Грыжа межпозвоночного диска и беременность


Здоровая беременность при межпозвоночной грыже

Заболевания позвоночника накладывают свой отпечаток на жизнь женщины, особенно в период гестации. Выносить беременность при межпозвоночной грыже и родить здорового младенца — ответственная, но выполнимая задача.

Выносить беременность при межпозвоночной грыже и родить здорового младенца — ответственная, но выполнимая задача.

Причины

Позвоночник человека каждый день испытывает нагрузки различной силы и направленности. Резкие движения, статические усилия (ношение тяжестей), травмы, гиподинамия и долгое сидение перед компьютером отрицательно сказываются на состоянии позвоночника и могут стать причинами различных его заболеваний.

Позвоночник состоит из прочных элементов, между которыми располагаются межпозвоночные диски, имеющие полужидкое ядро и плотное фиброзное кольцо. Внутри позвоночного канала находится спинной мозг, над каждым позвонком выходит пара нервов, ответственных за свой участок тела.

Диски амортизируют во время движения, испытывая смещения и сдавливания, возвращаются в правильное положение.

Но при недостатке питания, которое происходит диффузно, из близлежащих тканей, диск начинает истончаться, усыхает и при нагрузках его ядро выпячивается. Если фиброзное кольцо остается целым, то это первая стадия развития грыжи, которая называется протрузией. Она обратима, т. е. поддается полному излечению при адекватной терапии и изменении образа жизни. Разрыв внешней оболочки и отделение части ядра наружу межпозвоночного диска — это и есть сформированная грыжа. Чаще всего поражаются шейный и поясничный отделы, грудной — намного реже.

Если фиброзное кольцо остается целым, то это первая стадия развития грыжи, которая называется протрузией.

Симптомы

Признаки заболевания зависят от локализации грыжи и ее размера. Основным симптомом будет яркий болевой синдром в области шеи или спины при движениях. В различных отделах спины симптомы будут отличаться:

  • Грыжа в шейном отделе отзовется болью в шее и голове, головокружением, скачками давления, онемением и «мурашками» в области шеи и верхних конечностей, неприятными ощущениями в плечевых суставах.
  • Грыжа в грудном отделе провоцирует кардиалгию, одышку, чувство скованности.
  • Поясничный отдел сигнализирует о грыже снижением чувствительности нижних конечностей, «мурашками» в пальцах ног, расстройствами функций тазовых органов (мочевого пузыря и кишечника), болями внизу живота.

Диагностика

Выявить межпозвоночную грыжу удастся при помощи современных диагностических методов — магнитно-резонансной (МРТ) и компьютерной (КТ) томографии, а также КТ-миелографии. Благодаря этим исследованиям можно увидеть точное расположение грыжи или протрузии, ее величину, степень разрыва дискового кольца. Проводить эти обследования во время беременности запрещено.

Единственное исключение: в третьем триместре возможно провести МРТ в случае острых болей и защемления нервных корешков для выяснения дальнейших действий по ведению беременности и способам родоразрешения.

В третьем триместре возможно провести МРТ в случае острых болей и защемления нервных корешков.

Обострение во время беременности

Боли в пояснице считаются при беременности обыденными, т. к. этот отдел подвергается повышенным нагрузкам и изменениям. Но, чтобы не спровоцировать ухудшение здоровья позвоночника при беременности, нужно быть внимательными к этим болезненным сигналам и принимать соответствующие меры.

Матка потихоньку растет, увеличивается ее масса вслед за развитием плода, центр тяжести смещается назад, и позвонки меняют свое положение относительно друг друга, напрягается мышечно-связочный аппарат позвоночника. При здоровом опорно-двигательном аппарате и нормальном весе организм хорошо справляется с этими перегрузками.

Но если есть проблемы с межпозвоночными дисками, то со второго триместра они дадут о себе знать возможным обострением болезни.

Одним из ярких симптомов патологии дисков является болезненность в области копчика и тазовых костей, которая отдает в низ живота, промежность и прямую кишку.

