!»

Конечно, вы можете сами составить свое желание. Главное — положительно. И необязательно каждый раз говорить в строгой последовательности эти предложения. Что вспомните, что захотите — то и скажете про себя.

Что проговариваете — то и одновременно представляйте как всё на самом деле происходит. Представьте как вы счастливо обнимаете своего ребеночка. Это так прекрасно!

На этом у нас всё. Надеемся, что вы поняли, как легко родить. Ведь это так просто! Правильно мыслить! Ваше желание обязательно сбудется. Мы вас уверяем! Напишите потом нам об этом.

Послесловие: никогда не заставляйте себя повторять мыслеформу. Если вы не в настроении — дождитесь лучшего момента.

Легких вам родов!

♦ Возможно, вас заинтересуют данные статьи:

Процесс родов, как они проходят

Шкала Апгар или оценка новорожденного

Как назвать своего ребенка

    Забавные футболки для беременных! Спасибо за то, что поделились!

moiaberem.ru

Роды без страхов и сомнений! Как родить быстро и легко? — Статьи на Pandaland

Что объединяет женщин перед родами? Волнение – «какой же он будет, мой малыш, моя частичка души»? Нетерпеливость – «когда же я смогу его увидеть, крепко обнять, поцеловать такие вкусные, сладкие, словно румяные яблочки - ранетки, пухленькие щечки»? Страх и сомнение, которое не зависит от количества родов и перенесенного опыта, а иногда и усугубляется воспоминаниями о прошлых родах. Вечная дилемма: первородки боятся неизведанного, а рожавшие женщины – повторения ошибок прошлого, последствия которых иногда исправить сложно. Есть ли возможность помочь будущим мамам выполнить свое чудесное предназначение так, чтобы воспоминания вызывали улыбку, а не боль или разочарование? Есть! Подсказать, научить, развеять мифы, дать дельный совет или даже поддержать в самый волнительный период в жизни мамочек сможет - семинар профессионального акушера и перинатального психолога известного, как и в России, так и за рубежом – Марины Аист, который пройдет в Алматы уже 26 мая. А интервью основателя Hot Moms Club, Айгуль, испытавшей на себе эффективность методики – читайте в нашей статье. Must read для будущих родителей!

Дорогие мамочки, хотим вас обрадовать, что впервые в Казахстане 26 мая 2018 года семейный центр развития Hot Moms Club организует семинар Марины Аист, профессионального акушера и перинатального психолога, известного в России и за рубежом. Марина более 10 лет работала акушеркой, приняла 3097 родов и уже 18 лет занимается подготовкой беременных к легким и хорошим родам.

Марина Аист
Акушер, перинатальный психолог

Для каждой женщины ожидание рождения ребенка - очень волнительно. Когда ты прошла нелегкие, но радостные 9 месяцев беременности, почувствовала первые шевеления малыша - ты испытываешь безмерное счастье от мысли, что под сердцем носишь маленького родного человечка. И вроде бы, казалось, дело за малым, всего лишь родить. Вот тут-то и начинается самое интересное! Тебя одолевают страхи: «А как же родить без последствий для себя и для своего ребенка»?!

В голове беременной постоянно прокручивается своего рода сценарий: иногда радостный, но, чаще всего тревожный. В голову «лезут» всякие страшные рассказы уже опытных, родивших подруг и родственниц, перед глазами стоят кадры из популярных фильмов, где бедные женщины с истерикой и жуткими криками пытаются родить.

Основатель семейного центра развития Hot Moms Club,Айгуль,не была исключением в период ожидания малыша и решила поделиться с читателями Pandaland своим опытом:

- Айгуль, как вы готовились к родам и почему остановили свой выбор на курсах Марины Аист?

