Головная боль при беременности что делать


Как избавиться от головной боли при беременности

Для обычного человека головная боль в повседневной жизни доставляет много хлопот и отрицательно сказывается на общем самочувствии. Однако настоящей проблемой она становится для женщин в положении. Устранять неприятный симптом медикаментозным способом — опасно для здоровья малыша. Но и вытерпеть мучения тоже не всегда возможно.

Неудивительно, что многих беременных интересует вопрос: что нужно сделать, чтобы избавиться от головной боли? Давайте разберемся вместе.

Почему у беременных возникают головные боли?

Часто головные боли тревожат женщин на первых и последних месяцах беременности, и такому явлению есть естественное объяснение. Дело в том, что с первых дней беременности в организме женщины происходят кардинальные изменения и, в первую очередь, это касается гормонального фона. Именно поэтому беременных мучают головные боли в первом триместре. Кроме того, сильные боли часто сопровождаются тошнотой.

В третьем триместре головная боль вызвана значительным истощением организма будущей мамочки, так как он работает в усиленном режиме, и малышу постоянно необходимы полезные вещества, которые он черпает из материнского организма. Не стоит забывать и о том, что вес беременной на последних месяцах «немного» увеличивается, а это тоже влияет на ее самочувствие и появление головной боли.

В большинстве случаев во время вынашивания малыша женщины страдают головной болью напряжения (ГБН). Главными причинами ее появления являются психологическое напряжение и сильный стресс. При ГБН боли отдают в лобную, височную и затылочную часть головы.

Также причинами боли во время беременности могут стать:

  • вегетативная дисфункция (пульсирующая боль);
  • нарушение венозного кровообращения в головном мозге (сдавливающая боль);
  • токсикоз: ранний и поздний (сдавливающая боль, симптом возникает утром и вечером).

Кроме того, болезненное состояние может возникнуть на фоне усталости, а иногда даже чувства голода.

Причин для возникновения головной боли предостаточно, и на каждую из них существуют определенные средства, которые позволяют не только избавить от мучений, но и избежать болезненного состояния.

Какие методы помогут беременным женщинам предотвратить головную боль?

Во время беременности очень важно создать для беременной женщины максимально комфортные условия. Стрессы и нервное напряжение провоцируют головную боль, поэтому женщина в положении должна избегать таких ситуаций.

Также стоит обходить стороной места, где курят либо присутствуют резкие запахи. Старайтесь больше бывать на свежем воздухе. Пешие прогулки помогут расслабиться и получить приятные эмоции. Займитесь йогой и медитацией: такие занятия прекрасно не только предотвращают появление головной боли, но и укрепляют организм. Также не забывайте ежедневно проветривать помещение, в котором находится будущая мамочка.

Ну и, конечно же, питание. Беременным женщинам нужно вовремя кушать, и не забывайте, что блюда должны быть сбалансированными и полезными. Кроме того, очень важно соблюдать питьевой режим.

Больше отдыхайте, высыпайтесь, думайте только о хорошем — и никакие боли вас не побеспокоят.

Что делать, если появилась головная боль при беременности?

Женщины в положении, как и все люди, не застрахованы от головной боли, даже при соблюдении всех вышеперечисленных рекомендаций. Да, иногда ее можно просто перетерпеть. Но бывают случаи, когда боль слишком сильная, и тогда у беременных возникает резонный вопрос: как от нее избавиться, неужели без медикаментов не обойтись?

Необязательно! Хотя таблеточка цитрамона не навредит вашему малышу, однако лучше от такого способа отказаться. Чтобы избавиться от боли, можно воспользоваться простыми и, что немаловажно, немедикаментозными способами.

Для начала расслабьтесь и закройте глаза, попробуйте немного поспать. Прекрасно успокаивает и снимает напряжение легкая музыка, также можно воспользоваться аромотерапией.

Массаж тоже помогает снять головную боль, особенно в области головы и шеи, а также плечевой зоны. Попросите вашего супруга или какого-то из родных выполнить процедуру, потому как самомассаж не позволит вам полностью расслабиться и достигнуть желаемого результата. Пускай ваш близкий помассирует височную и затылочную часть головы, а также плечи. Массажные манипуляции позволят активизировать циркуляцию крови и снять напряжение, вследствие чего пройдет боль.