Одним из ярких симптомов патологии дисков является болезненность в области копчика и тазовых костей, которая отдает в низ живота.

Лечение

Если обострилась грыжа при беременности, то лечить ее нужно так, чтобы не навредить здоровью будущего ребенка. Беременным женщинам нужно консультироваться не только с неврологом, но и с акушером-гинекологом, потому что в данный период нельзя применять практически никаких лекарственных средств из разряда болеутоляющих, противовоспалительных таблеток и мазей. Используются растительные кремы с отвлекающим эффектом, специальный массаж, сухое тепло до 40°С и покой.

Чтобы избежать обострения болезни при беременности, нужно активно заниматься профилактикой нарушения, т. к. для этого существует немало средств.

Одно из них — это лечебная гимнастика, которая поможет снять боли и спазмы в мышцах, расслабит их, мягко растянет позвоночник, укрепит мышечный корсет и улучшит питание дисков. Занятия нужно проводить под руководством инструктора ЛФК, специально разработанные комплексы упражнений принесут пользу, если вы будете выполнять его рекомендации. Нельзя заниматься спортивными направлениями типа фитнеса самостоятельно, такие нагрузки могут существенно усугубить болезнь.

На более поздних сроках вынашивания ребенка, примерно с середины второго триместра, врач может порекомендовать специальный бандаж, ношение которого снимает часть нагрузки с поясницы и поддерживает растущий живот.

Облегчение при болях в спине дают такие процедуры, как водное или легкое вытяжение на специальной доске. Эти занятия проводятся под руководством врача или инструктора.

Роды при грыже позвоночника

Тактика ведения родов и способ родоразрешения зависят от локализации грыжи, ее размера и тяжести заболевания. Роды — это тяжелая работа для женского организма, и при имеющейся грыже возникает риск, что при потугах произойдет защемление грыжей нервных окончаний. Ущемление нервов приведет к нарушению функций тазовых органов, онемению ног, болевому синдрому.

Кесарево сечение

Врач взвешивает уровень риска таких осложнений и может предложить роды кесаревым сечением. Показаниями к оперативному родоразрешению будут:

  • большой размер грыжевого выпячивания;
  • расположение грыжи, угрожающее защемлением нервов во время потужного периода;
  • выраженные боли в течение беременности;
  • осложненный акушерский анамнез: крупный плод, неправильное предлежание ребенка или плаценты, узкий таз;
  • высокое давление, поздний гестоз.
При легком течении болезни и отсутствии симптомов, можно рекомендовать естественные роды.

Естественные роды

В более благоприятной ситуации, при легком течении болезни и отсутствии симптомов, можно рекомендовать естественные роды. О назначении женщине эпидуральной анестезии нужно посоветоваться с врачом-анестезиологом, т. к. грыжи в пояснично-крестцовом отделе могут этому препятствовать. Грыжи в шейном и грудном отделах не являются противопоказанием для эпидурального обезболивания.

Беременность после удаления межпозвоночной грыжи

После операции по удалению межпозвоночной грыжи желательно 6-12 месяцев посвятить восстановлению здоровья.

В этот период необходимо правильно питаться, заниматься лечебной физкультурой, укрепить мышечный корсет и нормализовать работу кишечника.

Эти меры помогут выносить долгожданного ребенка и сохранить свое здоровье. Планировать беременность желательно после консультации с врачом-неврологом и тщательного обследования, т. к. надо исключить возможные осложнения после операции или рецидивы заболевания.

После операции по удалению межпозвоночной грыжи желательно 6-12 месяцев посвятить восстановлению здоровья.

Профилактика

Профилактика остается лучшей мерой предупреждения обострений межпозвоночной грыжи. Во время беременности следовать рекомендациям врачей нужно с особой тщательностью, ведь на кону здоровье двоих людей: матери и ребенка. Сама грыжа не вредит здоровью младенца, но болевой синдром вызывает гипертонус матки, что повышает риск выкидыша или преждевременных родов.