Будучи беременной, я тоже волнительно долго искала информацию о родах, как к ним готовиться, чтобы родить без травм для себя и ребенка. Помню, просматривала и читала очень много информации в интернете, многое наводило страх и заблуждение, было очень много противоречий. Я понимала, что беременность не вечное состояние, и роды неизбежны. Поэтому, нужно было готовиться основательно, чтобы сдать этот самый главный экзамен в жизни на «отлично». У меня есть старшая сестра, она - мама, и познала опыт беременности и родов раньше меня. Именно она мне посоветовала и поделилась информацией с YouTube канала Марины Аист.Мной был полностью изучен YouTube канал, Инстаграм, и ее сайт horoshierodi.ru. Тут я нашла источник действительно логичных и действенных рекомендаций. А самое главное, это была достоверная информация, учитывая, что Марина Аист является профессиональным акушером и перинатальным психологом, которая приняла более 3-х тысяч родов. Более того, у нее своя уникальная методика, которую она разработала, основываясь на многолетнем опыте в практике принятия родов и обучения в США. Когда подошел момент, я, не раздумывая купила онлайн курс, и ни разу об этом не пожалела. Ведь ценность курса и знаний, которые вы получаете, жизненно значимы, потому что рождение ребенка – это огромная ответственность и большой труд. Порой, мы готовы тратить деньги на различные материальные блага, как одежда и дорогие атрибуты для себя и ребенка, тогда, как результат рождения здорового малыша зависит, в первую очередь, от мамы, от ее настроя и действий! И нужно понимать, что вклад в рождение здорового малыша – это, прежде всего, вклад в здоровье и будущее семьи!

- Что Вам больше всего понравилось на курсах Марины Аист?

В курсе Марины много практических методов и способов, которые я тренировала во время беременности и применила в родах. У нее очень интересная подача материала, все четко, просто и понятно. Марина - специалист, заряжающая своей энергетикой и практическими приемами только на хорошие и успешные роды.

Конечно, все желают, чтобы роды прошли легко и быстро, но, к сожалению, статистика говорит о том, что шансы проведения «идеальных» родов у тех, кто полагается только на «природный инстинкт» и на медицинский персонал, невелики:

- Почему же, несмотря на современную медицину, роды стали проходить тяжелее? Айгуль, давайте разберемся в этом вопросе подробнее.

Согласно статистике:

- «Материнский травматизм» или разрывы у неподготовленных женщин случаются в 2 раза чаще, чем у подготовленных;

- Неподготовленная женщина на 90% больше подвержена риску затяжных потуг, нежели подготовленная;

- Из-за неправильного дыхания на разных этапах родов на 30% возрастает риск гипоксии плода и асфиксии новорожденного;

- 80% (!) асфиксий новорожденных случаются исключительно из-за неправильного поведения женщины на родовом столе;

- Сокращение матки после родов у неподготовленной женщины происходит в 2 раза медленнее, чем у подготовленной;

- Риск выскабливания полости матки после родов у женщины, которая не готовилась к родам в 10 раз выше, чем у той, которая прошла обучение.

И акушеры вторят статистике: «Женщины разучились рожать!»

- Во-первых, у современных молодых женщин значительно возросло количество страхов. Казалось бы, помощи стало больше, но и страхи, как снежная лавина, накрывают будущих мам;

- Во-вторых, беременной женщине, сейчас доступно слишком много ненужной информации и, что еще хуже, неправильной информации о родах;

- Женщины физически стали другими: всевозможная бытовая техника, пользование автотранспортом, сидячая работа. При всех этих благах цивилизации женщины лишились былой физической крепости;

- Раньше дети рождались с меньшим весом, чем сейчас. А маленького ребенка рожать легче. Сейчас же тенденция такая - таз у женщины стал меньше, а ребенок больше!

- Расскажите, как прошли Ваши роды и помогли ли Вам приобретенные навыки?

Знаете, на роды я ехала со схватками, но в отличном настроении предвкушая нашу первую встречу с сыном. По дороге в роддом в машине скорой помощи и при оформлении в роддоме, я дышала и действовала по методике Марины, и это вызывало удивление у окружающих. Ведь у нас не практикуют такой вид дыхания и поведения при схватках. Но благодаря этому, учитывая, что я была первородка, мои роды были легкими и безболезненными, и длились всего 4 часа. На родовом столе я провела 5 минут, что было удивительно не только для меня самой и сестры, которая была партнером на родах, а так же и для медицинского персонала. Мне особенно запомнились слова анестезиолога, который заходил в палату, и, убедившись, что нет необходимости в эпидуральной анестезии, сказал: «Всем бы так рожать!».

