Интервалы между кормлениями в 3 месяца при гв


Интервалы между кормлениями по месяцам при гв. horoshayaberemennost.ru

Интервал между кормлениями 3 часа.

Прикормы только начинаю, в перерыве между дневными кормлениями грудью или вначале одного из дневных кормлений грудью даю овощные соки примерно 100 мл, перед вечерним кормлением грудью даю кашу с ложечки (примерно 80 мл сейчас съедаем). Скоро начну давать овощные, а потом и фруктовые пюрешки.

Нам сейчас 8, мы заменили два кормления (завтрак и обед), после обеда через 2 часа дневной сон — с сисей в зубах.

12-00 завтрак (каша +сок)

15-16 ч. обед (овощи с мясом)

У нас режима нет. В смысле нет вообще.

Раза 3-4 в день даю ему какую-нибудь человеческую еду. А сиську когда захочет, в любое время не ограничено.

Иногда он через час ест, иногда может 5-6 часов не есть вообще.

Ночью просыпается раза 3-4 перекусить молочком.

заменено 2 кормления..утром каша и вечером овощи с мясом.а так гв.

Мне тут сказала, что это очень зависимые вещи. Что если ест днем чаще, чем через 3 часа, то ночью часто просыпается. Хотя сама считаю, что не стоит и переживать, так как время придет и все нормализуется.

У нас бывают дни, когда и 4 часа терпит, а иногда 2,5 с трудом может выдержать. Педиатр нам сказала еще в 1 месяц уже на 3 часа перевести и грудь не давать! О, ужас был, через два дня я забила на ее указания и зажили мы хорошо, кушали когда хотели и радовались -)

Спим ночью часов 9 с перерывом на одно кормление(грудь).

С вводом прикорма по моему грудь мамина вообще стала не нужна и даже раздражает- сосать же надо, а для ложки тока рот открывай.. раньше ели по 30-40 минут, щас по 5 минут сосем, потом рот набок и руками отпихивает.. так что еле-еле 5 питаний впихиваю в день..чувсвтую, что скоро перейдем на стабильно 4

15 00 каша и кефир (или фрукты)

18.00 мама или спим на улице

21.00 овощи и каша

всю ночь спим беспробудно..еще и утром будить приходится на завтрак

Грудное вскармливание по месяцам – памятка для мам

Грудное вскармливание по месяцам – памятка для мам

Грудное вскармливание — 1 месяц

В первый месяц жизни, в среднем, малыш есть 8–15 раз в сутки, но у каждого ребенка все индивидуально. Один проводит у груди 1,5 часа, а другому достаточно 10 минут, но через четверть часа он потребует грудь снова. Для сохранения лактации обязательны ночные кормления. В первый месяц не стоит подстраивать ребенка под удобный для вас режим питания. Новорожденного необходимо прикладывать по требованию и давать ему столько времени сколько ему необходимо.

Грудное вскармливание – 2 месяц

Некоторые специалисты утверждают, что начиная с 3-4-недельного возраста ребенок должен есть с промежутками 3-3,5 часа. В большинстве случаев, это совершенно недопустимо. В 2 месяца режим питания малыша все так же хаотичен и маме еще приходится подстраиваться под ритм крохи. Это нормально, ведь ребенок еще очень мал.

В период с 2 до 3 месяцев кормящая женщина может столкнуться с такой проблемой, как лактационный кризис.

Грудное вскармливание – 3 — 4 месяца

Это время, когда у малыша начинает «вырисовываться» свой распорядок. Промежутки между кормлениями становятся немного длиннее, в том числе и ночью. По старым схемам в четыре месяца вводили прикорм. Но по последним данным ВОЗ здоровый ребенок не нуждается в прикорме до полугода. Если кроха находится на вскармливании по требованию, то до этого же возраста нет необходимости в питьевой воде.

Грудное вскармливание – 5 месяцев

В этом возрасте малыш все еще находится исключительно на грудном вскармливании. В 5 месяцев дети, как правило, начинают проявлять живой интерес к еде, которую употребляют родители. Взрослые расценивают такое поведение, как сигнал к началу прикорма.

Грудное вскармливание – 6 месяцев

С 6 месяцев знакомим кроху с едой, вводим прикорм. Существует множество вариантов и схем прикорма. Начать можно с каш, овощных пюре или кисломолочных продуктов. С каждым месяцем меню ребенка будет становиться разнообразнее. Вводить новые продукты необходимо с осторожностью начиная с половины чайной ложки.

Если раньше не было необходимости допаивать малыша, то теперь самое время начать.

С введением прикорма можно намеренно сокращать частоту прикладываний, если вы решили постепенно отлучать малыша от груди.

До какого возраста кормить ребенка

Если у мамы нет проблем со здоровьем или противопоказаний к кормлению грудью, то ВОЗ рекомендует прикладывать ребенка к груди до 2 лет и более. Но мнения различных специалистов, врачей на этот счет противоположны. Некоторые педиатры считают кормление до 6 месяцев – необходимым, до 1 года – желательным, до 1,5 года желательным, но необязательным. До какого возраста кормить грудью решает только мама в силу своих возможностей, обстоятельств и желания. Длительное кормление принесет только пользу малышу, ведь состав молока меняется в соответствии с потребностями и возрастом ребенка. Хотя мама может столкнуться с определенными трудностями. Это постоянная привязанность к малышу, кормления в неудобных местах, более сложное отлучение.

Режим грудного вскармливания

Многие мамы задаются вопросом, а как часто нужно кормить ребенка? Какой должен быть режим? На сегодняшний день нет определенных схем грудного вскармливания. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует прикладывать ребенка к груди по требованию. Тем не менее существует два варианта кормления грудничков – по требованию и по часам. Рассмотрим два вида.

Рекомендуем прочесть:  Роды с помощью кесарева сечения

Кормление по часам

Схема кормления по часам широко применялась в ХХ веке, когда женщины после короткого декретного отпуска были вынуждены возвращаться на производство, а детей отдавать в ясли с грудного возраста. Современный ритм жизни также достаточно активен, но теперь у мам есть выбор и широкое информационное поле.

Суть кормления по времени заключается в том, чтобы с пеленок приучить ребенка к дисциплине, удобному для родителей режиму, способствовать скорейшей социализации. В течение дня малыша прикладывают к груди раз в 3 часа. Ночной интервал должен составлять 6 часов. Согласно этой схеме, через 2-3 месяца интервал между дневными прикладываниями должен быть 3,5-4 часа, а ночной увеличится на час. У этого способа есть множество минусов, а из плюсов – режим, к которому прийти этим путем не так уж просто. Ведь, если у новорожденного есть потребность в еде, то заменить ее вряд ли чем-то получится. А смотреть 3 часа на кричащего ребенка? Психологически такой вид кормления оказывает негативное влияние как на маму, так и на малыша.

В первую очередь от кормления по часам страдают женщины, у которых немного молока. Известно, что лактация налаживается благодаря частым прикладываниям. А чем реже кормления, тем хуже вырабатывается молоко. Вероятность того, что со временем оно исчезнет – велика.

Также малыш не успевает насыщаться. Процесс сосания требует от него усилий и даже голодный ребенок может уснуть от усталости, недоевши необходимого количество молока. Если такая ситуация повторяется и приходиться постоянно ждать следующего кормления 3-4 часа, то это повлечет за собой ряд последствий таких, как нарушения сна, повышенную возбудимость, потерю в весе. На сегодняшний день большинство педиатров не рекомендуют кормление по часам, особенно в раннем возрасте.

Кормление по требованию

Альтернатива строгому режиму – кормление по требованию. Это естественный способ питания для новорожденных, особенно первого месяца жизни.

Кормление по требованию имеет массу преимуществ.