Причиной болезненного симптома у беременных может быть и заложенность носовых пазух. В этом случае необходимо их прочищение. Подобрать наиболее безопасное средство вам поможет врач. Но можно воспользоваться и «бабушкиными рецептами». Например, эффективно прочищают заложенность носа массаж носовых каналов и ингаляционные процедуры.

Можно ли применять медикаменты от головной боли в период беременности?

Наиболее широко применяемыми лекарствами от головной боли являются Аспирин, Ибупрофен, Парацетамол, Но-шпа. Но можно ли их принимать при беременности?

Первые два вида препаратов (Ибупрофен, Аспирин) запрещено принимать во время беременности, так как они могут навредить малышу и нарушить кровообращение в его организме. Кроме того, лекарства могут спровоцировать выкидыш.

Что касается Парацетамола, то его часто назначают будущим мамам. Хотя препарат считается вполне безопасным, все же, принимать его рекомендуют только в крайнем случае и после назначения врача.

Часто назначаемым препаратом во время беременности является Но-шпа. Медикамент используют при любых болях и спазмах. Чтобы снять головную боль при беременности врачи рекомендуют применять Но-шпу совместно с валерианой.

Профилактические мероприятия и выполнение всех врачебных рекомендаций — самые лучшие средства от головной боли. Если у вас плохое самочувствие, не занимайтесь самолечением, сначала проконсультируйтесь с врачом. Обычно головная боль проходит, если устранить раздражающий фактор, вычислить который вы сможете только совместно со специалистом.

beremennost.net

Головная боль при беременности

Беременность – это особый период для каждой женщины, который длится 9 месяцев. Но, к сожалению, далеко не для всех представительниц прекрасной половины человечества беременность проходит легко, у многих девушек появляются самые разнообразные проблемы со здоровьем. К примеру, наиболее распространенной является именно головная боль, избавиться от которой порой бывает очень тяжело.

Для многих беременных женщин головная боль становится настоящей катастрофой, ведь она может возникать совершенно в любое время суток, при этом ее провоцируют самые разнообразные причины.

К тому же, как бы странно это не прозвучало, но в некоторых случаях головная боль может быть верным признаком наступившей беременности, про которую сама женщина может еще не знать. При этом появление даже очень сильных головных болей не всегда служит поводом для сильного беспокойства, так как это может быть реакция организма на новое состояние.

Причины головной боли во время беременности

В зависимости от причин, которые спровоцировали появление головной боли, будут напрямую зависеть не только действия самой беременной, но и назначения врача.

Итак, бывают случаи, что данный симптом может быть спровоцирован одновременно несколькими факторами, что значительно усложняет установление окончательного диагноза. Если же женщина очень часто и с завидной регулярностью страдает от сильных приступов головной боли, необходимо как можно быстрее обратиться за помощью к опытному неврологу, который проведет соответственное лечение.

К числу наиболее распространенных причин, способных спровоцировать появление довольно сильных головных болей, относятся следующие:

  • пониженное артериальное давление. В первую очередь это явление напрямую связано с тем, что в женском организме происходит значительное преобладание над остальными гормонами прогестерона. Именно прогестерон способен оказывать не только на мышечные клетки всего организма сильное расслабляющее действие, но также и на стенки сосудов. Это приводит к тому, что сосуды начинают расширяться, следовательно, понижается и давление. В результате мозг испытывает недостаток кислорода, следовательно, появляется головная боль;
  • гормональные изменения. На состояние нервной системы женщины оказывает довольно сильное влияние изменение не только количества, но также и качества гормонов, в результате чего во время периода адаптации организма, который может длиться на протяжении первых трех месяцев беременности, практически каждый день женщина будет страдать от головных болей;
  • гестоз. Это определенное осложнение беременности, в основе которого находится генерализованный спазм сосудов. Одним из главных признаков гестоза является именно повышение давление. При гестозе в моче может появляться белок, беременная страдает от отеков. В результате того, что происходит спазм сосудов, будет нарушаться в центральной нервной системе процесс кровообращения. В свою очередь это явление сопровождается появлением довольно сильных приступов головной боли, перед глазами мелькают «черные мушки», женщина может потерять сознание. Важно помнить, это не только серьезное, но и очень опасное состояние, которое требует незамедлительного и правильного лечения;