Акушерка и врач говорили, что я боевая и держалась молодцом, а сестра хвасталась родным, что сестренка ни разу не закричала. А весь секрет был в правильном настрое, знании правильного поведения и дыхания в каждом периоде родов, который раскрывается Мариной Аист. Могу с уверенностью сказать, что методика Марины действительно работает.

- Почему Вы решили организовать семинар Марины Аист «Готовимся к родам-Рожаем Хорошо»?

- Испытав на себе эффективность методики Марины, я написала благодарственное письмо и была безгранично рада ее согласию приехать в Казахстан с семинаром. Нам хочется, чтобы как можно больше наших женщин поверили в хорошие, легкие роды и могли получить бесценные знания и навыки от Марины. Ведь они сохранятся на всю жизнь и могут быть применены и на последующих родах. Хороший результат на 90% зависит от поведения женщины в родах. Мы хотим, чтобы каждый будущий папа смог оказать необходимую поддержу жене, и смог стать лучшим папой для своих детей.

Чему Вы научитесь на семинаре?

- Справляться с болью во время схваток;

- Изучите способы дыхания, которые позволяют быстрее открываться шейке матки и проходить новорожденному на выход;

- Вы с Мариной проведете профилактику разрывов и эпизиотомии;

- Поймете, как избежать затяжных потуг и разрывов капилляров лица в результате таких потуг;

- Узнаете секреты Марины, наработанные ее опытом принятия родов и годами работы с беременными;

- И, самое главное, вы изучите, как избежать родовой травмы новорожденного, и что надо сделать, чтобы медики не применили опасные приемы на родовом столе;

- На семинаре Марина подойдет к каждому участнику, научит правильно делать позы для облегчения схваток;

- Ответит на волнующие вопросы участников по ходу семинара;

- И даже после семинара, Марина отвечает на вопросы участниц по электронной почте.

Теоретическая подготовка очень важна, но роды – это, прежде всего действия, и поэтому в семинаре очень много практики по всем периодам родов. Курс Марины – действительно эффективен, потому что в нем материал преподносится четко, понятно и доступно для всех женщин. Семинар – это концентрация самых работающих для родов приемов и секретов.

Помните, что роды – это ответственное дело. Многие женщины боятся повторных родов из-за того, что первые привели к множественным разрывам, длительному восстановлению, иногда и к травмам у ребенка. Но в Вашей власти поменять сценарий и открыть новорожденному его дорогу в полноценную жизнь.

И ещё приятный бонус для участниц – у вас есть шанс выиграть призы:

- Чудесную кровать для малыша от спонсора @premiumbaby_kazakhstann;

- Удобную коляску от магазина @lukasstrollers;

- Возможность запечатлеть неповторимые моменты первых дней жизни в New Born фотосессии от профессионального фотографа @ann.kazakova.newborn.

Также:

- Вы получите консультацию по уходу за новорожденным от специалистов ведущего педиатрического центра «Карудо»;

- Mon Amie и бренд №1 среди продукции против растяжек в США, Palmer’s, подскажут, как правильно ухаживать за кожей во время беременности, чтобы предотвратить растяжки и сохранить упругость кожи после рождения ребенка и подарит свою продукцию. А для ребенка, вы получите натуральные средства для купания и ухода за кожей малыша.

Надеюсь, результат совместной работы с Мариной и нашим центром порадует всех, и первый крик ребенка вызовет чувство гордости за себя и слезы радости. Чтобы все материнские хлопоты окупались самой искренней любовью на свете - детской любовью! Какое счастье, когда в мир приходит здоровый малыш, у которого есть здоровая мама! А вашего здоровья потребуется еще очень-очень много, чтобы вырастить и воспитать своего ненаглядного!

Не упустите шанс встретиться с Мариной, настроиться для здоровых, успешных и легких родов!
Давайте вместе заботиться о вашем здоровье и здоровье Вашего малыша!
Оставить заявку и приобрести билет можно по номеру +7 702 437 26 28 и на сайте momsalmaty.kz.
Следите за новостями в аккаунте Инстаграм.
Торопитесь! Количество мест ограничено!
Встретимся с Вами на семинаре 26-го мая.
*На правах рекламы

pandaland.kz


Смотрите также

Рубрика:  Разное