    — понижается вероятность маститов у матери, активно сокращается матка;

— мама сама решает, когда отлучить ребенка от груди, молоко не исчезает внезапно;

— ребенок нормально набирает вес, получает все необходимые питательные вещества;

— большинство детей, которые находятся на ГВ по требованию не берут пустышку и не нуждаются в ней;

— нет необходимости допаивать ребенка до 6 месяцев;

— дети, находящиеся на естественном ГВ, более спокойные, имеют возможность длительного и частого контакта с мамой.

Конечно, у каждого способа есть отрицательные стороны так, например, малыш, который получает грудь по первому требованию может использовать ее для удовлетворения сосательного рефлекса. С взрослением малыша у мамы стираются границы личного пространства, также ребенок может потребовать грудь в общественном месте. Отлучение может быть более долгим и болезненным процессом. Но во всем следует искать золотую середину. Если мама, например, к году собралась отлучать малыша от груди, то есть смысл за 3-4 месяца до намеченного возраста постепенно переходить на кормление по часам, увеличивая интервалы между ними.

Рекомендуем прочесть:  Можно ли забеременеть во время грудного вскармливания

Сколько молока нужно ребенку?

Ответ на этот вопрос заключается не в граммах и миллилитрах, а поведении и самочувствии ребенка. Малыш, которому хватает молока – хорошо набирает вес, не менее 600 граммов в месяц, активен в часы бодрствование. Начиная с середины первого месяца количество мочеиспусканий – не менее 12 раз в сутки (проводим тест на мокрые пеленки). При прикладывании к груди с помощью взвешивания до и после кормлений можно узнать сколько молока съедает ребенок. Конечно, если в этом есть необходимость или это рекомендация вашего педиатра.

Если маме приходится кормить ребенка сцеженным молоком, то существуют рекомендации соответствующие возрасту.

Ситуация у меня следующая. Есть ребенок почти 4 мес. Полное ГВ. Прибавки 1кг, 600 и 600 гр каждый месяц. Больше пока не взвешивала. Рост уже около 68 см! То есть мы очень длинные и у нас не очень пухлое телосложение.

Когда была 1-2 мес то я считала ноормальным что она кушает каждые 30 минут, было даже такое что я переживала когда она 1,5-2 часа не брала грудь, животик болел.

Сейчас же должно наоборот увеличиваться интервалы, мол растет и т.д. Но у нас наоборот. Покормлю, проходит 30 минут начинается нытье, сосание кулаков, одежды, всего что под руку попадется. Я этого долго не могу выносить и даю грудь. Сосет она по 2-3 минуты пока прилив идет и все отвлекается и ничем уже не уговорить. Но опять проходит 30 минут и все повторяется. Сосет долго только на сны или когда хочет подремать у груди. Но основное время я скачу между домашними делами и ней. Я и мои друзья-родственники наблюдая такую картину предположили что может это зубки так рано беспокоят? Что скажете? А может молока мало? Сегодня попробовала 1,5 часа не давать, закончилось все дикой истерикой(((отвлекать не получается, долго не сидит в качелях, в кроватке под мобилем тоже недолго.

Если вспомните, то какие перерывы у вас были в 4 месяца?

Все бы хорошо, но за 4 месяц прибавка была только 450 грамм(это после 1500, 1750 и 950 за первые три месяца)

Еще с неделю назад у нас была сильная жара и за весь день в памперсе был только один попис. Вот тогда я испугалась и стала прикладывать его очень часто. Три дня взвешивала памперсы — чистый вес пописов 350-450 грамм, маловато мне кажется.

Источники: http://2009-2012.littleone.ru/archive/index.php/t-2048438.htmlhttp://ya-mamochka.com/grudnoe-vskarmlivanie-po-mesyacam-pamyatka-dlya-mam/http://eva.ru/forum/topic-messages.htm?print=true&topicId=2964843

horoshayaberemennost.ru

Режим кормления в 3 месяца при грудном вскармливании

К 3 месяцам в развитии ребенка происходит сильный рывок. Родители замечают в его поведении много изменений. Мозг стремительно развивается, позволяя ребенку распознавать окружающие объекты, лучше воспринимать запахи и вкусы. Обостряется слух. Иногда малыш, слыша ваш голос, пытается смотреть прямо на вас и «разговаривать». Улыбаясь незнакомым людям, воркуя с ними, он учится отличать самых близких, но маму, безусловно, предпочитает всем остальным.

Фото: depositphotos.com. Автор: evgenyataman.

Малыш развивается физически и умственно. Вслед за этим должен прогрессировать и процесс кормления. Будь то грудное молоко или искусственные смеси – жидкая пища по-прежнему составляет основу питания 3-месячного младенца.

Вы лучше знаете своего ребенка, научились понимать его мимику, движения. Но вопросов и волнений, связанных с питанием крохи, не стало меньше.

У трехмесячного ребенка в связи с ускорением роста и развития повышается аппетит. В этом возрасте все еще продолжается кормление по требованию. Возможно, вам придется увеличить количество прикладываний к груди. Вы сможете почувствовать более тесный контакт с малышом, ведь он станет чаще улыбаться.

Наблюдая за реакциями 3-месячного малыша, важно обращать внимание на сигналы о насыщении или, напротив, о недостаточном количестве съеденного. Сытый ребенок может замедлить сосание, отвернуться от груди или бутылочки.

Грудное вскармливание: как много и насколько часто?

Материнское молоко все еще является единственным источником питания для трехмесячного младенца. Пока рано вводить прикорм или докармливать малыша смесью. Грудное молоко стоит на первом месте не только по пользе, но и по удобству. У мамы всегда с собой готовая еда для ребенка: свежая, теплая, в нужном количестве.

Постарайтесь кормить трехмесячного младенца после прогулки, и делайте это регулярно. Со временем ребенок привыкнет к такой практике. После вечернего купания снова наступает время кормления, а далее – сон. Тем самым у крохи вырабатывается привыкание к правильному режиму кормления, отдыха и бодрствования.

На 12 неделе развития у детей наблюдается период интенсивного роста. У мам возникает ощущение, что молока перестает хватать. Ведь ребенок сосет дольше и просит грудь чаще. Но бывает и так, что в этот период жизни малыш неожиданно резко отворачивается от груди, много капризничает. Мама, обеспокоенная тем, что малыш не наедается, что с ним что-то не так, что нарушен режим питания, начинает готовить докорм в виде смеси. Поскольку из бутылочки сосать гораздо легче, и маленький хитрец вовсе отказывается от груди. По этой причине грудничка в трехмесячном возрасте чаще всего переводят сначала на смешанное, а потом – на искусственное вскармливание.

В три месяца врачи рекомендуют дополнительно давать детям на грудном вскармливании витамин D. Если ребенок находится на искусственном вскармливании, то чаще всего необходимые питательные элементы уже включены в состав детской смеси. Но все-таки лучший способ получить витамин D естественным образом ‒ пребывание на солнце.

Что такое лактационный криз?

На самом деле молока не стало ни меньше, ни больше. Просто пищевые потребности ребенка увеличились. Случился так называемый лактационный криз. Естественное явление, от которого не застрахована ни одна мама. Как пережить это время и как долго оно длится?

Во-первых, не надо нервничать. Панические настроения, стресс пагубным образом сказываются на лактации. Длиться криз может два-три дня, самое большее ‒ неделю. В это время надо чаще прикладывать ребенка к груди (как в первые месяцы), больше бывать с ним на свежем воздухе. Маме рекомендуется выпивать около 2,5 л жидкости в сутки (избыток воды может снизить лактацию) и по возможности скорректировать свое питание.