  • повышенное артериальное давление. Данное явление, чаще всего, проявляется именно во время третьего триместра беременности, так как именно к этому времени начинает происходить довольно сильное увеличение циркулирующей в организме крови. В том случае, если у беременной есть склонность к появлению артериальной гипертензии, необходимо как можно быстрее принимать соответствующие меры профилактики, которые должны применяться с первых дней беременности. Также стоит помнить, что в случае развития определенных заболеваний почек, есть вероятность увеличения артериального давления, именно поэтому с особым вниманием надо следить за их состоянием;
  • голодные головные боли. Чаще всего головные боли во время беременности возникают именно в результате острой нехватки в организме питательных веществ, а именно, глюкозы. Следовательно, в период вынашивания ребенка необходимо с особым вниманием следить за собственным питанием – кушать надо как можно чаще, но только небольшими порциями;
  • сильная прибавка в весе. Многие женщины во время беременности набирают лишний вес, что в свою очередь приводит к повышению артериального давления, следовательно, появляются и сильные головные боли;
  • вызвать головные боли может и продолжительная работа, при которой требуется сильное умственное напряжение, повышенная нагрузка на глаза (к примеру, в результате длительной работы за компьютером);
  • различные заболевания. Во время беременности женский организм часто подвергается атаке разнообразных инфекций и вирусов, при этом он не всегда может справиться самостоятельно. К примеру, такие заболевания как синусит, энцефалит, менингит, заболевания глаз и заболевания почек, во всех случаях будут сопровождаться появлением головной боли. Чаще всего она будет не очень сильной и интенсивной, но при этом может легко снижаться либо полностью исчезать, после приема довольно простых лекарственных препаратов. Однако, важно помнить, что в любом случае требуется проведение незамедлительной лечебной терапии, направленной на устранение причины, вызвавшей головную боль, а именно, лечение заболевания;
  • изменение погоды. Многие женщины во время беременности начинают остро реагировать на изменение погодных условий, при этом может появляться сильная головная боль. Это явление может быть вызвано понижением либо повышением атмосферного давления, что влияет не только на беременных, но и на организм практически любого человека;
  • стресс. Каждая женщина знает, что во время беременности она становится очень чувствительна и может остро реагировать на любые проявления стресса, агрессии либо страха. Именно поэтому, после перенесенного даже небольшого и незначительного конфликта, у беременной может развиться очень сильная головная боль;
  • обострение различных хронических заболеваний. Довольно часто головные боли являются одним из главных симптомов многих проблем, напрямую связанных с позвоночником. В результате того, что во время беременности на него оказывается повышенная нагрузка, есть вероятность обострения остеохондроза, который сопровождается появлением сильной головной боли. Также спровоцировать данный признак может и наличие вегето-сосудистой дистонии, так как происходит спазм сосудов, следовательно, беспокоит неприятное чувство тяжести в голове.

Не зависимо от того, какая именно причина спровоцировала образование головной боли, необходимо как можно быстрее обратиться за помощью к доктору. В случае необходимости гинеколог, который ведет наблюдение за течением беременности, может направить женщину на осмотр к терапевту либо неврологу.

Лечение головной боли во время беременности

Категорически запрещено принимать лекарственные препараты от головной боли без назначения врача. Дело в том, что большинство современных препаратов оказывают так называемое тератогенное действие, то есть могут привести к определенным нарушениям в развитии ребенка. В результате есть вероятность образования внутриутробной патологии, которая часто бывает несовместима с жизнью. Проявление такого эффекта может происходить во время первого триместра беременности. Если медикаментозные препараты будут принимать во время второго триместра беременности, есть вероятность того, что они спровоцируют начало преждевременных родов либо нарушат функцию органов ребенка.

Желательно, при любых проблемах, даже появлении незначительного чувства дискомфорта, обратиться за помощью к своему гинекологу. Чаще всего во время приема пациентки специалист объясняет, что при появлении первых признаках надо просто лечь и немного отдохнуть. Во многих случаях этот простой прием является одним из наиболее действенных.

Если же отдых не помог избавиться от приступа головной боли, тогда можно приготовить эффективный и безопасный настой из лекарственных трав – шиповник, ромашка, мелисса, мята, валериана.

При условии, что приступ головной боли был вызван голодом, достаточно будет просто выпить сладкий и горячий чай, и не забыть пообедать.