Меры профилактики при грыже у беременных:

  • Спите на ортопедическом матрасе с невысокой подушкой.
  • Во время сидячей работы каждый час делайте перерывы для того, чтобы походить, размяться, выполнить легкие упражнения.
  • Носите удобную обувь на каблуке не более 3 см.
  • Лечебная физкультура, регулярные занятия с инструктором ЛФК, бассейн укрепляют мышцы спины и улучшают питание межпозвоночных дисков, снимают спазмы и боли в позвоночнике. Полезны также упражнения Кегеля для укрепления мышц матки и промежности.
  • Движения должны быть плавными, мягкими, аккуратными, чтобы не причинить вреда позвонкам.
  • Не носите тяжелые сумки, сильно не наклоняйтесь при уборке и садово-огородных работах.
  • Соблюдайте достаточный питьевой режим. Соль в питании следует ограничить, чтобы не провоцировать отеки.
  • Питайтесь сбалансированной и полезной едой, чтобы не набрать лишний вес. В рационе должны быть молочные продукты, нежирное мясо и рыба, зелень, фрукты, орехи, блюда с желатином.

Межпозвоночная грыжа не является противопоказанием при беременности, но требует внимания со стороны врачей и ответственного отношения беременной женщины.

gryzha.guru

Грыжа межпозвоночного диска при беременности — что делать?

Беременность — это самое трепетное и волнительное состояние для каждой женщины. Именно в этот необыкновенный период жизни у женщины меняются все приоритеты, ведь приходится беспокоится и за свое здоровье, и за здоровье ребеночка. Но, к сожалению, организм беременных женщин не защищен от заболеваний, их иммунитет становится слабым и подверженным многим болезням. Не исключение и грыжа диска позвоночника при беременности.

Для лечения грыжи диска позвоночника применяются различные методы, препараты, схемы лечения, которые проверены годами медицинской практики и которые не раз «спасали» пациента от хирургического вмешательства. Но как же быть, если грыжа межпозвоночного диска образовалась у беременной женщины, какие использовать методы лечения, как снять болевые ощущения, которые усиливаются с каждым днем? Конечно же, назначать медикаментозное лечение грыжи диска рискованно, оно может навредить здоровью ребенка; также рискованно активное занятие физкультурой (особенно на последних месяцах беременности), что может вызвать преждевременные роды…. Но не стоит отчаиваться — выход есть всегда! И межпозвоночная грыжа во время беременности тоже не проблема, а вот как с ней справиться, давайте разбираться вместе!

Что же делать?

Грыжа диска в период беременности — явление довольно-таки не редкое. Во время девяти месяцев беременности происходит постепенное развитие, рост ребеночка, в следствии чего постепенно увеличивается и нагрузка на позвоночник. Межпозвоночные диски от напряжения начинают сдавливаться, образуется компрессия нервных волокон и, соответственно, болевые синдромы. При этом, надеяться на уменьшение болей нет смыла, ведь нагрузка не уменьшается, а увеличивается с каждым днем. Выход один — сразу обратится к врачу и начать лечится!

Но не стоит переживать заранее, что боли в спине — это только грыжа, или, что Вам назначат «ненужное» лечение без обследования! В обязательном порядке, перед лечением врач проводит диагностику заболевания при помощи магнитно-резонансной томографии. И только после результатов МРТ ставится диагноз и подбирается схема лечения. Если такой диагноз, как «грыжа межпозвоночного диска», подтверждается, то лечение назначается с учетом беременности.

В данном случае, методы и длительность лечения отличаются от стандартных схем лечения. Не назначаются эффективные, быстродействующие обезболивающие, противовоспалительные препараты, не применяются эффективные физиопроцедуры, массажи, которые могут навредить как здоровью ребенка, так и беременности женщины. Используются другие безопасные препараты, процедуры (даже народные методы лечения), также эффективные, но, к сожалению, не быстродействующие. От чего лечение грыжи межпозвонковых дисков у беременных дольше снимает болевые ощущения и дольше длится.