Опасности преждевременного докорма

Ни в коем случае не успокаивайте себя, переведя малыша на докорм. Смесь переваривается значительно дольше и усваивается не так хорошо, как материнское молоко. Ребенок может спать по 3-4 часа, переваривая новую еду, а на большее сил у него может не хватать.

Хочется предостеречь родителей от докорма грудничков козьим молоком или кефиром. Это не адаптированное питание, оно наносит вред ребенку до года, увеличивая нагрузку на почки и поджелудочную железу.

Наберитесь терпения, слушайте компетентные советы, спокойно идите к цели, сохраняя уверенность, что у вас все получится.

Распространенные сомнения кормящей мамы

1. Нежирное молоко

Ваше молоко уникально. Даже в одном стаде нет коров с одинаковым молоком. Человек же – существо более высокоорганизованное, значит, все процессы протекают у него на более высоком уровне, чем у животных. Жирность вашего молока меняется не только в течение суток, но и в процессе кормления. «Ближнее» молоко более жидкое, в нем меньше жиров, а когда малыш добирается до «дальнего», то получает и более жирное питание.

Как избавиться от этого предубеждения? Нет причин для беспокойства, если ребенок прибавляет в весе соответственно норме. В три месяца прибавка должна составлять около 800 г за 4 недели.

2. Ребенок часто просит грудь, значит, голодный

С момента рождения и до трех месяцев детей нельзя ограничивать в прикладывании к груди, а вот дальше надо постепенно переходить на определенный режим кормления. Малыш у груди решает три проблемы: насыщение, успокоение, общение. Детское спокойствие важнее всего, согласитесь. Поэтому на первых порах позвольте малышу самому делать выбор.

Важный момент: если на грудном вскармливании число мочеиспусканий более 10 в сутки, молока ребенку хватает.

3. Мое молоко невкусное

Детское представление о вкусе отличается от взрослого. Младенец различает больше оттенков из-за большего количества вкусовых рецепторов. Успокойтесь, ваши страхи необоснованны.

4. Ребенок плохо спит ночью из-за нехватки молока

Бывает, что у детей установился такой режим: чаще есть ночью, чем днем. Малыши не различают время суток. Они привязаны к другому ритму: еда ‒ сон. Если прибавка в весе вашего крохи соответствует норме, отбросьте волнения по этому поводу.

5. У женщин с маленькой грудью мало молока

Грудь – не емкость, куда наливают молоко. Чем больше сосет ребенок, тем больше будет молока. Это рефлекторная связь. Если вес вашего ребенка находится в пределах возрастной нормы, забудьте об этом предубеждении.

Интересное:  Первые признаки простуды у беременных как лечить

Об искусственном вскармливании

Ребенок, который находится на искусственном вскармливании, должен подчиняться четкому режиму кормлений.

Смесь слаще грудного молока и течет из бутылочки легко, поэтому существует опасность переедания, что влечет за собой боли в желудке, обильные и частые срыгивания. Какой же режим питания для ребенка в 3 месяца можно считать оптимальным?

Детей в этом возрасте кормят 7-8 раз в сутки. Объем смеси должен составлять 1/6 часть от веса ребенка, что примерно соответствует 760 мл в сутки.

Сроки введения прикорма для детей на искусственном вскармливании несколько отличаются. Некоторые педиатры рекомендуют уже в три месяца вводить прикорм. Но делать это можно только по совету специалиста, который будет ориентироваться на уровень развития ребенка, его физиологические особенности и устоявшийся режим кормлений.

Советуем также почитать: Детская смесь на козьем молоке – какая и для чего?

Несколько правил, которые желательно соблюдать, составляя меню ребенка в 3 месяца при искусственном вскармливании:

  • Обязательно давайте воду малышу.
  • Нельзя отступать от способа приготовления смеси, который указан на упаковке.
  • Нежелательно самим менять марку адаптированного питания, увеличивать или уменьшать дозировку.
  • Ни в коем случае нельзя использовать несколько смесей одновременно.
  • Никогда не кормите и не поите ребенка насильно, дайте ему возможность решать самому.

У детей третьего месяца жизни прибавка в весе составляет примерно 750 г, а рост увеличивается на 2,5 см. Но важно понимать, что все рекомендации носят приблизительный характер. Только мама точно знает, как правильно вырастить здорового малыша, особенно если она прислушивается к советам специалистов, сама ищет необходимые знания, доверяет себе и своему малышу.

Примерный распорядок дня ребенка в 3 месяца. Советы и рекомендации

История развития каждого трехмесячного малыша после очередного посещения педиатра пополняется записью о необходимости соблюдения правильного режима дня, сводящегося к чередованию кормлений, сна, активного бодрствования и гигиенических процедур.

И здесь у любой мамы возникает закономерный вопрос: «Как заставить несмышленого кроху вести себя в соответствии с жесткими рамками этого предписания?» Поясняем: речь идет не о поминутном следовании распорядку, а лишь о стремлении придерживаться определенных временных ориентиров, упорядочивающих жизнь 3-месячного ребенка.

Каким должен быть примерный распорядок дня трехмесячного младенца

  • 6:00-7:00 Пробуждение, утреннее кормление малыша, обязательные гигиенические процедуры (умывание, смена подгузника), воздушные ванны, гимнастика, активное бодрствование;
  • 7:30-9:30 Первый сон;
  • 9:30-11:00 Второе кормление, общение с мамой, развивающие игры, подготовка к прогулке;
  • 11:00-13:00 Сон на свежем воздухе;
  • 13:10-13:30 Возвращение с прогулки, третье кормление;
  • 13:30-15:00 Комплекс развивающих игр, прием воздушных ванн, общение с близкими;
  • 15:00-16:30 Вторая прогулка, знакомство с окружающим миром, сон в коляске;
  • 16:30-18:00 Четвертое кормление, бодрствование, игры с членами семьи;
  • 18:00-19:30 Сон;
  • 19:30-21:00 Пятое кормление, спокойные игры в окружении домочадцев;
  • 21:00 Купание малыша;
  • 21:30-6:00 Кормление младенца, ночной отдых.

Еще варианты режима дня для детей от 1 до 3-х месяцев:

Заботясь о своем малыше и учитывая его индивидуальные особенности, каждая мама может внести некоторые коррективы в предложенный режим дня, соблюдая при этом указанную в нем последовательность действий и длительность выполняемых процедур.

В соответствии с этим реальный распорядок дня крохи может по времени немного отличаться от рекомендованного педиатром: интервалы между сном и бодрствованием не всегда бывают равномерными (некоторые малыши засыпают вскоре после утреннего кормления, но зато потом бодрствуют на протяжении чуть ли не трех часов). У других ребятишек распорядок может сдвинуться в связи с проблемами пищеварения и из-за кишечных колик.

Несмотря на все перечисленные нюансы, мамы не должны полностью отказываться от соблюдения правильного режима дня по часам. Выработав у своего малыша привычку принимать пищу и засыпать в определенные часы, что способствуют не только его правильному развитию и отличному самочувствию, но и заботятся о покое остальных членов семьи.

О режиме сна

Общая продолжительность сна трехмесячного крохи должна составлять примерно пятнадцать часов в течение суток. Самым продолжительным (около восьми часов) является ночной сон. Днем малыш нуждается в периодическом отдыхе, поэтому после двухчасовых периодов бодрствования ребенку необходим сон (не менее четырех раз в течение дня), занимающий от полутора до двух часов.

Вышеописанный расклад можно считать идеальным для режима 3-х месячного ребенка, однако в реальной жизни продолжительность ночного сна часто не превышает и шести часов: проснувшись посреди ночи, кроха может потребовать кормления.