Вышеперечисленные методы помогают легко и быстро избавиться от приступов головной боли, благодаря чему можно будет избежать приема опасных лекарственных препаратов.

Если же снять приступ не получилось, при этом головная боль будет только усиливаться, можно принять таблетку но-шпы (если разрешил врач). Данный препарат оказывает расслабляющее действие на мышцы и способствует снятию спазма сосудов и немного понижает давление.

Бывают случаи, что помочь может прием парацетамола. Этот препарат безопасен не только для будущей мамочки, но и плода, поэтому врачи разрешают его прием.

При условии, что головная боль была вызвана пониженным давлением, врач может прописать к приему Панадол Экстра, так как в его состав входит кофеин, способствующий незначительному повышению артериального давления.

Важно помнить о том, что категорически запрещен во время беременности прием аспирина и анальгина, так как эти препараты способны оказывать отрицательное воздействие на развитие малыша.

Перед тем, как врач назначит к приему то или иное лекарственное средство, проводится осмотр пациентки, после чего устанавливается причина, которая спровоцировала появление головной боли. Если же виноватым оказалось повышенное давление, тогда к приему назначаются специальные гипотензивные препараты. При условии, что головная боль спровоцирована различными заболеваниями позвоночника, тогда рекомендуется чаще отдыхать и регулярно выполнять простую зарядку.

Не зависимо от того, какая именно причина спровоцировала появление сильных либо слабых приступов боли, необходимо в обязательном порядке обращаться за помощью к врачу, который сможет подобрать не только эффективное, но и полностью безопасное лечение.

Профилактика головной боли при беременности

Во всех случаях, проведения профилактики приступов головной боли, лежит коррекция собственного питания, которое должно быть сбалансированным и полноценным, не стоит забывать про хороший сон и отдых. Благодаря этому появляется возможность значительно снизить вероятность появления головных болей во время беременности.

В том случае, если беременность была запланирована, необходимо полностью пройти медицинское обследование и проверить собственное здоровье. Если же будут обнаружены какие-то проблемы, от них стоит избавиться до зачатия малыша.

Однако, полностью защитить себя от вероятности появления головной боли во время беременности просто не получится. Так как во многих случаях такой симптом является простой реакцией организма на беременность, ведь происходит не только гормональная перестройка, но и протекают определенные изменения в функционировании внутренних органов.

Если же беспокоит довольно сильный приступ мигрени, не стоит паниковать, необходимо стараться вести себя максимально спокойно. Дело в том, что приступы головных болей во время беременности, на самом деле, очень редко выступают признаками каких-то серьезных изменений либо нарушений в организме.

На сегодняшний день существует просто огромное количество разнообразных народных средств, которые помогают легко избавиться даже от самой сильной головной боли.

Однако, перед их применением, обязательно, надо проконсультироваться со своим врачом. Дело в том, что многие народные рецепты включают определенные составляющие, которые категорически запрещены к приему во время беременности.

Не стоит прислушиваться к советам подруг либо родственников и самостоятельно применять разнообразные «бабушкины» рецепты, так как это может привести не только к ухудшению самочувствия, но и появлению более серьезных проблем.

В первую очередь, прислушиваться надо только к советам врача, и конечно, набраться терпения, ведь в некоторых случаях головная боль может беспокоить на протяжении всех 9 месяцев и бесследно исчезать после рождения малыша.

nebolet.com

Сильная головная боль при беременности: что делать? Способы борьбы с неприятным симптомом

В период вынашивания плода будущие мамы нередко сталкиваются с проблемой сильной головной боли.

Зачастую ее причиной могут стать обычные гормональные изменения в организме, свойственные беременности.

Однако, сильная головная боль при беременности буквально мешает нормально осуществлять естественные процессы, поэтому нужно знать что с ней делать и как бороться.

Беременность, особенно в первом триместре, полностью исключает прием каких либо медикаментозных препаратов, поскольку это может значительно навредить плоду, путем негативного воздействия на формирующиеся органы и системы.

К тому же прием лекарств должен быть оправданным и используемым только в том случае, когда достоверно известна истинная причина возникновения головных болей. Рассмотрим основные причины головных болей при беременности, а также всевозможные способы борьбы с ними.

Классификация головных болей у беременных

В медицине выделяют два типа головной боли: первичную и вторичную.

Первичная боль возникает самостоятельно, не имея никаких предшествующих факторов и заболеваний.