Особенно тяжело проводить лечение, когда межпозвоночная грыжа образовалась на поздних сроках беременности, где нет запаса времени на лечение и где давление на межпозвонковые диски усиливается все больше и больше. Но и в данной ситуации есть выход: назначаются и сразу проводятся комплексы всех возможных безопасных процедур, без медикаментов и без вредных влияний на здоровье ребеночка.

Почему появляется грыжа позвоночника?

Межпозвоночная грыжа имеет длительный период развития, она не возникает мгновенно, неожиданно. Все начинается с заболевания «остеохондроз», когда происходят дистрофические процессы в позвонках, в хрящах, когда замедляется кровоснабжение позвонков, когда межпозвоночные диски теряют гибкость, прочность, появляются протрузии диска, а потом уже образовываются и межпозвоночные грыжи. Сначала появляются незначительные боли, дискомфорт в пораженной области позвоночника, а при прогрессировании заболевания боли усиливаются, становятся невыносимыми, появляется скованность движений и симптомы неврологических нарушений. Все это происходит не сразу, поэтому у каждого есть возможность остановить заболевание на начальных стадиях, предупредить его прогрессивное развитие и не дать остеохондрозу перерасти в грыжу позвоночника. Главное, своевременно (при первых симптомах) обратиться к врачу-ортопеду и начать лечение!

Особенно своевременное лечение и своевременная профилактика необходимы женщинам, которые собираются стать мамой. Нужно следить за своим питанием, за количеством физических нагрузок и при первых признаках заболевания обращаться к врачу за консультацией. Иначе, при беременности диски позвоночника не справятся с нагрузками, начнется стремительное развитие заболевания и уже не удастся избежать грыжи межпозвонковых дисков. При этом, нагрузка на спину будет расти каждый день, что спровоцирует сильные боли, ограничение подвижности и необходимость в интенсивной терапии. Так зачем же так рисковать? Занимайтесь своим здоровьем вовремя, берегите себя и своего ребеночка!

Максимально нагружается позвоночник, если приходится работать или делать домашнюю работу в немного наклоненном положении! Ограничивайте данную позицию, не перегружайте спину!

Как часто «болеют» грыжей позвоночника?

Мы уже говорили, что сегодня грыжа диска позвоночника — это частое явление, которое наблюдается как у пожилых людей, так и у молодежи, подростков. Поэтому, встретить данное заболевание у беременных женщин, уже не удивительно. Причин можно назвать множество, но основная причина — это малоподвижный, сидячий образ жизни, без зарядки, физических упражнений… Кроме этого, на развитие грыжи позвоночника влияет неправильное питание и чрезмерные перегрузки спины (при поднятии тяжелого, при спортивных перенапряжениях..).

Как видите, причины не сложные, их можно предостеречь, проконтролировать и не допустить болезней спины, поясницы, шеи… Для этого просто пересмотрите свой рабочий и домашний способ жизни: меньше поднимайте тяжелого, больше гуляйте, делайте зарядку, используйте ортопедический матрас, подушку, стул, подобранные с вашим лечащим врачом, и, конечно же, правильно питайтесь.

Основные правила профилактики грыжи позвоночника при беременности:

  •  при сидячей работе: каждый час делать короткие перерывы, в течении которых нужно встать, походить, размяться,
  •  правильно питаться, проконсультировавшись с диетологом,
  •  ежедневно выполнять физкультуру, зарядку, разработанную индивидуально для Вас, для вашего состояния здоровья,
  •  регулярно устраивать прогулки пешком — на свежем воздухе.