Чтобы дневной сон ребенка был полноценным и глубоким, необходимо стимулировать его активность во время бодрствования, давая возможность подвигаться и выплеснуть эмоции в течение первой половины этого временного отрезка. Примерно за полчаса до укладывания следует занять малыша чем-нибудь спокойным (спеть песенку, показать красочную картинку, рассмотреть игрушку).

Способы, ускоряющие засыпание малыша
  • С засыпанием крохи, получающего грудное молоко, не должно быть никаких проблем: уснувшего у материнской груди, его просто перекладывают в кроватку;
  • При укладывании ребенка, находящегося на искусственном вскармливании, нередко используют пустышку, помогающую ему успокоиться и удовлетворить сосательный рефлекс. Несколько сложнее уложить искусственника, не признающего пустышку (иногда полезно знать как приучить ребенка к пустышки): некоторых ребятишек приходится носить на руках или подолгу укачивать, напевая колыбельные;
  • Приток свежего воздуха значительно ускоряет засыпание младенца и увеличивает продолжительность его сна, поэтому многие мамы, хорошенько укутав своих крох, укладывают их спать в коляску, стоящую на лоджии;
  • Некоторым малышам помогает заснуть негромкая классическая музыка, пение птиц и звуки природы;
  • Ритуалы (например, положенная рядом игрушка или пеленка, процедура купания, выполняемая в один и тот же час) также способствуют хорошему засыпанию малышей;
  • Продлить отдых беспокойно спящего крохи, взмахивающего ручками во сне, поможет нетугое пеленание или простое присутствие мамы.

Гениальный трюк — как уложить ребёнка спать за 1 минуту:

О кормлении грудничков и искусственников

Согласно режиму ребенок в три месяца, находящийся на грудном вскармливании, должен получать материнское молоко не менее шести раз в день. Суточная норма грудного молока составляет не менее 850 мл.

Уже в трехмесячном возрасте необходимо постепенно увеличивать промежутки между кормлениями ребятишек, вскармливаемых «по первому требованию», приближая их к рекомендуемому режимом трехчасовому интервалу.

Все дело в том, что подросший и более активно сосущий мамину грудь малыш при слишком частом (через каждые полчаса) прикладывании рискует съесть большее количество молока, чем ему необходимо. В результате организм, не справляющийся с таким объемом пищи, реагирует на него аллергической реакцией, проявляющейся россыпью красных пятен на нежной коже щечек и всего тела.

Заметив у малыша такой симптом, неопытная мама начинает думать, что виной тому – какой-нибудь новый продукт, введенный в ее рацион, и начинает сознательно его обеднять, исключая все подряд. Между тем эту проблему можно решить, уменьшив количество прикладываний к груди и нормализуя тем самым количество поступающего к крохе молока.

Количество кормлений трехмесячного малыша, находящегося на искусственном вскармливании, тоже должно быть шестикратным, но промежутки между кормлениями должны составлять не менее четырех часов: именно такое количество времени требуется для переваривания молочной смеси, являющейся заменителем материнского молока.

Интересное:  Половой покой после кесарево

В отличие от грудничков, не нуждающихся в дополнительном приеме воды (ее заменяет «переднее» молоко, содержащее большое количество жидкости), искусственников поят водой из бутылочки. С последней недели третьего месяца жизни им можно понемногу вводить в питье по нескольку капель яблочного сока (даем первый сок).

Как гулять с малышом

Режим дня, регламентирующий жизнь трехмесячного ребенка, предусматривает не менее двух прогулок. Их частота и продолжительность по-прежнему зависят от погодных условий. Абсолютным противопоказанием для прогулки с подросшим крохой является мороз ниже -15 градусов и жара выше сорока. Не стоит выходить с малышом также во время сильного дождя и ветра.

Поскольку 3-х месячные ребятишки довольно любознательны, засыпают они не сразу, а лишь насмотревшись по сторонам. Очень полезно доставать их из коляски и, держа на руках, знакомить с окрестностями: обращать внимание на птичек, цветы, животных, проходящих мимо людей. Насытившись новыми впечатлениями, кроха заснет быстрее.

Учитывая достаточно хорошо развитый слух трехмесячного ребенка, для прогулок с ним лучше выбрать тихий сквер или безлюдную улицу. Ровный гул, доносящийся с далекой автомагистрали, не побеспокоит малыша, а вот от резких звуков следует его оградить. Для этого капюшон коляски лучше поднять. Если прогулка проходит в теплое время года, лучше накинуть москитную сетку, защищая кроху от нападения кровососущих насекомых.

Об особенностях бодрствования

Промежуток времени, необходимый трехмесячному ребенку для активного бодрствования, увеличивается до 8-9 часов в сутки. Заботливая мама должна максимально использовать его, успевая вовремя покормить кроху, поухаживать за его нежной кожей, занять интересными играми, сходить с ним на прогулку, познакомив с окружающим миром, сделать утреннюю гимнастику и массаж.

Читаем полезные статьи с видео-инструкциями о массаже и гимнастике:

Чаще всего ребенок в 3 месяца способен активно бодрствовать на протяжении двух часов. В этот период он может общаться с мамой и близкими людьми, выражая бурную радость от их присутствия широкой улыбкой, активными движениями ручек и ножек, громким гулением.

Трехмесячный малыш умеет не только быстро поворачивать голову в сторону услышанных звуков и следить глазами за движущимися объектами, попадающими в его поле зрения. Ему нравится лежать на животике, опираясь на ладошки и наблюдать за происходящим вокруг. Объектом исследования для него часто становятся собственные ручки: малыш может подолгу их рассматривать и следить за сменой их положения.

Арсенал игр, использовавшихся для развития двухмесячного крохи, можно пополнить новыми интересными для него занятиями:

  • Любимыми игрушками 3-х месячного крохи по-прежнему являются погремушки. Выложив их в ряд (в двадцати сантиметрах от малыша), можно увидеть, что ребенок непременно потянется к наиболее понравившейся. Вложенную в ручку погремушку он цепко удерживает, полностью сосредотачиваясь на связи, возникшей между издаваемым ею звуком и движением собственной руки;
  • Если поднести трехмесячного малыша к зеркалу, можно вызвать у него улыбку и желание рассматривать собственное отражение (читаем также о зеркале и суевериях). Такой же восторг у него вызывает наблюдение за мимикой взрослого, демонстрирующего крохе смену различных эмоций на лице;
  • Трехмесячные ребятишки обожают игру «ку-ку», когда кто-нибудь из членов семьи закрывает лицо ладонями, а затем показывает его, подражая кукованию кукушки;
  • В этом возрасте уже можно читать малышу книжки, показывая иллюстрации;
  • Демонстрируя крохе окружающий мир, необходимо указывать на различные предметы и называть их;
  • Для развития тактильных ощущений необходимо давать крохе лоскутки ткани разной фактуры;
  • Отличным развлечением для малыша станет развивающий коврик, оснащенный всевозможными звоночками, мягкими вибрирующими игрушками, пищалками и массой других интересных эффектов.

О гигиенических процедурах и гимнастике

Гигиенические процедуры при уходе за малышом грудного возраста включают в себя обязательный ритуал утреннего умывания, подмывание при смене подгузника и купание. Утреннее умывание осуществляют сразу же после пробуждения ребенка. Смочив ватный диск теплой кипяченой водичкой, протирают его личико (используя для каждого глаза отдельную ватку), не забывая пройтись им за ушками. С особой тщательностью ухаживают за кожей щёчек, избавляя ее от следов грудного молока и слюны.

Процедуру купания чаще всего проводят вечером, хотя малышей, на которых она действует возбуждающим образом, можно искупать и в утренние часы. Купать кроху удобнее всего в детской ванночке, используя для этого особую подставку. При отсутствии детской ванночки можно воспользоваться большой ванной, надев на шею малыша специальный круг, позволяющий ему в полной безопасности держаться на воде без помощи маминых рук. Подробно о купании — как правильно купать ребенка

Меняя подгузник, следует подмыть малыша, после чего нанести на нежную кожу толстый слой специального крема, помогающего избежать развития опрелостей и кожных раздражений.