Головная боль может возникать как в первом триместре беременности, так и на более других сроках.

К ее проявлениям относят:

  1. Кластерная головная боль – болевой синдром распространяется преимущественно на определенный участок головы, при этом она способна самостоятельно проходить при изменении положения тела или во время отдыха.
  2. Мигрень – притупленная боль, сопровождающая беременную женщину весь день от момента пробуждения до момента сна. Нарастание боли или снижение ее интенсивности не связаны с гормональными изменениями или другими перестройками организма.
  3. Спастическая боль напряжения – провоцируется длительной умственной активностью, а также сдавливанием головы тесными головными уборами, обручами и резинками.
  4. Специфическая боль неопределенного характера – может сочетать в себе сильные спазмы, которые переходят в длительную мигрень. Причиной являются редкие патологии, либо нарушения в работе кровеносной системы мозга.

Для вторичной головной боли характерны предшествующие патологические состояния, к которым относят:

  • злоупотребление кофе, алкоголем и табакокурением, что приводит к вязкости крови и формированию тромбов, нарушающих естественный кровоток;
  • кислородное голодание – анемия, вызванная отсутствием нужного количества железа в крови, из-за чего кислород не усваивается, что приводит к его недостатку в головном мозге;
  • снижение сахара в крови, вызванное длительным голоданием или нарушением режима питания (наиболее характерно проявление в первом триместре, при котором отмечается токсикоз);
  • наличие острых инфекционных заболеваний, на фоне развития которых отмечается сильная интоксикация;
  • новообразования в головном мозге, которые препятствуют полноценному лимфатическому обмену (опухоли, аневризма).

В большинстве случаев при беременности голова болит из-за перестройки организма и переутомляемости. Поэтому важно соблюдать режим дня, правильно и сбалансировано питаться, а также отказаться от вредных привычек.

Головные боли при беременности — причины

Среди основных причин, которые могут провоцировать болезненные ощущения в голове у беременных, можно выделить следующие:

  1. Гипертония и гипотония – повышенное или пониженное давление негативно сказывается на общем состоянии женщины, провоцируя не только головную боль, но и тошноту, рвоту, раздраженность и отсутствие аппетита.
  2. Метеозависимость – если будущая мама резко реагирует на смену давления и погоду, головная боль будет частым ее спутником.
  3. Лишний вес, который представляет собой повышенную нагрузку на организм.
  4. Недостаточное потребление жидкости.
  5. Авитаминоз.
  6. Психоэмоциональное перенапряжение.
  7. Сильные физические нагрузки.
  8. Нарушение режима сна и отдыха с преобладанием бодрствования более 16 часов в сутки.

В том случае, когда головная боль острая, спастическая и продолжительная – это может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний, диагностика которых должна производиться как можно раньше.

Сильная боль может говорить о наличии менингита, опухолей и нарушениях мозгового кровообращения.

Как снять головную боль при беременности?

Рассмотрим, чем лечить головную боль при беременности. При беременности список лекарств, которые могли бы облегчить головную боль, сводится к минимуму.

Особенно это касается первого триместра, когда у ребенка формируются жизненно важные органы и системы.

В связи с этим нужно постараться облегчить боль при помощи подручных средств, не влияющих на здоровье будущего ребенка.

Существует несколько методик, позволяющих снять острую симптоматику без использования медикаментов:

  1. Прохладный, но не холодный душ с мытьем головы. Вода может снять тяжесть и тонизировать кровеносную систему, устранив боль. Помимо этого шум падающей воды благоприятно воздействует на психику беременной.
  2. Компресс на лобную, височную и затылочную часть.
  3. Капустный лист, приложенный к голове, способен снимать спастическую боль, а также снижать тонус мышц.
  4. Чай из мяты и ромашки не только успокоит и избавит от эмоционального перенапряжения, но и снизит давление.
  5. Массаж точки между большим и указательным пальцем правой руки.
  6. Ароматерапия с преобладанием масел иланг-иланга, персика, лаванды и бергамота, обладающими расслабляющим, успокаивающим и тонизирующим воздействием на организм.

Если головная боль возникает периодически и носит характер приступов с нарастающей силой, рекомендуется сообщить об этом ведущему врачу-гинекологу. В большинстве случаев будет произведено комплексное обследование, при котором выявится истинная причина данного симптома.