Правила, простые, но эффективные! Благодаря им Вы будете чувствовать себя здоровее, крепче и энергичней, тем самым обеспечивая здоровье и своему малышу. Беременность и грыжа межпозвоночного диска — это трудно совместимые явления. Поэтому, если чувствуете симптомы грыжи диска (поясничного, шейного отдела) позвоночника, лучше сразу начните лечение, ведь при беременности это будет намного сложнее, небезопасно и рискованно! Будьте здоровы.

pro-ortoped.ru

Беременность и роды при грыже позвоночника

Содержание статьи: Во время беременности возрастает нагрузка на позвоночник, ведь вес тела распределяется по-другому. При имеющихся проблемах с опорно-двигательным аппаратом, вынашивание и рождение ребенка может серьезно повлиять на здоровье женщины, усугубить состояние и спровоцировать новые болезни. Распространенное заболевание - грыжа позвоночника в период беременности и родов чревата осложнениями, поэтому стоит выяснить, есть ли противопоказания к деторождению и какие риски возможны в конкретном случае. Как рожать с межпозвоночной грыжей определит врач на основании клинической картины болезни. Оценив риски, медики могут применить кесарево сечение или (при благоприятном прогнозе) отдать предпочтение естественным родам.

Профилактика болезни. Особенности планирования беременности и родов с позвоночной грыжей

Самым лучшим способом избежать последствий остается профилактика: правильное питание и активный образ жизни. При хронической форме болезни на этапе планирования беременности стоит поставить в известность лечащего врача и пройти необходимый курс лечения и физиопроцедур, чтобы избежать проблем со спиной в период вынашивания плода, когда прием медикаментов и физические нагрузки будут ограничены в силу обстоятельств. Совместимы ли межпозвоночная грыжа поясничного отдела и беременность в конкретном случае поможет определить врач. В период планирования зачатия ребенка следует принять следующие меры: 1. Проконсультироваться у нейрохирурга. 2. Использовать МРТ-диагностику для определения тяжести заболевания, степени выпячивания. 3. Пройти осмотр у ортопеда, чтобы выяснить, есть ли сопутствующие патологии. 4. Подготовить тело к физическим нагрузкам - заниматься в зале по специальной программе, посетить занятия йогой, пилатес или изучить программу Бубновского. Если подготовиться не получилось по ряду причин или проблема с позвоночником обнаружилась уже во время беременности, тогда предстоит пройти обследование и наблюдаться все 9 месяцев у ортопеда. Систематические осмотры помогут определить наличие негативных изменений и вовремя предотвратить последствия.

Риски для беременных с межпозвонковой грыжей

Самые распространенные локации позвоночной грыжи - это пояснично-крестцовый и поясничный отделы. Именно они больше всего нагружаются по мере увеличивания объема живота женщины. Также играет роль изменения в строении таза: организм, готовясь к родам, перестраивается, делая родовые пути безопасными для плода. Из-за этого меняется походка и вес перераспределяется по другому. Нагрузка возрастает, а при многоводии, излишнем наборе веса или особенно крупном ребенке - для этого есть еще и напрямую влияющие причины.

Риски протекания беременности у женщин с диагностированной межпозвонковой грыжей:

1. Первый триместр может усложниться отеком нервных окончаний. Такой побочный эффект дает гормон прогестерон, избыток которого становится причиной активации кровообращения в мелкой сосудистой сетке (капиллярах), это влияет на сдавливание корешков в локации грыжи. 2. Растущая в объеме матка и общий набор веса дополнительно нагружают поясничный отдел, сдавливая нервы и создавая благоприятные условия для дальнейшего выпячивания образования. 3. Третий триместр отличается выработкой релаксина, который направлен на расслабление мышечных волокон. Вещество снижает общий тонус системы и дополнительно загружает межпозвонковые диски. 4. Характерное явление - «осанка беременных» - повышает нагрузку на поясницу. При условии, что до зачатия ребенка у женщины не наблюдалось патологий со стороны опорно двигательного аппарата и травм, угрозы развития грыжи позвоночника нет: вес распределиться правильно и повышенная нагрузка будет посильной. При наличии предрасположенности с болезням опорно-двигательной системы, последние месяцы вынашивания плода часто осложняются остеохондрозом, который после родов может стать причиной развития межпозвоночной грыжи.