После умывания сразу же переходят к утренней гимнастике. В нее обязательно должны входить упражнения на сгибание и разгибание конечностей. Предотвратить дисплазию тазобедренных суставов поможет упражнение, состоящее в разведении коленочек в стороны.

Взяв кроху за ручки, поднимают их вверх, широко разводят в стороны, скрещивают перед грудью. Отличным завершением утренней зарядки будет легкий массаж, состоящий в поглаживании туловища и конечностей. Обязательно следует выложить малыша на животик. Если процедура доставляет ему удовольствие, можно уделить ей не менее двадцати минут.

Грамотно составленный режим дня, учитывающий физиологические особенности и потребности 3-х месячного крохи, является залогом его правильного развития и хорошего настроения не только самого малыша, но и всех членов семьи.

Видео о мамочек

Режим дня ребенка в 3 месяца

Поговорим о питании

Сколько должен спать ребенок в 3 месяца

Каждый дневной сон обычно длится 1,5-2 часа. В ночное время крохе необходимо спать 8-10 часов, что не всегда может соблюдаться. Специалисты придерживаются мнения, что нормальным считается даже 6-часовой ночной сон.

Важны гигиена и гимнастика

Режим ребенка в 3 месяца непременно должен включать в себя гигиенические процедуры и ежедневную гимнастику. Сразу после утреннего пробуждения нужно протереть лицо малыша ваткой, предварительно смоченной в кипяченой воде. Глазки также нужно протереть ваткой. Рекомендуется пройтись ваточкой и под носиком, и по щечкам, убирая следы от молока и слюны.

После каждой смены подгузника необходимо подмыть ребенка. Можно нанести на кожу специальные крема, чтобы не было раздражений кожи под подгузником.

Вечерней гигиенической процедурой является купание. Следует тщательно следить за температурой воды. Она должна составлять 37 градусов. Можно добавлять в воду отвары успокаивающих трав, к примеру, череды или ромашки.

Примерный режим дня ребенка в 3 месяца

6.00-7.30 – гигиенические процедуры, бодрствование

9.00-10.00 – кормление, бодрствование

10.00-11.30 – сон, совмещенный с прогулкой

11.30-13.00 – бодрствование, кормление

13.00-14.00 – сон (можно на свежем воздухе)

16.30- 18.30 – кормление, бодрствование, принятие воздушных ванн

20.30-21.30 – кормление, принятие ванны

24.00 – ночное кормление

Приведенный распорядок дня является лишь приблизительным. У каждого ребенка график может немного отличаться, ведь каждый малыш индивидуален. Соблюдайте ваш режим, и пусть ваш ребеночек растет активным и здоровым!

Источники: http://pitaniedetok.ru/vozrast/rebenku-3mesyaca.htmlhttp://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/rezhim-dnya/rasporyadok-dnya-rebenka-v-3-mesyatsa.htmlhttp://luckymummy.ru/203-rezhim-dnya-rebenka-v-3-mesyaca.html

rojaismelo.ru

Ребенок 3 месяца

Рацион трехмесячного малыша практически не отличается от того, каким он был в первые 2 месяца его жизни.

Основное питание – адаптированная молочная смесь, в перерывах между кормлениями разрешается допаивать водой.

На упаковке питания для трехмесячного малыша должна стоять цифра «1».

У родителей популярностью пользуются смеси:

  • Малютка 1. Смесь содержит йод (для правильной работы щитовидной железы), таурин (для развития нервной системы), пребиотики (для нормального пищеварения), жирные кислоты.
  • Главный недостаток питания – пальмовое масло. Оно может вызвать колики.

  • Нестожен. Содержит таурин, пребиотики, йод для правильного роста и уменьшения проблем с пищеварением.
  • Недостатки: небольшое (по сравнению с Малюткой) содержание йода, 75 мкг, когда в первом питании – 100 мкг, обезжиренное сухое молоко в составе.

  • Малыш Истринский 1. Содержит смесь растительных масел, минеральные вещества, витамины, таурин, холин.
  • Недостатки: пальмовое масло и соевый лецитин в составе.

    Некоторые родители, желая разнообразить рацион питания своего малыша, меняют смеси. Делать это стоит лишь в том случае, если предыдущее питание по каким–либо критериям не подошло (вызывает аллергию, колики). Если же смесь изначально была подобрана верно, то и менять ее не стоит до тех пор, пока малышу не исполнится 6 месяцев, в этом возрасте нужно будет переходить на новые «баночки» с маркировкой «2».

    В случае вынужденной замены смеси стоит проконсультироваться с врачом, который при необходимости может назначить специальную, лечебную смесь. Лечебные смеси нельзя назвать лекарствами, это такое же детское питание, которое может содержать в своем составе вещества, помогающие пищеварению, предотвращающие срыгивания и запоры.

    Для предотвращения срыгиваний врач может назначить смесь, в составе которой есть загустители, например, Нутрилон Антирефлюкс, Фрисолак.

    В случае аллергии можно попробовать смесь гипоаллергенную. Узнать ее на полке магазина легко – на ней после названия будет стоять маркировка НА или ГА (Фрисолак НА, Хумана ГА). В такой смеси белок молока, который чаще всего является аллергеном, расщеплен на части, поэтому безопасен.

    Кушать «взрослую пищу» трехмесячному ребенку еще рано, однако на полках магазинов можно увидеть детские пюре и соки с пометкой «3+» (продукты, разрешенные с 3 месяцев). Это говорит лишь о том, что это питание не навредит, но и пользы (по мнению специалистов) от него также не будет. Пищеварительная система крохи еще не сформирована, поэтому с прикормом лучше подождать еще как минимум месяц.

    Грудное вскармливание в 3 месяца

    Дневное меню трехмесячного грудничка по-прежнему состоит из маминого молока, которое он получает по требованию. Однако в этом возрасте у большинства детей есть свой режим питания: кушать они «просят» каждые 2,5-3 часа.

    Если молока достаточно, то ребенок не нуждается в воде и дополнительном кормлении смесями.

    Психологи отмечают, что в трехмесячном возрасте малыши переживают первый «кризис роста». Он может проявляться в том, что ребенок будет буквально «висеть» на груди в течение всего дня, либо напротив, отворачиваться от мамы, отказываясь кушать. Такое поведение ребенок демонстрирует несколько дней, потом все нормализуется.

    Это серьезное испытание для лактации, но если молодая мама его переживет, то в дальнейшем она сможет кормить грудью достаточно долго.

    Развитие ребенка

    К трем месяцам малыш уже может удерживать головку, лежа на животе, пытается опереться на предплечья, постепенно «осваивает технику» переворота с живота на спину и наоборот.

    Психологическое развитие тоже не стоит на месте: ребенок узнает членов своей семьи, оживляется, когда их видит, улыбается знакомым. Ему теперь неинтересно просто рассматривать игрушки, он тянется к ним, пробует захватить и поиграть, «общается» с мамой с помощью звуков.

    И груднички, и дети на искусственном вскармливании в этом возрасте развиваются одинаково. Считается, что груднички активнее своих сверстников – искусственников, но небольшие отклонения могут быть вызваны индивидуальными особенностями ребенка и генетической предрасположенностью, питание не оказывает серьезного влияния на развитие.

    Режим питания

    Детей, которые кушают смеси, стоит кормить строго по режиму. Питание они должны получать шесть раз в день с небольшими перерывами: в течение дня – 3,5 часа, ночью – 6 часов. Незначительные «отклонения» в режиме питания (на 10-20 минут) считаются нормальными.