Народная медицина

Следует понимать, что рецепты народной медицины в период беременности должны использоваться крайне осторожно, ведь вред от них не менее чем от медикаментов. Самолечение головной боли, особенно очень сильной, должно быть исключено. Только врач способен принимать решение о возможном лечении, основываясь на результаты обследования.

Выделяют несколько фито-рецептов, позволяющих эффективно снимать боль:

  • отвар плодов боярышника эффективен при мигренях;
  • листья эвкалипта и ментолового дерева, объединенные в подушку, помогают снять усталость и успокоить нервы;
  • отвар корня валерианы способствует устранению головной боли, вызванной психоэмоциональным перенапряжением.

Нужно понимать, что ответственность за здоровье будущего ребенка несет женщина, которая должна понимать, что не нужно стараться устранять головную боль таблетками или рецептами, которыми пользовались наши предки. Только консультация врача способна предотвратить развитие патологий плода.

Медикаментозное лечение

Если терпеть головную боль невозможно, врачами рекомендован прием следующих обезболивающих препаратов, вред от употребления которых минимален:

  1. Таблетки с содержанием парацетамола: Панадол, Калпол, Панадол экстра (содержит кофеин, который повышает давление).
  2. Препараты с содержанием ибупрофена: Нурофен, Бофен, Болинет, Ибуклин.
  3. Актовегин – нормализует мозговое кровообращение.
  4. Аспаркам – разжижает кровь, используется как вспомогательное средство от головной боли.

А вот от анальгетиков, в составе которых анальгин и аспирин лучше отказаться. Их частое применение может вызывать патологические изменения в организме матери и ребенка.

Как избежать головной боли в период беременности?

Не секрет, что предотвратить болезненные ощущения гораздо проще, нежели искать пути их устранения. Чтобы обезопасить себя от вероятности проявления головных болей, беременным рекомендуется:

  • Соблюдать режим сна в рамках 7-9 часов в сутки – пересыпание в некоторых случаях имеет больше негативных последствий, нежели недосыпание.
  • Употреблять в пищу достаточное количество овощей и фруктов, богатых витаминами и клетчаткой;
  • Пить не менее 1,5 л жидкости в день (если нет противопоказаний).
  • Ограничить употребление сладких, мучных, жирных, копченых и консервированных блюд.
  • Находиться на свежем воздухе не менее 3-4 часов, при этом проветривать помещение 5-6 раз в день.
  • Избегать физического и эмоционального перенапряжения.
  • Не заниматься самолечением, которое может спровоцировать негативные последствия.

Соблюдая вышеуказанные рекомендации, период беременности не будет омрачен головными болями, которые не только отбирают жизненные силы, но и лишают возможности радоваться материнству.

Видео на тему

Поделиться:

Нет комментариев

neuro-logia.ru

Болит голова при беременности: что делать, на ранних сроках

Головная боль – причина сильных переживаний для женщины. В целом это замечательный период в жизни женщины, у кого-то беременность протекает легко, а у кого-то тяжело.

Этот период охарактеризован полной перестройкой, которая происходит в организме.

Ортопед-травмотолог: Азалия Солнцева ✓ Статья проверена доктором

   ↑

В это время необходимо более тщательно подходить к вопросу своего здоровья и самочувствия. Следует обращать внимание на любое недомогание или болезненные ощущения.

Одним из первых недомоганий у беременных является головная боль.

Она появляется с первых дней беременности, резко ухудшает качество жизни. Она может появиться и на более позднем сроке.

В большинстве своем, это не несет опасности, если конечно боли не сопутствуют другие симптомы.

   ↑ https://gidpain.ru/bolit/golova-beremennosti-delat.html

Причины

  1. Изменение гормонального фона – одна из первых причин. Это связано с массой процессов, которые протекают в организме женщины — организм приспосабливается. Увеличивается уровень прогестерона и эстрогенов. Эти гормоны влияют на сосуды и их состояние.
  2. У беременных изменяется вкус. Дискомфорт могут вызвать продукты, с содержанием тирамина и фениламина. Эти вещества воздействуют на тонус сосудов.
  3. Пребывание в некомфортном положении и долгое зрительное напряжение. Беременным рекомендуется использовать специальные подушки и валики.
  4. Внешние раздражители: яркий свет, резкие звуки и запахи.
  5. Изменение погоды, полнолуние и магнитные бури.
  6. Любое стрессовое состояние в период беременности. В этот период женщине необходимо постараться оградить себя от любых переживаний.
  7. Недосыпание.
  8. Неправильный микроклимат в помещении.