Диагностика и лечение позвоночной грыжи: методы определения и терапии

Диагностика любого заболевания и его лечение период беременности - сложное задание из-за ограниченности методов, которые не влияют на ребенка. Помощь квалифицированного специалиста необходима и на этапе обследования, и для выбора курса терапии. Самым точным способом определения патологий позвоночника признана магнитно-резонансная томография (МРТ), но для женщины в положении применение этого метода противопоказано. Томография влияет на температуру околоплодных вод, а это может плохо сказаться на состоянии плода в утробе матери. В экстренных случаях использование МРТ допускают в 3-м триместре, если выражен болевой синдром и существует ограниченность в движении. Беременным рекомендуют ультразвуковое исследование и лабораторные анализы для подтверждения диагноза.Суть процедуры сводится к точному определению локации грыжи и сдавленного ею нервного корешка, эта информация и есть основной для дальнейшего выбора терапевтических мер. Медикаментозное лечение призвано купировать отек на месте выпячивания, снять воспаление и боль. Физиопроцедуры действуют иначе - воздействие на выявленную локацию патологии призвано усилить мышечный корсет. Но беременность оставляет мало методов борьбы с грыжей позвоночника для медиков: миорелаксанты, анальгетики и большинство физиопроцедур - противопоказаны.

Для лечения межпозвонковой грыжи применяют:

1. Фитотерапевтические средства под наблюдением врача со строгим придерживанием правил приема и дозировки. 2. Бандаж - это приспособление помогает распределить вес на все зоны позвоночника, уменьшив нагрузку на проблемную область. 3. Фармакопунктура. 4. Водное или сухое вытяжение. После курса лечения и процедур проводится повторное обследование, если присутствуют положительные сдвиги и опасности нет, то врач порекомендует естественные роды при межпозвоночной грыже. В случае отсутствия результата после терапии и когда обострение совпало о сроками родов, акушеры склоняются к кесареву сечению.

Как выносить ребенка с грыжей позвоночника и избежать осложнений?

Роды при грыже пояснично-крестцового отдела позвоночника с командой профессионалов-медиков пройдут без осложнений, но сам период вынашивания (все 9 месяцев) - не менее опасен, чем родоразрешение. Помня о том, что пациентке до родов нельзя принимать большинство рекомендованных для лечения поясничной грыжи препаратов, стоит обратить внимание на простые советы, которые помогут снизить вероятность усугубления проблемы, и успешно доносить плод весь срок: 1. Нельзя долго находится в сидячем положении, нужно систематически выполнять разминку - походить, потянуться; 2. Следует пересмотреть свой рацион, особенно это касается беременных, которые стремительно набирают вес сверх нормы - питание должно быть сбалансированным и регулярным. 3. Выполнять разработанный индивидуально для каждого случая комплекс упражнений (следить за тем, чтобы зарядка не вызывала ухудшения состояния и боли). 4. Избегать поднятия тяжести, резких движений. 5. Следить за осанкой. 6. Подобрать правильную обувь (лучше всего - ортопедическую). Носить каблук высотой до 3 см.

Грыжа после родов: новые нагрузки

Избежав возникновения болезни на этапе беременности и без осложнений родив ребенка, может показаться, что опасность усиленных нагрузок миновала. Но на самом деле это не так: уход за новорожденным и последствия вынашивания плода делают роженицу уязвимой, воздействие на поясничный отдел остается повышенным.

Межпозвоночная грыжа после родов может появится из-за таких причин:

- ослабленность мышечного корсета; - депрессия и эмоциональная нестабильность; - физическая нагрузка в быту и из-за ухода за малышом; - неправильная нагрузка на спину при подъеме тяжестей. Протрузия межпозвоночного диска или поясничная грыжа дают о себе знать болью, быстрой утомляемостью и скованностью движений. При наличии таких симптомов необходимо пройти МРТ для подтверждения диагноза.