    Суточная потребность в смеси ребенка–искусственника составляет шестую часть его веса. Нормальный вес ребенка в этом возрасте – от 4,8 до 7 кг. Малышу с весом в 6,5 кг в сутки нужно съедать 1,08 кг смеси, на одно кормление приходится 180 мл.

    Ребенок – искусственник обязательно должен пить воду. Малыша можно поить во время кормления. Поить ребенка нужно из ложки. Норма – не больше 2-3 чайных ложек за один раз. Большое количество воды будет перегружать почки.

    У грудничка режим питания несколько иной. Ему не требуется вода, он ее получает из маминого молока. Пищи грудному ребенку нужно столько же (норма – шестая часть веса), но к груди малыш будет прикладываться чаще – 7-8 раз за сутки, поэтому за одно кормление съест меньше - 154 мл.

    Кормящая мама не может видеть, сколько съел ребенок, у нее другие способы «контроля», самым распространенным из которых можно считать так называемый метод «мокрых пеленок». Так, если грудной ребенок писает 6–12 раз в день – питания достаточно, если же меньше 6 (дополнительным сигналом будет слабый набор веса), то стоит задуматься о стимуляции лактации, либо дополнительном кормлении малыша смесями.

    Режим дня

    Режим дня каждый родитель должен составить самостоятельно, опираясь на потребности своего ребенка. Причем у грудничков и искусственников суточные ритмы будут отличаться. Главное отличие – частота кормлений. При искусственном вскармливании – 6 раз в день с промежутком в 3,5 часа, при грудном – 7-8 (иногда больше).

    Для того, чтобы родителям проще было составить режим для ребенка, можно опираться на следующие данные.

    Распорядок дня для малыша–искусственника:

  • 7:00 – подъем и первое кормление;
  • до 8:00 – после того, как малыш покушал, его нужно умыть, спать пока рано, поэтому можно поиграть.
  • до 8:30 – ребенку нужно отдохнуть, стоит уложить малыша спать;
  • 10:30 – прием пищи после сна;
  • до 11:30 – малыш не спит, можно совершить небольшую прогулку;
  • до 13:00 – дневной сон;
  • 14:00 – после сна стоит покормить малыша;
  • до 15:00 – бодрствование. Ребенок может поиграть, рассматривая игрушки и мобиль над кроваткой.
  • до 17:30 – ребенок утомился, он засыпает;
  • 17:30 – прием пищи после сна;
  • до 18:30 - ребенок бодрствует. Мама может собрать малыша на вечернюю прогулку;
  • до 20:30 – время вечернего сна;
  • 20:40 – время для купания;
  • 21:00 – прием пищи;
  • до 22:00 – спокойные игры и подготовка ко сну.
  • 22:00 – 6:00 – продолжительный ночной сон.
  • Перед тем, как пойти спать «в ночь» ребенок может дополнительно проснуться в 00:30, покушать и заснуть снова до 7 утра.

    Режим трехмесячного грудничка не сильно отличается от режима искусственника того же возраста:

  • 7:00 – малыш просыпается и кушает первый раз;
  • 7:00-8:00 – свободное время, когда малыш не спит, с ним можно играть, делать массаж и гимнастику;
  • до 10:00 – ребенок спит;
  • 10:00 – малыш просыпается и требует кушать, кормление;
  • 10:00-11:00 – недолгая прогулка на свежем воздухе;
  • до 13:00 – дневной сон;
  • 13:00 – обед;
  • 13:00-14:00 – свободное время, с малышом можно поиграть и пообщаться;
  • 14:00-16:00 – ребенок утомился, ему нужен отдых, малыш засыпает;
  • 16:00 – малышу необходимо подкрепиться;
  • 16:00-17:00 – бодрствование. Посвятите время развивающим играм или прогулке;
  • 17:00-19:00 – ребенок засыпает;
  • 19:00 – еда;
  • до 20:00 - малыш «гуляет», играет;
  • 20:00 – 22:00 – сон,
  • 22:00 – время кушать;
  • 22:00 – 22:30 – спокойные игры, теплая ванна с успокаивающим настоем ромашки или календулы;
  • 23:00 – ночной сон.
  • 01:00, 04:00 – необходимые для грудничка ночные кормления.
  • Такой режим подойдет далеко не всем малышам. При составлении своего индивидуального распорядка родителям лучше ориентировать на биоритмы малыша. Так «приучение к режиму» произойдет гораздо быстрее и спокойнее.

    Сколько ребенок прибавил в весе?

    Грудничок и искусственник набирают вес по-разному. Дети, которые кушают смеси, растут более стабильно, без резких скачков. Так, за третий месяц жизни их прибавка составляет в среднем 600-800гр. Груднички же, напротив, резко «стартуют», набирая в первые месяцы в 2-3 раза больше своих ровесников–искусственников. На третьем месяце жизни нормальная прибавка веса грудного ребенка – 1,2 – 2 кг.

    babyla.ru

    Режим ребенка в 3 месяца на грудном вскармливании. Груднички. Современный медицинский портал

    Первые недели после появления в семье новорожденного - этап трудный для всех членов семьи, ведь полностью меняется привычный уклад жизни. Теперь все свое внимание и большую часть своего времени молодые родители отдают маленькому человечку и уже с первых дней жизни младенца мамам и папам становится понятно, что гораздо легче что-либо планировать и делать тогда, когда у ребенка налажен режим дня. Например, вы знаете в какое время малыш спит, и можете на это время запланировать выполнение неотложных дел и если в первые месяца режим младенца только налаживается, то к 3-м месяцам он уже должен быть установлен. Какие режимные процессы следует соблюдать на третьем месяце жизни ребенка, рассказано в статье далее.

    Основные режимные процессы ребенка 3 месяцев:

    Сколько и когда кушать?

    Дети на искусственном вскармливании должны съедать в среднем около 850 мл молока/смеси за шесть приемов пищи. А это значит, что кормление происходит каждые 3-4 часа днем и 1 раз ночью. При формировании режима дня эти показатели самые важные. А уже под них и будет подстраиваться график прогулок и сна.

    Детей на грудном вскармливании педиатры рекомендуют кормить по требованию , но к трем месяцам потребность в еде у ребенка возникает примерно так же, как и у искусственников - каждые 3-4 часа.

    Сколько и когда спать?

    Трехмесячный малыш уже может выдерживать без сна 2-2,5 часа. Суточный период бодрствования в общей сложности составляет 9 часов. Сон ребенка может совмещаться с дневной прогулкой утром и вечером, на свежем воздухе малыши спят крепче и спокойней. Рекомендуется выходить на прогулку с ребенком в любое время года при благоприятной погоде. В период бодрствования ребенка выполняются гигиенические процедуры - купание, массажи, а также происходит общение с членами семьи, игры.

    Дневной сон ребенка 3-х месяцев длится 1,5-2 часа. Ночью малыш может спать без пробуждений на кормление и смену подгузника до 6 часов.

    Что включают в себя гигиенические процедуры?

    Утром лицо малыша протирают ватным диском, смоченным в теплой кипяченой воде. Особенное внимание следует уделить зонам глазок, носика, ротика, убирая следы подсохших слез, слюнок, питания. Из носовых ходов ребенка убираются корочки, по необходимости чистятся ушки.

    Процедура смены подгузника сопровождается подмыванием малыша и обработкой кожи специальным кремом или маслом.

    Вечерние гигиенические процедуры включают в себя купание ребенка в ванночке.

    Гимнастику и массажи выполняют малышу утром и, при желании, вечером. Их делают после водных процедур, когда ребенок расслаблен и в хорошем настроении.