Виды головной боли при беременности: мигрень и боль напряжения. Мигрень возникает чаще. Она случается у женщин, которые раньше никогда не страдали от приступов. Она крайне неприятная, сильная.

При мигрени дискомфорт возникает лишь в одной части головы, в глазах могут появляться звездочки и неприятный шум в ушах. Мигрени сопутствует снижение зрения, рвота и болезненная реакция на свет. Настроение в период беременности, крайне нестабильное, а во время приступов мигрени женщина может стать еще более раздражительной.

   ↑

В наше время медицина шагнула далеко вперед. Раньше беременным категорически запрещалось принимать медикаменты.

Не следует злоупотреблять лекарствами.

Лекарство снимет симптом, а вот причина останется. Самым безопасным лекарственным препаратом по-прежнему является парацетамол. Его применение допустимо в любом триместре, главное не превышать дозу. 

Беременной не следует пить парацетамол больше 3 грамм в день, иначе лекарство будет во вред. Продолжительность приема парацетамола не должна превышать трех дней.

Современный лекарственный препарат Ибупрофен. Его прием запрещается после 30 недель. Доза не должна превышать 3 грамм в день и продолжительность не более 3 дней

А вот от комбинированных препаратов — Темпалгин, Анальгин — лучше воздержаться.

Категорически запрещены лекарственные препараты, которые в основе содержат триптан.

Он обладает абортивным эффектом.

   ↑    ↑

Лечим дома

Человек, которого беспокоит любая боль, мечтает лишь об одном – избавиться от нее.

Все привыкли пить лекарства, для беременной женщины желательно исключить прием лекарственных препаратов.

Что делать если болит голова при беременности:

  1. Избавиться от проблемы поможет полное расслабление. Необходимо больше бывать на воздухе, прогуливаться и отдыхать. Существуют диски со специальной музыкой для расслабления.
  2. Массаж прекрасно снимает дискомфорт, особенно если ее причина в мышечном напряжении.
  3. Регулярное питание. Беременная не должна испытывать чувства голода. Питаться лучше часто, небольшими порциями.
  4. Специальная зарядка.
  5. Тёплые компрессы при мигрени, и прохладные — при боли напряжения.
  6. Контрастный душ – один из лучших способов борьбы с мигренью, он расширяет сосуды.
  7. Ароматерапия. Перед применением масла необходимо измерить давление. Боль, вызванную пониженным давлением, снимет масло апельсина, вербены или же грейпфрута. Масла иланг-иланга, лаванды или лимона — помогают от гипертензии. Во время беременности категорически следует воздержаться от применения ряда масле, среди которых: масла мирры, мяты, шалфея, туи.

   ↑

Обращение к врачу

Бывают случаи, когда медикаментозное или же народное лечение не всегда помогает снять головную боль. Особенно следует насторожиться, если болит голова у беременной на позднем сроке.

Если повышенное давление — покажитесь врачу и начните лечить гипертензию.

Обратитесь к врачу, если:

  • по утрам регулярно мучает головная боль, а прием медикаментов не помогает;
  • мигрень стала регулярной, и никакие методы лечения не помогают;
  • дискомфорт сопровождается уменьшением восприимчивости, судорогами, снижением слуха, зрения;
  • боли сопутствуют повышенная отечность и тошнота.

Только врач выявит причину боли и назначит лечение.

   ↑

Когда пройдет

Боль проходит к четвертому месяцу беременности. Это связано с адаптационным фактором организма человека.

Как гормональный фон полностью стабилизируется, а организм адаптируется к своему новому состоянию. Однако если этого не произойдет, следует показаться лечащему врачу. Только врач может выяснить причину боли и, если необходимо, назначить дополнительное обследование.

Беременность – это прекрасное время. Однако оно сопровождается некоторыми отрицательными факторами, которые появляются из-за изменений в организме женщины.

В случае чего нельзя тянуть и необходимо обратиться к врачу. Правильный образ жизни, регулярное пребывание на свежем воздухе и здоровый сон – сведут на нет все негативные ощущения у беременной женщины.

gidpain.ru


Смотрите также

Рубрика:  Разное