Терапевтические меры при грыже после родов:

- миорелаксанты для расслабления мышечного корсета; - нестероидные противовоспалительные средства (обезболивание); - антидепрессанты - повышенный уровень серотонина повлияет на самочувствие и снимет боль. Хороший результат дают физиопроцедуры (иглорефлексотерапия, массаж). При отсутствии эффекта после курса консервативного лечения применяют хирургический метод решения проблемы. Занятия спортом (гимнастика, пилатес, плаванье) после родов не только хорошо отобразятся на фигуре и восстановят мышечный тонус, но и будут действенной профилактикой против болезней позвоночника. Родить с грыжей и сохранить свое здоровье можно, придерживаясь рекомендаций врача. Самолечение, неправильно организованный прием медикаментов или курс физиотерапевтических процедур могут усугубить состояние.

Еще материалы - гиперопека https://www.baby.ru/wiki/vospitanie-detej/giperopeka-pri-vospitanii-detej/ Запишитесь на приём к врачу в вашем городе

Клиники вашего города

Последние материалы раздела:

Эпидуральная анестезия при родах

Эпидуральная анестезия (ЭА) – разновидность нейроаксиальной блокады: воздействие используемых препаратов направлено на проводимость корешков спинного мозга. Метод предполагает введение...

Кесарево сечение - плюсы и минусы

Желая свести к минимуму все риски, многие будущие мамы подумывают об оперативном варианте родов, то есть кесаревом сечении.

Естественные роды после кесарева сечения

Еще до недавнего времени врачи считали, что после первого кесарева сечения второй раз рожать женина может только оперативным способом. Это было связано с тем, что во время схваток или...

birth-info.ru

Грыжа поясничного отдела позвоночника и беременность

Позвоночник во время беременности может подстерегать такие заболевания как грыжа позвоночника. Чаще всего она проявляется на последнем триместре. Грыжа позвоночника и беременность – это два не совместимых понятия. При беременности грыжа может создать проблему с вынашиванием. Специалисты утверждают, что при должном внимание к правилам вынашивания ребенка, с грыжей можно родить.

Содержание статьи

  • 1 Симптомы
  • 2 Диагностика
  • 3 Советы врачей

Симптомы

Усиленный процесс кровообращения ведет к увеличению количества прогестерона. Следовательно, корешки межпозвоночных дисков в пораженном отделе позвоночника отекают. Из-за прибавления в весе, осанка у будущей матери изменяется, что влияет на позвоночный отдел и при этом болит поясница.

Во время беременности вся нагрузка на поясничный отдел увеличивается из-за увеличения матки. С развитием плода матка отклоняется от своего центра тяжести вперед. Своей сменой положения матка сдавливает спинномозговые корешки в области поражённого диска. В последний триместр организм матери вырабатывает релаксин. Он позволяет расслабиться мышцам позвоночного отдела. Релаксин работает помощником при родах.  Но при грыже позвоночника ситуация становится труднее. Релаксин усугубит ситуацию и повысит риск нагрузки на проблемный сегмент.

Для тех женщин, у которых одинаковая длина ног, нет отклонений в позвоночнике и костей таза, имеет хорошую физическую подготовку – нагрузка будет равномерно распределяется по всему телу. Таким матерям понятия грыжа поясничного отдела позвоночника и беременность не встретятся. Если вдруг есть проблемы с позвоночником, то во втором триместр может обостриться межпозвоночная грыжа и стоит уделить этой проблеме внимание.

  • Это интересно: болит поясница при ходьбе

Симптомы межпозвоночной грыжи при беременности:

  • Ощущение онемения ног;
  • Внезапное появление мурашек по телу;
  • Нарушения работы тазовых органов;
  • Боль в поясничной области;
  • Проявление хромоты.

Диагностика

Межпозвоночная грыжа требует к себе особый подход, как в диагностике, так и в лечении. Самый точный и распространенный метод – МРТ. МРТ — магнитно — резонансная томография, с помощью неё врач может увидеть и определить место, в котором есть сдавленный корешок. Когда врач определит местонахождение заболевания, то женщине будет назначена нужное и правильное лечение. Препараты беременным женщинам назначаются для снижения уровня боли, воспаления или отека. Физические процедуры помогут укрепить мышцы.