    Режим дня трехмесячного ребенка

    • подъем, 1-е кормление ребенка - с 6 часов утра до 6:30;
    • гигиенические утренние процедуры, общеукрепляющий массаж - до 7 часов;
    • общение с членами семьи, игры - до 7:30;
    • утренний сон - до 9 часов;
    • 2-е кормление ребенка- 9 часов;
    • сборы на прогулку - до 9:30;
    • прогулка, сон на воздухе - до 11:30;
    • 3-е кормление ребенка, игры - до 13 часов;
    • дневной сон (если позволяют погодные условия, можно совместить с прогулкой на свежем воздухе) - до 14:30;
    • 4-е кормление ребенка, игры - до 16 часов;
    • дневной сон на воздухе - до 17 часов (17:30);
    • 5-е кормление ребенка, игры - до 18 часов;
    • игры, воздушные ванны - до 19 часов;
    • вечерний сон до 21 часа;
    • 6-е кормление ребенка, игры, водные и гигиенические процедуры - до 22 часов;
    • ночной сон с 22:00.

    Этот график является примерным и точно следовать ему необязательно. Все дети индивидуальны, кто-то спит больше, кто-то меньше, кто-то кушает быстро, кто-то медленно и в формировании режима необходимо исходить именно от индивидуальных особенностей вашего малыша.

    http://ladym.ru/publ/razvitie_rebenka/primernyj_rezhim_dnja_rebenka_v_3_mesjaca/9-1-0-11657

    Режим дня и сна ребенка в 3 месяца на грудном, искусственном и смешанном вскармливании: примерный распорядок по часам

    Обязательными элементами, которые включает режим ребенка в 3 месяца, являются гигиенические процедуры и гимнастика. Жизнь семьи, в которой режим сна ребенка в 3 месяца и график кормлений не соблюдаются, успела превратиться в настоящий кошмар. Соблюдайте установленный распорядок дня, чтобы ваш кроха рос здоровым и активным! Когда ребенку 3 месяца, развитие и режим крайне зависимы.

    Вечерней гигиенической процедурой является купание. Во время прогулки поднимите капюшон коляски и накройте ее москитной сеткой. Желательно проводить время в парке, подальше от автомобильных дорог. Не волнуйтесь, что шум улицы разбудит малыша.

    Сделайте несколько упражнений на сгибание и разгибание ножек, возьмите за коленочки и хорошо разведите их в стороны (это упражнение является профилактикой дисплазии тазобедренных суставов). Режим для ребенка этого возраста необходим, но его ценность становится понятной только при отсутствии распорядка. Узнав в этом описании себя, следует начинать решать проблему. Решение — правильный распорядок дня для вашего малыша по часам. Узнаем, сколько раз кроха должен кушать, а сколько времени спать, чтобы и он, и его родители жили в абсолютной гармонии.

    Режим дня и сна ребенка в 3 месяца на грудном, искусственном и смешанном вскармливании: примерный распорядок по часам

    Важно так распределить день, чтобы ребенок отдыхал 3-4 раза, а время сна составило 1,5-2 часа. Ночной сон должен длится 8-10 часов, но эта норма редко соблюдает. График питания – тоже очень важный момент для детей на искусственном вскармливании, так как это важно для их правильного развития.

    Суточная норма питания в 3 месяца – 800-850 мл грудного молока. Если малыш кушает раз в полчаса, эта норма неизбежно увеличивается. В таких случаях женщины сразу начинают думать, что их кроха съел что-то не то, поэтому исключают из рациона все спорные продукты. Вам требуется всего лишь правильно организовать режим кормления в три месяца при грудном вскармливании, тогда проблема самоустранится.

    По мнению педиатров, прогулка должна состояться вне зависимости от времени года, исключение — мороз ниже 15 градусов и жара выше 40 градусов. В первом случае выходить на прогулку можно, хорошенько укутав ребенка. Чтобы обеспечить спокойный сон вашему ребенку, накройте коляску москитной сеткой.

    Не волнуйтесь, что обычный шум улицы разбудит малыша – этот монотонный гул только успокаивает кроху, однако в магазине или дома малыш сразу проснется. Режим должен обязательно включать купание и специальную детскую гимнастику — это нужно, чтобы малыш развивался правильно. Смочите диск в теплой кипяченой воде и протрите его личико.

    Гимнастикой заниматься лучше с утра сразу после пробуждения, пока кроха бодр и полон сил. Несколько раз согните и разогните ножки в коленях. Разведите ручки в стороны, скрестите, поднимите вверх. На сегодня упражнений достаточно – после гимнастики сделайте ребенку легкий массаж. Если малышу нравится выполнять такие упражнения – уделять гимнастике можно 20 минут в день. Перед зарядкой не забудьте умыться.

    Предварительно лучше проконсультироваться с педиатром насчет прогулок, купания и гимнастики. Мама не успевает абсолютно ничего и чувствует себя загнанной лошадью. Ребенок становится более активным, пусть незначительно, но увеличивается его период бодрствования. Если в 2 месяца кроха отправлялся спать через каждые полтора часа, сейчас он может играть, гулить и активно двигать ножками-ручками до 2 часов без всякого намека на усталость.

    Считается нормой отдых малыша ночью до 6 часов, без перерыва на кормление. Обычно у искусственников с ним как раз и не возникает проблем. Он еще и вреден для самого малыша. Ведь если с укладыванием спать дома в кроватке возникают сложности, то как раз в коляске спят все малыши без исключения. По мнению педиатров, гулять с ребенком необходимо в любое время года, независимо от погодных условий. Ровный гул, наоборот, успокаивает ребенка.

    Пройдитесь ваточкой за ушками, под носиком, уберите следы от слюны и молочка на щечках. Гимнастику планируйте сразу после пробуждения, когда малыш веселый и бодрый. Интервью с педагогом-психологом, консультантом по грудному вскармливанию на тему режима дня новорожденного.

    По мнениям специалистов, режим дня должен начинаться с установления часов ночного и дневного сна. Если вы это сделали, можно считать, что задача на половину решена. Именно от времени сна зависит кормление, игры и прогулки. Режим дня трехмесячного ребенка на искусственном вскармливании нужен для того, чтобы организм ребенка привык ко сну, бодрствованию, приему пищи. Он влияет на нервную систему и на состояние здоровья.

    Есть мнение, что именно ритуал перед сном является важнейшим условием распорядка дня для ребенка. Действия перед сном должны быть простыми: купание, кормление, выключение света и сон. Начиная с 3-4 месяцев, пытайтесь уложить малыша, пока он еще не спит, это научит его засыпать самостоятельно. Положите его в кроватку и включите детскую музыкальную игрушку, которая вращается над кроваткой. В режим дня трехмесячного ребенка на искусственном вскармливании обязательно нужно включить прогулку, без нее не должен обходиться не один день малыша.

    Специалисты советуют гулять с малышом 2-3 раза в день, так как свежий воздух для него обладает особой пользой. Он немного подрос, узнает родителей и других членов семьи, улыбается при их каждом появлении, активно размахивает ручками и ножками. Некоторые из этих действий могут накладываться друг на друга, к примеру, малыш может поспать во время прогулки. В течение дня он может в общей сложности бодрствовать до 9 часов. На этот период приходятся прогулки, приемы пищи, гимнастика, купание, массаж, общение.

    После каждой смены подгузника необходимо подмыть ребенка. Она подразумевает простые действия: сгибайте и разгибайте ножки, разводите их в стороны, подвигайте ручками в разные стороны. В завершение гимнастики сделайте легкий массаж. Приведенный распорядок дня является лишь приблизительным.

    Сколько времени новорожденный должен бодрствовать, есть и спать? Какой примерный распорядок дня будет идеальным решением для маленького карапуза? Решением данной проблемы станет заранее спланированный распорядок дня новорожденного в 3 месяца. Он даст больше свободного времени маме, а также будет способствовать нормальному физическому развитию грудного ребенка. Каждый день и месяц, возможности ребенка увеличиваются. Он становится намного активнее, может часами бодрствовать и играться с родителями без какой-либо усталости.

    Постоянно следите за кормлениями малютки, при этом, учитывая их количество и время приема еды – составляйте примерный дневной график. Если грудничок находится на искусственном питании (смесях), то в каждую порцию необходимо добавлять немного водички. Что касается детей, кормящихся грудным молоком, то допаивание водичкой необязательно, в виду и так большого объема питания.

    И вообще, к 3 месяцам у малыша уже должен выработаться собственный график. В течение суток младенец кушает 6 раз. Правильное питание — крайне важный аспект, который требует обязательного формирования режима ребенка в 3 месяца на искусственном вскармливании и грудничка. Здоровому ребенку до 3 месяцев в течение суток необходимо 7 кормлений (с 1 ночным), 17-20 часов сна, гигиенические процедуры (при каждой смене подгузника, а также, вечернее купание) и прогулки.

    Не упусти:
    • Печенье из творога без масла и маргарина #8212; простой рецепт приготовления Я нашла рецепт печенья на сметане, без сливочного масла и без растительного. Очень рада, [ ]
    • Принципы, способы и средства обеспечения пожарной безопасности #8212; Реферат Пена бывает двух видов: химическая и воздушно-механическая. Огнетушащие вещества.Как [ ]
    • Как сделать бант из атласной ленты в классическом стиле Банты на 1 сентября своими руками? Приятного просмотра и Творческого вдохновения. В [ ]

    Навигация по записям

    http://mygontaken.ru/?p=4120

    Кормление малыша 3 месяцев от роду #8212; какие нюансы есть

    Кормление ребенка – одна из основных проблем для родителей. Причем совсем неважно, какого возраста малыш. Трудности могут возникать в разное время. Правда, когда ребенок совсем маленький – например, до года, проблемы питания острее стоят перед родителями. Ведь без нормальной системы кормления кроха попросту не выживет. Особый интерес вызывает режим кормлений крохи в 3 месяца.

    Какой режим дня у ребенка

    Режим дня у крохи в 3 месяца достаточно простой. Он должен спать около 15 часов в сутки, при этом самый длительный период, естественно, ночью. Кормлений в 3 месяца должно быть не менее 6. За этот период для ребенка нормально выпивать 800-850 мл грудного молока или специальной смеси.

    Вообще до года кормление ребенка должно осуществляться в виде грудного вскармливания или питания смесями. Перерывы между кормлениями занимают около 3 часов.

    Особенности грудного вскармливания

    Малыш 3 месяца в идеале должен получать вдоволь грудного молока. И такое кормление должно сохраняться хотя бы до года, а еще лучше, пока малышу не исполнится 2 года.

    Норма, которая указана для ребенка, которому исполнилось 3 месяца, должна быть достаточно условной. Лучше всего использовать кормление по требованию. А оно может происходить и чаще, чем раз в три часа. Но некоторые медики все же советуют выдерживать интервалы и стараться не баловать ребенка, давая ему грудь каждые 5 минут. Кормление ребенка, которому исполнилось 3 месяца, и до года должно проходить в рамках определенного режима. Только так можно выработать у ребенка здоровые пищевые привычки.

    Правильное питание – важный этап в развитии малыша #8212; как того, которому исполнилось 3 месяца, так и для малыша до года. Кроме того, при помощи грудного вскармливания после родов женский организм восстанавливается. Матка сокращается и быстрее приходит в норму. Правильное кормление после родов также наладить довольно сложно. Причем первое время мама только привыкает к процессу грудного вскармливания и как раз, когда ребенку исполняется 3 месяца, этот процесс устаканивается.

    Искусственное вскармливание: каковы его особенности

    Далеко не всегда после родов у молодой мамы может сложиться кормление при помощи грудного молока. В этом случае самое правильное будет не ждать грудного молока, а подобрать правильную смесь.

    После родов малыша при отсутствии грудного молока у матери ребенка начинают кормить специальным питанием. Сегодня в магазинах довольно широкий выбор подобных банок, так что выбрать подходящую для ребенка. Кормление смесью мало чем отличается от кормления ребенка молоком. Должны выдерживаться те же нормы и правила, а также соблюдаться дозировки.

    Главное – правильное выполнение дезинфицирующих процедур. Необходимо четко стерилизовать банки и соски, а также использовать специальную воду. Кормление ребенка, когда ему исполнилось 3 месяца (до года, в принципе те же правила сохраняются).

    Первое кормление смесью после родов должно быть по-особенному выверенным. Ведь смесь – не самая привычная и естественная еда для ребенка, который еще не достиг месяца или 3 месяцев. После родов его лучше кормить молоком матери. Но если у вас не из чего выбирать, то и других вариантов попросту не будет.

    До года у малыша формируется пищеварение. У малыша, которому исполнилось 3 месяца, желудок и кишечник работают получше. Поэтому уже через первое время после родов он начинает потихоньку перестраиваться. Правильное питание, в том числе и смесями, должно способствовать правильной настройке работы пищеварительного тракта крохи.

    Смешанное вскармливание: в чем его особенности

    Иногда после родов в первое время у молодой матери не достает молока6 чтобы кормить малыша. При этом необходимость и потребность в питании никто не отменял. Поэтому начинают применять смешанный вариант вскармливания.

    Такой позволяет и грудное вскармливание активизировать, и тогда же помогает малышу насыщаться и полноценно развиваться. После родов организм матери может быть истощен и ему совсем не хватает сил для организации правильного кормления.

    Смешанное вскармливание должно производиться по определенной схеме. Чтобы не нарушать равновесие, молодой матери необходимо сначала кормить кроху грудью. Это позволяет в первое время после родов нормализовать ей и состояние своего здоровья. И только уже потом начинать докармливание смесью.

    Дозировки в этом случае рекомендуют определять буквально на глаз и вместе с врачом. Такой вариант кормления после родов и до года один из щадящих вариантов, особенно в таких ситуациях, при возникновении разного рода проблем с обычным вариантом.

    Какие варианты докармливания есть

    В некоторых случаях малышам не хватает питания, которое им даю матери. Естественно, для начала это имеется в виду довольно большие малыши и те, у которых достаточно хороший аппетит.

    Тогда медики рекомендуют начинать прикармливать ребенка, например, яблочным соком. Для этого ему дают буквально по половине чайной ложечки, не увлекаясь #8212; всего лишь один раз за день. Иногда советуют начинать давать и желток яйца. Естественно, не целиком, а начиная с четвертинки. Она должна быть растертой, т.к. у маленького крошки еще нет не только зубов, но даже и зачатков зубов и надо, чтобы он не подавился.

    Питанию маленького ребенка, необходимо уделять особенно тщательное внимание. Ведь от этого напрямую зависит гармоничность развития малыша. Питание необходимо подбирать правильно. Коме того, нужно очень четко отслеживать, нет ли у крохи какой-либо негативной реакции на принимаемую пищу. Ведь он легко может среагировать на различные неточности и погрешности рациона молодой матери.

    Таким же образом может возникнуть достаточно серьезная проблема с подбором смеси. Если она не подходит ребенку, у него могут появляться сыпь, прыщи и различные раздражения. Отнеситесь к процессу кормления со всей серьезностью, и тогда кроха вырастет здоровым.

    http://pervenets.com/zdorove/uhod/kormlenie-malisha-v-3-vesjaca.html

    Комментариев пока нет!

    moyrebenochek.ru


    Смотрите также

    Рубрика:  Разное