Читайте также: как определить грыжу позвоночника?

Женщинам, которые находятся в положении противопоказано МРТ. Эта процедура может навредить и повлиять на околоплодные воды. Поэтому для борьбы с межпозвоночной грыжей беременным требуется посетить УЗИ и сдать нужные анализы.

Накануне родов, врачи могут послать на МРТ если сильно поврежден корешок. Только после проведения МРТ врач сможет оценить всю картину заболевания и принять решения по поводу проведения родов. Межпозвоночная грыжа и беременность несовместимы. Поэтому, как только возникли подозрительные симптомы, обратись к врачу. Запущенная форма межпозвоночной грыжи может привести к серьезным осложнениям. Например, к инвалидности. Рожать при таком заболевании очень опасно, как для своего здоровья, так и для здоровья малыша.

После обследования, полного анамнеза и УЗИ, терапевт назначит необходимые препараты. Беременным женщинам запрещается физические упражнения и массаж. Для помощи в распределения веса врачи советуют приобрести бандаж для спины. Он помогает равномерно распределить вес по позвоночнику и снизить уровень боли.

Советы врачей

При планировании беременности требуется диагностировать поясничный отдел. Если поясничный отдел будет здоров, то ваша беременность принесет вам только радость предшествующего материнства. Но если диагностика выявила начальную стадию грыжи, то срочно переходите к лечению.

  • Читайте также: что такое фораминальная грыжа?

  • Читайте также: Можно ли делать массаж спины при беременности?

Итак, для лечения межпозвоночной грыжи требуется:

  • Посетить нейрохирурга с отличной репутацией и большим опытом работы;
  • Пройти диагностику магнитно-резонансной томографии. МРТ даст четкую картину и покажет уровень развития «зачатка»;
  • Посетить ортопеда. Врач поможет рассчитать неравномерность длины ног и даст рекомендации о предотвращении будущих проблемах и патологиях;
  • Подготовка тела к будущим нагрузкам. Привести в порядок тело помогут простые тренировки как пилатес, йога и другое.
  • Профилактика при грыже позвоночника у будущих мам.

Читайте также: питание при грыже поясничного отдела позвоночника.

Если грыжа проявилась во время беременности, то стоит:

  • Носить бандаж во время прогулок или упражнений;
  • Не беспокоиться и не волноваться;
  • Полноценный сон и здоровое питание;
  • Выполнение упражнений и активный отдых.

Если беременность еще только в планах, то стоит предостеречь себя или избавиться от грыжи. Но как известно, полноценно избавить от грыжи невозможно. Но существуют золотые правила, которых требуется придерживаться, чтоб боли снова не посещали вас:

  • Если ваша работа проходит на стуле, то стоит проделывать легкие разминки. Если у вас мало времени или нет места для разминки, то для отдыха будет достаточно просто пройтись.
  • Здоровое питание поможет восстанавливать все необходимы вещества, которые ему не достают на протяжение всего рабочего дня.
  • Ежедневные упражнения, которые были разработаны именно для вас. Врач должен разработать такой комплекс упражнений, который при выполнении не будет вызывать боли или дискомфорта.
  • Исключить из ежедневных заданий поднятия тяжести и резкие движения.
  • В обуви тоже будут свои изменения. Каблук не должен быть выше 3 сантиментов. Для лучшего эффекта приобрести ортопедическую обувь.
  • Осанка, главное правило. Спина должна быть ровной. Если вы не можете постоянно контролировать свою осанку, просто при ходьбе держите голову ровной. Спина сама будет держать себя в правильно положении.  Если вы сидите, то облокотите кисти рук о стол, спина так же примет ровное положение.

Все рекомендации и напутствия врача требуется выполнять.

pozvonochnik.guru


Смотрите также

Рубрика:  Разное